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兒童自卑心理產(chǎn)生的原因

時(shí)間:2023-06-29 01:23:34 成長心理 我要投稿
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兒童自卑心理產(chǎn)生的原因大全

  每一個(gè)幼兒的脾氣性格都是不一樣的,有的幼兒陽光開朗,活潑大膽;可是也有的幼兒是比較內(nèi)向的,不愛說話,膽小孤僻,甚至?xí)@得很自卑。以下是小編整理的兒童自卑心理產(chǎn)生的原因,僅供參考,歡迎大家閱讀。

  兒童自卑心理產(chǎn)生的原因

  現(xiàn)實(shí)生活中,幼兒的分辨和行為能力差,不可避免地犯一些所謂的“錯(cuò)誤”,這些錯(cuò)誤并不可怕,它在寶貝成長的過程中是很正常的?膳碌氖,家長不能正確地認(rèn)識和對幼兒進(jìn)行引導(dǎo),致使幼兒產(chǎn)生自卑心理。幼兒自卑心理的產(chǎn)生大致有以下幾個(gè)原因:

  一、父母過于苛求。

  父母總是指責(zé)幼兒這也不是,那也不行,在寶貝短暫的生活中,難以體會(huì)成功的喜悅,會(huì)覺得一事無成,懷疑自己的能力,形成一種自卑心理。

  二、父母之間的攀比。

  父母盲目地拿別人寶貝的長處和自己寶貝的短處相比,責(zé)罵訓(xùn)斥,諷刺挖苦,會(huì)使自家的寶貝越來越自卑。

  三、有的父母性格暴躁,態(tài)度專橫,經(jīng)常打罵寶貝。

  其實(shí)“棍棒教育不僅不能使寶貝受到正面教育,而且會(huì)使他們直覺上以為自己力量弱小,久而久之形成自卑心理。

  四、有的父母對幼兒的吃喝拉撒。

  以至玩玩具、交朋友的細(xì)枝末節(jié),都有規(guī)定,甚至包辦代替,不給他們留任何發(fā)揮才干的機(jī)會(huì),使寶貝極少體驗(yàn)到自己的決定、行為所帶來的成功感,無形中產(chǎn)生自卑心理。

  五、父母及其家庭成員遇事無主見。

  缺乏自信,平?傉f“不行”,寶貝耳濡目染,便學(xué)習(xí)模仿,最終形成“大人不行,我當(dāng)然更不行了!钡纫活惖淖员靶睦怼

  對于兒童階段產(chǎn)生的自卑心理,幼兒教育專家認(rèn)為,只要注意糾正,可隨著年齡的增長而逐漸消失;而不注意調(diào)控,少數(shù)幼兒會(huì)變得更加孤僻、懦弱、缺乏自信心。因此,家長如發(fā)現(xiàn)幼兒有自卑表現(xiàn)時(shí),一定要給予足夠的重視。

  既要認(rèn)識到寶貝在成長達(dá)程中難免發(fā)生錯(cuò)誤,做到對幼兒不一味地責(zé)備、訓(xùn)斥,同時(shí)為幼兒提供必要的條件,鼓勵(lì)他們獨(dú)立“闖世界”。只要寶貝有了成功和進(jìn)步,即使只是很小的一點(diǎn),就及時(shí)對其表揚(yáng),幫助他們建立自我價(jià)值,培養(yǎng)自信心。

  自卑心理產(chǎn)生的原因和克服辦法

  1、自我認(rèn)識不足,過低評估自己。每個(gè)人總是以他人為鏡來認(rèn)識自己,如果他人對自己的評價(jià)過低,特別是較有權(quán)威的人的評價(jià),就會(huì)影響對自己的認(rèn)識,從而過低評價(jià)自己,產(chǎn)生自卑心理。對自我形象不認(rèn)同,覺得自己長的不好;蛘呤菍ψ约耗芰Φ膽岩桑M(jìn)入大學(xué)后的優(yōu)越感降低甚至沒有了,自己沒有贏得別人尊重的本錢,于是產(chǎn)生了極強(qiáng)的失落感,原有的優(yōu)越感一下子就成自卑感。

  2、家庭經(jīng)濟(jì)因素。部分學(xué)生由于出身貧寒,生活困難,與別的同學(xué)相比,覺得自己家庭經(jīng)濟(jì)條件實(shí)太差而感到自卑。這幾年,由于這方面引起自卑的大學(xué)生人數(shù)有增加的趨勢。

