【推薦】拓展培訓(xùn)心得體會(huì)
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí),不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì),讓自己銘記于心,通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì),可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。應(yīng)該怎么寫(xiě)才合適呢?下面是小編為大家整理的拓展培訓(xùn)心得體會(huì),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)1
之前,對(duì)拓展培訓(xùn)戶外活動(dòng)僅有耳聞,此次作為一名剛參加工作的職場(chǎng)新人參與到公司組織的拓展訓(xùn)練營(yíng),引發(fā)出了個(gè)人力量承諾于個(gè)人成長(zhǎng)、發(fā)掘與發(fā)展,推動(dòng)我們要活出生命力、熱誠(chéng)、樂(lè)觀,戶外拓展開(kāi)發(fā)并加強(qiáng)核心價(jià)值和原則,給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富,無(wú)論我身在何種崗位,只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。
拓展訓(xùn)練中我們經(jīng)歷了背摔、孤島求生、盲人方陣、七巧板、畢業(yè)墻,讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面:“背摔”這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)看起來(lái)似乎很平常,其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流和可信度,只有充分的相信自己,相信自己的隊(duì)友,才能毫無(wú)顧忌的摔下去而不會(huì)跌跟頭。在工作中,我們也要相信自己,相信團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)越大。在工作中,看著是不能完成的任務(wù),首先是因?yàn)樾睦砩系目只藕臀窇,自己束縛了自己的手腳,在勇敢地邁開(kāi)第一步后才發(fā)現(xiàn)原來(lái)問(wèn)題并不是想象的那個(gè)樣子。在面對(duì)困難時(shí),最重要的是克服自己心理上的障礙,突破自我,勇敢的去迎接挑戰(zhàn)!肮聧u求生”、“盲人擺繩”、“七色板”等幾個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)能否合理的利用資源,相互配合,互相溝通的能力。在執(zhí)行一項(xiàng)任務(wù)的過(guò)程中,我們往往會(huì)有幾支團(tuán)隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,各個(gè)團(tuán)隊(duì)間的職責(zé)可能不同,但最終的目的只有一個(gè):共同完成任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中肯定會(huì)遇到很多這樣那樣的問(wèn)題,爭(zhēng)吵是解決不了問(wèn)題的,這個(gè)時(shí)候就需要研究溝通,共同努力把問(wèn)題解決掉!皳尪伞边@個(gè)項(xiàng)目反映的是團(tuán)隊(duì)內(nèi)及團(tuán)隊(duì)之間妥協(xié)、協(xié)調(diào)的重要,在達(dá)成“雙贏”的前提下做出讓步,共同完成任務(wù)。
通過(guò)這次拓展活動(dòng),我經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn),真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我,挑戰(zhàn)自我,超越自我的目標(biāo),同時(shí)增強(qiáng)了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,提高了解決問(wèn)題的能力,增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中帶來(lái)很大的幫助。我相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā),但我們能否真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去,能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去,還需要一個(gè)更漫長(zhǎng)的磨練過(guò)程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智,運(yùn)用我們的智慧,踏踏實(shí)實(shí)干好每一件事情,做好每一件工作,我們的團(tuán)隊(duì)便會(huì)日益壯大。這次拓展訓(xùn)練,促進(jìn)了我們之間的了解,密切了我們之間的關(guān)系,我和大家一樣更加熱愛(ài)我們這個(gè)集體。
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)2
我們這次拓展的項(xiàng)目主要以高空活動(dòng)為主,有爬天梯、高空繩索項(xiàng)目、還有天女散花。地面活動(dòng)有:拉拉隊(duì)長(zhǎng)、我們是管家、三條陣線。
首先給我的感覺(jué)是我要鍛煉身體了,由于自己的體力很差,爬天梯的時(shí)候剛剛爬到第二層的時(shí)候就累的氣喘噓噓了。身體是革命的本錢(qián),身體素質(zhì)差了,怎樣去完成更多的任務(wù)和責(zé)任;固然我們只爬到了第四層(共六層),實(shí)在上第四層的時(shí)候我是嘗試了第三次才上去的。我當(dāng)時(shí)就感覺(jué)肯定是上不去了,可在同伴的鼓勵(lì)下,我又嘗試了,真的沒(méi)想到會(huì)上去。這個(gè)游戲給我的震動(dòng)很大,一個(gè)是堅(jiān)持、一個(gè)是嘗試。相信自己,努力去嘗試,或許就成功了,認(rèn)準(zhǔn)了的事情要堅(jiān)持,成功與失敗只有一步之遙,一樣你身邊人的鼓勵(lì)和支持也是非常重要的,離不開(kāi)他們的幫助。甘為人梯的精神,鼓舞他人,共同協(xié)作,協(xié)作才能取得更大的成功。
“高空繩索”活動(dòng)中,那是需要勇氣的,膽量,對(duì)我來(lái)講是一種極限的挑戰(zhàn)。其中有一段是走獨(dú)木橋,真的是畏懼,乃至想放棄,始終不敢走出第一步,邁第一步的時(shí)候是那樣的艱巨,可是走出了了第一步,心里就輕松了很多,以后的路就感覺(jué)好走多了,排除太多心理的包袱。等到高空繩索走完,感覺(jué)那真是人生的一次很大的挑戰(zhàn);顒(dòng)中的每關(guān),都像自己人生當(dāng)中的一次困難和挑戰(zhàn),當(dāng)面對(duì)困難和挑戰(zhàn)的時(shí)候,自己的態(tài)度和行動(dòng)又會(huì)是咋樣那?退卻,放棄,還是去嘗試,去應(yīng)戰(zhàn)。我們都還年輕,我們應(yīng)當(dāng)有更多的豪情,有更大的動(dòng)力。人生就是如此,要不斷的奮斗,接受更多的挑戰(zhàn),進(jìn)步自己應(yīng)對(duì)各種困難的能力。
我們這個(gè)班每個(gè)人都完成了這次練習(xí),實(shí)在每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的,每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛伏的能力未曾發(fā)揮出來(lái),只要有信心、有勇氣去面對(duì),就沒(méi)有解決不了的困難。
“天女散花”—活動(dòng)如同名字一樣“美麗”,我們一組四個(gè)人爬上大約7、8米的圓柱子,最上邊是一個(gè)四方的平臺(tái),我們四個(gè)人手抓手,一起向后仰,然后就掉下來(lái)(固然有護(hù)具的),在空中的感覺(jué)真是好爽的,那是一種“享受”,進(jìn)程的一種享受,冒險(xiǎn)的一種精神。在工作和生活當(dāng)中,我們要學(xué)會(huì)“放手”,放手后去一種新的環(huán)境,一種新的心理狀態(tài),放手過(guò)后是一種“自由”,讓自己充分去享受自由的空間和時(shí)間。
地面活動(dòng)中的三條陣線對(duì)我感慨頗深,溝通,有效的溝通,溝通的方式,團(tuán)隊(duì)和團(tuán)隊(duì)的溝通時(shí),假如還是單獨(dú)溝通,會(huì)出亂子的,每個(gè)人的理解會(huì)出現(xiàn)偏差,固然出現(xiàn)的結(jié)果就會(huì)大相徑庭。要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的上風(fēng),協(xié)作的精神。
在整個(gè)拓展練習(xí)的進(jìn)程中,我們每個(gè)人都自始至終都在為自己的順利過(guò)關(guān)而滿足,為同伴成功而喝彩。所有的一切,是那末逼真,是那末真實(shí)。固然練習(xí)結(jié)束后,大家都很累,可每個(gè)人都是興奮的,興高采烈地議論著練習(xí)中的事情,感到回味無(wú)窮。
震動(dòng)過(guò)后的行動(dòng),不管任何事情你有所震動(dòng),震動(dòng)過(guò)后你行動(dòng)了嗎?過(guò)去的就過(guò)去了,關(guān)鍵是以后的行動(dòng),如何去做,如何去做好。
我自己的口號(hào)是:“今天你行動(dòng)了嗎?”以此來(lái)鞭策自己,提示自己,鼓勵(lì)自己,做好自己,進(jìn)而去影響他人。
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)3
人生如游戲,游戲入人生。兩天短暫的拓展訓(xùn)練帶給我的不只是和大家相處的快樂(lè),更多的是個(gè)人的成長(zhǎng)。通過(guò)集體團(tuán)隊(duì)活動(dòng),我深刻地感悟到了習(xí)慣的力量和合作的意義,同時(shí)也切身體會(huì)到了企業(yè)文化帶給我們的正能量和凝聚力。來(lái)之前大家都在猜測(cè),這個(gè)活動(dòng)無(wú)非是玩樂(lè)?訓(xùn)練?受虐?活動(dòng)結(jié)束后才明白此行意義在于感悟,反省,提高,超越。
首先快樂(lè)是無(wú)可質(zhì)疑的。從出發(fā)起代號(hào)調(diào)侃捉弄,到游戲犯規(guī)懲罰,還有晚會(huì)反串玩樂(lè),大家都積極融入集體和角色,真心地感受這份快樂(lè),也踴躍拋棄形象給別人帶來(lái)快樂(lè)。發(fā)現(xiàn)其實(shí)快樂(lè)很簡(jiǎn)單,放下心中的包袱,憂慮,害怕,真正投入你現(xiàn)在所做的事情,有所獲,就有所樂(lè)。小時(shí)侯,幸福是一件東西,擁有就幸福;長(zhǎng)大后,幸福是一個(gè)目標(biāo),達(dá)到就幸福;成熟后,發(fā)現(xiàn)幸福原來(lái)是一種心態(tài),領(lǐng)悟就幸福。在這個(gè)過(guò)程中,擁有積極樂(lè)觀的心態(tài),為團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)自己的價(jià)值,共同完成目標(biāo)任務(wù),不管勝利或失敗,你都是快樂(lè)的。因?yàn)槟阌兴冻觯兴斋@ ,有所成長(zhǎng)。
一個(gè)選擇,決定一條道路;一條道路,到達(dá)一方土地;一方土地,開(kāi)始一種生活;一種生活,形成一個(gè)命運(yùn)。人們常說(shuō)選擇大于努力,選擇什么樣的團(tuán)隊(duì)前進(jìn)確實(shí)對(duì)事業(yè)發(fā)展有重要的影響。很慶幸我選擇了卓越的公司和優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。什么叫團(tuán)隊(duì)?工作任務(wù)技能不同,企業(yè)使命卻將我們緊鎖一起。 同心山成玉,協(xié)力土變金。完成目標(biāo),需要一種克難攻堅(jiān)的精神,更需要一種團(tuán)結(jié)協(xié)作的合力。任何一個(gè)單位,如果是組織渙散人心浮動(dòng),人人自行其事,集體一盤(pán)散沙,那又何來(lái)生機(jī)與活力?談何業(yè)績(jī)與成功?我們都知道團(tuán)結(jié)好處多多,可以提高決策效率,發(fā)揮創(chuàng)新能力,有效約束規(guī)范團(tuán)體。但是在拓展訓(xùn)練個(gè)別活動(dòng)中,我過(guò)于注重成績(jī)和競(jìng)爭(zhēng),眼界狹小,思想局限,導(dǎo)致活動(dòng)沒(méi)有達(dá)到理想效果。試想在一個(gè)企業(yè)工作中,會(huì)有什么后果?
