如何度過戀愛期間的瓶頸期
一段感情經(jīng)歷過熱戀期，進(jìn)入磨合期或者說瓶頸期的時候，雙方對于對方的缺點(diǎn)開始缺少耐心去包容，與對方相處的時間越長，相互的依賴也擴(kuò)大了沖突和摩擦，開始經(jīng)常發(fā)生些小矛盾什么的。這段時期該怎么去度過或者化解?下面來看看一些解決辦法，希望能夠幫到你!
1、枕邊細(xì)語
挪出時間來跟他枕邊細(xì)語，關(guān)掉電視，沒有小孩。看著他的眼睛，跟他聊心里的話，中間無聲勝有聲的時刻，可以玩玩磨蹭鼻頭的小游戲，增加彼此的親匿感。枕邊細(xì)語對于身體和心靈的接近，都有無窮魔力。
2、贊美他
許多伴侶經(jīng)常會用負(fù)面的情緒對對方抱怨埋怨，甚至擺臭臉。其實這樣的效果不彰，而且往往讓你自己也不愉快。試著用贊美取代責(zé)備，你會意外地發(fā)現(xiàn)效果有多棒，簡直是事半功倍!
3、善用觸覺
人體需要溫度和觸覺、撫摸。所謂“一個擁抱勝過千言萬語”，適時地牽手和觸摸會讓兩人之間親匿的溫度更足夠。尤其是兩人之間的性已經(jīng)停滯一段時間的'時候，往往小動作的親匿和撫觸會改善這個問題。
4、切記親吻
根據(jù)研究顯示，經(jīng)常接吻對于伴侶關(guān)系有很大的幫助。很多無性生活的伴侶，一開始都是從不親吻彼此開始的。親吻往往比性交更親密，請記得按時親吻他，別忘記!
5、一起泡澡
孩子總是纏著你們，以至于你們無法獨(dú)處。沒辦法把孩子趕下你們的床，那就鎖上浴室跟他一起泡個澡吧!放松且溫暖的泡澡，能讓你們松懈緊繃的情緒、暫時忘記生活瑣事，專心獨(dú)處。
6、每天嘗新
試著挪出時間來，每天跟你的伴侶一起做一件你們沒有做過的事。這樣你們會有共同的體驗，經(jīng)歷和回憶。甚至?xí)屇銈兺高^共同行為感受認(rèn)知到你們是一體。
7、拋下一切
如果你們的關(guān)系中有太多不可切割或者暫離的因素，那么你們的關(guān)系不可能好、最多只是沒時間爭吵。試著拋下一切，陪伴彼此一起出去走走。未必要花大錢出國，重點(diǎn)是你們就在彼此身邊。
8、同享刺激
兩人一起賽車，或者看恐怖電影，感受一起心跳加速的感覺。當(dāng)兩人一起體溫升高的同時，你們又一起經(jīng)驗了一次生命中特別的片刻。讓他感覺兩人一起是多么地刺激、新鮮、有趣。
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