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拓展訓(xùn)練心得體會

時間:2022-08-19 13:10:59 心得體會范文 我要投稿

關(guān)于拓展訓(xùn)練心得體會范文大全

  當(dāng)我們積累了新的體會時,常常可以將它們寫成一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么問題來了,應(yīng)該如何寫心得體會呢?以下是小編整理的關(guān)于拓展訓(xùn)練心得體會范文大全,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

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關(guān)于拓展訓(xùn)練心得體會范文大全1

  在太陽的"光輝"籠罩下,昨天的戶外拓展把我們每個人的臉都印刻得紅彤彤的,可拓展訓(xùn)練給我的感受還真是不少。從來沒有像這次這樣,陌生的人走到一起,就那么相信彼此了,一起協(xié)作完成教練“變態(tài)”好玩的任務(wù)。有種青春飛揚(yáng)的感覺,覺得青春不再是風(fēng)中飄搖的蒲公英,我們有力量可以去把握,可以決定我們飛舞的方向,不再受命運(yùn)的擺布!在汗水,歡笑,游戲,討論,嘗試,分享中,我們沸騰了天空,熱鬧了草地,感染了夏蟲。

  一、團(tuán)結(jié)就是力量

  這一點(diǎn)非常重要。一個團(tuán)隊能夠?qū)崿F(xiàn)最終的結(jié)果,目標(biāo)必須明確和一致,并相互認(rèn)同和支持。最明顯的是蛟龍出海項目。所有人必須相互把腿綁在一起,縱向走、橫向走,共同到達(dá)10米以外的終點(diǎn)。這個項目的關(guān)鍵就在于大家必須認(rèn)同一個團(tuán)隊,必須要和團(tuán)隊的目標(biāo)一致,否則都想著完成任務(wù),反倒失去了整體實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的一致性。當(dāng)時猛虎隊贏的很痛快,而我們的制勝法寶就在于所有隊員目光堅定的超前看,齊聲大喊一致的口令,心無雜念的邁向終點(diǎn)。這種力量非常巨大,它能讓每一個成員注意力集中的完成共同的目標(biāo)。

  二、磨刀不誤砍柴工

  任何事情都有一定的規(guī)律和解決方法,那么在你沒有想好之前,事情的結(jié)果會事倍功半。而且這種規(guī)劃性能夠幫助我們更快更好的找到方向,提高工作效率,提升任務(wù)成功率。這個教訓(xùn)在盲人方陣項目中尤為凸顯。這個項目是我們唯一失敗的項目,失敗的原因有很多,最重要的我認(rèn)為在于團(tuán)隊沒有事先想好,溝通好事情該怎么做,能夠怎么做,而是只是有個初步的想法就輕率行事。這樣的經(jīng)驗(yàn)在一些需要方式方法的項目和工作中尤為重要。我們每天有很多的項目要進(jìn)行,面對很多的問題要處理,如果沒有很好的規(guī)劃,即想好怎么辦,會走很多的彎路,不能及時的到達(dá)終點(diǎn)。

  三、尊重、溝通、分享共贏

  “你有一個想法,我有一個想法,我們兩個人在一起交流,每個人都會有兩個想法!边@是一個很簡單而經(jīng)典的理念。在整個團(tuán)隊合作當(dāng)中,彼此的溝通和分享對于團(tuán)隊的融合和信任非常重要。有的時候,自己覺得應(yīng)該是那么回事,并且認(rèn)為別人也應(yīng)該明白是那么回事,但真正到最后,誰都不明白是怎么回事。所以溝通是彼此信任和目標(biāo)一致的重要工具。經(jīng)常和你的上司溝通,經(jīng)常和你的下屬溝通,經(jīng)常和你的家人溝通,溝通無極限,這種暢通的信息流是事情完成的重要部分。

  鉆石很美,奪目璀璨?墒窃谝粋團(tuán)隊中,需要的不是我們閃亮的每一個面,我們需要排列,組合,尋找到各自最好的一面,才能組成一件傳世的珠寶。就在這次的拓展訓(xùn)練中,我們開始慢慢的發(fā)現(xiàn)自己,認(rèn)識自己,開發(fā)自己。這只是個開始,時間太短暫,但世界廣大,我們還有很多的機(jī)會去體會,不遠(yuǎn)的一天我們一定找到自己的位置!

