初一綜合實踐活動心得體會

　　我們心里有一些收獲后，有這樣的時機，要好好記錄下來，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編為大家整理的初一綜合實踐活動心得體會，歡迎大家分享。

初一綜合實踐活動心得體會1

　　我們全班同學都參加了這次的綜合實踐活動——去東莞市德育基地里實踐。就在第三周的時候，我們離開了學校，離開了家人一個星期，去了基地里接受培訓。

　　在基地里的五天，我們都過得很快樂，很充實。但是，令我印象最深的課程是素質拓展課，當時，我弄不懂這節(jié)課是上什么，后來，我才知道素質拓展課就是培練我們大家的素質。

　　一開始，我們的老師讓我們學會最高品質就是不說話，然后玩了一個叫“七手八腳”的游戲，這是考我們團隊的團結度高不高。起初，這個游戲還是挺簡單的，后來便越來越難，還三只手，三只腳，因為每個團隊有10人，所以說這是很難才能做到的，但是，只要不放棄，十個同學一起想辦法，肯定會想出辦法來打倒這個難題。

　　解決完“三只手，三只腳”的問題，便轉入了下一個內容，每個團隊站在一條長長的木板上，然后大家利用身體的中心往前傾，便使木板開始好像蕩秋千一樣搖起來，這也像沖浪，所以叫勇者沖浪，這個“勇者沖浪”只是讓我們試一下，熱身一下。這個木板就是讓每個同學站在上面，在上面按老師的順序排列好，要在上面調換，不能掉下來，還是在搖動木板的情況下完成這個排列任務，如果胖一點的人怎么過嘛?那就要靠團隊的.力量。老師一會兒說按學號，一會兒按出生年月日，哇!這還挺難的，在搖動的木板上調換位置。雖然，我們團隊，有幾個人掉下去了，但是，我們用團隊的精神排好了隊伍。

　　后來，我們和別的老師帶的隊伍在“齊心協(xié)力”的游戲比賽，比賽規(guī)則是男和男、女和女通過得2分，男和女得4分，可以拉著手，抓住手腕、手臂都可以，只要兩個人一同走完這兩條繩索就能得分，這兩條繩索的中間特別軟，必須要小心地、細心地，度過這條繩索，這必須要兩個人把握好節(jié)奏，互相照顧好對方，不能急，我們的團隊順利地通過也有很多組，這說明大家一定要齊心協(xié)力。

　　雖然，在這個課上，受了一點點小傷，但是換來的是自身的感悟——無論做什么事情，都要團結，都要齊心協(xié)力，都要以團隊的力量來做好，不管是多么小的事情，用團隊的力量一起做，都會比一個人做更要好。因為，團結就是力量!團結永遠在個人力量的前方!

　　其實，在其他課程上，都很快樂、充實，但令我印象最深、感悟最大的是素質拓展課。我們要永遠記住，團結就是勝利!就是力量!

初一綜合實踐活動心得體會2

　　在還沒去德育基地的時候，我曾想：去綜合實踐活動活動就是去吃苦，訓練又很辛苦，不去還好。可當2月27日去到那里的時候，就徹底改變了我的想法，說實在的，對我來說那里簡直就是個天堂，雖然要訓練，也很辛苦，但我很開心，很快樂。因為這是我人生當中第一次住宿，第一次離開父母，第一次自己靠自己，這樣的感覺真的好棒。

　　在德育基地里，這里的指導老師給我們上了六門課程，教會了我們很多在課堂上所學不到的東西，例如：三防訓練課、素質拓展課、心肺復蘇課、等等。讓我受益無窮。

　　還有在這五天四夜里陪伴我們的.兩個指導老師：陳老師和賴老師。他們嚴格的訓練讓我們班在周五上臺表演得很精彩。在我們犯錯的時候總會把一些大道理講給我們聽，教育我們做個對社會有用的人。雖然只有五天的時間，但我對那兩個指導老師有了感情，愛上了德育基地，如果還有機會的話，我真想再去一次，再去熟悉一下在那里的感覺。在不語堂吃飯的時候，總會有一個指導老師在上面指揮著我們，并且在飯前讓我們全級學生誦讀餐前用語。還記得，第一次在那里吃午飯時感覺一切都是那么新鮮，同時又有一點煩，因為在那里吃頓飯都要做那么多的東西。當到了3月2日在那里吃最后的一頓午飯時，我安靜地聽著指導老師說話，真的好想哭啊!因為這次是在德育基地里聽他講話，最后一次吃那里的飯，最后一次讀餐前誦語，最后一次坐在40號飯桌上吃飯，最后一次在不語堂。真的好不舍，好不舍啊!但眼淚還是不爭氣的流了出來，當時我真的好想哭個痛快，可是意識到自己要堅強、要勇敢，就像《沖出亞馬遜》那部電影中的王暉一樣，雖沒有他那么的偉大，但像他那樣堅強，勇敢就夠了

　　還記得我們的口號：“服從紀律，聽從指揮，熱情參與，確保安全�！蔽覀兊男Ｓ柺牵骸昂献�，競爭，共贏。”我們的聲訓是：“體驗，感悟，超越�！�

　　德育基地!我愛你!真的好想再去看一次那里全部的指導老師，再聽指揮官說一次：“快樂蹦蹦跳，今天你跳了嗎?”再去那里升一次旗，唱一次國歌�？蛇@些都只會是泡沫，也只能夠想象，也只能做夢了。希望那里的全部指導老師身體健康、萬事如意、事業(yè)順利。

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