国产激情久久久久影院小草_国产91高跟丝袜_99精品视频99_三级真人片在线观看

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

時(shí)間:2023-07-15 15:42:13 拓展心得 我要投稿

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

  當(dāng)我們受到啟發(fā),對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí),好好地寫一份心得體會(huì),這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。那么寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?以下是小編為大家收集的拓展訓(xùn)練心得體會(huì),僅供參考,歡迎大家閱讀。

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1

  已經(jīng)從天桂山拓展訓(xùn)練基地回來(lái)好多天了,我一直想寫點(diǎn)東西記錄一下?墒翘峁P寫心得,感覺(jué)有好多話要說(shuō),但是卻無(wú)從下筆,或許是這兩天一夜的經(jīng)歷帶給我太多的思考感悟?傊,這是我經(jīng)歷過(guò)最難忘的訓(xùn)練。

  相 識(shí)

  我們一行人坐車來(lái)到目的地,安排好以后,教練把我們38個(gè)人分為兩隊(duì),幸運(yùn)的是我被分到第二組了。教練為了讓我們打破隔閡,建立信任,盡快融入集體。首先,教練講了幾個(gè)小故事,做了幾個(gè)小活動(dòng)。在這些活動(dòng)中,我印象最深刻的就是關(guān)于潛能和極限。為了讓我們更好地去理解這兩個(gè)詞,我們做了一個(gè)擊掌實(shí)驗(yàn)。首先教練問(wèn)我們一分鐘內(nèi)可以擊掌多少下。有人說(shuō)90下,有人說(shuō)200下,我們都不相信。于是挑戰(zhàn)開(kāi)始了。結(jié)果有人10秒擊了100下。以此類推,一分鐘可以達(dá)到600下,但在擊掌的過(guò)程中難免會(huì)有體力的消耗,大約計(jì)為570下?吹竭@個(gè)結(jié)果我們都不敢相信。這時(shí)教練說(shuō)道,有時(shí)候我們所謂的極限阻礙了我們的潛能。在各方壓力下,我們所爆發(fā)的潛能是無(wú)限的。在工作中,安逸的生活固然輕松,可是在這個(gè)我們本應(yīng)該吃苦的年紀(jì)選擇安逸,是不對(duì)的。環(huán)境可以成就人,但是也可以使人墮落。所以無(wú)論環(huán)境好壞,有時(shí)候我們要逼自己一把,再努力點(diǎn),或許我們可以創(chuàng)造更多奇跡。

  接著教練就又講了一個(gè)小故事。假如領(lǐng)導(dǎo)吩咐買瓶飲料,如果你不去思考交流,那么結(jié)果不會(huì)符合領(lǐng)導(dǎo)要求。這就告訴我們,平時(shí)工作時(shí),不要接到任務(wù)就去做,而是要學(xué)會(huì)聆聽(tīng),交流,溝通。一個(gè)信息的傳遞,需要有信息的發(fā)出,信息的接受,信息的執(zhí)行才算完整。因此,平時(shí)工作中,我們接到任務(wù)時(shí),不僅要完成,還要符合要求。這當(dāng)然少不了交流溝通。

  最后,教練要求我們要建立一個(gè)特色的團(tuán)隊(duì),要求有隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘、隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌。剛開(kāi)始時(shí)大家都比較拘謹(jǐn),但是在教練的“教訓(xùn)”下,大家慢慢交流起來(lái)。我們隊(duì)命名為熱火隊(duì),隊(duì)訓(xùn)是青春似火,超越自我,隊(duì)歌是“我的熱情好像一把火燃燒了整個(gè)沙漠,青春似火,超越自我,火火火火火…”最后,我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示中結(jié)束了活動(dòng)。到現(xiàn)在為止,大家已經(jīng)沒(méi)有了剛開(kāi)始的陌生感,慢慢熟悉起來(lái)。我很高興可以通過(guò)這個(gè)平臺(tái)認(rèn)識(shí)那么多朋友。

  相 知

  下午,我們的訓(xùn)練就在炎炎烈日下進(jìn)行著,主要項(xiàng)目有穿越電網(wǎng)、高空斷橋、信任背摔。

  穿越電網(wǎng)是我們第一個(gè)開(kāi)始合作的項(xiàng)目。教練只講游戲的規(guī)則,具體方法需要我們自己想辦法,但是如果違規(guī)隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘就要受到懲罰。游戲規(guī)則是19個(gè)人在30分鐘內(nèi)全部通過(guò)“電網(wǎng)”。剛開(kāi)始由于急功近利,我們?nèi)狈贤ń涣,只是一味地想通關(guān)。結(jié)果雖然我們?cè)谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了任務(wù),但是隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘卻受到了懲罰。最后教練批評(píng)了我們。在這個(gè)游戲中我們忽略了發(fā)現(xiàn)并利用資源的能力,“電網(wǎng)”資源、人力資源、時(shí)間資源。我們沒(méi)有把他們好好利用起來(lái)。另外,在這個(gè)游戲中隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘承擔(dān)了本不屬于他們的責(zé)任。這就告訴我們以后在工作中,要仔細(xì)觀察可以利用的資源,把他們?yōu)樽约核茫@樣就可以取得更好的結(jié)果。另一方面,工作中要學(xué)會(huì)理解體諒領(lǐng)導(dǎo)。就像這個(gè)游戲中的隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘,他們可以看成工作中的領(lǐng)導(dǎo),因?yàn)槲覀兊倪^(guò)錯(cuò),卻使得他們受到懲罰。所以,領(lǐng)導(dǎo)并不是看著像表面那樣光鮮亮麗,他們也有自己的苦衷。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)自己的時(shí)候,仔細(xì)反省一下是不是因?yàn)樽约旱脑,所以互相體諒理解是工作中必不可少的環(huán)節(jié)。

  接下來(lái)的項(xiàng)目是高空斷橋。當(dāng)來(lái)到斷橋下時(shí),真的把自己嚇著了,八米高的空中,中間斷開(kāi)一米左右,要在高空中完成往返跳躍?粗(duì)友一個(gè)個(gè)的完成,自己心里卻很害怕?墒墙叹氄f(shuō)過(guò),就算只有一個(gè)人沒(méi)有通過(guò)也算失敗。我不想拖大家的后腿,但是又恐懼,心里就一直矛盾著。眼看別人一個(gè)個(gè)挑戰(zhàn),我就暗暗地鼓勵(lì)自己,別人可以,我為什么不行,我又不比他們差。終于我還是鼓起了勇氣。我系好安全繩,在隊(duì)友的鼓勵(lì)下爬上了斷橋。站在高空中兩腿發(fā)軟,根本沒(méi)有力氣邁開(kāi)腿,只是牢牢地抓住安全繩,怕自己一不小心就摔下去。也許教練看出了我的顧慮,在下面大聲喊:“勇敢地邁過(guò)去,就算你放棄了也不會(huì)讓你原路返回的。你一個(gè)人的失敗就代表你整個(gè)團(tuán)隊(duì)的失敗。不要害怕,有安全繩保護(hù)著呢!边@時(shí)下面也傳來(lái)了隊(duì)友們的鼓勵(lì)聲。于是我深深吸了一口氣,“啪”,“啪”,我成功了。我完成了往返跳躍。最后在大家熱烈的歡呼聲中我安全著陸。最后教練總結(jié)說(shuō):“空中一小步,人生一大步!笔前。苍S眼前的困難并不可怕,可怕的是我們?cè)谛闹胁粩喾糯。以后在工作中,無(wú)論遇到什么困難都要相信自己,相信自己最終總會(huì)戰(zhàn)勝的。另一方面,工作環(huán)境是我們無(wú)法改變的,不要一味的抱怨。我們想要取得成功就要學(xué)著改變自己,完善自己,排除環(huán)境的干擾,全身心投入到工作中,這樣我們才有可能取得成功。

  “相 戀”

  最后一天,為了檢驗(yàn)我們的默契度、團(tuán)結(jié)性,教練把我們的'訓(xùn)練升級(jí)了,就這樣我們開(kāi)始了終極挑戰(zhàn)和海難逃生。

  終極挑戰(zhàn)包括五項(xiàng):能力傳輸、不倒森林、穿越時(shí)空、蛟龍出海、激情節(jié)拍。教練講完規(guī)則后,大家不再像剛開(kāi)始一樣靦腆,一言不發(fā)。這次大家都很積極,踴躍發(fā)表自己的意見(jiàn),提出自己的看法。最后經(jīng)過(guò)隊(duì)友的激烈討論,我們制定出一套方案來(lái)。比賽開(kāi)始了。比賽沒(méi)有我們預(yù)料的那么順利,真是狀況百出。能量傳輸中我們學(xué)會(huì)了信任,不抱怨,相互鼓勵(lì)。而在不倒森林、穿越時(shí)空、蛟龍出海中又再次考驗(yàn)了我們團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)、默契。最后一項(xiàng)激情節(jié)拍中,我們真的是爆發(fā)了。那種集體榮譽(yù)感不斷激勵(lì)著我們,每個(gè)人都為了共同的目標(biāo)努力,我們的心是連在一起的。那種場(chǎng)面給了我太多震撼,讓我一輩子都忘不了。這不正是像我們工作的團(tuán)隊(duì)嗎?如果人人都能做到團(tuán)結(jié)互助,心往一處想,勁往一處使,那我們還有什么克服不了的呢?

  最后就是海難逃生了。游戲規(guī)則是38名隊(duì)員要不借助任何外力的情況下,40分鐘全部登上四米的高臺(tái)上。這是模擬海難,必須不能拋棄任何一個(gè)人。游戲開(kāi)始。因?yàn)閴μ,墻面太滑,想要上去必須要有人作為鋪墊。于是有人做了一層基墊,接著二層基墊,其他隊(duì)員做保護(hù)。首先一個(gè)高的男生先上去,這時(shí)他作為牽拉人員,再上去三個(gè)男生,同樣做牽拉,這樣就比較安全了。于是先救女生,就這樣我們一名又一名人員被救起。最后只剩下一名隊(duì)友,他把生還的希望都讓給了別人。當(dāng)然我們也不會(huì)拋棄他。高臺(tái)上,一名男生冒著生命危險(xiǎn)倒掛著來(lái)救他,所有高臺(tái)上的男生都保護(hù)著他們。當(dāng)然最后我們勝利了,而我們的時(shí)間也定格在9分5秒上。我們挑戰(zhàn)成功了!在我們的歡呼聲中,我們的拓展項(xiàng)目也結(jié)束了。此時(shí)大家才深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量。“沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)。”這句話是對(duì)我們團(tuán)隊(duì)最好的詮釋。

  就這樣,我們的拓展訓(xùn)練結(jié)束了。通過(guò)這幾天的活動(dòng),我感悟到在我的一生中,首先感謝我的父母,感謝他們無(wú)私地為我們奉獻(xiàn)著,以后我一定要抽出時(shí)間陪他們。再者感謝領(lǐng)導(dǎo),他們提供工作崗位,讓我們實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值,以后我會(huì)努力工作,還要感謝周圍的同事朋友,他們陪著我,幫助我,以后我也會(huì)真心對(duì)待身邊的每個(gè)人,最后感謝自己,以后要相信自己,多鼓勵(lì)自己。

  拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了,可是那時(shí)的感觸感動(dòng)卻時(shí)刻感染著我。經(jīng)過(guò)這次洗滌,我相信在今后的工作生活中,我會(huì)常懷感恩之心,勇敢地去面對(duì)一切困難。

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2

  今天我們要出發(fā)去密云進(jìn)行拓展訓(xùn)練,大概走了兩三個(gè)小時(shí)天已經(jīng)黑透了------我們迷路了,雖然有很多村民指路,可能是晚上的原因,一直找不到目的地,最后還是先到的同事又辛苦的跑回來(lái)給我們帶路,到基地的時(shí)候已經(jīng)基本上晚上10點(diǎn)鐘了,本來(lái)我在路上想都這么晚了大家還會(huì)等我們這幾個(gè)人吃飯嗎?-----肯定早吃了吧!但是到的時(shí)候大家都還沒(méi)有吃飯,一直等著我們!單位的丁總年紀(jì)大了,他也沒(méi)有先吃,而是和大家一樣餓著肚子等我們,讓我們覺(jué)得挺感動(dòng)的,大家平等的看待對(duì)方,沒(méi)有因?yàn)槲沂穷I(lǐng)導(dǎo)就可以特殊,我來(lái)帝測(cè)時(shí)間不長(zhǎng),但是我覺(jué)得我沒(méi)有選錯(cuò)單位,有這樣的領(lǐng)導(dǎo)讓我們真的很心暖!

  到基地的第二天上午,教練讓我們每個(gè)人演講兩分鐘,我發(fā)現(xiàn)原來(lái)不愛(ài)說(shuō)話的人到臺(tái)上的時(shí)候,當(dāng)大家齊刷刷的看著你的時(shí)候,你會(huì)從剛開(kāi)始說(shuō)不了幾個(gè)字到最后放松暢快的表達(dá)。你才發(fā)現(xiàn)原來(lái)我也可以在這么多人面前暢言,內(nèi)心很為自己感到欣慰。大概過(guò)了10分鐘,我們到露天的地方進(jìn)行背摔訓(xùn)練,看著訓(xùn)練的臺(tái)子也不高,同事們也陸陸續(xù)續(xù)的順利通過(guò)了,當(dāng)我自己站在臺(tái)子上面的時(shí)候,還是沒(méi)有感覺(jué)到害怕,但是當(dāng)我倒下去的那一剎那,心感覺(jué)失重了,這個(gè)感覺(jué)剛剛有的'時(shí)候,隨著“咚”的一聲我落在了大家的胳膊上面,心著地了。我當(dāng)時(shí)愣了一下,第一反應(yīng)就是感謝!

