新生軍訓心得體會

時間：2024-04-26 08:08:54 軍訓心得體會我要投稿

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(熱門)新生軍訓心得體會范文

　　當我們對人生或者事物有了新的思考時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編幫大家整理的新生軍訓心得體會范文，希望對大家有所幫助。

(熱門)新生軍訓心得體會范文

　　新生軍訓心得體會范文篇1

　　總算結束了一天的軍訓，我躺在床上聽著室友的鬧騷，覺得今天的收獲很大，但是此時此刻我的身體也很累，先不說腰酸背痛的，后者第二天根本不想去了。

　　昨天晚上，老師通知的軍訓時間我們可不敢怠慢，雖然睡得晚，早上還是準時到教室集了合，同學們個個精神飽滿，神情表現(xiàn)出些許的激動還有絲絲的期待，更多的是害怕，當然我也不例外卻不曾想還要進行軍訓開始典禮。因為比較早太陽公公還沒起來，典禮上我們高一新生人人都身著軍訓服，來來往往聚集的人群，形成一道道充滿活力與希望的綠色風景線。至于典禮內容我也不是特別在意，只有軍官叔叔們的軍禮演示在我心里留下深刻印像，這也是高一新生接下6天內需要完成的任務……

　　班主任在幾名軍官中挑選了一名成了我們班的教練，這教練張著張彌勒圓臉，卻一點也不失他的樸素，給人以簡練、干脆、和藹可親的形象。在他的自我介紹下有的同學起了哄把他的名字說成了“你沒力”(諧音)引起我們的哄堂大笑，之后一聲雄渾“立正!”開始了我們的艱苦訓練。他首先給我們講解了今后將要完成的動作項目和內容，這時不遠處的高大建筑接受著日光的洗禮慢慢向我們移來，這軍官不像外表那樣一來就給我們一個下馬威—— 5分鐘的軍姿。他首先給我們演示了一遍，要我們那里不懂提出來然后他再一遍又一遍的演示分析，對于那些不經常鍛煉的同學， 5分鐘的軍姿他們怎么吃得消，都咬緊牙根全身發(fā)著抖才堅持了下來，教官看我們做得認真標準露出了可愛的笑臉讓我們原地休息，旁邊的其它班的到處是哀聲載怨失去了早上的活潑生氣。

　　教官利用休息機會跟我們聊起了天，他問我們認為軍訓是為了什么?我說是為了鍛煉身體、磨練意志與毅力。他補充說道還有就是服從命令、培養(yǎng)吃苦耐勞的精神與團隊合作，軍訓將會對你們的生活和學習產生積極作用，所以你們要不怕苦不怕累的堅持下來。這時我對這位普通軍官有了新的認識。

　　他說到做到并嚴格要求，不許我們在站軍姿中有一點多余的動作，要是被發(fā)現(xiàn)了教官就會讓這個同學站在隊伍前面重復這個動作一百遍，這是對心理的有力攻擊。如果在軍哨吹響的'時候還拖拖拉拉沒有入隊，被他看見他不當面指出而要這個同學主動承認，然后讓他成為隊伍的標兵直到他表現(xiàn)好才可入隊，你說有如此苛刻的規(guī)定我們敢不認真嗎?教官雖嚴只要我們這個動作完成的質量高他總會讓我們原地休息;軍訓雖苦但我們總能苦中求樂、笑聲常在，當然這些都是在休息期間。比如有次我們坐在地上，旁邊班級傳來了響亮又整齊的口號聲幾個同學說出了雷人牛語，把這一聲聲口號說成了是對我們班赤裸裸的挑釁，大家一哄而上要和他們比嗓音，喊口號時錨住勁地把音量調到最大，沒關系我們有金嗓子喉片。頭上的太陽被大片大片的烏云擋住了燦爛的笑臉，我們的心情正好相反由烏云轉變成晴天了。我們在這一系列的搞笑事件中不斷進步，教官命令我們集了合這時一聲口哨響起了，我們都明白今天的軍訓結束了，我抑制不住心中的激動和肚中無休止的抗議竟大叫一聲“哦，散會了”，前面的教官氣憤的問是誰說出哪句話的，我舉起了手走出了隊伍。去那邊： 5分鐘的軍姿!教官沖我嚇道。我站在那里看了看時間，同學們已經散了，教官走到我旁邊對我說，要我看著他們等足球場的其它班同學全走完了才能走。

　　天下起了毛毛雨像是無聲的嘲笑，有一個身穿軍訓服站著軍姿的同學正在注視著四周，期待著前面的幾個學生趕快離開這個足球場，在第 4分鐘的時候場上終于只剩下了一個人，他還不肯離開因為他怕教官鉆空子硬是再堅持到了第 5分，他高興的最后一個跑出了足球場。他很期待明天的軍訓，因為他發(fā)現(xiàn)自己的背不弓了，腰只要一彎就更酸更麻了，走起路來也更有精神了。

　　新生軍訓心得體會范文篇2

　　不知不覺之間，時光已翩然輕擦，從x月x日開始軍訓的那一天，竟已是到了最后的今天。軍訓的這x天，一路上灑滿了我們的汗水，今天，是時候讓我們亮出只屬于我們自己的風采了，讓全校為我們的精彩而震撼！

　　早晨的軍訓會演，是檢閱我們x天訓練成果的時刻。眼前尊敬的教官，背后敬愛的老師，感謝這些天來與我們一起度過烈日下的訓練。會演場上，挺直的身板，整齊劃一的步伐，堅定的眼神，x天來的所有記憶猶如電影般地回放在每一個人的腦海里；每一個短暫的回憶片刻，在每一個有力的動作中再一次地重現(xiàn)……這是只屬于我們的戰(zhàn)場，那么，就不要辜負曾經努力的自己，自信的抬起頭、挺起胸，我們是x班，我們所向披靡！

