如何正確維持好婚姻關系
正確維持好婚姻關系才是讓婚姻更好地走下去的方式。下面是小編推薦給大家的如何正確維持好婚姻關系，希望大家有所收獲。
有效地去批評對方和接受對方的批評，對于維持健康的婚姻、愛情關系是非常重要的。
兩個人一旦彼此相愛，相互接近至進入婚姻的狀態(tài)，他們就會知道對方的缺陷及最敏感的所在是什么。“愛”本身就可能帶來失望、批評。所有的婚姻關系，多多少少都包含著愛恨交織的心理。人們最愛的人，也就是他最挑剔的對象。通常彼此深愛的雙方，也必定對對方有不同程度的憤懣、批評及挫敗感。這正是婚姻不可避免的悲哀。
還有許多人認為要緊密地維系婚姻雙方的關系只有兩種方法：一種是不斷地嚴格約束對方，另外一種就是永遠不要批評對方的一言一行。這兩種方法顯然都是不可取的。
先看第一種方法：夫妻雙方對彼此的批評如果太過火，其中所暗示的就是：“你必須照我說的去做!”而在批評過程中，言語之間難免會有所不投機，這正是最傷感情的地方。你越是覺得對方的某些方面你無法接受，你就總想利用批評去操縱或控制對方，而你的伴侶可能無法接受你無理的方法或無理的指控，拒絕按照你的意思去做，或者你的伴侶根本就是抗拒你的批評。由此他就會不斷地做出令你不滿的事情。通常，如果夫妻雙方都很會挑剔對方，甚至他們兩個人都會覺得如果不吵一架，情緒就根本無法平靜下來。于是，合理的結(jié)果就是吵架。
再看第二種方法：實際上，夫妻雙方運用這個不成文的協(xié)定，“如果你不批評我，我就不批評你”，這是很不可取的，采取這樣的態(tài)度可能會忽略很多重要的事情。有些時候，他們明明很想改變某些事情，但嘴里卻說，“沒關系，這并不重要”，或“改天再說吧”。他們害怕萬一對對方有所批評，違背了對方的意愿，可能會損害他們之間的感情。然而，問題是不會自己消失的�？傆幸惶�，這些沒有處理好的憤怒和不滿，會以具有極大破壞性和傷害的面目浮現(xiàn)出來，到那時，可能會引發(fā)一系列的反應。譬如說一方的舊賬重提可能會使對方感覺到欺騙性的傷害等等。
夫妻雙方如果都能以一種批評方式來表達自己的意見和建議，即建設性的批評，那么怨恨就不會在他們之間滋長進而影響婚姻的狀況。對于你所愛的人，你能給予他的最好的禮物就是：安靜地傾聽他的憤怒和失望，而不加以否定和任意評斷。一般來說，當人們感受到有人接納自己的憤怒，并給自己受傷的情感予以慰藉時，通常就是他感到最幸福的時候。你和某人愈親近，你就愈應該知道什么時候應該爭論到底，什么時候只要說聲“我理解”就可以了。
如果夫妻雙方都是不能忍受批評的人，那么，他們都沒有機會表達心中的不滿和沮喪。而當這些惡劣的情緒一再受到壓制，日久就會爆發(fā)出來，造成不可預料的后果。表達你對伴侶的批評，對于維持熱烈的情愛關系也具有重大的影響。這并不是說明有了愛就可以恣意地、毫無顧忌地胡亂批評對方，而是因為有一些抱怨生活單調(diào)乏味的夫妻，通常從來不會吵架。換句話說，他們的情緒輸出管道發(fā)生了嚴重的堵塞。夫婦雙方可能有一方對另一方有極大的不滿或意見，卻苦于無法說出來，而一旦由“從不吵架”演變到“很少說話”的地步，表示那些由于壓抑著情緒所造成的“低氣壓”阻止了雙方的交流。甚至有些夫妻之間由“從不吵架”演變?yōu)?ldquo;從不進行性生活”的時候，他們的婚姻已經(jīng)陷入了很嚴重的困境中去了。
有一則外國案例是說杰夫和邦妮夫婦的婚姻問題。