  下午的時(shí)候我們先進(jìn)行的項(xiàng)目是電網(wǎng),當(dāng)我們站在器材邊的時(shí)候大家的感覺(jué)我想都是一樣的----過(guò)不去,可是接下來(lái)大家齊心協(xié)力把同事們一個(gè)個(gè)安全的送到對(duì)面時(shí),我相信大家心里只剩下興奮、激動(dòng)!我們圓滿的完成了這個(gè)項(xiàng)目,而且沒(méi)有超時(shí),當(dāng)時(shí)那種心情真是比發(fā)工資還高興,我們突破了自己認(rèn)為是不可能得事情,心情就一個(gè)字----爽!通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目我發(fā)現(xiàn)當(dāng)人們?cè)诶Ь持猩眢w里的潛能是能發(fā)揮到自己平常狀態(tài)無(wú)法比擬的,所以我覺(jué)得只要大家肯發(fā)掘,自己的潛能是無(wú)限的。接下來(lái)我們兩個(gè)小組分開(kāi)比賽,開(kāi)始訓(xùn)練的時(shí)候,我們還信心滿滿?赡苁且?yàn)榇蠹矣悬c(diǎn)驕傲吧,比賽結(jié)束時(shí)教練說(shuō)了下我們兩組所用時(shí)間,我們跟飛鷹隊(duì)相差較多,心里有點(diǎn)泄氣,總結(jié)了一下:我們這組在遇到組員失手時(shí),有點(diǎn)著急浮躁,埋怨也多了點(diǎn)。大家也想努力,也想勁往一處使,可是就是掌握不好那個(gè)點(diǎn);相反飛鷹隊(duì)的隊(duì)員在失手的時(shí)候,他們隊(duì)的反應(yīng)是互相鼓勵(lì),不要?dú)怵H。游戲結(jié)束了,我們隊(duì)看到了對(duì)方的長(zhǎng)處,大家也互相學(xué)習(xí)了經(jīng)驗(yàn),我覺(jué)得不管是多么大或是多么小的一個(gè)團(tuán)隊(duì):團(tuán)結(jié)、信任、鼓勵(lì)、幫助,是必不可少的元素。

  轉(zhuǎn)眼到了第二天了,今天的第一個(gè)項(xiàng)目是斷橋,剛開(kāi)始上去的幾個(gè)男生都特別順利,我心里也沒(méi)有感覺(jué)到很緊張,但是當(dāng)許士清站上去的時(shí)候,他因?yàn)榭指,腿發(fā)抖了,邁不出去那一步,但是經(jīng)過(guò)大家的打氣、加油,許哥突破了自己,他完成了。但是他發(fā)抖的樣子留在了我的心里,我開(kāi)始緊張起來(lái)了,輪到我時(shí),我很快爬了上去,當(dāng)我在木板上站好時(shí),我發(fā)現(xiàn)對(duì)面那塊板離我太遠(yuǎn)了,教練、同事開(kāi)始給我鼓勵(lì)、打氣,我站在上面也不斷讓自己平靜,給自己增加信心,我邁出了那一步,我成功了,興奮、激動(dòng)、開(kāi)心。那時(shí)候我才發(fā)現(xiàn)當(dāng)你覺(jué)得目標(biāo)離你特遠(yuǎn)的時(shí)候,只是自己沒(méi)有去嘗試,當(dāng)你下定決心邁過(guò)去的時(shí)候,你會(huì)覺(jué)得原來(lái)我離目標(biāo)是這么近。下面是抓杠項(xiàng)目,許哥這次沖到了第一個(gè),我覺(jué)得他很棒,但是在徐麗華做的時(shí)候,因?yàn)榭指撸冀K沒(méi)有跳起來(lái)抓杠,但是它能克服自己的恐高爬上去,而且站起來(lái)了,我覺(jué)得她也是在努力的克服著自己的缺點(diǎn),這點(diǎn)是值得我們學(xué)習(xí)的,當(dāng)我上去時(shí)我不知道自己要怎么站起來(lái),那個(gè)托盤在我眼中顯得特別小,覺(jué)得自己不可能站在上面,而且有身體稍微一動(dòng)就會(huì)掉下去的感覺(jué),后來(lái)?xiàng)罱阍谙旅娌粩嘟涛以趺捶磐鹊姆椒,大家也不斷的給我加油,我站起來(lái)了,可是覺(jué)得前邊的橫杠離自己特遠(yuǎn),我有點(diǎn)怵。我不斷的對(duì)自己講:“我很安全,教練會(huì)在下面保護(hù)我。”我跳出去了,但是很遺憾的是我沒(méi)有抓到橫杠,雖然是這樣的結(jié)果,我不后悔,至少我嘗試了,F(xiàn)在覺(jué)得有些事情必須自己嘗試了才能下判斷,而且,信心、勇氣、果斷必不可少!這個(gè)項(xiàng)目完成之后,我們要爬畢業(yè)墻了,限時(shí)35分鐘,開(kāi)始大家商量怎么上去,之后由小潘和張松兩個(gè)人當(dāng)?shù)字写蠹疑希瑥?qiáng)哥和許哥在上面接住大家胳膊往上提,他們把我們女生安全的先送了上去,最后才是男生上,我覺(jué)得他們四個(gè)男生特別的辛苦,值得我們送上真摯的謝意!我們完成之后每個(gè)人都嚇了一跳,因?yàn)槲覀冎挥昧?2分鐘,我覺(jué)得我們這個(gè)團(tuán)體很棒。。!我們順利畢業(yè)了。。。。。。。。。!

  這次拓展訓(xùn)練結(jié)束了,我覺(jué)得大家很努力,有淚水、有汗水、有辛苦、有驚險(xiǎn)。以后在工作中我們一定要不斷的創(chuàng)新,員工之間的信任、鼓勵(lì)、團(tuán)結(jié)必不可少,當(dāng)然默契也是很重要的,只有這樣的團(tuán)隊(duì),才能有高品質(zhì)的成果,大家才能在當(dāng)今這個(gè)迅速發(fā)展的社會(huì)中有立足之地。最后祝愿我們帝測(cè)公司越走越紅火。!

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)3

  xxx工會(huì)在上級(jí)工會(huì)和公司黨委的正確領(lǐng)導(dǎo)下,認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹“工會(huì)法”、“勞動(dòng)法”等法律法規(guī),牢記“促進(jìn)企業(yè)發(fā)展,維護(hù)職工權(quán)益”的工會(huì)工作使命,緊緊圍繞“平穩(wěn)應(yīng)對(duì)經(jīng)濟(jì)政策新變化,積極尋求企業(yè)發(fā)展新突破”的工作中心,及時(shí)調(diào)整工作思路,努力探索工會(huì)工作與企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)的融合點(diǎn)和服務(wù)點(diǎn),突出維權(quán)和服務(wù)職能,扎實(shí)有序地開(kāi)展“建家”活動(dòng)。充分調(diào)動(dòng)廣大職工的積極性和創(chuàng)造性,有效地促進(jìn)了企業(yè)的改革和發(fā)展,較好地履行了工會(huì)的各項(xiàng)職能。

  (一)完善民主管理制度,深化廠務(wù)公開(kāi)

  加強(qiáng)企業(yè)民主管理,有利于職工的政治思想穩(wěn)定,有利于構(gòu)建和諧企業(yè)。20xx年,公司工會(huì)緊緊圍繞“立足維權(quán),服務(wù)全局”的工作思路,不斷完善民主管理制度和渠道,注重職工參與的積極性和主動(dòng)性,進(jìn)一步發(fā)揮工會(huì)民主管理的職能和作用。

  隨著公司的快速發(fā)展,員工隊(duì)伍不斷壯大,工會(huì)結(jié)合公司每年的招工情況,敞開(kāi)大門、主動(dòng)服務(wù),廣泛吸納新人員加入工會(huì),使公司的員工入會(huì)率始終保持在98%以上。同時(shí),健全了規(guī)章制度,明確了委員的分工,使工會(huì)的基礎(chǔ)建設(shè)到位,組織網(wǎng)絡(luò)健全,確保各項(xiàng)工作運(yùn)轉(zhuǎn)正常。

  維護(hù)職工合法權(quán)益是工會(huì)的基本職責(zé)。公司依據(jù)“勞動(dòng)法”、“工會(huì)法”、“勞動(dòng)合同法”的要求,及時(shí)與全體員工簽訂勞動(dòng)合同,足額為全體職工交納養(yǎng)老保險(xiǎn)、失業(yè)保險(xiǎn)、醫(yī)療保險(xiǎn)、工傷保險(xiǎn)、生育保險(xiǎn)等“五金”,使員工最基本的權(quán)益得到有效保障。為了真正做到企業(yè)發(fā)展與職工利益二者兼顧,真正形成和建立和諧穩(wěn)定的勞動(dòng)關(guān)系,工會(huì)代表職工定期與企業(yè)簽訂了集體勞動(dòng)合同。合同內(nèi)容涵蓋了勞動(dòng)用工、工作時(shí)間和休假時(shí)間、勞動(dòng)報(bào)酬、保險(xiǎn)福利、勞動(dòng)保護(hù)、安全衛(wèi)生及職工培訓(xùn)等內(nèi)容。為了保障女職工的特殊權(quán)益,公司工會(huì)依據(jù)《勞動(dòng)法》、《婦女權(quán)益保障法》、《女職工勞動(dòng)保護(hù)規(guī)定》等法規(guī),與公司簽訂了《女職工權(quán)益保護(hù)專項(xiàng)合同》,有效的落實(shí)了女職工經(jīng)、孕、產(chǎn)、哺乳等“四期”特殊權(quán)益,率先在企業(yè)中實(shí)行了女職工產(chǎn)前2個(gè)月、產(chǎn)后3個(gè)月的休假制度。為了保障員工的身體健康,公司每年定期對(duì)全體員工進(jìn)行身體健康檢查,每?jī)赡陮?duì)女職工進(jìn)行婦科病普查,并及時(shí)把檢查結(jié)果反饋到個(gè)人,督促體檢有異常的人員及時(shí)復(fù)檢、及早治療。為提高廣大員工的健康意識(shí),普及健康知識(shí),我們有針對(duì)性的聘請(qǐng)醫(yī)療專家,購(gòu)買健康知識(shí)掛圖和書(shū)籍,舉辦健康知識(shí)講座等,收到了良好效果。近年來(lái),公司每年在此項(xiàng)活動(dòng)中的投入都在10萬(wàn)元以上。為了保證每位女工都能盡職盡責(zé)地完成本職工作,我們還不失時(shí)機(jī)地在女工中開(kāi)展巾幗立功、創(chuàng)最佳文明女工,好媳婦、好公婆的評(píng)選等,通過(guò)一系列富有成效的措施、活動(dòng),充分調(diào)動(dòng)了廣大女工的積極性,圓滿地完成了全年的各項(xiàng)工作。

  (三)深化勞動(dòng)技能競(jìng)賽,改進(jìn)活動(dòng)方式

  企業(yè)的發(fā)展是維護(hù)職工權(quán)益的最終保障,也是實(shí)現(xiàn)員工體面勞動(dòng)的根本途徑。發(fā)揮員工的聰明才智,團(tuán)結(jié)組織職工投身企業(yè)建設(shè),促進(jìn)企業(yè)發(fā)展是工會(huì)工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容。企業(yè)的快速發(fā)展,關(guān)鍵在于職工素質(zhì)的全面提高。開(kāi)展技術(shù)比武,崗位練兵,技改創(chuàng)新,發(fā)明創(chuàng)造,不斷提高廣大員工的業(yè)務(wù)素質(zhì)和工作技能,是開(kāi)展此項(xiàng)工作的有效手段。我們遵照上級(jí)工會(huì)的有關(guān)精神,結(jié)合公司出臺(tái)的技術(shù)革新,合理化建議獎(jiǎng)勵(lì),評(píng)聘工人技師的一系列活動(dòng),在公司內(nèi)積極廣泛開(kāi)展“崗位技術(shù)比賽”、“安康杯”安全生產(chǎn)知識(shí)競(jìng)賽、“女職工合法權(quán)益保護(hù)”知識(shí)競(jìng)賽、“這個(gè)我拿手”烹調(diào)技能比賽等多形式、多領(lǐng)域的競(jìng)賽活動(dòng),并及時(shí)對(duì)優(yōu)勝人員進(jìn)行精神和物質(zhì)鼓勵(lì),激勵(lì)廣大職工敬業(yè)愛(ài)崗、學(xué)業(yè)務(wù)、鉆技術(shù)、搞革新、出成果。廣泛開(kāi)展的競(jìng)賽活動(dòng)使一大批勞動(dòng)模范、技術(shù)能手、工人技師脫穎而出,今年報(bào)批市“五一”勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)乱幻?市“技術(shù)能手”一名,市勞動(dòng)競(jìng)賽先進(jìn)集體、市節(jié)能減排競(jìng)賽先進(jìn)單位、縣“首席員工”兩名,公司聘任高級(jí)工人技師五名,特聘技師五名、工人技師一百零二名,為xx爭(zhēng)得了榮譽(yù)和形象,使員工學(xué)有榜樣,趕有目標(biāo),有效地提升了全體員工的思想素質(zhì)和技術(shù)水平,促進(jìn)了xx的快速發(fā)展。在開(kāi)展“創(chuàng)建學(xué)習(xí)型組織,爭(zhēng)做知識(shí)型員工”的活動(dòng)中,員工的學(xué)習(xí)積極性得到很大提高。幾年來(lái),全公司職工通過(guò)自學(xué)考試,獲得大專以上文憑的已突破500人,取得初級(jí)以上專業(yè)職稱資格的132人,中級(jí)職稱85人,高級(jí)職稱6人,從而使公司整體知識(shí)結(jié)構(gòu)、業(yè)務(wù)素質(zhì)有了明顯的提高。

