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心理問題早期癥狀
一般心理問題和嚴(yán)重心理問題
1、一般心理問題:
由現(xiàn)實(shí)生活、工作壓力等因素而產(chǎn)生內(nèi)心沖突,引起的不良情緒反應(yīng),有現(xiàn)實(shí)意義且?guī)в忻黠@的道德色彩。
求助者的情緒體驗(yàn)持續(xù)時(shí)間未超過2個(gè)月。
不良情緒反應(yīng)在理智控制下,不失常態(tài),基本維持正常生活、社會(huì)交往,但效率下降,沒有對(duì)社會(huì)功能造成影響。
情緒反應(yīng)的內(nèi)容沒有泛化。
2、 嚴(yán)重心理問題:
是較強(qiáng)烈的、對(duì)個(gè)體威脅較大的現(xiàn)實(shí)刺激引起心理障礙,體驗(yàn)著痛苦情緒。
超過2個(gè)月,未超過半年,不能自行化解。
遭受的刺激越大,反應(yīng)越強(qiáng)烈。多數(shù)情況下,會(huì)短暫失去理智控制,難以解脫,對(duì)生活、工作、和社會(huì)交往有一定程度影響。
反應(yīng)對(duì)象被泛化。
常見的兒童心理問題
一般而言,我們將兒童的心理問題分成一般性及特殊性二類。一般性的問題如:口吃、尿床、逃學(xué)、不吃飯、說謊、好動(dòng)等;特殊性的問題如:自閉癥、適應(yīng)障礙、癲癇、兒童期精神分裂癥等。
自閉癥
典型自閉癥的孩子,目光與言行都不與人接觸,常使自己活在自我的世界里,而且脾氣異常強(qiáng)烈,他們同時(shí)會(huì)固執(zhí)的愛聽某種旋律或某種玩具,甚至具有靈巧的動(dòng)作及想法。日常生活中,他對(duì)「物」的興趣比對(duì)「人」來得高,有時(shí)甚至?xí)讶说闹w當(dāng)成物體來玩;玩的時(shí)候,常常會(huì)有一些重覆且節(jié)奏性的動(dòng)作;對(duì)於喜歡的東西相當(dāng)執(zhí)著且一成不變。
過動(dòng)兒
活動(dòng)量過大的孩子容易坐立不定、整天跑東跑西、爬上爬下、話多、手勢多、父母或老師往往非常討厭這種孩子,他們有時(shí)會(huì)認(rèn)為這些孩子是故意搗蛋的。
恐懼癥
兒童對(duì)鬼、神及不明物體的恐懼似乎是司空見慣,但是這種恐懼若持續(xù)不斷地存在著,則將影響孩子的正常生活。
咬指甲和吮手指
某些兒童身上會(huì)集中地出現(xiàn)經(jīng)常性和持久性的吮手指和咬指甲的癖好,這是一種典型的焦慮不安和精神緊張的表征,這種行為通常反映了兒童內(nèi)心缺乏安全感。
攻擊性行為
如果父母雙方都處于極大程度的情緒緊張狀態(tài),就很容易漠視兒童的存在,忽略兒童的需要,從而使孩子產(chǎn)生被忽略感和不受重視的感覺。得不到充分的愛與關(guān)懷的孩子,會(huì)因此產(chǎn)生悲觀、猜疑、憂郁、孤僻等不良心理狀態(tài),并因此引發(fā)攻擊性行為。
說謊
幾乎所有的孩子都會(huì)說謊。正常的兒童也會(huì)因?yàn)榉N種原因撒謊,但通常帶有一定的偶然性,是與一定的具體情境相聯(lián),并能找到明確的因果的一種現(xiàn)象;而問題兒童則不同,他們的撒謊行為長期存在,不易糾正,似乎已成習(xí)慣,屢教不改。說謊的兒童往往受到別人的卑視和不信任,這使他們常常會(huì)遇到種種交往的困難,因而也不可避免地會(huì)出現(xiàn)各種的心理問題。
青少年常見心理問題
