家長陪讀心得體會

時間：2021-02-06 17:05:32 心得體會范文我要投稿

家長陪讀心得體會

　　在平日里，心中難免會有一些新的想法，好好地寫一份心得體會，通過寫心得體會，可使我們今后少走彎路。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編精心整理的家長陪讀心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

家長陪讀心得體會

家長陪讀心得體會1

　　《愛的教育》是意大利作家亞米契斯的代表作，是流傳世界各國的一本兒童名著。全書采取日記體形式，生動地描述了意大利一個四年級小學(xué)生安利柯的課堂內(nèi)外生活。日記從10月份開學(xué)第一天開始，至第二年7月份結(jié)束，共計(jì)一百多篇，這一百多篇日記，記錄了發(fā)生在安利柯身邊感人的小故事，敘述了國家民族之愛，親子之愛，師生之愛，朋友之誼，不僅表現(xiàn)了高尚純真的人性之愛，而且告訴讀者應(yīng)該如何去愛，告訴父母、教師如何去培養(yǎng)孩子的愛。全書把愛的主題淋漓盡致地展現(xiàn)在讀者面前，處處扣人心弦，感人肺腑。

　　在這次親子共讀活動中，我和陳毓讀過之后，我們深有體會。這么天真的孩子，他卻讓我們在他身上學(xué)習(xí)到了很多東西。當(dāng)我們讀到《我的媽媽》這則日記時，我想起了發(fā)生在我在上小學(xué)一年級的一件事：有一次，上學(xué)的時間到了，天還下著大雨，走在鄉(xiāng)村的泥濘小路上很容易摔倒，特別像我這么大的小孩，這時媽媽毫不猶豫的給我拿起書包，背著我趕到學(xué)校。其實(shí)，我們在成長過程中，雖然沒有得到媽媽多少教育，但媽媽的高尚品德一直影響著我們。媽媽總是惦記別人，無論是親戚還是朋友，她總是熱心幫助，而且從沒聽過媽媽一句抱怨。媽媽總是以一顆寬容的心對別人。從媽媽身上我學(xué)會了很多好品德。媽媽常說的一句話就是：“你希望別人怎樣對你，你就怎樣對別人。”多么樸素的語言啊。我也是用這句話來教育我的兒子陳毓。正是母親的教誨，我才有今天的品德；正是母親的教誨，我才這么自立、自強(qiáng)。我感謝自己有一個好母親。雖然她沒為我們做太多，但她教會了我們怎么做人。

　　愛為教育奠定基礎(chǔ)，教育使愛得以升華。愛是人世間最寶貴的東西，包含了尊敬、同情、誠實(shí)、純潔、無私等最高貴的品質(zhì)，而如何去愛，如何培養(yǎng)愛，也是一門大的學(xué)問。如果你還不懂得怎樣教育孩子，希望借鑒《愛的教育》這本書，從愛出發(fā)，從《愛的教育》出發(fā)。

家長陪讀心得體會2

　　有時候一想到陪讀，就想到無數(shù)陪讀家長的心酸，孩子成績的好壞直接就影響到對家長陪讀所付出的回報(bào)，有喜也有愁。今天我們換種心境和孩子一起讀書，這是另一種陪讀，無需成績的回報(bào)，卻成了生活的另一種樂趣。

　　難得的周末，是不是也想睡睡懶覺、到戶外走走？卻不知靜靜地陪孩子讀讀書也挺悠閑，瞬間將生活與工作的瑣事置之腦后，心境開始變得空靈。一家人沒了日常的煩躁，原來孩子看的書也有很深的意義與人生哲理。我們小時候也看過同樣的故事，卻只明白的膚淺，現(xiàn)在再讀讀這些小故事，其中隱含著太深的做人真諦。

