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破冰拓展心得體會報告實用
在經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速的今天，我們都不可避免地要接觸到報告，多數(shù)報告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫的。我敢肯定，大部分人都對寫報告很是頭疼的，以下是小編幫大家整理的破冰拓展心得體會報告實用，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
破冰拓展心得體會報告實用1
“破冰”拓展活動心得管理學(xué)院的老師在明陽天下拓展訓(xùn)練jidi組織了一次團(tuán)隊拓展訓(xùn)練。通過這次活動，我體會頗深，拓展公司設(shè)計的六個拓展訓(xùn)練活動都蘊(yùn)含了豐富而深刻的管理理念。西方國家在教學(xué)中通常都是組成一個團(tuán)隊，成員鼎力合作，共同完成一些教學(xué)任務(wù)。在我們國家也越來越重視團(tuán)隊的作用了。
第一個訓(xùn)練項目是“破冰”，24個人被分為兩組，每組選出2個組長，組織隊員在規(guī)定的20分鐘時間內(nèi)制作完成隊旗、“戰(zhàn)車”（原材料是報紙），創(chuàng)作自己的隊歌、隊伍口號、給隊員重新命名。我們“龍虎隊”隊員齊心協(xié)力，分工協(xié)作，將零散的報紙粘貼為一個長長的“坦克履帶”，“神龍”隊長借用了《兩只老虎》的曲調(diào)填詞創(chuàng)作了自己的隊歌，并且唱給正在干活的隊員聽，另外一些隊員就在制作隊旗，大家忙得不亦樂乎！20分鐘到了以后，兩軍以企業(yè)文化及“戰(zhàn)車”對壘，我們的對手全是“豹子”，什么“花豹”、“灰豹”、“香水豹”、“土豹子”等，在“坦克戰(zhàn)車”的行進(jìn)中，對手“豹隊”的“坦克”終因不堪重負(fù)，履帶斷裂，全軍覆沒！我們“龍虎隊”雖然速度不如他們，卻因穩(wěn)扎穩(wěn)打，最后勝出！在這個訓(xùn)練中，每個隊員都積極行動起來，發(fā)揮每個隊員的特長，人盡其才，各用其能，大家更加感到團(tuán)隊的重要性。而“豹隊”的失敗主要歸結(jié)于兩張報紙之間的粘合不結(jié)實，所以說團(tuán)隊的任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都將導(dǎo)致滿盤皆輸！
通過一天的拓展訓(xùn)練，讓我們又進(jìn)一步理解了一些管理的理念，并且在拓展活動中找到了快樂，更加明白一個團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊對于達(dá)成目標(biāo)是多么重要！
破冰，到底有何意義？
在拓展訓(xùn)練中破冰是拓展訓(xùn)練四個模塊的第一模塊，可想而知，它起到的是一個重要的墊腳石的作用，就如同一棟高樓的地基，決定著后面活動的效果和效率。那么，破冰模塊究竟是什么？又為什么要有破冰模塊？且該如何破冰呢？明陽天下拓展公司就此對破冰模塊做了詳細(xì)的解讀。
首先，破冰應(yīng)該包括三層含義，其一是參訓(xùn)學(xué)員之間的關(guān)系解凍，團(tuán)隊的氛圍、團(tuán)隊成員之間的關(guān)系達(dá)到一種融洽的狀態(tài)。其二，是參訓(xùn)學(xué)員對拓展訓(xùn)練本身的認(rèn)識由不了解、有偏見、不重視通過成功的破冰達(dá)到一種正確對待拓展訓(xùn)練的心理狀態(tài)。其三，是參訓(xùn)學(xué)員與拓展教練之間的關(guān)系由不認(rèn)識、不信任、不放心甚至不接受而通過破冰對教練產(chǎn)生正確的看法，認(rèn)可教練，接受教練。
