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企業(yè)戶外拓展培訓(xùn)經(jīng)典游戲

時間:2020-12-16 17:32:29 拓展游戲 我要投稿

企業(yè)戶外拓展培訓(xùn)經(jīng)典游戲大全

  企業(yè)拓展游戲的種類有很多,有哪種是你特別喜歡的嗎?下面就由yjbys小編為大家精心搜集整理了企業(yè)戶外拓展培訓(xùn)經(jīng)典游戲大全,供大家學(xué)習(xí)和借鑒。

企業(yè)戶外拓展培訓(xùn)經(jīng)典游戲大全

  南轅北轍

  時間:

  15~30分鐘

  人數(shù):

  不限

  道具:

  (每個隊員)·一個眼罩。

  概述:

  這是一個在隊友之間建立信任的絕妙游戲。

  目的:

  1.建立小組成員間的相互信任。2.培養(yǎng)團(tuán)隊精神。

  步驟:

  1.讓大家互相結(jié)為搭檔。2.每組搭檔發(fā)一個眼罩。

  3.把大家?guī)У綀龅氐囊欢,在場地另一端選一個物體作為目標(biāo)。

  4.每組搭檔中一人蒙上眼罩,另一人跟在身后,防止他絆倒或撞上某些障礙物。但是他不能給蒙眼睛的搭檔指路或做任何暗示告訴他該向哪里走。當(dāng)蒙住眼睛的搭檔覺得到了那個目標(biāo)停下來時,兩個人都停下,取下眼罩,看距離最終目標(biāo)到底有多遠(yuǎn)。

  5.兩個搭檔轉(zhuǎn)換角色,重復(fù)游戲,直到所有人都蒙過眼罩為止,詢問他們?yōu)槭裁创蠖鄶?shù)隊員距離最終目標(biāo)那么遠(yuǎn)。

  6.給每組搭檔再發(fā)一個眼罩。讓他們仔細(xì)觀看前方的目標(biāo)后,都蒙上眼罩,挽著胳膊或攜手一起走向目標(biāo)。一定要用相機(jī)給他們拍些大特寫,留作紀(jì)念。

  7.當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)兩個人的行動并不比單個人好多少時,建議所有隊員聯(lián)合起來嘗試一次。讓大家仔細(xì)觀看目標(biāo)所在地之后,都蒙上眼罩?jǐn)y同向目標(biāo)進(jìn)發(fā),隊員們感覺到達(dá)目標(biāo)后全部停下。

  8.當(dāng)所有隊員都停下后,每人都指向自認(rèn)為目標(biāo)所在的方向。同時,用另一只手拿下眼罩。

  9.現(xiàn)在向大家解釋為什么這個游戲叫南轅北轍——這是因?yàn)榉旁跇O地的指南針可以指向很多方位作為南方。談到這個游戲,雖然每個人對目標(biāo)在哪兒都有自己的想法,但是團(tuán)隊作為一個整體比前面的單個人或一組搭檔還是更能接近目標(biāo)。

  討論問題示例:

  ·為什么最終整個團(tuán)隊比單個人或一組搭檔更靠近目標(biāo)?

  安全:

  保證地上沒有障礙物絆倒隊員。

  變通:

  隊員們倒退著走向目標(biāo)

  推手游戲

  時間:

  5~10分鐘

  人數(shù):

  不限

  概述:

  這是一個無需任何道具.并且具有競爭性的快速游戲。

  目的:

  使隊員彼此對抗。

  步驟:

  1.每名隊員選一個搭檔。

  2.各組搭檔要雙腳并齊,面對面站立,距一臂之隔。

  3.兩人都伸出胳膊,四掌相對。整個游戲過程中,不允許接觸搭檔的其他部位。

  4.每對搭檔的任務(wù)是盡量讓對方失去平衡,以移動雙腳為準(zhǔn)。未移動的一方將積一分。如果雙方都失去平衡,均不得分。若隊員觸摸到對方身體的其他部位,則扣除一分。

  5.讓搭檔們準(zhǔn)備好后大喊一聲“開始!”。

  討論問題示例:

  ·各組的優(yōu)勝者是誰?為什么?·游戲過程中什么辦法最有效?

  ·這個游戲告訴我們在競爭中應(yīng)該講究什么技巧?·如何將這個游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來?

