獻給還沒遇到真愛的你

時間：2020-11-08 14:19:55 婚戀心理我要投稿

獻給還沒遇到真愛的你

　　沒遇到真愛的你是不是一直在想真愛到底是怎么樣的?下面獻給還沒遇到真愛的你是小編為大家?guī)淼模Ｍ麑Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

　　真愛最重要的是什么?

　　一直在問到底真愛是什么?有人說真愛是寬容、理解、支持……但后來才發(fā)現(xiàn)這些都不是最重要的，而是接納。真愛就是叫無條件的接納。

　　真愛能夠讓我們和我們所愛的人變得強大。建立并保持愛的關(guān)系不是一件容易的事，需要應(yīng)對不少挑戰(zhàn)。首先，我們必須非常清楚自己希望在一段長期的親密關(guān)系中得到什么?持久的愛應(yīng)該具備這些因素：自我接納、被同伴接納、彼此欣賞、平等做決定、有效溝通、彼此忠誠、興趣相同、對伴侶的期望契合實際、積極解決矛盾的能力。

　　真愛讓我們彼此更幸福

　　用這些標準與下面的愛帶給我們的積極意義進行一下比較：

　　愛意味著我終于理解了我所愛的人。我了解他的各個方面。不僅是好的方面，而且包括TA的局限性和缺點。我能夠洞察她的感受和思想，體會到他內(nèi)心深處的一些東西，還能透過TA的表面從更深層次了解TA。愛也使別人了解我。而有意義的自我表達對建立戀愛關(guān)系是非常必要的。特別是袒露自己內(nèi)心深處真正的想法。

　　愛意味著我很在乎我所愛的人的幸福，并愿意主動表現(xiàn)出對TA的關(guān)注。如果我的愛是真實的，那么我對他的關(guān)心不會讓TA感到窒息。我也不是要占有TA，相反，我的愛對我們倆個人都是有益的。如果我愛你。我就會關(guān)心你的成長，我也希望你能實現(xiàn)自己的發(fā)展目標。我們不會只談?wù)摫舜巳绾卧谝鈱Ψ�，我們會用行動證明自己的愛，因為行動比言語更有力。我們都希望能更多給予對方，也希望對方能夠幸福，能夠?qū)崿F(xiàn)理想。

　　愛意味著尊重我所愛的人的尊嚴。如果我愛你，我會視你為獨立的人，有自己的.價值，思想和感受。我不會堅持要你放棄自己的觀念，而屈從與我的期望。面對你的獨立，我不會感到威脅。我也不會把你當成一件物品或讓你完全滿足我的需要。

　　愛意味著對我所愛的人有責任感，并不是要為對方負責。如果我愛你，我就會對你的需求做出回應(yīng)。我很清楚我和我所做的對你產(chǎn)生的影響。我也非常在意你的快樂和悲傷。真愛就是要接受對方的弱點，對這個人有足夠的耐心，能夠理解TA并幫助TA作出生活中重大的改變。

　　愛能夠讓我和我所愛的人都得到成長。如果我愛你，我會因我對你的愛而成長。因為你會鼓勵我活得更充實，同時我對你的愛也會讓你獲得成長。在關(guān)愛和被關(guān)愛的過程中，我們彼此都能共成長，并共享使我們受益的經(jīng)歷。

　　愛意味著要對我所愛的人做出承諾。對另一個人的承諾是有風險的，但它是親密關(guān)系的基本條件。它意味著做出承諾的人已經(jīng)將他們的未來投資在一起，而且他們愿意再面臨險境和沖突時與對方在一起。承諾需要人們在痛苦、疑惑、掙扎、絕望以及平靜和享樂的時候都愿意與對方在一起。承諾一個重要組成部分就是要對所以所愛的人誠實，哪怕有的時候這樣做很難。或許對有的人來說，對親密關(guān)系的恐懼阻礙了他們對愛做出的承諾的勇氣。愛和被愛既讓人興奮也令人害怕，我們可能注定要在這個問題上掙扎。那就是我們能夠為愛忍受多少焦慮。

