小心理測試哭泣暴露你的性格
哭泣暴露你的性格
哭泣，是一個人排解憂傷和發(fā)泄情感的方式，從中也能窺探出你的情感小秘密哦
請依序排出下面最容易讓你哭的原因：
感動
傷心
痛(肉體的痛
生氣
擔心/緊張
答案分析：
感動--跟你不是很熟的人心中的你
排在第1：常常把自己藏起來的人。很有神秘感。不容易接近。
排在第2：很會關心別人的人。很容易發(fā)現(xiàn)身邊有人不開心。不會很容易講錯東西或話題。
排在第3：傻傻的人。怪怪的。想做什么就做什么。不過很可愛。
排在第4：不會想﹐老是要人擔心的人。
排在第5：很聰明﹐很負責任的領導人。對你很尊敬。
傷心--跟你很熟的人心中的你
排在第1：對很多事都要求很高的人。不過有很多時候都太固執(zhí)。
排在第2：可以跟你講道理。黑白之間分辨得很清楚。
排在第3：心思很細膩的人。很多時候傷心不會表現(xiàn)出來，不過其實大家都看得出來。
排在第4：會先想很多才會做選擇。不想自己給人看扁,自尊可以算是很強的人。
排在第5：外剛內柔的人。但其實知道你的內心不是那么堅強
痛--你希望別人覺得你是
排在第1：很需要別人保護的人。
排在第2：不是那么容易接近的人。
排在第3：好人一個。很關心身邊的人。不怕做犧牲的人
排在第4：很聰明 , 不過又不會驕傲的人。
排在第5：很清楚自己想什么要什么的人。
生氣--你最希望你的情人是……
排在第1：跟你很合拍。你跟他想的東西是一樣 ,不用問便知道對方要什么。
排在第2：不會很客易發(fā)脾氣。要懂得容忍你。外剛內柔。有自己的性格。
排在第3：內心是很可愛的一個人。你猜不到下一步他會做什么。
排在第4：很細心。你需要什么他都有準備。不會因為很少的東西便找你
排在第5：智慧很重要�？梢怨艿玫侥愕娜恕６乙v道理。
擔心/緊張--最真實的你是
排在第1：一個很怕給別人看到自己是什么樣的人。不喜歡自己性格的人。
排在第2：孤獨的人。很希望可以跟一大堆人在一起。不過很多時候都不知道怎樣跟別人溝通
排在第3：覺得朋友比天還重要的人。很珍惜身邊很多朋友。敢愛敢恨。不過不喜歡的人你就不會去管。
排在第4：直接的人。很多時候因為這樣的性格跟別人不合。希望有多一點人可以了解你。特別是你喜歡的人
排在第5：不是很清楚自己將來要什么。不過就很幸運的走過半生。不會對很多東西有要求。最重要是可以開心過每一天！
睡眠好壞一看性格便知道！
1. 基因決定了你是個“夜貓子”還是“早起的鳥”。起床早晚并不是個人意志所能決定的，而是由人體的“生物鐘時型”所決定的，而時型很大程度上由基因決定。美國國家睡眠基金會環(huán)境學者娜塔莉?多特維奇說：“時型能反映出個人對時間安排的晝夜節(jié)律差異，并會受到年齡的影響。例如，與老年人相比，青少年更有可能晚起�！�
2. 早起的人更快樂。加拿大多倫多大學的研究者發(fā)現(xiàn)：習慣于早起的人比夜貓子在情緒狀態(tài)上更積極，對生活滿意度更高，覺得自己身體更健康，做事更有意志力。
3. A型性格的人入睡困難。按行為方式，人被分為A、B、C三種類型人格。A型性格的人往往脾氣火暴、有闖勁、遇事容易急躁、愛競爭等，這類人很容易受到壓力的困擾，入睡也會存在一些困難。美國睡眠醫(yī)學會教育委員會主席莎莉尼?帕盧西博士認為：由于A型性格的人無法收放自如地關閉大腦，因而很難進入香甜的夢境。
