校本培訓心得體會

時間：2021-07-14 08:32:13 心得體會范文我要投稿

校本培訓心得體會范文合集六篇

　　從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么要如何寫呢？以下是小編幫大家整理的校本培訓心得體會6篇，歡迎大家分享。

校本培訓心得體會范文合集六篇

校本培訓心得體會篇1

　　校本教研作為一種嶄新的教育理念，是“基于學校、在學校中、為了學校”的教研，對學校和教師的發(fā)展有著重要的意義�？墒鞘裁葱１窘萄�？要如何開展教研工作？作為站在教育第一線的我們，長期以來卻一直對校本教研的概念模糊不清，存在著很多困惑。

　　長期以來，很多老師以為校本教研無非就是聽課、評課，或者是由學校制訂好課題，教師在進行課題實驗……有時候，會抱怨校本教研的繁多，感覺筋疲力盡，無從下手。最后，校本教研活動就變成一種任務，為了完成任務，為了應付學校及上級的檢查，校本教研沒有真正達到校本教研的目的，最后難免影響了校本教研的質量和水平。

　　4月18日，晉江市進修學校姚永寧副校長為我們進行專題講座，題目為《加強改進日常教研建設校本教研制度》。這次講座猶如一場及時雨，姚副校長為我們精心地解答了這些困惑，在很大程度上解決了我們對校本教研的困惑，聽完講座后，感覺受益非淺。姚副校長告訴我們，校本教研就是教師為了改進自己的教學，在自己的教室里發(fā)現了某個教學問題，并在自己的教學過程中以追蹤或汲取他人的經驗解決問題。也有人把這稱之為“為了教學”、“在教學中”、“通過教學”。由此可見，校本教研的目的就是提高教師的素質。那么，如何讓校本教研活動做到實用、有效，而且不會造成教師平常的教學負擔呢？原來，校本教研的真諦就是以教師為主體、以教育教學問題為出發(fā)點、以解決教育教學實際問題為目的。最好的方法就是把校本教研和日常教學工作結合起來，在教學前、教學中、教學后進行自我反思。葉瀾教授也曾說過：“一個教師寫一輩子教案不一定成為名師，如果一個教師寫三年教學反思就有可能成為名師�！� 由此看來，教師專業(yè)的成長要把反思和校本教研緊密聯(lián)系在一起的。所以，我們要經常反思，如果遇到無法解決或有意義的教學問題，就可以在教研研討會上與其他教師進行教學切磋、協(xié)調與合作，通過互相學習、彼此支持、共同分享經驗信息，在碰撞中產生火花。產生火花就是校本教研的一個突破口，完全有可能是校本教研一個好的課題研究。然后，按照“問題——課題——研究——解決問題——實踐”的教研流程，想方設法在教學過程中解決問題，并且不斷地反思解決問題的效果，這樣的校本教研就能收到“教研相長”的效果。

　　另外，姚副校長也提出了校本教研已經不是局限于面對面地進行教研交流了，渠道出現了有各式各樣：個人博客、qq群、視頻會議等等現代化的網絡交流工具正日益成為我們校本教研的一個載體。如果我們能結合這些方式，校本教研就更有助于把我們從研究的“配角”或“執(zhí)行者”的地位解放出來，充分調動教師教學研究的積極性和創(chuàng)新意識，提升我們的專業(yè)素養(yǎng)，使我們的教學水平在課堂中淋漓盡致地發(fā)揮。

