大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么
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大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么 篇1
大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)一
人格健全：心理健康的最終目標(biāo)是使人保持人格的完整性。健康人格就是寬容、悅納、善待他人，不斤斤計(jì)較、怨天尤人、百般挑剔，就是要有自知之明，能正確評(píng)價(jià)自我。即有正確的人生觀和價(jià)值觀。
大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)二
在不違背大家的利益的前提下，有限度地發(fā)揮自己的獨(dú)特的個(gè)性特征。
大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)三
情緒標(biāo)準(zhǔn)：情緒是指人對(duì)客觀事物是否符合需要所產(chǎn)生的一種主觀體驗(yàn)。情緒穩(wěn)定，而且還得心情愉快才是情緒健康的標(biāo)志，且情緒的變化應(yīng)由適當(dāng)?shù)脑蛞�，還要與情緒反應(yīng)的程度相適宜。
大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)四
意志標(biāo)準(zhǔn)：是指人自覺地確定活動(dòng)目標(biāo)，支配自己行動(dòng)，克服重重困難，以實(shí)現(xiàn)預(yù)定的目標(biāo)的心理過程。意志是成功做任何事情的階梯，如果做事過于優(yōu)柔寡斷、徘徊不前、思前想后，或不計(jì)后果、草率等都是意志不健康的表現(xiàn)。
大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)五
社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)較好的社會(huì)適應(yīng)性主要包括:
a.較好適應(yīng)自然環(huán)境的能力;
b.能建立積極而和諧的人際關(guān)系，能適應(yīng)周圍的人際關(guān)系。人際關(guān)系既治病也致病，所以，和諧的人際關(guān)系是身心健康之必須;
c.處理和應(yīng)付家庭、學(xué)校和社會(huì)生活的能力。如作出決定、解決問題、批判性思維、情緒控制、心理換位、人際溝通等能力。
大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)六
在不違背社會(huì)倫理道德規(guī)范和法規(guī)的情況下，對(duì)個(gè)人的基本需求能作恰當(dāng)?shù)臐M足。
大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)七
智力標(biāo)準(zhǔn)：智力正常是人正常生活的最基本的心理健康條件，良好的智力水平是一切社會(huì)人學(xué)業(yè)成功、事業(yè)有成的心理基礎(chǔ)。用IQ值來表示。智商≥90為正常，上不封頂，<70為智力落后。智力不正常的人心理不可能健康，但是IQ不能說明一個(gè)人的成就，IQ高也不能保證心理健康。因此，IQ高的人不要幸災(zāi)樂禍。
大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)八
心理活動(dòng)特點(diǎn)應(yīng)符合年齡、性別特點(diǎn)：人的一生要經(jīng)歷各個(gè)不同年齡階段，每個(gè)年齡階段都有該年齡階段的特點(diǎn)。
大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)九
注意力集中度：注意力是一切活動(dòng)取得成功的心理保證。如果一個(gè)人缺乏注意集中和保持穩(wěn)定的能力，就不能很好完成有目的的活動(dòng)，如兒童多動(dòng)癥，成人的焦慮抑郁癥等都會(huì)存在注意力問題。一般5～7歲可連續(xù)注意時(shí)間約為15分鐘;7～10歲為20分鐘;10～12歲為25分鐘;12歲以上為30分鐘，甚至更多。
大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)十
理想的我與現(xiàn)實(shí)的我基本相符：研究證明，不能有效地面對(duì)現(xiàn)實(shí)、處理與周圍環(huán)境的關(guān)系是導(dǎo)致心理障礙、心理疾病的重要原因。所以要面對(duì)現(xiàn)實(shí)、把握現(xiàn)實(shí)，主動(dòng)適應(yīng)現(xiàn)實(shí)。
大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么 篇2
1、智力正常
對(duì)于大學(xué)生而言，智力正常的關(guān)鍵是：看大學(xué)生的智力是否充分地發(fā)揮了其效能，是否有強(qiáng)烈的求知欲和濃厚的探索興趣；智力結(jié)構(gòu)中各要素在其認(rèn)識(shí)活動(dòng)和實(shí)踐活動(dòng)中是否都能積極協(xié)調(diào)地參與并正常地發(fā)揮作用；是否樂于學(xué)習(xí)，充分體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂趣。