　　孩子的成長與未來的社會生存的確需要很多很多的知識，但今天陪孩子讀讀書才深切體會到未來孩子不僅需要豐富的知識，更需要有端正的生活態(tài)度。知識只是孩子未來謀生的技能，而做人的道理與端正的態(tài)度才能決定孩子人生的高度與價值。讓我們多陪孩子讀讀書吧，用我們的人生歷練與領(lǐng)悟去讀讀孩子的書，因?yàn)槲覀兊捏w會更深刻與真實(shí)，我們有必要將孩子理解不到的東西結(jié)合我們的體會早早的告訴給孩子，讓他更多更深刻的理解未來他要用什么樣的態(tài)度去做人、去實(shí)現(xiàn)自己的夢想。今天陪孩子讀的這篇故事所得到的心得我們就可以分享給孩子，告訴他貪婪與不切實(shí)際的索取、內(nèi)心的狠毒與自私，最終會讓人的一生一敗涂地。人生的美好是要自己真真切切的去創(chuàng)造，這樣的人生才有價值與意義。

　　讓我們用另一種心態(tài)去做陪讀吧，多給孩子一些課堂上學(xué)習(xí)不到的知識，不要用索取孩子成績的心態(tài)去做陪讀。與孩子共同學(xué)習(xí)，與他分享我們的人生經(jīng)歷與對生活的理解，這會是家庭生活的最大樂趣，也是真正意義的陪讀。讓我們將陪讀進(jìn)行到底吧！

家長陪讀心得體會3

　　一，家長要做好榜樣，貴在堅(jiān)持。

　　兒子在很小時，我就有意識的培養(yǎng)他喜歡聽書看書的習(xí)慣，那會因他小，主要是我讀給他聽，書中精彩的故事慢慢的吸引了兒子，便漸漸的由？要他聽我讀書？變成了？他要聽我讀書？。有時我因?yàn)樘郏幌肱銉鹤幼x書時，想到了堅(jiān)持，便又開始了親子讀書。這樣的習(xí)慣養(yǎng)成后，兒子每到了讀書的時間，都會準(zhǔn)時去，從未斷過。

　　二、讀書時，要挑吻合孩子年齡的書。

　　孩子在閱讀適合他年紀(jì)的書后，會增強(qiáng)他的閱讀興趣。相反孩子讀不到適合自已的書，看書的熱情就有可能隨之下降。兒子在有一段時間里，表現(xiàn)出不怎喜歡看書，后來我向同事了解她孩子讀書的情況，才得知我那段日子選的書有點(diǎn)偏于成人化，選購時適合了我的胃口而忽略了主要的讀者是兒子。從這件事后，我每再購書時，一方面征求兒子的意見，另一方面我事先上網(wǎng)查詢一下符合兒子年齡的一些行家推薦的書，結(jié)果購了這樣的書后，兒子讀書的興致又濃了。所以家長不僅要讓孩子養(yǎng)成喜歡讀書，還要會幫孩子選書。這同時也說明了一個問題，要想做個合格的家長，必須事前多多充實(shí)自已，多去了解孩子的世界，你才能在孩子的世界里受到喜愛。

　　三，適當(dāng)引導(dǎo)，學(xué)以致用。

　　和孩子一起閱讀的目的，不只是為了解故事內(nèi)容，更多的是想拓寬孩子的視野，能夠?qū)W其之長，將其好的一面變?yōu)楹⒆幼砸训�，所以不要為了讀書而讀書。我在陪兒子讀書中，常會提些問題和兒子一起思考，比如在讀如何處理與同學(xué)矛盾的文章時，我會讓兒子思考下如果他遇到書中出現(xiàn)的情形時，他應(yīng)當(dāng)怎么處理？有時在現(xiàn)實(shí)中兒子表現(xiàn)出了自私一面，我會談起我們一起讀過的某篇文章，那里面的人是怎么遇事先想到別人的？每每一提及，有時不用多說道理，兒子便明白我和他聊故事的用意了，便不好意思的糾正了自已。所以有時聽到朋友夸兒子有禮貌講道理時，我知道那是他讀的書在對他產(chǎn)生了影響，是書里人物的榜樣潛移默化地在影響了他塑造了他。

家長陪讀心得體會4

　　有好多次在讀《孟母三遷》的故事，有好多次在跟學(xué)生講《孟母三遷》的故事，有好多次在和家長同志們說《孟母三遷》的故事，直到很多事情真的發(fā)生在自己的身上的時候，才能真正體會孟母的智慧與偉大。