團(tuán)結(jié)的力量離不開(kāi)個(gè)體的努力。作為最基礎(chǔ)的組成單元,每個(gè)個(gè)體付出的多少直接決定著最終力量的大小。盡管團(tuán)結(jié)的合力并非個(gè)體簡(jiǎn)單的線性累加,但只要每個(gè)人都全心全意將自己的能量發(fā)揮到極致,其整體必將堅(jiān)如磐石,牢不可破,成為鋼鐵般不可戰(zhàn)勝的力量。三人成虎,眾口鑠金。團(tuán)結(jié)的力量亦有良莠之別。
那么如何在團(tuán)體中脫穎而出呢?
1.勇于表現(xiàn)嘗試
2.積極承擔(dān)責(zé)任
3.學(xué)會(huì)無(wú)私奉獻(xiàn)
4.考慮問(wèn)題全面細(xì)致
5.學(xué)會(huì)傾聽(tīng)有效溝通
6.善于向別人學(xué)習(xí)請(qǐng)教
7.有效整合分配資源。
如何有效完成自己的工作呢?通過(guò)兩天的游戲活動(dòng),我總結(jié)了以下幾點(diǎn):
1.明確工作任務(wù)目標(biāo)
2.收集有效信息資料
3.備選多種策略方法
4.提高執(zhí)行力,復(fù)雜事簡(jiǎn)單做,簡(jiǎn)單事極致化
5.善于總結(jié)不斷提高。
總之,做任何事都要有最適合策略和最積極的態(tài)度,只為成功找方法,不為失敗找借口。同時(shí)在活動(dòng)過(guò)程中也重新認(rèn)識(shí)了自我,發(fā)現(xiàn)了自己平時(shí)忽略的不足,比如做事急于求成,注重結(jié)果,忽視過(guò)程;對(duì)自己要求較低,思考問(wèn)題不夠深入全面。很感謝這次活動(dòng)讓我有機(jī)會(huì)彌補(bǔ)不足,在學(xué)習(xí)中提高。結(jié)果源于完善的準(zhǔn)備和細(xì)致的過(guò)程。
感受最深的就是感恩這個(gè)話題。我們公司的企業(yè)文化是:快樂(lè),成長(zhǎng),價(jià)值,幸福,這些正能量傳遞給我們員工,影響的不只是工作效率的提高,更傳遞給我們正確的價(jià)值觀和內(nèi)心世界的改變。印象最深的是教練對(duì)企業(yè)的認(rèn)識(shí),說(shuō)一個(gè)成熟成功的企業(yè)應(yīng)該讓員工有不同的感受,軍事化的管理,學(xué)校般的教育,家庭般的關(guān)懷,這是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,這樣才會(huì)讓員工在這里從內(nèi)到外有所提高和收獲,最后讓員工有歸屬感。不管企業(yè)會(huì)為我們提供什么樣的發(fā)展空間,這都需要自己要用行動(dòng)業(yè)績(jī)能力去爭(zhēng)取和實(shí)現(xiàn)。在這期間,我們需要用感恩的心態(tài)去工作,學(xué)習(xí)。人生不只是索取,付出也是一種幸福。時(shí)刻考慮我會(huì)為企業(yè)帶來(lái)多少利益和價(jià)值,會(huì)為家人帶來(lái)多少感動(dòng)和幸福,會(huì)為朋友帶來(lái)多少快樂(lè)和幫助。從小到大,我們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中接受過(guò)多少人的幫助,在家里父母為我們處處操心,在學(xué)校同學(xué)為我們解決學(xué)業(yè)困惑,在社會(huì)朋友給予我們心靈支持和鼓勵(lì),在公司同事給予業(yè)務(wù)指導(dǎo)。沒(méi)有他們的幫助和支持我們很難獨(dú)自走下去,時(shí)常給陌生人一個(gè)微笑,給家人一個(gè)電話,給朋友一點(diǎn)鼓勵(lì),給企業(yè)一份業(yè)績(jī),點(diǎn)滴之處顯人生態(tài)度,常態(tài)是一個(gè)人的絕對(duì)勝力。我們的內(nèi)心意識(shí)影響著現(xiàn)實(shí)世界。我們每天花了多少時(shí)間去抱怨發(fā)泄不滿情緒,又用了多少時(shí)候去關(guān)注美好,感恩他人。
我們是快樂(lè)的,因?yàn)槲覀兪斋@成長(zhǎng)。
我們是幸福的,因?yàn)槲覀凅w現(xiàn)價(jià)值。
最喜歡的一段話 :積思成言,積言成行,積行成習(xí),積習(xí)成性,性格決定命運(yùn)。
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)4
拓展培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束一周了, 但我的內(nèi)心仍無(wú)法平靜。幾天前,我們來(lái)到了美麗的青島嶗山區(qū)拓展基地,在領(lǐng)略了大自然的美好的同時(shí),我收獲了許多知識(shí)和體驗(yàn),腦海里總是浮現(xiàn)那些精彩的畫(huà)面。
通過(guò)這次活動(dòng)和老師的講解,讓我的工作態(tài)度有了很大的轉(zhuǎn)變。自信心和團(tuán)隊(duì)合作方面有了新的認(rèn)識(shí)。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,讓我深深的體會(huì)到克服心理壓力,戰(zhàn)勝自己,是多么重要,使我在這些方面有了很大的提高,這次拓展在我人生的歷程中留下了美好的記憶。
克服心理壓力,戰(zhàn)勝自我,這是我們每個(gè)人在工作和生活中都必須具備的素質(zhì),只有這樣做任何事情才能成功。團(tuán)結(jié)協(xié)作,學(xué)會(huì)信任,勇于攀登,勇往直前,才能使團(tuán)隊(duì)積極向上,不斷進(jìn)步。作為一個(gè)班組長(zhǎng),我深深的體會(huì)到了它的重要。班組是企業(yè)的細(xì)胞,只有班組充滿活力,我們的企業(yè)才能健康發(fā)展。
目前我們班組還存在很多問(wèn)題,人心渙散,工作積極性不高,每個(gè)人的特長(zhǎng)沒(méi)有更好地發(fā)揮,好多問(wèn)題需要我們?nèi)ソ鉀Q和提高。首先,我們要在思想上提高認(rèn)識(shí),增強(qiáng)自信心,讓每個(gè)人各盡所能,發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì);建立一系列的管理辦法,和獎(jiǎng)懲制度,通過(guò)這些來(lái)提高職工的積極性;加強(qiáng)學(xué)習(xí),讓每個(gè)職工了解企業(yè)的發(fā)展和理念,企業(yè)的現(xiàn)狀和愿景,增強(qiáng)職工的自信心和凝聚力,提高職工的思想素質(zhì),團(tuán)結(jié)一致,為企業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)一份力量;開(kāi)展一系列活動(dòng),也可以使職工切身體會(huì)到克服思想壓力,戰(zhàn)勝自己,團(tuán)結(jié)協(xié)作,勇于挑戰(zhàn),勇于攀登,發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力,發(fā)揮自己的智慧,打破傳統(tǒng)的思維方式,增進(jìn)友誼,學(xué)會(huì)感恩,關(guān)心互助,是每個(gè)職工必須具備的思想素質(zhì),只有這樣才能更好的提高認(rèn)識(shí),才能更好地為企業(yè)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
培訓(xùn)是短暫的,我們的收獲是永久的。我要把這次培訓(xùn)的收獲和體驗(yàn),與大家一起分享和交流,更好的結(jié)合實(shí)際,從實(shí)際出發(fā),從點(diǎn)滴做起,腳踏實(shí)地,把班組建設(shè)扎扎實(shí)實(shí)的搞好。我要在以后的工作中更好的發(fā)揮自己的作用,努力樹(shù)立團(tuán)隊(duì)合作精神,增強(qiáng)溝通和交流,以積極的工作態(tài)度,不斷挑戰(zhàn)自我,超越自我,向更高的目標(biāo)前進(jìn)。
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)5
20xx年8月17號(hào),我從瀘州回到了我的故鄉(xiāng)宜賓,成為宜賓天立學(xué)校的一員。說(shuō)起來(lái),我應(yīng)該對(duì)故鄉(xiāng)很熟悉才對(duì),但實(shí)際不是這樣的。面對(duì)陌生的環(huán)境和陌生的人們,完全讓我不知所措,心中全是迷茫。
來(lái)到宜賓天立的第一天,學(xué)校對(duì)我們新分、新調(diào)的老師進(jìn)行了集體的拓展培訓(xùn)。我這個(gè)人看起來(lái)挺高大、健碩的,然而自參加工作以來(lái),我就基本上沒(méi)參加過(guò)什么體育活動(dòng),身體也悄咪咪地發(fā)胖了。拜這體型所賜,在參與培訓(xùn)中的過(guò)程中,常常感覺(jué)到很辛苦。但用教練的話來(lái)說(shuō),“你的汗不是用來(lái)白流的,你總會(huì)明白一些道理!”確實(shí),這兩天的時(shí)間里,我收獲了很多東西。我與同事們漸漸熟悉起來(lái),心里的那道冰川也漸漸開(kāi)始融化。
很快,我就融入了這個(gè)新的集體——宜賓天立國(guó)際學(xué)校。
17號(hào)晚上,學(xué)校教師發(fā)展中心為我們放映了電影《面對(duì)巨人》。這部電影我從來(lái)沒(méi)看過(guò),心里那塊最柔軟的地方也很少為自己看過(guò)的電影所打動(dòng)。但這次,自認(rèn)為很堅(jiān)強(qiáng)的我,也在房間的角落里流下了眼淚。這淚滴,因同情主人公的遭遇而流,也因主人公的最后成功而流。
喜歡上這部電影,喜歡上電影中的臺(tái)詞。還記得有這樣一句:“我們信奉的上帝開(kāi)啟了一扇門(mén),就沒(méi)人能關(guān)上它,關(guān)了一扇門(mén),也沒(méi)人能打開(kāi)它。他說(shuō),你看我在你前面開(kāi)的門(mén)是無(wú)人能關(guān)的,我知道你略有一點(diǎn)力量,也會(huì)遵守我的道,不會(huì)氣絕我的名。泰勒,上帝并沒(méi)有放棄你,仍然有一扇大門(mén)為你敞開(kāi)著,直到上帝走到你面前,你就會(huì)在你生長(zhǎng)的地方旺盛!蔽蚁嘈,上帝也為我開(kāi)啟了一扇大門(mén),我會(huì)在我生長(zhǎng)的地方旺盛!
