保護(hù)孩子心理健康的方法推薦
保護(hù)孩子心理健康的方法
良好的心理狀態(tài)表現(xiàn)為:青少年對自己感到滿意,情緒活潑愉快,能適應(yīng)周圍環(huán)境,人際關(guān)系友好和諧,個(gè)人的聰明才智重到充的施展和發(fā)揮,F(xiàn)在的年輕父母,不僅關(guān)心孩子的生長發(fā)育和身體健康,對孩子的心理健康同樣也十分重視。那么,如何在日常生活中維護(hù)孩子的心理健康呢?紐特思特給家長們有以下幾條建議:
情感投資--讓孩子天天快樂
輕松愉快的'情緒能使孩子順利地進(jìn)行各種活動(dòng),父母應(yīng)使孩子經(jīng)常處于一種興高采烈的狀態(tài)。幼兒情緒的發(fā)展具有易受感染性的特點(diǎn),為使孩子擁有良好的情緒體驗(yàn),父母要做到:
★為孩子樹立模仿的榜樣,時(shí)時(shí)處處以自己樂觀向上的情緒去感染孩子。
★父母之間要建立和諧、默契的關(guān)系,以便對孩子產(chǎn)生潛移默化的影響,"孩子的臉是父母之間關(guān)系的晴雨表",說的就是這個(gè)道理。
★要對孩子進(jìn)行情感投資。美國精神病專家坎貝爾提出,要使孩子心理健康,父母要作應(yīng)的"精神投資"。深情地注視孩子,和孩子進(jìn)行溫馨的身體接觸,一心一意地關(guān)心孩子。
★要對孩子寬嚴(yán)并濟(jì)。父母既不能為了贏得孩子的開心和笑容,就對孩子的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤熟視無睹、聽之任之,不合理的要求也予以滿足;也不能茍求孩子,把孩子與同伴進(jìn)行橫向比較,甚至拿孩子的短處去比同伴的長處,要注意縱向比較,一旦發(fā)現(xiàn)孩子的閃光處和點(diǎn)滴進(jìn)步,要及時(shí)加以表揚(yáng)。
以禮相待--讓孩子感到父母可親可敬
家庭內(nèi)部民主平等的人際關(guān)系是孩子心理健康的"維生素"。調(diào)查表明,民主協(xié)商型父母與獨(dú)斷專制型父母相比,前者培養(yǎng)出來的孩子更通情達(dá)理,受同伴歡迎,能與人友好相處,樂于助人。為了構(gòu)建良好的親子關(guān)系,父母要做的是:
★尊重孩子,認(rèn)識到孩子也是一個(gè)獨(dú)立的人,有自己的情感和需要。放下做家長的架子,蹲下身來與孩子講話,以減少"威嚴(yán)感",使孩子覺行父母和自己是平等的。
★父母要禮待孩子,對孩子講文明禮貌,不打罵孩子。無論孩子做了什么好事或有什么成績,父母都要表示祝賀,絕不吝嗇贊賞。
★當(dāng)父母意識到自己對孩子可能講錯(cuò)了話、做錯(cuò)了事之后,要勇于向孩子承認(rèn)錯(cuò)誤并及時(shí)道歉,這不但不會降低自己在孩子心目中的威信,反而會使孩子感到父母更加可親可敬。
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