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最新幼兒園教師籃球培訓(xùn)心得體會(精選5篇)
心中有不少心得體會時,可用寫心得體會的方式將其記錄下來,這樣能夠給人努力向前的動力。那么要如何寫呢?下面是小編幫大家整理的最新幼兒園教師籃球培訓(xùn)心得體會,僅供參考,歡迎大家閱讀。
最新幼兒園教師籃球培訓(xùn)心得體會 篇1
活到老,學(xué)到老,作為一名教師要想不被淘汰,就要不斷的充電,才能不至于被教學(xué)淘汰。這次參 加了籃球培訓(xùn),收獲很多,這樣的機會顯得彌足珍貴。由衷感謝為我們搭建了一個很好的學(xué)習(xí)提高的平 臺,同時也要感謝授課老師,他們豐富的知識和經(jīng)驗,生動的講課,深深地吸引了我,使我感觸很多, 收獲很多。
首先是在安慶的理論培訓(xùn),梁教授的理論知識使我們感觸很多。雖然有些知識點,我們大部分了 解,但他卻能從獨特的角度和方式,引起我們的興趣,有了新的收獲和心得。教科書式的教學(xué),我們向 來不提倡,籃球是理論與實踐的結(jié)合。通過他的課使我感受到,籃球裁判員教學(xué)跟籃球一樣,不是純粹 的機械式的,是真正靠腦子來上課,書本的知識的是匱乏的`,只有在臨場實踐中不斷摸索與研究。特別 是對于籃球裁判的理論知識的講解,如何站位、如何巧妙的控制比賽節(jié)奏以及各種違例、犯規(guī)。特別是 在當(dāng)下籃球水平進步這么快的時代,裁判法則也在一點一點的變動,自己一點點地被淘汰,使我真正感 覺到了活到老學(xué)到老這句話的真諦了。
通過這次的培訓(xùn),理論和實踐明顯感覺提升了一個檔次。書到用時方恨少,因為平時就有這個感 觸,所以特別珍惜這次機會,雖然是短短幾天的培訓(xùn),但感覺達到了事半功倍的效果,對于籃球裁判的 認識更加進步的了解與鞏固了,希望以后能多多有這樣的機會繼續(xù)充電,全面發(fā)展自己,提高自己的知 識水平。
最新幼兒園教師籃球培訓(xùn)心得體會 篇2
20xx年xx月xx日,xx市校足辦的統(tǒng)一安排下,我來到市體育會展中心進行了為期六天的校園籃球 裁判員的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓我收獲頗多。
首先,市教育局、體育局各級領(lǐng)導(dǎo)對本次培訓(xùn)作重要講話;承擔(dān)本次培訓(xùn)任務(wù)的陜西 師范學(xué)院教 授耿建華就本次培訓(xùn)提出了一些要求。開班儀式結(jié)束后緊接著就開始學(xué)習(xí)。我抓住這次機會,認真學(xué) 習(xí),從籃球的基礎(chǔ)訓(xùn)練做起,了解校園籃球發(fā)展?fàn)顩r;青少年籃球身體訓(xùn)練的特點;知道了籃球訓(xùn)練與 比賽的相關(guān)知識;學(xué)到了荷蘭青少年籃球訓(xùn)練的理念以及草根訓(xùn)練的內(nèi)容方法等等。
其次,感受最大是耿建華教授和李志指導(dǎo)一動、一靜;一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實踐的絕佳配合, 本身就體現(xiàn)出籃球的默契配合的精神。耿建華教授和李志指導(dǎo)用貼合中小學(xué)籃球教學(xué)實際的教學(xué)方法, 在寒冷空曠的籃球場上,他們通過籃球練習(xí)和游戲,把我們這些成年人帶動得興致勃勃地進行籃球運 動。一會兒是籃球球性練習(xí),一會兒是籃球技術(shù)訓(xùn)練,一會兒又是籃球戰(zhàn)術(shù)配合,另一會兒還進行籃球 教學(xué)方法指導(dǎo)和籃球訓(xùn)練預(yù)防運動損傷的要求。使我們在運動中以及和耿教授和李指導(dǎo)的`身傳言教下, 掌握了籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)以及草根籃球的裁判法,也對我今后的教學(xué)方法有了很大的提高。