  草地又寂寞了,樹蔭也安靜了,太陽也回去了,我們一群人也許又將成陌路了,或者成了朋友,可是這個閃光的日子,卻銘記在這片藍(lán)天的盡頭,有一天你我偶然抬頭,飄過眼前的云彩,會告訴我們這天的相聚!

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  上周參加了一次戶外活動,這次拓展活動把我們分成五個隊,給每個隊設(shè)力隊名隊長、隊歌,別看這么簡單的團(tuán)隊建設(shè),如果如果沒有這些,在拓展活動中肯定達(dá)不到任何效果。有了競爭機(jī)制,為了完成任務(wù)、取得勝利,就必須合作,建立團(tuán)隊。競爭的原則就是優(yōu)勝劣汰,激發(fā)內(nèi)部活力,使人力、物力資源實(shí)現(xiàn)最優(yōu)化,各項技能得到提高。競爭機(jī)制是引導(dǎo)事物發(fā)展的助推器。

  七巧板,在這個項目中,團(tuán)隊之間的成員被打亂了,互相組合在一起,在規(guī)定的時間、地點(diǎn)、道具下完成規(guī)定的任務(wù)。通過這個活動以及陳教練的講解,我更懂得了在工作中以下幾點(diǎn)非常重要:第一、規(guī)則。不管做什么工作,不管什么時候,我們都必須遵守規(guī)則和紀(jì)律,遵守做人的基本原則和為人處事的原則。第二、在完成一項任務(wù)的時候,要善于溝通,包括和你的上級、下級以及同事之間的.溝通。第三、要學(xué)會分享、幫助他人。第四、要從小事做起、不斷積累。

  甘于奉獻(xiàn)能使人生價值得以升華,在翻越求生墻時,大家表現(xiàn)出的甘當(dāng)人梯的精神,深深地感動了我。在日常工作中,我們要愛崗敬業(yè),樂于奉獻(xiàn),凡事不能私字當(dāng)頭,時刻要把利益、集體利益放在第一位。尤其在危機(jī)時刻,勇于自我犧牲,奉獻(xiàn)自己,就像蠟燭一樣,燃燒自己,照亮他人,只有這樣才能使人生價值得以升華。

  學(xué)會包容:這點(diǎn)特別體現(xiàn)在做“無軌電車”項目時,每個人都有優(yōu)缺點(diǎn),人無完人。在訓(xùn)練中,我們大部分都是以前不認(rèn)識的,每個人性格能力都不一樣,剛開始一定會產(chǎn)生一些摩擦、埋怨、指責(zé),通過培訓(xùn),使大家學(xué)會包容理解。再犯錯時,當(dāng)事人會主動承擔(dān)責(zé)任,別人對犯錯的人更多的是鼓勵和支持。如果沒有互相包容理解,根本不可能完成所有的訓(xùn)練項目。這次培訓(xùn)使自己有包容別人的心態(tài),其實(shí)沒有人總是與你過不去,其實(shí)自己總有一天也會被別人包容。在今后的工作中就會更好的與同事合作,更好的熔入團(tuán)隊。在一個優(yōu)秀的團(tuán)隊中,受益的是每個人。做很多的項目都讓我感覺到了個人力量的渺小,集體力量的強(qiáng)大,集體的智慧是無窮的,可以形成精英的團(tuán)隊。很慶幸雖然自己平凡,但置身于一個優(yōu)秀的團(tuán)隊。