  (四)關(guān)心職工生活提高員工福利開(kāi)展親情溫暖活動(dòng)

  為了解決員工的住房難問(wèn)題,公司先后投資興、改建了xxxxx等五處公寓小區(qū),較好的解決了部分距家較遠(yuǎn)而且暫時(shí)無(wú)力購(gòu)房員工的實(shí)際困難。隨著公司的快速發(fā)展,公司引進(jìn)的科技人員越來(lái)越多。為解決他們的后顧之憂,使科技人員安居樂(lè)業(yè),在總經(jīng)理的指示和多次親臨指導(dǎo)下,xxxx正式啟用,132套單元房?jī)?nèi),由公司統(tǒng)一配備的桌、椅、床、被、沙發(fā)、液化氣等生活用品一應(yīng)俱全,分戶安裝的多媒體、有線電視插座,為科技人員的業(yè)余學(xué)習(xí)娛樂(lè)創(chuàng)造了條件,使廣大科技人員安心居住,安心工作。20xx年度累計(jì)分配職工宿舍132間,安排職工、新進(jìn)大學(xué)生住宿達(dá)200余人次,同時(shí)安排工作人員對(duì)公寓樓的燈具進(jìn)行了統(tǒng)一的排查、維修、更換,確保公司員工的平穩(wěn)入住。

  為使員工感受到xxxx大家庭的溫暖,每逢節(jié)慶,公司都會(huì)精心為員工組織、發(fā)放福利。夏季降溫糖、一件營(yíng)養(yǎng)奶,夏季消暑清涼茶、解暑西瓜,中秋節(jié)月餅、春節(jié)年貨及節(jié)慶補(bǔ)貼,無(wú)不使員工感到貼心的溫暖和榮為‘宛藥人’的幸運(yùn)。

  在董事長(zhǎng)的關(guān)心下,20xx年11月公司執(zhí)行重大家事慰問(wèn)制度,提高了慰問(wèn)的金額標(biāo)準(zhǔn),規(guī)范了操作程序。這些年,針對(duì)職工婚喪嫁娶,天災(zāi)人禍,生病住院,三色信封送去了公司的貼心關(guān)愛(ài)和真摯問(wèn)候,20xx年度重大家事慰問(wèn)289人次,慰問(wèn)金達(dá)到12萬(wàn)余元。

  根據(jù)縣總工會(huì)的工作部署要求,今年對(duì)因特殊原因造成家庭困難的員工重新建立困難職工檔案共計(jì)60份,并提供電子版?zhèn)浞,困難檔案建立規(guī)范,多次得到縣工會(huì)幫扶中心的贊揚(yáng)。幫扶工作積極主動(dòng),多方面、多渠道XX縣總工會(huì)溝通,通過(guò)層層把關(guān)篩選,在有限的名額中爭(zhēng)取得到最多的救助。20xx年底得到縣工會(huì)雙節(jié)送溫暖救助35人,20xx年勞模救助4人、金秋助學(xué)1人、國(guó)慶大病救助2人,年底雙節(jié)送溫暖安度好晚年,處處體現(xiàn)xxx大家庭的溫暖。上報(bào)33人,憑著公平、公正的心態(tài),深入了解,使救助真正做到雪中送炭,而不是錦上添花。20xx年底公司對(duì)重大疾病特困職工59人進(jìn)行救濟(jì)補(bǔ)助,金額達(dá)56000元;雙節(jié)期間對(duì)30名退休老職工到家慰問(wèn),把年終福利送回家,傾聽(tīng)他們聲音,關(guān)心他們過(guò)好節(jié),養(yǎng)好身.

  (五)精心組織活動(dòng)豐富企業(yè)文化

  現(xiàn)代企業(yè)的成功,需要與其發(fā)展相適應(yīng)的文化為依托。精神文明建設(shè)是工會(huì)工作的重要內(nèi)容之一。積極開(kāi)展豐富多彩的文體活動(dòng),滿足職工精神文化的需要,增進(jìn)職工身心健康,使職工以飽滿的熱情和充沛的體力,完成工作任務(wù)是工會(huì)工作的一項(xiàng)主要職責(zé),也是工會(huì)開(kāi)展工作,聯(lián)系職工、凝聚人心的重要方式。今年我們舉辦了群眾基礎(chǔ)強(qiáng),波及面廣,參與人數(shù)多的拔河比賽,600多人參與的活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),充分展示了我們職工的健康和自信。

  20xx年3月27日至31日,我們又組織20xx年度公司勞動(dòng)模范一行77人到xxxxx觀光旅游。祖國(guó)的深厚文化底蘊(yùn)和壯麗的大好河山深深地留在了勞模們的腦海中,大家紛紛表示,對(duì)公司給予的榮譽(yù)和獎(jiǎng)勵(lì)非常感謝,對(duì)公司工會(huì)旅行全程的精心安排非常滿意,今后將把更大的熱情投入到工作中去,加倍努力工作,來(lái)回報(bào)公司,以自己的言傳身教來(lái)帶動(dòng)身邊的.員工,為完成公司20xx年各項(xiàng)經(jīng)營(yíng)任務(wù)再立新功。

  各項(xiàng)活動(dòng)的舉辦不僅活躍了職工的文化生活,陶冶了情操,又使員工的身體得到了鍛煉。與此同時(shí),我們牢記服務(wù)職能,緊跟企業(yè)步伐,籌劃xxxxxxx的傳統(tǒng)大型文藝演出,xxxxx誕辰的祭拜活動(dòng),氣氛的烘托和造勢(shì),都有工人俱樂(lè)部所組織的退休職工參加的多種民俗文化活動(dòng),自編自演節(jié)目30余個(gè),多次參加重大演出,受到上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的高度評(píng)價(jià)和贊譽(yù),成為文化領(lǐng)域里的一個(gè)亮點(diǎn)。

  為了豐富職工業(yè)余文化生活,引導(dǎo)良好的業(yè)余生活愛(ài)好,公司投資200萬(wàn)元改造建設(shè)了職工書(shū)屋,游藝室,浴室,醫(yī)務(wù)室,組建文化娛樂(lè)中心,并制定了相應(yīng)的管理制度與工作職責(zé),配備專人進(jìn)行科學(xué)管理。今年9月工會(huì)在xxx改建的公司室內(nèi)羽毛球館正式建成,館內(nèi)設(shè)施齊全,環(huán)境舒適,成為大家休閑娛樂(lè)的好去處。游藝室內(nèi)桌球、乒乓球、腹肌器、啞鈴、呼啦圈、跳繩、軍棋、象棋一應(yīng)俱全,今年新增乒乓球桌一臺(tái),請(qǐng)專業(yè)運(yùn)動(dòng)器材維修商對(duì)桌球等器械進(jìn)行維修保養(yǎng),棋牌室更換新桌椅;職工書(shū)屋配備圖書(shū)、雜志五千余冊(cè),內(nèi)容涵蓋中外文學(xué)、企業(yè)管理、法律法規(guī)、健康保健、名人傳記,工具書(shū)等多種集知識(shí)性、娛樂(lè)性于一體的書(shū)籍。今年新建成的電子閱覽區(qū),共有新型電腦3臺(tái),相應(yīng)硬件設(shè)施3套,可實(shí)現(xiàn)網(wǎng)上閱覽電子圖書(shū)、網(wǎng)絡(luò)瀏覽、觀看光盤出版物、

  視頻學(xué)習(xí)等。閱覽區(qū)內(nèi)高標(biāo)準(zhǔn)配備波浪書(shū)架,閱覽桌椅,暖氣空調(diào)等設(shè)施,為員工創(chuàng)造了舒適的讀書(shū)學(xué)習(xí)環(huán)境。到游藝室來(lái)健身、游玩,到職工書(shū)屋來(lái)讀書(shū)學(xué)習(xí),現(xiàn)已成為xxxxxx員工業(yè)余時(shí)間的最愛(ài)。并倡議4月定為公司讀書(shū)月,在職工中開(kāi)展以“讀書(shū)、創(chuàng)新、爭(zhēng)先、提升”為主題的讀書(shū)月活動(dòng)。倡議職工堅(jiān)持每天讀書(shū)一小時(shí),每月讀一本好書(shū),通過(guò)開(kāi)展讀書(shū)知識(shí)競(jìng)賽、讀書(shū)會(huì)、讀書(shū)演講、讀書(shū)論壇等多樣活動(dòng),引導(dǎo)職工“愛(ài)讀書(shū)、讀好書(shū)”,擴(kuò)大公司職工書(shū)屋的社會(huì)影響力,為公司企業(yè)文化建設(shè)添磚增瓦,反映了xxxxx獨(dú)有的文化特色。

  (六)嚴(yán)格程序規(guī)范,加強(qiáng)經(jīng)費(fèi)管理

  按照《工會(huì)法》規(guī)定,我們積極依法足額交納工會(huì)經(jīng)費(fèi),科學(xué)管理使用工會(huì)經(jīng)費(fèi)。在收好、管好、用好工會(huì)經(jīng)費(fèi)的工作中做到制度健全,帳目清楚,使用合理,而且還及時(shí)、完整的編制上報(bào)各類資產(chǎn)統(tǒng)計(jì)表,保證了工會(huì)資產(chǎn)的完全、完整和保值增值。在shangji工會(huì)經(jīng)審組的年度審計(jì)中,認(rèn)為符合工會(huì)財(cái)務(wù)要求,收支合理,審計(jì)合格。20xx年度總收入元,總支出元,加上年結(jié)余元,工會(huì)經(jīng)費(fèi)為元。

  工會(huì)工作,服務(wù)為本。我們要積極維護(hù)職工的合法權(quán)益,要把職工的冷暖放在心上,以困難職工為重點(diǎn)對(duì)象,盡最大力量解決職工生活工作中的問(wèn)題和困難,使職工親身感受到企業(yè)的溫暖。同時(shí),讓職工可以通過(guò)各種渠道充分的發(fā)表意見(jiàn),交流看法,提高職工對(duì)企業(yè)的關(guān)注,讓職工感受到自己在企業(yè)中的地位和作用,從而更好的服務(wù)于公司。

  過(guò)去一年的工會(huì)工作,我們付出了辛勤的努力,也取得了可貴的成績(jī)。所有這些成績(jī)的取得,都離不開(kāi)董事長(zhǎng)、總經(jīng)理對(duì)工會(huì)工作的重視和支持,離不開(kāi)各職能部門的通力配合,更離不開(kāi)廣大一線職工的積極參與。與此同時(shí),我們也收獲了更多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。如何更好地服務(wù)大局、服務(wù)企業(yè)、服務(wù)職工;如何能夠使工作更具有系統(tǒng)性、針對(duì)性,能夠及時(shí)結(jié)合公司的發(fā)展和職工關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題開(kāi)展工作;如何能夠讓工作手段多元化,有沒(méi)有更完善的方法和途徑。我們將在今后的工作中不斷探討、摸索,逐步地加以改進(jìn)和提高。

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)4

  x公司組織全體員工,參加了為期一天主題為“盡我所能,不負(fù)韶華”的團(tuán)建拓展活動(dòng),在這次活動(dòng)中我們鼓舞了士氣,增進(jìn)了團(tuán)隊(duì)凝聚力,充分調(diào)動(dòng)了每個(gè)人的積極性,發(fā)掘大家的潛力,同時(shí)也意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)中的不足,每個(gè)人都深刻意識(shí)到自己重要性,在團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都是整個(gè)機(jī)器中尤為重要的一份子,大家齊心協(xié)力擰成一股繩,就能突破難關(guān),克服很多我們根本不敢想象的困難,取得最后的勝利。

  從集合整隊(duì)開(kāi)始我們的拓展之旅就開(kāi)始了,這種感覺(jué)好像就回到了大學(xué)的“軍訓(xùn)”時(shí)期,不能按時(shí)到達(dá)的收獲了俯臥撐的懲罰,讓我們瞬間進(jìn)入狀態(tài),收獲的第一課就是服從命令聽(tīng)從指揮。這是意志力的鍛煉,也是作為一名員工應(yīng)有的基本素質(zhì)。

  我們18個(gè)人被分成了2隊(duì),我們很快完成了隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)歌的設(shè)計(jì)和隊(duì)長(zhǎng)的選舉工作。設(shè)計(jì)隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌,整個(gè)過(guò)程都離不開(kāi)集體的智慧與力量,每個(gè)項(xiàng)目都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì),“沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)”。個(gè)人的力量是有限的,但集體的力量與智慧是無(wú)限的。相互鼓勵(lì),感受團(tuán)隊(duì)的溫暖。相互信任,激發(fā)出每個(gè)成員的'集體榮譽(yù)感和增強(qiáng)每個(gè)隊(duì)員的自信心。