第三,耿建華教授和李志指導(dǎo)的敬業(yè)精神值得我學(xué)習(xí)。耿建華教授教學(xué)一絲不茍,言傳身教,主動 詢問我們學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)和教學(xué)的情況。耿建華教授雖然已經(jīng)年過五旬,但每教一項技術(shù)都能親自示 范,讓我們看清每一個動作,講清每一個動作要領(lǐng),讓在場的每一位學(xué)員都清楚的知道動作的細節(jié),這 讓我們看到了老一輩籃球裁判的職業(yè)操守,更讓我們看到了中國籃球的希望。李指導(dǎo)更是親自上場踢球 為我們展示籃球風(fēng)采和戰(zhàn)術(shù)配合意識。雖然只有短短的六天時間,但耿建華教授和李志指導(dǎo)恨不得把畢 生的知識和經(jīng)驗毫無保留地傳授給我們。
另外,耿建華教授的理論功底和豐富的籃球教學(xué)方法也讓我受益匪淺。通過此次培訓(xùn)讓我知道了籃 球訓(xùn)練一要“打鐵還需自身硬”,要從自身做起,學(xué)好籃球基本技術(shù),才能做一個合格的裁判員,要持 之以恒。二要對運動員進行科學(xué)的方法進行有效的訓(xùn)練,三要了解運動員的心理,加強運動員的心理訓(xùn) 練,提高他們的集體感和意志力,這樣才能提高球隊的戰(zhàn)斗力,才能更好提高中小學(xué)籃球運動的水平。
總之,這次培訓(xùn)不僅注重理論上的學(xué)習(xí)和提高,而且重視籃球教學(xué)實踐,將理論和實踐有機的結(jié)合 了起來,為我們基層籃球指導(dǎo)員搭建了一個進步交流的平臺。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這 次絕好的學(xué)習(xí)機會,讓我學(xué)到了許多的貨真價實的籃球知識和理論!
最新幼兒園教師籃球培訓(xùn)心得體會 篇3
在這次培訓(xùn)里,我在聽了老師的講課以后,我發(fā)現(xiàn)我對籃球訓(xùn)練的認識有偏差,籃球訓(xùn)練的同時, 還要多了解籃球運動的發(fā)展趨勢,籃球運動規(guī)則的變化,以便更好的運用規(guī)則等等問題。是老師在課上 生動形象的講解改變了我對這次學(xué)習(xí)的認識,聽完老師的講解以后,我發(fā)現(xiàn)我在日常訓(xùn)練中需要解決的 問題不只如何進行學(xué)校籃球隊的基礎(chǔ)訓(xùn)練?如何進行學(xué);@球隊的管理?還有很多都是要在訓(xùn)練中去不 短完善的地方,以逐步形成自己的訓(xùn)練風(fēng)格。
最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓(xùn)練課,我更是眼前一亮,好多新鮮的訓(xùn)練方法,讓我目不暇 接,恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓(xùn)練課上,看到了教練隊伍管理的常規(guī)相當(dāng)過硬,運動員能堅決 的貫徹教練員的訓(xùn)練內(nèi)容,教練員對訓(xùn)練的指導(dǎo)也是簡單明了,球性訓(xùn)練、一對一的攻防、二打一、內(nèi) 線中鋒的策應(yīng)?傊,就是一堂訓(xùn)練課能將訓(xùn)練內(nèi)容安排得如此,如何在寬松和諧的氛圍中去引領(lǐng)運動 走進籃球,享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。
同時,這次學(xué)習(xí)更加明確了對隊員進行籃球基本功的訓(xùn)練,加強“防守”這個平時容易被我忽略的 技術(shù)環(huán)節(jié)。人們常說“贏球靠防守”通過加強訓(xùn)練,我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿牎4送猓诳茖W(xué) 規(guī)范的訓(xùn)練更好的提高隊員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上。在我的日常訓(xùn)練中,更要注意通過了解隊員的 心理特點,有針對性對其建立正確的籃球意識進行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計劃,不等同于大學(xué)專業(yè)隊訓(xùn) 練,要符合中小學(xué)學(xué)生自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點,讓隊員提高其運動水平,更重達到健康體魄,完善身 心發(fā)展的根本目的。
很榮幸能夠作為天津的代表,參加第四期全國健身氣功對外教練員培訓(xùn)班,非常感謝健身氣功中心 領(lǐng)導(dǎo)為我提供了這次機會。
