入職拓展培訓(xùn)心得范文[實(shí)用]

　　在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，好好地寫一份心得體會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了。那么寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是小編幫大家整理的入職拓展培訓(xùn)心得范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　入職拓展培訓(xùn)心得范文 篇1

　　在為期x天的培訓(xùn)中，我們較為系統(tǒng)的進(jìn)行了改進(jìn)心智模式、塑造優(yōu)秀自我、心理調(diào)適與潛能開發(fā)、溝通與和諧能力等各方面的培訓(xùn)，并且對我區(qū)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展現(xiàn)狀與計(jì)策、公文寫作等一些與實(shí)際工作密切相干同時(shí)又缺少了解的方面進(jìn)行了集中學(xué)習(xí)。在這緊張、充實(shí)的培訓(xùn)中，我始終以高昂的熱情、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度全身心腸投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去，認(rèn)真地完成了培訓(xùn)任務(wù)，更得到了很多教育和啟示：

　　一、遭到了精神上的`洗禮。

　　擔(dān)負(fù)此次培訓(xùn)主講人的是黨校黨委的老師以及各個(gè)大學(xué)的教授們，那精心準(zhǔn)備的教案、那一次次深入淺出的講授無不凝聚著他們多年的工作體會(huì)、無不體現(xiàn)著他們在教學(xué)上嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的精神。這些體會(huì)值得我們好好汲取，這些精神更值得我們好好學(xué)習(xí)。

　　二、明確了角色，加快了角色轉(zhuǎn)變。

　　通過學(xué)習(xí)人事廳在開班儀式上關(guān)于事業(yè)單位職能定位及事業(yè)單位人員應(yīng)具有的素養(yǎng)和行動(dòng)要求的講話，我清楚地了解了此次自治區(qū)事業(yè)單位招考的具體進(jìn)程和自己的角色定位。在今后的工作生活中，我一定會(huì)珍愛每一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，做好手中的每一項(xiàng)工作，遇到困難大膽面對，發(fā)揮自己的長處，補(bǔ)償自己的不足，努力學(xué)習(xí)提高自己的各方面素養(yǎng)，以更好地服務(wù)人民。

　　三、增長了知識(shí)，提高了能力。

　　為了讓我們盡快地了解掌控實(shí)行職責(zé)所必須的基本知識(shí)，為今后的工作做好準(zhǔn)備，本次培訓(xùn)在四天的時(shí)間里安排了大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容。通過理論學(xué)習(xí)，我們了解了科學(xué)發(fā)展觀和構(gòu)建和諧社會(huì)的內(nèi)涵，提高了思想政治覺悟，明確了時(shí)期發(fā)展的方向和要求，以及以后工作應(yīng)努力的方向。通過對禮儀的認(rèn)識(shí)，我們了解了工作中應(yīng)當(dāng)注意的禮儀及個(gè)人形象。通過公文寫作與處理的學(xué)習(xí)，掌控了一定的公文寫作方法、規(guī)范和技能。在學(xué)習(xí)之余大家認(rèn)真整理筆記、相互交換學(xué)習(xí)心得，鞏固了學(xué)習(xí)成果。

　　入職拓展培訓(xùn)心得范文 篇2

　　為了促進(jìn)大學(xué)生文化的交流，我們班級在笑翻天樂園舉行了戶外拓展。此次戶外拓展不但豐富了同學(xué)們的課外文化生活，而且開發(fā)了

　　大學(xué)生的潛能;培養(yǎng)了大學(xué)生的創(chuàng)新思維能力，弘揚(yáng)自身的個(gè)性;培養(yǎng)了大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)素質(zhì)，強(qiáng)化了團(tuán)隊(duì)的合作精神，鍛煉了自身的心理素質(zhì)。

　　個(gè)性創(chuàng)意展示在戶外拓展中是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。班級36個(gè)人被分成了3個(gè)團(tuán)隊(duì)，要求每一個(gè)團(tuán)隊(duì)都有自己的隊(duì)名、口號、隊(duì)歌。3個(gè)小組都將自己的個(gè)性創(chuàng)意展示了出來，組建起高效率的.創(chuàng)新型的團(tuán)隊(duì)。在這個(gè)高速發(fā)展的社會(huì)中，知識(shí)是經(jīng)濟(jì)發(fā)展的基礎(chǔ)和動(dòng)力，是最主要的生產(chǎn)資源。知識(shí)經(jīng)濟(jì)的競爭，實(shí)質(zhì)上是擁有豐富知識(shí)的高素質(zhì)人才的競爭。良好的個(gè)性品質(zhì)是人才素質(zhì)諸因素中不可缺少的一部分，是個(gè)體適應(yīng)社會(huì)和選擇社會(huì)的必備條件。教育的本質(zhì)特征是培養(yǎng)和造就德、智、體全面發(fā)展的、有著鮮明個(gè)性的社會(huì)需要的合格人才。

　　生死電網(wǎng)、畢業(yè)墻、攀壁等拓展項(xiàng)目讓同學(xué)們盡情地挑戰(zhàn)自我，團(tuán)隊(duì)的合作能力、交際能力、應(yīng)變能力、創(chuàng)造能力得到了強(qiáng)化。戶外拓展活動(dòng)提高了大學(xué)生的團(tuán)結(jié)，友愛，互助，堅(jiān)持不放棄的認(rèn)識(shí)，活動(dòng)精彩、意義重大，大家都受益匪淺

　　終于寫完畢了，希望能夠幫助到大家，謝謝！

　　入職拓展培訓(xùn)心得范文 篇3

　　期盼已久的新員工培訓(xùn)以一場意義深入的拓展訓(xùn)練拉開了帷幕。一個(gè)個(gè)意義深入的項(xiàng)目，一支支意志堅(jiān)強(qiáng)的隊(duì)伍，在充實(shí)的一天里，我們每個(gè)人都留下了值得一生品味的美好回想。