再由b向大家介紹自己的小伙伴a；或是“找自己“即在每個人身上貼上不屬于自己的名牌，再由個人去找自己的名牌，并和佩戴自己名牌的學(xué)員認(rèn)識等等。而如果學(xué)員是對機(jī)構(gòu)和教練不信任，則需要教練在訓(xùn)練中用真誠和盡心盡力來感化學(xué)員。設(shè)置的游戲要教練多與學(xué)員溝通，加強(qiáng)雙方雙向交流。
明陽天下拓展公司針對破冰模塊，設(shè)置了許多破冰游戲，如“你看我像什么“讓學(xué)員從他人的眼睛認(rèn)識不同角度的自己；亦或是”超級訪問“通過采訪的形式使學(xué)員們互相了解團(tuán)隊成員的姓名，職業(yè)和愛好。明陽天下拓展公司也表示，他們會努力開發(fā)更多的破冰游戲，將學(xué)員們更好地帶入拓展培訓(xùn)中。
首先，我要感謝校學(xué)生會的學(xué)長學(xué)姐能夠安排這次“破冰”活動，此次活動對我個人而言可以說是收獲頗豐。讓我從迷茫中從新找回了自我，明白我當(dāng)初想要的是什么，自己加入校學(xué)生會的目的是什么。
有一句老話說的好，“聽君一席話，勝讀十年書”，上午學(xué)長的深情演講深深的打動了我。他們讓我看到了學(xué)長學(xué)姐的魅力和實力。我從內(nèi)心感到佩服。主席學(xué)長說的.好：
1.有夢想、沉住氣、悄悄干。
2.擁有長遠(yuǎn)的眼光提高個人以及團(tuán)體的層次。
3.學(xué)習(xí)各項技能知識去發(fā)現(xiàn)自己應(yīng)該做什么不只是要做部長的手更要做部長的腦。
4.做事要踏實肯干盡全力做好。
5.注意言行我們不只是代表我們自己，我們代表的是校學(xué)生會，我們代表的是安陽工學(xué)院，我們代表的是中國。
6.作為安陽工學(xué)院學(xué)生會的一員，我們應(yīng)時刻端正自己的態(tài)度，記清楚自己的職責(zé)和義務(wù)。
7.我們要頒布校學(xué)生會規(guī)章制度，以后嚴(yán)格按照規(guī)章制度說話辦事。
8.短信30分鐘之內(nèi)必須回復(fù)。
9.謠言止于智者我們要做有思想、有判斷力的人。對于一些事情，我們應(yīng)該有自己的想法，有創(chuàng)新、有實踐、有提高。
10.不要怕困難做人做事千萬不能怕困難，面對困難應(yīng)該敢于克服困難，在困難中提高自身能力、素養(yǎng)、境界。
11.把辦公室當(dāng)作自己的家一樣愛護(hù)，學(xué)生會就是我們的家。在這個大家庭中有我們的兄弟姐妹，團(tuán)結(jié)互助。
主席說的話句句經(jīng)典，讓我佩服。當(dāng)然還有幽默的李濤副主席。他提出了幾點能力，我個人感覺非常好。
1.寫作能力。
2.語言能力。
3.社交能力。
4.表達(dá)能力。
5.執(zhí)行能力。
6.勇敢。
7.正確態(tài)度。
8.實事求是。
9.堅持態(tài)度。
10.追求完美。
11.注意細(xì)節(jié)。
12.不茍同。
13.腳踏實地。
14.精益求精。
三位學(xué)長的講話都很好，讓我有了很大的收獲。
下午進(jìn)行的破冰游戲讓我認(rèn)識了許多學(xué)生會的人才。破冰游戲幫助人們變得樂于交往和相互學(xué)習(xí),打破陌生人之間的隔膜，消除同事間的積怨。“破冰”之意，是打破人際交往間懷疑、猜忌、疏遠(yuǎn)的藩籬，就像打破嚴(yán)冬厚厚的冰層。很多人以為有一個游戲的名字叫破冰游戲，而其實很多游戲都可以達(dá)到破冰的要求，在培訓(xùn)的領(lǐng)域可以達(dá)到破冰目的的都叫破冰游戲，可以說破冰游戲是一個統(tǒng)稱。有的游戲也鍛煉了我們的協(xié)調(diào)合作能力，對我們在以后的工的開張有很大的幫助。
破冰拓展心得體會報告實用2