  早上首先進(jìn)行的是急速60秒活動(dòng),此項(xiàng)目需要充分調(diào)動(dòng)大家的想象力,記憶力,把30張圖片按順序排好,2隊(duì)剛開(kāi)始都很難實(shí)現(xiàn)突破,在規(guī)則以內(nèi),時(shí)間有限,特別忙亂,因?yàn)檎也坏椒椒ㄩ_(kāi)始均以失敗告終,在接下來(lái)的幾次嘗試中我們認(rèn)識(shí)到需要認(rèn)清規(guī)則,同時(shí)也要突破規(guī)則的限制,利用手頭資源發(fā)揮價(jià)值,同時(shí)清晰的分工合理規(guī)劃每個(gè)人應(yīng)做的事情,才能高效準(zhǔn)確的完成項(xiàng)目,工作中也如此,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些阻礙其實(shí)只是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過(guò)分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過(guò)組織、協(xié)調(diào)而達(dá)到目的。同時(shí)我們體會(huì)到了即使是競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系,信息共享才能實(shí)現(xiàn)雙贏。發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的智慧,調(diào)動(dòng)每個(gè)人的積極性,才能把工作做好。

  接下來(lái)是有軌電車項(xiàng)目,這個(gè)項(xiàng)目主要是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的默契和協(xié)調(diào)配合,一旦一個(gè)人出錯(cuò),就必將影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的步伐,剛開(kāi)始就有一隊(duì)找到了方法,取得了階段性的勝利,另一隊(duì)步步緊逼,最后幾乎是同時(shí)到達(dá)終點(diǎn),在這個(gè)項(xiàng)目中主要是鍛煉大家相互配合并肩作戰(zhàn)的能力,人心齊,泰山移。在團(tuán)隊(duì)合作中,方向相同,步調(diào)一致是很重要的,隊(duì)友之間的相互鼓勵(lì)與配合是不可或缺的,再就是要有一個(gè)強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo),準(zhǔn)確的命令加完美的配合。在團(tuán)隊(duì)合作中是非常重要的關(guān)鍵。換一個(gè)角度考慮,一項(xiàng)工作任務(wù)的完成,如果沒(méi)有眾人的支持配合,鼎力相助,也許自己根本無(wú)法完成任務(wù)。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶,是眾人的肩膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神,不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神也是一個(gè)公司發(fā)展壯大的根本。

  接下來(lái)的項(xiàng)目是這次最驚險(xiǎn)刺激的高空斷橋,高約7.5米的木板上每一步都異常艱難,還要從一端斷開(kāi)的部分跳到另一端,對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是很大的挑戰(zhàn)。在挑戰(zhàn)開(kāi)始前,團(tuán)隊(duì)給你支持和力量,讓你能夠克服壓力,有信心完成任務(wù),挑戰(zhàn)過(guò)程中對(duì)于在上面畏懼不前的同事,大家給予鼓勵(lì)和吶喊,最后結(jié)束時(shí)組成人形拱門歡迎挑戰(zhàn)成功的勇士回歸,雖然每一個(gè)人站上去的時(shí)候都是兩腿發(fā)軟,甚至不敢向前,但是大家每個(gè)人都勇敢嘗試,不管在下面的時(shí)候?qū)@個(gè)項(xiàng)目多么畏懼,但是最后每個(gè)人都成功的挑戰(zhàn)自己,超越自我。在工作中也是如此,每個(gè)人成功都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持,要勇于挑戰(zhàn)自己挖掘自身的潛能,在面對(duì)困難時(shí)不能退縮,找到正確的方向就要勇敢向前。

  最后進(jìn)行的是緊張刺激的團(tuán)隊(duì)極限挑戰(zhàn)賽,要在150秒內(nèi)完成四個(gè)項(xiàng)目,分別是激情節(jié)拍、木棍森林,滾動(dòng)傳球和多人鼓球,在開(kāi)始嘗試的階段,感覺(jué)這是一個(gè)不可能完成的項(xiàng)目,每次嘗試均已失敗告終,極大打擊了我們的信心,但是大家沒(méi)有氣餒,不斷調(diào)整方式,教練也給了我們一些建議,在大家的不懈練習(xí),互相配合下,逐漸找到了方法,在團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)賽中兩隊(duì)都在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成了所有項(xiàng)目,雖然中間有一些小插曲,但是在大家的群策群力下,克服了這些困難,最后感覺(jué)大家真正是擰成了一股繩,每個(gè)人都全身心的投入其中,全然忘記了胳膊的酸痛,手上也都被繩子勒成了紫紅色,最難能可貴的是大家不放棄每一個(gè)人,每個(gè)人都切身感受到團(tuán)隊(duì)的力量。

  這次拓展訓(xùn)練不僅是一場(chǎng)單純的培訓(xùn),更是一種思維、一種考驗(yàn)、一種精神、一種力量,更是企業(yè)文化的結(jié)晶。在我們的生活、工作中沒(méi)有一帆風(fēng)順的路,它也正如這次磨煉一樣,充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。通過(guò)這次培訓(xùn),加深了人與人之間的信任和了解,凝聚了團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力,增強(qiáng)了人與人的團(tuán)結(jié)和情誼。我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦幸惨襁@次活動(dòng)中一樣,尤其是要發(fā)揮這次的團(tuán)隊(duì)合作精神,群策群力,打造一流的團(tuán)隊(duì),能經(jīng)受住各種考驗(yàn),立足本職工作,認(rèn)真學(xué)習(xí)扎實(shí)工作,按照公司制定的各項(xiàng)規(guī)章制度和工作目標(biāo)任務(wù),一絲不茍,步調(diào)一致,齊心協(xié)力,努力拼搏。

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)5

  短短一天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,而內(nèi)心依然為之澎湃,激情依然因其延續(xù)。訓(xùn)練場(chǎng)上各隊(duì)的角逐、組內(nèi)的競(jìng)爭(zhēng)與合作、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰(zhàn)等等,都上演了“成功”與“失敗”;教練在協(xié)助我們每個(gè)隊(duì)員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動(dòng)的方向!绊(xiàng)目已經(jīng)結(jié)束、思考永不停步”,訓(xùn)練的完結(jié),不是思考的停滯,將是思考的延續(xù)。

  訓(xùn)練伊始,教練為參訓(xùn)隊(duì)員首先組織了宣誓儀式,讓所有參訓(xùn)隊(duì)員感到嚴(yán)肅、認(rèn)真。并告誡每位營(yíng)員要將“四個(gè)凡事”銘記在心,即凡事認(rèn)真負(fù)責(zé),凡事積極主動(dòng),凡事全力以赴,凡事沒(méi)有借口,力爭(zhēng)以“空杯歸零”的心態(tài)來(lái)參加此次集訓(xùn)活動(dòng)!八膫(gè)凡事”,說(shuō)起來(lái)容易,做起來(lái)難。如果對(duì)所做的任何一件事情,擁有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度、加上積極主動(dòng)的激情、配合全力以赴的行動(dòng),無(wú)論結(jié)果成功與否都能從實(shí)際出發(fā)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),自身能力和素質(zhì)的提高、為單位和社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn),這些都會(huì)在日積月累中迅速顯現(xiàn)出一個(gè)不一樣的自我、不一樣的集體。

  隨后在教練的組織下所有參訓(xùn)人員(共有70多名)分成四組,分組后的短短數(shù)十分鐘內(nèi),各小組成員集思廣益確定了隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)呼、隊(duì)歌等,通過(guò)小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行PK,最終確定了四個(gè)小組。我是在"雄鷹隊(duì)",并給自己取名“鐵鷹”。我們?cè)诩ぐ旱亩分局虚_(kāi)始了拓展訓(xùn)練。

  首先進(jìn)行的項(xiàng)目是“穿電網(wǎng)”,教練帶我們來(lái)到網(wǎng)前,給我們講清規(guī)則后,我們所有隊(duì)員覺(jué)得好玩,就開(kāi)始行動(dòng)起來(lái),有的隊(duì)員就迫不及待的去嘗試,結(jié)果導(dǎo)致被教練封死兩個(gè)口子,這時(shí)大家才意識(shí)到,這是一個(gè)嚴(yán)肅的任務(wù),必須認(rèn)真地去對(duì)待,于是大家在一起商量方案,。首先我們把一個(gè)女學(xué)員順利送過(guò)去了,接著我在其他隊(duì)員的幫助下,順利過(guò)去了。通過(guò)送過(guò)去的隊(duì)員比較順利的把大部分隊(duì)員過(guò)關(guān)了,可到最后由于最開(kāi)始的不小心,被教練封死幾個(gè)口子,最后一位隊(duì)員不能過(guò)來(lái)。教練最后給我們一個(gè)機(jī)會(huì),就是全體隊(duì)員接受懲罰,為最后一個(gè)隊(duì)員爭(zhēng)取了一個(gè)機(jī)會(huì)。這樣我們?nèi)w隊(duì)員就順利完成了任務(wù)。通過(guò)第一個(gè)項(xiàng)目,讓我認(rèn)識(shí)到:干任何事情都必須要有組織有領(lǐng)導(dǎo),不能盲目的去做。

  第二個(gè)項(xiàng)目是"信任背摔",站在那比人還高的背摔臺(tái),心中真的有一種害怕的感覺(jué),其實(shí),怯意不是來(lái)自信任背摔臺(tái)的高度,而是來(lái)自那種背摔的方式,一個(gè)人直挺著、往后倒!“請(qǐng)相信我們,我們永遠(yuǎn)支持你,倒吧!”。背后傳來(lái)隊(duì)友的支持聲,我想起了剛才我在臺(tái)下接住隊(duì)友的時(shí)候,那種自豪感、被信任感、那種信心和勇氣,我心里放心了很多,內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后,我們圍成一個(gè)圈兒,分享自己對(duì)這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受,大家普遍體會(huì)到人與人之間的互相信任、團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任,是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ),沒(méi)有信任,一切都會(huì)變成空談。

  第三個(gè)項(xiàng)目是"高空斷橋"?吹酵聜円粋(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后,我也勇敢的爬到斷橋上,剛開(kāi)始時(shí),自己覺(jué)得很輕松,但當(dāng)爬到6米高左右,眼睛望下一望,這時(shí)心里開(kāi)始打鼓了,但自己還是鼓起勇氣爬上了高橋,很謹(jǐn)慎的一步步往前移動(dòng),到達(dá)斷橋的位置時(shí),我往下看了一眼,這時(shí)心中的恐懼油然而生,腿象灌鉛似的`,根本沒(méi)勇氣跨過(guò)斷橋,這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難,體會(huì)到“舉步維艱”的意境。站在空中,猶豫不決心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象,步子不夠大,踩空了怎么辦,或者步子夠大,但沒(méi)有踩到對(duì)面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下,隊(duì)友大聲的鼓舞,身后的教練也對(duì)我說(shuō):有我在,還有保護(hù)你的繩子,勇敢的跨過(guò)去,沒(méi)問(wèn)題的。在他們的鼓舞下,我笨拙的跨到對(duì)面木板上后,心情豁然開(kāi)朗,返回起跳木板的跨越輕松自如多了。等下來(lái)后,心里思考著,也許,眼前的困難并不可怕,可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度,內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。

  最后一個(gè)項(xiàng)目是"結(jié)業(yè)墻",當(dāng)教練帶我們來(lái)到四米高的墻下時(shí),心里首先涌上的想法是,這樣高的墻怎可能翻過(guò)去了。但在教練的指導(dǎo)和解釋下,所有隊(duì)員匯集在一起,分好工作,這時(shí)看到全體隊(duì)員的斗志,感覺(jué)到困難是可以戰(zhàn)勝的,我是輔助第一個(gè)隊(duì)員登上去,隨后我第二個(gè)登上去,我們上去后就開(kāi)始順利地把其他隊(duì)員也登上來(lái)了,最后一個(gè)隊(duì)員通過(guò)上面一個(gè)隊(duì)員的倒掛,終于全部隊(duì)員登上高臺(tái),勝利完成所有任務(wù)。

  就像我們的隊(duì)歌——《團(tuán)結(jié)就是力量》一樣,在工作和集體生活中,我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子,要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神,都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每一項(xiàng)任務(wù),竭盡全力去完成。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練,讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的。其次,困難是真實(shí)存在的,但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大,戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是多溝通、多分享,好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會(huì)換位思考,對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想,對(duì)事多換一個(gè)角度思考,多一份理解,多一份關(guān)愛(ài)。離開(kāi)了拓展訓(xùn)練場(chǎng),回到了更為廣闊的工作環(huán)境,只要我們帶著“四個(gè)凡事”和團(tuán)隊(duì)的精神,把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn),就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難,就沒(méi)有解決不了的難題,相信我們的明天會(huì)更加美好!

