初一軍訓(xùn)心得9篇（優(yōu)）
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣我們就可以提高對思維的訓(xùn)練。但是心得體會有什么要求呢？以下是小編為大家收集的初一軍訓(xùn)心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
初一軍訓(xùn)心得1
軍訓(xùn)結(jié)束了，心里卻還在想著14天的難忘的軍訓(xùn)生活，每個細(xì)節(jié)都?xì)v歷在目。
從前的我對軍訓(xùn)一直是懷著恐懼的心理去面對的，不知道是否是我成長了，這次軍訓(xùn)是我自認(rèn)為最輕松、心情最好的一次。雖然14天里仍然響著大家此起彼伏的抱怨聲、牢騷聲，可是當(dāng)我離開的時候心中是那么的不舍，不舍的是那段經(jīng)歷、那些人、或是付出真心的人與人之間的真情。所以即使軍訓(xùn)仍然是苦與累的，但心是簡單的、安靜的。說實話，集體生活真的很有魅力，所有人都用真心交流著，每天24個小時的朝夕相處曝光了自己全部，我從未覺得自己如此真實過。夜晚，一個人躺在宿舍的床上，想著白天的人和事，會微笑，會感到無比的輕松，會享受這個寧靜的夜晚。簡單愉快心情會讓我忘記身體上的'不適。
當(dāng)用心去做一件事的時候，我們總會有意外的驚喜的收獲;當(dāng)用感情去做一件事的時候，我們總覺得周圍的人是那么美。從前啊，總把教官放在自己的對立面上，這次，我把教官當(dāng)朋友對看待，只因為他關(guān)心我們，為我們著想�；蛟S，他連我的名字都不知道，或許他都不記得我是誰，或許我們永遠(yuǎn)都不會再見，但我從內(nèi)心深處感謝他。因為軍訓(xùn)，我第一次這么愛這個世界，第一次望著月亮感覺溫暖而不是凄涼。因為軍訓(xùn)，心靈凈化了，我的心，我的情，似乎留在了那里，繼續(xù)快樂著。
軍訓(xùn)的細(xì)節(jié)不想提，因為我只想記住滿滿的美好的快樂的回憶。不是沒有讓人不快樂的事情發(fā)生，只是不愿意記下那些不開心的事情，我只想記住別人的好，記住單純的、純粹的、簡單的、樸實的友誼。軍訓(xùn)中發(fā)生了許多讓我感動的事，教官會在雨中為我撐傘，同學(xué)會相互關(guān)心，會有人跟我說內(nèi)心最深處的秘密。似乎每一個人都在為彼此奉獻(xiàn)著，所以軍訓(xùn)值得我留戀的是人與人之間的真實的感情，和作為一個集體一個團隊的凝聚力與向心力所表現(xiàn)出來的頑強的拼搏的
14天，我們一同揮灑了汗水，這段經(jīng)歷，我想每個人都不會后悔經(jīng)歷�？朔肆胰战龟�、身體上的不適還有衣食住的不習(xí)慣以后，讓我學(xué)會了珍惜現(xiàn)在的生活。聽過微型
初一軍訓(xùn)心得2
開學(xué)，意味著我們結(jié)束了假期和要參加軍訓(xùn)了。軍訓(xùn)的三天生活是疲憊的，是痛苦的，但是痛苦過后也有快樂。
第一天上午，我們頂著酷暑來到足球場上參加升旗儀式，草地上沒有一點風(fēng)，炎熱的天氣讓我有點受不了，我們當(dāng)中有十多名同學(xué)因挨不了酷暑而倒了下去，但不用多久又重新回到場上繼續(xù)參加大會。經(jīng)過了一個多小時的開學(xué)典禮，我們開始了正式的軍訓(xùn)。
我們要學(xué)的第一個動作是立正，這聽起來很簡單，但做起來卻不容易。立正首先要站直不能動，頭不能低下，腳要分開60度；第二個動作是報數(shù)，這個只是第一排的人做，他們都做的很好，可是有一個很矮男生怎么也喊不大聲，結(jié)果被教官罰；第三個動作是向右看齊，這個動作主要在于動碎步時，不但要整齊，還要響亮；第四個動作是敬禮，這個動作在于手舉起時不但要整齊，還要標(biāo)準(zhǔn)。