  變通:

  1.要求隊員不能快速推對方。

  2.各組的獲勝者繼續(xù)結(jié)對,開始下一輪淘汰賽。重復(fù)下去,直到誕生總冠軍為止。

  第六感

  時間:

  5分鐘

  人數(shù):

  不限

  道具:

  無。如果你的隊員喜歡搞騙術(shù),可以考慮給他們蒙上眼罩。

  概述:

  這是一個最基本的配合游戲,沒有搭檔將無法開展。

  目的:

  展示第六感的力量。

  步驟:

  1.每名隊員選一個搭檔。

  2.每對搭檔面對面站立,相距約l米左右,相互伸胳膊摸到對方的手后,把手收回。

  3.在隨后的游戲中,大家要始終保持沉默。

  4.所有隊員緊閉雙眼,旋轉(zhuǎn)三圈。然后面對自認(rèn)為搭檔應(yīng)該站立的位置,伸手摸搭檔的手。

  討論問題示例:

  ·游戲結(jié)束后,誰能摸到搭檔的手?

  ·你們是如何摸到搭檔的手的?

  ·一些人真的有第六感嗎?

  安全:

  可能有些人旋轉(zhuǎn)后會感到不適,可以讓他們做監(jiān)護(hù)員。

  變通:

  3人一組,繼續(xù)做同樣的`游戲。

  傳染病

  時間:

  10~15分鐘

  人數(shù):

  不限

  道具:

  ·一處寬敞的運(yùn)動場。·一個網(wǎng)球。

  概述:

  這是一個非常有趣的快跑游戲。

  目的:

  1.活躍團(tuán)隊氣氛。

  2.讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。

  準(zhǔn)備:

  事先標(biāo)出運(yùn)動場的邊界線。

  步驟:

  1.告訴隊員這個游戲類似于捉迷藏。首先讓一名隊員當(dāng)捕手,其他的人盡量避免被抓住。任何隊員只要被捕手接觸,就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手綁在一起,成為一個新捕手,繼續(xù)捕捉其他隊員。重復(fù)前面的過程,直到最后一個人被抓住為止。

  2.開場白如下:你們當(dāng)中有一人將要感染一種非常罕見的傳染病。他得了這種病以后,接觸到其他任何人,彼此的手就會粘在一起而不能分開。如果他倆接觸到別人,對方的手也會被粘過來。這種病還影響了人的思維,病人不是盡量隔離這種病,反而沉迷于去傳染別人。你們的任務(wù)就是盡量延長自由時間,不要感染這種病。祝你們好運(yùn)!

  3.給大家指出運(yùn)動場的邊界。從口袋中拿出網(wǎng)球扔給一個隊員,告訴他們此球已經(jīng)攜帶了病毒,并將傳染給他們(不過,你已經(jīng)對此病毒有免疫力而未被感染)。

  討論問題示例:

  ·游戲中誰是最后一個被感染的?

  ·你們對這個游戲有何感想?

  安全:

  密切注視粘連隊伍,確保隊尾的成員在活動中不會失去平衡。

  信任背投

  時間:

  1個小時以上,取決于參加人數(shù)的多少。

  人數(shù):

  12—20人。

  道具:

  一 個1.5~1.8m高的平臺(如果沒找到平臺。可以用梯子或者樹樁代替)。

  概述:

  幾乎每一個戶外培訓(xùn)小組都可以參加這個游戲。它表面上看起來很嚇人,但是如果隊員動作規(guī)范,實(shí)際上是相當(dāng)安全的。

  目的:

  1.建立小組成員間的相互信任。2.使隊員挑戰(zhàn)自我。3.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神,互相幫助。

  步驟:

  1.游戲開始之前,讓所有隊員摘下手表、戒指以及帶扣的腰帶等尖銳物件,并把衣兜掏空。

  2.選兩個志愿者,一個由高處跌落,另一個作為監(jiān)護(hù)員,負(fù)責(zé)管理整個游戲進(jìn)程。讓他倆都站到平臺上。

  3.讓其余隊員在平臺前面排成兩列,隊列和平臺形成一個合適角度,例如垂直于平臺前沿。這些人將負(fù)責(zé)承接跌落者。他們必須肩并肩從低到高排成兩列,相對而立。要求這些隊員向前伸直胳膊,交替排列,掌心向上,形成一個安全的承接區(qū)。他們不能和對面的隊友拉手或者彼此攥住對方的胳膊或手腕,因?yàn)檫@樣承接跌落者時,很有可能相互碰頭。

