情緒小測試

時(shí)間：2024-08-03 06:41:13 心理測試我要投稿

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情緒小測試

情緒小測試1

　　你認(rèn)為自己是樂觀者還是悲觀者呢?不防來做個(gè)小測試吧。測試題目：請(qǐng)認(rèn)真考慮以下每一種情況，設(shè)想它們就發(fā)生在自己身上，你將如何對(duì)這些問題做出解釋呢?
　　1. 錯(cuò)過一個(gè)重要約會(huì)
　　A. 記性不好
　　B. 忘記查預(yù)約簿
　　2. 未能通過一項(xiàng)重要考試
　　A. 參加考試的人比我聰明
　　B. 沒做好準(zhǔn)備
　　3. 你為朋友精心準(zhǔn)備了一道菜，但他/她卻連碰都不碰一下
　　A. 自己廚藝不佳
　　B. 沒發(fā)揮好
　　4. 雖然訓(xùn)練了很長時(shí)間，但還是在比賽中失利
　　A. 我天生就不是搞體育的材料
　　B. 我不擅長這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)
　　5. 你想和別人約會(huì)，但他/她的答復(fù)卻是“不行”
　　A. 運(yùn)氣不好
　　B. 提出約會(huì)的`時(shí)候，我的舌頭一定是打結(jié)了
　　6. 伴侶希望和你
　　分開一段時(shí)間，彼此冷靜一下
　　A. 我太以自我為中心了
　　B. 陪他/她的時(shí)間太少了
　　7. 你的股票一直處于熊市
　　A. 不太了解股票市場行情
　　B. 沒有選對(duì)股票
　　8. 結(jié)賬時(shí)信用卡金額不足
　　A. 以為信用卡上還有很多錢呢
　　B. 忘了支付信用卡的欠款了
　　測試結(jié)果：
　　◆選擇A的次數(shù)達(dá)到7次或8次，說明非常悲觀;
　　◆達(dá)到5次或6次，說明是不太悲觀;
　　◆4次說明悲觀程度與普通人一
　　樣;
　　◆2—3次說明比較樂觀;
　　◆1次或1次都沒有，那就是非常樂觀。
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情緒小測試2

　　知識(shí)就是力量這句話對(duì)于每個(gè)生活在現(xiàn)代的人來說已經(jīng)不陌生，甚至由此衍生出智力資本理論。但由于人類潛能不斷被開發(fā)，人們已經(jīng)不僅僅滿足于挖掘IQ給世界帶來的財(cái)富，開始把目光聚焦到情緒管理中，由此，情緒資本（EmotionalCapital）一說應(yīng)運(yùn)而生。

　　歐洲著名管理學(xué)者歐文.湯普森認(rèn)為，情緒資本將成為每個(gè)企業(yè)資產(chǎn)負(fù)債表上的一項(xiàng)重要資產(chǎn)，同時(shí)也是個(gè)人作為勞動(dòng)者所擁有的除智力資本之外的重要資本之一。

　　什么是情緒資本？對(duì)于個(gè)體而言，情緒資本指向其內(nèi)心，包括個(gè)人在工作中的感受、信念和價(jià)值觀。這種資本對(duì)個(gè)人工作產(chǎn)生的影響，不僅會(huì)關(guān)系到公司產(chǎn)品的質(zhì)量或所提供服務(wù)的優(yōu)劣，對(duì)于個(gè)人在工作中薪酬的升降、發(fā)展的前景也有重大的'意義。從這個(gè)角度看，情緒資本可謂是你的“無形資產(chǎn)”，跟知識(shí)資本一樣，需要通過你的努力來不斷完善！

　　以下是一個(gè)自測項(xiàng)目，看看你是否需要給自己的情緒資本充充電了？

　　題目：

　　1．在工作中總是感到躊躇滿志，時(shí)時(shí)會(huì)閃現(xiàn)堅(jiān)定不移的信念，覺得我一定能把任務(wù)完成得很好。（Y/N）

　　2．我在工作中一碰到困難就手心冒汗，六神無主，不知道該怎么辦才好，真想放下不管了。（Y/N）

　　3．遇到新的挑戰(zhàn)和任務(wù)我會(huì)挺身而出主動(dòng)請(qǐng)纓，即使勝算不高我也要試試看。（Y/N）

　　4．工作中總有些人讓我感到不開心，看到他們就討厭，讓我不能好好工作。（Y/N）

　　5．我對(duì)我在公司做的事情充滿了濃厚的興趣，工作中也有強(qiáng)烈的動(dòng)力和深厚的感情支持著我去完成每一件工作。（Y/N）

　　6．在公司就是這樣，不關(guān)我的事情的時(shí)候我才不管那么多。（Y/N）

　　7．一旦投入工作我就會(huì)全心全意，只有這樣才能夠完成任務(wù)。（Y/N）

　　8．工作中我總是感到莫名的緊張，我的頭腦、身體和情緒都處于焦慮和不安的狀態(tài)。（Y/N）

　　9．一旦決定做一件事情，我就會(huì)意志堅(jiān)定，不管遇到什么困難，我一定要達(dá)到目的。（Y/N）

　　10．雖然目前沒有碰到什么具體的困難，但我總覺得前面的道路荊棘重重，讓我感到寢食難安，對(duì)未來沒有把握。（Y/N）