  鐵的紀(jì)律是完成任務(wù)的保障,我們的團(tuán)隊是臨時組織起來的,每個人都有不同的生活習(xí)慣、喜好、長處和短處,有的對團(tuán)隊有利,有的則有害。我們要正確區(qū)分工作時間和休息時間,個人時間和團(tuán)隊時間。不要把生活中的不良習(xí)慣帶到團(tuán)隊中來,積極、快速地轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài),準(zhǔn)確定位,服從安排。為了完成團(tuán)隊的任務(wù),我們必須嚴(yán)格遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)協(xié)作,這是順利完成各項任務(wù)的前提和保障。

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  從來沒有想到,一次拓展訓(xùn)練給了我這么多的感受和收獲,在生活中,我們往往要做出很多抉擇,有些抉擇需要的是勇氣。在事業(yè)上,我們往往去面對很多機(jī)遇,把握機(jī)遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的,但是否有勇氣和決心邁出至關(guān)重要的一步也是很重要的。經(jīng)歷這一切之后,你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是很巨大的。拓展是什么?拓展是石,可以敲出星星之火;拓展是火,可以點(diǎn)燃希望之燈!拓展是燈,可以照亮前進(jìn)之路;拓展是路,伴隨您走向成功!

  通過拓展訓(xùn)練,我有以下方面的提高:認(rèn)識自身潛能,增強(qiáng)自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問題的能力;認(rèn)識群體的作用,增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,學(xué)會關(guān)心,更為融洽地與群體合作;學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)大自然。

  給我最深的項目是孤島求生,島是安全的,人是健全的,而且島上有充足的食物,我們的任務(wù)是兩天內(nèi)在島上安全的生活下去,時間一分一分的過去,通過大家的共同努力,我們都平安的完成任務(wù)了。這就說明在工作之前要明確目標(biāo),找到做事的關(guān)鍵和方法,也需要別人的幫忙,只有大家通力合作才能完成任務(wù),每個項目結(jié)束后,我們都會去總結(jié),在這個項目中,我們的收獲是什么,有哪些不足,關(guān)鍵是每個隊員都會去發(fā)言,感受到了貴在參與的精神,真正體會到了有些事情單憑個人力量是根本無法完成的,或無法完成的更好,更理想。我們每個人都要善于挖掘自己的潛力,更要在團(tuán)隊中發(fā)揮團(tuán)隊合作精神。我會把這次的活動的感受用在以后的工作中,多學(xué)會換位思考,這樣自己才會不斷進(jìn)步,希望自己的明天更好。

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  拓展訓(xùn)練做為人力資源培訓(xùn)的一個方面讓我收益很多,我們知道拓展訓(xùn)練做為體驗(yàn)式培訓(xùn)的一種,在今天已被眾多公司的人力資源部當(dāng)做提高組織凝聚力,加強(qiáng)團(tuán)隊內(nèi)部溝通,提升團(tuán)隊協(xié)作精神的有效培訓(xùn)方式引入到各自的組織團(tuán)隊建設(shè)和企業(yè)文化創(chuàng)建活動中。

  一、幫助我成長,提高了我的自信心,意志能力。

  在拓展的真人CS中,對于女孩而言,拿著從來沒有玩弄槍,在極其不熟悉的,惡劣的訓(xùn)練場地中,我們努力按照教練宣布的游戲規(guī)則進(jìn)行。第一局結(jié)束,10號,戰(zhàn)績3戰(zhàn)損2。自信心大增。所以在接下來的第二局,在已經(jīng)被樹枝傷到的情況下,我的戰(zhàn)績繼續(xù)增加。意志力得到了鍛煉。

  二、拓展項目中培養(yǎng)合作意識,改善自我人際關(guān)系。

  在拓展訓(xùn)練———穿電網(wǎng)項目中,有80%的時間都是處在團(tuán)隊內(nèi)部的相互交流和溝通中。經(jīng)過大家共同的努力,我們在指定的時間里成功穿越。也通過這次的拓展,我和交大網(wǎng)絡(luò)校區(qū)的老師們更加的熟悉。因?yàn)槲覀冊?jīng)是“CS戰(zhàn)隊”的戰(zhàn)友們。