　　中午，演出的同學匆忙地結束了午餐，就趕往x樓的會場進行再一次地排練，仔細地確認了每一處細節(jié)——我們希望的，是不留下任何一點遺憾。

　　下午，眾所期待的軍訓聯(lián)歡會如期舉行，x點整，全體xx人、參觀的家長，以及陪伴我們辛苦了x天的教官們齊聚會場，期待著新生的表現(xiàn)。經過數日的練習，反復的排練，以及文藝委員和全體同學的配合與努力，我們的節(jié)目獲得了全場的掌聲——將雄偉的軍歌與創(chuàng)意濃濃的xx歌的結合，讓所有人不由自主地眼前一亮。

　　出乎大家的意料，我們班獲得了先進集體的稱號。當然，這與全班的團結與強大的意志力有著直接的關系，也感謝教官、前輩與班主任徐厲老師的辛勤付出。

　　最后的最后，希望x班的諸位，勿忘軍訓的初心，牢記軍人的精神品行，為人民服務，為社會做出貢獻，成為優(yōu)秀xx人，從優(yōu)秀走向卓越！

　　x班x班，團結勇敢，永往直前，非同一般！

　　如果說人生是一本書，那么軍訓的生活便是書中最美麗的彩頁；如果說人生是一臺戲，那么軍訓的生活便是戲中最精彩的一幕。

　　軍訓雖然只有短短幾天，但在軍訓中我們所能收獲的卻遠遠多于所預期的。軍訓或許把我們這一群十六七歲的.孩子鍛煉成了真正的高中生。軍訓讓我們知道什么是汗水，什么是真正的快樂，以及讓我們學會怎樣獨立，怎樣去承擔那份光榮而艱巨的責任。

　　幾天剛過，我們便已是疲憊不堪，剛學立正時，我就疑惑為什么體育課中要常做的動作，早已熟練的動作，教官還要如此仔細地講解？為什么一個左傳一個右轉，教官還要如此煞費苦心地讓我們練習？實踐出真知，幾天的軍訓讓我明白，小小立正所包涵的豐富，幾個轉身所容納的博大。站軍姿，給了我們炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我們龍之傳人的無窮毅力；練轉身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海，沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我們深深地體會到了團結的力量，合作的力量。軍訓更教會了我們超出這以外的東西，那就是認真對待自己的錯誤。也許生命中的美麗也就在于袒露自己的錯誤，那是一種真實的美，而在這種自然中流露的那種質樸是無法粉飾的。

　　教官的認真負責也讓我們深深感動，正是教官盡職盡責的指導，我們才能練成整齊統(tǒng)一的步伐，形成一個更團結更強大的集體。對手也是最大的朋友，在比賽中我們是對手，在賽后我們是朋友，互相激勵著前進，軍訓也因此更精彩更充實更有意義。緊張忙碌的軍訓之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是那恢弘豪邁的氣勢，拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互不服輸的認真，這些無一不增強了我們之間的團結，讓我們更快地融成同一個集體。

　　有位哲人說過，無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感覺真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有相同經歷的人相視一笑。

　　軍訓的一切都可看作我們人生道路中難得的一次奇遇，定會銘刻于心。白駒過隙般的時光像一條潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫，軍訓生活的句號就來到了眼皮底下。

　　軍訓是對我們身體的考驗、鍛煉和提升，在軍訓中，有人退場也不放松，有人倒下也不放棄。我們不愿當兩腳書柜，軍訓給我們最好的證明機會，x天的軍訓是漫長也是簡短的。說漫長，因為苦和累，說簡短，因為我們有信心和能力去克服它！

　　新生軍訓心得體會范文篇3

　　揮灑著汗水，飄揚著旗幟，轉眼間，軍訓已轉過一大半�；厥淄簦覀冇懈杪�，有笑聲，有汗水，亦有淚水。烈日下，折射著艷陽的滴滴汗水，有的不是退縮，不是懦弱，有的是戰(zhàn)斗的號角，有的是沖鋒前進的步伐!

　　意氣風發(fā)的我們，播撒這青春的種子，遍地生根，發(fā)芽!看，軍訓越野活動，我們三營憑借充沛的精神，強悍的魄力，榮獲三等獎!聽，軍訓歌詠比賽，我們三營那雄厚有力的`歌聲，直沖云霄，蕩氣回腸，余音裊裊，最后，以93分的成績力壓群雄!瞧，軍訓內環(huán)拉練，那整齊而又鏗鏘有力的步伐，那一排排浩浩蕩蕩的隊伍，高舉著勝利的旗幟，我們在前進!

　　沖吧，戰(zhàn)斗的號角已經響起，我們在團結奮進，我們在挑戰(zhàn)自我，我們在挑戰(zhàn)極限!

　　新生軍訓心得體會范文篇4

　　時光如白駒過隙，不知不覺已完成了從夏天到秋天的轉換。軍訓生活中的點點滴滴依然歷歷在目。

　　從剛進校時的一片茫然，到第一次開班會，到領軍訓服裝，然后艱苦而又值得回憶的軍訓生活就開始了。

　　夏天已經快要過去，而我們頭頂的那毒辣的太陽卻仍毫不留情的輻射著它的能量。從早上8點到中午11點，從下午2點到傍晚6點，一天中的大部分時間，我們在烈日下度過。從立正到稍息，從跨立到敬禮，我們在教官的口令聲中揮灑著汗水。從玩笑到唱歌，從懲罰到娛樂，我們時刻體驗著軍訓中的別樣快樂。軍訓中的種種不快早已成為過眼云煙，留下的只有片片美好回憶。

　　軍訓生活給我們帶來了許多。作為大學里的第一堂課，它發(fā)揮了它的作用。它將永遠在我的記憶中占據一個位置。

　　大學的軍訓應該是人生中最后一次軍訓了吧，因此它顯得那么彌足珍貴。

　　剛來到一陌生的環(huán)境，讓人突然間感覺很不是滋味。我想到張雨生的出名曲《我的未來不是夢》，既然現(xiàn)在我們有優(yōu)越的條件，為何不認真地過每一分鐘呢?

