成長(zhǎng)等于失去純真嗎
對(duì)于你而言,成長(zhǎng)意味著什么呢?那么其實(shí)成長(zhǎng)等于失去純真嗎?以下是小編為大家精心整理的成長(zhǎng)等于失去純真嗎,歡迎大家閱讀。
我相信你一定讀過或者至少也聽過一首叫做Youth(青春)的詩,詩中的第一句是這樣說的:“Youth is not a time of life; it is a state of mind.” (青春不是人生的某個(gè)時(shí)段,而是心靈的某種狀態(tài))
小的時(shí)候我不知道自己為什么跟同齡的孩子相比,總是更多地思考人生意義或者存在的價(jià)值。后來學(xué)了存在主義心理學(xué)之后我知道那是一種死亡焦慮:因?yàn)楹ε律慕K結(jié),所以總希望活著的時(shí)候有意義。我迫切地希望自己變得更加智慧和成熟,這樣我就能更好地主宰自己的人生。但同時(shí)我又有另一個(gè)看起來跟它非常矛盾的夢(mèng)想:我希望自己永遠(yuǎn)擁有一顆少女心。
你也許在想:Joy你說的“少女心”到底是什么鬼?說實(shí)話,在我真的還是少女的時(shí)候,這份少女心可能代表著一種盲目的樂觀,一種相信“明天會(huì)更好”的一廂情愿,同時(shí)也代表著一種對(duì)整個(gè)世界簡(jiǎn)單地相信與執(zhí)著。
后來我發(fā)現(xiàn)原來明天真的不一定會(huì)更好,事實(shí)上明天很可能更糟糕:親人的喪失,自己的挫敗,無果的愛情,丟失的友誼。所有這一切都讓我看到人生的種種無奈和局限。后來我發(fā)現(xiàn)原來相信“明天會(huì)更好”才不是真正的樂觀,真正的樂觀是用行動(dòng)去實(shí)踐“我會(huì)讓明白變得更好”。
同時(shí)我的這份“少女心”也發(fā)生了變化。如今我快30歲了,在傾聽了很多來訪者悲歡離合的人生故事之后,那份曾經(jīng)的對(duì)人性膚淺的認(rèn)知早已煙消云散,有的時(shí)候會(huì)覺得自己內(nèi)心住著一個(gè)老者,一個(gè)90歲看盡人世滄桑的老婦人。
可是我卻又在這樣的年紀(jì)開始重新找到自己的那份“少女心”,這份少女心就像是羅曼羅蘭的那句“真正的英雄主義,是看清了生活的真相之后仍舊熱愛生活”;
這份少女心是看到所有的指責(zé),評(píng)判和羞恥其實(shí)都是一種受傷后的恐懼,是看到人性的脆弱背后其實(shí)是對(duì)愛和歸屬的渴望;
這份少女心是摘下所有虛偽的假面,讓自己的心最真實(shí)的被人看到;
這份少女心是接納自己的不完美,同時(shí)也學(xué)著跟命運(yùn)和解,在人生的有限性里創(chuàng)造最大的可能;
這份少女心是就算已不再唇紅齒白,桃面青絲,卻仍舊帶著一份初心生活,仍舊全心全意地?zé)釔酆蛨?jiān)持......
這就是我在宮崎駿電影里看到的蘇菲。也是我希望自己一直擁有的一顆“少女心”。可是我明白它是多么的來之不易,更明白它需要去直面多少陰暗和脆弱。所以親愛的你,此刻我想邀請(qǐng)你,一起踏上這段有智慧的純真之旅。
正是你的脆弱,讓你變得美麗
我越來越深刻地理解到,原來正是我們的脆弱,讓我們變得純真而美麗。
不知道你是否記得電影里的這樣一個(gè)鏡頭:蘇菲扮演著哈爾媽媽的角色去跟巫女談判,在她勇敢地表達(dá)著對(duì)哈爾的愛時(shí),突然間她就變成了一個(gè)銀發(fā)少女,她那張桑老的臉一下子回到了20歲,而巫女也從此知道了哈爾的一個(gè)軟肋:他有了自己愛的人。
Brene Brown曾經(jīng)在自己的訪談里問大家:“是什么讓你覺得脆弱?” 很多人的回答是“先說出那句我愛你”。是的,因?yàn)楫?dāng)我們說出那句我愛你時(shí),不能保證對(duì)方一定會(huì)給予我們回應(yīng),所以那個(gè)勇敢地去愛的人,其實(shí)會(huì)讓自己感到脆弱。所以Brown也一直說到:其實(shí)脆弱才是真正的勇氣和力量。
到目前為止,我已經(jīng)提到了兩個(gè)詞,脆弱還有純真。我猜想你已經(jīng)有點(diǎn)困惑了:到底什么是脆弱呢?脆弱跟我剛剛提到的純真,又是什么關(guān)系呢?
