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心理測(cè)試題目

時(shí)間:2022-04-29 09:35:19 心理測(cè)試 我要投稿

心理測(cè)試題目大全

  你對(duì)愛(ài)情和婚姻的看法是什么?是想戀愛(ài)不想結(jié)婚,是想結(jié)婚不想生,是希望能盡快結(jié)婚生子,還是戀愛(ài)都不想談呢?來(lái)做個(gè)心理測(cè)試題吧,深入你的潛意識(shí),測(cè)出你內(nèi)心對(duì)愛(ài)情和婚姻的真實(shí)想法。

心理測(cè)試題目大全

  心理測(cè)試題目

  Q1.當(dāng)家人或戀人胡亂對(duì)你發(fā)脾氣時(shí),你通常會(huì)?

  A.先容忍,等對(duì)方氣消后再溝通→前往Q11

  B.吞不下這口氣,立刻嗆回去→前往Q2

  Q2.你很懂得寵愛(ài)自己,常為自己添購(gòu)新衣服和鞋、包?

  A.YES→前往Q4

  B.NO→前往Q3

  Q3.你和情人的相處模式是屬于以下哪種?

  A.盡量黏在一起,享受兩人世界→前往Q14

  B.各有生活圈,有點(diǎn)黏不會(huì)太黏→前往Q5

  Q4.和親友相約聚會(huì)時(shí),若對(duì)方小孩哭鬧起來(lái),你的反應(yīng)通常是?

  A.找藉口快快閃人→前往Q5

  B.立刻板起臉訓(xùn)誡小孩→前往Q17

  Q5.你挑選情人的必要條件是交往對(duì)象要能與你的家人相處融洽?

  A.YES→前往Q15

  B.NO→前往Q8

  Q6.看到社會(huì)上發(fā)生不公不義的事情,你的反應(yīng)會(huì)是?

  A.在網(wǎng)路批評(píng)→前往Q9

  B.上街參加抗議游行→前往Q10

  Q7.你的想法經(jīng)常變來(lái)變?nèi),讓人捉摸不定?/p>

  A.YES→D型人

  B.NO→A型人

  Q8.你喜歡運(yùn)動(dòng)?

  A.YES→前往Q22

  B.NO→前往Q6

  Q9.你討厭湊熱鬧?

  A.YES→前往Q10

  B.NO→前往Q7

  Q10.對(duì)于自己的事情,你認(rèn)為自己決定就好,討厭親友出意見(jiàn)?

  A.YES→前往Q19

  B.NO→前往Q7

  Q11.你會(huì)與親友打牌消遣聯(lián)系感情?

  A.YES→前往Q4

  B.NO→前往Q12

  Q12.你是常態(tài)性月光族,每月的薪資經(jīng)常不夠用?

  A.YES→前往Q17

  B.NO→前往Q13

  Q13.若戀人因?yàn)橐恍┬∈露`會(huì)你,你會(huì)采取哪種方式為自己辯解?

  A.主動(dòng)解釋→前往Q18

  B.戀人提及再解釋→前往Q17

  Q14.你還蠻會(huì)和親友的小朋友相處,也想要有自己的小孩?

  A.YES→前往Q5

  B.NO→前往Q8

  Q15.和戀人爭(zhēng)吵時(shí),你通常會(huì)怎么做?

  A.不論誰(shuí)對(duì)錯(cuò),你都會(huì)先求和→前往Q20

  B.是你錯(cuò)會(huì)低頭,不是你錯(cuò)絕不求和→前往Q22

  Q16.好友心情不好,半夜找你訴苦,但你其實(shí)很想睡,這時(shí)你會(huì)怎樣反應(yīng)?

  A.奉陪到底→前往Q19

  B.坦白講自己很累,約明天見(jiàn)面聊→前往Q23

  Q17.你很在意自己的體態(tài),時(shí)常注意體重計(jì)數(shù)字上下的狀況?

  A.YES→前往Q15

  B.NO→前往Q18

  Q18.以下哪種形容最貼近你的個(gè)性?

  A.熱情直率→前往Q20

  B.內(nèi)斂穩(wěn)重→前往Q21

  Q19.你即使在家也會(huì)注意儀容形象?

  A.YES→A型人

  B.NO→B型人

  Q20.你能接受先有后婚的結(jié)婚模式?

  A.最好是先結(jié)婚再懷孕→前往Q24

  B.雙喜臨門(mén)很好→前往Q16

  Q21.你會(huì)希望和戀人的母親建立好關(guān)系?

  A.YES→前往Q20

  B.NO→前往Q24

  Q22.你擁有一些可談心的同志好友?

  A.YES→前往Q10

  B.NO→前往Q16

  Q23.你期待婚后家庭經(jīng)濟(jì)佳,女方可專心在家教養(yǎng)孩子?

  A.YES→B型人

  B.NO→C型人

  Q24.你的隨身包包總是呈現(xiàn)哪種狀態(tài)?

  A.東西裝少少→前往Q25

  B.總是裝滿滿→前往Q23

  Q25.你喜歡在網(wǎng)上張貼吃喝玩樂(lè)的照片,目的是?

  A.和親友比苗頭→前往Q23

  B.分享生活點(diǎn)滴→C型人

  【分析報(bào)告】

  A型人 懶愛(ài)拒愛(ài)族

  你比較愛(ài)自己,有著藝術(shù)家個(gè)性,和朋友相處還能守住分寸,可是在戀人和伴侶面前,你既霸道又任性,不愿改變自己的生活步調(diào),想要與你交往的對(duì)象必須無(wú)條件配合你,不然感情關(guān)系很難維系下去。因?yàn)槟愕那榫w起伏比較大,需要伴侶無(wú)盡包容,這真的不是普通人能夠辦到的,個(gè)性怪咖的你干脆當(dāng)個(gè)懶愛(ài)拒愛(ài)族,不要折磨別人吧!