　　作為一個中國人就應該熱愛自己擁有璀璨文明的中國。軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志�！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

　　宣傳愛國主義，想必也是軍訓的目的之一在這樣嚴肅的氣氛下大家的注意力高度集中，訓練的.效果還是不錯的。和高中時候的軍訓相比，我們的訓練少了很多“趣味”，但是我感覺這樣子的訓練更加符合我心目中的軍訓。

　　大學的軍訓是非常難忘的，我很享受這個過程。

　　我慶幸自己能夠有這樣的教官，我們學到的不僅僅是如何走齊步、踢正步，從教官的身上我看到了一種極其樸素的精神——這是一種隨著我們社會前進的腳步漸漸被人遺忘的精神。

　　新生軍訓心得體會范文篇5

　　自從接到通知7月4號軍訓，我就開始惶惶不安。一想到我們要在7月份似火的驕陽下進行軍訓，恐懼的情緒就始終無法消除，就在這種情緒下，不知不覺就到了軍訓的這一天。

　　軍訓第一天，很幸運得到了老天的照顧，傾盆大雨下個不停，可以躲過烈日的暴曬了。教官教我們在室內站軍姿，聽到這個消息內心一陣竊喜，以為會很輕松，可萬萬沒想到，事情遠不止那么簡單。

　　教官說站軍姿眼睛要正視前方，頭不能亂動、五指并攏、緊貼于褲縫、兩臂要夾緊、兩肩向后張、抬頭挺胸、兩腳腳跟并攏、腳尖分開約60度，就這樣一個簡單的站立動作卻有這么多的標準。僅僅過去了半個多小時，我就兩腿發(fā)麻、渾身難受，此時此刻我才感受到軍訓的辛苦。當天晚上回家我倒頭就睡了，真的是筋疲力盡，一想到第二天的軍訓我就感到一陣害怕。

　　后面幾天教官又對我們進行體能訓練，一天下來腰酸腿疼，就連嗓子都喊啞了，同學們也是怨聲載道，直呼受不了！

　　星期四夜里下了一場大雨，第二天路面上都是積水，想想昨天的訓練，心里還在偷樂個不停，以為不用軍訓了，當看到電視里面播放解放軍叔叔在各處防洪搶險，解救被洪水包圍的'人，看到他們扛著沙袋做防洪壩的場景，我才知道原來我們還能在這里軍訓其實也是一件幸福的事，如果沒有他們的付出，哪里有我們安全學習和生活的環(huán)境，那一刻我仿佛突然明白了很多道理。解放軍叔叔日復一日的刻苦訓練，我才練幾天又有什么資格叫苦呢？軍人的職責是保家衛(wèi)國，必須要有吃苦耐勞的決心和強壯的體魄；作為學生，在學習過程中又何嘗不是這樣呢明白這些道理后，在接下來我不再抱怨辛苦，并且嚴格要求自己，爭取讓每一個動作都達到教官要求的標準。

　　通過這次軍訓，我改掉了自己很多壞毛病，爸爸媽媽說我軍訓后長大了也更懂事了。軍訓雖然辛苦，但卻讓我們堅定了意志、強健了體魄；在軍訓中學會了堅持，懂得了感恩，在以后的學習和生活中，我都要以軍人的標準嚴格要求自己，讓自己成為國家的棟梁之材，為國家和社會做貢獻。

　　新生軍訓心得體會范文篇6

　　短短的9天軍訓生活，增強了我們的組織紀律觀念，讓我們真正的放下了任性和自私，學會了謙讓和寬容，最主要的是讓我們明白了團結合作的力量是多么的強大。

　　站軍姿、稍息、立正、向左轉、向右、齊步、正步……平日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規(guī)則。漫長的軍姿、踢不完的正步、挨不完的訓斥……使我們慢慢變的堅強起來。軍訓雖然短暫，但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風順，時常會有荊棘存在，與坎坷同行。

　　教官對我們很嚴格，但也很關心我們。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。所以當我覺得很苦很累時，當教官對我嚴格要求時，我振作起來，因為我知道教官也是這么苦出來的，他們付出同樣甚至更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺得自己應該做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚都是值得的。

　　由于軍訓匯報表演要出一個軍體拳方隊，所以要挑選打拳打得比較好的.出來組成軍體拳方隊。我有幸被選中到軍體拳方隊主練軍體拳了。太陽很猛烈，練軍體拳也很累，但是我沒有退縮，每個動作我都很認真的去學習，有些打得不夠好的動作自己就多加訓練，因為我們是經過教官挑選出來的，我們就必須做得更好。選人的時候，教官表明不想訓練的可以馬上提出離開，但是我沒有提出，我認為我可以堅持，一定要做出一些成績。

　　經過四天的刻苦訓練，我們軍體拳方隊每個人都做得很好，打拳的時候基本能表齊排面。最終在28號上午的軍訓匯報表演上我們軍體拳方隊表演得很成功，最終獲得了第三名。能獲得這個榮譽與大家的努力是分不開的，更重要的是我們軍體拳的教官林sir對我們嚴格要求，要不是他的嚴厲，我們也就拿不到這個榮譽了，在這里想說一聲：教官，辛苦了!