  3、與成長經(jīng)歷特別是童年經(jīng)歷有關(guān)。人的一生不能說漫長也不能說太短,但真正對人產(chǎn)生深刻影響的關(guān)鍵時(shí)期就那么幾個(gè),其中童年經(jīng)歷的影響尤深。心理科學(xué)的研究已證實(shí),不少心理問題都可在早期生活中找到癥結(jié), 自卑作為一種消極的心態(tài)也不例外。

  4、個(gè)人的性格特點(diǎn),意志品質(zhì)。氣質(zhì)抑郁、性格內(nèi)向者大都事物的感受性強(qiáng),對事物帶來的消極后果有放大趨向,而且不容易將其消極體驗(yàn)及時(shí)宣泄和排解。因而外界因素對他們心理的影響往往要比對其他氣質(zhì)、性格類型者的影響大,產(chǎn)生自卑的可能性也相應(yīng)增大。而意志品質(zhì)表現(xiàn)為自覺性、果斷性和自制力的學(xué)生在其上進(jìn)心、自尊心受到壓抑時(shí),不是變得自卑,而是激起更強(qiáng)烈的自尊,及時(shí)調(diào)整自己的行動(dòng),以更大的干勁沖破壓抑,努力拼出一條成功之路來。但有自卑心理的學(xué)生則正好相反,在經(jīng)過一番努力后尚無效果,便會(huì)泄氣,認(rèn)為自己不行,于是變得自卑起來。

  一、正確認(rèn)識自己,提高自我評價(jià)。

  自卑的人往往注重接受別人對他的低估評價(jià),而不愿接受別人的高估評價(jià)。在與他人比較時(shí),也多半喜歡拿自己的短處與他人的長處相比。越比越覺得自己不如別人,越比越泄氣,自然產(chǎn)生自卑感。其實(shí),我們每個(gè)人都有各自的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。因此,有自卑心理的人,首先要正確認(rèn)識自己,提高自我評價(jià),要經(jīng)常回憶自己的長處和自己經(jīng)過努力做成功了的事例;要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),肯定成績,以此激發(fā)自己的自信心,不要因?yàn)橛捎谧约耗承┤秉c(diǎn)的存在而把自己看得一無是處,不能因?yàn)橐淮问《云w全,認(rèn)為自己什么都干不了。

  二、善于自我滿足,消除自卑心理。

  自卑的人一般都比較敏感脆弱,經(jīng)不起挫折打擊。一旦遭受挫折,就很容易意志消沉,增強(qiáng)自卑感。因此,凡事應(yīng)不懷奢望,要善于自我滿足,知足常樂,無論生活、工作或?qū)W習(xí),目標(biāo)都不要定得過高,這樣,就容易達(dá)到目標(biāo),避免挫折的發(fā)生。必須明白和做到:努力的目的是完成自己的既定目標(biāo),而不是為了打敗別人。而每次取得的成功體驗(yàn),都是對自己的一種激勵(lì),是十分有利于恢復(fù)自信心的。

  三、坦然面對挫折,加強(qiáng)心理平衡。

  自卑的人心理防御機(jī)制多數(shù)是不健全的,自我評價(jià)認(rèn)知系統(tǒng)多數(shù)比較偏低。因此,遭受挫折與失敗的時(shí)候,不怨天尤人,也不輕視自我,要客觀地分析環(huán)境與自身?xiàng)l件,這樣才可以找到心理平衡,才可以發(fā)現(xiàn)人生處處是機(jī)會(huì)。

  四、廣泛社會(huì)交往,增強(qiáng)生活勇氣。

  自卑的人多數(shù)比較孤僻、內(nèi)向,不合群,常自己把自己孤立起來,少與周圍人群交往,由于缺少心理勾通,易使心理活動(dòng)走向片面。自卑者如能多參與社會(huì)交往,可以感受他人的喜、怒、哀、樂,豐富生活體驗(yàn);通過交往,可以抒發(fā)被壓抑的情感,增強(qiáng)生活勇氣,走出自卑的泥潭;通過交往,可以增進(jìn)相互間的友誼、情感,使自己的心情變得開朗,自信心得到恢復(fù)。