經(jīng)過前兩天的程序式的訓(xùn)練：終于到了第三天，這一天我們不但要評出優(yōu)秀的班級，還要在家長的面前展示出來。上午，我的心情異常的緊張，不知道為什么連老天都陰沉著臉，仿佛是誰欠他錢似的。經(jīng)過一上午的強化訓(xùn)練，終于到了下午，我們排著隊，抓緊最后的時間訓(xùn)練。到比賽的時間了，我們來到了體育館，這個封閉的大房間讓我有些憋悶。我們按照班級的順序坐了下來，身后的家長一直嘰嘰喳喳的，讓我感到心煩。在觀看其它班表演的時候，我們的教官不時的轉(zhuǎn)過來，告訴我們要注意的事項，經(jīng)過前幾個班的表演，我覺得我們班還有很多動作都沒有學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，比如跑步和正步。
大部分的班級表演完了以后，輪到我們上場，我們跑著步來到大廳的中央，同學(xué)、老師、家長的目光全部落在我們身上，我頓時有點暈眩，在一雙雙真誠的眼睛中，我看到了鼓勵，讓我信心百倍。開始幾個動作我們做的還好，可是到了齊步走的.時候，第四排有一點沒走好，整個隊伍就顯得亂了。接著正步走和跑步，我們跑步停的時候，有一些人剎不住腳，很不整齊，當(dāng)我們下場時仿佛大局已定。
全部表演完我們要評分的時候，我沒有抱太大的希望，因為希望越大，失望也就越大，完全沒了上場時的勢頭了。當(dāng)我聽到自己班沒有在優(yōu)秀班級的時候，我并不覺得很冤屈，這不是老師的錯，也不是教官的錯，而是我們平時訓(xùn)練不刻苦的原因。
軍訓(xùn)結(jié)束了，有人覺得高興，可我卻覺得我們很對不起每天和我們一起訓(xùn)練的老師和嚴(yán)格教誨我們的教官。這次軍訓(xùn)，我們鍛煉了自己的意志，讓我受益終生！
初一軍訓(xùn)心得3
短短十天的軍訓(xùn)生活就要結(jié)束了，汗水淋漓的日子雖然辛苦，卻也像咖啡一樣彌散著濃濃的余香。寶劍鋒從磨礪出、梅花香自苦寒來，軍訓(xùn)不僅僅是對我們身體的考驗，更是對我們意志的磨練。
相比真正的.軍隊，我們軍訓(xùn)的強度已經(jīng)很低了，但是對于十幾歲的初一學(xué)生而言，這確實是一段又苦又累的難忘經(jīng)歷。軍訓(xùn)中，累到不想思考、不想寫字，結(jié)束之際細(xì)細(xì)體會，這真是一筆豐富的財富，蘇軾有句話“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志”，成功的大門從來都只向不畏艱辛、意志堅強的人敞開。溫室中的弱不禁風(fēng)的花朵，永遠(yuǎn)無法感受寒冬臘梅、斷崖青松、荒原胡楊的成功和快樂。就像我們這次軍訓(xùn)，大家從委屈、不情愿、找借口請假，到接受、融合、認(rèn)真訓(xùn)練，再到歡欣、進(jìn)步、爭取班級榮譽。少了份嬌氣，多了份堅強；少了份依賴、多了份獨立；少了份自怨自艾，多了份勇往直前。滴落在操場上的汗水，見證著我們一點一滴的成長，這何嘗不是一種快樂、一種向著人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，一份完善自我的信心！
如果說初中生活是一本書，軍訓(xùn)就是鏗鏘的序言；如果說初中生活是一首歌，軍訓(xùn)就是雄美的前奏。小小的訓(xùn)練場，承載著我們整齊的步伐，也記住了我們嘹亮的口號聲；一屆又一屆的管中學(xué)生，從這里昂首出發(fā)，去實現(xiàn)自己的理想。
軍訓(xùn)生活是短暫的，但給我們留下的記憶是綿長的。今天，我們歡聲笑語、攜手成長；明天，我們共歷風(fēng)雨，做生活的強者！
初一軍訓(xùn)心得4
軍訓(xùn)旅程的結(jié)束了、告別了那五天嚴(yán)格訓(xùn)練的地方、告別了五天的歲月、告別了五天炎炎烈日的訓(xùn)練，軍訓(xùn)的日子里我們大家團結(jié)一心、勇敢奮斗我們大家心往一處想勁往一處使，讓我們的班級讓我們的愿望與夢想一同實現(xiàn)