脆弱是當(dāng)我們面對(duì)生命中的各種不確定性和風(fēng)險(xiǎn)時(shí),所體驗(yàn)到的一種情感狀態(tài)。比如先說“我愛你”,比如主動(dòng)的付出,比如先跟伴侶提出性需要(對(duì)方可能會(huì)拒絕),比如把自己一年以來的研究成果展示給權(quán)威(可能得不到認(rèn)可),再比如暴露自己過往感到羞恥的經(jīng)歷和陰暗面(可能不被接納)。
而純真在我看來其實(shí)是一種對(duì)自己脆弱的容許。一個(gè)還沒有學(xué)會(huì)用各種防御來保護(hù)自己的孩子,往往可以在所有人面前呈現(xiàn)最真實(shí)的自己,那份不偽裝不掩蓋也不指責(zé)評(píng)判的真實(shí),就是一種純真?墒情L(zhǎng)大了之后我們似乎開始丟失了這份純真,因?yàn)槲覀儍?nèi)心充滿了恐懼,焦慮和擔(dān)憂-害怕真實(shí)的自己不夠好,害怕被人評(píng)判和指責(zé)所以我們要先去指責(zé)和評(píng)判別人,害怕受到傷害……
你看到了,純真并不容易做到,它真的需要有足夠的智慧。這個(gè)智慧是說我們并不是傻乎乎地在任何人任何場(chǎng)合都表達(dá)最真實(shí)的.自己,都暴露自己的脆弱,因?yàn)槲覀冋娴目赡茉谀承┣榫诚鲁ㄩ_自己的心卻被人捅了一刀(相信我,我有很多這樣慘痛的教訓(xùn))。抱持這份純真需要我們有清晰的界限和意圖。
界限是我們可能要非常清晰地認(rèn)識(shí)到,什么人已經(jīng)贏得了我們的信任,讓我們可以在他們面前脆弱卻不會(huì)被評(píng)判。并且你也要明白,脆弱可能是相互的一個(gè)過程。如果你愿意在一個(gè)人面前脆弱,但是對(duì)方卻從不暴露他的脆弱,那么你們之間其實(shí)并不存在真正的信任。沒有健康的邊界,就不可能用真正的純真和連接。
另一個(gè)我覺得是智慧的脆弱或者說純真的,是明白我們的意圖。你為什么要表達(dá)最真實(shí)的自己呢?當(dāng)我們開始詢問自己的動(dòng)機(jī)時(shí),就明白那些所謂的“別怪我說話難聽,我這個(gè)人就是比較直接”的傷害行為,和讓最真實(shí)的自己被看見之間,到底有什么本質(zhì)的區(qū)別。
有些所謂的“真實(shí)”或者“直接”,動(dòng)機(jī)其實(shí)是一種發(fā)泄和傷害。當(dāng)我因?yàn)樽约菏軅?ldquo;直接”地表達(dá)一些評(píng)判和指責(zé)時(shí),其實(shí)我并沒有真的做到真實(shí),因?yàn)楸举|(zhì)上它還是一種防御。真正的真實(shí),是我意識(shí)到自己很受傷,容許自己去體驗(yàn)我的受傷,并且在建立了足夠信任的人面前表達(dá)我的受傷。
當(dāng)然這一切都并不容易做到,這也是為什么我們要真的脆弱起來,然后重返純真,需要一個(gè)漫長(zhǎng)的修煉過程。
用我的整個(gè)心去愛,然后全心全意地生活
哈爾的移動(dòng)城堡我不知道看了多少遍,但每次看都有些不同的感受。第一次看的時(shí)候我覺得真的好不可意思:蘇菲在電影里一直又老又丑(因?yàn)楸辉{咒了),而哈爾帥到讓人流口水,所以這樣的相愛只可能發(fā)生在電影里。
后來我才明白。原來真正美麗的人,是蘇菲。當(dāng)哈爾因?yàn)轭^發(fā)變了顏色而沮喪到把自己淹沒時(shí),是蘇菲扛起他然后義無反顧地前行,也是蘇菲勇敢地面對(duì)詛咒,面對(duì)各種威脅并且?guī)椭栒一刈约旱男呐K。當(dāng)然最可貴的,是她并沒有因?yàn)樽约鹤兊糜掷嫌殖蠖H低自己的價(jià)值,我看到的,是她那顆90歲外表下的少女之心,那顆全心全意地愛著自己,愛著生活也愛著哈爾的心。
這個(gè)全心全意去生活的核心,其實(shí)是一種自我價(jià)值感。當(dāng)我們?cè)敢馊ハ嘈盼覀兊膬r(jià)值并不會(huì)倚賴于任何外在的標(biāo)準(zhǔn)和評(píng)判時(shí),當(dāng)我們相信自己值得擁有愛和歸屬并且愿意去建立連接時(shí),我們就會(huì)容許自己真實(shí),容許自己脆弱,也容許自己純真起來。
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