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)6

  這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)讓我再次找回了大學(xué)軍訓(xùn)的感覺(jué),更讓我意想不到的是:僅僅一天的訓(xùn)練,把游戲同人生、事業(yè)、伙伴都聯(lián)系在了一起,最重要的是給我們帶來(lái)了快樂(lè)、信心、勇氣,引起了心靈的無(wú)數(shù)共鳴。每個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的合作、支持,每個(gè)隊(duì)要有自己的隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌。短短的一天,感受頗深,每個(gè)項(xiàng)目都有獨(dú)特的不同,都會(huì)給人帶來(lái)深刻的影響。

  我們都在體驗(yàn)生活,想要超越生活。超越是個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,超越也需要條件。

  一、讓每一個(gè)隊(duì)員都發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì)。每一個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目都有獨(dú)特的闖關(guān)方法,要想讓團(tuán)隊(duì)順利闖關(guān)成功,就必須合理分配自己的隊(duì)員,讓每一個(gè)隊(duì)員都發(fā)揮最大的作用,發(fā)揮不同的效果。

  二、想要闖關(guān)成功,我們就必須有超越現(xiàn)狀的思維,敢于去突破自我、挑戰(zhàn)自我。當(dāng)今社會(huì)是弱肉強(qiáng)食的社會(huì),勝利永遠(yuǎn)都是留給那些勇敢的人。

  三、超越不僅是心理的超越,更是體能上的超越。面對(duì)高難度的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目挑戰(zhàn),不但對(duì)臂、腰、腿的力量和平衡感都有一定的要求。力度和身體的柔性配合非常重要。

  四、團(tuán)隊(duì)的合作交流非常重要,想完成目標(biāo)就必須發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的精神。一個(gè)人一個(gè)方法、十個(gè)人就是十個(gè)方法,團(tuán)結(jié)起來(lái)才能解萬(wàn)難。

  拓展訓(xùn)練心得:打造優(yōu)質(zhì)的團(tuán)隊(duì),實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)共贏

  公司在周六組織了一次戶外拓展培訓(xùn)活動(dòng),一來(lái)到笑翻天樂(lè)園,我們就被那里的空氣氛圍吸引住了,接待我們的是本次活動(dòng)的笑翻天教練。

  在做拓展競(jìng)技之前,笑翻天教練將我們共分為兩個(gè)小隊(duì),做了些熱身游戲,調(diào)動(dòng)了隊(duì)員的激情,且要求每隊(duì)選出本隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)歌以及口號(hào),很快“英雄隊(duì)”、“勇者隊(duì)”誕生了。同時(shí),在激烈的競(jìng)爭(zhēng)與挑戰(zhàn)之前,我們每位隊(duì)友帶著各種疑問(wèn),是否已具備足夠的勇氣與自信?在工作的艱辛中,是否深感團(tuán)隊(duì)精神的可貴?在繁重的'工作與生活壓力下,是否還能找回當(dāng)年的童心與激情?一場(chǎng)別開(kāi)生面的野外拓展訓(xùn)練能否讓大家釋放身心,挑戰(zhàn)自我,昂揚(yáng)斗志,揮灑激情?

  競(jìng)賽與挑戰(zhàn)開(kāi)始了,各種激情與心跳還讓我歷歷在目······

  首當(dāng)其沖的項(xiàng)目稱之為高空斷橋,光聽(tīng)這么個(gè)名字就曉得壓力山更大了,高空斷橋是一個(gè)以個(gè)人挑戰(zhàn)為主的項(xiàng)目,“斷橋一小步,人生一大步”濃縮了這個(gè)項(xiàng)目的精華。兩塊寬30公分的鐵板,頂端間隔1。3米,此鐵板距地面高9米,做項(xiàng)目的學(xué)員須自一塊鐵板越起跨到另一鐵板上并返回。此項(xiàng)目除了重點(diǎn)在于接受心理素質(zhì)的個(gè)人挑戰(zhàn),更重要的就是團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)與支持。八分鐘全套、三分鐘全套、三十秒全套、十九秒勝出,奪得了個(gè)人金牌,這是步偉大的跨越,即使心理素質(zhì)再差的人,站在30公分寬的斷橋上,面對(duì)1。3米的距離,沖還是退,成還是敗,在于的不是你個(gè)人膽量大小,而是橋下四十多只大手給予的鼓勵(lì)和吶喊聲。克服心理壓力建立自信,增強(qiáng)自我控制自我決斷能力;“斷橋”是一次人生的升華,斷橋一小步、人生一大步;不是不能做,是不敢做,不是能力問(wèn)題,是心理問(wèn)題;感受勇于進(jìn)取、不安于現(xiàn)狀的心理狀態(tài)。

  接下來(lái)的是信任背摔,小組成員依次自1。6米的平臺(tái)上,直身向后倒去,小組其他成員在其身后用雙手做保護(hù),聽(tīng)似難免心里一跳,畢竟我們的團(tuán)隊(duì)中身輕如燕的身材少之勝少,當(dāng)然,“震撼”選手不在少數(shù)啊,80公斤、100公斤、哇,我們的冠軍產(chǎn)生了130多公斤的選手,看著這位胖哥那憂郁的眼神,他在告訴我們:“你們不值得我信賴,我會(huì)壓扁你們的。”此時(shí)我們那英姿颯爽的黑小子教官說(shuō)道:“這位胖帥哥,你也得摔,”“我不”“不相信你的隊(duì)友們嗎?”“相信”“大點(diǎn)聲”“相信——”伴隨著如此響亮的信任,我們其余二十多名隊(duì)友爭(zhēng)鋒出力,撐起了雙臂,支起了腰桿!靶值軅儨(zhǔn)備好了嗎?”“準(zhǔn)備好了”“三、二、一”壓力山大啊,130多公斤垂直而落,啪的一聲落在我們的雙臂上,很穩(wěn),真的很穩(wěn),沒(méi)有一個(gè)人知難而退,胖哥笑了,我們也笑了······體會(huì)信任:信任同伴,信任公司,信任社會(huì),在你信任他人的時(shí)候,就會(huì)贏得他人的信任;體會(huì)責(zé)任:當(dāng)你對(duì)他人、團(tuán)隊(duì)付出后,也會(huì)得到他人、團(tuán)隊(duì)的幫助與支持;建立換位思考的意識(shí),站在對(duì)方的角度思考問(wèn)題,架起相互之間理解的橋梁;通過(guò)身體接觸,拉進(jìn)彼此之間的距離,實(shí)現(xiàn)情感溝通。

  經(jīng)過(guò)信任挑戰(zhàn)的頭陣,接下來(lái)的就可稱之為驚心動(dòng)魄了·

  急速60秒,以搜集散落各地的30個(gè)有效資源為目標(biāo),這30張圖片分別代表不同的數(shù)字,要求隊(duì)員從1到30按順序找出來(lái),但是時(shí)間有限,魔力之門開(kāi)放的時(shí)間只有60秒,并且機(jī)會(huì)有限。

  這個(gè)環(huán)節(jié)是一個(gè)關(guān)于情緒管理的模擬,在這個(gè)環(huán)節(jié)中讓每一個(gè)學(xué)員鍛煉和提高了自己的情商,學(xué)會(huì)掌控整個(gè)團(tuán)隊(duì)氛圍,當(dāng)團(tuán)隊(duì)遇到困難時(shí)和壓力時(shí),如何調(diào)控自己的壓力,如何鼓舞團(tuán)隊(duì)的氣勢(shì),把團(tuán)隊(duì)帶出困境獲取勝利。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的綜合競(jìng)爭(zhēng)力;考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)在危機(jī)時(shí)刻的決策能力;競(jìng)爭(zhēng)還是合作,是否有雙贏的可能;培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)在沖突中,及時(shí)調(diào)整戰(zhàn)略的能力和素質(zhì);幫助學(xué)員樹(shù)立全局觀,從整體中明確自身的角色定位。

  空方陣來(lái)了,我們分為觀察團(tuán)隊(duì)、計(jì)劃團(tuán)隊(duì)、執(zhí)行團(tuán)隊(duì)。計(jì)劃團(tuán)隊(duì)了解空方陣的構(gòu)成,告知執(zhí)行團(tuán)隊(duì)所看的空方陣圖案,進(jìn)行溝通后,執(zhí)行團(tuán)隊(duì)迅速行動(dòng),而觀察團(tuán)隊(duì)觀察計(jì)劃團(tuán)隊(duì)的工作成效。這里極度體現(xiàn)到任務(wù)、目標(biāo)、流程、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)十個(gè)大字,溝通尤為重要,增強(qiáng)個(gè)人與個(gè)人的配合,小組與小組之間的溝通及配合。

  很快迎來(lái)了最后一個(gè)項(xiàng)目,畢業(yè)墻,意味著我們的拓展訓(xùn)練即將結(jié)束。面對(duì)一堵表面很光滑,與地面垂直的四米二高木墻,小組成員必須徒手翻越過(guò)去,而且必須是小組成員全部翻越過(guò)去。這個(gè)團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目,激發(fā)士氣,提升團(tuán)隊(duì)凝聚力,全局觀的考慮問(wèn)題,講求奉獻(xiàn)精神;個(gè)人的奉獻(xiàn)對(duì)團(tuán)隊(duì)的貢獻(xiàn),團(tuán)隊(duì)合作,用人之長(zhǎng),容人之短,尊重差異;學(xué)會(huì)正確的衡量問(wèn)題的難易程度,尋求更好的解決問(wèn)題途徑。

  “信任”與“被信任”都是來(lái)自于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累。“信任”首先要相信自己,做什么事情都要充滿自信。如果自己對(duì)自己都沒(méi)信心,那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有責(zé)任心,這樣才會(huì)被信任。工作中我們相信自己,信任這個(gè)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)增大,成功率就越高?傊痪湓挘鹤约旱哪芰κ怯邢薜模蠹业哪芰κ菬o(wú)限的,相信他人就是相信自己。

  在我們?nèi)粘5墓ぷ鳟?dāng)中,經(jīng)常會(huì)遇到很多困難,正如我們所做裝修一樣,也要面對(duì)很多的困難,一個(gè)人的力量是有限的,面對(duì)困難可能就要退縮,但是有我們公司在,有我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)在,在公司和同事的幫助與支持下,勇敢地去面對(duì)困難,走下去一定能成功。我們同樣需要上下級(jí)的激勵(lì),同事間的激勵(lì),在工作中有成功,有失誤,不管怎樣,每個(gè)人都有付出和努力,適時(shí)的激勵(lì),會(huì)讓每個(gè)人多一些自信和反思,享受成功的喜悅和付出的成就感,在以后的工作中才會(huì)有更大的激情和動(dòng)力去投入。

  現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)是一個(gè)人際互動(dòng)的社會(huì),是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作互助的時(shí)代。在這個(gè)生活節(jié)奏越來(lái)越快、工作分工越來(lái)越明細(xì)、壓力越來(lái)越大、人與人之間的交流越來(lái)越困難的環(huán)境中,企業(yè)怎樣更好的打造優(yōu)質(zhì)的團(tuán)隊(duì),實(shí)現(xiàn)企業(yè)、團(tuán)隊(duì)、個(gè)人的共贏尤為重要。

  通過(guò)這次笑翻天拓展訓(xùn)練,大家在鍛煉身體的基礎(chǔ)上,更能培養(yǎng)高度凝聚的團(tuán)隊(duì)精神和頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì),是一次集趣味性、知識(shí)性、挑戰(zhàn)性于一體的十分有益的嘗試和體驗(yàn)。認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問(wèn)題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用,增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心,更為融洽地與群體合作;學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛(ài)護(hù)大自然。

  拓展訓(xùn)練心得:“小團(tuán)隊(duì)”競(jìng)爭(zhēng),“大團(tuán)隊(duì)”合作!為增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,提高主動(dòng)配合意識(shí)與溝通能力,促使團(tuán)隊(duì)成員勇于挑戰(zhàn)、突破自我,挖掘潛力、釋放激情。20xx年10月29日,天氣涼爽,我們?cè)陲L(fēng)景如畫的笑翻天樂(lè)園舉辦了一次團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)。本次拓展培訓(xùn)是公司年度培訓(xùn)的一小部分,也是第三年在笑翻天拓展基地做的年度拓展培訓(xùn)。

  在此次的拓展中,我們公司的19位管理人員全程積極參與到拓展培訓(xùn)中,所有學(xué)員全情投入,在各個(gè)拓展項(xiàng)目中,很多人感觸,對(duì)“團(tuán)隊(duì)精神”有了深入了解甚至是全新的理解。

  由于絕大部分學(xué)員是首次參加此類培訓(xùn)項(xiàng)目,因此,各個(gè)項(xiàng)目對(duì)學(xué)員的挑戰(zhàn)性比較強(qiáng)。特別是對(duì)于一些女同事來(lái)說(shuō),但在隊(duì)友的鼓勵(lì)下,步伐敢于跳起邁出就成功了一半。經(jīng)過(guò)兩天的培訓(xùn),學(xué)員們的關(guān)系有了進(jìn)一步提升,彼此的合作意識(shí)得到質(zhì)的提高。不管是在“信任背摔”、“團(tuán)隊(duì)橋”、“畢業(yè)墻”、“解結(jié)”……等項(xiàng)目中,很多學(xué)員發(fā)現(xiàn):把事情做好不僅僅靠意愿,更多的是靠方法和工具!

