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室內(nèi)拓展游戲5個

時間:2020-12-02 17:20:49 拓展游戲 我要投稿

室內(nèi)拓展游戲5個

  拓展,拓展訓(xùn)練屬于體驗式培訓(xùn),所謂體驗式培訓(xùn)簡單地說就是通過親身經(jīng)歷來實現(xiàn)學(xué)習(xí)和掌握技能的過程。下面是應(yīng)屆畢業(yè)生小編為大家收集的關(guān)于室內(nèi)拓展游戲5個,歡迎大家閱讀!

  一. 運(yùn)明珠

  目的:組員互相合作

  時間:5-10分鐘

  材料:4個膠碗、10個廁紙筒及20粒彈子

  內(nèi)容:

  1. 組員分為兩組,每組有5個廁紙筒。過程中各人不得用手或身體其他部分接觸彈子。

  2. 組長在起點和終點分別放兩個碗,碗內(nèi)各有10粒彈子。

  3. 組員排成一直線,一只手拿著廁紙筒,由第一位組員用廁紙筒兜起一粒彈子,傳給第二位組員,第二位組員用廁紙筒接著彈子,傳給第三位組員,如此類推,直至運(yùn)到終點,放在另一個碗內(nèi)。

  4. 若要減低難度,可用瓷匙或筷子代替。

  二. 指點迷津

  目的:組員互相合作及彼此信任

  時間:5-10分鐘

  材料:多個眼罩及4至5張椅子(這游戲需要很大空間)

  內(nèi)容:

  1. 組長預(yù)先將椅子分散在房內(nèi),制造障礙。

  2. 兩人一組。其中一人戴上眼罩,聽從伙伴的指示。

  3. 負(fù)責(zé)指示的組員只可用聲音,不可用手拖蒙眼的伙伴。

  4. 最快走到房的另一端而沒有碰到障礙物為勝利者。

  三. 蒙眼接棒

  目的:組員互相合作

  時間:5-10分鐘

  材料:多個眼罩及4個至5個廁紙筒(這游戲需要很大空間)

  內(nèi)容:

  1. 兩人一組,其中一人戴上眼罩,不戴眼罩的伙伴負(fù)責(zé)指示。

  2. 所有蒙眼者預(yù)先被安排站在房中不同位置。

  3. 沒有蒙眼的.人指示自己的伙伴將廁紙筒帶給別人。

  4. 游戲后,大家分享感受。

  四. 背脊夾氣球

  目的:組員互相合作

  時間:5-10分鐘

  材料:多個氣球及數(shù)張椅子

  內(nèi)容:

  1. 組長先在房中不同位置放椅子作障礙物。

  2. 兩人一組,每組吹漲一個氣球,彼此用背脊或頭夾著氣球,由起點開始行,繞過障礙物,抵達(dá)終點。

  3. 若中途弄跌了氣球,必須返回起點,重新開始。

  4. 游戲過程中不得用手接觸氣球。

  五. 人體繩結(jié)

  目的:組員互相合作

  時間:5-10分鐘

  內(nèi)容:

  1. 大家圍圈站好,合上眼,將手交叉伸出。當(dāng)大家已伸手捉住對方的手,便可張開眼。

  2. 若發(fā)現(xiàn)有組員握著他身旁組員的手,大家便需要再合上眼,將手交叉伸出。

  3. 全組人的手在游戲中不得松開,大家要想辦法令全組人的手不再交叉而圍圈站好。

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