  B型人 渴婚想生族

  你從小的夢(mèng)想就是當(dāng)新娘/新郎踏上紅毯,經(jīng)營(yíng)幸福的家庭生活,同時(shí)也想生養(yǎng)孩子報(bào)效國(guó)家,像你這樣愿意犧牲個(gè)人自由和身材,以及投入猶如無(wú)底洞的育兒金,樂(lè)于生兒育女,若找不到速配對(duì)象可以結(jié)婚生子,真是太可惜了!建議你趕快開(kāi)口發(fā)動(dòng)周圍親友團(tuán),努力替你牽紅線,介紹和你一樣愛(ài)家愛(ài)小孩的好對(duì)象。

  C型人 只愛(ài)不婚族

  有自信又獨(dú)立的你,即使單身生活也能過(guò)得多彩多姿,你想要在有限的人生中努力發(fā)光發(fā)熱,實(shí)現(xiàn)自己一連串的人生夢(mèng)想,然而婚姻是兩個(gè)家庭的組合,再加上生兒育女這件大事,勢(shì)必會(huì)分散你大量的體力和精力,讓愛(ài)好自由的你對(duì)婚姻避之唯恐不及。你適合當(dāng)個(gè)單身不婚族,既享受戀愛(ài)的甜蜜感,又能保持自由度,專心向?qū)嵺`人生夢(mèng)想的道路前進(jìn)。

  D型人 婚而不生頂客族

  需要大量感情慰藉的你,非常想要有個(gè)愛(ài)人能攜手到老,但是你認(rèn)為生兒育女的責(zé)任太大了,擔(dān)憂整體政治和社會(huì)環(huán)境不良、教育制度欠佳,因?yàn)椴荒軌虮WC給予小孩良好的成長(zhǎng)環(huán)境,讓你覺(jué)得還不如不要生,老夫老妻好好過(guò)日子就好,所以能夠婚而不生是你的最終理想。不過(guò)若是另一半很渴望有小孩,又有長(zhǎng)輩極度關(guān)切,你也會(huì)認(rèn)命配合就是了!

  心理測(cè)試:你是哪種男人殺手

  測(cè)驗(yàn)開(kāi)始

  1.很舍得花錢(qián)買內(nèi)衣

  Yes→5

  No→2

  2.不太喜歡吃湯湯水水的東西

  Yes→6

  No→3

  3.與男性能維持純友誼的關(guān)系

  Yes→7

  No→8

  4.不旅行會(huì)死掉

  Yes→8

  No→6

  5.什么樣的生活方式比較不健康?

  A 晚睡晚起吃宵夜→9

  B 抑郁自閉不運(yùn)動(dòng)→10

  6.下面哪種男人比較可怕?

  A 有暴力傾向的大男人→10

  B 一再外遇的愛(ài)情累犯→11

  7.母親很疼你?

  Yes →11

  No→9

  8.只要一談戀愛(ài)就容易失眠

  Yes→9

  No→12

  9.一個(gè)長(zhǎng)相普通的老女人結(jié)婚了,你覺(jué)得?

  A 對(duì)方嫁的應(yīng)該是個(gè)再婚的老頭→13

  B 這個(gè)女的很有錢(qián),男生看上的是她的錢(qián)→10

  10.一個(gè)完整的家不能沒(méi)有小孩

  Yes→14

  No→11

  11.很愛(ài)吃但是不喜歡下廚

  Yes→13

  No→15

  12.想要挑一份禮物給男友,你會(huì)選擇

  A 名牌的寶石繡扣→15

  B 高檔的昂貴鋼筆→16

  13.你喜歡穿高跟鞋

  Yes→14

  No→A

  14.沒(méi)有吃零嘴的習(xí)慣

  Yes→16

  No→B

  15.牛奶應(yīng)該放在什么樣的杯子里

  不透明的陶瓷馬克杯→A

  厚實(shí)的透明玻璃杯→17

  16.對(duì)于感情幾乎不會(huì)主動(dòng)

  Yes→D

  No→C

  17.只要立志減肥一定會(huì)成功

  Yes→E

  No→F

  A

  你是個(gè)對(duì)自己頗有自信的女人,從來(lái)不會(huì)放棄能推銷自己的機(jī)會(huì)。擅長(zhǎng)規(guī)劃的你,懂得安排自己的事業(yè)與婚姻,因此感情的事情不需要人操心。男人喜歡你的認(rèn)真專業(yè),因此會(huì)為你傾倒的都是同樣有自信且具有專業(yè)能力的人。這些男人講求平等也是工作狂,不過(guò)不見(jiàn)得浪漫。

  B

  你的感情態(tài)度非常務(wù)實(shí),年輕的時(shí)候雖然也做過(guò)浪漫美夢(mèng),不過(guò)很快你就學(xué)會(huì)認(rèn)清事實(shí)。自認(rèn)條件好的你,會(huì)對(duì)男性積極些,覺(jué)得自己條件不算太好的你,則懂得以退為進(jìn),去找尋適合自己的男人。你適合充滿自信甚至有點(diǎn)自以為是的男人,他們找到你就像是找到了聽(tīng)眾,以互補(bǔ)的角度來(lái)看,傳統(tǒng)的大男人最適合你。

  C

  你容易吸引到一些比較不尋常的男性甚至同性的注意,基本上你對(duì)感情沒(méi)有那么積極或是敏感,所以對(duì)方一定要有動(dòng)作你才會(huì)有感覺(jué)。姐弟戀或是奇怪的戀情好像跟你特別有緣,年齡差距其實(shí)對(duì)你來(lái)說(shuō)沒(méi)有太大問(wèn)題,試過(guò)了你就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己蠻適合。另外,很多對(duì)感情被動(dòng)的男人都會(huì)成為你的愛(ài)情俘虜,因?yàn)楦星榈氖澜缰心泐H為隨性,喜歡的就會(huì)主動(dòng)出擊,沒(méi)有一堆畫(huà)地自限的規(guī)則。