在這次培訓(xùn)中我對健身氣功的有了更加深刻的理解。通過這次學(xué)習(xí),結(jié)合我近幾年來的練功體會, 我對八段錦的呼吸方式有了一些體會,現(xiàn)形成文字,作為總結(jié)。
我個人認為,練習(xí)健身氣功大致可以分為三個階段:重視動作階段;重視呼吸階段;重視意念階 段。當(dāng)然三個階段又是相輔相成的,不可截然分開。很多學(xué)者認為:就目前健身氣功的推廣情況而言, 應(yīng)該開始重視練功時的呼吸設(shè)計了。所以,下面我結(jié)合“健身氣功·八段錦”的'基本動作,對其呼吸做 了一個初步的設(shè)計。
起勢、一吸一呼
開步分手吸;合抱下沉呼。
注:由于起勢有入靜之效果,所以在合抱下沉之后,可以自由調(diào)息若干次,以達到身心入靜。
1、雙手托天理三焦 一吸一呼
上托吸氣;下落呼氣。
2、左右開弓似射雕 兩吸兩呼
開腳合手吸;拉弓呼;開手吸;收腳落手呼。
3、調(diào)理脾胃須單舉 一吸一呼
上舉吸;下落呼。
4、五勞七傷往后瞧 一吸一呼
分手后瞧吸;合手轉(zhuǎn)正呼。
5、搖頭擺尾去心火 一吸一呼(過渡動作 一吸一呼)
過渡動作:上舉開步吸;下按馬步呼。
傾身吸;旋身搖頭擺尾呼。
6、兩手攀足固腎腰 兩吸兩呼(過渡動作一吸一呼)
過渡動作:合腳上舉吸;下按胸前呼
反穿吸;俯身呼;攀足吸;上舉呼。
注:此動作開始于兩手反穿,結(jié)束于下按到胸前。下按到胸前的呼吸我們處理成呼,或者閉氣。這 樣處理有利于真氣下沉至丹田。
7、攥拳怒目增氣力 一吸一呼(過渡動作 兩吸一呼)
過渡動作:上舉拉伸吸;下按呼;握拳出腳吸。
出拳呼;握固收回吸。
8、背后七顛百病消 一吸一呼(過渡動作 一呼)
過渡動作:收腳落手呼。
上提吸;下顛呼。
收式、一吸一呼
分手吸;合手呼。
注:收式是收功動作,練功者的身、心由動入靜。所以,動作結(jié)束之后,可以自己調(diào)理氣息若干, 達到比較自然的狀態(tài)。一般而言,收功時,就氣息而言,練功者的氣息不會加快,有時還會比正常呼吸 慢一些;就意念而言,練功者在意念上非常放松;神態(tài)上看,練功者神態(tài)自若,安逸閑靜。
最后要強調(diào)的是:這套呼吸法,主要是針對有一定八段錦練功基礎(chǔ)的學(xué)員而設(shè)計的。在動作比較熟 練的之后,再配合上呼吸,這樣才能逐步達到“以氣運身”的層次。
當(dāng)然這只是一個簡單的、不太成熟的設(shè)計探討而已,不足之處在所難免,希望方家指正。亦愿能對 “健身氣功·八段錦”的提高起到抱磚引玉的作用。
最新幼兒園教師籃球培訓(xùn)心得體會 篇4
籃球運動是世界第一大運動,它能帶給我們無數(shù)的快樂,通過這項運動可以培養(yǎng)學(xué)生的體育活動興趣,有效發(fā)展學(xué)生的體能,在強身健體的同時,還可以有效培訓(xùn)人的堅強的意志品質(zhì),可以增強團隊協(xié) 作意識、可以增強人的抗挫折能力,可以提高人的預(yù)判能力和決策能力,可以有效培養(yǎng)人的責(zé)任心、創(chuàng) 造性,還可以提高人與人之間的溝通交流能力。
3月24—25日我區(qū)教育局和市體育局在東港區(qū)外國語學(xué)校禮堂聯(lián)合組織開展了為期兩天的中小學(xué) 體育教師校園籃球裁判員、裁判員培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動。據(jù)統(tǒng)計,本次活動有80名來自我縣的中小學(xué)體育教 師參加了培訓(xùn),在我校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和支持下,我校2名教師全部參加了此次培訓(xùn)。本次培訓(xùn)由我區(qū) 教育局體衛(wèi)藝秦科長和體育局競訓(xùn)科戚科長親自主持,還特意邀請到了邀請了中國足協(xié)監(jiān)督、山東省足 協(xié)裁委會副主任、山東省23屆運動會籃球比賽裁判長、山東體育學(xué)院教授顧偉杰進行授課。