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)6
經(jīng)過(guò)兩天一夜的“融爐拓展”培訓(xùn),我努力去做好每個(gè)項(xiàng)目,同時(shí)與“閃電”公司的全體員工緊密配合共同完成各個(gè)項(xiàng)目。在這些項(xiàng)目的完成過(guò)程中,深深體會(huì)到項(xiàng)目單靠單個(gè)人的力量是無(wú)法完成的,體會(huì)到依靠團(tuán)隊(duì)的重要性,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神。
什么是拓展培訓(xùn)?在我去參加培訓(xùn)之前,我不知道,但通過(guò)兩天一夜培訓(xùn),才深知拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),旨在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)潛在能力,創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)能力。拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。通過(guò)這次“融爐”的拓展培訓(xùn),使我感受到:
1、學(xué)會(huì)傾聽(tīng),是做人之道,不等別人說(shuō)完就打斷別人的話,一是對(duì)人不禮貌,二是易引起別人誤會(huì)。在工作中,領(lǐng)導(dǎo)交給一份工作任務(wù),要認(rèn)真傾聽(tīng),領(lǐng)會(huì)到工作任務(wù)的內(nèi)容、要求、目的等,這樣目標(biāo)明確了才能把工作很好的完成。
2、在工作中,合理的利用有限的資源和時(shí)間。在每項(xiàng)活動(dòng)的過(guò)程中,教練給我們每個(gè)公司有限的資源和時(shí)間,我們必須合理的利用有限的資源與分配好時(shí)間,做事要先做計(jì)劃,再開(kāi)展行動(dòng)。
3、進(jìn)一步認(rèn)識(shí)我的同事,平時(shí)大家都在不同的工作崗位,只是電話聯(lián)系,而且各自的工作都很忙,交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了。這次的拓展訓(xùn)練提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。大家在兩天一夜的時(shí)間里,共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難,增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解。這對(duì)于我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦袠?shù)立相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí),改善人際關(guān)系,增加相互的溝通與信息交流等是有利的。
4、信任同伴、相信集體是我們?nèi)谌爰w,開(kāi)展工作的基礎(chǔ)!靶湃伪乘ぁ弊屛覍W(xué)會(huì)信任同伴、相信集體。我們每個(gè)人在工作中都離不開(kāi)同事的幫助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的.集體,他們?cè)谀阈枰獛椭蚬铝o(wú)援時(shí)才會(huì)給你最無(wú)私、最真誠(chéng)的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體,我們?cè)谶@個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感,才會(huì)拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。
5、學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考。在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過(guò)分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),通過(guò)溝通交流,才能建立多贏的局面。
6、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示:在工作中,各部門(mén)之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
培訓(xùn)中,教練對(duì)我們的鼓勵(lì)給我留下了深刻的印象。拓展培訓(xùn)項(xiàng)目使我們認(rèn)識(shí)到自身的潛能,增強(qiáng)了自信心;今后要在遇到困難時(shí)克服心理惰性,磨煉戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性,提高解決問(wèn)題的能力。還讓我們認(rèn)識(shí)到知識(shí)和技能只是有形的資本,意志和精神則是無(wú)形的力量。
在今后的工作中,把培訓(xùn)中學(xué)習(xí)到的知識(shí)和精神運(yùn)用到實(shí)際工作中,以新的精神面貌,新的心態(tài)來(lái)迎接今后的工作。
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)7
10月6號(hào),是我值得深刻銘記的日子。因?yàn)檫@天是我初次參加“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”的拓展訓(xùn)練。雖然只有短短的兩天時(shí)光,拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富。無(wú)論我身在何種崗位,只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。
在這兩天的訓(xùn)練中我們共有八項(xiàng)資料:背摔,空中云梯,電網(wǎng),孤島求生,七色板,空中斷橋,盲人擺繩,求生墻,讓我感受很深的有以下幾個(gè)方面:“背摔”這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)看起來(lái)似乎很平常,其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流和可信度,只有充分的相信自我,相信自我的隊(duì)友,才能毫無(wú)顧忌的摔下去。在工作中,我們也要相信自我,相信團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)越大!翱罩性铺荨边@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是對(duì)我們體力和毅力的考驗(yàn),也是對(duì)我們團(tuán)隊(duì)在困難中能否團(tuán)結(jié)互助,相互鼓勵(lì)很終完成任務(wù)的一次考驗(yàn),都說(shuō)男女搭配,干活不累,我比較幸運(yùn)的和一位女同事分到一組。剛開(kāi)始上的時(shí)候還比較順利,直到爬到第三階,渾身發(fā)酸,沒(méi)有力氣。兩根橫木之間的距離也越來(lái)越寬,一個(gè)人根本無(wú)法上去,只有借助同伴才能一步步攀上去。當(dāng)爬很后一根的時(shí)候,是對(duì)一個(gè)人體力和意志的考驗(yàn),我爬了四次都失敗了,兩腿發(fā)軟,兩眼法花。再看看我的隊(duì)友連站的力氣都沒(méi)有了,真的不想再爬了,可又不甘心這么放下,“再試一次,上”,隊(duì)友給了我一句鼓勵(lì)的話,看著她堅(jiān)定的眼神,我深吸了一口氣鼓足全身的力氣,踩著他的身體翻身艱難的爬上了很后一根木頭。成功了,我們成功了,此時(shí)的情緒無(wú)言以對(duì),我們擁抱著記下了這成功的一刻!翱罩袛鄻颉边@個(gè)項(xiàng)目是個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目,要求隊(duì)員們?cè)?5米高的木板這邊跳到另一邊,然后再跳回來(lái)。有些事情看起來(lái)容易做起來(lái)難,只要勇敢的跨出起始步,困難也不是困難了。
在實(shí)際工作中,當(dāng)我們遇到困難的時(shí)候,只要我們堅(jiān)定信心,用心努力,付諸行動(dòng),勇敢的邁出起始步,就能夠戰(zhàn)勝一切困難!肮聧u求生,七色板,求生墻“等幾個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)能否合理的利用資源,相互配合,互相溝通的潛力。在訓(xùn)練的過(guò)程中,許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了作用,但是如果沒(méi)有統(tǒng)一的指揮,團(tuán)隊(duì)就會(huì)出現(xiàn)混亂,訓(xùn)練科目也難以成功完成。這就要求我們團(tuán)隊(duì)要有完善的組織體系,要領(lǐng)導(dǎo)有力,分工明確,執(zhí)行到位,要彼此信任,理解和包容。這樣我們的目標(biāo),任務(wù)就能夠完成得又快又好,以便到達(dá)勝利的彼岸。拓展訓(xùn)練結(jié)束了,我戰(zhàn)勝了心魔,經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn),真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我,挑戰(zhàn)自我,超越自我的目標(biāo),更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng),團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā),但我們能否真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去,能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去,還需要一個(gè)更漫長(zhǎng)的磨練過(guò)程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智,運(yùn)用我們的智慧,踏踏實(shí)實(shí)干好每一件事情,做好每一件工作,我們的團(tuán)隊(duì)便會(huì)日益壯大