據(jù)專家估計(jì)我國目前初中生心理不健康的約為15%,高中生約為19%.在心理咨詢中,青少年期常見的心理問題大致表現(xiàn)如下幾個(gè)方面:
心理障礙
青少年心理問題中最常見也嚴(yán)重的要數(shù)青少年抑郁征,因?yàn)橛善鋵?dǎo)致的自殺可給家庭帶來不可估量的傷害和損失。如果學(xué)生在一段時(shí)間內(nèi)體驗(yàn)到心情不愉快、高興不起來、煩悶;對(duì)平時(shí)感興趣的事情變得乏味;思考能力下降、腦子變鈍了、注意力難集中、記憶減退;學(xué)習(xí)失去了動(dòng)力、人變“懶”了甚至厭學(xué);對(duì)成績下降變得無所謂或?qū)κ裁炊紵o所謂、;以及失眠、全身乏力、食欲不振等;甚至感到活著沒意義、產(chǎn)生輕生的念頭。應(yīng)及早求教于?漆t(yī)生,以防不良后果的發(fā)生和疾病的進(jìn)一步發(fā)展
對(duì)人恐怖癥
也是青春期常見的心理疾病,表現(xiàn)為見到異性表情不自然、感到臉紅、怕跟人目光對(duì)視或怕被別人目光注視,控制不住用“余光”看人或控制不住目光看對(duì)方的敏感部位,覺得別人能看出她(他)的表情變化和窘態(tài),能洞察到他內(nèi)心的想法等等,于是避開他人,影響和別人的交往,非常焦急痛苦,但往往因癥狀難于啟齒而不敢就醫(yī),通常要到出來社會(huì)工作之后,感到實(shí)在無法忍受才尋求治療,從發(fā)病到治療已煎熬了多年甚至十余年,強(qiáng)迫癥也存在類似的情況。
產(chǎn)生性煩惱和性困惑
性煩惱的產(chǎn)生是由于性意識(shí)覺醒之后青少年的生理需求與社會(huì)行為規(guī)范的矛盾所致。性困惑的由來是青少年對(duì)自身性發(fā)育、性成熟的生理變化產(chǎn)生神奇感及探索心理。由于社會(huì)倫理道德的約束和對(duì)性教育的神秘化,常會(huì)導(dǎo)致青少年的心理沖突。他們常認(rèn)為“性是不好的”、“對(duì)異性長輩出現(xiàn)性幻想是可恥的”、“手淫對(duì)身體是有害的”等,出現(xiàn)對(duì)性的消極評(píng)價(jià)和過度的性壓抑。通過對(duì)各種神經(jīng)質(zhì)癥的深入研究,我們有理由相信,由錯(cuò)誤的性觀念而引起的對(duì)手淫、性幻想等的嚴(yán)厲的自我懲罰(心理的或生理的)是導(dǎo)致產(chǎn)生神經(jīng)質(zhì)癥狀發(fā)生的心理溫床的重要原因之一,尤其是嚴(yán)重的自卑感、對(duì)人恐怖癥等癥狀。男孩對(duì)手淫、遺精、性夢的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),女孩對(duì)月經(jīng)、性幻想、自己體象的消極認(rèn)知和評(píng)價(jià),偷看黃色錄像,早戀及過早性行為等,是青少年期較為突出的心理行為問題。
學(xué)習(xí)壓力
對(duì)于不少青少年而言,唯一的任務(wù)就是讀書。中學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重,常給他們帶來沉重的心理壓力,因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力而陷入痛苦的青少年屢見不鮮。