　　軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志�！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志運堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

　　在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要性，我相信，無論在哪個崗位上它將使我終身受益。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

　　我們是生長在新世紀的一代，我們是幸福的，父母把我們從天真浪慢的童年時代小心翼翼地扶我們走過來，在溫暖和無微不至的懷抱中，得到了嚴父的教誨和慈母的垂愛。對于我們已踏入青年的行列，有了獨特的思維，完整的性格和較穩(wěn)定的人生觀，正缺乏一種對意志的考驗。英國作家狄更斯說過：“頑強的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”軍訓好困難，困難是磨煉堅強意志的一塊磨刀石，堅強的意志總是在困難的磨礪中培養(yǎng)起來的。

　　有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦;他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲?正如農民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎。

　　新生軍訓心得體會范文篇7

　　一大早，烈日當頭，平時嬌生慣養(yǎng)的我和同學，個個心不甘，情不愿的來到“冒煙”的操場，當頭的炎熱一下子就在我們一個個嫩白的臉上涂了一層層火紅火紅的“胭脂”。一聲鏗鏘有力的“立正”之后，便開始了我們艱苦的軍訓，這是在考驗我們的時候，雖然天氣炎熱，但每一個同學都不想快速的倒下。遺憾的是，才過了二十分鐘，就有同學耐不住火辣辣的天氣而隨之倒下了。在這種情況下，學校也不得不將原訓練時間減少5分鐘。午休時間終于到了，總算可以將上午的疲勞釋放出來，把它帶入美夢中去。但總歸好景不長，很快又要軍訓了，我們又踏上了沉重的步伐，去迎接炎熱的考驗。也許是中飯沒吃多少的原因，我也堅持不住了，當教練一聲令下，“解散時”，我突然感到不適了，結果到旁邊去休息了。

　　軍訓生活使我了解了“驕必敗”的真正的'含義，對我們的學習生活也十分適用，我們常�？吹接械娜嗽趯W業(yè)上有了一點進步，便沾沾自喜，以為自己的學識已經很豐富了，這樣的心態(tài)也絕對是學業(yè)上的絆腳石，我們應在取得成績之后，依然尋找自己的不足，抓住一切機會，孜孜不倦地學習，不斷開拓自己的知識領域。

　　不論是孟夫子得“天時不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟，患實共之”，說的都是人與人之間要團結協(xié)作，可見“團隊精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而“團隊精神”正是將我們的個性融合，在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學會了相互包容，彼此諒解；學會了忍讓，一時間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現(xiàn)了自我價值。

　　“流血，流汗，不流淚；掉皮，掉肉，不掉隊”。我們以實際行動為高中軍訓生活畫上了完美的句號。我將全力以赴迎接學業(yè)上更大的挑戰(zhàn)，爭取做得更好！

　　新生軍訓心得體會范文篇8

　　時間轉瞬即逝，今天已經是軍訓的第二天了，在太陽還沒有升起的時候，就早早收拾起床，跟隨著太陽的步伐，一起晨跑，一起運動，給自己一個健康的身體，抵御一切的病魔。

　　今天依舊是陰雨綿綿，天氣非常適合訓練，今天教官教給我們的是停止間轉法，還有一小段的齊步走擺臂，說實話，特別累，感覺自己的胳膊像千斤重，都抬不起來，只能一小點一小點的往起抬，只能咬牙堅持，每當我想要打報告提出調整一下的時候，內心深處的一個聲音，在告訴我，我不能這樣做，因為別人都還在堅持，你要做到，當所有人都倒下的時候，你還依舊站立，雖然這樣的境界很難達到，但是我會努力的，俗話說的好，皇天不負有心人，我相信我可以做到。暑假的頹廢，讓我的體力下降了不止一點半點，在訓練的時候，就只能咬牙堅持，因為所有人都一樣，但是也不缺乏像聰明的人，從來都是提前做好所有，我真的很佩服，也很羨慕，從軍訓的那一刻開始，我也應該向他們學習，提前制定好計劃，有新的學習目標，讓自己變得更快更好更強！將大目標分解成為一個個小目標，一個一個努力實現(xiàn)，朝陽升起，你已做好面對一切困難的準備，只有迎難而上，我們才會更加的堅強，不再向爸媽訴說我們的苦，而是向他們報喜，自己學到了什么，讓自己真正的不再依靠父母，靠自己的堅持不懈，努力前進。

　　教官很可愛，也很耐心，動作一遍又一遍的`講解，示范，他努力做到最好，給我們做榜樣，我也不應該拖他的后腿，努力向他看齊，還教我們唱軍歌，依稀記得高中的那種魂牽夢縈的軍歌，牽起內心深處的記憶，那是我們最快樂的時光，現(xiàn)在依舊一樣，應當好好珍惜，因為這是最后一次的軍訓，當你老了，回想起這段青澀的時光，對自己那時的模樣，傻傻的笑，卻只能封存在記憶里，不要讓自己后悔，人生應該是起起落落，誰都不可能預料到下一刻會發(fā)生什么事情，所以，加油吧！也請珍惜這僅存的一次軍訓！

　　新生軍訓心得體會范文篇9

　　長達三個多月的暑假生活終于敲響了尾聲，這就意味著我們將要踏上大學的門檻，突然有了一種興奮的感覺。想到自己就要成為獨當一面的大人，想到自己終于可以擺脫過去十二年的“群居”生活，走向自己的“獨居”生活，心理就有種說不出的歡喜。

　　一直以為，能夠實現(xiàn)“獨居”生活的人才是一個長大了的人，但，接下來十天特殊的課程卻完全否定了我曾經幼稚的想法。

　　來到學校的第三天便開始了我們大一新生為期十天的軍訓生涯。不可否認，當聽到我們軍訓的時間只每天四五個小時，而且都避開了太陽的猛烈之時時，我在心中竊喜了良久，輕嘆一口氣，“僥幸逃過一劫，真好啊!”以為這十天可以輕松玩過去，良不知，這一劫，我仍舊沒逃過。