團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練,促進(jìn)了我們之間的了解,密切了我們之間的關(guān)系,我和大家一樣更加熱愛(ài)我們這個(gè)群眾。很后我要感謝藍(lán)頓公司為我們帶給了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì),讓我們受益匪淺。
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)8
12月20日南疆公司組織所有員工進(jìn)行了為期一天的拓展訓(xùn)練,這次拓展訓(xùn)練有苦有累,有歡笑有失落。我們的團(tuán)隊(duì)釋放了激情,勇于挑戰(zhàn)了自我,雖然我隊(duì)取得了最后一名的成績(jī),但我卻從中學(xué)到了很多。
訓(xùn)練開(kāi)始前先進(jìn)行了團(tuán)隊(duì)建設(shè),破冰起航營(yíng)造團(tuán)隊(duì)氣氛,打破隔膜,建立相互信任的基礎(chǔ)。大家一起高聲回答“非常好”,振興士氣,鼓舞斗志。團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)加深了學(xué)員之間的相互了解,消除了緊張感,以便輕松愉悅地投入到各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)中去。
這次拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都是以團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目為主,總的來(lái)說(shuō),我的體會(huì)主要有以下幾點(diǎn):
一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。
二是遇到問(wèn)題應(yīng)學(xué)會(huì)換位思考。在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過(guò)分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),通過(guò)溝通交流,才能建立多贏的局面。
三是知識(shí)和技能還只是有形的資本,意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在你身上,而你自己卻從未真正了解的力量。在與團(tuán)隊(duì)成員配合完成你認(rèn)為不可能完成的任務(wù)時(shí),才會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)每個(gè)人的潛力都是無(wú)限的,只是沒(méi)有被充分發(fā)掘出來(lái)。
四是通力合作,合理分配資源。團(tuán)隊(duì)的力量大于個(gè)人力量之和,并且成功必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,有很多事情必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,有很多事情必須靠團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力才能完成。
通過(guò)拓展訓(xùn)練,我在以下方面有了顯著的提高:一是認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心,改善自身形象;二是克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;三是啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問(wèn)題的能力;四是認(rèn)識(shí)群體的作用,增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;五是改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心,更為融洽地與群體合作。在今后工作中,我將再接再厲,努力提升自己,為團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造更大的價(jià)值。
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)9
我有幸參加了公司組織的戶外拓展訓(xùn)練。說(shuō)實(shí)話,這是我
在高空斷橋訓(xùn)練項(xiàng)目中,當(dāng)我看到足足有8米多高的斷橋,距離1.2米的時(shí)候,我就心里打顫了,怎么可能,這橋結(jié)實(shí)嗎?萬(wàn)一我沒(méi)跳過(guò)去教練沒(méi)抓緊我,站那么高掉下來(lái)怎么辦?我腦海里浮現(xiàn)出的是一個(gè)又一個(gè)失敗的畫(huà)面,當(dāng)看到隊(duì)友們一個(gè)又一個(gè)完成了這個(gè)項(xiàng)目,使我內(nèi)心也輕松了很多,對(duì)完成這個(gè)項(xiàng)目增加了很大的信心,輪到我的時(shí)候,當(dāng)我一步步爬到斷橋上時(shí),我的腿有些顫抖,心里非常緊張,只聽(tīng)見(jiàn)我的隊(duì)友再喊,相信自己,慢慢的,你能行。最終我心一橫,輕輕一邁居然很輕松的就跳過(guò)去了,再向回邁的時(shí)候,心里就沒(méi)什么恐懼感了,最后我也很好的完成了這個(gè)項(xiàng)目,通過(guò)這個(gè)拓展項(xiàng)目訓(xùn)練,我更加堅(jiān)信我自己,只要面對(duì)困難不退縮,勇敢向前走,相信所有問(wèn)題都不是問(wèn)題,所有困難都不是困難,只要我們勇敢的面對(duì),總能找到解決的辦法,總能跨越眼前的障礙,你將會(huì)有不一樣的人生體驗(yàn)。
七巧板游戲這是給我觸動(dòng)最大的游戲。規(guī)則很簡(jiǎn)單:全體隊(duì)員分成不等份的七組,合計(jì)五套七巧板均分在七個(gè)組里。其中一直忙于為大家傳遞板塊,在長(zhǎng)達(dá)四十分鐘的游戲結(jié)束后,我們組一共拼出了六幅圖片,得了分,最終我們七個(gè)組總成績(jī)是分;顒(dòng)結(jié)束后大家分別做了活動(dòng)感言。我總結(jié)了一下,主要有以下幾點(diǎn):
1、團(tuán)隊(duì)成員間要有主動(dòng)溝通的意識(shí),而且要注意溝通渠道的溝通方法。
2、信息與資源共享,利用資源的合理配臵來(lái)提高任務(wù)完成的速度和效率以及成效。
3、隊(duì)員之間要加強(qiáng)合作的重要性,合理處理競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系,實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)。
4、領(lǐng)導(dǎo)在團(tuán)隊(duì)中的角色很重要,不同的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對(duì)于團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)的影響起著重要作用。
5、還有創(chuàng)新精神,任務(wù)中的長(zhǎng)方形和正方形是沒(méi)有圖紙的,特別是正方形難度較大,這點(diǎn)至關(guān)重要。
在今后的日常工作中,這些細(xì)節(jié)和方法我們都是可以直接拿來(lái)用的。當(dāng)然這個(gè)游戲給我們的啟發(fā)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些,需要我們更多的去思考,去挖掘。以我現(xiàn)在的工作團(tuán)隊(duì),如果我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦,多注意一下協(xié)作,多注意一下方法,我們就會(huì)取得更大的成績(jī)!“共贏”,是這個(gè)游戲要表達(dá)的意思。
最后,真心感謝董事長(zhǎng)帶領(lǐng)我們參加這次活動(dòng),讓我受益匪淺,每一個(gè)體會(huì)都會(huì)給我以后的工作和生活都帶來(lái)積極的影響。通過(guò)每個(gè)項(xiàng)目給我的啟發(fā),在以后的工作中我會(huì)不斷的改變,完善自己,為公司的發(fā)展盡自己的一份力量。
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)10
公司為了增強(qiáng)公司凝聚力,促進(jìn)各單位各部門(mén)之間的互相學(xué)習(xí)、交流,分兩期分別對(duì)公司中層干部進(jìn)行拓展培訓(xùn),我有幸參加了公司拓展培訓(xùn)的第一期,這兩天的拓展培訓(xùn),對(duì)我觸動(dòng)很大,感觸頗深,現(xiàn)將我拓展培訓(xùn)情況總結(jié)分析如下:
20xx年9月20日下午,公司一行34人乘坐大巴車(chē),拉開(kāi)了這次拓展培訓(xùn)的序幕。
傍晚六點(diǎn)左右,順利到達(dá)了這次培訓(xùn)的目的地,xxx大自然拓展培訓(xùn)基地。
下車(chē)首先映入眼簾的是一排排低矮的農(nóng)家小院,依山傍水而建,稍遠(yuǎn)處綠山翠嶺在夕陽(yáng)下郁郁生輝。吃完晚飯,在農(nóng)家院里開(kāi)始了分組,活潑的氣氛,激昂的口號(hào),把我們這些人感情緊緊地聯(lián)系在了一起。我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),我們是xxxx公司的團(tuán)隊(duì)!我們代表了xxxx公司的形象!落地為兄弟,何必骨肉親,第一天的分隊(duì)拉練就使我們的感情升華了!