一分耕耘一分收獲我們付出多少就一定會收獲多少，相信自己一定行、相信自己是最棒的，在艱辛、在困難的軍訓(xùn)我都熬過了，還有什么過不了的軍訓(xùn)的生活讓我們體會到做軍人的辛苦，也體會到他們的不如意。
軍訓(xùn)里的'五天雖然是非常的讓人回憶，非常的熱我們把一個個動作都做標(biāo)準(zhǔn)了，也得到了應(yīng)有的回報軍訓(xùn)雖苦、雖累、這些苦、這些累變成了一首首優(yōu)美的歌曲，這一些場景變成了一幅幅精美的圖畫，這些歌曲、這些圖畫永遠(yuǎn)保留我們心里，紋絲不動的軍姿、剛硬的軍步、五顏六色的軍服讓我想起軍訓(xùn)中的我們，再見了軍訓(xùn)、再見了那曾經(jīng)濕了又干干了又濕的軍服、再見了嚴(yán)格的教官、再見了五天的生活，當(dāng)結(jié)營儀式的廣播聲響遍了整個體育場，那個時候的我們?yōu)榱俗詈笠淮蔚谋荣�、為了送給老師第一份教師節(jié)禮物加以練習(xí)我們的軍姿、軍步，結(jié)束了比賽、也結(jié)束了這一次軍訓(xùn)的旅程當(dāng)大巴在路上行駛的時候回頭看看那五天的生活、回頭想想這一次難忘的軍訓(xùn)，告別了教官、告別了五天的生活、告別了這一次軍訓(xùn)。
初一軍訓(xùn)心得5
通過軍訓(xùn)，我們明白嚴(yán)守紀(jì)律的重要性，紀(jì)律是鐵，紀(jì)律是鋼。只有嚴(yán)格要求自己，嚴(yán)守紀(jì)律，才能深刻的體會到軍訓(xùn)的意義。
這三天的軍訓(xùn)，挺苦，挺累，挺痛，無論是流著汗水的臉頰，濕透的衣服，還是發(fā)痛的雙腳，都讓我們難以忘懷。剛開始的第一天，是最苦，最累的一天。教官告訴我們，一定要嚴(yán)格要求自己軍訓(xùn)才會有所收獲。如果沒有嚴(yán)格要求自己，就會覺得軍訓(xùn)很累，很枯燥。剛開始確實是挺無聊的，但是通過三天半的軍訓(xùn)，我時刻嚴(yán)格要求自己，站軍姿，踏步，齊步走，跑步走，正步走等等項目我都努力做到最好。我知道這是對自己的一次突破，一次挑戰(zhàn)。我要通過這次軍訓(xùn)鍛煉自己堅持不懈的意志，不怕吃苦的精神。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎會見彩虹，男兒就應(yīng)該有百煉成鋼的精神。再苦，再累，挺起胸，抬起頭，大膽先前走。作為祖國的下一代，我們時刻要堅毅剛強，不畏艱難，堅持不懈，永不言棄的精神。國之興亡，匹夫有責(zé)，祖國的希望很大掌握在我們的手中，讓我們攜起雙手，邁出步伐，以堅定的腳步向著創(chuàng)造之路前進(jìn)吧！
這幾天的生活是快樂的`，因為我們切身體會到了軍營般的生活，體會到了團結(jié)就是力量，眾人拾柴火焰高的真諦。在今后的生活中，我們還要保持軍訓(xùn)中的優(yōu)良作風(fēng)，發(fā)揚戰(zhàn)勝困難、勇于拼搏的精神，保持高度的組織紀(jì)律性，認(rèn)真學(xué)好文化知識、專業(yè)知識和專業(yè)技能，全面提高自身素質(zhì)，爭當(dāng)一名優(yōu)秀的中學(xué)生。
初一軍訓(xùn)心得6
五天的軍訓(xùn)生活很快就結(jié)束了，這短短的五天，使我們深切的體會到部隊生活的艱苦，感受到團結(jié)是集體的靈魂，更使我們懂得了堅持的含義。這里留下了我們太多的第一次，留下許多美好的回憶。