　　本次拓展的每個(gè)項(xiàng)目都在從不同層面提示著我們發(fā)揮團(tuán)隊(duì)氣力的重要性。在訓(xùn)練中大家被分成了四個(gè)大隊(duì)分別運(yùn)算總成績，所以，我們每一個(gè)人都必須放下自己的個(gè)性與喜好，以團(tuán)隊(duì)的利益作為最大的利益，在盡全力做好自己任務(wù)的同時(shí)，更要注意全部團(tuán)隊(duì)的和諧與配合，只有這樣，才能贏得勝利。競技中是這樣的，在以后的工作中更應(yīng)如此。

　　信任背摔——敢于信任是勇氣，值得信任是能力

　　顫抖地爬上高臺(tái)，不愿意地伸出雙手讓教練綁好，忐忑地望向臺(tái)子下面隊(duì)友們用手臂搭成的筆挺的“床”，每個(gè)人好像都在向那個(gè)膽小的自己宣戰(zhàn)。然而，前期的各種惴惴不安，都在向后一倒的霎時(shí)豁然開釋。完成挑戰(zhàn)的伙伴們無不深入地感嘆：只要信任下面負(fù)責(zé)接應(yīng)的隊(duì)友，就真的沒那么可怕。而且，我們的隊(duì)友，絕對值得信任! 其實(shí)，每一輪的背摔，都是對全部團(tuán)隊(duì)的考核，大家都在擔(dān)憂摔倒或者有其他的什么意外，那將是對團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的直接否定，因此，每一個(gè)隊(duì)員都必須堅(jiān)守自己的崗位，恪守自己的職責(zé)，站在臺(tái)上的隊(duì)員要自我鼓勵(lì)，培養(yǎng)自己信任他人的能力，臺(tái)下的隊(duì)員更要扛起肩上的重任，將手臂繃直，有力地接應(yīng)背摔的伙伴，既要保證隊(duì)友安全，更要努力獲得他人信任，對得起這份信任，給其充足的信心。因此，信任別人和令別人信任，都是一種十分重要的能力。

　　網(wǎng)中情緣——頭腦與氣力并用，艱辛與歡樂共存

　　如何制定切實(shí)可行的計(jì)劃并力求將其實(shí)現(xiàn)是我們在工作中必須面對的重要問題，在網(wǎng)中情緣這個(gè)拓展項(xiàng)目中我們體會(huì)得特別深入。面對為數(shù)不多且不可重復(fù)使用的網(wǎng)格，如何在限定時(shí)間內(nèi)保證每個(gè)隊(duì)員不接觸網(wǎng)絲順利通過，公道的'計(jì)劃安排是完成這個(gè)項(xiàng)目的必要條件。在行動(dòng)前，隊(duì)員們一起開動(dòng)腦筋，發(fā)散思維，取長補(bǔ)短，補(bǔ)充完善，針對誰先過，誰后過，哪個(gè)隊(duì)友最后過，如何分工合作等問題一一展開討論，終究肯定一個(gè)整體的構(gòu)思。有了思路，還要靠團(tuán)隊(duì)成員的統(tǒng)一協(xié)作，否則就會(huì)成為理論的偉人，行動(dòng)的矮子。在全部進(jìn)程中，所有成員任勞任怨，將隊(duì)友們一個(gè)個(gè)從網(wǎng)格的一側(cè)平抬至另一側(cè)：力氣大的男生主動(dòng)承當(dāng)了抬人的體力活兒，力氣小的隊(duì)友則負(fù)責(zé)視察網(wǎng)絲與人的距離，避免“觸電”，站好“指揮崗”。雖然勞累，但當(dāng)最后一位隊(duì)友也成功“轉(zhuǎn)移”至“電網(wǎng)”另一側(cè)時(shí)，全部團(tuán)隊(duì)立刻沸騰了起來! 頭腦與氣力并用，才會(huì)避免蠻干，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，起到事半功倍的成效;反之，很有可能做無用工，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動(dòng)之前必須先制定計(jì)劃，以免工作的隨便性，影響工作的效率。在團(tuán)隊(duì)中明確分工，各司其責(zé)，才會(huì)產(chǎn)生一加一大于二的團(tuán)隊(duì)凝聚力。與隊(duì)友們共同分擔(dān)，艱辛就變成 n，但歡樂卻增至n倍。通過此次訓(xùn)練,我們深深知道到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上,那勝利的歡樂是無數(shù)次的跌倒與檢討凝聚而成的。對自己的信心、對隊(duì)友的信任以及在困難眼前勇于突破自己的信念，無不是獲取成功歡樂的基石。同時(shí)，拓展訓(xùn)練更是一場頭腦風(fēng)暴，有了強(qiáng)大的心理承當(dāng)力，還要有彰顯智慧的創(chuàng)造力，不斷開辟自己的思維，接受隊(duì)友的啟發(fā)，讓智慧的頭腦安排強(qiáng)大的心理與身體，我們的團(tuán)隊(duì)才能在千百萬次的錘煉中變得堅(jiān)不可摧，我們每一個(gè)個(gè)體也才能在數(shù)不清的苦樂交錯(cuò)中得到成長。

　　入職拓展培訓(xùn)心得范文 篇4

　　國慶將至，我們公司組織了我們一起去笑翻天樂園參加拓展訓(xùn)練。這次拓展旅行目的除了讓我們?nèi)�戶外運(yùn)動(dòng)以外，最重要的是讓我們在這次拓展訓(xùn)練建立團(tuán)結(jié)的精神。

