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心理健康教育

時間:2020-11-20 14:35:55 心理健康 我要投稿

心理健康教育

  心理健康是指個體心理活動在本身及其環(huán)境許可的范圍內,所能達到的最佳功能狀態(tài)。一般來講,小學生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在五個方面:1)具有穩(wěn)定的情感;2)具有和諧的人際關系;3)具有符合其年齡特點的多種心理特點;4)智力正常;5)意志力發(fā)展好,自控力較強,有較好的適應能力。以下從三個方面介紹小學心理健康教育的內容。

心理健康教育

  這是面向全體學生、提高學生基本素質的教育內容,具體包括以下六個方面:

  1)智能訓練:幫助學生對智力的本質建立科學認識,并針對智力的不同成分,如注意力、觀察力、記憶力等而設計不同的訓練活動等;

  2)學習心理指導:幫助學生對學習活動的本質建立科學認識,培養(yǎng)學生形成健康積極的學習態(tài)度、學習動機,訓練學生養(yǎng)成良好的學習習慣,掌握科學的學習方法等;

  3)情感教育:教會學生把握和表達自己的情緒情感,學會有效控制、調節(jié)和合理宣泄自己的消極情感,體察與理解別人的情緒情感,并進行相關技巧的訓練;4)人際關系指導:圍繞親子、師生、同伴三大人際關系,知道學生正確認識各類關系的本質,并學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則,包括解決沖突、合作與競爭、學會拒絕,以及尊重、支持等交往原則;

  5)健全人格的.培養(yǎng):關于個體面隊社會生存壓力應具備的健康人格品質,如獨立性、進取心、耐挫能力等;6)性心理教育:關于性生理和性心理知識的傳授與分析,幫助學生建立正確的性別觀念和性別認同,指導學生認識和掌握與異性交往的知識和技巧。

  這是面向少數(shù)具有心理、行為問題的學生而開展的心理咨詢、行為矯正訓練的教育內容,多屬矯治范疇,具體包括以下五個方面的內容:

  1)學習適應問題:指圍繞學習活動而產生的心理行為問題,如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學校恐怖癥、厭學等;

  2)情緒問題:主要指影響學生正常生活、學習與健康成長的負性情緒問題;

  3)常見行為問題:主要指在學生生活、學習中表現(xiàn)出來的不良行為特征,如多動、說謊、膽怯等;

  4)身心疾患:主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應;

  5)性行為問題:主要指由于兒童的性無知而產生的性游戲行為。

  心理學研究表明,中小學時期是心理潛能開發(fā)的最佳期。心理潛能的開發(fā)與創(chuàng)造力的培養(yǎng)也是學校心理健康教育的重要內容。它主要包括對學生進行判斷、推理、邏輯思維、直覺思維、發(fā)散思維及創(chuàng)造思維等各種能力的訓練和培養(yǎng)。

  小學心理健康教育怎么教?以上從小學生心理健康的維護,學生心理行為問題矯正以及學生心理潛能和創(chuàng)造力開發(fā)三個方面進行了詳細論述,老師和家長對孩子進行心理健康教育可從中借鑒。

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