還記得第一次來到軍營，看到整潔的床鋪，干凈的地面，心中不免會有疑惑。但更多的還是清新，也許一開始我們會想“這難道是我們睡的地方？與家里寬大，柔軟的床比起來真是太簡陋了！”第一次疊被子是在教官耐心手把手的指導(dǎo)下，終于疊成了，雖然七皺八褶，不能與教官疊那樣平整的相比，但內(nèi)心卻充滿了自豪與滿足。第一次與同學(xué)們睡集體宿舍，每個人的心中都有安奈不住的喜悅，即使冒著被拉出去罰站的`危險，我們?nèi)匀粫谝黄稹拔宋宋恕钡男÷曌h論。會覺得與教官“打游擊戰(zhàn)”的確是件有趣的事兒。第一次在操場上訓(xùn)練軍姿，一站便是三分鐘，不像平時一樣隨意。站得每個人渾身酸痛，腿腳發(fā)麻，甚至?xí)w慕起家舒適的生活，會抱怨教官的嚴(yán)厲，反感這里的訓(xùn)練和紀(jì)律。第一次在食堂用餐，餐桌上的食物并不如我們想象的那樣豐盛，美味，只是簡單的三菜一湯，白面饅頭和略帶苦澀的青菜，并不合我們胃口，但在教官的壓迫下不得不吞下肚去。第一次洗碗，油膩膩的碗筷拿在手中直打滑，一不小心就可能摔破一只，但我們只得硬著頭皮小心翼翼地去清洗。
逐漸地我們習(xí)慣了軍營里的生活，雖然訓(xùn)練很苦，紀(jì)律很嚴(yán)，但我們都咬牙堅持下來。宿舍里被褥和床單鋪得平整干凈，枕頭擺放十分整齊。訓(xùn)練場上同學(xué)們個個精神飽滿，聽從教官的安排，認(rèn)真專心的訓(xùn)練。我們不再抱怨，不再反感軍營生活，懂得了堅持的含義。吃飯前嘹亮的軍歌唱的鏗鏘有力，久久回蕩在軍營。我們一個個邁著整齊的步伐，甩開雙臂，目光堅定，放開嗓子喊著“一，二，三，四”，這時候我覺得自己就是一名軍人，一名嚴(yán)守紀(jì)律，以集體榮譽為重能夠擔(dān)當(dāng)起建設(shè)，保衛(wèi)祖國的重任的軍人！晚上，我們一個個端坐在小椅子上，看著軍事記錄片，內(nèi)心慷慨激昂，不僅了解了軍事，國防方面的知識，更感受到了作為一名軍人所承擔(dān)的職責(zé)之大，之重。深切的明白團結(jié)的力量，嚴(yán)守軍紀(jì)的重要。
眼看短暫的軍訓(xùn)生活就要結(jié)束了，一股不舍之情從我心底油然而生�；貞泿滋燔娪�(xùn)過程中的點點滴滴，苦中有甜，甜中帶苦，嘹亮的歌聲還縈繞在我耳畔。教官嚴(yán)肅的面孔，同學(xué)們整齊的步伐浮現(xiàn)在我的眼前。最后一次有同學(xué)們睡在集體宿舍中，最后一次吃食堂的飯菜，最后一次與教官一起訓(xùn)練，最后一次坐會場里看電影。一切都是如此美妙，一切都成為我記憶中寶貴的財富。
經(jīng)過這次軍訓(xùn)，使我變得成熟，更堅強，我想在平時的學(xué)習(xí)，生活中需要的也是這種品質(zhì)。“陽光總在風(fēng)雨后，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹”，我會牢記這句話，迎接生活給我的挑戰(zhàn)！
初一軍訓(xùn)心得7
今天是軍訓(xùn)第二天現(xiàn)在任務(wù)越來越緊了，馬上星期一就考核了，心里很激動又害怕。
上完了第一節(jié)課之后我們便來到了大操場，一邊做操一邊等待著教官的到來，過了一會教官邁著整齊步來了，著看還是豎著看都很整齊挑不出一絲毛病，然后教官們紛紛來到自己班的跟前，他們的樣自猶如一片片綠一般被風(fēng)吹雨打過之后不留一點傷痕，反兒在茁壯成長著，開始軍訓(xùn)了，教官一臉微笑，好像在說不要緊放松一些。第一個內(nèi)容是稍息、立正、跨列、做完后再做了其他內(nèi)容，可這時方婷婷的身體感到不舒服，身體像被千金大石頭壓著一樣差一普通高等學(xué)校學(xué)生軍訓(xùn)思想政治工作是完成軍訓(xùn)任務(wù)的`重要保證,點倒下去，然后教官馬上扶住了她，把她帶了俞老師那邊去休息，教官那雙有力的臂膀可能幫助過很多人我們卻不知道。下午，我們繼續(xù)頂著那火辣辣的太陽訓(xùn)練著，我們曬的快要暈了，可我們不能動只好乖乖的站著。過了一會兒教官說可以喝水了，我們像一群脫韁的野馬似的飛快的奔向有水的地方，我們是那樣的如饑似渴以導(dǎo)致于把水喝的只剩下一點了
軍訓(xùn)好苦啊，我好倒霉啊!