  D

  你適合事業(yè)成功又有錢(qián)的男人,只要年輕的時(shí)候就好好經(jīng)營(yíng),基本都能嫁到條件好的對(duì)象。有沒(méi)有感情基礎(chǔ)不敢說(shuō),可是體面的男人會(huì)喜歡你這種看起來(lái)迷人又懂事的女人。你是所有男人一眼就會(huì)喜歡的對(duì)象,異性緣通常非常好。因?yàn)槟愕皿w且成熟,看上去就像是個(gè)好母親與好妻子,所以好好經(jīng)營(yíng)自己,嫁入豪門(mén)(或好門(mén))當(dāng)少奶奶應(yīng)該不是夢(mèng)。

  E

  你骨子里面很傳統(tǒng),一結(jié)婚或是認(rèn)定對(duì)方就會(huì)為他做牛做馬,不喜歡的對(duì)象你則勉強(qiáng)不來(lái)。需要母愛(ài)以及被照顧的男性會(huì)對(duì)你難以抗拒,因?yàn)槟悴恍枭脟?guó)色天香,只要對(duì)方有機(jī)會(huì)跟你相處,就會(huì)被你踏實(shí)穩(wěn)重的個(gè)性吸引。你給男人一種很有內(nèi)涵與安全感的女性質(zhì)感,所以會(huì)吸引一些知性或是學(xué)者型等保守老派的男人。

  F

  很多女人可能很難理解,男人到底喜歡你哪里?因?yàn)槟闶莻(gè)同性緣不太好異性緣卻好得要命的女人。喜歡接近你的男人未必都對(duì)你有非分之想,但你就是散發(fā)一種吸引她們的費(fèi)洛蒙,這跟你的外表或是身材未必有關(guān)。可能跟你的氣質(zhì)有關(guān)。你對(duì)愛(ài)情向來(lái)不猴急也不過(guò)于強(qiáng)勢(shì),所以各種類型的男人都有可能愛(ài)上你,屬于「通殺型」的魅力女性,可是所有其他女性的愛(ài)情勁敵。

  心理測(cè)試:你的童真還剩多少

  每個(gè)人都會(huì)或多或少保留著一顆童趣的心,成年后的我們,褪去了孩子的影子,慢慢在成熟的外表下世故起來(lái),但孩子氣其實(shí)還存在在我們的內(nèi)心,一起來(lái)看看你有多童心未泯吧。

  1、在看喜劇電影時(shí),你會(huì)選擇吃下面哪種食品作為零嘴呢?

  爆米花——2

  巧克力——4

  瓜子——3

  2、你覺(jué)得下面哪款手機(jī)的顏色是最炫目的?

  巧克力色——3

  金黃色——4

  粉紅色——5

  3、草坪上坐著一個(gè)嫻靜的女生,你覺(jué)得她穿著什么顏色的連衣裙呢?

  白色——6

  藍(lán)色——5

  淡黃色——4

  4、你覺(jué)得下面哪個(gè)益智游戲比較有助于開(kāi)發(fā)智力呢?

  魔方——7

  電腦掃雷——6

  積木——8

  5、一個(gè)女孩子的臥室里放著一個(gè)很大的毛絨玩具,你覺(jué)得是下列哪個(gè)呢?

  米老鼠——4

  泰迪熊——6

  Hello kitty——7

  6、你覺(jué)得一個(gè)漂泊在外的浪子,對(duì)故鄉(xiāng)最濃重的感情是下面哪個(gè)?

  鄉(xiāng)戀——7

  鄉(xiāng)愁——9

  鄉(xiāng)情——8

  7、當(dāng)你在公車上遇到有人偷竊時(shí),你該怎么辦?

  默不作聲——10

  大聲叫出來(lái)——9

  偷偷提醒當(dāng)事人——8

  8、小女孩兒的臥室里有一面明亮的窗戶,你覺(jué)得這是一扇怎樣的窗?

  落地玻璃窗——11

  木框雕花床——12

  鐵柵欄窗戶——9

  9、設(shè)計(jì)師要在粉色系的大廳里放置一個(gè)沙發(fā),你覺(jué)得放什么顏色的好呢?

  亮橘色——10

  乳白色——11

  淡紫色——13

  10、湖畔旁邊有一座建筑物,你覺(jué)得會(huì)是下列哪個(gè)?

  城堡——12

  小木屋——13

  別墅——14

  11、你突然有一天想染個(gè)很耀眼的頭發(fā),你會(huì)選擇什么顏色?

  寶藍(lán)色——10

  金黃色——13

  大紅色——12

  12、你覺(jué)得下面哪個(gè)女生是最難應(yīng)付的呢?

  雞蛋里挑骨頭的女生——14

  打心底瞧不起人的女生——15

  說(shuō)一套做一套的女生——16

  13、你將要參加一個(gè)頒獎(jiǎng)典禮,你會(huì)選擇怎樣的盛裝出場(chǎng)呢?

  經(jīng)典的黑白色套裙——15

  低胸性感晚禮服——16

  華麗的公主裙——14

  14、你覺(jué)得下面哪種顏色最能象征和平?

  綠色——17

  藍(lán)色——15

  白色——16

  15、如果你要遠(yuǎn)行,你會(huì)帶上下面哪個(gè)寵物解悶?zāi)兀?/p>

  猴子——18

  貓狗——17

  鸚鵡——16

  16、戀人送了你一個(gè)項(xiàng)鏈吊墜,你覺(jué)得是下面哪個(gè)形狀的呢?

  星星狀——18

  愛(ài)心狀——17

  海豚狀——19

  17、經(jīng)過(guò)糕點(diǎn)屋時(shí),看到今日推薦糕點(diǎn),你覺(jué)得會(huì)是下面哪個(gè)?

  巧克力慕斯——18

  提拉米蘇——20

  薰衣草慕斯——19

  18、某部偵探劇里有一個(gè)無(wú)惡不作的幕后黑手,你覺(jué)得這個(gè)高智能罪犯是誰(shuí)呢?