  “小團(tuán)隊(duì)”的競(jìng)爭(zhēng),“大團(tuán)隊(duì)”的合作,在一陣陣歡笑聲中,培訓(xùn)氣氛高潮迭起。這種寓教于樂(lè)的培訓(xùn)方式,給了學(xué)員別樣的體驗(yàn),學(xué)員們紛紛反映受到了很多的感悟,感受很多,學(xué)到了很多。

  經(jīng)過(guò)本次培訓(xùn)之后,讓學(xué)員在親身參與完成項(xiàng)目挑戰(zhàn)的過(guò)程中,挑戰(zhàn)自我,突破自我,拓展思路,熔煉團(tuán)隊(duì),提升個(gè)人素質(zhì)。更使每個(gè)成員有所領(lǐng)悟,學(xué)員之間的相互信任和默契配合,是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目成功的關(guān)鍵。

  要完成挑戰(zhàn)項(xiàng)目,需要大家做事細(xì)致。一個(gè)電網(wǎng)看似簡(jiǎn)單,但是稍不注意,就觸“電”失敗,大家認(rèn)識(shí)到了細(xì)心細(xì)致的重要性后,齊心協(xié)力,細(xì)致入微,最終成功過(guò)關(guān),在活動(dòng)中應(yīng)該細(xì)致,在今后的工作中也一樣需要大家細(xì)心細(xì)致,關(guān)注細(xì)節(jié)。成員們的汗水,努力完成項(xiàng)目的心態(tài),也使此次的拓展活動(dòng)畫上完美的句號(hào),一天的挑戰(zhàn),他們都是凱旋的勇士。

  20xx秋季拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束,經(jīng)過(guò)一天的培訓(xùn),學(xué)員們收獲頗豐,都期望在接下來(lái)的工作當(dāng)中能夠?qū)W以致用,更好的為團(tuán)隊(duì)做貢獻(xiàn)。通過(guò)這次的拓展平時(shí)熟悉的同事更加知心,不熟悉的同事們變成了親密的朋友,訓(xùn)練項(xiàng)目讓大家真正了解什么事都要團(tuán)結(jié)!

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)7

  4月15日公司在晉中市民樂(lè)山莊組織了拓展訓(xùn)練,我部門3名員工參加了拓展訓(xùn)練,拓展訓(xùn)練時(shí)間雖然很短暫,卻給了我深刻的領(lǐng)悟和體會(huì),使我們重新認(rèn)知了自己,意識(shí)到團(tuán)隊(duì)工作的重要性,懂得了如何在團(tuán)隊(duì)中高效協(xié)作。

  “斷橋”這個(gè)項(xiàng)目要求每位成員攀越高空的梯子,并跨越架在高處的斷橋,這個(gè)項(xiàng)目是一個(gè)需要個(gè)人勇氣的項(xiàng)目,也是一個(gè)能體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的項(xiàng)目。身處高空,每個(gè)人心中都會(huì)有一些恐懼,這需要我們鼓起勇氣戰(zhàn)勝心中的勇氣,堅(jiān)定地邁出具有挑戰(zhàn)性的第一步。在工作中也是同樣的道理,我們也會(huì)遇到同樣的`道理,遇到困難,我們要不畏困難,勇于戰(zhàn)勝自己,相信自己的潛力,跨越為自我設(shè)定的那根線。另一方面,一個(gè)良好的團(tuán)隊(duì)精神,能夠鼓勵(lì)組成員順利完成隊(duì)成員完成挑戰(zhàn)項(xiàng)目。

  最后一個(gè)項(xiàng)目是“極速60秒”,游戲規(guī)則為每組在60秒內(nèi)完成1—20的數(shù)字卡片排序。這個(gè)游戲使我們認(rèn)識(shí)到每個(gè)組都是一個(gè)小部門,所有的團(tuán)隊(duì)組合在一起才是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)。在游戲過(guò)程中我們團(tuán)隊(duì)之間有些不理解,生氣,結(jié)果導(dǎo)致在內(nèi)耗中沒(méi)有完成各隊(duì)的任務(wù),也沒(méi)有完成大團(tuán)隊(duì)的任務(wù)。后來(lái),我們各組的組長(zhǎng)在一起協(xié)商后,意識(shí)到組與組協(xié)作的重要性,只有大家團(tuán)結(jié)在一起,以大局為重,才能完成清徐凱通這個(gè)大團(tuán)隊(duì)的任務(wù)。

  正所謂:沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)。從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實(shí)際的工作,我也感到受益匪淺,隨著社會(huì)的發(fā)展,靠一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微,由此,團(tuán)隊(duì)整體的效率就顯得極其重要。這次訓(xùn)練,使我們充分認(rèn)識(shí)到在工作中必須保持整個(gè)團(tuán)隊(duì)的最佳狀態(tài),使其成為一個(gè)無(wú)堅(jiān)不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體,在團(tuán)隊(duì)中相互協(xié)作,方能使清徐凱通燃?xì)馐聵I(yè)蒸蒸日上。

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)8

  我很感謝能通過(guò)學(xué)校的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。在這次拓展中,安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,它的很大特點(diǎn)就是群策群力,團(tuán)隊(duì)的集體智慧的體現(xiàn)和團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力。在本次拓展的過(guò)程中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間很應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好;個(gè)體對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其自身!在公司的組織下,全體人員前往笑翻天拓展訓(xùn)練基地進(jìn)行了戶外拓展活動(dòng)。整隊(duì)、分組、選隊(duì)長(zhǎng)、起隊(duì)名、畫隊(duì)旗,很快“黃河狼”隊(duì)和“無(wú)敵”隊(duì)就誕生了,大家紛紛喊著各自隊(duì)伍的口號(hào),以飽滿的熱情投入到了接下來(lái)的活動(dòng)中。

  拓展訓(xùn)練共舉行了高空作業(yè)和攀越畢業(yè)墻等多個(gè)項(xiàng)目,高空作業(yè)考察的是每一個(gè)成員的膽量,對(duì)于這樣一個(gè)項(xiàng)目,很多人都缺乏自信,甚至不敢嘗試,但在大家的鼓勵(lì)之下,每個(gè)人都很順利的完成這個(gè)項(xiàng)目。攀越畢業(yè)墻考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與智慧,在全體成員的共同努力之下,大家也是很快完成了這樣一個(gè)項(xiàng)目。

  半天的拓展活動(dòng)在不知不覺(jué)中很快就過(guò)去了,大家似乎意猶未盡,當(dāng)教練問(wèn)起大家:今天很大的感受是什么時(shí),大家異口同聲的回答道:我們是很優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)!

  晚上,公司還舉行了別開(kāi)生面的聚餐活動(dòng),大家歡聚一堂,在歡聲笑語(yǔ)中傳達(dá)著團(tuán)隊(duì)的`和諧。也許正如他們所言,這是一個(gè)極為優(yōu)秀的銷售團(tuán)隊(duì),他們克服了各種困難與挑戰(zhàn),創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)銷售奇跡,可能今天是一個(gè)新的起點(diǎn),他們不僅將創(chuàng)造下一個(gè)飛躍,更要?jiǎng)?chuàng)造下一個(gè)奇跡。

  經(jīng)過(guò)之前的拓展訓(xùn)練,大家紛紛意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,彼此的心更加貼近,感情也更加深厚,紛紛敞開(kāi)心門,暢所欲言,講述自己的過(guò)往,傾聽(tīng)同伴的心聲,現(xiàn)場(chǎng)的氣氛也越來(lái)越融洽。

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)9

  半天的拓展活動(dòng)在不知不覺(jué)中很快就過(guò)去了,大家似乎意猶未盡,當(dāng)教練問(wèn)起大家:今天最大的感受是什么時(shí),大家異口同聲的回答道:我們是最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)!

  晚上,公司還舉行了別開(kāi)生面的聚餐活動(dòng),大家歡聚一堂,在歡聲笑語(yǔ)中傳達(dá)著團(tuán)隊(duì)的和諧。也許正如他們所言,這是一個(gè)極為優(yōu)秀的銷售團(tuán)隊(duì),他們克服了各種困難與挑戰(zhàn),創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)銷售奇跡,可能今天是一個(gè)新的起點(diǎn),他們不僅將創(chuàng)造下一個(gè)飛躍,更要?jiǎng)?chuàng)造下一個(gè)奇跡。

  經(jīng)過(guò)之前的拓展訓(xùn)練,大家紛紛意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,彼此的心更加貼近,感情也更加深厚,紛紛敞開(kāi)心門,暢所欲言,講述自己的過(guò)往,傾聽(tīng)同伴的心聲,現(xiàn)場(chǎng)的氣氛也越來(lái)越融洽。

  短短的兩天戶外拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了,但我的心久久不能平靜。在這次活動(dòng)中,我收獲了太多的感想,有著太多太多想說(shuō)的話,在我過(guò)往的生活和工作經(jīng)歷中,從來(lái)沒(méi)有過(guò)如此強(qiáng)烈的感悟,當(dāng)我和隊(duì)友們經(jīng)歷了一次次的`困難的考驗(yàn),完成一個(gè)又一個(gè)挑戰(zhàn)時(shí),我發(fā)現(xiàn)自己站在了一個(gè)新的高度,重新思考很多曾經(jīng)難以跨越的思想障礙和問(wèn)題,是什么給了我們力量,是什么讓我們的心重新溫暖,又是什么讓久違的信任再次降臨,這一切源自于我們大家真誠(chéng)相待,齊心協(xié)力,團(tuán)結(jié)一致,共同面對(duì)。

  在第一個(gè)同舟共濟(jì)的游戲里,我們共同努力以第一名的好成績(jī)完成了看似不可能很快完成的的任務(wù)。游戲開(kāi)始,在短暫的共同商議后,本著強(qiáng)——弱——強(qiáng)的隊(duì)員搭配原則,大家小心、努力地完成需要的每一個(gè)環(huán)節(jié),漢文同學(xué)更是第一個(gè)走上吊繩,去試驗(yàn)怎樣從吊繩上安全著陸的方法。在最后關(guān)頭,大家緊緊抱在一起,由于輪胎太小,有的隊(duì)友需要直接踩在另一個(gè)隊(duì)友的腳上、身上,但是沒(méi)有一個(gè)人叫痛,當(dāng)時(shí)大家只有一個(gè)共同的愿望,不要讓任何一個(gè)隊(duì)員掉下去,要堅(jiān)持。當(dāng)我們成功的時(shí)候,每個(gè)人都難以抑制內(nèi)心的喜悅,高歌歡呼,那樣的開(kāi)心,是賺多少錢拿多少項(xiàng)目也無(wú)法比擬的一種成就感,那樣質(zhì)樸,那樣真實(shí)可愛(ài),大家都像孩子一樣互相分享著成功的喜悅。

  在自力更生做午飯的環(huán)節(jié),又是另一番可愛(ài)的景象了,從來(lái)沒(méi)有炒過(guò)菜的xx被柴火熏得滿臉是黑煙,xx收拾好新鮮的魚(yú),xx用不太熟練的刀功切好了菜,大家認(rèn)真地討論魚(yú)要清蒸還是紅燒,還有另一些隊(duì)員在寫隊(duì)旗,想口號(hào),大家伊然一家人一般自然、親近,完全沒(méi)有陌生,防備和拘謹(jǐn)。這樣的開(kāi)心,有多久沒(méi)有過(guò)了?當(dāng)大家在飯后在草坪上瘋玩“老鷹捉小雞”的時(shí)候,那樣開(kāi)懷的笑聲瞬間勾起大家對(duì)童年的回憶,孩提時(shí)的歡樂(lè),有多少時(shí)候能出現(xiàn)在我們現(xiàn)在的生活中。如果不是這次拓展,大家內(nèi)心的那些簡(jiǎn)單的小快樂(lè)要在什么時(shí)間、什么地點(diǎn)才得以釋放?

  在做“天使之手”的游戲時(shí),是我個(gè)人面臨的最大的挑戰(zhàn),這個(gè)好聽(tīng)的名字本質(zhì)就是恐怖的高空走鋼絲。首先我畏高,其次我有腰傷。但是規(guī)定團(tuán)隊(duì)必須每個(gè)人都過(guò),我內(nèi)心掙扎著。前面的隊(duì)友完成了下來(lái)鼓勵(lì)我并告訴我一些小決竅,身邊的隊(duì)友也說(shuō)要我挑戰(zhàn)一下自我,于是我決定,搏一回。當(dāng)隊(duì)友黃誠(chéng)緊拉著我的手在鋼絲上邁出第一步時(shí),我害怕得不能呼吸,一直立在繩上不敢動(dòng),這時(shí),我聽(tīng)見(jiàn)我的隊(duì)友們?cè)谙旅嬖诤艉,加油,你一定行,你很?那一瞬間,我似乎放下了所有的驚恐,鼓起勇氣再次走出艱難的一步......