初一軍訓(xùn)心得8
為期一周的軍訓(xùn)是結(jié)束了，它的結(jié)束使我既開心又彷徨。近千個的下蹲使我雙腿發(fā)軟，每天早睡早起的習(xí)慣讓人精神充沛，單調(diào)枯燥的訓(xùn)練又使人空虛寂寞。
即使是這樣，集體生活卻讓我念念不忘。每當(dāng)一天的勞累結(jié)束回到寢室時，整個房間吵得讓人頭痛欲裂。好不容易吹響了就寢號，熄燈了，不時地從各個角落傳來偷吃零食的窸窸窣窣聲，以及忽響忽輕的鼻息聲呼嚕聲，講話聲、笑聲。第二天一早準(zhǔn)時在講話聲中醒來，當(dāng)你還睡眼惺忪的時候，起床號卻又不適時的響起，等你剛穿完衣服，就會發(fā)覺自己身處一個怎樣渾濁的.環(huán)境之中，這一個小小的房間容納了整整27個人，屋內(nèi)的空氣悶熱、發(fā)潮，使人窒息，有時候，你甚至感受不到氧氣的存在。
在軍校，連吃個飯都要站好久，雖然并不是什么滿漢全席令人饞涎欲滴，但是訓(xùn)練了半天，食欲總歸是有的，嚴(yán)格的紀(jì)律讓人的心中燃起一股怒火，將食欲燃燒殆盡，等到終于可以吃飯，食欲已然全無。
想起平時在學(xué)校里老師不打不罵，就連偶爾的批評也會顧及你的尊嚴(yán)，然而在這里，尊嚴(yán)這東西還真的是喂狗的。并不是所有的地方都如此文明，一旦離開了學(xué)校這座明亮的玻璃城堡，世間的善于惡就都會擺在你眼前，有時候，沒人會聽你扯那些孔孟之道。在光鮮亮麗的外表之下，這個世界還隱藏著一些我們不曾知曉、不曾觸碰的黑暗。
偉大的愛因斯坦提出過相對論，他說，宇宙萬物都是相對的；佛學(xué)之中，亦有世間萬物互相依賴互相對質(zhì)之說；《一千零一夜》的故事中，宰相的女兒為了救那無辜的妃子們，愿為國王之妻，我們便得知，要想解救善必先拯救惡。善與惡是互相依賴并相對的，也是共存的，若無惡，善又如何分辨？
我們要做的，是在混雜的世界中，尋找一片寧靜，睿智與悲憫將成就善，終會為鑄造一座玻璃罩，保護著你前行。你要去說去做去夢去想去愛去沖破那烏云，太陽不正在前方嗎？！即使有許多的無奈讓你心力交瘁，不要忘了，人生如同戰(zhàn)場，你不去沖鋒，敵人也照樣會來殺你！
勇敢的向前吧！去承受命運給你的每一個響亮的耳光吧！
習(xí)慣了，卻要離開。勿念。云霧背后，我已隱隱看到了光亮，下一站一定更美好！
初一軍訓(xùn)心得9
我告別了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的中學(xué)，進(jìn)入中學(xué)的每個新生都必須參加軍政訓(xùn)練�！败娪�(xùn)”——多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，對軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。然而軍訓(xùn)對我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的小孩也是有好處的。有人說：“為什么要軍訓(xùn)？軍訓(xùn)有什么好處呢？”軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神；使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展，并有時間培養(yǎng)一技之長，創(chuàng)造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人；也只有這樣才能是中國的未來不致落空。
軍訓(xùn)的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。軍訓(xùn)是殘酷的，記得剛開始軍訓(xùn)的第一天，教官就給我們一個下馬威——立定。讓我們在烈日炙烤后的塑膠跑道上站上半個小時。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現(xiàn)在放棄的話，那前面的辛苦不就白費了嗎？于是我就咬著牙，硬撐了下來。
這么一天下來，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會兒便進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達(dá)成功的彼岸。
從九月二十一日開始為期兩周的新生軍訓(xùn)活動在足球場順利地拉開了帷幕。自此掀開了軍訓(xùn)生活的新篇章。
回想那短短兩周軍訓(xùn)的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓(xùn)是辛苦的，但切辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)時，我們和訓(xùn)練員在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴(yán)格，一發(fā)現(xiàn)我們的動作不規(guī)范，不到位，便細(xì)心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的`辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴(yán)，一種力量，一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。俗語說 ：幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬里蒼穹；溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。
在這里，我們嘗到了種種滋味。那迎風(fēng)不動的軍姿訓(xùn)練中，我們磨練了意志，品嘗到了難咽的苦澀；那倍受關(guān)注的拔河比賽中，我們鍛造了身心，品嘗到了失敗的痛楚……
也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
可親可敬的教官們，一路走好！
難忘的軍訓(xùn)生活，將會在我美好的回憶中舞動得別樣精彩！。
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