　　帶著孩子上班已經(jīng)2年多了，第一次真正感受到環(huán)境、周圍的朋友對一個孩子的早期成長影響有多大。兩年前，孩子小，每一次開會沒有人幫助看孩子，就隨意的把他交給比他大一些的大哥哥們，應(yīng)該從那個時候起，孩子開始接觸網(wǎng)絡(luò)，剛開始的時候是看別人玩，后來就學(xué)著自己摸索，再到后面上癮，早上起來就想把電腦摸一摸，網(wǎng)上放學(xué)第一件事就是守在電腦前。（其中有一個環(huán)節(jié)：那個時候他接觸的孩子都是愛玩電腦的，他們經(jīng)常指使冰冰去找媽媽要電腦，如果媽媽不給，他們這群孩子就不跟他玩�？梢韵胂�，這是一個怎樣的社會，把孩子們都變成了這樣。）為這個事情，我曾經(jīng)很苦惱，心理學(xué)上講：強(qiáng)迫地想讓一個人不去一件事，不但不能解決問題，還會激發(fā)這個人更堅(jiān)定地去做這件事�？梢姡河残缘膹�(qiáng)迫孩子不玩電腦只會讓孩子更離不開電腦。為此，我買了《兒童心理學(xué)》，花了半個月的時間一口氣讀完，最大的收獲是：孩子的興趣是多種多樣的，玩電腦是他的一種興趣，只不過現(xiàn)在這種興趣讓他著迷，并影響到他其他興趣的培養(yǎng)�，F(xiàn)在面臨的問題是：如何轉(zhuǎn)變孩子的興趣。在孩子12歲前，應(yīng)該是一個人身體和智力發(fā)育的最佳時期，也是一個人良好習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時期。我決定抽時間培養(yǎng)孩子其他方面的興趣。正巧，在這個時候，我讀了鄔曉莉的《愛的叮嚀》，知道了課外閱讀對一個人一生智力發(fā)展及終生學(xué)習(xí)的重要性，我決定將孩子的興趣引到課外閱讀上來。為達(dá)到這個目的，我分如下步驟完成：

　　第一：讓電腦被“沒收”，從此不能用。我將我們辦公室的電腦全部用密碼鎖上，并告訴冰冰：學(xué)校檢查電腦的時候，發(fā)現(xiàn)我的電腦上玩游戲的記錄最多，校長爺爺已經(jīng)將我的`電腦沒收了，現(xiàn)在這個電腦不屬于我了。（善意的謊言，還讓校長成了壞人，呵呵。同時自己也要做到孩子在身邊的時候，堅(jiān)決不用電腦）

　　第二：想辦法將家里的電視關(guān)掉。有一個機(jī)會：那天，冰冰和他爸爸在家玩游戲，他爸爸要買他的槍，問他多少錢賣？后來玩到盡興的時候，他爸爸說：我想買你的遙控器，你多少錢賣？冰冰說：多少錢也不賣。為防止爸爸搶遙控器，他還特意去把遙控器給藏起來，后來遙控器就“永遠(yuǎn)”消失了。冰冰回家也就沒有電視看了。

　　第三：借助益友的力量。我們辦公室旁邊有一個喜歡讀課外書的男孩—————蔣東方，這小孩機(jī)靈，淘氣，好動，正直、熱情、愛看書。我讓冰冰天天和東方一起玩，有意避免他和以前愛玩電腦的那幾個小孩接觸。朋友的力量還真是大，孩子一旦有了益友，他也會學(xué)著去做一些有意義的事情，每天放學(xué)學(xué)完作業(yè)，就在操場上玩耍鍛煉身體，還經(jīng)常聽他們相互之間探討一些孩子世界里的問題。

　　第四：帶著孩子讀書。每天回家，不管多忙，多累，都要陪孩子把書拿出來，讀一讀，剛開始是我讀，冰冰聽，后來變成，他看圖說話，我再帶他讀，書里面有很多孩子感興趣的東西，有時候讀得我們一起開懷大笑，有時讀得我們疑惑重重。

　　現(xiàn)在孩子已經(jīng)走進(jìn)閱讀，并喜歡上閱讀了，我們一起用四天的時間讀完了《三毛的故事》，現(xiàn)在正在讀第二本《小王子》，我正打算再買一套適合孩子口味的讀物。作為暑假作業(yè)的一部分和孩子一起完成。