9月21日上午,我們進(jìn)行了第一個(gè)項(xiàng)目—————攀爬天梯,要求兩人結(jié)組,爬上將近十米的頂端,晃晃悠悠的木杠,一個(gè)人踩著另一個(gè)人的肩膀爬上第二個(gè)木杠,上去的人想盡一切辦法把隊(duì)友拉上去,然后同樣
的方法攀登第三個(gè)、第四個(gè)木杠。從第三節(jié)開(kāi)始,站在晃晃有的木杠上,看著自己離地三四米高,我一度的想到了放棄,真的不想進(jìn)行下去了,地面上伙伴的鼓勵(lì),隊(duì)友的加油鼓勵(lì),我一咬牙義無(wú)反顧的就開(kāi)始了攀登,被從高空放下的那一刻,我的腿都是哆嗦的!這時(shí)天已經(jīng)淅淅瀝瀝的下起了小雨,沒(méi)有慌亂,為同伴加油,鼓勁,嗓子都喊得有些嘶啞,但是心已經(jīng)敞開(kāi)了,項(xiàng)目完成了,對(duì)著自己的伙伴,我什么話也說(shuō)不出來(lái),只有“謝謝啦”!好像清冽的甘泉滌蕩了心靈的塵埃!我們好像都變得純凈了!
下午,由于下雨,室外活動(dòng)變成了室內(nèi),我們進(jìn)行的是信息傳遞,給出一組數(shù)據(jù),從最后面?zhèn)鞯阶钋懊妫ㄟ^(guò)不斷的完善修訂,團(tuán)結(jié)協(xié)作,每一次的傳遞都有所改進(jìn)。通過(guò)這個(gè),我想到了平時(shí)工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,增效確實(shí)是企業(yè)發(fā)展的永恒主題!只有不斷地改進(jìn)、創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)、協(xié)作,企業(yè)才能得到長(zhǎng)足的發(fā)展,企業(yè)才有活力!
9月22日,早晨天放晴了,很美的太陽(yáng)!
今天我參加的第一個(gè)項(xiàng)目是高空抓杠!看著別人登上去,顫顫悠悠的直起身子,縱身一躍,抓住那懸浮的單杠,我已經(jīng)面如死灰,一直撤著不想上,到最后了,女同志都上去了,我也是咬著牙,好像上刑場(chǎng)
一般,開(kāi)始了我的攀登。又是半路的想放棄,然后不斷的給自己鼓勁兒,有種誓死如歸的感覺(jué),哆哆嗦嗦的站在了頂端的圓盤(pán)上,也是縱身一躍,滿腦子空白,抓住了,我很的抓住了單杠,感覺(jué)渾身每一塊兒肌肉都不受自己控制,更別說(shuō)用力了,下來(lái)后,更是兩腿發(fā)軟,慶幸之余,我有種劫后余生的感覺(jué)。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目,我深深地感覺(jué)到,困難并不可怕,不要給自己留退路,或者試圖尋找退路,勇敢的向前走,哪怕披荊斬棘,困難坎坷只是攀登的點(diǎn)綴而已,只要戰(zhàn)勝自己,我們就是最棒的!
背摔應(yīng)該是最不害怕的節(jié)目了,站在高臺(tái)上,身子向后直挺挺的倒下去,聽(tīng)到隊(duì)友們說(shuō)“準(zhǔn)備好了,請(qǐng)相信我們”,我心里有種感動(dòng)!是!相信隊(duì)友,相信你的合作伙伴,把自己的背交給他們,一個(gè)人再優(yōu)秀,畢竟人單勢(shì)薄,你要有一群可以相信的伙伴,眾人拾柴火焰高,有那么一群可以相信的戰(zhàn)友,那是多么幸福的事兒。所以我覺(jué)得首先你要相信伙伴;第二你要理解伙伴,把自己融入到伙伴中;第三你想著你為伙伴做了什么,你付出真心了嗎,只有你也付出了,那么伙伴才能成為你最堅(jiān)實(shí)的后盾。
最后一個(gè)項(xiàng)目是集體逃生,兩隊(duì)pk了兩天,最后站在了逃生墻前,4.2米的高度,即使你是武林高手,
也不可能一躍而過(guò)?简(yàn)我們團(tuán)隊(duì)的時(shí)刻來(lái)臨了,從搭建底座開(kāi)始,第一個(gè)人上去了,第二個(gè)人上去了,上去的人越來(lái)越多,下面的人越來(lái)越少,只剩下最后一個(gè)人,怎么上去?人多力量大,四五個(gè)力量大的,拉著一個(gè)瘦弱,但身體很棒的同志,一個(gè)倒掛金鐘,垂了下去,兩手交插在了一起,一點(diǎn)點(diǎn)的向上拉拽,我們的心里也緊張的很,快到了,又有兩名同志,抓住了下面的小同志,蹭蹭蹭,干脆利索的爬上了高墻,項(xiàng)目至此順利結(jié)束。團(tuán)結(jié)就是力量,通過(guò)了集體逃生,我深深的體會(huì)到了這一點(diǎn),看著不可能完成的項(xiàng)目,一個(gè)人只能望洋興嘆,有了我們這個(gè)團(tuán)結(jié)的集體,一切困難迎刃而解,常言道,人心齊,泰山移。不僅僅是我們這34人的小團(tuán)隊(duì),在此想到了我們的xx公司,500余人的一個(gè)團(tuán)隊(duì),我們什么干不成?只要敢想,敢干,團(tuán)結(jié)一致,積極進(jìn)取,人人立足崗位,做好本職工作,我相信我們xxxx的明天會(huì)很美好!我們13億人的祖國(guó),只要團(tuán)結(jié)一心,強(qiáng)大繁盛,指日可待!
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)11
拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)大型的戶外拓展活動(dòng),在我看來(lái)他還還被賦予了磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)深層次的內(nèi)涵。以前,對(duì)于拓展培訓(xùn)這個(gè)活動(dòng)只是聽(tīng)過(guò),但是并未親身參與其中,所以也不知道所謂的拓展究竟是何內(nèi)容。這次有機(jī)會(huì)參與網(wǎng)名網(wǎng)訊的素質(zhì)拓展訓(xùn)練,使我受益非淺、感受頗深!
當(dāng)我們邁進(jìn)訓(xùn)練場(chǎng)的那一刻,我們已經(jīng)被賦予了人生中的一次新的轉(zhuǎn)變!因?yàn)樗?lì)了人的斗志,激發(fā)了人的潛在能力,創(chuàng)造性的發(fā)揮了人的團(tuán)隊(duì)能力。
雖然只有短短的一天時(shí)間,拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里,讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面:
一、目標(biāo)一致、互相信任
無(wú)論是訓(xùn)練一開(kāi)始的背摔、巨人天梯、畢業(yè)墻,幾乎所有的項(xiàng)目,我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。家沒(méi)有任何的隔閡和本位主義而是相互幫助和協(xié)作,如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像現(xiàn)在這樣。手緊緊握住、相互扶持,我們就能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大凝聚力的團(tuán)隊(duì)。最難忘的是,在背摔中,讓我真正體味到了同舟共濟(jì)、相互信任。在今后的工作學(xué)習(xí)中我也一定要以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責(zé)任。
二、永恒的微笑
畢業(yè)墻這個(gè)項(xiàng)目,使我感覺(jué)到翻越求生墻訓(xùn)練是對(duì)我們意志的考驗(yàn),4米高的筆直的石墻,沒(méi)有任何工具,當(dāng)時(shí)就想著怎么過(guò)去?大家齊心協(xié)力共同努力,終于征服了石墻,但是更讓我無(wú)法忘懷的是作為人梯底座的隊(duì)員不知肩上、身上受了多少踐踏,更讓人敬佩的是為了幫助最后一名隊(duì)員順利攀上畢業(yè)墻,取得最終勝利的隊(duì)員,使同舟共濟(jì)的團(tuán)隊(duì)精神得到了最好的升華。
拓展訓(xùn)練很快的一天,但是使我認(rèn)識(shí)到個(gè)人的成功永遠(yuǎn)基于團(tuán)隊(duì)的成功,也體會(huì)到了遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越個(gè)人成功的團(tuán)隊(duì)成功所帶來(lái)的喜悅,感受到了團(tuán)隊(duì)所給予每個(gè)人的巨大鼓舞和關(guān)愛(ài),感受到了濃厚團(tuán)隊(duì)氛圍所激發(fā)出的高昂斗志。當(dāng)隊(duì)友們把我拉上4米高的臺(tái)子上時(shí),使我感受到團(tuán)隊(duì)精神的偉大,團(tuán)隊(duì)合作是我們最終取得成功的精髓。
世上無(wú)難事,只怕有心人。沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄,多一些勇氣和毅力,很多機(jī)會(huì)就不會(huì)溜走,要相信自己。我堅(jiān)信通過(guò)這次訓(xùn)練,我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)工作中會(huì)擰成一股繩,心往一處想,勁往一處使,團(tuán)結(jié)協(xié)作,戰(zhàn)勝挑戰(zhàn),取得優(yōu)異的成績(jī)。
通過(guò)拓展活動(dòng),我感悟到所謂團(tuán)隊(duì)精神,是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的動(dòng)力,為成功注入能量。承諾是團(tuán)隊(duì)成員共同承擔(dān)的集體責(zé)任。沒(méi)有承諾,團(tuán)隊(duì)就如同一盤(pán)散沙。做出承諾,團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力,成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。
通過(guò)這次拓展活動(dòng),使我在學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)精神、信任和溝通的同時(shí)也學(xué)會(huì)了許多東西:學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己,學(xué)會(huì)正視自己的缺點(diǎn),了解自己的長(zhǎng)處和短處,學(xué)會(huì)鼓勵(lì)他人,學(xué)會(huì)欣賞他人。更學(xué)會(huì)了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟!啟發(fā)了我本身的想象力與創(chuàng)造力,提高了解決問(wèn)題的能力;認(rèn)識(shí)到了群體的作用,增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善了人際關(guān)系,學(xué)會(huì)了關(guān)心,更為融洽地與群體合作。
總之這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷,我將會(huì)把這次拓展活動(dòng)中所感受到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)中去,完善到我們這個(gè)大團(tuán)體,去開(kāi)拓更廣闊的天地,把我們共同的人生目標(biāo)進(jìn)行得更好!