　　“穿越電網(wǎng)”的拓展游戲規(guī)則：所有隊(duì)員進(jìn)去指定的方格里面，方格的四周圍著電網(wǎng)，所有隊(duì)員按規(guī)定的時(shí)間從指定的電網(wǎng)口出來，每一次只能出來一個(gè)。拓展訓(xùn)練進(jìn)程中只要有人觸網(wǎng)，團(tuán)體隊(duì)員必須重新開始。由于這是第一次玩這個(gè)游戲，所以進(jìn)入網(wǎng)內(nèi)的我們不知道如何是好，有點(diǎn)不知所措。平時(shí)工作我們都養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，就是有困難時(shí)找領(lǐng)導(dǎo)，隊(duì)長是我們主心骨，關(guān)鍵的'時(shí)刻我們還是盼望著他。隊(duì)長招我們過來，跟我們說“現(xiàn)在時(shí)間一分一秒過去，大家一起來想辦法吧”�！耙粋�(gè)人有一個(gè)方法，一百個(gè)人就有一百個(gè)方法”，我們不斷去嘗試、總結(jié)，最后我們尋覓到了通關(guān)的方法，在規(guī)定的時(shí)間之內(nèi)我們完成任務(wù)。

　　在“穿越電網(wǎng)”的進(jìn)程中，我們明白了一個(gè)簡單的道理：一個(gè)人氣力總是有限的，而團(tuán)隊(duì)的氣力是源源不斷的，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)的合作，就等于邁向了成功的第一步。

　　“拔河比賽”相信這個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目大家一點(diǎn)也不陌生了吧。80號被分成了兩組，進(jìn)行三場競爭，贏得場次多的分組為勝利。兩組分別圍成了一個(gè)圈，團(tuán)隊(duì)之間相互討論計(jì)策。由于大家心理都很清楚，這個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的輸贏就在一瞬時(shí)，所以商量計(jì)策對輸贏非常重要。我們40個(gè)人一起從商討中挑選了10種方法，然落后行進(jìn)行10分鐘現(xiàn)場演示，每一個(gè)人在演示汗流浹背的，最后挑選一種可行的方案去參加競爭。三場比賽進(jìn)行了20分鐘，最后我們分組獲得這次拓展訓(xùn)練勝利。

　　團(tuán)結(jié)的氣力是不可估計(jì)的。任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)，只要團(tuán)結(jié)了，就沒有什么辦不成的事!

　　入職拓展培訓(xùn)心得范文 篇5

　　春季是一個(gè)旅行的好季節(jié)，我們公司在周未時(shí)間組織一次拓展訓(xùn)練活動(dòng)。拓展前一天我們在網(wǎng)上了解一下有關(guān)拓展訓(xùn)練知識(shí)，覺得拓展訓(xùn)練是一個(gè)非常成心義的活動(dòng)。拓展訓(xùn)練是一個(gè)體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練，所謂的體驗(yàn)式訓(xùn)練就是通過親身體驗(yàn)去感悟人生道理和借助拓展的刺激去發(fā)掘自身的潛伏的能力，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)和諧合作，從而到達(dá)提高工作的目的。

　　在兩天的拓展訓(xùn)練中，我們接觸的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有穿越電網(wǎng)、突出重圍、空中鋼絲、懸空搖擺、求生墻、超級晃板、搶灘登陸、鼓浪嶼、S橋、闖關(guān)酷地帶、有軌電車，每一個(gè)項(xiàng)目給予我們感受都是不同，在拓展訓(xùn)練中我們明白了很多道理：1、做任何事之前我們都要事先做好準(zhǔn)備，可以免盲目做事。2、同事之間要相互幫助、相互合作、相互信任，這樣工作效率可以最大化。3、拓展訓(xùn)練可以增進(jìn)同事之間感情，讓更多人融入到公司大家庭中去。4、通過拓展訓(xùn)練的自我挑戰(zhàn)、自我超出，可以更好地去發(fā)掘自身的潛伏能力，更好地去發(fā)展自己。

　　拓展訓(xùn)練課程是為我們量身定做，每一個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目都是根據(jù)我們團(tuán)隊(duì)的情形而選取的，讓我們能夠從拓展訓(xùn)練中獲取最大的利益。讓我們最為深入的拓展項(xiàng)目是“求生墻”，4.2米的`高度，一個(gè)人根本就是沒法完成的。最后我們搭人梯，腳踩著肩、人搭人形成梯子，一個(gè)接著一個(gè)爬上求生墻。勝利歡樂背后總有人在不斷地付出，無私奉獻(xiàn)著自己的氣力。感謝你們!由于有你所以更美好! 兩天拓展訓(xùn)練終止后，我們認(rèn)識(shí)了自身的潛能，增強(qiáng)自信心，克服了心理上的怠惰，磨練磨練了克服各種困難的意志，提高了解決問題的能力、領(lǐng)會(huì)到了同事之間相互合作、相互幫助、相互支持的重要性

　　入職拓展培訓(xùn)心得范文 篇6

　　周末我們公司組織了一場戶外拓展培訓(xùn)，培訓(xùn)新員工的歸屬感，提高員工滿意度，贏得員工忠誠，增強(qiáng)企業(yè)凝聚力和競爭力。歸屬感是企業(yè)凝聚員工、穩(wěn)定員工的核心。穩(wěn)定的員工群是企業(yè)不可多得的財(cái)富，他們嫻熟的技術(shù)、豐富的經(jīng)驗(yàn)、對企業(yè)的熟悉、對客戶要求的了解，使得企業(yè)擁有更高效的生產(chǎn)率，更優(yōu)質(zhì)的客戶服務(wù)，更忠誠的客戶群，保證了企業(yè)的穩(wěn)定和長期發(fā)展。

　　今天我們這次戶外拓展的主題是“相親相愛的一家人”，清一色的T恤打上了“一家人”三個(gè)字，意義是我們是相親相愛的一家人。戶外拓展內(nèi)容包括有軍體訓(xùn)練、無軌電車、穿越電網(wǎng)、怪獸過河、孤島求生五大項(xiàng)目，每一個(gè)拓展項(xiàng)目都有著獨(dú)特的意義，給予我們感受都有所不同。