校本培訓心得體會篇2

　　通過一學期的校本培訓，和其他的培訓方式、繼續(xù)教育方式，本人談一下在校本培訓中的三個問題。

　　一、校本培訓的意義

　　作為教師繼續(xù)教育的一種重要形式，校本培訓在適應當前教育改革和發(fā)展，是深化我國中小學教師繼續(xù)教育發(fā)展的一條重要途徑。

　�。ㄒ唬┬１九嘤栍欣谔岣呓處煂嶋H教育的能力和水平

　　《中小學教師繼續(xù)教育觀定》明確提出了我國中小學教師繼續(xù)教育

　　性質與目標：中小學教師繼續(xù)教育，是指對取得教師資格的中小學在職教師為提高思想政治和業(yè)務素質而開展的培訓。

　　中小學教師繼續(xù)教育要以提高教師實施素質教育的能力和水平為重點。

　　教師參與繼續(xù)教育其學習的目的不只是提高自已的學術水平，更主要的是提高自己的教育水平，并直接為教學服務。

　　中小學教師在職培訓的價值最終是通過對學生學習成績的影響來體現的。

　　中小學教師繼續(xù)教育要為實施素質教育服務、直接為教學服務、要體現在對學生學習成績的影響上，決定了繼續(xù)教育的內容和形式必須具有針對性、實效性和靈活性，必須有助于中小學當前的問題解決。

　�。ǘ┬１九嘤栍欣谔岣咧行W教師參與積極性

　　成人教育中，受教育者的主體意識很強，當他沒有意識到參加培訓是一種需要時，效果不會很好。也就是說，缺乏主體的活動，就沒有主體的發(fā)展。

　　由于教師身心發(fā)展已經成熟，認知結構達到一定水平，在教師身上顯現出來的學習者應是自我發(fā)現問題、自我探究、自我解決、不斷進取的個體，在一定意義上說是具備較強的自我教育能力的自我教育者。利用教師主體經驗、發(fā)揮主體作用是參學者自我教育和自我發(fā)展的前提。事實上，教師在培訓機構和培訓中心參與繼續(xù)教育，參學者往往抱著我是來接受教育的的被動心理，信息流向主要是培訓者→參學者，基本沒有參學者→培訓者、參學者→參學者的信息溝通與信息交流，這種信息流向一方面是培訓者信息的陳舊和日漸枯竭，另一方面中小學教師自身經驗不被重視、教師缺乏主體外化實證主體的機會，他們中蘊藏的寶貴的信息資源得不到重視和利用，很容易失去參與繼續(xù)教育的積極性和主動性。

　　校本培訓的環(huán)境有利于形成教師主體意識：培訓過程中，第個教研組一個下午不排課，分教研組培訓人數少一些，活動效果可能要好一些，這樣做不僅有利于明確教師參與的義務和責任，而且增加了教師的參與機會；同時，校本培訓培訓主題集中在所在學校的問題中，和當前教育教學實踐緊密結合，教師的經驗和問題更容易受到重視和關注，教師參與積極性

　　更強；更為重要的是，校本培訓有利于滿足不同層次教師學習需求，培訓成果可以直接內化為教師的教育教學能力，轉化為實際教育教學效益，有利于形成教師繼續(xù)教育的內在動機。所以，校本培訓有利于提高中小學教師參與繼續(xù)教育的積極性，提高中小學教師繼續(xù)教育質量。

　　（三）校本培訓有利于彌補繼續(xù)教育資源不足

　　由于種種條件的限制，廣大教師不可到高校去參加繼續(xù)教育、去參加社會機構的培訓，所以校本培訓以學校為陣地，因校制宜、內向挖潛，學校、老師都可以根據自己的實際情況采用適當的方式，選取適合需要的內容，有的放矢地完成培訓任務，是一種機動靈活的培訓方式

　　（四）校本培訓有利于學校學習型組織建設

　　終身學習是21世紀的生存概念，適應21世紀的社會需要，必須開展終身學習。在諸多社會職業(yè)中，教師是最先感受到終身學習必要性的社會工作者之一，學校必須以學習型組織的建設理念順應形勢變化。在學習型組織中，學習不再是孤立的活動，人們不必撇開工作專門抽出時間來學習。相反，學習就是工作的核心，學校就是教師學習的場所。因此，要改變過去脫產才能學習的陳舊觀念，在教學和工作的過程中進行學習，提高和充實自己。只有組織捅有眾多會學習的團體，才可能發(fā)展成為善于學習的組織。校本培訓最大的特點是學習與工作有機統(tǒng)一，以工作中的問題解決激發(fā)學習動機，通過工作能力的變化和工作效益的提高體現學習的價值；同時，通過校本培訓的組織和管理，加強教師間的協(xié)作與交流，增進團結與友誼，互幫互學，互教互學，互相激勵，比學趕幫，建設會學習的教師群體，促進學校由教師忙于授課、輔導、出題、判卷的事務性組織向學習型組織發(fā)展。