這其中不乏重點(diǎn)學(xué)校成績優(yōu)秀的學(xué)生,他們的思想壓力常來源于他們對(duì)學(xué)習(xí)現(xiàn)狀的不滿和不恰當(dāng)?shù)谋容^,不能接受自己的現(xiàn)狀,過分注重結(jié)果,而體會(huì)不到學(xué)習(xí)的興趣,整個(gè)社會(huì)、整個(gè)學(xué)校都在比較的氛圍中,要學(xué)生真正做到放棄比較,接納自己的確不易?荚嚱箲]、厭學(xué)及學(xué)習(xí)過程中的注意力、記憶力問題等,是青少年及家長前來咨詢的常見問題。這些情況在期末、期中、升中、高考、周圍環(huán)境發(fā)生重大變化(如父母關(guān)系發(fā)生突變等)時(shí)更為集中和突出。有些青少年承受不了這些心理壓力,有時(shí)會(huì)表現(xiàn)出異乎尋常的反抗情緒,形成家庭暴力,有極個(gè)別甚至消極自殺。
人際交往的壓力
隨著年齡的增長,獨(dú)立意識(shí)的增強(qiáng),青少年與社會(huì)的交往越來越廣泛,他們渴望獨(dú)立的愿望日益變得強(qiáng)烈,社會(huì)交往、發(fā)展親密的伙伴關(guān)系是青少年一種精神需要。因人際關(guān)系壓力而煩惱的年輕人通常表現(xiàn)為自卑、過分注意他人評(píng)價(jià)、容易受到傷害、虛榮心強(qiáng)、怕丟面子等。
一方面,他們要求獨(dú)立,希望能夠擺脫依賴父母的生活,渴望走出家庭,建立伙伴關(guān)系;另一方面,又缺乏信心,害怕挫折。尤其是那些性格內(nèi)向,心理承受能力較弱,而自尊心又極強(qiáng)的青少年,很容易在集體中感到壓抑感和孤獨(dú)感,被這種心理陰影籠罩而不能自拔。
男性常見心理問題
1、對(duì)生活上的事情,大多取負(fù)面的態(tài)度,或者太在乎小事情。比如空調(diào)壞了,沒有煤氣了,別人從衛(wèi)生間出來忘了關(guān)燈。這些小事也足以使他們產(chǎn)生不悅的情緒。
2、態(tài)度保守,拒絕新事物的發(fā)生。對(duì)任何家里要添置的東西都抱否定態(tài)度,不喜歡新的變化。對(duì)于工作上任何細(xì)小的變化也感到無所適從。
3、對(duì)別人的要求,不懂得說“不”。有些事情明知道自己做不好,但是還是礙于情面答應(yīng)下來。使自己處于進(jìn)退兩難的地步。
4、非常剛愎自用,自己什么都說了算。有時(shí)候即便是錯(cuò)了也不愿意改正。
5、經(jīng)常生活在自己的世界里,不喜歡跟人接觸。不關(guān)心除了自 己之外的任何事情。
6、約好的時(shí)間經(jīng)常遲到。哪怕是跟女友約會(huì),也要找出理由來說明自己遲到是有原因的。
7、把自己的痛苦無限放大,身體出現(xiàn)毛病,就重復(fù)地向不同人講述入院經(jīng)過,手術(shù)過程和病后生活?释麆e人照顧自己。
8、在聽別人講一件事或者一個(gè)笑話時(shí),常常打斷對(duì)方的話并說,自己已聽過。
9、任何人談?wù)摰膯栴},都表示知道。并且見解總是與別人不同。跟人爭論時(shí),顯得氣急敗壞。
10、碰到一點(diǎn)困難就悶悶不樂,不能用一個(gè)常人的心態(tài)來對(duì)待問題。 處理方法
女性常見心理問題
1、年齡恐慌,女人都擔(dān)心衰老,所以由年齡而產(chǎn)生的恐慌正在女性中彌漫開來。她們面臨隨時(shí)被老板解雇的風(fēng)險(xiǎn),又因年過35歲而被眾多招聘信息排斥而沮喪。
2、心理疲勞,隨著閱歷的增長,職業(yè)女性對(duì)工作的新鮮感逐漸減少,不少人出現(xiàn)了莫名的疲勞。她們擔(dān)心這種來自心理的疲勞會(huì)降低工作效率,也會(huì)削弱自己的競爭力。