　　軍訓所教的動作與高中時相仿，唯一不同的就是——氣氛。對，就是氣氛。高中時，大家都抱著一種玩耍的心態(tài)去參加軍訓，那時的教官也是對我們溫柔有加，想到這里，我只能用“魔鬼”來形容如今的教官。教官對我們真的很嚴格。我記得教官常說的一句話是：你們要記住，這就是一個整體，所以別在里面搞個人的小動作，只要有一個人犯錯，你們就得全體受罰……自此，“集體”這個詞就在不知不覺中走入了我的內心。

　　不是不知道集體榮譽感，而是很少把它當作一回事。以前，搞得最多的就是個人主義。可是現(xiàn)在，當總是因為個人犯錯而集體被受罰時，就不得不把它當作一回事了。因為被罰可不是一件好玩的事。

　　說道軍訓，我最害怕的就是站軍姿。說來慚愧，這最簡單的動作，簡單到每個人不用學都會，可是，對我來說卻是最不想做的。不得說，它是最能考驗一個人的毅力。人都是“動”物，就是一種動態(tài)的事物，可見，要我們保持同一姿勢超過半小時以上是件多么痛苦的'事，可是，就算不喜歡還是必須要做，這就是軍訓。其實，站的時間長了，就會了解，只要你不要太在意，轉移注意力，站軍姿也不是那么恐怖的，習慣了就好。

　　別以為站著累，蹲著就舒服了，蹲了以后，你就會后悔的。真的，蹲著的時候整個身體的重量都落到了右腿上，短時間還可以，要是時間長了，腿都麻了。不過，在蹲下時，耳朵倒是接收到了很有益的信息——聽到一個教官再說：“你們要忘記你們的右腿，你們的右腳不是你們自己的!”這句話真的很有用，我試著忘記右腿，效果真的不錯，慢慢地，就忘記了累。其實，這也是一門不錯的課，也就是說，很多東西，看起來似乎很難，永遠都不能達到目標，但真正實踐了，就會發(fā)現(xiàn)，其實再難的事做起來也會變簡單，即：凡是都要有勇氣走出第一步。俗話都有說：“車到山前必有路，人到橋頭自然直”.因此，今后不管是在學習上，還是已踏入社會，我們在面對困難時都不能退縮，只要踏出了第一步，也就等于成功了一半。

　　這么看來，軍訓真的是很可怕，那是不是就沒有一點快樂呢?當然不是啦!我們每天休息的時間還蠻多的，那歡樂自然就不少啦!在休息時，教官們會讓我們坐在一起，教我們唱軍歌。教官們也會自己表演才藝，陪我們玩。這就是“惡魔的溫柔”。休息的時候，感覺到很親近，其實，我們都一樣，畢竟軍人也是人嘛。我喜歡教官教的《軍中綠花》這首歌。尤其對于正在軍訓的我來說，對于這首歌更有感觸。

　　也許對于真正的訓練來說，我們的軍訓是微不足道的，但這十天我們的收獲也是不少的。十天，讓我知道集體的感念，知道團結的重要性。當然，今后，我們也要記得要有吃苦耐勞的精神，不怕苦，不怕累……

　　軍訓已經結束了，但我們的大學生活才剛剛開始，今后，還有很多挫折在等著我們，我將牢記這十天的課，并將所學運用到生活的每個細節(jié)，勇往直前!

　　新生軍訓心得體會范文篇10

　　一次真正意義上的軍訓是我們進入大學學習的第一門課程，相信也是影響我們人生旅程的一次特殊歷練。

　　也許大家在初中高中階段，對軍訓有過或多或少，或深或淺的體驗，但真正經歷大學軍訓后，你們可能恍然間有一番全新的感受，一旦融入，連尋常平淡無奇的學習和生活都變的更加充實而有意義。

　　在如今這個政治穩(wěn)定和諧發(fā)展的社會，我們很難去想像那些鏖戰(zhàn)沙場，兵戈相交，甚至來不及備置靈柩而馬革裹尸的軍人戰(zhàn)士們，有著怎樣的非凡氣質與逼人氣魄，我們只能循借著九年前那次舉國關注的閱兵儀式，去思忖，去揣度，去好好欣賞甚至去享受軍人們偉岸奇崛的颯爽英姿，那種無人能及的風采，毫不留情的博得許多人的不絕贊詞與虔誠膜拜!

　　當數位教官們以矯健的步伐，煥發(fā)的神采，高呼著口號，腳踏著齊步顯示c出軍人雄壯的風采時，那又是一種何等攝人心魄的壯觀景象：屈指可數幾十人的隊列，卻能輕而易舉的營造出絕塵而來的恢弘氣勢;一身棱角分明的軍裝，卻能在不經意間產生出戰(zhàn)甲戎裝的視覺效果!原來，無論是出于何種原由，身處何種境地，他們都會以獨屬于軍人的姿態(tài)示人，決不含糊!

　　簡單的見面儀式讓我們相識，而在訓練時的言傳身教中，彼此間又迅速建立起良好的`友誼，慢慢便形成了默契。軍訓期間的軍事化管理，讓我們過著軍人的生活，漸漸習慣著軍人的起居，訓練中的苦累病痛，我們學會了在談笑風生中咬咬牙咽下，順頰而下的汗與淚，我們學會了用堅毅的臉龐去承載去面對。凜冽的寒風裹挾著雨滴而來，教官們依然身著一套筆挺卻單薄的的軍衣，為我們示范表演，每個軍訓歸來的傍晚，他們總會親自陪伴同學們邁著齊步直至寢室樓下，講評完畢，整整軍帽，銳利的眼神瞬間無蹤，取而代之的，是溫存如水的目光，道一句：天氣涼了，注意保暖。有些羞澀，卻不表露，他們的眼睛被低垂的帽檐遮住，沒有發(fā)現(xiàn)我們疲憊蒙塵的臉上，最真摯誠懇的感激!

