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考研復(fù)試中新增心理測試環(huán)節(jié)如何應(yīng)對

時間:2024-04-09 08:41:12 文圣 心理測試 我要投稿
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考研復(fù)試中新增心理測試環(huán)節(jié)如何應(yīng)對

  心理學(xué)考研復(fù)試一般包括英語測試、專業(yè)素養(yǎng)測試和綜合素質(zhì)面試三部分。以下是小編整理的考研復(fù)試中新增心理測試環(huán)節(jié)如何應(yīng)對,僅供參考,大家一起來看看吧。

考研復(fù)試中新增心理測試環(huán)節(jié)如何應(yīng)對

  考研復(fù)試中新增心理測試環(huán)節(jié)

  近年來,國家深化了碩士研究生復(fù)試改革,強(qiáng)化了復(fù)試的地位和作用,復(fù)試成績占總成績的權(quán)重也大大提高。目前教育部要求復(fù)試成績占總成績的30%,而實際上一些高校尤其是自主劃線的高校復(fù)試成績已經(jīng)占到了50%。不僅加復(fù)試的權(quán)重進(jìn)行了加大,而且,提出了更加科學(xué)的考核體系,考察的范圍也更加寬泛,不僅是專業(yè)素質(zhì),同時包括思想政治素質(zhì)和品德、發(fā)展?jié)摿、?chuàng)新精神和能力等綜合素質(zhì)。

  尤其值得注意的是,在2006年第一次將心理健康狀況列入研究生入學(xué)復(fù)試的考查內(nèi)容。隨后,不少高校紛紛響應(yīng),在2007年考研復(fù)試中增加了心理測試,比如北京大學(xué),人民大學(xué)、山東大學(xué)等等高校。雖然測試分?jǐn)?shù)目前還未被要求以量化形式計入復(fù)試總成績,但可作為錄取的參考依據(jù),在同等條件下心理素質(zhì)較好的考生將會被優(yōu)先錄取。

  這無疑和當(dāng)下高校學(xué)生的心理健康水平令人堪憂不無關(guān)系。中國青少年研究中心曾經(jīng)在幾年前實施的一項調(diào)查顯示,有40%以上的大學(xué)生認(rèn)為由于就業(yè)、學(xué)習(xí)和經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān)而使自己面臨巨大的心理壓力。目前高校學(xué)生的心理問題仍成上升趨勢。

  近年來,大學(xué)生心理問題已引起各方的高度關(guān)注。教育部曾于2003年下發(fā)了《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實施綱要(試行)》,推進(jìn)大學(xué)生的心理健康教育和服務(wù)。而研究生復(fù)試中加入心理測試這一環(huán)節(jié),無疑是應(yīng)勢而生,因此,考生對此切不可掉以輕心。

  從目前的情況來看,研究生復(fù)試中的心理測試主要涉及到三個方面:一是對學(xué)生的情感、自信心等有關(guān)常態(tài)、人格的評價;二是涉及情緒等動態(tài)方面的;三是了解學(xué)生是否存在某方面的心理障礙等問題。

  比如:曾經(jīng)有學(xué)校在復(fù)試中問過考生這樣的問題:“你是否有過輕生念頭”、“你擔(dān)不擔(dān)心在公共場合暈倒”、“在完成一件事時,你是愿意自己獨(dú)立完成還是愿意與人合作完成”“你怎樣評價你自己?”等時下較為時髦的心理調(diào)查題。

  在實際測試中,各學(xué)校采取的具體形式各有差異。但根據(jù)專家的分析,結(jié)合當(dāng)下的信息資料顯示,目前,心理測試的考察形式主要有以下四種:

  第一、網(wǎng)上心理題目進(jìn)行測評。比如像北京工業(yè)大學(xué),考生上網(wǎng)做測試題,當(dāng)時就出結(jié)果,然后根據(jù)學(xué)生的答卷分析該同學(xué)的心理特點(diǎn)和心理類型,同時還通過一定的科學(xué)題目進(jìn)行道德品質(zhì)的檢查。

  第二、填寫調(diào)查表。有的學(xué)校主要是讓考生填寫調(diào)查表,然后根據(jù)填寫結(jié)果打分。據(jù)了解,北大是通過調(diào)查表的形式進(jìn)行大體的測量,而北大醫(yī)學(xué)部則用一套成熟的心理量表來進(jìn)行測試。

  第三、面試。有的學(xué)校心理素質(zhì)和道德品質(zhì)的考察是通過面試?yán)蠋煬F(xiàn)場,進(jìn)行口頭面試考試,老師通過和考生的交流,考察考生的心理素質(zhì)和道德品質(zhì)情況,當(dāng)面給出分?jǐn)?shù)和不同的等級。

  第四、社會檢舉。有的學(xué)校采用社會檢舉認(rèn)證的方法,然后進(jìn)行監(jiān)督核查考生的心理和道德素質(zhì)。比如中國人民大學(xué)的部分院系目前就是采用的這類方法。