  心理醫(yī)生——19

  科學(xué)家——E

  金融大亨——20

  19、畫(huà)面里有一個(gè)空曠的天空,你會(huì)在上面加上什么呢?

  飛機(jī)——B

  白云——20

  彩虹——E

  20、一個(gè)漂亮的盒子里裝著一些糖果,你會(huì)拿走哪種呢?

  水果糖——A

  牛奶糖——D

  棒棒糖——C

  A、你的個(gè)性里有著十足的孩子氣一面,盡管會(huì)隨著時(shí)間的推移被歲月磨損,但骨子里依然存在孩子般的本能,容易為小事不開(kāi)心,情緒化,無(wú)理取鬧的任性,受不起委屈、愛(ài)哭泣、丟三落四、沒(méi)有頭緒……

  B、盡管成年了的你表面深沉,但是內(nèi)心很簡(jiǎn)單。長(zhǎng)大了的你習(xí)慣偽裝自己,但是一旦和你熟悉后,就會(huì)看到你身上不可磨滅的孩子氣,你有孩子般的固執(zhí)和執(zhí)著,“犟脾氣”不聽(tīng)話。童年的你一定是個(gè)愛(ài)玩的不安分小孩,一直到現(xiàn)在你還是,想法簡(jiǎn)單直接,每天都希望過(guò)著簡(jiǎn)單的快樂(lè)。

  C、你長(zhǎng)大后還是和小時(shí)候一樣,活靈活現(xiàn),虎頭虎腦,腦子反應(yīng)很快,三分鐘熱度,是個(gè)喜歡玩樂(lè)的樂(lè)天派。許多人和你在一起時(shí),都會(huì)不自覺(jué)地跟你一樣像個(gè)孩子。在最親密的人面前,你就更加不會(huì)隱藏你的孩子脾氣了,不自然的就會(huì)顯露出孩子般的依賴和天馬行空的幻想。

  D、你是個(gè)永遠(yuǎn)都長(zhǎng)不大,缺乏安全感的小孩兒,很喜歡依賴自己覺(jué)得可靠的人,喜歡被人保護(hù)被人惦記的感覺(jué)。你對(duì)人的第一反應(yīng)總是直白的信任,有不高興就會(huì)說(shuō)出來(lái)或耍小性子,很像個(gè)小女孩需要被人疼愛(ài)。

  E、你成熟的外表下隱藏著一個(gè)簡(jiǎn)單的自我,喜歡玩,喜愛(ài)五顏六色漂亮的東西,把世界想象得很童話。為人處世還保留著童年時(shí)的那種無(wú)規(guī)則、無(wú)邏輯、古靈精怪,對(duì)什么都一副無(wú)所謂的樣子,只要自己開(kāi)心就好。

  心理測(cè)試:你在朋友圈是什么角色

  馬上測(cè)試

  1、你覺(jué)得自己心思很重嗎?

  A、是的——轉(zhuǎn)2

  B、對(duì)比較上心的事兒才會(huì)有——轉(zhuǎn)3

  C、沒(méi)有——轉(zhuǎn)4

  2、你覺(jué)得現(xiàn)在電視上哪種商品的廣告最沒(méi)創(chuàng)意?

  A、日化類,比如洗衣粉、衛(wèi)生用品——轉(zhuǎn)5

  B、各種飲料——轉(zhuǎn)4

  C、家用電器——轉(zhuǎn)3

  3、你覺(jué)得只要堅(jiān)持,夢(mèng)想就一定會(huì)實(shí)現(xiàn)嗎?

  A、是的,我相信——轉(zhuǎn)4

  B、不清楚,但是如果不堅(jiān)持,連實(shí)現(xiàn)的可能都沒(méi)有——轉(zhuǎn)6

  C、不是——轉(zhuǎn)5

  4、情人節(jié)男友送了一大束玫瑰給你,你會(huì)將花擺在屋子哪里?

  A、臥室床頭柜上——轉(zhuǎn)7

  B、客廳茶幾上——轉(zhuǎn)5

  C、門(mén)口的鞋柜上——轉(zhuǎn)8

  D、窗臺(tái)上——轉(zhuǎn)6

  5、減肥計(jì)劃往往都以失敗告終?

  A、是的——轉(zhuǎn)7

  B、不是——轉(zhuǎn)9

  6、有個(gè)朋友遠(yuǎn)道而來(lái),到你所在的城市,你會(huì)怎么做?

  A、要看這個(gè)人是誰(shuí),不重要的就會(huì)忽略——轉(zhuǎn)9

  B、請(qǐng)他品嘗當(dāng)?shù)氐拿〕浴D(zhuǎn)7

  C、帶他旅游當(dāng)?shù)氐拿麆佟D(zhuǎn)8

  D、跟他敘敘舊——轉(zhuǎn)10

  7、用完的紙巾你喜歡揉成一個(gè)圓球再丟嗎?

  A、很喜歡這樣——轉(zhuǎn)10

  B、有時(shí)候會(huì)——轉(zhuǎn)8

  C、沒(méi)這個(gè)愛(ài)好——轉(zhuǎn)9

  8、當(dāng)你在一個(gè)公司懷才不遇時(shí),你會(huì)?

  A、憤然離去——轉(zhuǎn)9

  B、耐心等待機(jī)遇——轉(zhuǎn)10

  C、一邊埋怨,一邊工作——轉(zhuǎn)12

  D、默默忍受著——轉(zhuǎn)11

  9、你覺(jué)得一個(gè)人富裕起來(lái)的首要條件是?

  A、個(gè)人能力——轉(zhuǎn)10

  B、人脈資源——轉(zhuǎn)11

  C、把握機(jī)遇——轉(zhuǎn)13

  D、勤奮耕耘——轉(zhuǎn)12

  10、如果去參加大型聚會(huì),你最常做的是?