　　拓展項(xiàng)目“無軌電車”，二塊木板就是一雙鞋子，全組隊(duì)員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手抓住系于木板上的繩子，從始點(diǎn)走到終點(diǎn)。項(xiàng)目要求全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進(jìn)，此項(xiàng)目使學(xué)員在競爭環(huán)境下主動(dòng)溝通，增強(qiáng)新員工之間的感情，達(dá)成相互幫助、共同努力的效果。

　　拓展項(xiàng)目“穿越電網(wǎng)”，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，有電網(wǎng)的阻隔，所有人必須從不同的電網(wǎng)洞出來，觸網(wǎng)失敗重新再來。培訓(xùn)項(xiàng)目主要是強(qiáng)調(diào)

　　這個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與配合，資源的重要，好勝與不合作都將遭遇淘汰，只有依靠整個(gè)團(tuán)隊(duì)的.力量才能順利完成任務(wù)。 在拓展訓(xùn)練過程中，我們我們有著共同的目標(biāo)，相互幫助、相互協(xié)調(diào)、共同努力，訓(xùn)練中我們感覺就像是“一家人”。

　　拓展項(xiàng)目“孤島求生”，這是一個(gè)水上拓展項(xiàng)目，要求學(xué)員從始點(diǎn)通過珍珠島、釣魚島，最后到達(dá)彼岸。(珍珠島和釣魚島兩個(gè)孤島都只有一平方米，每一個(gè)孤島要求承載25人以上才可以轉(zhuǎn)移到下一個(gè)孤島中去。)拓展訓(xùn)練中，我們團(tuán)隊(duì)2人轉(zhuǎn)移到珍珠島中，肩并著肩、腳踩著腳、外圍手拉手形成一個(gè)大圓圈，誰也不放棄誰，因?yàn)槲覀兪窍嘤H相愛的一家人。

　　新員工拓展訓(xùn)練可以有效促進(jìn)團(tuán)隊(duì)之間溝通交流，樹立積極向上的心態(tài)，排除惰性心理，承受壓力的能力，對團(tuán)隊(duì)協(xié)作的認(rèn)識(shí)等諸多個(gè)人素質(zhì)方面都能顯著的提高

　　入職拓展培訓(xùn)心得范文 篇7

　　對酒當(dāng)歌，人生幾何？在這樣的似水年華里，我們用或深或淺的腳印，或濃或淡的筆墨，走過時(shí)間的沙漏，鋪就畫卷的絢爛，這其中有昨天的、有今天的、還有明天的昨天，我還是一名醫(yī)學(xué)生，在浙中人的啟蒙下、在省中人的指導(dǎo)下步入了醫(yī)學(xué)的殿堂。曾經(jīng)為疾病的疑難對酒當(dāng)歌，人生幾何？在這樣的似水年華里，我們用或深或淺的腳印，或濃或淡的筆墨，走過時(shí)間的沙漏，鋪就畫卷的絢爛，這其中有昨天的、有今天的、還有明天的……

　　昨天，我還是一名醫(yī)學(xué)生，在浙中人的啟蒙下、在省中人的指導(dǎo)下步入了醫(yī)學(xué)的殿堂。曾經(jīng)為疾病的疑難苦思冥想過，曾經(jīng)為生命的不再黯然神傷過，曾經(jīng)為師長的言行瞬間感動(dòng)過……在諸多的曾經(jīng)中，釀造了生活學(xué)習(xí)工作的'酸甜苦辣，伴隨著我們的成長。

　　今天，我已經(jīng)是一名醫(yī)生，在前輩的組織帶領(lǐng)下和百余名新同事共度這短暫的培訓(xùn)之旅。在此中，我們不斷感受著“省中人”的驕傲，加深了解了“省中人”的意義，逐漸肩負(fù)起“省中人”的職責(zé)。醫(yī)院文化的釋義、規(guī)章制度的介紹、服務(wù)理念的輸導(dǎo)、工作環(huán)境的熟悉、團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培訓(xùn)，這一系列活動(dòng)使我們得以彼此了解，團(tuán)結(jié)合作，迅速融入這大家庭。今天，站在新旅程的起點(diǎn)，攜著對過程的記憶，懷著對未來的憧憬，感覺這短短幾日里又懂得了許多，成熟了許多。也許，從這一刻起心頭的那一份職責(zé)和擔(dān)當(dāng)顯得更為凝重。敬畏生命，珍惜健康不論是希波克拉底的誓言，還是藥王孫思邈的“大醫(yī)精誠”之訓(xùn)，都是為醫(yī)行醫(yī)的準(zhǔn)繩。然而，我們畢竟是人不是神，所以前方的困難、迷惑、挑戰(zhàn)在所難免。事實(shí)上，在這夏日的八月之旅我已漸漸找到了答案。

　　精誠仁和，對于醫(yī)道這“至精至微之事”，為醫(yī)當(dāng)“博極其源，精勤不倦”，是為“中和”。的確，當(dāng)我們看到初診時(shí)病患愁苦的面容轉(zhuǎn)變成復(fù)診時(shí)輕松的微笑，一種簡潔而單純的快樂便會(huì)油然而生，我想這也是身為醫(yī)者的一種幸福。

　　耳畔想起呂賓副院長的教誨：成功不在個(gè)人，而在于團(tuán)隊(duì)，作為一名優(yōu)秀的醫(yī)生，要立志，并打下良好的基礎(chǔ)，善于溝通，擁有健康的體魄，樹立堅(jiān)強(qiáng)的信念。我認(rèn)為態(tài)度可以改變世界。當(dāng)我們站在山顛之上，那樣一種開闊可以使人豁然開悟。成功，的確不在個(gè)人，是團(tuán)隊(duì)的合作和互助讓我們感受到了登山以外的風(fēng)景。山頂?shù)臅?huì)師，青春的笑靨，旅途的汗水，登山的足跡就像未來的為醫(yī)之路。