2、情緒穩(wěn)定、樂觀
大學(xué)生的情緒健康應(yīng)表現(xiàn)為：（1）愉快的情緒多于不愉快的情緒，樂觀開朗、熱情富有朝氣、滿懷自信，善于自得其樂和對(duì)生活充滿希望；（2）情緒穩(wěn)定性好，善于控制和調(diào)節(jié)自己的情緒，能較好的駕馭自己的情緒、情感，喜不狂、憂不絕、勝不驕、敗不餒；（3）情緒的作用時(shí)間因客觀情況變化而轉(zhuǎn)移，情緒反映強(qiáng)度與引起這種情緒反映的情景相符合，情緒反映適度。
3、意志健全
意志健全的大學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、工作等各種活動(dòng)中都有明確的目的性，并能腳踏實(shí)地地去實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)；能遵守社會(huì)規(guī)范，約束自己的行為；在困難和挫折面前冷靜、果決，能夠采取合理的反映方式解決所遇見的各種困難；能在行動(dòng)中控制自己的情緒和言行，既不盲目行動(dòng)、頑固執(zhí)拗、言行沖動(dòng)，也不優(yōu)柔寡斷、輕率鹵莽、害怕困難、意志薄弱。
4、人格完整
大學(xué)生人格完整的主要標(biāo)志是：（1）人格結(jié)構(gòu)的各要素完整統(tǒng)一；（2）有正常的自我意識(shí)，不產(chǎn)生自我同一性混亂；（3）以積極進(jìn)取的人生觀作為人格的核心，能把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來。
5、人際關(guān)系良好
大學(xué)生和諧的人際關(guān)系表現(xiàn)為：樂于與他人交往，能認(rèn)可別人存在的重要性和作用；能以尊重、信任、理解、寬容、友善的態(tài)度與人相處、寬以待人、樂于助人，積極的交往態(tài)度多于消極的交往態(tài)度；能分享、接受、給予愛和友誼，能與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，可與他人同心協(xié)力、合作共事；有穩(wěn)定的人際關(guān)系，擁有可信賴的朋友，社會(huì)支持系統(tǒng)強(qiáng)而有力。
6、自我意識(shí)明確，并能悅納自己
心理健康的大學(xué)生對(duì)自我有一個(gè)適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)，并有愉悅的接納態(tài)度，知己所長所短，不苛求自己，對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)感到欣慰并產(chǎn)生相應(yīng)的`自尊感，但對(duì)自己缺點(diǎn)也不妄自菲薄，自信樂觀，愿意揚(yáng)長避短，開發(fā)潛能，即使對(duì)自己無法補(bǔ)救的缺陷也能安然處之。
7、良好的環(huán)境適應(yīng)能力
心理健康的大學(xué)生是環(huán)境的良好適應(yīng)者，面對(duì)所處的環(huán)境能夠有客觀的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，使自己與社會(huì)保持良好的接觸；生活理想不脫離現(xiàn)實(shí)，能面對(duì)現(xiàn)實(shí)修正自己的需要和欲望，使自己的思想、行為與社會(huì)協(xié)調(diào)一致；對(duì)生活、學(xué)習(xí)和工作中的各種困難和挑戰(zhàn)都能妥善處理。
8、心理行為表現(xiàn)符合大學(xué)生的年齡特征
大學(xué)生是一個(gè)處于特定年齡階段的社會(huì)群體，他們的認(rèn)識(shí)、情感、言行、舉止應(yīng)具有與其年齡和社會(huì)角色相應(yīng)的心理行為特征，如精力充沛，勤學(xué)好問，反應(yīng)敏捷，喜歡探索等；具備獨(dú)立的生活能力和獨(dú)立的思考判斷能力，其行為具有理智性和一貫性，能合理地控制自己的情緒。
大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么 篇3
大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)：
�、儆羞m度的安全感，有自尊心，對(duì)自我的成就有價(jià)值感。
�、谶m度地自我批評(píng)，不過分夸耀自己也不過分苛責(zé)自己。
�、墼谌粘Ｉ钪�，具有適度的主動(dòng)性，不為環(huán)境所左右。
�、芾碇牵F(xiàn)實(shí)，客觀，與現(xiàn)實(shí)有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度的幻想。
�、葸m度地接受個(gè)人的需要，并具有滿足此種需要的能力。
�、抻凶灾�，了解自己的動(dòng)機(jī)和目的，能對(duì)自己的能力作客觀的估計(jì)。
�、吣鼙３秩烁竦耐暾c和諧，個(gè)人的價(jià)值觀能適應(yīng)社會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)自己的工作能集中注意力。
�、嘤星泻蠈�(shí)際的生活目標(biāo)。
�、峋哂袕慕�(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力，能適應(yīng)環(huán)境的需要改變自己。