  讓兒童成功擺脫自卑心理

  在日常教學(xué)過程中,有時(shí)會(huì)遇到一些品學(xué)雙差的學(xué)生。這些學(xué)生之所以差,是因?yàn)閷W(xué)習(xí)上存在障礙,而學(xué)習(xí)障礙的產(chǎn)生,往往是因其自身存在的自卑心理所致。矯正自卑心理,幫助其樹立信心,是幫助孩子進(jìn)步的心理關(guān)鍵。

  一、改變形象法

  心理自卑的孩子,通常具備說話吞吞吐吐,走路畏縮等特點(diǎn)。從說話的音量、走路的姿勢入手,便可改變他們的心態(tài)。昂首闊步的舉止以及整潔大方的打扮也能提高自己的信心。對有自卑心理的孩子應(yīng)特別注意教育他們改變自己的形象:穿著整潔大方的服裝,講話爽快,走路昂首闊步等。

  二、語言暗示法

  積極的語言能使人產(chǎn)生積極的情緒,改變消極的心態(tài),因而家長可以有意識地用“你聰明”“你一定行”之類的語言為孩子打氣,或是在此基礎(chǔ)上,讓孩子根據(jù)自己的實(shí)際情況,每天上學(xué)之前都念上幾遍,在語言暗示之后再滿懷信心地去上學(xué)。

  三、預(yù)演勝利法

  每當(dāng)孩子遇到困難,不敢接受挑戰(zhàn)時(shí),就要求他們先在頭腦中想象完成任務(wù)時(shí)的勝利情景。這種白日夢式的預(yù)演勝利法,對于幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼心理,愉快地接受富有挑戰(zhàn)性的任務(wù),具有立竿見影的效果。

  四、發(fā)揮長處法

  “尺有所短,寸有所長”。每一個(gè)人都有自己的長處和優(yōu)勢,同時(shí),也有自己的短處和劣勢。如果用其所短,而舍其所長,就連天才也會(huì)喪失信心,自暴自棄;相反,一個(gè)人若能揚(yáng)長避短,強(qiáng)化自己的長處,就是有殘疾的人也能充滿信心,享受成功的快樂。因此,消除孩子的自卑心理,要善于發(fā)現(xiàn)他們的長處和優(yōu)勢,并為他們提供發(fā)揮長處的機(jī)會(huì)和條件,這也是幫助孩子克服自卑心理的關(guān)鍵。

  隨著社會(huì)的發(fā)展、東西方文化的交融,尤其是近十年來網(wǎng)絡(luò)的普及,青少年的性心理開放到了令人難以想象、瞠目結(jié)舌的地步。在今年的寒假過后,很多正值青春期的女孩在媽媽的帶領(lǐng)或在同學(xué)的陪伴下到南京世紀(jì)現(xiàn)代婦產(chǎn)醫(yī)院大學(xué)生門診進(jìn)行檢查,從年齡段來看,以大學(xué)女生為主,其中也不乏高中生甚至初中生。

  這一方面反映了青少年對自身健康的關(guān)注程度逐漸增加,另一方面,從她們的就診記錄來看,也暴露出一些青春期少女健康典型問題,其中,以屢見不鮮的少女懷孕現(xiàn)象最為突出。

  人流心理后遺癥不容忽視

  “一想起在手術(shù)臺(tái)上的孤獨(dú)和害怕,還有被醫(yī)生歧視的感受,我就再也不想和我男友同居了。”一位曾做過人流手術(shù)的女孩談起自己的經(jīng)歷,仍感到恐懼。據(jù)南京世紀(jì)現(xiàn)代婦產(chǎn)醫(yī)院婦科專家儲(chǔ)祥秋主任介紹,人流對女性心理造成的傷害不容忽視,很多女性因?yàn)楹ε率中g(shù)的痛苦和來自醫(yī)護(hù)人員的歧視而懼怕性生活,因此對施行人流術(shù)的早孕女性進(jìn)行心理干預(yù),非常必要。

  儲(chǔ)主任說:“雖然我們反對婚前性行為或婚前同居,但是,事實(shí)上來做人工流產(chǎn)的人很多是未婚青年,甚至是大學(xué)生、中學(xué)生。由于她們?nèi)狈Ρ匾纳斫】抵R,再加上本身就有很重的心理壓力以及強(qiáng)烈的負(fù)罪感,醫(yī)生要再給點(diǎn)兒臉色,很容易對她們的心理造成傷害,雖然未婚先孕是不好的,但是作為一名醫(yī)生應(yīng)該摒棄世俗觀念,積極的面對問題解決問題,把對這些孩子身心的傷害減到最小,避免人流心理后遺癥的產(chǎn)生”