　　曙光微露，花開初舞，百草扎根，仁心仁術(shù)，我們已經(jīng)上路。我們期待飛躍，我們正在飛躍，我們以省中之星的閃光鑄就明天的輝煌。

　　入職拓展培訓(xùn)心得范文 篇8

　　笑翻天樂園的兩天兩夜拓展訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)束了。不知是否是上天故意考驗(yàn)我們，廣州迎來了高氣溫，太陽也份外的賣力，天空不見一絲云彩，對于習(xí)慣了空調(diào)和陰涼的我們來說，真的是巨大的挑戰(zhàn)。

　　這次的拓展訓(xùn)練可以用“驚心動(dòng)魄”，“激動(dòng)人心”，“寓教于樂”來形容。它帶給我的不僅僅是與未來需要并肩作戰(zhàn)的隊(duì)友的認(rèn)識(shí)和了解，更多的是團(tuán)隊(duì)意識(shí)的加強(qiáng)�！翱罩袖摻z”、“背摔”、“盲行”、“畢業(yè)墻”和“合作建橋”等各種訓(xùn)練項(xiàng)目，無一不帶給我深深的啟示甚至是心靈的震撼。閉上眼睛，回想之前經(jīng)歷過得兩天兩夜，一切都?xì)v歷在目。

　　團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員都很重要。團(tuán)隊(duì)由個(gè)人組成，個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮著各自的作用，因此個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的地位也是不同的，有領(lǐng)導(dǎo)者，也有被領(lǐng)導(dǎo)者。俗話說得好，“千軍易得，一將難求”，回想拓展訓(xùn)練中，有多少次是因?yàn)闆]有真正的領(lǐng)導(dǎo)來規(guī)劃和組織我們團(tuán)隊(duì)的行為，才導(dǎo)致了最終的失敗。領(lǐng)導(dǎo)重要，但是作為被領(lǐng)導(dǎo)者，完成自己的份內(nèi)職責(zé)也同樣重要。同時(shí)，有領(lǐng)導(dǎo)才能的你，或許要面臨被領(lǐng)導(dǎo)的地位，這也需要你能夠沉下心來去完成一些工作，去接受他人的領(lǐng)導(dǎo)完成一些目標(biāo)，或許所采用的方法你并不認(rèn)同。但是，只要你是一個(gè)想當(dāng)將軍的兵，你就是一個(gè)好兵。切不可只想當(dāng)將軍，而不想做小兵了。團(tuán)隊(duì)成員都很重要。

　　所以，拓展的所有培訓(xùn)項(xiàng)目無一不體現(xiàn)這團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。如果沒有團(tuán)隊(duì)，空中單杠時(shí)，我不可能放心的攀上9米高柱，縱身躍起抓向單杠；如果沒有團(tuán)隊(duì)，盲行時(shí)，我們不可能沖破重重困難達(dá)到勝利的彼岸；如果沒有團(tuán)隊(duì)，背摔時(shí)，我不可能背身放心的直倒下去；如果沒有團(tuán)隊(duì)，我們不可能完成承重120斤的紙橋的搭建；如果沒有團(tuán)隊(duì)，我們不可能僅用8分17秒就讓全體61名成員成功翻越4。2米的高墻……這所有的一切都需要依靠團(tuán)隊(duì)的力量。

　　團(tuán)隊(duì)是為目標(biāo)服務(wù)的，把握時(shí)間，思考溝通，理解信任是團(tuán)隊(duì)的關(guān)鍵。如果沒有時(shí)間限制，或許我們?nèi)魏稳硕伎梢酝瓿扇魏蔚娜蝿?wù)。但是正是由于時(shí)間的'存在，使得某些任務(wù)的完成顯得有效，提高時(shí)間的利用效率，也是團(tuán)隊(duì)必須面臨的一個(gè)難題，首先是要在團(tuán)隊(duì)中樹立起強(qiáng)烈的時(shí)間觀念，團(tuán)隊(duì)意識(shí)觀念，時(shí)間是不可逆的。團(tuán)隊(duì)需要成員具備獨(dú)立的思考能力，但是相對思考溝通更加重要，我們需要溝通來形成一致的目標(biāo)，一致的應(yīng)對方法。我們需要不斷的將自己思考的結(jié)果與團(tuán)隊(duì)的其他成員進(jìn)行溝通分享。當(dāng)然，溝通必須高效，大多數(shù)項(xiàng)目都是有時(shí)間限制的，因此高效的溝通同樣重要，面對有限的時(shí)間，如何更好的去溝通，這需要團(tuán)隊(duì)形成自己的默契，形成自己的方式。但是首先這必須要建立在相互理解和信任的基礎(chǔ)上，一個(gè)高效優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，首先成員之間肯定是相互理解和信任的，經(jīng)常能夠換位思考，當(dāng)別人犯下錯(cuò)誤時(shí)，能夠給予理解，同時(shí)又要信任自己的伙伴，正如當(dāng)我們義無反顧的“往前跳”、“向下倒”和“往上爬”的時(shí)候，不正是源于這份信任嘛。

　　拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，它也一定會(huì)在我的腦海中留下深刻的印記。

　　這兩天兩夜的拓展訓(xùn)練真是不虛此行。一個(gè)字，值！

　　入職拓展培訓(xùn)心得范文 篇9

　　我是公司的一名新員工，于12月1日正式入職，在職十多天就能享受集團(tuán)的拓展訓(xùn)練，作為個(gè)人深感榮幸。下面就一天的集訓(xùn)發(fā)表自己的幾點(diǎn)愚見：