　　愛意味著我是脆弱的，它會使你對我變得很重要。我害怕失去你。你可能會傷害到我。我也同樣可能會傷害到你。沒有什么能夠保證我們的愛會持續(xù)。我對你的愛意味著我想要與你共度時光，并將生命中有意義的方面與你分享。

　　愛意味著信任所愛的人。如果我愛你，我會相信你將接受我的關(guān)心和愛，不會故意傷害我，我會相信你覺的我是可愛的，并且愿意與我在一起。我相信我們之間的愛是相互的。如果我們彼此信任，我們就會愿意向?qū)Ψ匠ㄩ_心扉，丟掉偽裝，袒露真實的自我。

　　愛意味著相信自己。在戀愛當中很重要的是信任所愛的人，但實際上相信自己也同樣重要，如果我對自己的信心動搖了，我就不會去相信你想要與我分享愛。

　　愛人也許是不完美的存在。盡管我們的戀愛關(guān)系有時會變得緊張，我們也想過放棄，但我們要努力安然度過這些具有挑戰(zhàn)性的時期。真愛并不意味著完美的幸福狀態(tài)。我們會記得我們曾經(jīng)共同經(jīng)歷過的事情，也能夠想象我們既將共同經(jīng)歷的事情。

　　愛是無條件的給予。我對你的愛不會因為你是否能夠滿足我對你的期望而改變。真正的愛不是"當你變的完美或你變得我所希望的那樣，我才會愛你"，真正的愛是沒有附加條件的。

　　愛是廣闊的。如果我愛你，我會鼓勵你走出去發(fā)展其他關(guān)系。雖然我們相互的愛和承諾會約束我們與其他人的一些行為，但是我們并沒有完全、獨占地結(jié)合在一起。只有虛假的愛才會讓兩個人粘在一起。以至彼此不給對方任何空間去建立其他有意義的關(guān)系。

　　愛意味著雖然我在生活中需要你，但離開你我同樣可以安排好自己的生活。如果沒有了你我生活就失去了意義。那么我就會強烈要求你時刻陪伴我。如果我愛你我而你卻離開了我，我會很難過。但我不會因此被擊垮。如果我在生活中過于依賴你我就無法自由地面對我們的關(guān)系。

　　愛意味著認同我所愛的人。如果我愛你，我會移情于你會通過你的眼睛來看這個世界并接納你。這種親密關(guān)系并不是說兩個人總要待在一起。因為距離和分離式戀愛關(guān)系的組成部分。距離能夠加深我們的感情有助于我們更好地發(fā)現(xiàn)自己，這樣當我們再相聚時就會有了許多新的內(nèi)容。

　　愛意味著要看到所愛的人身上的潛質(zhì)。如果我愛你，我就寄希望你成為我希望的樣子，又能接納你現(xiàn)在的狀況。歌德講過一句類似的話："如果認為人們只能像原來一樣，那么他們會變得更加糟糕，但如果將它們看做他們應(yīng)該成為的那樣的人，他們就會變得更好"。

　　愛意味著丟失完全控制我們自己、別人、環(huán)境的幻想。越是想要掌控一切，就越會徹底失去控制。愛意味著放棄控制，并敞開接納生活中的一切，這樣你隨時隨處發(fā)現(xiàn)驚喜。

　　不真實或者虛假的愛的特點

　　我們已經(jīng)討論了對真愛的看法。現(xiàn)在我們來看看不真實的或者虛假的愛有什么特點。虛假的愛會對我們所愛的人產(chǎn)生不利的影響。下面所列的并不是絕對的，但它可以為你提供一些觀點用于考察你的愛的質(zhì)量。根據(jù)我們的認知，虛假的愛是這樣的：

　　需要控制他人和為他人做決定。

　　對他人有苛刻和不切實際的期望，認為他人必須按照自己的期望行動才值得去愛。

　　為愛情附加條件并有條件的去愛。

　　不信任戀愛關(guān)系。

　　認為個人的改變會威脅到戀愛關(guān)系的延續(xù)。

　　占有欲強。

　　依賴別人填補生活的空虛，

　　不愿作出承諾。