　　時光荏苒，彈指即逝，軍訓的時限即將來到，我們能夠真正作為半個軍人站立在這片土地上的時間不多了，也許我們人生短暫數十載，沒機會經歷血火夢魘，瀚海黃沙的軍旅生涯，但是，教官們身正心純，勇者無畏的教導必將永遠銘記于心!

　　新生軍訓心得體會范文篇11

　　古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。也算是最大的體會吧。在這次的軍訓中也應該是最艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平�？雌饋矸浅：唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要做十個俯臥撐，而且每天半個小時的體能訓練幾乎把我們班的每個同學累得半死，全身都發(fā)痛。不過，我們并沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。原本無味的生活也不是這樣。教官也有可愛的'一面，平時都會利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。呵一直都離開部隊的那天才知道我們的教官和我們一樣大。汗。

　　伴隨著洪亮、嚴厲的哨音，邁著年輕而有力的步伐，我們開始了大學的軍訓。不容置疑，在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂、一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？

　　軍訓有苦。每天早上六點半起床；從七點一直訓練到十一點；烈日當空，熱量逼人，挺胸收腹，我們在站軍姿。汗流下來了，在身上流淌，癢癢的，但不能擦；喉嚨干了，火在心中燃燒，很難受，但不能喝水；腳麻了，血在腳下集中，腦缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，腳腫了。很多人都叫苦，但是人生何時沒有苦，苦并不可怕，關鍵是堅持，堅持才能去克服。

　　軍訓有樂。休息時，雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量；幽默小品為枯燥軍訓增添力量。有人說，辛苦后的收獲是加倍的快樂，現(xiàn)在我有了更深的體會。

　　還有就是疊被子，疊、壓、折、修，一塊見棱見角的被子出現(xiàn)在我眼前。在我驚嘆原來被子可以這樣疊時，我也感嘆它可以鍛煉一個人，使人堅毅，使人有耐心，而這正是我們所缺少的�？粗坦賯円粡垙垐砸愣鴦倧姷哪�，也許經過一番磨煉，我們的意志也會出現(xiàn)同樣的輪廓。

　　經過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓，我們少了份嬌氣，多了份堅強；少了份依賴，多了份自強；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同時也懂得了自制、自“向前、向前、向前”，我們的軍訓還沒有結束，這只是我們漫長人生的第一步，我們腳下的路還很長。同志們，繼續(xù)努力吧！

　　一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。七天的軍訓，對每個學子來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢？但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。

　　軍訓，相信經歷過亦或沒經歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽，這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。“穩(wěn)住就是技術”“要的是質量的，不是數量”這一句句經典的話語在心里回蕩，就這樣，七天的時間轉眼就過了，說真的，現(xiàn)在要離開這個曾經讓我討厭的地天，還真的有點舍不得。

　　軍訓使我們以堅強為信念，努力成為生活的強者。曾經，我們一起歡笑過，流淚過。今天，我們一起經歷風雨，承受磨練。明天，我們一起迎接絢麗的彩虹�？�，讓我們一起珍惜現(xiàn)在的甜。累，讓我們體驗到超出體力極限的快感。嚴，讓我們更加嚴格要求自己。天空愈晴，星辰愈燦爛，七天謂之辛苦的軍訓后，我們的靈魂將得到升華。我相信軍訓后回擁有一個絢爛的星空，會有一個美好的明天，讓我們大聲說：軍訓，感謝你，感謝你，軍訓。愛、自理和自強。

　　新生軍訓心得體會范文篇12

　　新生軍訓，對我來說是一段難忘的經歷。在軍訓中，我學到了很多寶貴的東西，也體驗到了許多值得珍藏的情感。

　　一開始，我對軍訓抱著既充滿期待又略帶緊張的心情。畢竟，這將是我在初中生活中的第一堂實踐課，也是第一次以集體為單位，體驗軍事化的生活。

　　軍訓的內容豐富多樣，包括基本的隊列訓練、體能訓練、集體活動等。在隊列訓練中，我學會了如何保持正確的站姿、坐姿和行姿，以及如何聽從指令、遵守紀律。雖然訓練過程辛苦，但我逐漸習慣了這種嚴謹的軍事化生活，也更加理解了紀律的重要性。

　　體能訓練則讓我更加認識到鍛煉身體的必要性。在軍訓中，我們進行了跑步、俯臥撐、仰臥起坐等訓練，這不僅提高了我的身體素質，也讓我更加懂得堅持和毅力。

　　更令人難忘的是軍訓中的集體活動。這些活動包括拔河比賽、接力賽等，讓我們充分體驗了團隊合作的力量。在這些活動中，我學會了如何與他人協(xié)作，如何為團隊爭取榮譽。

　　軍訓還讓我體驗到了軍人的嚴謹和紀律性。他們在訓練中一絲不茍，對我們的要求也十分嚴格。這種嚴謹的態(tài)度和嚴格的'紀律，讓我對軍人有了更深的敬意和理解。

　　總的來說，初中一年級的軍訓給我留下了深刻的印象。我不僅學到了基本的軍事技能和體能鍛煉的方法，更重要的是體驗到了團隊合作的力量和軍人的精神風貌。這段經歷將是我人生中寶貴的財富，也會在我未來的學習和生活中發(fā)揮積極的影響。

　　新生軍訓心得體會范文篇13

　　“90后”喜歡新鮮事物，“90后”被稱為是經不起風雨的“草莓族”，“90后”追求個性？？當“90后”遭遇軍訓，上海交大XX級學生軍訓團動足腦筋，“因人施訓”，讓正處花樣年華的“90后”，在充滿創(chuàng)意與激情的軍訓中，綻放別樣精彩。