　　二、校本培訓的組織

　�。ㄒ唬┬１九嘤柕闹贫然ㄔO

　　1、教師發(fā)展不僅是學校和學生發(fā)展的條件，也應該是學校管理的目標。學校要對學校教師發(fā)展方向、發(fā)展目標、實現途徑進行認真規(guī)劃，這種規(guī)劃不能僅僅停留在學校領導層的頭腦中，而是應該經過自上而下、自下而上的反復，成為明確而具體的規(guī)劃方案，使每一個教師都能從中找到位置和方向，使之成為全體干部、教師的共識，激勵學校成員為此目標奮斗和努力。

　　2、學校領導要注意挖掘和協(xié)調繼續(xù)教育資源，實施校本培訓。

　　3、教師參與業(yè)務培訓提高，不僅是中小學教師的義務，也是中小學教師的權利。學校要把保障教師參與培訓提高作為以法治教的重要內容，依據《教育法》、《教師法》、《中小學教師繼續(xù)教育規(guī)定》等政策法規(guī)，創(chuàng)造條件，為教師繼續(xù)教育提供條件保障。

　　4、校本培訓的制度化：

　　（1）校本培訓的工作制度，即把什么時間、什么地點、什么內容、什么人實施、什么人參訓、什么要求等以制度的方式固定下來，成為教師群體和個體必須遵守的規(guī)范；

　�。�2）檢查考評制度，每學年（或學期）對教師繼續(xù)教育檢查考評些什么、由誰實施、怎樣實施、對檢查考評結果怎樣處理進行明確要求，使之成為制度。

　�。ǘ⒑蛯W校和教師實際緊密結合是校本培訓的根本

　　校本培訓以學校和教師當前及發(fā)展中的問題為出發(fā)點，以問題解決為目標，以教、學、研、做合一、即知即傳、互教互學為主要教學方式。

　�。ㄈ�、繼續(xù)教育活動中，必須有其他培訓活動的完善和補充。

　　三、校本培訓的模式

　　校本培訓的模式應該是多樣的，不能把大家集合在一起學習就稱為校本培訓。

　　1、專題研討式：參與學校教研活動是每個教師教學生活的重要組成部分，教研活動不僅是中小學改進教育教學、提高教育教學質量最常用、最普遍的措施和手段，也應該是培訓提高教師最常見、最有效的方式和手段。

　　把教研、師培有機地結合起來，首先教研活動必須有教師提高的目標追求和功能定位，其次教研內容要專題化、微格化，一次甚至幾次解決一個問題。以課堂教學研究為例：首先要運用系統(tǒng)的方法對課堂教學要素和環(huán)節(jié)進行系統(tǒng)分析，然后按照最優(yōu)化教學原理，一次或幾次教研活動集中解決一個要素或環(huán)節(jié)的優(yōu)化問題，最后將優(yōu)化的各要素和環(huán)節(jié)整合在課堂教學中，以改進課堂教學，有利于中小學教育教學問題解決和中小學教師素質提高。