　　首先，細(xì)節(jié)打算成敗。此感想來源于上午的第一個(gè)活動(dòng)，教練要求下面接人的團(tuán)隊(duì)胳膊之間必需沒有縫隙，這樣才能保證跳的那個(gè)人平安著陸，其中體現(xiàn)的就是細(xì)節(jié)�；氐缴虡I(yè)活動(dòng)中也是同樣的道理，只有團(tuán)隊(duì)親熱無間的協(xié)作，把任何影響勝利的細(xì)節(jié)都考慮周全，當(dāng)機(jī)會(huì)到來的時(shí)候才能運(yùn)籌帷幄、應(yīng)對自如，由于中國有句古語：機(jī)會(huì)只垂青于有預(yù)備之人;任何一個(gè)細(xì)節(jié)的疏忽都可能導(dǎo)致滿盤皆輸，由于中國還有句古語：千里之堤潰于蟻穴。

　　其次，不為失敗找借口，只為勝利找方法。這是蒙牛集團(tuán)董事長牛根生常常告誡員工的一句話，在其次個(gè)活動(dòng)中體現(xiàn)的淋漓盡致，由于當(dāng)時(shí)有兩個(gè)隊(duì)，一隊(duì)的活動(dòng)道具明顯沒有我們二隊(duì)的困難，二隊(duì)的隊(duì)員也看到了這個(gè)事實(shí)，所以就和教練埋怨，但是教練說就是這樣的狀況，說實(shí)話當(dāng)時(shí)我也不理解，后來才體會(huì)到教練的良苦專心。由于二隊(duì)隊(duì)員看到不一樣的道具狀況，進(jìn)而導(dǎo)致心理狀態(tài)的變化，最終二隊(duì)在這個(gè)活動(dòng)中輸于一隊(duì)。而現(xiàn)實(shí)的商業(yè)環(huán)境中很多時(shí)候條件是不等同的，那是不是我們就應(yīng)當(dāng)坐以待斃、不戰(zhàn)而退，全然不是，這個(gè)時(shí)候我們更應(yīng)當(dāng)絕處逢生，打一個(gè)以弱勝強(qiáng)、以少勝多的美麗仗。這個(gè)活動(dòng)還體現(xiàn)了戰(zhàn)術(shù)的重要性，也就是所謂的方法，我們尊敬的毛爺爺曾講過：戰(zhàn)略上要藐視，戰(zhàn)術(shù)上要重視，說的`就是這個(gè)道理，對于不常常參與高空活動(dòng)的人突然站在十米高空抓單杠，必需把握“穩(wěn)、準(zhǔn)、快”三點(diǎn)，只要可以站穩(wěn)在上面，看準(zhǔn)單杠，不能遲疑，快速抓住單杠，這個(gè)活動(dòng)就能挑戰(zhàn)勝利，越遲疑就會(huì)越不穩(wěn)越可怕，勝利的幾率就會(huì)大打折扣。商業(yè)實(shí)戰(zhàn)中同樣如此，當(dāng)機(jī)會(huì)來臨的時(shí)候我們就應(yīng)當(dāng)“穩(wěn)、準(zhǔn)、快”，由于當(dāng)今社會(huì)不再是大魚吃小魚，而是快魚吃慢魚。我記得當(dāng)時(shí)教練問誰第一個(gè)上去，大家都不說話，我鼓足士氣說我上去，但是以失敗告終，失敗的緣由很簡潔，沒有仔細(xì)思索如何應(yīng)對這個(gè)挑戰(zhàn)，只是憑借匹夫之勇，以前覺得第一個(gè)吃螃蟹的人拼得就是膽識(shí)，現(xiàn)在不這么認(rèn)為了，除了膽識(shí)，充分的預(yù)備也尤為關(guān)鍵。再次，統(tǒng)一指揮是團(tuán)隊(duì)的靈魂。第三個(gè)活動(dòng)考驗(yàn)的就是團(tuán)隊(duì)的協(xié)同作戰(zhàn)，那么有一個(gè)問題，如何才能夠更好地協(xié)同作戰(zhàn)呢?統(tǒng)一指揮至關(guān)重要，我們都看過音樂會(huì)，眾多的樂手前面站著一個(gè)人，他不需要任何樂器，指揮棒就是他的武器，樂手只有聽從他的指揮，才能奏出奇妙的樂章。我們真實(shí)的商業(yè)也是同樣道理，團(tuán)隊(duì)成員必需聽從統(tǒng)一指揮，這樣才可以高效率、有條不紊地運(yùn)作。

　　最終，個(gè)人成就團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)成就個(gè)人。最終一個(gè)活動(dòng)需要力氣大的先上去，在下面做人梯的就得最終上，但最終的目標(biāo)是整個(gè)團(tuán)隊(duì)全部上去，這就涉及到個(gè)人奉獻(xiàn)和成就團(tuán)隊(duì)的關(guān)系，第一個(gè)和最終一個(gè)上去的隊(duì)員為團(tuán)隊(duì)做出了特別的貢獻(xiàn)，作為團(tuán)隊(duì)不會(huì)拋棄每一個(gè)人，由于我們是團(tuán)隊(duì)。對于一家企業(yè)也是如此，創(chuàng)業(yè)階段需要前輩的無私奉獻(xiàn)，進(jìn)展階段需要后繼有人，危難時(shí)候需要大家的齊心協(xié)力，最終是為了團(tuán)隊(duì)的前途，團(tuán)隊(duì)前途光明白，才會(huì)照亮我們每一個(gè)人的前程。

　　為期一天的拓展訓(xùn)練短暫而漫長，為何短暫，由于和集團(tuán)同事共處的時(shí)間多會(huì)都這么歡樂，恨時(shí)間如流水，一去不復(fù)返;為何漫長，這個(gè)集訓(xùn)雖僅僅一天，但是簡潔的活動(dòng)傳遞給我們的生活真諦和工作閱歷值得一輩子回味。我作為公司的一名新人，沒有太多的工作閱歷，但今日的集訓(xùn)叫我受益匪淺，在此和大家共享我的心得，最終誠心地盼望我們的公司明天會(huì)更好。