杰夫是房地產(chǎn)經(jīng)濟商，邦妮則擔任一家電腦公司的業(yè)務代表。他們已結(jié)婚四年了，親朋好友都認為他們是非常幸福美滿的一對。他們擁有令人羨慕的職業(yè)，可愛的家庭以及光明的前景。然而他們所面臨的婚姻困境是：“我們之間不再進行性生活了。”
杰夫和邦妮都不明白，為什么他們的性生活會變得那么無趣。他們告訴精神醫(yī)生，他們彼此之間非常相愛，互相都很體貼對方，假日過得非常愉快而有趣;關于性生活，他們也覺得有足夠的經(jīng)驗和技巧，然而他們無法再從性生活中得到歡愉。
當他們提到“我們從來不吵架”時，精神醫(yī)生似乎抓住了一點線索。當精神醫(yī)生更深入地去挖掘他們之間的沖突時，發(fā)現(xiàn)他們之間有很多潛在的批評及挫折都沒有表露出來。他們兩人都遵守著下列這個原則：如果你沒有好話要說，你就不要說話。每一次，當邦妮打電話告訴杰夫她要晚一點才能趕回來和他一起吃飯時，杰夫就滿腹的埋怨和怒火。而邦妮則抱怨杰夫老是覺得他的錢賺得比她多，就可以主宰家里的經(jīng)濟大權。杰夫從不告訴邦妮，當她在重要的晚宴中和他的生意往來客戶談笑風生的時候，他有多么生氣。而邦妮她從不告訴杰夫，當他不愿意和她一起探望她的父母時，她有多么失望。
許多類似這樣的事情慢慢累積、沉淀下來的結(jié)果便是，原本是小小的怨氣，最終變成重大的誤解。這些誤解漸漸冷凍了他們的熱情。杰夫和邦妮都擔心如果他們互相批評而引發(fā)爭吵，生活中就會充滿了摩擦和火藥味。他們有一個共同點，即他們都有過在父母的爭吵聲中成長的經(jīng)歷，因此他們都在潛意識里害怕重蹈父母的覆轍�？墒撬麄儽仨殞W著明白，相愛的人可以在毫無敵意的情況下互相批評對方，他們必須學會如何運用建設性的批評，以避免不講方式的批評變成傷人傷己的'雙刃劍。
杰夫和邦妮的當務之急是彼此進行溝通和交流，以澄清相互之間的誤解，解決橫亙在婚姻生活中的壁壘。首先，杰夫和邦妮在精神醫(yī)生的指導下，做好認真的準備。開始，雙方彼此都向?qū)Ψ奖ＷC彼此之間的真愛，并期望能從他們的溝通中取得正面的效果。他們共同希望在他們彼此之間的愛的基礎上，以及彼此對對方的愛的信任基礎上，把他們?nèi)珲喸诤淼膸准虑閿傞_來一同解決。他們都本著這個意愿，即“希望你能多告訴我一點”而去找精神醫(yī)生交談。之前，醫(yī)生曾經(jīng)指導過他們怎樣樹立同理心，從對方的角度去考慮對方的感受，并警告他們不要使用“總是”、“從不”、“應該”等籠統(tǒng)的字眼及帶有攻擊性話語。他們之間的交談保障了雙方都可以暢通無阻地表達他們所要說的話。而聽的一方則不可以對說話一方的話進行評價與反駁。只要表達明白了，對方心領神會就可以。雙方都做到靜靜地傾聽對方的憤怒和失望，并且倆人都應竭力保持冷靜。
在這樣深層層面的交談之后，杰夫和邦妮都很清楚對方所要表達的意思和情緒，并真切地體認到了對方的感覺。這樣的交流在不知不覺中拉近了他們之間的距離，提升了婚姻中倆人的親密關系。通過這種交流，杰夫和邦妮開始明白他們的夫妻生活中所存在的關鍵問題是他們都害怕自己做得不夠好而遭到對方的批評。他們都明白了他們的這個問題是兩個人的共同煩惱。他們都確信在交流之后變得更親近，感情更熱切，解決這個問題不再困難了。
【如何正確維持好婚姻關系】相關文章：
如何維持人際關系09-25
如何處理好婚姻關系09-15
如何維持好人際關系09-25
餐飲店如何維持客戶08-20
如何維持企業(yè)核心競爭力09-28
如何正確護發(fā)10-08
房產(chǎn)經(jīng)紀人如何維持客戶關系08-29
如何正確使用雅思03-16
如何正確交朋友09-25