第一天上午8點半,首先進行了重要的開班儀式,在開班儀式上,首先由我區(qū)秦科長進行了重要講 話,他客觀地分析了近年來我縣陽光體育活動開展的現(xiàn)狀,重點強調(diào)我縣20xx年特別把體育工作中心 轉(zhuǎn)移到青少年籃球運動聯(lián)賽的普及與開展中來,他說根據(jù)國家億萬青少年陽光體育運動的要求和我縣目 前的體育教學(xué)和訓(xùn)練現(xiàn)狀,基層裁判員、裁判員隊伍建設(shè)刻不容緩。提高基層裁判員、裁判員的業(yè)務(wù)水 平,提高聯(lián)賽的.質(zhì)量和水平,規(guī)范聯(lián)賽的管理,就是這次培訓(xùn)的中心任務(wù)。培訓(xùn)內(nèi)容與日程安排相對比 較緊湊,共安排了兩天,希望各位參加的老師提高思想認識,認真學(xué)習(xí),刻苦訓(xùn)練,回校后盡快與各校 的分管領(lǐng)導(dǎo)反饋會議精神,及時制定規(guī)劃,采取相應(yīng)的措施,積極擔(dān)負起組建籃球社團和籃球教學(xué)的重 任,為我縣5、6月份的中小學(xué)籃球聯(lián)賽的順利開展奠定良好的;A(chǔ)。
上午,主要是顧老師給我們介紹了一些籃球知識,以及新的規(guī)則的變化。
下午正式開始了籃球?qū)嵺`學(xué)習(xí),本次培訓(xùn)主要由市外國語學(xué)校的張杰老師帶領(lǐng)我們完成本次的培訓(xùn) 任務(wù),據(jù)介紹他是國家一級裁判員,有著豐富的教學(xué)和訓(xùn)練比賽經(jīng)驗,是我市有名的籃球裁判員和裁判 員,對工作認真負責(zé),曾帶領(lǐng)我市籃球隊參加了省級比賽,多次獲得好的名次。在培訓(xùn)中他主要采用理 論和實踐相結(jié)合的形式給我們上課,此次培訓(xùn)內(nèi)容主要以籃球基本知識、訓(xùn)練方法、競賽規(guī)則、裁判法 和現(xiàn)場執(zhí)法7人制比賽實戰(zhàn)為主,既有籃球理論的學(xué)習(xí),又有訓(xùn)練方法的實戰(zhàn)演習(xí),可以說內(nèi)容全面, 形式靈活。
學(xué)習(xí)過程中我們每個學(xué)員都學(xué)習(xí)的很認真,有的及時用筆和本做記錄,有的利用攝像機及時撲捉精 彩動作和現(xiàn)場錄像,學(xué)習(xí)的積極性非常高。
此次培訓(xùn)有兩種考核:筆試和實踐。25日下午,我們進行了閉卷考試和現(xiàn)場執(zhí)法。試題有點難 度,好幾道題答案不是很明確,F(xiàn)場執(zhí)法分為兩組,有兩位一級裁判分別給我們打分。
總之,本次培訓(xùn)活動是我縣認真貫徹《中國籃球改革總體方案》和全國青少年校園籃球工作電視電 話會議精神,重視籃球工作的有力體現(xiàn)。本次培訓(xùn)我收獲頗多,讓我重新體驗到了籃球的魅力。本次培 訓(xùn),我通過裁判法學(xué)習(xí)和上場實踐活動,加上和各位籃球裁判的互相交流,對籃球運動有了更進一步的 了解,對競賽規(guī)則有了更清晰的認識,但由于時間關(guān)系,感覺對裁判工作只是有了大致了解,還需要進 一步學(xué)習(xí)與提高。在以后的工作中我會認真教學(xué),不斷總結(jié)經(jīng)驗,為我;@球運動的發(fā)展貢獻自己的力 量,力爭在各級比賽中獲得理想成績。
最新幼兒園教師籃球培訓(xùn)心得體會 篇5
學(xué)校委派我于20xx年xx月xx日至xx月xx日,參加了由山東省體育局和山東省教育局聯(lián)合主辦的 “全省籃球傳統(tǒng)項目學(xué)校教練員培訓(xùn)班”。這個培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機會,讓我與各學(xué)校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí),交流2天,使我這個新手受益非淺,拓展了自己的視野、豐富了自己的籃球理論 知識。
這次學(xué)習(xí)來之前就給自己定了幾個計劃
一、以認真的學(xué)習(xí)態(tài)度投入培訓(xùn),努力要求自己不斷進步