家長陪讀心得體會5

　　也許你會說陪讀很簡單，不就是搬個小板凳坐在孩子旁邊，盯著他寫作業(yè)嗎？其實(shí)不然，在競爭日益激烈的今天，陪讀儼然成了一個要求極高的技術(shù)活兒。陪讀爹媽們，都盼著孩子寫作業(yè)是一場“閃電戰(zhàn)”，但絕大多數(shù)時候，都打成了“持久戰(zhàn)”。這場以熊孩子為導(dǎo)火索，作業(yè)為主要敵人的較量，智力是必須的，體力更是不能不要的。最好是十八般武藝齊上陣，否則可能連幼兒園的作業(yè)都應(yīng)付不了。

　　幼兒園入學(xué)第一天，就被要求畫世界地圖。小學(xué)一年級要觀察樹葉從生到凋零，寫實(shí)驗(yàn)報(bào)告……小孩子連筆都握不穩(wěn)，作業(yè)自然落在了家長頭上。都需要家長親力親為。做手工、打印資料、裝訂書本……不少家長好不容易熬過了學(xué)生時代，最后卻又要撿起來重新來過。所以說，沒有半把刷子還真攬不來這瓷器活兒。

　　我們童年的時候，沒有輔導(dǎo)班，沒有特長班，有的是歡樂，有的是無憂無路。然而，現(xiàn)在的孩子，過得真累。學(xué)校里要為了考試認(rèn)認(rèn)真真、分秒必用，生怕被別的小朋友落下；周末假期要拓展視野，參加各種興趣班輔導(dǎo)班，智商情商同步發(fā)展；做完這些，還有成山的家庭作業(yè)、練不完的琴棋書畫等等，想輕松，根本沒門。然而，要論被這些折磨得最苦的人，孩子遠(yuǎn)遠(yuǎn)排不到第一。

　　陪讀爸媽的苦，是不被世界理解的痛楚。而孩子一天沒長大，這種苦和累一直都要繼續(xù)下去。

家長陪讀心得體會6

　　作為家長很樂意學(xué)校組織這樣的親子閱讀的活動。閱讀，是一種能給孩子帶來無限樂趣的娛樂活動，同時，也是他們獲取知識、開闊視野的一種學(xué)習(xí)方法，閱讀習(xí)慣是人生最有價值的習(xí)慣。俗話說：讀書破萬卷，下筆如有神。多讀書，讀好書，可以陶冶孩子的情操，提高孩子的課外知識，激發(fā)他們學(xué)習(xí)的興趣，真可謂一舉多得。

　　同樣做為一名教師，我深知親子閱讀的重要性，下面是我們家長的一點(diǎn)心得體會，拋磚引玉，希望與大家共同分享。

　　親子閱讀，首先引起和提高孩子的興趣是關(guān)鍵。記得有一個故事，大概是說猶太人在孩子出生后就把書上抹上蜂蜜，指引孩子過去，從而在很小就在他們心中種下一個印象，書里有好東西。這和我們古人所說得書中自有顏如玉，書中自有黃金屋有點(diǎn)異曲同工吧。所以在兒子上幼兒園時候，我?guī)サ淖疃嗟牡胤讲皇巧虉�，游樂場，而是新華書店。在新華書店里，面對這么多兒童讀物，孩子的閱讀和學(xué)習(xí)興趣自然而然的就提升了。

　　親子閱讀，其次就是家長的參與�，F(xiàn)在的孩子有很強(qiáng)的模仿性，尤其是朝夕相處的家長們。俗話說：近朱者赤，近墨者黑。在家里，如果家長們當(dāng)著孩子的面整天看電視，打游戲，打牌，那在孩子幼小的心里會留下什么好印象呢？反之，如果我們在家里細(xì)心的讀報(bào)看書，是否孩子也潛移默化呢？古人孟母為了孩子三遷，現(xiàn)今我們?yōu)榱撕⒆邮欠褚苍撋眢w力行呢？

　　親子閱讀，再者就是家長們的堅(jiān)持。眾所周之，孩子的注意力和專心力有限，做一件事情不能長久。這時，細(xì)心的家長們就應(yīng)該給予適當(dāng)?shù)墓膭詈蛦l(fā)，讓孩子感覺到讀書的樂趣與好處。久而久之，閱讀這個好習(xí)慣，就會很自然的讓孩子保持下去。