破冰，通常指在人際交往中打破尷尬和不熟悉狀態(tài)，建立起彼此之間的聯(lián)系和信任。在現(xiàn)代社會中，人際交往是不可避免的，而破冰則是人際交往的首要環(huán)節(jié)，它能夠幫助我們減少陌生感，拉近與他人的關(guān)系。
拓展活動是一種常見的破冰方式，通過參與各種團(tuán)隊建設(shè)和互動活動，可以幫助我們更好地了解他人、相互交流，并建立起良好的團(tuán)隊氛圍。在拓展活動中，我們與他人分享和合作，通過共同的努力克服困難和挑戰(zhàn)，從而建立起一種信任和友誼。
在我參加拓展活動的經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)其中一個重要的要素是團(tuán)隊合作。只有通過相互信任、協(xié)作和支持，我們才能夠完成任務(wù)并取得好的成績。我記得有一次我們參加了一個拓展活動，要求我們在限定的時間內(nèi)搭建一個高度穩(wěn)定的紙塔。在開始時，我們遇到了很多的問題，大家意見不統(tǒng)一，沒有協(xié)作配合。然而，通過團(tuán)隊討論和大家的不斷努力，我們最終成功完成了任務(wù)。這次經(jīng)歷讓我深刻地認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性，只有通過相互合作和支持，我們才能夠克服困難，實現(xiàn)目標(biāo)。
第四段：破冰活動和個人成長。
除了幫助團(tuán)隊建立聯(lián)系，拓展活動還可以促進(jìn)個人的成長和發(fā)展。在拓展活動中，我們會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，需要我們克服自身的恐懼和不安。在這個過程中，我們不斷地挑戰(zhàn)自我，提高自己的自信心和勇氣。我記得一次我們進(jìn)行高空項目時，需要攀爬一座高墻并從頂部降落。一開始，我感到害怕和緊張，但是在教練和團(tuán)隊成員的鼓勵下，我終于勇敢地完成了任務(wù)。這次經(jīng)歷讓我深刻地認(rèn)識到，只有敢于面對挑戰(zhàn)和克服恐懼，我們才能夠更好地成長并實現(xiàn)自己的潛力。
第五段：總結(jié)破冰活動的.重要性和我個人的收獲。
通過參加拓展活動，我收獲了很多。首先，破冰活動有助于建立良好的人際關(guān)系，打破尷尬和陌生感，建立起信任和友誼。其次，破冰活動也是團(tuán)隊合作和個人成長的機(jī)會，我們通過相互合作、支持和挑戰(zhàn)自我，取得了更好的成績和個人發(fā)展。最后，我意識到破冰并不僅僅是在拓展活動中發(fā)生的一瞬間，它是一種思維方式和生活態(tài)度。只有我們在日常生活中保持開放心態(tài)、積極主動，才能夠不斷地去破冰，和他人建立良好的關(guān)系。
總之，拓展活動是一種有效的破冰方式，通過參與各種團(tuán)隊建設(shè)和互動活動，我們能夠幫助自己更好地了解他人、相互交流，并建立起信任和友誼。同時，拓展活動也是促進(jìn)團(tuán)隊合作和個人成長的機(jī)會，通過相互合作、支持和挑戰(zhàn)自我，我們可以實現(xiàn)更好的成果并開拓自己的潛力。因此，我們應(yīng)該積極參與拓展活動，從中學(xué)習(xí)和成長，使破冰成為我們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠帧?/p>
破冰拓展心得體會報告實用3
第一段：引言。
拓展訓(xùn)練是一種通過戶外活動來提升個人和團(tuán)隊的合作能力和責(zé)任感的訓(xùn)練方式。我曾參加過一次拓展訓(xùn)練，這次訓(xùn)練給我留下了深刻的印象。其中最令我受益匪淺的是破冰環(huán)節(jié)。通過這一環(huán)節(jié)，我和隊友們克服了彼此之間的隔閡，增強(qiáng)了團(tuán)隊合作能力，建立了更加牢固的溝通基礎(chǔ)。