4. 夜貓子更愛冒險。2014年發(fā)表在《人格與個體差異期刊》上的一項研究成果表明：夜貓子更愛尋求新奇和感官刺激，他們的創(chuàng)意更多，認知功能較強。
5. 性格外向的人睡眠質量好。發(fā)表在《健康心理學雜志》上的一項初步研究成果表明：性格外向與睡眠質量高之間存在著相關性。此外，盡責謹慎和友善的人，其睡眠質量也較好。
6.神經(jīng)質的人更容易患失眠癥。2013年發(fā)表在《睡眠醫(yī)學評論雜志》上的一項研究成果表明：神經(jīng)質特質的人應激反應更為強烈，這會導致其睡眠紊亂和失眠。當壓力影響睡眠時會形成惡性循環(huán)，缺乏睡眠反過來會削弱人們應對壓力的能力。
睡眠好壞 看性格就知道
人格類型不僅可以解釋人們在與外界環(huán)境打交道時采用何種互動方式，還能從中洞察出睡眠習慣。美國《赫芬頓郵報》近日總結了性格對睡眠習慣所產生的潛移默化的影響。
1.基因決定了你是個“夜貓子”還是“早起的鳥”。起床早晚并不是個人意志所能決定的，而是由人體的“生物鐘時型”所決定的，而時型很大程度上由基因決定。美國國家睡眠基金會環(huán)境學者娜塔莉?多特維奇說：“時型能反映出個人對時間安排的晝夜節(jié)律差異，并會受到年齡的影響。例如，與老年人相比，青少年更有可能晚起。”
2.早起的人更快樂。加拿大多倫多大學的研究者發(fā)現(xiàn)：習慣于早起的人比夜貓子在情緒狀態(tài)上更積極，對生活滿意度更高，覺得自己身體更健康，做事更有意志力。
3.A型性格的人入睡困難。按行為方式，人被分為A、B、C三種類型人格。A型性格的人往往脾氣火暴、有闖勁、遇事容易急躁、愛競爭等，這類人很容易受到壓力的困擾，入睡也會存在一些困難。美國睡眠醫(yī)學會教育委員會主席莎莉尼?帕盧西博士認為：由于A型性格的人無法收放自如地關閉大腦，因而很難進入香甜的夢境。
4.夜貓子更愛冒險。2014年發(fā)表在《人格與個體差異期刊》上的一項研究成果表明：夜貓子更愛尋求新奇和感官刺激，他們的創(chuàng)意更多，認知功能較強。
5.性格外向的人睡眠質量好。發(fā)表在《健康心理學雜志》上的一項初步研究成果表明：性格外向與睡眠質量高之間存在著相關性。此外，盡責謹慎和友善的人，其睡眠質量也較好。
6.神經(jīng)質的人更容易患失眠癥。2013年發(fā)表在《睡眠醫(yī)學評論雜志》上的一項研究成果表明：神經(jīng)質特質的人應激反應更為強烈，這會導致其睡眠紊亂和失眠。當壓力影響睡眠時會形成惡性循環(huán)，缺乏睡眠反過來會削弱人們應對壓力的能力。
什么樣的性格最愛生�。�
“性格決定命運”，瑞士著名心理學家榮格的這句話人人熟知。性格的確會影響人的興趣愛好、職業(yè)選擇、交友類型等。但最新研究發(fā)現(xiàn)，性格不僅影響我們的行為，甚至還能決定我們的健康。
什么樣的性格最愛生病？《生命時報》綜合國內外多項研究并采訪專家對此一一解讀。也許我們無法改掉性格，但我們可以試著了解自己，規(guī)避性格上的弱點，讓自己更加健康、長壽。
七種性格愛生病，你屬于哪一種？
性格不止決定命運，還會決定你的健康。《生命時報》綜合美國生活科學網(wǎng)的報道，總結出“7種最愛生病的性格”。不妨對照看看，其中有沒有你：
1 自我防御型
這種性格的人總對別人疑心重重，充滿敵意。他們極易把他人的行為解讀為“居心叵測、不懷好意”。這樣的人很可能發(fā)展成心臟病患者。
