抑郁癥測(cè)試題之自測(cè)你有沒(méi)有輕度抑郁癥
隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的進(jìn)步，給人生帶來(lái)優(yōu)質(zhì)生活的同時(shí)，也使人們的壓力不斷增大，使抑郁癥患者不斷增多。抑郁癥的基本表現(xiàn)是心情低落。通俗地說(shuō)，就是情緒不好。正常人難免有時(shí)也會(huì)情緒不好，那么，對(duì)什么樣的心情低落才能診斷為抑郁癥呢?
抑郁癥的.表現(xiàn)又是什么樣子的呢?
1、興趣減退甚至喪失：業(yè)余愛(ài)好廣泛的人，一旦患抑郁癥，這一點(diǎn)很容易為周?chē)擞X(jué)察。但是，即使并無(wú)任何業(yè)余愛(ài)好，如果日常工作、生活享受和天倫之樂(lè)等都一概提不起興趣，體會(huì)不到快樂(lè)，就可以肯定有興趣明顯減退或喪失。
2、無(wú)望感：病人感到個(gè)人的一切都很糟糕，前途暗淡無(wú)光，一切毫無(wú)希望。與此相反，正常人對(duì)未來(lái)抱有希望，如學(xué)業(yè)有進(jìn)步，事業(yè)有成就，家人健康長(zhǎng)壽等;也經(jīng)常有各種小愿望，如攢錢(qián)買(mǎi)件高檔商品，欣賞一場(chǎng)優(yōu)美的音樂(lè)，周末全家外出游玩等。對(duì)未來(lái)喪失希望是抑郁癥的一種表現(xiàn)。
3、無(wú)助感：這種感覺(jué)很痛苦，尤其是病人難于表達(dá)。不少病人不愿就醫(yī)，他們確信醫(yī)師愛(ài)莫能助，因?yàn)樗械脚c所有其他人都不一樣，似乎已經(jīng)離開(kāi)了人世間，掉進(jìn)了深山的谷底，一切已無(wú)可挽回，誰(shuí)也救不了了。病人感到度日如年，異樣地孤寂、與人有疏遠(yuǎn)感。
4、自我評(píng)論下降：病人感到自己實(shí)際上什么本事也沒(méi)有，任何事也干不了，是十足的廢物。至少，病人感到知識(shí)能力已大不如前。一部分病人有深深的內(nèi)疚甚至罪惡感。
5、活力喪失：病人感到他整個(gè)的“人”已經(jīng)垮了、崩塌了、散了架子。他很明確主要不是身體沒(méi)有力氣，而是精神上喪失了動(dòng)力，做什么(包括自理生活)都需別人催促或推他一把，否則就根本不想動(dòng)。不少病人掙扎著想振奮起來(lái)，但總是堅(jiān)持不下去。病人認(rèn)為自己成了“一灘爛泥——扶不起來(lái)。”
6、感到生活沒(méi)有意義：病人不是感到某種生活方式?jīng)]有意義，而是感到人生從根本上說(shuō)沒(méi)有意義。不僅沒(méi)有意義，活著就等于受罪造孽，生不如死。病人常有自殺意念，甚至實(shí)施自殺措施。
上述六條只要有任何一條明顯或突出，我們便要想到抑郁癥的可能。抑郁癥是一種綜合征，當(dāng)然有不止一種癥狀，但某種癥狀可以不明顯。如果可疑而難以確診，必須請(qǐng)精神科會(huì)診。
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