心理學(xué)和心靈成長(zhǎng)的區(qū)別有哪些
很多人或許不明白什么是心靈成長(zhǎng),更加不用說(shuō)知道心靈成長(zhǎng)和心理學(xué)有什么區(qū)別。
心理學(xué)是研究人們身心活動(dòng)的一門(mén)科學(xué)。心理學(xué)的目的,是研究了解“人”這個(gè)東西的運(yùn)作是怎么回事,更重要的是,去了解當(dāng)這個(gè)東西沒(méi)有正常運(yùn)作時(shí),如何修正這些問(wèn)題。在心理學(xué)范疇內(nèi),當(dāng)“人”的運(yùn)作不正常時(shí),這些人會(huì)被認(rèn)為是“生病”了,心理學(xué)家(或“心理咨詢師”,下同)會(huì)想盡辦法去治療這些“生病”的人。
心理學(xué)注重的是有咨詢師的參與,由咨詢師去介入該怎么修好那些創(chuàng)傷,而心靈成長(zhǎng)則是由自己自發(fā)的去修復(fù)自己的創(chuàng)傷。
雖然心理學(xué)的理論和技術(shù)在心靈成長(zhǎng)領(lǐng)域里也會(huì)很有用,但是心靈成長(zhǎng)和心理學(xué)背后的目的卻十分不同。
心靈成長(zhǎng)(或稱為個(gè)人成長(zhǎng))認(rèn)為人生來(lái)就是完整的!叭恕睆膩(lái)都不是壞掉了的機(jī)器,也不需要被修理。然而,人的成長(zhǎng)過(guò)程有可能會(huì)被阻斷,也可能和生來(lái)的圓融俱足失去連結(jié)。
每個(gè)人都像一顆種子。種子生來(lái)就是完整的,它包含了成長(zhǎng)為一棵大樹(shù)所需要的核心本質(zhì)與形態(tài),只是種子還沒(méi)有完全成長(zhǎng)。種子向著太陽(yáng)努力生長(zhǎng)的過(guò)程中若遇到阻礙,為了找到一條新的路,其生長(zhǎng)可能會(huì)發(fā)生扭曲。在心理學(xué)家的眼里,這種“扭曲”是不正常的,心理學(xué)學(xué)家會(huì)想辦法去修正這樣的“扭曲”。心靈成長(zhǎng)卻把這種扭曲看作是正常的,并尋找能幫助這植物繼續(xù)生長(zhǎng)的方法。
在心靈成長(zhǎng)過(guò)程中,會(huì)鼓勵(lì)和協(xié)助每個(gè)個(gè)體去了解自己在成長(zhǎng)的'過(guò)程中是如何阻斷了自己的成長(zhǎng)的,幫助他們不再卡在過(guò)去的阻礙上,而是繼續(xù)成長(zhǎng)并讓生命的潛能綻放。在這個(gè)過(guò)程之中,我們對(duì)過(guò)去的狀態(tài)是接納的,而不是想著去改變或者擺脫我們的過(guò)去。事實(shí)上,當(dāng)我們抱著接納甚至是欣賞的態(tài)度去面對(duì)我們每個(gè)人獨(dú)一無(wú)二的“扭曲”時(shí),我們與這種所謂“扭曲”的關(guān)系就完全改變,我們將重新連接并體驗(yàn)到自己的圓融俱足,生命因此得以綻放。
在心理學(xué)的層面,一個(gè)潛在的基本設(shè)想是,心理學(xué)家們才知道什么是好的選擇,所以應(yīng)該由他們應(yīng)用自己專業(yè)的技術(shù)“修好”來(lái)訪者。心靈成長(zhǎng)則為每個(gè)人提供教育啟發(fā)性的信息和學(xué)習(xí)體驗(yàn),支持每個(gè)人發(fā)現(xiàn)和激活自己內(nèi)在的資源和智慧。
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