  小細(xì)節(jié)體現(xiàn)大關(guān)愛

  儲(chǔ)主任認(rèn)為,對手術(shù)的恐懼和負(fù)罪心理是早孕人群典型的心理特征,作為醫(yī)護(hù)人員,應(yīng)針對性幫助她們克服這些心理,盡量減少人流手術(shù)對女性心理的傷害。那如何才能緩減早孕女性的心理壓力?儲(chǔ)祥秋主任認(rèn)為:術(shù)前、術(shù)中、術(shù)后都有很多細(xì)節(jié)值得注意。

  首先,應(yīng)保護(hù)患者的隱私權(quán)。在這方面南京世紀(jì)現(xiàn)代婦產(chǎn)醫(yī)院做得非常好,醫(yī)院采用“一醫(yī)一患一診室”的問診模式,由護(hù)士全程陪護(hù)人流過程,并給予患者細(xì)致親切的解答,手術(shù)也是由萬例人流手術(shù)無事故的女性醫(yī)生和女性麻醉師共同操作,因此在保護(hù)患者隱私方面做得更全面更到位,從而減輕了患者心理負(fù)擔(dān)。

  其次,南京世紀(jì)現(xiàn)代婦產(chǎn)醫(yī)院的專家堅(jiān)持在手術(shù)前進(jìn)行不少于15分鐘的術(shù)前溝通,了解患者的繼往病史及身體狀況,使患者心理得到放松,并對醫(yī)生產(chǎn)生信任感。

  五、儲(chǔ)蓄成功法

  自信是成功的保證,自信也是建立在成功的經(jīng)驗(yàn)之上的,科學(xué)家研究表明,每一次成功,人的大腦便有一種刻劃的痕跡——?jiǎng)幼髂J降碾娐芳y。當(dāng)人重新憶起往日的成功模式時(shí),又可重新獲得成功的喜悅,在消除孩子自卑心理時(shí),為了能讓他生活在成功的體驗(yàn)之中,行之有效的方法就是指導(dǎo)他建立成功檔案,將每一次哪怕是非常小的成功與進(jìn)步都記錄下來,積少成多,每隔一段時(shí)間就拿出來看看,經(jīng)常重溫成功的心情,這樣能使他信心百倍地去克服困難。

  六、洗刷陰影法

  失敗的陰影是產(chǎn)生自卑的溫床。有自卑心理的孩子遇到挫折與失敗比一般孩子要多得多,及時(shí)洗刷失敗的陰影是克服自卑,保持自信的重要手段。洗刷失敗陰影方法很多,較為常見的有兩種:一是家長要幫助孩子將失敗當(dāng)做學(xué)習(xí)的機(jī)遇,認(rèn)真分析失敗的原因,從失敗中學(xué)習(xí)和吸取教訓(xùn),總結(jié)經(jīng)驗(yàn);二是徹底遺忘,家長要幫助孩子有意將那些不愉快的、痛苦的事徹底地忘記,或是用成功的經(jīng)歷去抵消失敗的陰影。

  七、逆向比較法

  沒有比較就沒有鑒別,要認(rèn)識自己就得拿別人來做比較。我們通常不提倡逆向比較,即用自己的長處去比別人的短處,但對于“羨人之長,羞己之短”的孩子來說,采用逆向,選擇別人的短處作為比較的對象,對于消除自卑心理,達(dá)到心理平衡能收到意想不到的效果。

  八、降低追求法

  一位哲人說過:“追求越高,才能的發(fā)揮就越充分!睂τ诤筮M(jìn)孩子來說,與其空談立志,還不如讓這些孩子適當(dāng)降低追求,讓大的目標(biāo)分解成若干個(gè)小目標(biāo),做到一學(xué)期、一個(gè)月、甚至一個(gè)星期都有目標(biāo)可尋。目標(biāo)變得小而具體,就易于實(shí)現(xiàn),這樣一來孩子會(huì)經(jīng)常擁有成功感,可以更快地進(jìn)步。

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