研究表明，對別人懷有敵意、處處提防的人內心承受更多的壓力，從而導致體內一種叫C3的蛋白質含量驟升，該蛋白質和心臟病、糖尿病有很大關系。
2 自暴自棄型
如果你的生活沒有目的，那么你的生命也隨之縮短�！渡硇尼t(yī)學期刊》最近一項研究表明，有強烈生活目標的老人在未來5年內死亡的幾率降低了50%。
另一些研究也顯示，有目標的人壓力激素水平、免疫系統(tǒng)和心臟健康都有較大改善。
3 煩躁緊張型
神經(jīng)經(jīng)常處于高度緊張狀態(tài)、不停地擔心并且意志消沉的人，要比同齡人過早地離開人世。
一項針對1800名男性長達30年的調查顯示，煩躁不安的人最易通過吸煙安撫心態(tài)，但是這樣短暫的緩解和香煙造成的.長期危害相比，并不值得。
4 意志薄弱型
約會遲到，制定的計劃無法按時完成，這些貌似無害的習慣也會損害健康。
20多項研究均證實，自律性、組織性強的人要比意志薄弱的人多活2—4年。研究人員認為，能控制自己的人不容易染上抽煙、酗酒的惡習，所以他們壽命更長。
5 焦慮不安型
焦慮好比給大腦戴上了一個“緊箍咒”。一遇到擔心的事情就會發(fā)作。 研究表明，舉止成熟大方、性格開朗的人相對于焦慮者患癡呆的幾率大大降低。
6 憂郁羞怯型
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憂郁、害羞的人不但在社交方面處于劣勢，而且身體素質也大打折扣。
研究表明，這種性格的人易患外周動脈疾病，早亡的幾率更大。因為他們更容易受負面情緒影響，而忽略快樂的感受。
7 壓力重重型
長期的壓力會增加患心臟病、高血壓、流感和代謝綜合征的幾率。另外工作升遷并不見得是好事，因為你的精神壓力隨之升高，而看病時間卻越來越少。
性格影響壽命！教你巧妙規(guī)避性格弱點 在所有的長壽秘訣中，性格好是不可或缺的因素之一。也許我們無法改掉性格，但我們可以了解自己，然后規(guī)避性格的弱點�！渡鼤r報》特邀美國耶魯大學心理學博士后、上海復旦大學心理研究中心研究員張學新，為你詳細解讀“性格是怎樣影響壽命的”。
太樂觀的人 易早亡
樂觀有兩面性，一方面樂天派情緒積極，看得開，可以減少發(fā)病率。但另一方面，過度樂觀的人往往會忽視身心存在的問題，認為強壯到“什么病都不會生”，會錯誤認識自己的身體狀況，因此治療不及時。
日本同志社大學研究者對減肥俱樂部的肥胖者進行調查后發(fā)現(xiàn)，越是性格樂觀的人減肥成果越小。因為樂天派總是看到積極、有希望的一面，所以他們不是十分關心自己的體重問題。
相似地，樂觀派對于自己戰(zhàn)勝困難和疾病的能力非常有信心。這也解釋了美國加利福尼亞大學的研究結果，過于樂觀開朗的人易英年早逝。
因此，天生樂觀的人一定要多留意身體發(fā)出的疾病信號，建立疾病是不可避免、無法預知的意識。
愛焦慮的人 保護胃
巴黎笛卡爾大學和多倫多毒癮與心理健康中心的研究者發(fā)現(xiàn)，焦慮、依賴、情緒不穩(wěn)定等性格會促使人吸煙喝酒，借此緩解內心的不安。
這種性格的人還常常會有飲食習慣不規(guī)律、睡眠障礙等問題，這些都會導致他們體內生產高于正常值的胃酸，嚴重時會造成胃潰瘍。