職員拓展培訓(xùn)心得體會(huì)
前兩天,我參加了凌鷹戶外運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部的拓展培訓(xùn),兩天的戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練中,雖然大雨不時(shí)地光顧我們,但同事們?cè)诖笞匀坏膽驯е,輕松和諧的氣氛下,還是克服了雨水帶來(lái)的不便,盡情地享受著來(lái)自他人的關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì),充分地體會(huì)來(lái)自團(tuán)隊(duì)的力量!
拓展培訓(xùn)是一種戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)。體驗(yàn)式培訓(xùn)強(qiáng)調(diào)我們?nèi)ジ惺軐W(xué)習(xí),而不是單在課堂上聽(tīng)講。在體驗(yàn)式培訓(xùn)中,學(xué)員是過(guò)程的主宰。拓展訓(xùn)練的顯著特點(diǎn)有:綜合活動(dòng)性、挑戰(zhàn)極限、集體中的個(gè)性、高峰體驗(yàn)、自我教育。訓(xùn)練目標(biāo)包括心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。通過(guò)精心設(shè)計(jì)的拓展訓(xùn)練活動(dòng)達(dá)到磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)的培訓(xùn)目的。
這是本人參加的第二次參加凌鷹戶外運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部的拓展培訓(xùn),經(jīng)過(guò)訓(xùn)練,我更加深刻地感受到戶外素質(zhì)拓展與軍訓(xùn)的區(qū)別。軍訓(xùn)主要使受訓(xùn)者遵守紀(jì)律服從命令;戶外拓展則重于使學(xué)員了解團(tuán)隊(duì)合作的重要性;加強(qiáng)學(xué)員團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)感和歸宿感;清楚個(gè)人團(tuán)隊(duì)中的定位與責(zé)任;掌握溝通技巧,提高溝通能力;加強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),熔煉團(tuán)隊(duì)合作精神;加強(qiáng)自信心與掌握協(xié)調(diào)各種關(guān)系的能力;激發(fā)自身潛能,熱情投入團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練。
訓(xùn)練開(kāi)始前先進(jìn)行了團(tuán)隊(duì)建設(shè)。破冰起航營(yíng)造團(tuán)隊(duì)氣氛,打破隔膜,建立相互信任的基礎(chǔ)。大家一起高聲回答好、很好、非常好,振興士氣,鼓舞斗志。團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)加深了學(xué)員之間的相互了解,消除緊張,以便輕松愉悅的投入到各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)中去。本項(xiàng)目的體力消耗為低、難易值為低。
這次戶外拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目有一起走過(guò)的日子、人生交叉點(diǎn)、荒島求生、意大利粉、密碼傳遞等等,都是以團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目為主。
一起走過(guò)的日子是整隊(duì)人站在兩條橫木上,手提著繩子,以統(tǒng)一的步伐行走一段距離。這個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目以改善受訓(xùn)者的合作意識(shí)和受訓(xùn)集體的團(tuán)隊(duì)精神為目標(biāo),通過(guò)復(fù)雜而艱巨的活動(dòng)項(xiàng)目,促進(jìn)學(xué)員之間的相互信任、理解、默契,提高了大家的組織策劃、溝通技巧、團(tuán)隊(duì)配合能力等。
人生交叉點(diǎn)屬于個(gè)人項(xiàng)目。本著心理挑戰(zhàn)最大、體能冒險(xiǎn)最小的原則設(shè)計(jì),這項(xiàng)活動(dòng)對(duì)我們受訓(xùn)者的心理承受力是一次極大的考驗(yàn)。
荒島求生主要考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的分工合作,對(duì)資源的充分運(yùn)用和時(shí)間資源的分配,提升對(duì)目標(biāo)管理的意識(shí)。
其中團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目意大利粉使我感受最深。大家在蒙著眼睛的情況下,首先要把兩個(gè)圓球和一捆繩子找到。然后通過(guò)身體語(yǔ)言來(lái)引導(dǎo),用盡繩子圍成一個(gè)正方形,把球放在正方形的中間,組成一個(gè)意大利粉的形狀。充分體現(xiàn)出隊(duì)友之間溝通的重要性,一個(gè)錯(cuò)誤的指令或者對(duì)指令的誤解都會(huì)出現(xiàn)失敗。而在這個(gè)項(xiàng)目中,每個(gè)人都輪流充當(dāng)引導(dǎo)者和被引導(dǎo)者,通過(guò)這種換位思維方法,使大家都明白到蒙上眼睛時(shí)那種感受,從而在引發(fā)大家思考什么才是真正的溝通。本人通過(guò)活動(dòng)認(rèn)識(shí)到溝通是一門(mén)藝術(shù),它不僅僅局限于簡(jiǎn)單的交談;是開(kāi)啟人際關(guān)系的鑰匙,一個(gè)成功人士必備的能力。其實(shí)在一個(gè)單位里面無(wú)論是外部還是內(nèi)部的溝通也是非常重要。一個(gè)好的管理者必定是一個(gè)好的溝通者。所以領(lǐng)導(dǎo)如果能多站在干部職工的角度考慮,解決干部職工在工作和生活上的困難,將使大家更團(tuán)結(jié)一心,迎接一切任務(wù)的挑戰(zhàn)。
總的來(lái)說(shuō),我體會(huì)到以下幾點(diǎn):一是團(tuán)隊(duì)的力量大于個(gè)人力量之和,并且成功必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,有很多事情必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,有很多事情必須靠團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力才能完成。二是真切體會(huì)了人的潛力是深不可測(cè)的這樣一個(gè)道理。當(dāng)你完成了原先想都不敢想的事時(shí),就覺(jué)得自已還是很棒的。三是決不輕言放棄。我體會(huì)到,能多一些勇氣和毅力,很多機(jī)會(huì)就不會(huì)輕易放棄,今后的自我一定會(huì)更好。通過(guò)拓展訓(xùn)練,我如下方面有顯著的提高:認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問(wèn)題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用,增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心,更為融洽地與群體合作;仡,將使我消化、整理、提升訓(xùn)練中的體驗(yàn),以便達(dá)到活動(dòng)的具體目的?偨Y(jié),使我能將培訓(xùn)的收獲遷移到工作中去,以實(shí)現(xiàn)整體培訓(xùn)目標(biāo)。
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)12
很榮幸有機(jī)會(huì)和大家分享自己的感想。
隊(duì)友們說(shuō),是我?guī)椭覀儓F(tuán)隊(duì)完成了拓展任務(wù)中的迷宮題和藝術(shù)品制作,推薦我來(lái)寫(xiě)這篇總結(jié),我想說(shuō)團(tuán)結(jié)一心,其利斷金,大家都在發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)為集體成績(jī)而盡自己最大的努力,貢獻(xiàn)個(gè)人,展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)。
活動(dòng)開(kāi)始之前移動(dòng)互聯(lián)事業(yè)部總經(jīng)理柏冰講述了聯(lián)想利泰移動(dòng)互聯(lián)事業(yè)部的成長(zhǎng)歷程,韓振江總裁對(duì)移動(dòng)互聯(lián)事業(yè)部的成就給予了肯定并指出了今后需要努力的方向。
“公司需要與老板‘同伙’的員工,我要努力成為那個(gè)員工“,這是我聽(tīng)完總結(jié)最深的感受。
俗話說(shuō),打江山必須有忠臣,公司正處于迅速壯大時(shí)期,更加需要能為公司發(fā)展壯大而操心的忠臣,這對(duì)每個(gè)員工都是不容錯(cuò)過(guò)的機(jī)會(huì)。
年中總結(jié)后我們被分成了4個(gè)小組,當(dāng)晚篝火晚會(huì)精彩紛呈,第二天是圍繞“先入咸陽(yáng)者為王”開(kāi)展的一系列團(tuán)隊(duì)活動(dòng),每一個(gè)項(xiàng)目都帶給我許多啟示與思考,讓我明白團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。
之前張雅暉和梁爽兩位同事對(duì)這一點(diǎn)已經(jīng)總結(jié)的很好了,我不再重復(fù),現(xiàn)在從我的角度傳達(dá)我的另一體會(huì)——“我們需要學(xué)習(xí)榜樣”。
在篝火晚會(huì)上,培訓(xùn)師要求每組自編自演一個(gè)節(jié)目。
集眾人之智慧,我們決定出演一期移動(dòng)互聯(lián)事業(yè)部的“非誠(chéng)勿擾”。
眼看就剩短短半個(gè)小時(shí)了,安排每位同事的角色,想對(duì)白,找笑點(diǎn)……我在心里暗暗擔(dān)憂會(huì)不會(huì)演砸?當(dāng)我看到韓瀟潁上廁所還在學(xué)港臺(tái)腔背臺(tái)詞,周晨為增加笑點(diǎn)學(xué)豬八戒,還有學(xué)東北腔逗笑,不惜上演同性戀……尤其是飾演主持人的武毅不停的告訴大家“我來(lái)把控全場(chǎng),大家放心”的擔(dān)當(dāng),讓我勇敢的向他們看齊,最終突破自我上演炫富搶人女,圓滿完成演出。
有時(shí)候我們會(huì)感慨千篇一律的工作,沒(méi)有目標(biāo),沒(méi)有方向,沒(méi)有盡頭。
其實(shí)也簡(jiǎn)單,“找參照物,向他們看齊!”。
“好,很好,非常好,耶!”在拓展活動(dòng)一次次的正能量凝聚和吶喊聲中,聯(lián)想利泰移動(dòng)互聯(lián)事業(yè)部圓滿完成了一次核心團(tuán)隊(duì)建設(shè)。
雖說(shuō)有些事,我們是難以做到的,你只能羨慕別人;有些高度,我們是永遠(yuǎn)難以到達(dá)的,你只能仰望而已;但是,對(duì)個(gè)體來(lái)說(shuō),要做最好的自己,對(duì)團(tuán)隊(duì)來(lái)說(shuō),要做最給力的合伙人。
讓我們一起,與利泰,共奮進(jìn)!