  在整個訓(xùn)練期間,我們每一個人都會得到團(tuán)隊其它成員的幫助和支持,同時,為了解決某一問題,甚至完成一個合作項目,我們每個人都必須就自己的看法、觀點(diǎn)、思想去和其他團(tuán)隊成員分享,討論,甚至相互質(zhì)證,這是一個最易產(chǎn)生思想火花的時刻。在這里,每個人的性格優(yōu)勢,能力優(yōu)勢,都得到極大的發(fā)揮;同時,拓展項目中,我們的領(lǐng)導(dǎo)們也特意設(shè)置有培養(yǎng)團(tuán)隊內(nèi)部溝通、合作,以期達(dá)到改善和提高我們兩個校區(qū)的人際關(guān)系的項目。在體驗(yàn)的過程中,團(tuán)隊成員中相互關(guān)心,幫助的行為展現(xiàn)也會極大地改進(jìn)我們兩個校區(qū)之間的人際。

  那在訓(xùn)練的過程中,也會有一些不和諧的情況的出現(xiàn),那也因?yàn)檫@些不和諧現(xiàn)象的發(fā)生,也付出了“沉重的代價”那值得我們思考的是,這些不和諧情況的出現(xiàn)是什么原因。拓展訓(xùn)練中,幾乎每一項都有過洗牌的過程?墒窃谠蹅兊默F(xiàn)實(shí)生活中,任何事情都是沒有洗牌的機(jī)會啊。我們既然是一個團(tuán)隊,那就讓我們通過共同努力把“代價”降低到最少,讓我們的利益變成最大。

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  拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短,收獲卻很大。回顧在訓(xùn)練中承受的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深。這次訓(xùn)練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅僅是一種簡單的訓(xùn)練,而是團(tuán)隊合作精神的完美體現(xiàn)。經(jīng)過這次培訓(xùn)讓我明白了很多,也讓我成長了很多。

  人是生活在團(tuán)隊里的,所謂的人多力量大,也不必須人多就必須好,還務(wù)必要有一個好的領(lǐng)導(dǎo)者,領(lǐng)導(dǎo)者要管理好一個團(tuán)隊也不容易。一個團(tuán)隊不管做什么事首先要聽從領(lǐng)導(dǎo)的安排,領(lǐng)導(dǎo)的安排有對也有錯,先不管他對或錯,首先要懂得傾聽,聽完了再來發(fā)表你的見解。團(tuán)隊之間要懂得相互合作,怎樣做才最有效。就像一個企業(yè)里,領(lǐng)導(dǎo)者要懂得哪些是領(lǐng)導(dǎo)該做的,哪些是中層該做的,哪些是基層該做的,不要基層該做的事你中高層領(lǐng)導(dǎo)來做。在做任何事之前都要先思考商討一下,總結(jié)出一套最佳方案和幾個備選方案,這樣才不會在項目的進(jìn)行中延誤太多的時間。由此,拓展到一個組織,整個社會,它不僅僅需要優(yōu)秀的人才,更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、密切合作,只有這樣才能走向成功,才能到達(dá)1+1大于2的結(jié)果。

  一個人無論做什么事,往往潛力不是最終的決定因素,更重要的是你是否具有強(qiáng)烈的成功愿望,有沒有鍥而不舍的意志,有沒有勇往直前的勇氣,有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。如果這些你都具備了,相信你做什么事都會是成功多于失敗,口味大于抱怨。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時候,我們最大的敵人不是前方的艱難險阻,而是我們自己,我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時,都要持續(xù)用心、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。就拿空中單扛的項目來說,一開始看到這個項目時難免有些心慌,有所畏懼,畢竟是第一次接觸嘛。但之后看到那么多的同事,都帶著微笑的完成了任務(wù),我也對自己充滿了必勝的信心,戰(zhàn)勝了自己的心魔就什么不用怕了。之后上去了,感覺一切也都很順利,也沒有當(dāng)初想像的那么可怕,好想再多要幾次這樣的機(jī)會!其實(shí)我們每個人都是很聰明的,在平時工作和生活中都有很多潛在的潛力未曾發(fā)揮出來,能不能超越自我,戰(zhàn)勝困難,實(shí)際上就是看我們有沒有信心、有沒有勇氣去應(yīng)對,能否開發(fā)出那些一向潛伏在我們身上,而我們自己卻從未真正了解的力量。