　　2、個別指導式：個別指導式也就是傳統(tǒng)的師帶徒培訓方式。接受指導的教師一般包括以下幾類：一類是新上崗教師，以樹立正確的職業(yè)信念、熟悉教材教法、掌握基本教育教學技能，盡快適應教育教學為目標；第二類是教育教學能力相對較弱的教師，以轉變教育觀念、改進教學技能和教學方法、提高教學質量為目標；第三類是新調入學校的教師，以熟悉了解學校、盡快融入教學體系和教師群體為目標；第四類是具有發(fā)展?jié)摿Φ那嗄旯歉山處�，以繼承和發(fā)揚名優(yōu)教師優(yōu)秀教育思想和成功經驗、形成教學風格和特長為目標。

　　3、課題研討式：課題研討式校本培訓就是通過組織教師參與教育科研，學習新理論、接受新信息、探索新模式、實踐新方法、創(chuàng)造新成果，提升教師精神追求，提高教師教育教學水平和能力。課題研討式培訓是克服教師職業(yè)倦怠、促進教師進一步成長發(fā)展的必由之路，它最適合促進骨干教師的提升和發(fā)展。對教師成長規(guī)律進行研究表明①，教師成長有兩個重要的轉化期：一是從教育的新手向教育能手轉化的時期；二是教育能手向學者型教師轉化的時期，由教學能手向學者型（科研型）教師轉化的根本途徑是參與教育科研。

　　4、專題培訓式：把專題培訓式與專題研討式進行比較，專題研討式主要以教研活動的方式進行，側重于當前教育教學的問題解決；專題培訓主要以集中辦班和專題講座的方式進行，側重一些全局性、共同性、前瞻性和系統(tǒng)性的問題解決，側重于信息交流，它是一種相對集中的培訓活動。專題培訓在時間上可長可短，可以是一小時的學術報告、專題講座，也可以是延續(xù)幾個月的計算機培訓班、英語口語訓練班；在內容上可以針對當前突出存在或急需解決的問題，如師德建設研討與報告、新教材與新教法培訓，也可以是系統(tǒng)性、規(guī)范性的研究生課程進修班；指導教師既可以是或先一步了解信息、或自身有研究成果的校內教師，也可以是外聘的教育骨干和專家。

　　5、資源共享式：充分利用學校的軟硬件資源，學校的校園建設為廣大教師學習提供了一個很的平臺，同時我校有很多名師和先進模范也是我們廣大教師的學習榜樣。

　　6、學校管理的個別自學式：在學校教師成長總目標指導下，學校明確規(guī)定學習任務，由教師個體實施，每個教師根據自身實際確立自我成才目標，自我定位，自我導向，自我修養(yǎng)，自我提高。促進教師自學，學校要把激發(fā)教師內在學習積極性作為根本，必要時輔以制度、檢查和獎懲；我校的青年教師參加月考就是一種很好的自學形式，學校要積極為教師個別自學提供條件，使教師有資料可學、有時間可學、有地點可學、有好心情可學。

校本培訓心得體會篇3

　　在今年的暑期學校利用開學前的幾天時間對我們學校全體教職員工進行了一次非常及時也是非常必要的校本培訓。在縣進修學校的領導和學校領導的大力支持下，經過黃格老師的精心安排和設計，以及全體教職員工的大力配合下，學校的校本培訓進行的非常順利，同時讓每一個不同層次的學員都有了不同的收獲。下面我把我在這次培訓中獲得的一些心得體會總結如下：

　　第一，培訓的第一天學校就請到了進修學校的副校長龔耀昌老師給我們進行了一堂關于“ 新課程背景下的備課、上課及教學評價”的講座。聽了這堂精彩的講座，通過龔老師精彩而專業(yè)的獨特視角，讓我從真正意義上開始了解新課程的背景、特點、設計要點。新課程改革是基于未來需要對教育提出的訴求。而在新課程中剔除了舊課程中的六個過于：過于重視知識傳授、課程結構過于強調學科本位科目過多和缺乏整合、內容過于繁—雜—難—偏—舊、過于注重書本知識、過于強調接受學習，死記硬背，機械訓練、過分強調評價的甄別與選拔的功能。有了這么強的針對性的講解，也為我們在今后的工作中注意不要再犯這種錯誤提了一個醒。同時，也讓我們教師不斷的思考，在新課程的教學中應該如何更加的注重學生各方面的發(fā)展，尤其是對于我們所忽略的情感體驗、探究意識、創(chuàng)造能力，恰恰是人之為人的核心要素的體現，該如何更好的把握和教學。而在龔老師的`講座的后半段，對于教師備課、上課等的詳細闡述，也給了我們很多具體方法上的指導。同樣，也讓我們深深地思考，在我們這樣的學校中如何真正的實施好新課程標準中的各項內容，這將是在今后的教學工作中不斷實踐和總結的。