  考研不可有的4大心理

  (1)畏難情緒

  在考研中后期,確實是身心疲憊,有一種力不從心的感覺,這個時候很容易動搖自己最初考研的堅定信念、半途而廢。尤其是當(dāng)你連續(xù)做幾套模擬題,而正確率較低的情況下,很容易產(chǎn)生一種畏難情緒。這其實是對自己的一種懷疑,老覺得考研競爭力大,擔(dān)心最后的結(jié)果?佳休o導(dǎo)老師表示,信心是決定成敗的最關(guān)鍵因素,很多考生在開始時興致高漲,臨考時卻信心不足,還沒上戰(zhàn)場就敗下陣來,結(jié)果功虧一簣。動搖不定、猶豫不決是考研的最大忌諱。這種情況下,考生要學(xué)會自己鼓勵自己,不要老想競爭壓力大、自己會不會成功等問題。同時還要保持愉快的心情,要咬緊牙關(guān),千萬不能松懈。

  (2)懈怠心理

  在復(fù)習(xí)后期,很多考生認(rèn)為提高不了多少,在學(xué)習(xí)上就比前一階段有所放松,產(chǎn)生懈怠心理。有關(guān)專家認(rèn)為,這種懈怠心理也是要不得的。臨陣擦槍,不快也光,在最后復(fù)習(xí)沖刺階段,也許提高不了多少,如果放松了很可能“大意失荊州”。特別最后一個月的時間里,考生要根據(jù)自己的實際情況制定切實可行的復(fù)習(xí)計劃,點(diǎn)面結(jié)合,查漏補(bǔ)缺,千萬不能出現(xiàn)“東看看、西摸摸又無從下手”的情況,(3)緊張心理

  臨近復(fù)習(xí)中后期,考生很容易產(chǎn)生緊張心理。感覺自己近期突然效率不高,開始懷疑自己;和別人對比,覺得自己做題準(zhǔn)確率太低,開始慌張;看見別人做了很多本書而自己一本還沒看完,產(chǎn)生退縮心理;參照別人的進(jìn)度,發(fā)現(xiàn)自己復(fù)習(xí)進(jìn)度太慢,覺得沒信心……這些都容易讓人產(chǎn)生緊張心理。其實,一定程度上的緊張是有必要的,但是如果緊張過度達(dá)到疑神疑鬼的程度就完全沒有必要了。因為考研不僅考查一個人的知識儲備和能力素養(yǎng),同時更是一個人信心和毅力的考驗。這時候,考生千萬不要考慮太多的不必要的問題。你只需要調(diào)整計劃,按照自己的計劃認(rèn)真復(fù)習(xí)就是了。

  (4)浮躁心理

  浮躁心理更多的來自外在環(huán)境對自己的影響?吹街車瑢W(xué)忙著參加招聘會,有的已經(jīng)拿到了OFFER,對自己心理有刺激;看到同學(xué)們搞豐富多彩的各類活動心里癢癢,靜不下心來……這些外在的刺激很容易讓人產(chǎn)生浮躁心理。這種浮躁心理表現(xiàn)在考研復(fù)習(xí)上,就是不能安心復(fù)習(xí),“三天打魚兩天曬網(wǎng)”。以這種心態(tài)來迎接考試肯定不會有好的效果。考研與其說是在跟別人競爭,不如說是對自己的挑戰(zhàn)。如果有這種心理,一定要踏踏實實地靜下心來反思一下自己,為自己制定一個周密可行的計劃,把考研的最后一程走好。

  考研面試具體考查哪些方面能力

  綜合素質(zhì)能力:思想政治和道德品質(zhì)、本學(xué)科以外的社會實踐或?qū)嶋H工作表現(xiàn)等方面的情況;責(zé)任心;事業(yè)心;紀(jì)律感;人文素養(yǎng);舉止表達(dá)禮儀等;

  專業(yè)素質(zhì)能力:大學(xué)階段的成績、外語聽說能力、科研學(xué)術(shù)情況、專業(yè)實踐情況、專業(yè)課相關(guān)知識的掌握情況;

  思維能力:答題的整體邏輯思維能力、是否能舉一反三、是否有發(fā)散思維;

  個人心態(tài):積極陽光;中立不偏激;抗壓能力和臨場應(yīng)變能力。

  考研面試中口試評價標(biāo)準(zhǔn)是什么

  一、語言準(zhǔn)確性(語法和用詞的準(zhǔn)確性、語法結(jié)構(gòu)的復(fù)雜性、詞匯的豐富程度、發(fā)音的準(zhǔn)確性)。

  二、話語的長短和連貫性(內(nèi)容的連貫性、尋找合適詞語而造成的停頓頻率及長短、表達(dá)思想的語言長短等)。

  三、語言的靈活性和適合性(語言表達(dá)是否靈活、自然,話語是否得體,語言能否與語境、動能和目的適應(yīng))。

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