　　親子閱讀，最后就是家長要根據(jù)孩子的興趣，加以啟發(fā)和引導(dǎo)。有的孩子數(shù)學(xué)不是很好，家長可以和孩子多看一些腦筋急轉(zhuǎn)彎，智力游戲，左右腦開發(fā)之類的書籍；如果語文不太好，就多看一些兒童故事，童話之類書籍。記住，一定要找適合孩子的書籍，否則會適得其反的，現(xiàn)在的書良莠混雜，家長們一定要加以辨別。

家長陪讀心得體會7

　　犬子恰與晨風(fēng)友之公子同級——小學(xué)四年級，十年來，各種“陪讀”的情況都有，不單單是晨風(fēng)目前才出現(xiàn)的以陪讀之名行“監(jiān)督”之實(shí)。從陪做作業(yè)到陪理書包，從陪上興趣班到陪彈琴，從陪到不陪再到陪，也是出現(xiàn)過反復(fù)等各種情況。但現(xiàn)在已經(jīng)基本上不需要陪了，僅需偶爾行使“抽查”的權(quán)利，效果還是不錯的。具體心得如下：

　　一、以大人的智慧、孩子的方式去陪讀。

　　盡管是四年級的孩子了，仿佛已經(jīng)懂了很多東西，但畢竟還是孩子，所以，首先在一些技巧和經(jīng)驗(yàn)方面，肯定是不如大人的，我們還是可以用我們的智慧掌握局面的，同時，在做事情的過程中，孩子還是更能夠接受一些“游戲”的方式，即使在你心里，你覺得這事其實(shí)就是這么回事，但對于孩子，換了個形式，感覺就是完全不一樣的。舉例說明：本來你是為了監(jiān)督他做作業(yè)，然后坐在他對面看自己的書，你是一本正經(jīng)地監(jiān)督他，他是不得不被你監(jiān)督，可是，如果換個形式，對他說：“兒子，我們來場比賽怎么樣？”他肯定馬上來了興趣，問：“比什么？”，然后告訴他：“爸爸（媽媽）現(xiàn)在手頭有個任務(wù)……（把你自己定的目標(biāo)告訴他），你的任務(wù)是做完自己的作業(yè)，我們看誰在規(guī)定的時間里先完成？”這樣，孩子的興趣會大大提高，他也不認(rèn)為你是在監(jiān)督他，避免未來產(chǎn)生抵觸和依賴兩種不良的情緒。而且，可以許諾孩子贏的人有獎勵，前面兩次可以故意讓他贏，以激勵他的興趣，然后適當(dāng)?shù)貢r候自己贏，讓他輸，給點(diǎn)挫折，激起他更多的興趣。這個方法其實(shí)不僅僅適用在陪讀這里，可以廣泛使用在孩子的日常教育中，效果非常不錯。

　　二、目前的陪讀是為了接下來的不陪讀。

　　之所以陪讀，除了解決類似“眼面前”的短期任務(wù)，還有個觀察和培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣的目的，所以，目前的陪讀歸根結(jié)底是為了將來不陪讀。正是因?yàn)檫@個目的，在陪讀的過程中，家長不能夠以“等上初中”或者“等上高中”就好了為目標(biāo)，而要從一開始就主動有目標(biāo)，有個計(jì)劃，準(zhǔn)備要逐步“撤退”的，而不是“等”到什么時候。有了這個目標(biāo)，你就不會是簡單地“監(jiān)督”和“陪”了，而是會在陪的過程中，注意觀察孩子的主要問題在哪里，然后針對孩子的問題給些建議，然后重點(diǎn)地讓孩子改正，給孩子鼓勵，讓他（她）明白自己其實(shí)完全是可以做到的。

　　當(dāng)然，這個“明白”的過程也可以“游戲化”一些，比如你覺得經(jīng)過一段時間的努力，孩子的狀況有好轉(zhuǎn)了，就可以某次借故正好有應(yīng)酬或者要加班，向孩子“請假”，說今天不能一起完成競賽游戲了，看來只能他（她）獨(dú)自完成了，孩子會因?yàn)檫@個變化產(chǎn)生新鮮感，會激起某種興趣，家長也正好借記檢驗(yàn)一下成果，然后給孩子一個積極的鼓勵。如果效果好，逐步增加次數(shù)，直至不再陪；如果效果不好，觀察或者詢問，發(fā)現(xiàn)問題，繼續(xù)制定計(jì)劃，有針對性地改正，直到完全解決。這才是陪讀的真正目的，幫助孩子發(fā)現(xiàn)問題，然后幫助他一起改正和解決問題，樹立他的自信心，讓他知道，他是完全可以自己做好的。這對于孩子的未來成長很重要。當(dāng)初我陪兒子去彈琴，因?yàn)橹肋@是一定要家長陪的，所以，從一開始就下了很大的決心，剛開始的幾堂課，很認(rèn)真地跟著一起聽樂理，看指法。