第二段：破冰過程。
破冰過程中，我們首先進(jìn)行了一系列的團(tuán)隊合作活動，例如互相配對交換名字、搭建拼圖等。這些活動不僅讓我們順利地認(rèn)識了彼此，還有助于我們更好地理解團(tuán)隊的重要性。接著，我們開始了一項更具挑戰(zhàn)性的任務(wù)，團(tuán)隊拼圖。每個人都被分配了一塊拼圖，并且不能向其他人透露自己的拼圖形狀。我們必須密切合作，交流信息，才能將所有拼圖拼湊成一幅完整的畫面。在這個過程中，互相交流、互相幫助成為了關(guān)鍵，我們學(xué)會了有效溝通的重要性。
第三段：體會與收獲。
通過破冰環(huán)節(jié)，我深刻體會到了合作和溝通的重要性。在最初的活動中，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊中存在一些溝通和合作的問題。有時候，我會感到不自信，不敢向隊友提出自己的想法。然而，在團(tuán)隊拼圖任務(wù)中，我明白了合作的力量。只有積極地與隊友交流，我才能更好地理解他們的意見和建議，才能最終完成團(tuán)隊目標(biāo)。同時，我也學(xué)會了更好地傾聽和理解他人，尊重他人的意見。
通過破冰環(huán)節(jié)，我還意識到了團(tuán)隊中每個人的責(zé)任。每個人都需要做出自己的貢獻(xiàn)，才能達(dá)成團(tuán)隊的共同目標(biāo)。在以前，我往往習(xí)慣讓別人來主導(dǎo)，自己只從旁觀察。但在拓展訓(xùn)練中，我明白了自己也應(yīng)該承擔(dān)起責(zé)任，積極參與團(tuán)隊活動。只有在團(tuán)隊中盡到自己的義務(wù)，才能使團(tuán)隊更加緊密、更加高效。
最后，破冰環(huán)節(jié)讓我與隊友們建立了深厚的友誼。通過共同經(jīng)歷的困難和挑戰(zhàn)，我們之間的聯(lián)系變得更加緊密。在訓(xùn)練結(jié)束后，我們不僅成為了默契的團(tuán)隊，還成為了朋友。我們一起面對困難，一起成長，在彼此的支持和幫助下，我們能夠戰(zhàn)勝任何困難。
第四段：應(yīng)用與總結(jié)。
拓展訓(xùn)練中的破冰環(huán)節(jié)讓我認(rèn)識到團(tuán)隊合作和溝通的重要性。這不僅適用于拓展訓(xùn)練中，也適用于我們?nèi)粘Ｉ詈吐殬I(yè)發(fā)展中。在團(tuán)隊合作中，互相傾聽、交流和理解是關(guān)鍵。只有通過有效的溝通，我們才能更好地解決問題、達(dá)到目標(biāo)，并建立更加穩(wěn)固的人際關(guān)系。
在職業(yè)生涯中，也需要團(tuán)隊合作和溝通能力。在團(tuán)隊中，每個人都有自己的.角色和責(zé)任，只有通過良好的溝通，我們才能高效地完成工作任務(wù)。同時，合作和溝通也是個人發(fā)展的重要方面。只有通過與他人交流、傾聽和分享，我們才能更好地了解自己和他人，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。
第五段：結(jié)尾。
通過參加拓展訓(xùn)練中的破冰環(huán)節(jié)，我認(rèn)識到了合作和溝通的重要性，并在實踐中提升了自己的能力。我相信，在未來的生活和工作中，這些經(jīng)驗和能力將繼續(xù)為我?guī)砗锰�。我也鼓勵更多的人參加拓展�?xùn)練，通過破冰環(huán)節(jié)，不僅可以增強(qiáng)團(tuán)隊合作和溝通能力，還能幫助個人成長和建立牢固的人際關(guān)系。拓展訓(xùn)練是一次難得的機(jī)會，希望大家都能充分利用，收獲更多。
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