  4.告訴那位監(jiān)護(hù)員,他的職責(zé)是保證跌落者正確倒下,并做好充分準(zhǔn)備,能直接倒在兩列隊員之間的承接區(qū)上。因?yàn)榈湔咭蚝蟮,所以他必須背對承接隊伍。監(jiān)護(hù)員負(fù)責(zé)保證跌落者兩腿夾緊,兩手放在衣兜里緊貼身體;或者兩臂夾緊身體,兩手緊貼大腿兩側(cè)(這樣能避免兩手隨意擺動)。并且,跌落者下落時要始終挺直身體,不能彎曲。如果他們彎腰,后背將會戳傷某些承接員——換句話說,他們有可能會被砸倒在地。監(jiān)護(hù)員還要保證,跌落者頭部向后傾斜,身體挺直,直到他們倒下后被傳送至隊尾為止。

  5.監(jiān)護(hù)員還要負(fù)責(zé)察看承接隊伍是否按個頭高低或者力氣大小均勻排列,必要時讓他們重新排隊。并且要時刻做好準(zhǔn)備來承接跌落者。

  6.跌落者應(yīng)該讓監(jiān)護(hù)員知道他什么時候倒下。聽到監(jiān)護(hù)員喊:“倒”之后,他才能向后倒。

  7.隊首的承接員接住跌落者以后,將其傳送至隊尾。

  8.隊尾的兩名承接員要始終抬著跌落者的身體,直到他雙腳落地。

  9.剛才的跌落者此時變成了隊尾的承接員,靠近平臺的承接員變成了臺上的跌落者。循環(huán)下去,讓每個隊員都輪流登場。別忘了讓監(jiān)護(hù)員和隊友交換角色,好讓他也能充當(dāng)承接員和跌落者。

  lO.如果有人不愿意參加跌落,不要逼迫或者戲弄他們。盡量要求所有隊員都參與跌落,但若確實(shí)有一兩個人不愿意參加,可以只讓他們在平臺上,面對承接隊伍站一會兒,然后跳下來(到承接隊尾,好像他剛跌落完畢)。或許他會改變主意,愿意跌落到承接隊伍中。切記:盡量要求每個隊員參加,但不要強(qiáng)迫他們。

  11.既然監(jiān)護(hù)員負(fù)責(zé)所有事情,你又該做些什么呢?站到承接隊伍的第二或者第三排,做承接員吧!一旦發(fā)生不測,你可以幫忙抓住跌落者,至少能減緩他摔落的速度。前面的隊員依次作了跌落者之后,你可以向后站,做一名監(jiān)護(hù)員。如果有人問你為什么不參加游戲,或者暗示你不信任他們時,你應(yīng)該跳到平臺上,和其他人一樣輪流參加跌落。

  討論問題示例:

  最初你們對游戲有何認(rèn)識?

  參加游戲之后你們有何感受?

  當(dāng)站在平臺上準(zhǔn)備向后倒時,你有何感想?

  安全:

  任何時候,都不能讓隊員從1.8米以上的地方向后倒。否則跌落者的頭或肩將比身體的其他部位先接觸承接隊伍,導(dǎo)致摔傷。因?yàn)榈湔呦侣鋾r,重量主要集中在這些部位,頭很容易撞在地上,那樣是相當(dāng)危險的。

  必要時多安排幾個監(jiān)護(hù)員,監(jiān)護(hù)員的數(shù)量取決于培訓(xùn)隊員的組成狀況。

  務(wù)必讓承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件;跌落者掏空所有衣兜,解下帶扣的腰帶。

  變通:

  對于那些既成的團(tuán)隊,可以考慮給跌落者蒙上眼罩,增加游戲難度。

  炸藥

  時間:

  5分鐘

  人數(shù):

  不限

  道具:

  (每個小組)一個氣球。

  概述:

  這個游戲在很大程度上是要利用其它游戲剩余的氣球來搞笑。

  目的:

  培養(yǎng)整體觀念。

  步驟:

  1.讓隊員們每3人組成一個小組。

  2.給每組發(fā)一個氣球,讓大家把自己的氣球吹起來,不要把氣球吹到輕輕一壓就會爆的程度,讓氣球內(nèi)的空氣量達(dá)到其最大容量的75%即可。

  3.讓每個小組都面對面圍成一個緊密的圓圈,如主圖所示。

  4.讓每個小組都把氣球放到圓圈的中間,氣球的高度與腰齊平。

  5.讓隊員們向圓心的方向走,直到3個人能夠用腹部夾住氣球。然后,大家都要把手從氣球上拿開,注意,不能讓氣球落地。

  6.告訴隊員們他們的任務(wù)是走3步,并擠碎氣球。第一個擠碎氣球的小組將會獲得特別獎勵。

  7.如果有些小組始終不能擠碎氣球,讓那些成功地完成任務(wù)的小組過去幫助他們一下。

  變通:

  1.如果由兩個人組成小組來擠氣球的話,這會成為一種非常親密的舉動。

  2.為了加大游戲的難度,你可以讓4個人一組來擠氣球。

  3.可以蒙上隊員們的眼睛,并且讓大家保持絕對的安靜,然后再按照上面的規(guī)則來玩這個游戲。

  4.如果大家是在游泳池里,那么可以讓大家在水里玩這個游戲。

  袋鼠賽跑

  時間:

  5~10分鐘

  人數(shù):

  不限

  道具:

  給每兩個隊員至少準(zhǔn)備一個氣球。

  兩根繩子(標(biāo)明起始線和終結(jié)線)。

  一處運(yùn)動場。

  概述:

  任何團(tuán)隊都能開展的有趣游戲。

  目的:

  1.活躍團(tuán)隊氣氛。

  2.促進(jìn)團(tuán)隊合作。

  準(zhǔn)備:

  步驟:

  1.將兩根繩子沿著運(yùn)動場某一邊緣,平行放置,相距10米遠(yuǎn)。

  2.讓大家互相結(jié)對兒。

  3.給每對搭檔發(fā)一個氣球。

  4.讓其中拿著氣球的隊員站在一條線上,他們的搭檔站在運(yùn)動場邊緣的另一條線上。

  5.讓帶球的隊員把氣球放在膝蓋之間,并且放好之后,手不能再碰氣球。

  6.解釋游戲如何開展。告訴帶球的隊員,聽到你的信號后,像袋鼠一樣跳躍通過運(yùn)動場(保證氣球夾在膝蓋之間),到達(dá)運(yùn)動場對面的終點(diǎn)線時,將氣球傳遞給搭檔——仍舊要求不能用手碰氣球。交換氣球后,搭檔夾著氣球跳回起始線。

  7.最先跳回起始線的那對搭檔獲勝,在此過程中要求氣球始終夾在膝蓋之間。

  討論問題示例:

  是誰最先返回起始線的?

  什么因素加大了游戲難度?

  什么因素可使游戲更為簡單?

  變通:

  比賽結(jié)束后,給大家1~2分鐘的設(shè)計時間,然后再重復(fù)一次游戲。允許搭檔們商量誰第一個帶球跳躍,以及討論怎樣才能提高速度。記下所有搭檔所耗時間。

  南太平洋

  時間:

  lO分鐘

  人數(shù):

  不限

  道具:

  給每人準(zhǔn)備一個飛盤(一種塑料投擲玩具)。()

  一塊寬敞的草地。

  概述:

  這是一個隨時都能開展的簡單游戲——和搶座位游戲相似,只不過道具采用了飛盤。

  目的:

  1.引人發(fā)笑。

  2.活躍團(tuán)隊氣氛。

  步驟:

  1.把所有飛盤放在草地上,間隔幾米遠(yuǎn)。

  2.讓隊員們在草地四周邊走邊唱,但要和“島嶼”(那些飛盤)保持一定的距離。當(dāng)你大聲喊道“南太平洋”,大家盡快向其中一個島跑去。最后一個到達(dá)“島嶼”的人將被淘汰。隊員們跑向島嶼時,不能相互推擠,否則也要被淘汰。

  3.重復(fù)這種做法,人數(shù)變少時,島嶼的數(shù)量也要減少。直到場上只剩下一個人,他就是最終的獲勝者。

  變通:

  如果你有cD機(jī)或錄音機(jī),可以用來放音樂。音樂一停,大家立即跑向島嶼。

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