  我們的實(shí)際工作,也是如此。一個部門、一個團(tuán)隊,各成員之間的潛力和特長就就應(yīng)能夠取長補(bǔ)短的,只有這樣,整個團(tuán)隊才能健康向前發(fā)展,對企業(yè)的發(fā)展也是有利無害的。顯而易見的是,企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個人英雄主義,而是高度互動、高度合作的組織,沒有一個協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。相信大家都會從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中,還需要一個更長的磨練時間。體驗(yàn)→回顧→提升→償試的學(xué)習(xí)方法是值得深究的,在今后的工作中也要時刻給自己一個明確的目標(biāo),為自己的目標(biāo)而努力,讓自己能真正的融入我們的團(tuán)隊中。只要大家時刻銘記我們就是一個團(tuán)隊,相信公司亦能贏來嶄新的明天!

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  這次拓展活動使我深深的體會到團(tuán)隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性,同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限,可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。

  這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達(dá)到理想效果的,通過對拓展項目的精心設(shè)計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越,于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿。證明了自己,超越了自己。通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題,解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊,大家都各司其職、各負(fù)其責(zé),在拓展項目中尋找合作的黃金點(diǎn),不斷形成一種默契,這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體,團(tuán)隊的每個成員在項目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣,提高了面對困難卻能堅忍不拔進(jìn)行到底的決心,更可貴的是鍛煉了每個團(tuán)員的膽識,也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能,超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡,斷橋和畢業(yè)墻等拓展項目都是出色的例證。

  從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實(shí)際的工作,我也感到受益匪淺,隨著社會的發(fā)展,靠一個人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微,由此,團(tuán)隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個團(tuán)隊的最佳狀態(tài),使其成為一個無堅不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體,必須增進(jìn)彼此的了解和加強(qiáng)相互之間的信任感。這次拓展訓(xùn)練項目的安排和設(shè)計在這方面的努力每個人都深有體會,由此應(yīng)用到具體的工作中,團(tuán)隊中相互的協(xié)作效率和質(zhì)量都會有很大的提高。

  通過對拓展訓(xùn)練的總結(jié)體會,在實(shí)際工作中如何增強(qiáng)團(tuán)隊的核心競爭力,我想:首先,整個團(tuán)隊必須確定一個合理的工作目標(biāo),在目標(biāo)確定的前提下,制定出切實(shí)可行的工作計劃。很明顯,沒有目標(biāo)的團(tuán)隊,存在就沒有任何意義;而如果團(tuán)隊的目標(biāo)制定的不合理或根本不能實(shí)現(xiàn),那最終也必將一事無成。其次,整個團(tuán)隊必須有強(qiáng)大的凝聚力,單個成員對整個團(tuán)隊要有責(zé)任心和使命感,形成一個相互信任的核心,使每個成員都參與團(tuán)隊工作之中,發(fā)揮每個人的主動性和參與度,整個團(tuán)隊才能不斷進(jìn)取,取得成功。再者,合理分配整個團(tuán)隊的資源,充分做到人適其職,物盡其用。只有如此,整個團(tuán)隊才會保持高度的發(fā)展態(tài)勢,從優(yōu)秀走向卓越。