  A、獨(dú)自一個(gè)人喝酒——轉(zhuǎn)13

  B、很很多人開(kāi)心地聊天——轉(zhuǎn)12

  C、只與自己熟悉的朋友說(shuō)話——轉(zhuǎn)11

  11、要買一個(gè)禮物給爸爸,你會(huì)買下面哪一樣?

  A、電動(dòng)剃須刀——轉(zhuǎn)13

  B、衣服——轉(zhuǎn)14

  C、男士面霜——轉(zhuǎn)12

  12、喝水的時(shí)候,你喜歡一口就喝完一杯嗎?

  A、喜歡——轉(zhuǎn)13

  B、看情況——轉(zhuǎn)15

  C、不喜歡——轉(zhuǎn)16

  13、你可以在離家很遠(yuǎn)的地方工作生活嗎?

  A、是的——轉(zhuǎn)14

  B、不是——轉(zhuǎn)15

  14、有人說(shuō)你是一個(gè)喜歡笑的人嗎?

  A、很多人這么說(shuō)——轉(zhuǎn)16

  B、很少有人這么說(shuō)——轉(zhuǎn)15

  C、沒(méi)有人說(shuō)過(guò)——請(qǐng)見(jiàn)答案B

  15、你小時(shí)候想象過(guò)自己成為江湖俠客?

  A、是的——請(qǐng)見(jiàn)答案A

  B、不是——請(qǐng)見(jiàn)答案D

  16、你不管做任何決定都會(huì)詢問(wèn)別人的意見(jiàn)嗎?

  A、是的——請(qǐng)見(jiàn)答案C

  B、不是——請(qǐng)見(jiàn)答案E

  答案看這里

  A、重信重義老大型

  你是圈子中公認(rèn)的領(lǐng)導(dǎo)型人物,閨蜜、朋友無(wú)助彷徨時(shí),你總會(huì)成為他們第一時(shí)間想到的依靠,你也會(huì)義不容辭地在這時(shí)候挺身而出,幫對(duì)方解決問(wèn)題。習(xí)慣了幫助他人、死要面子的你,卻不愿在自己出問(wèn)題的時(shí)候?qū)で笈笥训膸椭,久而久之,似乎別人都忘了你也會(huì)有困擾,也會(huì)有需要幫助的時(shí)候呢。

  建議

  嘗試放下面子,你會(huì)發(fā)現(xiàn)大家都很樂(lè)于在關(guān)鍵時(shí)刻助你一臂之力,好多事都會(huì)變輕松。

  B、我行我素冷淡型

  你的言語(yǔ)談吐、著裝風(fēng)格符合時(shí)下最流行的中性風(fēng),你非常獨(dú)立自主,喜歡自己的事自己負(fù)責(zé),很少給朋友帶去麻煩,是朋友圈中最淡定的存在。有事的時(shí)候偶爾聯(lián)絡(luò)一下,沒(méi)事的時(shí)候可能幾個(gè)月都不出來(lái)坐坐,你覺(jué)得真正的友誼不需要頻繁聯(lián)絡(luò),但對(duì)方或許并不這么認(rèn)為哦。

  建議

  你不需要表現(xiàn)得多么熱情,只要稍加聯(lián)絡(luò),就會(huì)發(fā)現(xiàn)朋友間的感情熱絡(luò)了很多。閑暇之余,跟朋友吃吃飯、聊聊天,對(duì)自己也是一種放松。

  C、備受呵護(hù)小姐型

  你從小就被家人過(guò)分保護(hù),是典型的溫室花朵,所以不理解世界上許多的無(wú)可奈何。在你的腦海中,世界是美好的,也有許多人喜歡如此相信美好的你。在朋友圈中,你向來(lái)是大家保護(hù)、呵護(hù)的對(duì)象,雖然單純簡(jiǎn)單,但是嬌滴滴的小姐脾氣依然在你身上存在,可能會(huì)做一些不合時(shí)宜的事,或是給朋友帶去些許麻煩。

  建議

  朋友能保護(hù)你一時(shí),但是無(wú)法呵護(hù)你一世,與他人保持適當(dāng)?shù)莫?dú)立空間,不要帶去太多的麻煩,更容易讓友誼長(zhǎng)存。

  D、溫馨婉約鄰家型

  你給人的感覺(jué)清新得像一縷微風(fēng),總能讓人掃去心底的陰霾,你在朋友圈中沒(méi)有那么耀眼奪目,也不夠強(qiáng)勢(shì),卻有著與生俱來(lái)令人身心舒暢的能力,讓人特別愿意跟你親近。當(dāng)然你也擁有天生的好人緣,總會(huì)成為圈子中調(diào)解矛盾、化解尷尬的存在。

  建議

  也許你還沒(méi)有感覺(jué)到自己的優(yōu)勢(shì),你需要更自信一些,善用這種親切感會(huì)讓你得到更多的關(guān)注。

  E、聰明伶俐軍師型

  八卦是你的天性,你看問(wèn)題犀利透徹,對(duì)人生有很多獨(dú)到的見(jiàn)解。朋友們不管出了什么問(wèn)題都喜歡找你傾訴,讓你出謀劃策解除危機(jī)。你自然而然就成了圈子中的點(diǎn)子王,你樂(lè)于聽(tīng)朋友分享八卦瑣事,只是有時(shí)候你可能把握不好自身的位置,過(guò)多參與對(duì)方的私生活,要小心因此為自己帶來(lái)的麻煩和誤會(huì)哦。

  建議

  無(wú)論提出什么觀點(diǎn),點(diǎn)到即止最好,你得讓朋友明白,不管做任何選擇,其實(shí)最后成敗的關(guān)鍵都在自己。你能做的就是建議、支持,這樣會(huì)讓你們的關(guān)系更健康。