　　入職拓展培訓(xùn)心得范文 篇10

　　12月我們班級組織一起去廣州笑翻天樂園拓展訓(xùn)練。說起了拓展訓(xùn)練我們已經(jīng)很熟悉了，因?yàn)樵谌ツ甑闹星镂覀儼嗉壱步M織過一次拓展訓(xùn)練。那一次拓展給我們的感受非常的深刻，至今還記憶猶新。

　　這一天我們班級來得比較早，所以來到的時(shí)候并不多團(tuán)隊(duì)在進(jìn)行拓展訓(xùn)練。進(jìn)入了笑翻天樂園我們就被教練帶領(lǐng)著來到了雷鋒廣場，在這里教練跟我們講述了拓展訓(xùn)練的紀(jì)律及注意事項(xiàng)，然后我們就開始了拓展訓(xùn)練。

　　我們的第一個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目就是“珠行萬里”，這個(gè)項(xiàng)目我們沒有玩過，所以對此非常感興趣。班級150人被分成了5個(gè)小組，每一個(gè)小組都可以得到30個(gè)軌道板和兩個(gè)目標(biāo)圓球，還有一個(gè)小鐵桶。拿到了工具之后，教練給我們十分鐘的時(shí)間進(jìn)行商討攻略。在十分鐘的時(shí)間里，團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)人都非常努力想辦法，最后通過共同認(rèn)定選出了兩個(gè)最可行的'方法。眾人的智慧是可怕的，我們團(tuán)隊(duì)剛剛開始的就遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越其他的團(tuán)隊(duì)。經(jīng)過一番努力，最后我們團(tuán)隊(duì)獲得了冠軍。雖然這次項(xiàng)目競爭贏得比較輕松，但是我們都明白這是團(tuán)隊(duì)努力的成果。如果沒有團(tuán)隊(duì)相互合作、共同努力，根本就不可能獲得冠軍。這個(gè)拓展項(xiàng)目讓我們明白了一個(gè)道理，“無論做什么事情，都要明白我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，要相互幫助、共同努力、共創(chuàng)未來”。

　　“孤島求生”這個(gè)拓展項(xiàng)目是令我最難于忘記。我們小組的25個(gè)人站在那個(gè)只有1平方米的水中小臺(tái)里，最外圍的人手拉手形成包圍桶，人擠人根本無法動(dòng)彈，想要從站臺(tái)中返回到起點(diǎn)好像根本就是不可能的事。這時(shí)候我們再次發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)的智慧，一起想辦法離開站臺(tái)返回起點(diǎn)。我們嘗試了十幾種辦法還是沒有人可以離開站臺(tái)，但是我們沒有絲毫的放棄，彼此之間鼓勵(lì)對方，對他說“你是最棒的”。之后我們不斷地嘗試每一種方法，十分鐘過去了，我們終于找到通關(guān)的關(guān)鍵，最后我們成功離開了水中站臺(tái)。

　　經(jīng)過了這一天的拓展訓(xùn)練，我們同學(xué)之間的感情更好了，團(tuán)隊(duì)精神也得到了強(qiáng)化。

　　入職拓展培訓(xùn)心得范文 篇11

　　拓展培訓(xùn)一天，雖然很累，但是讓我收獲了也很多。我們都知道拓展培訓(xùn)是一種體驗(yàn)式培訓(xùn)，但是在現(xiàn)在很多企業(yè)培訓(xùn)課程中，拓展培訓(xùn)是提高團(tuán)隊(duì)凝聚力的重要培訓(xùn)方式�？梢杂行У丶訌�(qiáng)團(tuán)隊(duì)的溝通、提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作合作的精神、有利益團(tuán)隊(duì)建設(shè)及企業(yè)文化的創(chuàng)建。

　　在拓展訓(xùn)練中培養(yǎng)合作意識(shí)，改善自我人際關(guān)系。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目——畢業(yè)墻，一個(gè)考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練項(xiàng)目，團(tuán)隊(duì)的.凝聚力在這里體現(xiàn)的很重要。面對4。2米的高墻，一個(gè)是無法完成的，需要凝集團(tuán)隊(duì)的力量去完成。我們相互溝通交流，一起尋找解決的方法，一起努力翻越這片高墻。最后我們翻越過了曾經(jīng)認(rèn)為不可能翻越的墻，這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目不是讓我們學(xué)會(huì)怎么去翻越這道墻，而是學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)合作，學(xué)會(huì)去凝聚團(tuán)隊(duì)的力量。

　　在一天拓展訓(xùn)練的過程中，也會(huì)出現(xiàn)有一些不和諧的情況引發(fā)團(tuán)隊(duì)的起哄，也會(huì)因?yàn)闇贤ú坏轿粚?dǎo)致團(tuán)隊(duì)拓展失敗，付出了“沉重的代價(jià)”那值得我們思考的。為什么出現(xiàn)不和諧、溝通不到位？拓展訓(xùn)練中，每一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目有著獨(dú)特的通關(guān)方法，了解團(tuán)隊(duì)、合理分配人員很重要，讓團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)人都能在拓展中發(fā)揮出自己的優(yōu)勢。我們一個(gè)團(tuán)隊(duì)，相互幫助，相互學(xué)習(xí)，共同努力，共創(chuàng)未來。

　　體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練磨練個(gè)人意志，提高學(xué)員。面對那些具備挑戰(zhàn)性的拓展項(xiàng)目，不斷地進(jìn)行自我突破、自我挑戰(zhàn)，通過挑戰(zhàn)極限的磨練讓自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)，變得更加自信。每一個(gè)拓展訓(xùn)練課程都是拓展培訓(xùn)師的經(jīng)驗(yàn)結(jié)晶，每一個(gè)課程都是為客戶量身定做的，讓客戶在拓展訓(xùn)練中受益