　　后來，我就覺得這不是個辦法，長此以往下去，就變成我上課了，而且，他因?yàn)橛写笕松弦伯a(chǎn)生了依賴。后來，我有一次特意沒去，然后回來就說要請教他，因?yàn)槟翘斓恼n沒上，他興致高昂，當(dāng)起了“小老師”，給我講了那天的課堂內(nèi)容，我極大地鼓勵他，然后告訴他：“媽媽以后肯定跟不上你的進(jìn)度了，因?yàn)槟悴粌H上課，還有練習(xí)，媽媽根本就不練習(xí)，怎么能跟得上你的進(jìn)度和水平呢？”他的自信心一下子得到了極大的滿足，不僅上課自己去上了，還會抓緊練習(xí)，每次都會問我：“媽媽，你是不是已經(jīng)跟不上我的進(jìn)度了？！”我說：“是的，媽媽現(xiàn)在最多是能聽出來你彈的不流暢了，但是錯在指法上還是樂理上，媽媽已經(jīng)分不出了，所以，必須靠你自己了�！�

　　從那以后，兒子彈琴我再沒陪過，但每周他會興致勃勃地演奏給我聽。同理可得，在學(xué)習(xí)其他功課和知識的過程中，這個方法也很有效。

　　三、不僅僅是陪讀。

　　對于孩子的成長，不僅僅是做功課，學(xué)習(xí)，讀書方面需要我們家長陪，很多時候，甚至整個人生，他們都需要我們陪！但這個陪，一定只是“陪”，而不是替代，也不是“監(jiān)督”。我們之所以陪，一方面是為了讓孩子知道“爸爸媽媽會和你一起面對”，會幫助他們解決一些事情，但一定要讓孩子知道，這些事情是他們自己的，爸爸媽媽只是幫忙，幫助他們面對，但最終還是要靠他們自己的力量來徹底解決。不要讓孩子覺得“讀書是為了讓父母開心或者滿意”，做什么事情都是因?yàn)椤拔野职謰寢屪屛疫@么做的”，父母更不要用“你幫我把書讀讀好就行了！”“你快點(diǎn)給我把作業(yè)做完”這樣的語言，給孩子傳遞的信息就是這些事情不是他們的，而是為了完成家長的任務(wù)。

　　以此類推，生活中孩子的很多問題和安排，我們家長都會有這種包辦替代的“越權(quán)”，而不是真正地“陪”孩子成長，培養(yǎng)孩子獨(dú)立解決問題的能力。其實(shí)，“和孩子一起成長”不是一句簡單說說的口號，而是在更多地站在孩子的角度，而不是從我們家長的角度，一廂情愿地做很多自認(rèn)為“為了孩子好”的事情，往往適得其反。也只有這樣了，你會發(fā)現(xiàn)，孩子不僅僅是耗費(fèi)了我們一生的牽掛和付出，不僅僅是讓我們愿意傾注一生心血、傾一生積蓄而付出的那個“前世冤家”，而是能讓我們解讀父母養(yǎng)育之恩，讓我們重溫來時之路，讓我們感懷同行之人的“精靈”！想起晨風(fēng)說的那個“蠟燭”的比喻，其實(shí)，我們的生命，從開始的那刻，就在燃燒了，無論我們愿不愿意，或者說我們知不知道�？墒牵�?yàn)楹⒆拥某霈F(xiàn)，或者我們的某個寄托，或者事業(yè)的成功，或者某個理想和追求，讓我們的燃燒更有了目標(biāo)，多了一份精彩，多了一層意義，使這燃燒不僅燃燒自己，還能照亮家人、他人，甚至后人，那就不是一種悲壯，而是一種溫暖。

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