  心理測(cè)試:看看什么會(huì)激怒你

  憤怒是內(nèi)心的沸騰:激動(dòng)的情緒一下子控制了我們,讓心臟劇烈地跳動(dòng),面頰瞬間漲得通紅,喊叫的渴望瞬間涌到了唇邊……當(dāng)憤怒產(chǎn)生的時(shí)候,有些人會(huì)立刻破口大罵,隨后又趕緊說(shuō)自己剛才昏了頭,就自己的暴力語(yǔ)言道歉;也有些人不會(huì)爆發(fā),但會(huì)產(chǎn)生一種難以辨別的、透不過(guò)氣來(lái)的感受,似乎在潛意識(shí)中拒絕承認(rèn)和表達(dá)自己的憤怒。

  為什么會(huì)有這種克制?為什么在不克制的時(shí)候,會(huì)產(chǎn)生自責(zé)和內(nèi)疚?因?yàn)檫@種情緒讓我們感到恐懼,在大多數(shù)情況下,我們都努力爭(zhēng)取別人的友誼,我們都知道:憤怒會(huì)讓別人疏遠(yuǎn)自己,并導(dǎo)致?tīng)?zhēng)斗。如果任憑怒火迸發(fā),就是對(duì)別人挑釁:“我就是生氣,你想怎么著吧?”在這種情況下,每個(gè)人都會(huì)在別人眼中變成一匹狼,因?yàn)閼嵟俏覀兠總(gè)人身上的特性。

  按照進(jìn)化論心理學(xué)家的觀點(diǎn),憤怒是一種本能的反應(yīng),而且必不可少,因?yàn)樗且环N重新界定自己的領(lǐng)地和讓人尊重的方式。那些壓抑自我的人,因?yàn)榻逃脑,在極強(qiáng)的超我和深刻的自責(zé)之下,任憑別人踩自己的腳也不敢出聲斥責(zé)。因?yàn)榫趩屎驮购蓿麄兊膬?nèi)心備受折磨,這種令人窒息的情緒有可能導(dǎo)致身體的癥狀……那么當(dāng)怒火上升的時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?首先要聽(tīng)懂它,遵從它,努力辨別其根源。然后,試著找到非暴力的、其他的表達(dá)方式,也就是說(shuō)在不喪失其力量的情況下馴服它。法國(guó)精神科醫(yī)生和行為心理治療師克里斯托夫·安德雷(Christophe André)為我們編制了這份測(cè)試,他建議我們追根溯源,并提供了幾條平息怒火的線索。

  01、在餐館,服務(wù)員沒(méi)有注意到你,你的第一反應(yīng)是:

  -他把我忘了。

  ●他瞧不起我。

  ▲他不稱職。

  02、為了平息你的怒火:

  -你把事情說(shuō)給某個(gè)人聽(tīng),或把自己的感受寫(xiě)下來(lái)。

  ●你努力去想其他的事情,使自己專注于別的活動(dòng)。

  ▲你退避一旁,好讓自己能夠放松并思考。

  03、憤怒通常會(huì)導(dǎo)致你的哪種情緒?

  ▲偏執(zhí)(“我不能相信任何人”)。

  ●抑郁(“我身上有什么東西不對(duì)勁”)。

  -厭世(“一群笨蛋”)。

  04、你的信條:

  - “我想讓人們愛(ài)我!

  ▲ “別人愛(ài)不愛(ài)我無(wú)所謂,我只希望人們尊重我!

  ● “我不僅希望人們愛(ài)我,還希望他們對(duì)我推崇有加!

  05、一個(gè)朋友在收到你的短信后,一直沒(méi)有回復(fù)……

  ●你問(wèn)自己:“我到底做錯(cuò)了什么,他為什么怨恨我?”

  -你對(duì)他很惱火:“他至少該回個(gè)短信!”

  ▲你感到絕望:“歸根結(jié)底,我們不能相信任何人”

  06、你如此憤怒,以至于說(shuō)出了一些傷人的話,事后……

  -你對(duì)讓你處于這一境地的人心懷怨恨。

  ●你對(duì)自己發(fā)泄情緒的對(duì)象感到愧疚。

  ▲你害怕自己的行為無(wú)法彌補(bǔ),覺(jué)得關(guān)系已經(jīng)被破壞。

  07、在一塊寧?kù)o的沙灘上,一個(gè)喧鬧的家庭在緊挨著你的地方安頓下來(lái),你對(duì)自己說(shuō):

  ▲好吧,我只好換個(gè)地方,離他們遠(yuǎn)一點(diǎn)。

  -我要問(wèn)問(wèn)他們,是想騎到我的頭上嗎?

  ●我會(huì)裝瘋賣傻讓他們趕緊逃走,比如大聲辱罵自己的腳趾頭、用嘴發(fā)出奇怪的聲音……

  08、你路見(jiàn)不平,卻沒(méi)有拔刀相助。你問(wèn)自己:

  ▲為什么每個(gè)人都無(wú)動(dòng)于衷?

  -為什么我什么也沒(méi)做?

  ●為什么人類如此暴力和兇惡?

  09、最近在工作中最讓你憤怒的是?

  -不公平:一個(gè)能力沒(méi)有你強(qiáng)的同事晉升到了你想要的職位。

  ▲被打斷:開(kāi)會(huì)的時(shí)候,有人攔著沒(méi)讓你把發(fā)言說(shuō)完。

  ●失。耗銢](méi)有對(duì)某個(gè)職業(yè)問(wèn)題找到解決辦法。

  10、最讓你憤怒的人是?