　　創(chuàng)意軍訓給“90后”一個大舞臺

　　“90后”被戲稱為是“海寶一代”。世博的吉祥物熱、徽章熱也深深影響了他們。到了軍訓時節(jié)，想著軍訓的枯燥，他們從一開始就“不安分”起來，自己動手設計起軍訓吉祥物，并給它取了一個好聽的名字：“威威”。

　　同學們重新集思廣益，以虎年軍訓虎虎生威為題設計出了軍訓小老虎“威威”。“威威”一出爐，就成了“90后”的寵兒。

　　跨立威威、正步威威、愛心威威、智多星威威？？“威威”團隊讓威威成為了十足多面手�！巴鼻鍥龃�、“威威”生日卡？？XX級的軍訓場上，因為“90后”的創(chuàng)意平添了一份樂趣。

　　“90后”身處物質充裕，科技信息發(fā)達的時代，父輩的連環(huán)畫、兄長的電視漫畫早已換成了他們手中的ipad、單反等高科技產品。獨具創(chuàng)意的想法出現(xiàn)在他們生活的各個角落。

　　如何記錄軍訓中的點滴生活？如何讓軍訓的日子更有趣味？“90后”有辦法。同學們自主設計了“鑄魂”XX級學生軍訓專題網站。軍訓隨想、綠營剪影、軍星閃耀、視頻點播？？一個個欄目豐富多彩。綠營剪影中的許多照片絲毫不遜于專業(yè)攝影師，“90后”的小攝影師們背著單反活躍在軍訓場邊，構圖、調焦、拍攝，一張張匠心獨具的剪影出爐了。除此之外，網站還開發(fā)了專用播放器，用于播放營連上傳的.各類軍訓趣味視頻。據悉，該網站的更新、維護等工作都由交大學生自主完成。

　　上海交大校黨委副書記徐飛曾用王蒙的一句話勉勵“90后”年輕人：“所有的日子都來吧！讓我編織你們，用青春的金線和幸福的纓絡，編織你們。青春萬歲！”在交大XX級的軍訓場上，“90后”的年輕學子正用他們的激情和創(chuàng)意編織著屬于新一代年輕人的青春萬歲！

　　溫情軍訓與“90后”心心相印

　　“90后”的日常生活充斥著各種娛樂方式，網絡占據了他們絕大部分時間。而追求酷、帥的“90后”男生更是鮮少“真情流露”，與父母的直接溝通就更少了。但在交大XX級學生軍訓的訓練場上，卻出現(xiàn)了“心情溫度計”、“我給父母敬個禮”等新穎的溝通方式，打開了“90后”的心門。

　　十九連指導員許艷的手里，拿著好多寫滿了字的小紙條，她一邊看著一邊露出會心微笑，還不時低頭寫著什么。原來，每張小紙條上記錄的都是同學們連日來“遭遇軍訓”的點滴心情。“來點兒體能訓練吧，好久都沒鍛煉了，其實我們可以的”，這是斗志滿滿不服輸的；“在這個真漢子的天地里，我們收獲屬于自己的快樂”這是享受軍訓苦中作樂的；“今天練齊步走練得可過癮了，希望連長教我們一些擒拿格斗的本領”，這是“嗷嗷待哺”還想學更多的。小紙條們有一個好聽的名字：“心情溫度計”。

　　“和90后溝通嘛，就要嘗試用一些新穎的方式�！痹S艷告訴我們，小紙條就好像心情晴雨表一樣，給了學子們自由發(fā)揮的空間，也便于作為指導員的他們及時把握同學們的情緒�！敖裉斓男那闇囟扔�37。6度呢，大家的熱情很高漲！”許艷興奮地說。

　　不久后，所有十九連學生的家長會收到一張照片，照片上是自己孩子敬軍禮的神采奕奕的樣子，照片背面，是他們寫給父母的話�！拔医o父母敬個禮”，正在軍訓中的學子們用自己獨有的方式表達對父母的感恩�！鞍职�，以后我要成為像你一樣的男人”小班長張同學這樣寫道，“我想告訴爸爸媽媽，兒子已經長大，不再像你們想的那么脆弱，已經學會自己承受和擔當。”他動情地說。

　　個性軍訓讓“90后”不走尋常路

　　“不走尋常路”，“90后”出生在一個張揚個性的時代，只有親自參與創(chuàng)作的活動才能打動他們。對90后們來說，張揚的個性突顯的是他們的才能和價值，但軍訓卻用另一個方式給了“個性”一個出口，那就是集體協(xié)作。無論是創(chuàng)意短片、小電影的拍攝制作還是各類活動策劃，同學們都在合作中找到了一展自己才華和想法的舞臺。

　　二營十二連的盛萬章同學是十二連小電影的主角，他們拍攝的主題是“居安思危、珍惜所有”，盛萬章說，雖然他們的團隊只有六個人，但大家的合作的很愉快，拍電影這種方式非常有趣，給了自己施展才華的舞臺，也使自己對

　　軍訓的認識得到了升華。負責審核的路同學說，大家在緊張訓練的閑暇之余還能抽出時間拍攝出這么精美的視頻，不僅為軍訓留下了許多值得回憶的東西，還使軍訓生活變得更加豐富多彩。

　　“人質在我手上，要命的趕緊給我準備錢！”校園里突現(xiàn)“驚險”一幕，幾名綁匪劫持著人質，正朝樓下喊著話。這是怎么回事？你可別嚇著，這是十九連自編自導的校園反恐演習中上演的精彩一幕。

　　從人質、談判員到狙擊手、突擊隊又到綁匪，每一位連隊成員各司其職，表演異常投入。在策劃過程中，指導員李揚給每個班級展示方案的機會，讓每日的連務會氣氛達到火熱頂點。演習由綁匪劫持人質向“武警十九連”解救人質為線索，中間以便衣“武警”送錢為突破口，配合狙擊手和突擊隊等，一舉擒獲綁匪。期間，便衣“武警”與綁匪還上演了一出搏斗戲。被稱作“卷腕奪菜刀”的擒敵術出自于連長周兵的親自指導，同學們在連續(xù)苦練后贏得了教官和指導員的好評。