　　第二，培訓的第二天請到了我們縣進修學�？蒲惺抑魅蝿コ蠋熃o我們來了一次科研的洗禮。他所講的內容是“教育科研課題選擇與方案設計”。在講座中他講到了，教師教育科研的內涵和特點、教師課題選擇的策略、課題研究方案的設計。在他的講座中，總是通過實際的科研題目和科研的課題來給我們講述，讓我們在事例中了解教育科研，也知道了教育科研并不是什么高深莫測的東西，其實是在我們教育實踐中就伸手可及的，我們每次的教學都有新的問題，新的發(fā)現，只是缺少了總結和積累。所以，在今后的教學工作中需要我們多記錄和積累，把一些新的發(fā)現和新的創(chuàng)造總結起來，有利于與同仁們的相互傳授，更有利于今后自己的教學工作。

　　第三，培訓的第三天，由我們本校的先進教師進行了一次事跡的報道和交流。從他們各自的發(fā)言和交流中，我知道了他們的付出，他們之所以為先進是因為他們在教學和班級管理中的突出成績。通過的他們的發(fā)言，有很多的方法和經驗對于我來說都是非常有用的。像陳紀麗老師所說的，她所堅持的班級管理的理念就是“團結協(xié)作學生，團結協(xié)作各任課老師”，正是她這種班級的管理方式讓她的學生與學生之間，學生與老師之間，各老師與老師之間的關系十分的融洽。丁利珍老師的“鼓勵、嚴格紀律、以及長期而耐心地給予學生指導，用“愛”去關心和感化每一個學生”的方法，也讓我頗有感想。

　　第四，培訓的第四天，學校教導室主任吳老師組織大家進行了一次中考試卷分析。首先通過各教研組的相互交流，總結了教學中的不足和長處，然后針對中考試卷中出現的新問題和體現出來以后中考的新形勢做了總結和交流，為今后教學工作的開展提供了新的設想和新的方法。下午又有初三的各中考科目的任課教師進行了中考試卷的交流和分析，很是受益。

　　第五，培訓的第五天，也是最后一天的培訓。這次請到了進修學校的嚴英老師給我們來了一次“生命教育與學校心理健康教育”的講座。講座很有趣味性和實用性。她通過“何為生命教育”，“生命教育的內容”，“生命教育提出的背景”，然后結合學校的實際情況闡述了學校心理健康的目標、心理健康教育的重要性、迫切性，中小學心理輔導的現狀，什么是心理輔導，中學心理輔導的內容等等。講座的內容豐富而充實，也非常的實用�，F代社會中學生的心理狀況越來越受到關注，也越來越需要人們去關注，尤其是在學校的教育中應該要開設這樣的專門課程、或者專門的心理輔導室，對學生進行必要的幫助。下午，進修學校的顧老師針對我們學校民族精神教育中“走進中華經典人物評析”進行了指導，這對我們進行具體的操作，提供有力的理論支持。

校本培訓心得體會篇4

　　本學期在上級領導的正確領導下，在全體教師的共同努力下。圓滿地完成了本學期的各項教研任務，現將工作總結如下。

　　一、指導思想

　　為了真正讓素質教育走進課堂，把教研活動作為教學工作的突破口和重中之重，切實改進教研工作，形成濃厚的教研氛圍，為實現教學質量的全面提高、學生的全面提高奠定良好的基礎。