焦慮要分情況調整，過度焦慮是一種疾病，患焦慮癥后需要及時治療。輕度焦慮是正常的，不少外在因素都會導致短期的焦慮，如高考臨近等。這時應積極調整心態(tài)，多向朋友傾訴，或者參加一些活動轉移注意力。
易怒的人 當心癌
憤怒是人的一種基本情緒，也是一種自我防御，但過度憤怒、易怒或者沖動性過強就說明人的抑制能力較差，這是一種最不健康的性格。
雅典一家醫(yī)院統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，參加乳腺癌檢查的448名女性中，易怒的人診斷出乳腺癌的可能性更大。
美國克萊頓大學醫(yī)學院的研究也證實，易怒的男性患結腸癌比重高。研究者認為，人的敵意和憤怒抑制了免疫系統(tǒng)的有效性，從而使他們更易感染疾病。
此外，紐約西奈山醫(yī)學院的研究者證明，憤怒的人對壓力反應更快也更強烈，這會使他們血壓升高、心率加快，增加50%患心臟疾病的可能。
因此，易怒型的人要多去了解自己的暴怒點，然后盡量避開。如果已經(jīng)生氣了，就應積極進行心理疏導。
害羞的人 中風風險高
害羞的人一般情緒波動較少，這其實對身體并不好，因為有時候釋放情緒能夠起發(fā)泄作用。
美國芝加哥西北大學一項歷時30年的研究發(fā)現(xiàn)，害羞的人患心臟病或中風的可能高出常人50%。這可能是因為他們常處于抗拒狀態(tài)，無法隨外籍變化迅速調整，一旦遇到新情況會承受更大的壓力。
此外，美國加州大學研究顯示，害羞的人也更容易受病毒感染。這是由于內向的人淋巴細胞比較不活躍，因而免疫系統(tǒng)較差。
實際上，害羞是缺乏自信的表現(xiàn)，代表一個人的社會交往能力不夠。所以要在這方面加強鍛煉，克服在眾人面前表現(xiàn)出的焦慮不安。
敏感的人 相對長壽
女性一般比男性敏感，這也是女性更長壽的一大原因，因為她們善于表達自己的情緒，遇到問題會尋求支持。
英國格拉斯哥大學一項研究發(fā)現(xiàn)，如果男人具備一些女人特質，他們的生活壓力會相對較低，患心臟病的可能性也減少。
這可能是因為這類男士更易跟別人談論自己的感受，并且會在需要時尋求幫助，而不是自己默默硬撐著，身體不舒服時也會向醫(yī)生求助。 不過，傾訴應掌握一個度，可承受的事情就先自我化解，不要什么都傾訴，整天在抱怨。
有責任感的人 生病少
英國愛丁堡大學與格拉斯哥社會與公共健康聯(lián)合中心的研究者發(fā)現(xiàn)，這種類型的人健康情況較佳。他們不太容易患各種疾病，如糖尿病等。
190多項研究綜合表明，有責任心的人會持續(xù)進行鍛煉、健康飲食等保健行為。雖然“有責任”是一種寶貴的品質，但不少有強烈責任感的人，什么都愛往身上攬，常感到心有余而力不足。也有很多人把責任感都投入到工作上，以犧牲健康為代價。
其實，我們應該培養(yǎng)一種意識，就是首先對個人負責，對健康負責，才能以更好的狀態(tài)投入工作。
你是啥性格 亮出指甲就知道
想快速了解一個人的性格？快讓他伸出手，仔細看看他的指甲吧！刊登在日本“Naver”網(wǎng)的一項研究稱，通過這個有趣的“指甲診斷”測試，可以看出7種不同的性格。生命君整理出來分享給大家，快來“對號入座”吧！
1.寬指甲
如果指甲比一般的寬，有可能你的左腦功能更強，喜歡和人辯論，一爭高下。你通常喜歡將自己的想法盡量表達出來，這樣給人的印象就是直來直去，沒有什么城府。 你很有可能是個急性子，所以記得隨時提醒自己耐心點，盡量克服自己的這個毛病。你也不太可能與感性的“右腦型”深交，因為他們更多是憑心情的好壞在交流，而不是理性的思維。