�、庥辛己玫娜穗H關(guān)系，有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)的前提下，能保持自己的個(gè)性，既不過分阿諛，也不過分尋求社會(huì)贊許，有個(gè)人獨(dú)立的意見，有判斷是非的標(biāo)準(zhǔn)。
對(duì)大學(xué)生心理健康了解后，在自身心理出現(xiàn)異常現(xiàn)象的時(shí)候，需要及時(shí)的進(jìn)行改善，尤其是對(duì)處于大學(xué)時(shí)期的學(xué)生，是很容易因?yàn)樾睦韱栴}，造成行為上的錯(cuò)誤，那對(duì)自身心理輔導(dǎo)過程中，全身要進(jìn)行放松，這樣對(duì)心理情況改善才會(huì)有幫助。
大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么 篇4
1.學(xué)習(xí)能力良好
學(xué)習(xí)是大學(xué)生的首要任務(wù)，學(xué)習(xí)能給大學(xué)生帶來快樂和滿足，使其保持心理健康。而學(xué)習(xí)壓力過重，學(xué)習(xí)方式、目標(biāo)不當(dāng)或缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力等問題則易導(dǎo)致心理不健康。心理健康的大學(xué)生善于學(xué)習(xí)、樂于學(xué)習(xí)，具體表現(xiàn)在有強(qiáng)烈的求知欲和濃厚的學(xué)習(xí)興趣、合適的學(xué)習(xí)方式、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、高效的學(xué)習(xí)效率，能學(xué)有所成、學(xué)以致用。
2.情緒健康
大學(xué)生大多正處于青年期，情緒情感體驗(yàn)豐富深刻、表達(dá)復(fù)雜多樣、波動(dòng)較大。情緒起伏大往往是出現(xiàn)較嚴(yán)重心理問題的先兆。情緒健康不僅能促進(jìn)大學(xué)生的身心健康和個(gè)人成長，也使大學(xué)生活變得豐富多彩。情緒健康指情緒穩(wěn)定、情緒控制良好、情緒積極，是心理健康的重要指標(biāo)。一般表現(xiàn)為樂觀開朗，對(duì)生活充滿希望，情緒穩(wěn)定，善于調(diào)控情緒，既能克制約束，又能適度宣泄，使情緒的表達(dá)既符合社會(huì)需求，又符合自身的需要，在不同時(shí)間和場合有恰如其分的情緒表達(dá)。
3.意志健全
意志健全是大學(xué)生有效學(xué)習(xí)、活動(dòng)的必要條件，也是影響心理健康的重要因素。意志健全指在自覺、堅(jiān)持、果斷、自制力、勇敢等方面都有較好的表現(xiàn)。意志健全的大學(xué)生在實(shí)踐中有較強(qiáng)的目的性，不易受外界影響，能迅速根據(jù)實(shí)際作出決斷，在行動(dòng)中控制情緒和言行，以充沛的精力和堅(jiān)韌不拔的毅力戰(zhàn)勝困難和挫折。
4.自我意識(shí)完善
自我意識(shí)是個(gè)體對(duì)自身生理、心理和社會(huì)功能狀態(tài)的知覺和主觀評(píng)價(jià)。個(gè)體只有對(duì)自己各方面都有較深的了解，才能獲得更好的發(fā)展，所以完善的自我意識(shí)是大學(xué)生心理健康的重要條件。心理健康的大學(xué)生能客觀、全面地認(rèn)知和評(píng)價(jià)自我；善于自我接納，自尊自信；既獨(dú)立有主見，又善于合作；確立自我同一性；能進(jìn)行有效的自我控制。
5.人際關(guān)系和諧
人際交往是個(gè)體正常的心理需要，人際交往能力是大學(xué)生融入社會(huì)、實(shí)現(xiàn)理想的必備能力之一。和諧的人際關(guān)系能使大學(xué)生獲得優(yōu)質(zhì)資源，得到他人的尊重和認(rèn)可。它既是大學(xué)生心理健康不可缺少的條件，又是其獲得心理健康的重要途徑。大學(xué)生人際關(guān)系和諧表現(xiàn)為喜歡交往、交際廣泛，又有三五知己；學(xué)會(huì)分享、接受和給予；有同情心，善于理解他人；寬以待人，樂于助人；端正交往動(dòng)機(jī)。
6.適應(yīng)能力強(qiáng)
適應(yīng)能力指個(gè)體與現(xiàn)實(shí)生活和諧相處的能力。大學(xué)生面對(duì)大學(xué)的生活環(huán)境、管理方式、教學(xué)形式等方面的變化，如不能有效處理與現(xiàn)實(shí)環(huán)境的關(guān)系，則易引起心理問題。適應(yīng)能力強(qiáng)一般表現(xiàn)為能主動(dòng)和社會(huì)保持良好的接觸，對(duì)社會(huì)現(xiàn)狀有較清晰正確的認(rèn)識(shí)，思想和行為都能與時(shí)代發(fā)展相契合，與社會(huì)的要求相符合。
7.心理行為符合大學(xué)生的年齡特征
人的心理發(fā)展和年齡密切相關(guān)，年齡階段不同，心理行為特征也不同。心理行為特征只有在特定的年齡段相符合才相得益彰。心理健康的大學(xué)生具有與年齡相符的心理行為特征：精力充沛、思維敏捷、情感豐富、朝氣蓬勃、熱情奔放、活力四射、反應(yīng)靈敏、百折不撓、勤學(xué)好問。如出現(xiàn)所謂的少年老成、無精打采、喜怒無常，或過于幼稚、依賴等現(xiàn)象，都是心理不健康的表現(xiàn)。
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