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)10

  這是我第二次參加拓展訓(xùn)練,如果說(shuō)第一次的拓展教我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,那么第二次拓展在帶給我團(tuán)隊(duì)協(xié)作的同時(shí),也告訴了我們?nèi)绾谓⒑凸芾韴F(tuán)隊(duì)目標(biāo),更讓我喚醒了心中的那個(gè)巨人,邁出了斷橋上的一步。下面是我的拓展訓(xùn)練心得體會(huì):

  在這次拓展中給我印象最深的項(xiàng)目就是:穿越電網(wǎng)、空中斷橋和畢業(yè)墻等。

  穿越電網(wǎng):要求所有人在40分鐘內(nèi),依次從電網(wǎng)的一端穿越到另一端,每人只能用一個(gè)網(wǎng)眼,穿越者和協(xié)助者的任何部位〈包括頭發(fā)和衣角〉觸網(wǎng)都算失敗,而且這個(gè)網(wǎng)眼同時(shí)也作廢。這就要求根據(jù)每個(gè)人的身材選用合理的網(wǎng)眼,并確定穿越的先后順序,更要求有固定人員記錄網(wǎng)眼和時(shí)間的使用情況,這一切的安排都是為了確保最終所有人員都可以順利穿越的目標(biāo)的達(dá)成。這個(gè)項(xiàng)目的目的是鍛煉人的統(tǒng)籌安排事情的能力,只有安排合理,才能獲勝,如何合理利用資源,如何最大限度的利用它,需要事前進(jìn)行周密的統(tǒng)籌安排。當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成某項(xiàng)任務(wù)時(shí),是面臨著巨大風(fēng)險(xiǎn)的,應(yīng)該讓團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員都充分了解團(tuán)隊(duì)所面臨的風(fēng)險(xiǎn),隊(duì)員才能自覺(jué)規(guī)范各自的行為,避免人為因素帶來(lái)的資源浪費(fèi)。

  空中斷橋:在8米的高空,不借助任何工具的幫助,全體人員逐個(gè)往返跨越寬1米的斷橋。如果平時(shí)有人問(wèn)你能否一步跳過(guò)1米的距離,你可能會(huì)覺(jué)得有些好笑,那有什么困難呢?但是,試想以下把這個(gè)距離放到8米高空,你腳下踩的是一塊只有35厘米寬的木板,要邁向另一塊同樣細(xì)長(zhǎng)的木板,兩者距離還是1米,你能保證自己心里一點(diǎn)兒也不打鼓嗎?斷橋就是讓你在高空邁過(guò)這一步.現(xiàn)在想像站在8米的高空還有些許的緊張,可在全體隊(duì)員和鼓勵(lì)和支持下,堅(jiān)信我的安全保障是經(jīng)過(guò)T1中國(guó)數(shù)次培訓(xùn)證明的,并且在高處還有帶隊(duì)教官的保護(hù),我并不是孤單的,我的背后有這么多的支撐力量,那份緊張和孤獨(dú)感已經(jīng)被堅(jiān)強(qiáng)的后盾力量所取代,終于邁出了超越自己的一步。在全體隊(duì)員的努力中,最終所有人都順利通過(guò)了斷橋的考驗(yàn)。特別是有位恐高癥的隊(duì)員,當(dāng)她在第三次終于成功跨出了她人生中的一步,所有人員都?xì)g呼了,為了她的勝利,也為了大家的勝利。這時(shí)我更明白,這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)額社會(huì)除了需要勇氣和技能,更需要信任,需要掌聲和鼓勵(lì)!

  除非親身經(jīng)歷,否則你決不會(huì)相信團(tuán)體合作的精神和力量有多大,當(dāng)團(tuán)隊(duì)的精神發(fā)揮得淋漓盡致時(shí),往往會(huì)完成出乎意料的事情。畢業(yè)墻就告訴了我們這個(gè)事實(shí)。在這個(gè)最后的項(xiàng)目中,要求全體50人在不借助外界任何物品的情況下,在15分鐘內(nèi),全部翻閱高4米的光滑的墻壁。整個(gè)項(xiàng)目的流程在我們的大隊(duì)長(zhǎng)的規(guī)劃下有序地展開(kāi):首先搭建人梯將一個(gè)身體靈巧的男生送上畢業(yè)墻,接下來(lái),由其它人繼續(xù)搭建人梯,將其余隊(duì)員通過(guò)“下頂”、“上拉”的`形式,把所有隊(duì)員依次送上畢業(yè)墻,最后的兩名隊(duì)員通過(guò)其中一名以整個(gè)身體作為連接將其帶上畢業(yè)墻。而在此過(guò)程中,其它暫時(shí)未被傳遞的隊(duì)員則擔(dān)當(dāng)起保護(hù)的責(zé)任。在有序的計(jì)劃,全體的團(tuán)結(jié)合作,和勇于奉獻(xiàn)的人梯的努力下,奇跡出現(xiàn)了,50名隊(duì)員順利登上畢業(yè)墻才用了9分20秒的時(shí)間。在這里我看到了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo),有力的領(lǐng)導(dǎo)核心,團(tuán)體協(xié)作,全力付出,“下頂”的扶持和“上拉”的援助的團(tuán)隊(duì)凝聚力的存在,并發(fā)揮著驚人的作用。這是團(tuán)結(jié)的力量,這更是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的勝利,我們需要的正是這股凝聚力。

  這是一個(gè)協(xié)作的社會(huì),是一個(gè)需要信任和支持的社會(huì),我們要持有一種團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神,一種積極向上的態(tài)度,一種規(guī)劃解決問(wèn)題的方法,一同努力,一同接受,一同克服內(nèi)心恐懼,一同完成任務(wù),一同狂歡,一同建立最堅(jiān)實(shí)的團(tuán)隊(duì)!

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)11

  在公司工作了很多年了,從一個(gè)小小的業(yè)務(wù)員走到現(xiàn)在公司銷售經(jīng)理的位置,付出了多少努力和汗水,也許只有我自己知道了。不過(guò)我可以說(shuō),我付出的努力是常人的幾倍,我才在自己的工作崗位上取得了一定的成功。

  這一年走過(guò)來(lái),酸甜中夾雜著汗水,努力和付出就會(huì)有回報(bào),對(duì)我來(lái)說(shuō),在過(guò)去的一年取得的成績(jī)還是很不錯(cuò)的,我覺(jué)得自己做的還是很好的。

  一、切實(shí)落實(shí)崗位職責(zé),認(rèn)真履行本職工作。

  作為一名銷售經(jīng)理,自己的崗位職責(zé)是:

  1、千方百計(jì)完成區(qū)域銷售任務(wù)并及時(shí)催回貨款;

  2、努力完成銷售管理辦法中的各項(xiàng)要求;

  3、負(fù)責(zé)嚴(yán)格執(zhí)行產(chǎn)品的出庫(kù)手續(xù);

  4、積極廣泛收集市場(chǎng)信息并及時(shí)整理上報(bào)領(lǐng)導(dǎo);

  5、嚴(yán)格遵守廠規(guī)廠紀(jì)及各項(xiàng)規(guī)章制度;

  6、對(duì)工作具有較高的敬業(yè)精神和高度的主人翁責(zé)任感;

  7、完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的其它工作。

  崗位職責(zé)是職工的工作要求,也是衡量銷售經(jīng)理工作好壞的標(biāo)準(zhǔn),自己始終以崗位職責(zé)為行動(dòng)標(biāo)準(zhǔn),從工作中的一點(diǎn)一滴做起,嚴(yán)格按照職責(zé)中的條款要求自己的行為,在業(yè)務(wù)工作中,首先自己能從產(chǎn)品知識(shí)入手,在了解技術(shù)知識(shí)的同時(shí)認(rèn)真分析市場(chǎng)信息并適時(shí)制定營(yíng)銷方案,其次自己經(jīng)常同其它銷售經(jīng)理勤溝通、勤交流,分析市場(chǎng)情況、存在問(wèn)題及應(yīng)對(duì)方案,以求共同提高。在日常的事務(wù)工作中,自己能積極著手,在確保工作質(zhì)量的前提下按時(shí)完成任務(wù)。

  總之,通過(guò)實(shí)踐證明作為銷售經(jīng)理技能和業(yè)績(jī)至關(guān)重要,是檢驗(yàn)銷售經(jīng)理工作得失的標(biāo)準(zhǔn)。今年由于舉辦奧運(yùn)會(huì)四個(gè)月限產(chǎn)的影響,加之自己對(duì)市場(chǎng)的瞬息萬(wàn)變應(yīng)對(duì)辦法不多而導(dǎo)致業(yè)績(jī)欠佳。

  二、明確客戶需求,主動(dòng)積極,力求保質(zhì)保量按時(shí)供貨。

  工作中自己時(shí)刻明白銷售經(jīng)理必須有明確的目地,一方面積極了解客戶的意圖及需要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)、要求,力爭(zhēng)及早準(zhǔn)備,在客戶要求的期限內(nèi)供貨,另一方面要積極和客戶溝通及時(shí)了解客戶還款能力,考慮并補(bǔ)充完善。

  三、正確對(duì)待客戶投訴并及時(shí)、妥善解決。

  銷售是一種長(zhǎng)期循序漸進(jìn)的工作,而產(chǎn)品缺陷普遍存在,所以銷售經(jīng)理應(yīng)正確對(duì)待客戶投訴,視客戶投訴如產(chǎn)品銷售同等重要甚至有過(guò)之而無(wú)不及,同時(shí)須慎重處理。自己在產(chǎn)品銷售的過(guò)程中,嚴(yán)格按照公訃制定銷售服務(wù)承諾執(zhí)行,在接到客戶投訴時(shí),首先應(yīng)認(rèn)真做好客戶投訴記錄并口頭做出承諾,其次應(yīng)及時(shí)匯報(bào)領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)部門,在接到領(lǐng)導(dǎo)的指示后會(huì)同相關(guān)部門人員制訂應(yīng)對(duì)方案,同時(shí)應(yīng)及時(shí)與客戶溝通使客戶對(duì)處理方案感到滿意。

  四、認(rèn)真學(xué)習(xí)我廠產(chǎn)品及相關(guān)產(chǎn)品知識(shí),依據(jù)客戶需求確定代理的產(chǎn)品品種。

  熟悉產(chǎn)品知識(shí)是搞好銷售工作的前提。自己在銷售的過(guò)程中同樣注重產(chǎn)品知識(shí)的學(xué)習(xí),對(duì)公司生產(chǎn)的涂料產(chǎn)品的用途、性能、參數(shù)基本能做到有問(wèn)能答、必答,對(duì)相關(guān)部分產(chǎn)品基本能掌握用途、價(jià)格和施工要求。

  五、涂料產(chǎn)品市場(chǎng)分析

  涂料產(chǎn)品銷售區(qū)域大、故市場(chǎng)潛力巨大,F(xiàn)就涂料銷售的市場(chǎng)分析如下:

 。ㄒ唬┦袌(chǎng)需求分析

  涂料應(yīng)用雖然市場(chǎng)潛力巨大,但北京區(qū)域多數(shù)涂料廠競(jìng)爭(zhēng)己到白熱化地步,再加之奧運(yùn)會(huì)過(guò)后會(huì)有段因奧運(yùn)搶建項(xiàng)目在新一年形成空白,再加上有些涂料銷售己直接威脅到我們己占的市場(chǎng)份額,雖然我們有良好的信譽(yù)和優(yōu)良品質(zhì),但在價(jià)格和銷售手段上不占優(yōu)勢(shì),銷售任務(wù)的加30%,銷售經(jīng)理的日子并不好過(guò);可是我們也要看到今年取得三合一認(rèn)證,為明年打拼多了份保障,如果上三版市場(chǎng),資金得到充分的支持,還是有希望取得好銷售業(yè)績(jī)的,關(guān)鍵是公司給銷售經(jīng)理更大更有力的支持和鼓舞。

 。ǘ└(jìng)爭(zhēng)對(duì)手及價(jià)格分析

  這幾年通過(guò)自己對(duì)涂料市場(chǎng)的了解,涂料生產(chǎn)廠家有二類:一類進(jìn)口和合資品牌如杜邦、上海開(kāi)林、上海國(guó)際、海虹等,此類企業(yè)有較強(qiáng)實(shí)力,同時(shí)銷售價(jià)格下調(diào),有的銷售價(jià)格同我公司基本相同,所以已形成規(guī)模銷售;另一類是和我公司生產(chǎn)產(chǎn)品相等,此類企業(yè)銷售價(jià)格較低。

  六、 xx年銷售經(jīng)理工作設(shè)想

  總結(jié)一年來(lái)的工作,自己的工作仍存在很多問(wèn)題和不足,在工作方法和技巧上有待于向其他銷售經(jīng)理和同行學(xué)習(xí),xx年自己計(jì)劃在去年工作得失的基礎(chǔ)上取長(zhǎng)補(bǔ)短,重點(diǎn)做好以下幾個(gè)方面的工作:

 。ㄒ唬┮罁(jù)xx年區(qū)域銷售情況和市場(chǎng)變化,自己計(jì)劃將工作重點(diǎn)放在鋼構(gòu)廠供貨渠道上,一是主要做好原有的鋼構(gòu)廠供貨工作,挑選幾個(gè)用量較大且經(jīng)濟(jì)條件好的做為重點(diǎn);二是發(fā)展好新的大客戶,三是在某些區(qū)域采用代理的形式,讓利給代理商以展開(kāi)銷售工作。

 。ǘ﹛x年首先要積極追要往年的欠款,并想辦法將欠款及時(shí)收回,及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào),取得公司的支持。

 。ㄈ﹛x年自己計(jì)劃更加積極搜集市場(chǎng)信息并及時(shí)聯(lián)系,力爭(zhēng)參加招標(biāo)形成規(guī)模銷售。

 。ㄋ模榉e極配合代理銷售,自己計(jì)劃在確定產(chǎn)品品種后努力學(xué)習(xí)代理產(chǎn)品知識(shí)及性能、用途,以利代理產(chǎn)品迅速走入市場(chǎng)并形成銷售。

 。ㄎ澹┳约涸诟愫脴I(yè)務(wù)的同時(shí)計(jì)劃認(rèn)真學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)、技能及銷售實(shí)戰(zhàn)來(lái)完善自己的理論知識(shí),力求不斷提高自己的綜合素質(zhì)。

 。榇_保完成全年銷售任務(wù),自己平時(shí)就積極搜集信息并及時(shí)匯總,力爭(zhēng)在新區(qū)域開(kāi)發(fā)市場(chǎng),以擴(kuò)大產(chǎn)品市場(chǎng)占有額。