3、懼怕寂寞,這也許是現(xiàn)代人為了獲取物質(zhì)上的富足而付出的代價(jià)。盡管生活和工作繁忙而緊張,可是,一旦閑下來,就會(huì)從內(nèi)心渴望將心中的煩惱、幻想和情感向人傾訴。但是,又苦于找不到可靠的、有耐心的、能夠溝通的聽眾。
4、缺乏自信,事業(yè)發(fā)展不順利的時(shí)候,很多女性會(huì)懷疑自己的能力,正是因?yàn)樽孕判牟蛔悖^多地消耗了她們的精力和時(shí)間,減弱了她們追求成功的動(dòng)力。信息時(shí)代隨時(shí)隨地的知識(shí)更新,而這也正是許多職業(yè)女性所欠缺的,由此而產(chǎn)生恐慌。
5、不平衡心態(tài),許多女性愛跟別人比,總覺得自卑,處處不如別人。同樣的學(xué)歷、工作經(jīng)驗(yàn)甚至能力的人,會(huì)下意識(shí)地互相比較,但這種比較往往會(huì)造成心理不平衡,心態(tài)很容易出現(xiàn)紊亂。
6、薪水少,大多數(shù)的職業(yè)女性還處于工薪族,但來自家庭的壓力卻讓她們時(shí)刻感到薪水缺乏,囊中羞澀。
7、緊張中年職業(yè),女性徘徊在工作和家庭之間,處于承上啟下的角色。她們承受著各種壓力,諸多的社會(huì)心理因素,常常使她們處于莫名的緊張狀態(tài)。
大學(xué)生心理問題
1、不能面對(duì)和接納現(xiàn)實(shí)
涉世尚淺,理想往往脫離客觀條件。在擇業(yè)過程中并未深入地思考自己的知識(shí)、能力、性格、愛好、氣質(zhì)與以后從事的職業(yè)是否匹配,沒有深入考慮所選擇的單位是否有利于自己的發(fā)展。一旦遭遇挫折,很容易產(chǎn)生不安或不滿的情緒,失去競爭勇氣。
2、缺乏腳踏實(shí)地的敬業(yè)精神
對(duì)自我的期望值很高,希望在未來的工作崗位上做出一番事業(yè),實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。但他們往往缺乏艱苦創(chuàng)業(yè)的心理準(zhǔn)備,希望一畢業(yè)就進(jìn)入好單位,在較短時(shí)間里一舉成名,沉溺在對(duì)未來的設(shè)想中,卻不能從小事做起,從基層做起,從現(xiàn)在做起。大學(xué)生剛步入工作崗位,單純地攀比薪資、工作環(huán)境和頻繁跳槽,不僅不利于自己正確的職業(yè)心理素質(zhì)培養(yǎng),同時(shí),工作經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)也得不到積累。在職場中沒有核心競爭力,職位總是處在一種最低且沒有安全保證的級(jí)別上,更容易造成心理落差。同時(shí),也不利于健全的社會(huì)職業(yè)人格的形成。
3、缺乏一定的心理承受能力
大學(xué)生一入社會(huì),就面對(duì)就業(yè)的不景氣和擇業(yè)的困惑,使得應(yīng)屆畢業(yè)生在經(jīng)歷了短暫痛苦的職業(yè)歷程后,往往會(huì)選擇繼續(xù)深造。有的人對(duì)自己的信心不足,迎合社會(huì)熱門需求,盲目追求“本本”,借考證來緩解對(duì)社會(huì)就業(yè)競爭壓力的恐懼。(來源于網(wǎng)絡(luò))
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