　　二、加大培訓工作

　　1、培訓目標

　　通過校本培訓，解決學校，教師所面臨的具體實踐問題，改進學校的教育教學，不斷提高學校的辦學水平和教師的教育教學能力，從學校實際出發(fā)，最大限度地開發(fā)和利用學校自身的各種資源和潛力，推動教師主動學習，自我完善，自我發(fā)展，建設一支師德高尚，素質優(yōu)秀，業(yè)務精良的科研型、創(chuàng)新型教師隊伍，促進學校的全面、整體發(fā)展。

　　2、培訓思路

　　確立"人人為本，科研興校，理念治校，質量立校。"的思路。把過去的工作加以改進，把教研活動的形式和方法作大膽的創(chuàng)新。

　　三、主要工作

　�。ㄒ唬┖葑W習與交流

　　針對教師的理論功底還很薄弱的現狀，工作中，我們采取了如下形式進行學習。

　　1、形式上集體學習和個人學習相結合，理論學習，培訓與課堂教學實踐相結合。

　　2、內容上除學習外，還要求教師有針對性地學習新的教學理念，閱讀有關教育教學的雜志和刊物，并摘抄新的教學理念，學習新的教學方法。

　　3、加強教師之間的交流，利用教研活動經常組織教師對新教育教學理念和新的教法進行交流，共同解決課堂教學中的困惑。交流有針對性，時效性，督促教師學習和自覺運用新的教育教學理念，實踐好的教育教學方法，提升教師教學技藝和水平。事實證明，通過學習，教師各方面素質都有了提高。

　　教研活動推動了新課程改革。使開學初計劃落到了實處。尤其是孫雪峰的課，教學環(huán)節(jié)和方法安排的新穎，課堂氣氛活躍外，學生的學習的積極性高，教師啟發(fā)得當，還培養(yǎng)了學生動手動腦的實踐能力，寓教于樂，滲透了思想教育，培養(yǎng)了學生的自學能力。張彩云的語文課體現了小組探究的合作方式，在教師的正確引導下，學生能主動尋找合作伙伴探究問題，并及時反饋，學生在濃郁的學習氣氛中自主學習，發(fā)表自己的意見，培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新能力，教學效果良好。

　　4、倡導教師撰寫學術論文，積極鼓勵教師參加學歷進修，自我提高培訓，本學期教師共撰寫5篇學術論文，并發(fā)表在相關刊物上，有效地提高了教師的理論水平和業(yè)務能力。

　�。ǘ┳⒅芈�、評課。

　　以教師"認真?zhèn)浜妹恳还?jié)課，上好每一節(jié)課。"為宗旨，組織教師有計劃，有條理地進行了備課、上課。

　　1、狠抓集體備課：

　　①教師集體備課前，必須做到熟悉教材，熟悉學生，做到"四結合"，即理論與實踐相結合，公開教學與日常教學相結合，公開教學與課題研究相結合，教與學相結合。

　�、诩w備課以學科組為單位，進行備課、聽課活動，堅持每周集體備課制度，各教研組長負責，分科分組定內容學習、備課，針對比較熱點、難點問題進行探討，不斷優(yōu)化教學目標、過程和方法，以做到熟悉教材、研究教材，提高教學質量的目的。

　　2、加強常規(guī)聽課

　　鼓勵教師多出精品課，認真?zhèn)浜�、上好每一�?jié)課，規(guī)定每位教師每學期聽課不少于10節(jié)，中層領導每學期聽課不少于15節(jié)，聽課后注意評課，同時實實在在，針對課堂中出現的難點，重點問題進行評析，且做好了記錄。

　　3、倡導推門聽課

　　為提高教師的基本素質和基本機能，提高教師心理調控能力。在本學期中，我校積極倡導推門聽課，教研組長及中層領導不定時推門聽課，并做好指導，各教研組長推門聽課節(jié)數每學期不少于10節(jié)。