2.方形
做事有耐心且態(tài)度認真，但有時也會給人頑固與不知道換位思考的感覺。
3.杏仁狀
想象力豐富，待人真誠有禮；但面對難以接受的事物時，反應較急躁，需要多學習冷靜。
4.正三角或倒三角形
對細節(jié)特別敏感，也經(jīng)常有令人眼前一亮的想法。不過有時比較神經(jīng)質，不能忍受旁人做事輕率。
5.劍狀
是一名言行必果的追夢者，發(fā)現(xiàn)有辦法達成目標時，會勇往直前；但由于想法獨特，易與人沖突，給人難以合作之感。
6.圓形或蛋形
這類人通常個性樂觀，善于交際，會主動調停與別人發(fā)生的沖突；但有時會因為態(tài)度較不認真，而失去別人的信任。
7.修長形
如果指甲修長，很有可能你的右腦開發(fā)相對完全，想象力豐富。你非常注重細節(jié)，創(chuàng)造力非凡，不過卻容易受周圍環(huán)境影響，并且容易輕信他人，所以在與人交往時要提高警覺性，保護好自己。如果與“左腦型”交流，雙方可能都會感到吃力，沖突也在所難免。
這13個小動作出賣你的性格
雖然你我都不是心理學大師，但掌握一些技巧，同樣可以把別人心事看得七七八八。
1、靠著某樣物體：冷酷的性格，有責任感和韌性，屬獨自奮斗型。
2、邊說邊笑：這種人與你交談時你會覺得非常輕松愉快。他們大都性格開朗，對生活[要求從不苛刻，很注意“知足常樂”，富有人情味。感情專一，對友情、親情特別珍惜。人緣較好，喜愛平靜的生活。
3、腿腳抖動：這類人總是喜歡用腳或腳尖使整個腿部抖動;最明顯的表現(xiàn)是自私，很少考慮別人，凡事從利己出發(fā)，對別人很吝嗇，對自己卻很知足。但是很善于思考，能經(jīng)常提出一些意想不到的問題
4、拍打頭部：這個動作是表示懊悔和自我譴責。這種人對人苛刻，但對事業(yè)有一種開拓進取的精神。他們一般心直口快，為人真誠，富有同情心，愿意幫助他人，但守不住秘密。
5、擺弄飾物：這種人多為女性，一般都比較內向，不輕易使感情外露。她們的另一個特點是做事認真踏實，大凡有座談會、晚會或舞會，人們都散了，但最后收拾打掃會場的總是她們。
6、聳肩攤手：這種動作是表示自己無所謂。這類人大都為人熱情，而且誠懇，富有想象力，會創(chuàng)造生活，也會享受生活，他們追求的最大幸福是生活在和睦、舒暢的環(huán)境中。
7、抹嘴捏鼻：習慣于抹嘴捏鼻的人，大都喜歡捉弄別人，卻又不敢“敢做敢當”，愛好嘩眾取寵。這種人最終是被人支配的人，別人要他做什么，他就可能做什么，購物時常拿不定主意。
8、常常低頭：慎重派。討厭過分激烈、輕浮的事，孜孜勤勞，交朋友也很慎重。
9、托腮：服務精神旺盛，討厭錯誤的事情，工作時對松懈型的合作對象會很反感。
10、兩手腕交叉：對事情保持著獨特的看法，常給人冷漠的感覺，屬于易吃虧型的人，稍微有些自我主義。
11、摸弄頭發(fā)：這是一個情緒化的，常常感到郁悶焦躁的人物。對流行很敏感，但忽冷忽熱。
12、把手放在嘴上：屬于敏感型，是秘密主義者，常常嘴上逞強，但內心卻很溫柔。
13、手握著手臂：保守派非理性的人，因為不太拒絕別人的要求，有遭致吃虧的可能。
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