  ●狂妄的人(他們蔑視所有人)。

  ▲自私的人(他們從不真誠(chéng)地關(guān)心別人)。

  -舞弊者(他們把別人都當(dāng)傻瓜)。

  計(jì)算你的結(jié)果:圈出你的答案,然后看看你的A、B、C各有多少。合計(jì):A ____ B____ C ____

  -如果A、B或C超過(guò)6個(gè),這種類型與你非常相符。

  -如果A、B或C有4到6個(gè),這種類型與你部分相符。

  -如果A、B或C少于4個(gè),這種類型與你不符或幾乎不符。顯然,你具備這三種類型的某些特點(diǎn)。但通常有一種類型占據(jù)主導(dǎo)地位,它對(duì)應(yīng)著導(dǎo)致你的無(wú)意識(shí)行為的東西。

  結(jié)果解析大多數(shù)為A:你憤怒的對(duì)象是自己當(dāng)你失敗或感覺(jué)失敗的時(shí)候,當(dāng)人們批評(píng)你或你感覺(jué)別人批評(píng)你的時(shí)候,怒火就會(huì)涌上心頭,你主要是對(duì)自己生氣。你有能力理解和溫柔地對(duì)待別人。但對(duì)自己,你非常嚴(yán)厲和苛刻,有時(shí)甚至很粗暴:你希望懲罰自己,讓自己感到痛苦。

  你對(duì)自己的期望值過(guò)高。在憤怒背后,隱藏著你的恐懼。你害怕讓別人失望,害怕不如別人,害怕遭到惡評(píng)。你之所以給自己壓力,不僅是因?yàn)橄M白龊谩,而且是因(yàn)楹ε隆白龅貌缓谩。由此產(chǎn)生了保護(hù)自己的需要,你因此希望避免任何失敗。

  你的問(wèn)題首先是完美主義,這是荒謬而令人疲憊不堪的!昂谩迸c“完美”之間盡管只有一步之遙,但卻會(huì)給人造成很多緊張情緒,并由此導(dǎo)致一些沒(méi)有必要的憤怒。有一個(gè)著名的等式:緊張加上失敗,等于易怒。如果我們陷入憤怒之中,必然會(huì)導(dǎo)致能量的喪失和內(nèi)心的脆弱,因?yàn)閼嵟钊菀讓?dǎo)致情緒的不穩(wěn)定,而且當(dāng)怒火減退的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致其他一些痛苦而頑固的精神狀態(tài),比如不安、憂傷、沮喪、內(nèi)疚……

  -怎么辦?保持對(duì)“做好”的執(zhí)著,將其視為一種理想,而不是一種必需。微笑而不是苦笑著接受自己的不完美。然后,如果你覺(jué)得重要,應(yīng)該努力改善那些不完美之處。但不要忘記,從長(zhǎng)期來(lái)看,人們?cè)跍睾偷姆諊,比在暴力的氣氛中更容易發(fā)生好的轉(zhuǎn)變。因此,要自我理解,而不是自我懲罰。不要強(qiáng)迫自己,不要責(zé)罵自己,生活已經(jīng)夠沉重的了……

  大多數(shù)為B:你憤怒的對(duì)象是別人

  從失禮到忽視,再到肆意的攻擊,都會(huì)讓你感到缺乏尊重、重視和敬意,即使是一些微不足道的事情,你也會(huì)心生怒氣。

  你對(duì)社會(huì)聯(lián)系有著過(guò)高的要求。盡管不反感,但你并不渴望得到別人的稱贊和欣賞。不過(guò),你認(rèn)為每個(gè)人都必須為人與人之間的關(guān)系作出貢獻(xiàn),而相互的尊敬是維系集體生活、讓每個(gè)人都感到更舒適的唯一條件。因?yàn)閯e人的尊重是自尊之源,很多憤怒都與沒(méi)有得到尊重有關(guān)。而且人們?cè)跊](méi)有得到尊重的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)懷疑自己是否值得尊重,這種質(zhì)疑無(wú)疑總是痛苦的。

  你很可能將自己過(guò)早或過(guò)快地置于沖突之中。別人的不尊重當(dāng)然難以接受,但也許別人并不是故意的,只是因?yàn)榉稚、疏忽……有時(shí)候發(fā)火確實(shí)有用,能夠讓關(guān)系向好的方向發(fā)展;但絕大多數(shù)情況下,發(fā)火只能是有害的,會(huì)讓關(guān)系陷入互相怨恨或不信任的模式。

  -怎么辦?對(duì)關(guān)系的質(zhì)量和相互的尊重保持敏感,但在遭遇有可能破壞關(guān)系的傷害(或僅僅是主觀感覺(jué)受到傷害)時(shí),首先要試著理解(對(duì)方的態(tài)度如何解釋?)。

  要相對(duì)地看問(wèn)題(失態(tài)到底有多嚴(yán)重?),要思考是否有別的介入方式,比如跟其他人聊一聊,談?wù)勛约旱母惺堋?/p>

  大多數(shù)為C:你憤怒的對(duì)象是世界和社會(huì)世界上有太多的事情讓你心煩意亂,你會(huì)為了針對(duì)弱者的暴力、各種形式的不公和愚蠢而勃然大怒……這是一種理想主義嗎?你是因?yàn)橄M幸粋(gè)與現(xiàn)實(shí)不同的世界而憤怒?是的,當(dāng)然,但不僅僅如此。你之所以憤怒、喪失理智,還因?yàn)槟愦_信每個(gè)人只要付出一點(diǎn)努力,就足以讓人世間的生活變得更加美好、輕松和公平,可是人們連這種舉手之勞也不愿意做。你希望人們?cè)诿鎸?duì)自私和暴力的時(shí)候,能夠少一些消極和冷漠。你將憤怒視為一種改變世界的工具:如果沒(méi)有人挺身而出,沒(méi)有人說(shuō)點(diǎn)什么,一切都會(huì)照舊……

  這種憤怒也可以是健康的,條件是對(duì)其強(qiáng)大的能量加以引導(dǎo),使其轉(zhuǎn)化為改變世界的具體行動(dòng),而不是停留在對(duì)外和對(duì)內(nèi)的指責(zé)上。人們很容易養(yǎng)成不斷責(zé)罵的習(xí)慣,而沒(méi)有絲毫的行動(dòng)。憤怒可以是一個(gè)好的警報(bào),但比較而言,心平氣和則可以在長(zhǎng)時(shí)間里成為我們行動(dòng)的燃料。