  七、對(duì)銷售管理辦法的幾點(diǎn)建議

 。ㄒ唬﹛x年銷售管理辦法應(yīng)條款明確、言簡(jiǎn)意賅,明確業(yè)務(wù)員的區(qū)域、任務(wù)、費(fèi)用、考核、獎(jiǎng)勵(lì),對(duì)模凌兩可的條款予以刪除,年底對(duì)銷售經(jīng)理考核后按辦法如數(shù)兌現(xiàn)。

 。ǘ﹛x年應(yīng)在公司、銷售經(jīng)理共同協(xié)商并感到滿意的前提下認(rèn)真修訂規(guī)范統(tǒng)一的銷售管理辦法,使其適應(yīng)范圍廣且因地制宜,每年根據(jù)市場(chǎng)變化只需調(diào)整出廠價(jià)格。

 。ㄈ┛紤]銷售經(jīng)理實(shí)際情況合理讓銷售經(jīng)理負(fù)擔(dān)運(yùn)費(fèi),小包裝費(fèi),資金占用費(fèi),減免補(bǔ)償因公司產(chǎn)品質(zhì)量等原因銷售經(jīng)理產(chǎn)生的費(fèi)用和損失。

 。ㄋ模┯捎趨^(qū)域市場(chǎng)萎縮、同行競(jìng)爭(zhēng)激烈且價(jià)格下滑,xx年領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)認(rèn)真考察并綜合市場(chǎng)行情銷售經(jīng)理的信息反饋,上下浮動(dòng)并制定出合乎公司行情、市場(chǎng)行情的`公司出廠價(jià)格,以激發(fā)銷售經(jīng)理的銷售熱情。

  在過(guò)去的一年,我們公司的業(yè)績(jī)因?yàn)槿蚪鹑谖C(jī)的影響,沒(méi)有出現(xiàn)很大的增長(zhǎng),不過(guò)暫時(shí)金融危機(jī)對(duì)我們公司的影響也不是很大,不過(guò)我們一定要警惕,金融危機(jī)下,沒(méi)有哪一個(gè)公司是安全的,說(shuō)不定今天好好的公司明天就倒閉了,所以我們一定要警惕,警惕金融危機(jī)對(duì)我們的影響。

  在以后的歲月里,我的工作一定會(huì)越來(lái)越努力的,盡量不會(huì)出現(xiàn)任何的差錯(cuò),這對(duì)我是必須要要求的,我對(duì)自己的要求是最嚴(yán)格的,一定要做到為公司的事業(yè)盡出自己最大的努力!

  希望公司在新的一年能夠繼續(xù)發(fā)展下去,將公司的業(yè)績(jī)提高上去,是公司的未來(lái)更加的美好!

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)12

  很高興參加了總公司組織的這次戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng),在笑翻天樂(lè)園,讓我們親身體驗(yàn)了緊張而又具有挑戰(zhàn)性的戶外拓展生活,增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解與信任,樹(shù)立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。

  早上很多就到達(dá)笑翻天基地,下車后,教練帶領(lǐng)我們進(jìn)行了訓(xùn)練前的熱身活動(dòng),一開(kāi)始便給我們帶來(lái)耳目一新的感覺(jué),大大激發(fā)出我們的興趣和熱情期待。平時(shí),大家都在不同的崗位工作,而且工作都很忙,交流和溝通的.機(jī)會(huì)太少了,這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì),大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難。

  短短的訓(xùn)練只有一天,項(xiàng)目不算多,但每一個(gè)項(xiàng)目都給我們留下深刻的印象。在笑翻天樂(lè)園,有太多的經(jīng)驗(yàn)要和大家一起去交流;在笑翻天樂(lè)園,有太多的收獲要和大家一起去分享。這次拓展訓(xùn)練使我們?cè)鰪?qiáng)了自信心,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,提高解決問(wèn)題的能力,增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。

  記得七巧板這個(gè)項(xiàng)目中,團(tuán)隊(duì)之間的成員被打亂了,互相組合在一起,在規(guī)定的時(shí)間、地點(diǎn)、道具下完成規(guī)定的任務(wù)。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)以及王老師的講解,我更懂得了在工作中以下幾點(diǎn)非常重要:第一、規(guī)則。不管做什么工作,不管什么時(shí)候,我們都必須遵守規(guī)則和紀(jì)律,遵守做人的基本原則和為人處事的原則。第二、在完成一項(xiàng)任務(wù)的時(shí)候,要善于溝通,包括和你的上級(jí)、下級(jí)以及同事之間的溝通。第三、要學(xué)會(huì)分享、幫助他人。第四、要從小事做起、不斷積累。

  人生的道路是曲折而漫長(zhǎng)的,一次訓(xùn)練不能解決所有的問(wèn)題,但它能給我們以啟示,感謝總公司給了我們參加此次訓(xùn)練的機(jī)會(huì),感謝同事給予的支持與鼓勵(lì),感謝這次拓展訓(xùn)練帶給我?guī)?lái)的啟迪與信心,愿我們更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)!其實(shí)我們這次活動(dòng)的挑戰(zhàn)不是項(xiàng)目,而是我們自己,只有我們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí),都要保持積極、樂(lè)觀的態(tài)度和勇往直前的斗志,才能更解開(kāi)一切束縛。

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)13

  用本次培訓(xùn)老師張x的話講:想與做是截然不同的兩件事情。所以自己對(duì)于此次夢(mèng)寐以求的拓展自然是非常的珍惜。

  本次拓展先先后后進(jìn)行了4個(gè)大的項(xiàng)目和幾個(gè)小的活動(dòng),簡(jiǎn)單羅列一下順序:開(kāi)始會(huì)議、自鎖練習(xí)、挑竹竿、選隊(duì)長(zhǎng)隊(duì)名隊(duì)歌隊(duì)旗隊(duì)訓(xùn)、人民幣抱團(tuán)、背摔、斷橋、踢毽子比賽、孤島求生、撲克牌抱團(tuán)、攀巖、結(jié)束會(huì)議共12個(gè)科目,現(xiàn)在簡(jiǎn)單的談?wù)劺蠋煹闹v解和自己的體會(huì),權(quán)作是做做筆記,順便溫習(xí)一下功課吧。

  開(kāi)始會(huì)議主要講的是有關(guān)拓展的歷史發(fā)展問(wèn)題和在活動(dòng)期間隊(duì)員的注意事項(xiàng)等,對(duì)于自己印象比較深的一點(diǎn)就是:在真實(shí)的海難中年輕力壯的小伙子存活的幾率高還是中年人存活的'幾率高?我開(kāi)始的觀點(diǎn)是:無(wú)情的大自然面前當(dāng)然是年輕力壯的小伙子存活的幾率更高一點(diǎn),那時(shí)應(yīng)該是實(shí)力決定一切?墒抢蠋熣f(shuō):根據(jù)有關(guān)調(diào)查正確的答案是:中年人,因?yàn)橹心耆藢?duì)于生存的欲望最強(qiáng),還有妻兒老小離不開(kāi)他,而年輕人更容易被挫折打敗,從而喪失生存的欲望。老師的這句話讓我想起一句話來(lái):越是出身低賤的人他們對(duì)于金錢的癡迷越重,所以他們往往都能積攢很多的錢,但是他們可能永遠(yuǎn)也到不到真正的幸福(這也是中國(guó)只有富翁,卻沒(méi)有企業(yè)家的真正原因)?磥(lái),山高人為峰,最主要的是自己要有一顆永不停歇的心。自鎖就是把手前伸交叉握牢,然后翻到胸前。中間一個(gè)抹鼻子的小插曲,自己做的時(shí)候偶爾也做成功了兩次,但是當(dāng)自己仔細(xì)思考如何做的時(shí)候又失敗了,看來(lái)無(wú)論是在成功中還是在失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)都不是一件很容易的事情。任何事情的結(jié)局都是在過(guò)程中已經(jīng)注定,其實(shí)巧門很簡(jiǎn)單就是左手上左手上,右手上右手上。這也足見(jiàn)溝通的重要性,往往發(fā)出來(lái)的信號(hào)自己認(rèn)為百分百,而且身體力行的做了榜樣,但是學(xué)的仍是各有千秋。這不能怪學(xué)的笨,只是你教的有問(wèn)題,就像科學(xué)管理之父泰勒先生那樣,把每個(gè)動(dòng)作仔細(xì)分析,然后仔細(xì)制定標(biāo)準(zhǔn)規(guī)則一一的落實(shí)下去,只要保證過(guò)程的一致性,結(jié)局自然完美。

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)14

  這次主題為“生命之旅”的拓展培訓(xùn)讓我倍受鼓舞與啟發(fā),我的心靈又一次得到了洗禮。這勝似一場(chǎng)沒(méi)有銷煙的戰(zhàn)斗,仿佛又讓我回到了那告別已久的軍營(yíng),給我留下了不可磨滅的記憶,它將會(huì)一直鼓舞著我,激勵(lì)著我……生命之旅是對(duì)生命的'一種嘗試,是對(duì)生命的一種挑戰(zhàn)。如果你沒(méi)有親身經(jīng)歷過(guò)這次“生命之旅”,你是無(wú)法感受到其中奧秘的,有歡樂(lè),有酸楚,你不仔細(xì)的品味,難以體會(huì)到它的甘醇。我認(rèn)為這次活動(dòng)非常的好,有意義、有價(jià)值、有創(chuàng)意。

  當(dāng)我蒙上眼睛,將自己的生命完全交給隊(duì)友的時(shí)候,我終于明白生命的價(jià)值與意義。其實(shí),我們每個(gè)人都是需要?jiǎng)e人幫助的,我們離不開(kāi)集體。好幾次我激動(dòng)得熱淚盈眶。在我們安全地回到目的地的時(shí)候,我們靜靜地相對(duì)而坐,手拉手,伴隨著一曲經(jīng)典老歌《朋友》,這時(shí)的我才知道,我再也無(wú)法控制我內(nèi)心的那份熾熱與激情,淚水禁不住奪眶而出。我的內(nèi)心在燃燒,有一股巨大的力量推動(dòng)著我,我知道這就是團(tuán)隊(duì)的精神感化了我,我試著強(qiáng)烈控制自己的情緒,可越是想控制就越是傷感……朋友啊朋友,你可曾記起了我……這首《朋友》唱出了我們的心聲。

  我很感謝公司給了我這次“生命之旅”的經(jīng)歷,感謝我的隊(duì)友李紅勛伴我一起走過(guò)了這次有意義的“生命之旅”。

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)15

  夏季周末我們企業(yè)組織一場(chǎng)戶外拓展活動(dòng),通過(guò)拓展訓(xùn)練有效拓展了我們的潛能,提升了和強(qiáng)化了個(gè)人心理素質(zhì),激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力,使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。

  拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式的戶外活動(dòng),通過(guò)參加活動(dòng)培訓(xùn)激發(fā)個(gè)人潛能,磨練個(gè)人的意志,讓人學(xué)會(huì)怎么與人更好溝通。在進(jìn)行拓展項(xiàng)目“空中鋼絲”的時(shí)候,腳踩的鋼絲下是十幾米山溝,往下一看就讓人心驚膽顫,更不用說(shuō)繼續(xù)往前走。最后在團(tuán)隊(duì)的'鼓勵(lì)和信任下,我們成功通過(guò)訓(xùn)練項(xiàng)目“空中鋼絲”,同時(shí)我們也親身感受到自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)了。拓展訓(xùn)練是利用戶外自然環(huán)境對(duì)人進(jìn)行戶外培訓(xùn),以體驗(yàn)啟發(fā)作為教育手段,將所寓意的道理和觀念牢牢扎根在學(xué)員的潛意識(shí)中。

  拓展項(xiàng)目從簡(jiǎn)單到復(fù)雜,讓學(xué)員可以在拓展訓(xùn)練中真正地受益。我們從拓展項(xiàng)目“極速時(shí)限”到“鼓動(dòng)人心”,再到“闖關(guān)酷地帶”,項(xiàng)目的難度都在遞增,每過(guò)完一個(gè)拓展項(xiàng)目我們可以感受到心理素質(zhì)的提升和強(qiáng)化。拓展項(xiàng)目“極速時(shí)限”這是一個(gè)拍數(shù)字的游戲,可以鍛煉一個(gè)人的思維靈活度以及耐心;拓展項(xiàng)目“鼓動(dòng)人心”這是一個(gè)考驗(yàn)身體的協(xié)調(diào)性和心理素質(zhì)的項(xiàng)目,想要完成任務(wù)就不能心浮氣躁;拓展項(xiàng)目“闖關(guān)酷地帶”這是一個(gè)綜合性的項(xiàng)目,強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì),完善性格。每一個(gè)拓展項(xiàng)目都有著深刻的意義,拓展訓(xùn)練就是讓每個(gè)前來(lái)拓展的學(xué)員都可以從中受益。

  拓展訓(xùn)練是需要親身體驗(yàn)的活動(dòng),在活動(dòng)中體會(huì)拓展的寓意,達(dá)到我們拓展的目的。拓展訓(xùn)練可以提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì),可以激發(fā)個(gè)人的潛能,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)凝聚力,讓企業(yè)更好地發(fā)展。

【拓展訓(xùn)練心得體會(huì)】相關(guān)文章:

拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 有關(guān)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)11-16

拓展訓(xùn)練總結(jié)心得體會(huì) 拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)心得10-22

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)[精選]07-06

[精選]拓展訓(xùn)練心得體會(huì)07-06

【精選】拓展訓(xùn)練心得體會(huì)07-08

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)06-12

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)06-08

拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)08-04

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)(精選)07-10

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)【精選】07-10