團體室外拓展游戲大全
有一些團隊游戲不僅可以活躍身體、愉悅身心,還可以提升團隊精神。下面是YJBYS小編為大家整理的團體室外拓展游戲,歡迎閱讀。
坐地起身
一.項目類型:團隊合作型
二.道具要求:無需其他道具
三.場地要求:空曠的場地一塊
四.項目時間:20分鐘-30分鐘
五.詳細游戲規(guī)則:
1、要求四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上;
2、在不用手撐地站起來;
3、隨后依次增加人數(shù),每次增加2個直至10人。
在此過程中,工作人員要引導同學堅持,堅持,再堅持,因為成功往往就是再堅持一下。
六.活動目的:這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合,該項目主要讓大家明白合作的重要性。
信任背摔
一、游戲簡介:這是一個廣為人知的經(jīng)典拓展項目,每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下,而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任,否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人,是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。
二、游戲人數(shù):12-16人
三、場地要求:高臺最宜
四、需要器材:束手繩
五、游戲時間:30分鐘左右
心心相印(背夾球)
一、項目類型:雙人協(xié)作型、戶外游戲
二、場地要求:一片空曠的大場地 比賽賽距:20米
三、需要道具:每組一條長約五米的繩子
四、比賽人數(shù):比賽人數(shù):每隊12人,(6男6女)
五、詳細游戲方法及競賽規(guī)則:
每組2人,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點回到起點,下一組開始前進。向前走時,雙手不能碰到球,否則一次罰2秒;球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。按時間記名次,按名次計分。
(1)比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點重新開始。
(2)途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次,每犯規(guī)一次比賽成績加2秒
(3)進行接力時,接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動。比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
六、活動目的:
本活動旨在提高隊友之間相互的默契度,其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。
地雷陣
一.游戲類型:戶外游戲、團隊素質(zhì)拓展游戲
二.游戲時間:15~30分鐘
三、游戲人數(shù):至少12人,越多越好。
四、所需道具:
1、每對參賽者一塊蒙眼布。
2、兩根約10米長的繩子(30英尺)。
3、一些報紙,使用對角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。
五、游戲目的:建立小組成員間的相互信任促進溝通與交流,使小組充滿活力。
六、詳細步驟:
1.選一塊寬闊平整的游戲場地。
2.安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護員。當參加游戲的人較多時,游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素,因為這會使穿越地雷陣的人無所適從,難以分清聽到的指令是來自自己的同伴,還是來自其他小組的人。
3.讓每個隊員找一個搭檔。
4.給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布,每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。
5.眼睛都蒙好之后,就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上,繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標志著地雷陣的起點和終點。
6.在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。
7.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點處,挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
人椅
一.游戲類型:團隊游戲
二.游戲目的 :從本游戲中體驗團隊精神,要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力量,不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。
三.游戲規(guī)則和程序:
1、所有的學員都應該圍成一圈,每位學員都應該將他的手放在前面的學員的肩上;
2、聽從訓練者的指揮,然后每位學員都應該徐徐坐在他后面學員的大腿上;
3、坐下之后,培訓者可以再喊出相應的口號,例如齊心協(xié)力、勇往直前;
4、可以以小組比賽的形式進行,看看那個小組可以堅持更長的時間,獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目;
六、活動目標:培養(yǎng)團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考,讓他們認識到責任與信任是相互的。
解手鏈
一、游戲簡介:所有的隊員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊員們這時是親密無間緊緊相連的,但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓,一個聯(lián)系著大家,能讓大家朝著一個統(tǒng)一方向滾動前進的圓。在不松開手的情況下,如何讓網(wǎng)成為一個圓?這是團隊的嚴峻挑戰(zhàn)。
二、游戲人數(shù):8-12 人/組
三、場地要求:開闊的場地一塊
四、游戲時間:15分鐘左右
五、活動目標:鍛煉新團隊的溝通,執(zhí)行及領(lǐng)導力。
珠行萬里
一、游戲簡介:整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽,將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中,并迅速地排到隊伍的末端,繼續(xù)傳送前方隊員傳來的.球,直到球安全的到達指定的目的地為止。
二、游戲人數(shù):12-16人
三、場地要求:空曠的平地
四、需要器材:乒乓球、球槽
五、游戲時間:約40分鐘
六、活動目標:感受團隊間有效的配合,銜接以及自我控制能力,為共同的目的以及團隊的責任感做好每一個環(huán)節(jié)。
瘋狂的設(shè)計
一、游戲類型:益智型、團體合作型
二、游戲目的:增強組員的團體合作能力
三、游戲人數(shù):至少兩個小組,每組10人左右
四、游戲道具:小紙條、筆(工作者提前準備)
五、游戲規(guī)則:
第一輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個,然后用最短的時間擺出這個字母。
第二輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞,然后用最短的時間擺出這個單詞。
六、游戲時間:30分鐘
齊眉棍
一、游戲簡介:全體分為兩隊,相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗,這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求,完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。此活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。
二、游戲人數(shù):10-15人
三、場地要求:開闊的場地一塊
四、需要器材:3米長的輕棍
五、游戲時間:30分鐘左右
六、活動目的:在團隊中,如果遇到困難或出現(xiàn)了問題,很多人馬上會找到別人的不足,卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害…… 這個項目將告訴大家:“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關(guān)重要的作用。
傳話游戲
方法:隊員排成一行,面向一個方向,傳數(shù)。(也可以傳話、啞人排序、盲人排序)
目的:深度探討溝通實質(zhì)。
.圓圈舞
方法:所有隊員圍成一個圓圈,右手分別是搭在隊友的肩膀上、從脛前饒過、從腋下饒過、從跨下伸過,左手握住前面隊友的右手,按照我的節(jié)拍依次做走四步,跳四步,點步,跳四步的動作。要求整個過程當中,手不得斷開。
目的:活躍氣氛
抱團游戲
方法:大家跑起來,對應我說的數(shù)字,迅速抱在一起。凡是抱錯的都要接受懲罰。
目的:調(diào)動大家的興奮度
反應游戲
方法:
(1)搖一搖:大家伸出你的右手,大拇指向上 ,大家注意我的口令,當我說:我說搖一搖,我說向上,我說向下的時候,口令前有我說兩個字的時候,大家按照我的口令去做。當我的口令前沒有我說時,向下做我說向上的動作,向上做我說向下的動作,搖一搖保持不動。好,我們來試一下。
(2)大小人
(3)抓逃手指
目的:調(diào)動大家的興奮度
釘子游戲
方法:把我交給你的12顆釘子在不借助外力的情況下,放在釘子尖上。
目的:只有團隊中的每一個成員都找到自己合適的位置,才能構(gòu)成一個穩(wěn)定的團體。這就是碳與金剛石的區(qū)別。
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