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)13
有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一,經(jīng)過(guò)兩天一夜的訓(xùn)練,除了身體上的疲憊外,在精神上也頗有收獲,但更重要的是對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),那就是一個(gè)人要發(fā)展,自信心是必不可少的,而一個(gè)公司要發(fā)展,一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。
有感一:團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂團(tuán)隊(duì),就是由某些人為了達(dá)到一定的目標(biāo)而組成的一個(gè)隊(duì)伍,團(tuán)隊(duì)中的人可以是固定的,也可以是臨時(shí)的,可能是認(rèn)識(shí)的,也可能是不認(rèn)識(shí)的,他們來(lái)自四面八方,男女老少,而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì),大家來(lái)自不同的所、隊(duì),差不多每個(gè)崗位都有,各方面的能力也參差不齊。
很快在教官的指引下,我們推選了隊(duì)長(zhǎng),挑選了隊(duì)名,唱出了我們的隊(duì)歌,一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開(kāi)始,歌還是一樣的歌,而歌聲從到開(kāi)始之初到后來(lái)的豪情滿懷,是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。
有感二:凝聚力沒(méi)有人知道接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么,直至教官宣布下一個(gè)任務(wù),下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則,為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù),規(guī)則有好幾個(gè),由易到難,也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開(kāi)始之前,教官總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法,此時(shí)就需要很好的凝聚力,能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來(lái),而我們也真正做到了,我看到的是我們?cè)诜e極討論,獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,盡管也有爭(zhēng)論,有分歧,但我們的目標(biāo)只有一個(gè),那就是百折不撓的完成任務(wù),我們做到了,我們都高舉雙手,發(fā)出勝利的喝彩。
有感三:嘗試與執(zhí)行力 “摸著石頭過(guò)河”是一種嘗試,這一嘗試帶給了我們改革開(kāi)放三十年來(lái)翻天覆地的變化,而踩著梅花樁過(guò)河也是一種嘗試,這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量,集體的力量,當(dāng)一個(gè)辦法不行時(shí),馬上有另一個(gè)辦法付諸行動(dòng),當(dāng)所有的辦法都用了以后,我們找到了一個(gè)最可行的辦法,這是嘗試與執(zhí)行力最佳結(jié)合的最好體現(xiàn),我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行,在執(zhí)行的同時(shí),每一個(gè)行之有效的方法,每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達(dá)下去,直到任務(wù)的完成,大家都為了一個(gè)共同的目標(biāo)在努力著,努力著……
有感四:總結(jié)參加完這次拓展,可能每個(gè)人聽(tīng)得最多的是總結(jié),說(shuō)得最多的也是總結(jié),因?yàn)槊客瓿梢粋(gè)任務(wù)時(shí),教官會(huì)不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結(jié),有些人說(shuō)沒(méi)什么意思,不適合已工作多年的我們,但更多的人是意猶未盡,期待著有更多更難的任務(wù)在等待著我們,其實(shí),細(xì)想下來(lái),總結(jié)未嘗不可,由小見(jiàn)大,由微見(jiàn)著,我們捫心自問(wèn)一下,你是否對(duì)你走過(guò)的人生作過(guò)一次小小的總結(jié),在我們的工作中,生活中需要總結(jié)的地方太多了,有總結(jié)才有提高,有提高才會(huì)進(jìn)步?偨Y(jié)可以讓你點(diǎn)評(píng)過(guò)去,正視現(xiàn)在,看清未來(lái),也只有這樣,你的人生才會(huì)沿著你既定的目標(biāo),穩(wěn)妥的前行。
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)14
經(jīng)過(guò)××大學(xué)經(jīng)管學(xué)院的精心組織和策劃,××××級(jí)mba、smna班的80多名學(xué)生一早開(kāi)赴戰(zhàn)鷹拓展訓(xùn)練基地,進(jìn)行為期一天的拓展訓(xùn)練。我明白,這不是一次普通的集體或者娛樂(lè)活動(dòng),而是大學(xué)經(jīng)管學(xué)院為我們精心組織和安排的非常具有教育意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。
拓展訓(xùn)練是一種塑造團(tuán)隊(duì)活力、推動(dòng)個(gè)人素質(zhì)成長(zhǎng)的訓(xùn)練課程,通過(guò)豐富生動(dòng),寓意深刻的訓(xùn)練內(nèi)容,以體驗(yàn)啟發(fā)作為基本教育手段,讓每一個(gè)拓展訓(xùn)練科目都蘊(yùn)涵著深刻的道理和觀念,都能牢牢地扎根在團(tuán)隊(duì)和每個(gè)成員的潛意識(shí)中。在當(dāng)今的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)發(fā)展中,擁有良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度,是mba精英人才應(yīng)有的基本素質(zhì),也是塑造現(xiàn)代人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。
這次戶外拓展訓(xùn)練雖然只有短短的一天,但留在我心里的震撼卻難以磨滅。回顧整個(gè)拓展訓(xùn)練過(guò)程中,我們從剛開(kāi)始的團(tuán)隊(duì)建設(shè),到“畢業(yè)墻”前相互信任的彼此幫扶;從起初的彼此陌生,到在團(tuán)隊(duì)成員的鼓勵(lì)聲中勇敢的邁出斷橋項(xiàng)目中一步;從項(xiàng)目總結(jié)中培訓(xùn)教官深入淺出的講解和學(xué)員們的精彩感悟,到游戲中蘊(yùn)涵的人生體悟;無(wú)不讓我的身心接受著一次又一次的洗禮。
一、高效的執(zhí)行力,良好溝通與配合。
首先是拓展項(xiàng)目“環(huán)環(huán)相扣”和“拯救大兵”,讓大家在驚險(xiǎn)而緊張的環(huán)節(jié)中挑戰(zhàn)自我,勇于把握機(jī)會(huì),信任團(tuán)隊(duì)。“環(huán)環(huán)相扣”項(xiàng)目要求團(tuán)隊(duì)全體成員手牽手不能分開(kāi),在胳膊上一共掛從大到小的三個(gè)呼啦圈,在保持連體的情況下從指定的起點(diǎn)達(dá)到終點(diǎn),這個(gè)項(xiàng)目考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)行力。“拯救大兵”項(xiàng)目要求每人手持一節(jié)“生命通道”,通過(guò)節(jié)節(jié)相連,為若干個(gè)“乒乓球”大兵構(gòu)筑一條從敵后前線回到后方的通道,整個(gè)過(guò)程要求學(xué)員不能用手觸碰、大兵之間也不能觸碰、不能倒退,這是檢驗(yàn)溝通與配合的最佳項(xiàng)目。教官介紹項(xiàng)目的話音剛落,我們“狼牙隊(duì)”就開(kāi)始熱烈地討論人員位置的排列組合及前進(jìn)的方式和節(jié)奏。在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,大家統(tǒng)一按照方案執(zhí)行。伴著整齊有序的腳步,相互會(huì)意地微笑鼓勵(lì),我們終于第一個(gè)抵達(dá)終點(diǎn)。成功的喜悅讓我們忘卻了身體的勞累,集體榮譽(yù)感從心底油然而生。