　　入職拓展培訓(xùn)心得范文 篇12

　　在笑翻天拓展基地里面，我看了太多團(tuán)隊(duì)的拓展訓(xùn)練，能夠真正從拓展訓(xùn)練中認(rèn)識(shí)到拓展含義的團(tuán)隊(duì)并不是很多。拓展顧名思義就是體驗(yàn)式培訓(xùn)，所謂體驗(yàn)式培訓(xùn)簡單地說就是通過親身經(jīng)歷來實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)和掌握技能的過程。在訓(xùn)練將團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)深入學(xué)員的思想，通過潛移默化讓學(xué)員學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作，從而讓團(tuán)隊(duì)的合作力量發(fā)揮出來。

　　拓展項(xiàng)目“無軌電車”這是拓展課程中經(jīng)常會(huì)有的'訓(xùn)練項(xiàng)目，同時(shí)這也是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目，需要依靠團(tuán)隊(duì)合作去完成。無軌電車是通過八人同穿一雙鞋，然后從起點(diǎn)走到終點(diǎn)。如果在拓展訓(xùn)練過程中，有一人動(dòng)作不協(xié)調(diào)就會(huì)導(dǎo)致寸步難行。所以拓展項(xiàng)目“無軌電車”設(shè)計(jì)就是為了訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)組織能力、溝通能力、協(xié)調(diào)能力、合作能力，全面提升團(tuán)隊(duì)的合作精神，讓團(tuán)隊(duì)在工作中能夠發(fā)揮更強(qiáng)大的能力。

　　拓展項(xiàng)目“求生墻”，這也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目，但是這個(gè)項(xiàng)目難度會(huì)比上面的拓展項(xiàng)目更大一點(diǎn)。求生墻高4。2米，按照現(xiàn)代的科學(xué)去分析，不沖刺的情況下是不可能越過去的。所以這個(gè)項(xiàng)目就是考驗(yàn)隊(duì)員在團(tuán)隊(duì)遇到困難勇于奉獻(xiàn)的精神，更深度去挖掘團(tuán)隊(duì)合作精神，讓團(tuán)隊(duì)擰成一股繩，發(fā)揮出團(tuán)隊(duì)合作的強(qiáng)大力量。

　　在笑翻天拓展基地中，水上項(xiàng)目是最多的，水上項(xiàng)目的經(jīng)典就要屬于“闖關(guān)酷地帶”。這是一個(gè)綜合性的拓展項(xiàng)目，這里面包含了一桿當(dāng)桿、踏水無痕、孤島求生、攀壁等八個(gè)項(xiàng)目組成。通過這個(gè)綜合性拓展項(xiàng)目訓(xùn)練，可以讓團(tuán)隊(duì)的合作精神進(jìn)一步強(qiáng)化，讓團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)更加深入人心

　　入職拓展培訓(xùn)心得范文 篇13

　　今日我們公司組織了一次戶外拓展培訓(xùn)活動(dòng)，要求全體員工都必需參與。當(dāng)我得到這個(gè)消息的時(shí)候，心里又興奮又奇怪，戶外拓展培訓(xùn)還是第一次聽說尼。

　　早上七點(diǎn)鐘我們公司的全體員工統(tǒng)一在公司的門口等待，七點(diǎn)半我們公司全部的人全部上車前往廣州笑翻天樂園進(jìn)行一天的拓展培訓(xùn)。經(jīng)過一個(gè)小時(shí)的旅程我們最終到達(dá)廣州笑翻天樂園的廣場，一個(gè)巨大的綠色大草坪，綠油油的特別的漂亮。中間豎著一個(gè)雷鋒像，高大、威猛、遠(yuǎn)眺遠(yuǎn)方。在進(jìn)行拓展培訓(xùn)之前，我們?nèi)�體員工將被分為3個(gè)隊(duì)伍，由3個(gè)笑翻天樂園的金牌教練帶領(lǐng)我們進(jìn)行維持一天的拓展培訓(xùn)。今日的拓展項(xiàng)目有：一桿當(dāng)關(guān)、踏龍飛渡、空中走鋼絲、鐵索漂等等十幾個(gè)項(xiàng)目，每一個(gè)項(xiàng)目都是為我們量身支配的，使之達(dá)到拓展培訓(xùn)的效果。

　　笑翻天樂園以新、奇、特、有驚無險(xiǎn)拓展項(xiàng)目為主題，水、陸、空全方位的拓展活動(dòng)構(gòu)成闖關(guān)的酷地帶，挑戰(zhàn)一個(gè)人的才智與士氣。闖關(guān)“踏龍飛渡”水上項(xiàng)目，考驗(yàn)一個(gè)人體能的協(xié)調(diào)性，以及一個(gè)團(tuán)的'合作力量。在這里我們表現(xiàn)的淋漓精致，我們相互學(xué)習(xí)、相互關(guān)心、團(tuán)結(jié)合作、共同進(jìn)退，經(jīng)過幾番波折我們最終闖關(guān)勝利。這個(gè)項(xiàng)目給以我們深刻的感受——?jiǎng)倮�的喜悅來自我們一起的付�?

　　一成天拓展培訓(xùn)最終過去了，雖然每一個(gè)人都很疲乏，但是大家的臉上都是帶著笑容的。由于我們今日收獲了許多的人生的學(xué)問，收獲很多生活中簡潔的道理。拓展培訓(xùn)中我們近距離的身體接觸，困難里我們相互之間的鼓舞，為了達(dá)成目標(biāo)我們共同努力，我們一起付出，一起享受勝利帶來的歡樂!這一次拓展培訓(xùn)不但拉近我們同事之間的感情，還讓我們團(tuán)隊(duì)達(dá)成了默契，更是增加我們之間的信任。

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