　　4、指導課后評課

　　對于每一節(jié)課，每一個做課教師來說，只聽不評達不到提高的效果，所以，指導教師確實，有效地，實事求事地進行評課，并提出建設性意見，導向性建議。并做好記錄，以達到共同進步，共同提高的目的。

　　四、組織保證，措施到位

　　為了使教研活動的開展得到保證，行政領導要主動配合教研組長，督促和指導教師積極開展教學研究活動，以保證教研活動順利有效的開展。

　　一學期下來，我們堅持了每周教研活動，收效很大。但由于能力有限，工作中還有許多不足，要在以后的教研工作中不斷改。

校本培訓心得體會篇5

　　理想與現實很矛盾。江湖上有句傳得很遠的話：理想很豐滿，現實卻很骨感。理想和現實，真的很矛盾嗎？

　　第一天培訓的下午，是新教師的論壇會。所謂論壇會，就是新教師剛參加工作一年，這一年里是怎么成長成熟起來的，自己有什么樣的感悟，做了哪些工作，有什么樣的思考，對自己有沒有一個未來的規(guī)劃等等之類的總結和發(fā)言。

　　小傅老師的溫柔發(fā)言和周文浩老師的幽默發(fā)言都帶給我們不一樣的感受。理想和現實，真的很矛盾？

　　當周文浩老師談及理想和現實這個話題時，臺下不止一次的傳來了會心的笑聲，大家都理解，大家都曾經經歷過這樣的歲月和年代，甚至心境。周老師說還未畢業(yè)，覺得自己有滿懷的激情和雄心壯志，但是來上班了才發(fā)現，現實有時為免太過于凋零。不過即便如此，還是很熱愛教師這份職業(yè)。

　　他的帶教老師閻老師的發(fā)言還要精彩，說及職業(yè)和事業(yè)。若是一個人很熱愛這份工作，做了還想做，那就是事業(yè)；若是一個人只是完成這項工作，那就是職業(yè)。我們很多人擁有的，其實是一份職業(yè)。說到理想與現實之間的矛盾，他說，其實不矛盾，只是需要時間。我卻認為，這個時間涵蓋的意義太深了。說得簡單點，就是學會如何與自己相處。

　　季羨林老先生曾經說過，三種相處模式。第一，是人和社會的相處；第二，人和別人的相處；第三，人和自己的相處。這是某個時候，記者采訪他時，他的發(fā)言，只是可惜了，記者發(fā)到報刊上的時候，只寫了前兩條。其實，最重要的就是第三條，人和自己的相處。

　　我曾經寫過一篇小文《人總要和最難堪的自己相處》，因為什么而有感而發(fā)的衍生物。的確，我們每個人，不是每時每刻都是那么的喜歡自己的。有一次在班上無意中問起同學們，你們喜歡自己嗎？讓我大為驚訝的是，竟然有三分之二的同學說不喜歡自己，少部分的學生說喜歡自己的。這個結果嚇了我一大跳。后來究其根源，我終于明白，不喜歡自己是因為沒有找到一個更好的自己。

　　如何找到一個更好的自己？這是一個難題，卻也是個簡單的事情。世間萬物一體兩面嘛，找到一個平衡點就可以解決一切難題。那么，如何縮短理想和現實中的差距呢？

　　讓自己多干點活兒，勤動手，勤動腦；多思考，注意方法和策略；想辦法在課堂上如何提高效率。這三點，是閻老師在講臺上侃侃而談的，大概就是這個意思，我概括了一下，以自己的理解去組合文字。的確是，努力很重要，比努力更重要的是方向的正確性。策略和方法就是方向，努力，除了勤動手，還要勤動腦。這一點，放諸四海皆準的真理，其實就是這么樸實。

　　理想太豐滿，現實太骨感，如何縮短其中的差距，就是這么轉化過來的，除了努力，沒有捷徑。我如是理解。