二、“跳出真我”,樹(shù)立自信心,挑戰(zhàn)自我,把握機(jī)遇
“高空斷橋”項(xiàng)目要求隊(duì)員在8.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊,在空間跨度大約1.5米左右的斷橋上再跳回來(lái)才算完成。當(dāng)我一步一步爬上8米高空之時(shí),心里早已怦怦直跳。腳下僅有一條木板,手中沒(méi)有任何東西可抓,腿不由自主地開(kāi)始打顫,盡管有保險(xiǎn)帶,但我仍心存恐懼。此時(shí)此刻,聽(tīng)著下面隊(duì)友熱情的加油聲,剛剛的豪言壯語(yǔ)浮現(xiàn)在心頭,既然已經(jīng)上來(lái)了,就沒(méi)有退路,下定決心,深吸一口氣,正視前方,縱身往前一躍,“好!”隊(duì)友的歡呼聲讓我立即從緊張的情緒中釋放出來(lái)。大家的歡呼聲,贊美聲交織在一起,讓我對(duì)自己充滿信心。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)我們建立臨危不懼的自信心,挖掘自身的潛力,挑戰(zhàn)自我。
三、信任團(tuán)隊(duì),團(tuán)結(jié)一致
“鼓動(dòng)人心”,“如果在一面面積不到1/3平方米的花鼓上,由二十二個(gè)人每人手牽一條長(zhǎng)3米連接到鼓上的繩子來(lái)控制鼓面的平穩(wěn)。然后將一個(gè)排球放在鼓面上,在大家的通力協(xié)作下,使鼓有節(jié)奏地平穩(wěn)地把球連續(xù)地顛起。你們團(tuán)隊(duì)能顛多少個(gè)呢?”這是教官剛開(kāi)始介紹這個(gè)項(xiàng)目時(shí)提出的問(wèn)題!斑@個(gè)項(xiàng)目好難啊!”、“估計(jì)能顛10個(gè)吧”、“一個(gè)人歪了球就要掉下去了啊!”,場(chǎng)上充斥著疑惑和小心翼翼的聲音。這是一個(gè)難度較大的項(xiàng)目,沒(méi)有固定的目標(biāo)達(dá)成值,但卻是挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的最佳項(xiàng)目。“狼牙隊(duì)”通過(guò)民主討論形成決策,讓每個(gè)隊(duì)員都了解決策的結(jié)果和實(shí)施的過(guò)程,堅(jiān)決執(zhí)行決策,同時(shí)聽(tīng)取隊(duì)長(zhǎng)在活動(dòng)過(guò)程中的調(diào)整和應(yīng)對(duì)。第一次一百四十下!第二次三百二十九下!第三次六百一十三下!!!我們通過(guò)合理配置人力資源和團(tuán)結(jié)協(xié)作使結(jié)果最終遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了原定的期望值,看到了團(tuán)隊(duì)更大的潛力,使大家更加緊密的融合在一起。
四、通力合作,合理分配資源
二戰(zhàn)時(shí)期,在波濤洶涌的大海上,一只商船被德國(guó)軍隊(duì)的炮彈擊中,船在半小時(shí)后將會(huì)沉沒(méi),39名船員的生命受到威脅。這時(shí)有一艘過(guò)往船只趕過(guò)來(lái)營(yíng)救,可是船上沒(méi)有任何營(yíng)救設(shè)施,船員們只有靠自身的力量才能翻越4米多高的船身,獲得解救。上面的故事便是“逃生墻”也叫“畢業(yè)墻”項(xiàng)目的由來(lái)。一堵4.5米的木板墻,光滑、沒(méi)有任何工具,要求所有的隊(duì)員在有限的時(shí)間內(nèi),通過(guò)合理規(guī)劃及相互協(xié)作,不得發(fā)出聲音,全部翻越“船身”逃生。在這項(xiàng)挑戰(zhàn)中,除了感嘆“團(tuán)結(jié)的力量是無(wú)窮的”、“人的潛能是無(wú)限的”以外,最讓我震撼的是每個(gè)人的奉獻(xiàn)精神。無(wú)數(shù)語(yǔ)言化為簡(jiǎn)單感謝二字。感謝第一個(gè)爬上墻頭,堅(jiān)持救上一個(gè)又一個(gè)人的勇士;感謝在下面咬著牙,強(qiáng)忍疼痛,甘當(dāng)基石,讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著自己的肩頭求生的英雄們;感謝冒著烈日,時(shí)刻做好保護(hù)姿勢(shì)的同伴們;當(dāng)墻下只剩下最后一位同伴時(shí),這時(shí)已經(jīng)沒(méi)有人梯可以借助了,他唯一可以利用的就是墻頭上隊(duì)友們伸給他的手。嘗試,失敗!嘗試,又失敗!全體隊(duì)員都屏住了呼吸,給予他鼓勵(lì)和支持。當(dāng)上下兩名隊(duì)員的手緊緊地握在一起,成功躍上墻頭的時(shí)候,拓展訓(xùn)練基地里響起了雷鳴般經(jīng)久不息的歡呼聲和掌聲,我為身處這樣的團(tuán)隊(duì)驕傲,更為隊(duì)員們精誠(chéng)團(tuán)結(jié)的精神驕傲?粗蠹覡N爛的笑容,看著貌似不可完成的困難被我們踏在了腳下,我被深深地感動(dòng)了,是什么力量使我們戰(zhàn)勝了貌似不能完成的困難呢?答案只有一個(gè),那就是集體的力量,團(tuán)隊(duì)的力量。因?yàn)槊總(gè)人隊(duì)員對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了自身,將團(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮得淋漓盡致。拓展訓(xùn)練結(jié)束時(shí),每個(gè)隊(duì)員臉上都閃耀著自信的微笑。是的,“我們戰(zhàn)勝了自己!”每個(gè)隊(duì)員相互的目光都充滿著信任,是的,“我們?cè)谝黄鹗亲畎舻?”這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷。它讓我們建立了相互的理解和信任,激發(fā)了團(tuán)隊(duì)意識(shí),形成了積極、高效的團(tuán)隊(duì)氛圍。這次訓(xùn)練,不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,更是一種文化、一種精神、一種理念的滲透。
我要感謝教官們、“××”的隊(duì)友和mba班級(jí)的所有成員,感謝大家互相信任和彼此鼓勵(lì),因?yàn)槟銈,我們?shí)現(xiàn)了一加一大于二的結(jié)果;當(dāng)然,也同樣感謝新大經(jīng)管學(xué)院組織的這次拓展訓(xùn)練給我?guī)?lái)如此多的信心與收獲。
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)15
這次主題為“生命之旅”的拓展培訓(xùn)讓我倍受鼓舞與啟發(fā),我的心靈又一次得到了洗禮。這勝似一場(chǎng)沒(méi)有銷(xiāo)煙的戰(zhàn)斗,仿佛又讓我回到了那告別已久的軍營(yíng),給我留下了不可磨滅的記憶,它將會(huì)一直鼓舞著我,激勵(lì)著我……生命之旅是對(duì)生命的一種嘗試,是對(duì)生命的一種挑戰(zhàn)。如果你沒(méi)有親身經(jīng)歷過(guò)這次“生命之旅”,你是無(wú)法感受到其中奧秘的,有歡樂(lè),有酸楚,你不仔細(xì)的品味,難以體會(huì)到它的甘醇。我認(rèn)為這次活動(dòng)非常的好,有意義、有價(jià)值、有創(chuàng)意。
當(dāng)我蒙上眼睛,將自己的生命完全交給隊(duì)友的時(shí)候,我終于明白生命的價(jià)值與意義。其實(shí),我們每個(gè)人都是需要?jiǎng)e人幫助的,我們離不開(kāi)集體。好幾次我激動(dòng)得熱淚盈眶。在我們安全地回到目的地的時(shí)候,我們靜靜地相對(duì)而坐,手拉手,伴隨著一曲經(jīng)典老歌《朋友》,這時(shí)的我才知道,我再也無(wú)法控制我內(nèi)心的那份熾熱與激情,淚水禁不住奪眶而出。我的內(nèi)心在燃燒,有一股巨大的力量推動(dòng)著我,我知道這就是團(tuán)隊(duì)的精神感化了我,我試著強(qiáng)烈控制自己的情緒,可越是想控制就越是傷感……朋友啊朋友,你可曾記起了我……這首《朋友》唱出了我們的心聲。
我很感謝公司給了我這次“生命之旅”的經(jīng)歷,感謝我的隊(duì)友李紅勛伴我一起走過(guò)了這次有意義的“生命之旅”。
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