  拓展訓(xùn)練是短暫的但是它對我的影響確實(shí)是深遠(yuǎn)的,我要把拓展訓(xùn)練中體會到的切實(shí)應(yīng)用到今后的工作中,使自己充分融入到創(chuàng)造卓越的團(tuán)隊之中。

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  拓展訓(xùn)練,對于還沒有參加過的我來說,似乎是一個陌生又神秘的字眼,同時心里有著揣測的不安。當(dāng)然,未參加之前我覺得會很累,很嚴(yán)格,甚至?xí)軉握{(diào)和刻板。待我參加了,才發(fā)現(xiàn),情況與我想象的恰恰相反。累是肯定的,雖嚴(yán)格卻不刻板,但活動充滿著樂趣和智慧。

  開始訓(xùn)練的那一刻起,我們首先成立團(tuán)隊,然后確立隊旗,最后舉出隊長。我所在的團(tuán)隊是第四隊,因此我們命名為“四葉草”。也許真的是“四葉草”給我們帶來的運(yùn)氣吧,我們隊過關(guān)斬將地贏得了冠軍。運(yùn)氣固然重要,但實(shí)力也是必不可少的。能拿到獎項當(dāng)然開心,但是在這過程中學(xué)到的精神才是最珍貴的!

  活動進(jìn)行的第一個項目是走“大腳板”。游戲是兩個團(tuán)隊進(jìn)行比賽,每隊分九個人,大家拖著兩個大木條,腳踩在上面,于是我們一個挨著一個踩在木板上來回走動。。開始前,教練給了幾分鐘時間我們討論,叫我們?nèi)绾畏峙淙耸趾凸烙嬕枚嗌贂r間來完成任務(wù)。然后待我們討論結(jié)束后,教練綜合我們的結(jié)果,給15分鐘時間要我們完成任務(wù)。于是各隊準(zhǔn)備好后,比賽正式開始了!雖然大家都很努力地進(jìn)行比賽,但是有的隊雖然步伐一致,但是還遠(yuǎn)遠(yuǎn)地落后,有的隊卻舉步難行。最后我們“四葉草”隊以2分52秒的成績贏得這次比賽。后來教練總結(jié)活動時對我們說,我們在比賽中都表現(xiàn)的很好,但是唯一不足的是,我們估計的時間過多了。因?yàn)槲覀償M定的時間是15分鐘,結(jié)果卻以2分多鐘的成績完成了。這樣就可以聯(lián)想到,在一個企業(yè)運(yùn)作過程中,時間就是金錢。如果我們在計劃工作的時,沒有把時間安排恰當(dāng),那么在實(shí)際行動中,就會浪費(fèi)許多時間,所以我們懂得了,無論做什么事之前都要合理安排時間。

  經(jīng)歷第一次的試驗(yàn),接下來的活動我們做起來更得心應(yīng)手了。而且每個活動項目完成后,教練都給會我們做出總結(jié),讓我們懂得許多道理。例如在拍數(shù)字的活動中,讓我們明白失敗并不可怕,關(guān)鍵是要在失敗中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn);在“同舟共濟(jì)”活動中,讓我明白了要總結(jié)前人的失敗,因?yàn)樽鳛橐粋團(tuán)隊最重要的是團(tuán)結(jié)一致;在“猿人泰山”活動中,讓我們了解到,一個團(tuán)體要有一個領(lǐng)頭人來帶領(lǐng),這樣就更容易團(tuán)結(jié)起來。尤其是最后一個活動,讓我們認(rèn)識到團(tuán)結(jié)的力量和人與人之間的信任,尤其是男生們體現(xiàn)出的大丈夫責(zé)任的精神,實(shí)在令人佩服。

  快樂的時間總是過得很快的,回家的時間到了。今天我總結(jié)出:雖然在這里度過短短的一天,但我學(xué)到的知識是無人給予,當(dāng)然也少不了成功的秘訣的知識。以后,我更要認(rèn)真的對待生活,就像我對待拓展訓(xùn)練一樣,我要對我的人生充滿信心和斗志。

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