這次省級籃球骨干教師培訓(xùn),是省級教育局與體育局為進一步樹立籃球教練員高尚職業(yè)道德,掌握 現(xiàn)代籃球訓(xùn)練理念,具備良好專業(yè)素養(yǎng),有較強的教學(xué)實際能力和籃球訓(xùn)練能力的高層次的訓(xùn)練方法。 我非常珍惜這次學(xué)習(xí)機會,因為我知道,要成長為一名優(yōu)秀的籃球訓(xùn)練工作者,必須不斷學(xué)習(xí)掌握前沿 的籃球理論知識來指導(dǎo)自己的教學(xué)工作,并努力在實踐中不斷探索、總結(jié)。所以,在學(xué)校中,我按時上 課,認真訓(xùn)練,將專家的講座內(nèi)容多多地吸收和內(nèi)化。在學(xué)習(xí)團隊或教練員交流時用心傾聽,集眾人智 慧之長,因為班級學(xué)員分別來自全省最優(yōu)秀的籃球訓(xùn)練精英,他們都由豐富的教學(xué)經(jīng)驗,每一次交流都 能給你交易智慧的啟迪,我始終以學(xué)習(xí)者的態(tài)度去學(xué)習(xí),讓我收獲頗豐。
二、以思考的態(tài)度審視自己的籃球訓(xùn)練工作,不斷提高自身專業(yè)發(fā)展
本次培訓(xùn)的內(nèi)容,既有籃球教學(xué)理念的.闡釋,又有教學(xué)案例的剖析;既有理論的視野又有實踐的視 角;既有籃球本身的反思和研究,又有自身素質(zhì)方面的思考和培養(yǎng)。體現(xiàn)了從單一的學(xué)科知識培訓(xùn)向綜 合的素質(zhì)培訓(xùn)的轉(zhuǎn)變,體現(xiàn)了從單純的按技術(shù)施教向掌握完整的籃球運動能力的轉(zhuǎn)變,體現(xiàn)了從掌握應(yīng) 知應(yīng)會內(nèi)容向籃球訓(xùn)練、球隊管理的轉(zhuǎn)變,這樣豐富的培訓(xùn)內(nèi)容引起了我們每位參訓(xùn)學(xué)員深入的反思。 我?guī)Щ@球隊以來,取得了一些經(jīng)驗和成果,但任何項目都必須螺旋式前進,我們需要有一個機會反思籃 球訓(xùn)練存在的問題和困惑,養(yǎng)成不斷反思自身教學(xué)訓(xùn)練行為的習(xí)慣,以提升自己實施新教學(xué)的能力。這 次培訓(xùn)為我們提供了思考的機會和平臺,通過專家老師的講座,促進了我們的深入反思,使我們能靜下 來思考籃球運動、思考籃球教學(xué)、思考籃球隊管理的實施及自身專業(yè)成長問題。
三、積極參與培訓(xùn)活動,促進自己全面能力的提高
當(dāng)今的籃球運動是多元化的,要求球員全面發(fā)展的同時也給教練員素質(zhì)提出更高的標(biāo)準(zhǔn)。所以。我會有意識地培養(yǎng)自己綜合能力的提高,在培訓(xùn)活動中,我積極參加了班級間的辯論賽,雖然我并不是最 優(yōu)秀的,但我參與的目的是想通過活動鍛煉一下自己的膽識,更多了解辯論賽地位活動流程及辯論技 巧,豐富他們的課外生活,從小進行綜合素質(zhì)的培養(yǎng),身體力行地感染,帶動他們的不斷成長。首先就 是要學(xué)習(xí)新籃球《大綱》,了解它最新的訓(xùn)練與管理方法,其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)的訓(xùn)練,因為時代在 進步,社會也在進步,我們的訓(xùn)練更是要跟上時代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。之前五年半的教練 生涯已經(jīng)讓我對現(xiàn)在的“90”后有了新的認識,而且我們以后還要去面對“00”后!況且教練這個職 業(yè)本身就是一個充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè)。最后就是怎么提高青少年籃球運動隊的管理,因為有一句話叫:三 分訓(xùn)練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個運動隊中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。
這次訓(xùn)練班讓我對教練這個職業(yè)有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡單的帶帶隊,陪小 孩玩一玩。隨便練一練做做手感這么簡單。而是我?guī)У倪@些小孩子以后你不知道誰就是下一個姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我手下的一個個小孩就像一張張白紙,能不能成為國家的棟梁是在我這個基層教練員 能不能給他們打好這個基礎(chǔ)。
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