　　XX級學生軍訓團副團長朱建明表示，“今年軍訓采取各種方式，給90后學生一個張揚個性、激發(fā)智慧的舞臺，一個錘煉自身、收獲成長的舞臺，他們就是舞臺劇的主人，自編自導自演，盡情展示著他們的青春�！�

　　有人說“90后”是草莓族，但在上海交大XX級學生軍訓的舞臺上，他們更像是一群“荔枝族”，堅強、果敢，有棱角有個性，“90后”身上有著時代的烙印，更有這一代年輕人的創(chuàng)意和激情。

　　新生軍訓心得體會范文篇14

　　九月，新學期伊始，又一批新生入學，開始了他們新的學習生活，首先迎接他們的是為期一周的軍訓�，F(xiàn)在都是獨生子女，嬌生慣養(yǎng)，許多同學在家就沒干過活兒，也沒吃過苦。軍訓生活能讓他們在體能、意志力上得到鍛煉，也能加強同學間的友愛和組織紀律性，提高獨立生活的能力。

　　看著他們稚氣的臉龐，看著他們在驕陽下越來越黑的面孔，看著他們疲憊不堪、垂頭喪氣的表情，看著他們歷經磨練后意氣風發(fā)的樣子，不由得回想起我大學時軍訓的情景。

　　九月的大連是溫暖的，但不燥熱;九月的海風是涼爽的，但無一絲寒意。我們這些初入大學校門的莘莘學子睜大新奇的眼睛，打量著這個又大、又美的校園，對未來的大學生活充滿無限憧憬。我們對陌生的同學禮貌而矜持，我們對即將開始的為期一個月的軍訓生活充滿期待。

　　教官來了，有海軍、有陸軍;有剛入伍不久的新兵，也有具有一定資歷的軍官。同學們相互探尋著，心中充滿無限新奇。最后站在我們面前的教官是海軍上校，是這一批教官中官職最高的`，不到四十歲，著一身白色的軍官服，炯炯的目光中透著慈祥，眉宇間掩不住一股英氣。同學們對望著，對眼前的教官很是滿意。

　　然而，真正的軍訓生活開始后，我們原本雀躍的心漸漸黯淡下來。早晨，天剛蒙蒙亮，我們就不得不爬起來，以最快速度將被子疊成豆腐塊，然后粗略地洗把臉，趕緊往操場跑。隊列、正步走、向左轉、向右轉、跑步、喊一二三四;做操，在太陽底下默立三十分鐘，要求紋絲不動，趴在地上整天整天地練瞄準，又沒有子彈�？菰铩握{、極度疲倦。我們在食堂里狼吞虎咽，食量都比平時增大了一兩倍。女同學也沒時間美了，一個個都變成了小黑丫頭。更讓人受不了的是，吃完晚飯，教官都走了，系里的輔導員(我們叫他主導)和學生會的學哥、學姐們還不放過我們，稍事休息，就又組織我們做操。因為軍訓結束要有個全校各系之間的匯報比賽，他們殘忍地讓本已疲憊不堪的我們繼續(xù)隊列、做操。在教學樓前，昏黃的路燈光下，他們對我們態(tài)度野蠻、指手劃腳，這個沒站直，那個胳膊沒抬平。感覺他們就是冷血動物，絲毫沒有同情心，同學們都怨聲載道，又不得不忍辱負重。我不知哪來的倔勁，故意背道而馳以示抗議。我的抗議有了效果，朱導讓同學們解散了，卻把我請到了辦公室。一路上，我倔強地昂著頭，決心不認錯。出乎我意料之外的是，進到辦公室，朱導給我倒了杯水，讓我先坐下，沒有批評、沒有指責，取而代之的是和風細雨的開導、談心。后來，我哭了。再后來，軍訓時，我更加認真而熱情飽滿。休息時，我們唱《打靶歸來》、《團結就是力量》。有時，也請同學們表演節(jié)目。來自四面八方互不相識的同學們漸漸熟悉了，不少同學的唱歌和表演的才華也得到了展示。我們練長拳，一招一式，像模像樣。我們和教官的感情越來越深。

　　終于上靶場了，那么多天枯燥的訓練終于有了展示的機會。我們兩人一組，每人五發(fā)子彈，在教官的號令下射擊。有的女同學一聽槍響，居然嚇哭了。還有的被步槍的后座力掀了個跟頭。膽小的我，因為有了心理準備，居然打出了四十一環(huán)還算不錯的成績。

　　一個月結束，匯報演出時，我們邁著整齊劃一的正步走過主席臺，自信、昂揚、意氣風發(fā)。

　　軍訓生活結束了，教官與我們依依惜別。我們心中也有萬般的不舍，與教官握手、擁抱。當載著教官的軍車絕塵而去，不少同學追著車奔跑。我的淚水也奪眶而出。

　　當我們坐在教室里，朱導建議每人寫一篇關于軍訓的感想。我正想偷懶不寫，朱導走到我身邊，笑著說：“你有親身經歷，可得寫啊!”經他這么一說，我不寫倒有些不好意思了。后來，我的處女作《淚》被發(fā)表在校報上，是我們系唯一發(fā)表的一篇。朱導興高采烈地告訴我這一喜訊。從此，我的心里于朱導只有感激。

　　人的一生中，求學時光是最美好的。倘在這期間，你又經歷了一段軍訓生活，那將是幸中之幸。有人曾說：軍訓后悔一個月，不軍訓將后悔一輩子。我想，這句話很有道理。通過軍訓，就讓我受益終身。