  -怎么辦?世界的建設(shè)需要所有人的參與!試著接受人類的“心理多樣性”,就像接受大自然的包容萬(wàn)物一樣。接受并不意味著贊成或放任,而是準(zhǔn)備更好地行動(dòng),無(wú)須發(fā)泄,也無(wú)須無(wú)用的指責(zé)。將憤怒的能量轉(zhuǎn)化為動(dòng)力和承諾。

  職場(chǎng)人群心理疲勞指數(shù)測(cè)試

  心累指數(shù)測(cè)試(注10項(xiàng)測(cè)試可以使你對(duì)于自己的心理疲勞程度有個(gè)大致的了解,測(cè)試分?jǐn)?shù)僅具有臨床心理學(xué)的參考意義,限于篇幅不能充分測(cè)評(píng)嚴(yán)格意義上的全方位指標(biāo))

  1、在處理一些重要或是緊急的公務(wù)中,我經(jīng)常掌心冰冷或出汗:

  A常常如此; B有時(shí)如此; C極少如此

  2、晚上沒(méi)有什么特別的事時(shí),我也會(huì)拖到很晚才睡:

  A從不如此; B有時(shí)如此; C常常如此

  3、當(dāng)同事的意見(jiàn)和我發(fā)生沖突時(shí),我:

  A感到惱火,甚至有時(shí)憤怒; B介于A、C之間; C冷靜考慮對(duì)方的觀點(diǎn)和立場(chǎng)

  4、當(dāng)被通知領(lǐng)導(dǎo)找我時(shí),我總會(huì)一下子緊張起來(lái):

  A是的; B不一定; C不是的

  5、辦事拖延,我似乎也不太擔(dān)心由此產(chǎn)生的后果:

  A是的; B介于A、C之間; C不是的

  6、最近我發(fā)現(xiàn)我對(duì)于以前喜歡的娛樂(lè)活動(dòng)其實(shí)并不太感興趣:

  A是的; B說(shuō)不準(zhǔn); C不是的

  7、在下班時(shí)間接到顯示公司號(hào)碼的來(lái)電時(shí),要很久才接聽(tīng)或者干脆不接:

  A是的; B有時(shí)如此; C從不如此

  8、我被不是很熟的人認(rèn)為干得不錯(cuò),我也竭力保持別人這種對(duì)我的印象:

  A我總是如此; B介于A、C之間; C幾乎沒(méi)有這種想法

  9、在休息日總是昏昏沉沉睡到下午,然后擔(dān)心時(shí)間過(guò)得太快:

  A是的; B介于A、C之間; C不是的

  10、計(jì)劃表開(kāi)始變得不重要,我不再往上填寫(xiě)各種安排了:

  A是的; B偶爾也寫(xiě); C不是的

  算一下,看看得分高低。分?jǐn)?shù)低的很好,你還沒(méi)有產(chǎn)生心理疲勞;分?jǐn)?shù)一般般的開(kāi)始注意工作和生活的平衡是一個(gè)明智的選擇;分?jǐn)?shù)偏高的情況不妙啊。也許真的到了改變你工作環(huán)境和方向的時(shí)候了,這樣或許可以避免心理疲勞程度的加重。但此時(shí)也要當(dāng)心,畢竟心累可能已經(jīng)對(duì)你產(chǎn)生了影響,再加上你的判斷力和信心可能已經(jīng)失去了往日的客觀,建議你請(qǐng)專業(yè)的職業(yè)顧問(wèn)機(jī)構(gòu)幫你進(jìn)行分析評(píng)估,這不失為幫助自身職業(yè)發(fā)展的明智之舉。

  心理測(cè)試:焦慮癥

  1、我總是覺(jué)得容易緊張和著急。

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  2、我無(wú)故覺(jué)得害怕。

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  3、我老是心里煩亂或覺(jué)得驚恐。

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  4、我認(rèn)為一切都很好,不會(huì)發(fā)生什么不幸。

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  5、我認(rèn)為一切都很好,不會(huì)發(fā)生什么不幸。

  A 4分 B 3分 C 2分 D 1分

  6、我手腳經(jīng)常發(fā)抖打顫。

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  7、我因?yàn)轭^痛,頭頸痛和背痛而苦惱。

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  8、我容易衰弱和疲乏。

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  9、我覺(jué)得平心氣和,并且極易安靜坐著。

  A 4分 B 3分 C 2分 D 1分

  10、我覺(jué)得心跳得快

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  11、我因?yàn)轭^暈而苦惱

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  12、我有暈倒發(fā)作或覺(jué)得要暈倒似的

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  13、我呼氣和吸氣都感到很順暢。

  A 4分 B 3分 C 2分 D 1分

  14、我手腳麻木和刺痛。

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  15、我因?yàn)槲竿春拖涣级鄲馈?/p>

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  16、我經(jīng)常要小便。

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  17、我的手經(jīng)常是干燥溫暖的。

  A 4分 B 3分 C 2分 D 1分

  18、我臉紅發(fā)熱。

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  19、我會(huì)很快入睡且睡得很好。

  A 4分 B 3分 C 2分 D 1分

  20、我總是做噩夢(mèng)。

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  焦慮癥心理測(cè)試題評(píng)斷標(biāo)準(zhǔn):根據(jù)你所填的答案,算出總分,再乘以1.25,得出你的分?jǐn)?shù):

  50-59分 輕度焦慮

  60-69分 中度焦慮

  69分以上 重度焦慮

  在完成了心理測(cè)試后,相信大家對(duì)自己的心理狀況都有了一定的了解。如果通過(guò)以上的簡(jiǎn)單判斷,您的分值偏高,就需要自我反省了,或者到專業(yè)的心理醫(yī)生那里咨詢一下,看看自己時(shí)候需要接受治療。

  如果您的分?jǐn)?shù)較低,那么恭喜您,再接再厲,好好保持下去吧。

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