拓展訓(xùn)練心得體會(huì)【精華】
我們從一些事情上得到感悟后,往往會(huì)寫一篇心得體會(huì),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。相信許多人會(huì)覺得心得體會(huì)很難寫吧,下面是小編為大家收集的拓展訓(xùn)練心得體會(huì),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1
這次訓(xùn)練,大家在兩天里,共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難,增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解。這對(duì)于我們在今后的工作中樹立相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí),改善人際關(guān)系,增加相互的溝通與信息交流等是有利的。在完成項(xiàng)目時(shí)暴露了我們很多弱點(diǎn):剛開始時(shí)盲動(dòng)、草率,忽略了集體的力量,在還沒有明確行動(dòng)目的,沒有制定可行的工作方案的情況下,就開始行動(dòng),使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半,空做無用功;而作為接到團(tuán)隊(duì)“領(lǐng)導(dǎo)”任務(wù)的同伴未能將該項(xiàng)目的總目標(biāo)及時(shí)傳達(dá)給其他組員,整個(gè)項(xiàng)目未能夠進(jìn)行合理的規(guī)劃,其他同伴由于不了解總體目標(biāo),最終造成走了不少彎路以至未能良好的完成任務(wù)。每個(gè)項(xiàng)目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的管理方法,首先,一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo);其次,在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí),團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。再次,決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局,需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
讓我們都在工作中體悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作吧,這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的'經(jīng)歷,更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)的信任和同事的支持。如何把這次活動(dòng)心得落到實(shí)處,還有四點(diǎn)感受:
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好,做事要先做計(jì)劃,再開展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理:
2、要竭盡所能發(fā)揮好崗位作用,崗位優(yōu)勢,不能因?yàn)樽约旱呐Σ粔蚨绊懥藞F(tuán)隊(duì)集體的進(jìn)步;
3、在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀的臆想......
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2
“拓展訓(xùn)練”這個(gè)名詞對(duì)于我來說既熟悉又陌生,向來只是聽說誰誰參加拓展訓(xùn)練了,也在電視節(jié)目中看到過相關(guān)的介紹,卻從來沒有親身經(jīng)歷過。在印象里似乎就是進(jìn)行一些團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,目的是為了進(jìn)行一些團(tuán)體意識(shí)的訓(xùn)練……等等吧,帶著種種的好奇與疑問,和大家一起踏上了去“拓展”的路程。
在訓(xùn)練基地,經(jīng)過教練介紹,了解到拓展訓(xùn)練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式,一項(xiàng)來源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),旨在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)人的潛能,培養(yǎng)人的自信,創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)合作能力。在兩天的訓(xùn)練中,我們參加了有軌電車、建繩房、信任背摔、生死電網(wǎng)、高空斷橋、孤島救援、畢業(yè)墻等七個(gè)項(xiàng)目。這些項(xiàng)目都是對(duì)團(tuán)隊(duì)高度和諧的考驗(yàn),成功了那是智慧、創(chuàng)新和齊心協(xié)力、共同奮進(jìn)的表現(xiàn)。
給我印象最深的是高空斷橋和畢業(yè)墻兩個(gè)項(xiàng)目。在高空斷橋項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí),我在下面望著十二米高的斷橋時(shí),心理只有恐懼,心想,一米二的跨度,在平地上輕輕一躍也就應(yīng)該過得去,可在高空中萬一過不去摔住怎么辦。當(dāng)我一步一步爬上十二米高空之時(shí),我已是顫顫驚驚了,跳板也比想象的窄得多,當(dāng)時(shí)腿就軟了,不由自主的想:“怎么辦,還是下去吧?”盡管有保險(xiǎn)帶,但我心里還是咚咚直跳,斗大的汗珠將衣服都浸濕了,就是一個(gè)“怕”字。下面同伴在一遍遍地喊“加油!加油!”這時(shí)我才意識(shí)到已經(jīng)上來一會(huì)兒了,為了不耽誤團(tuán)隊(duì)太多時(shí)間,心一橫,豁出去了。一躍,成功!此時(shí)此刻,我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心,我感動(dòng)于原來困難就是扔下精神包袱,輕輕一躍……這個(gè)項(xiàng)目對(duì)人的體能要求并不高,最需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn),只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理,困難就迎刃而解。
在“畢業(yè)墻”項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí),一堵4。2米的高墻,光滑、沒有任何工具,要求所有的隊(duì)員都翻越過去,才算勝利。在這個(gè)項(xiàng)目中,我不想說我學(xué)到了團(tuán)結(jié)的力量是無窮的,也不想說集體的能力是偉大的,更不想說人的潛能是無限的.……這個(gè)游戲給于我的,除了感動(dòng),還是感動(dòng)。為第一個(gè)爬上墻頭,堅(jiān)持救上個(gè)一個(gè)又一個(gè)同伴的朋友感動(dòng)!為在下面咬著牙甘當(dāng)基石,讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動(dòng)!為指揮大家伙兒逃生,用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的朋友感動(dòng)!直到墻下只剩下了一個(gè)同伴,再?zèng)]有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時(shí)候,于是,一個(gè)體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂了下來,墻下的隊(duì)友堅(jiān)定的抓住了墻上同伴的手。當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時(shí)候,響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻,我真的有點(diǎn)想哭……
這次拓展訓(xùn)練的體會(huì),總結(jié)起來有以下幾點(diǎn):一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。二是做事要先做計(jì)劃,再開展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。三是遇到問題應(yīng)學(xué)會(huì)換位思考。在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),通過溝通交流,才能建立多贏的局面。四是要學(xué)會(huì)相互配合。在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要因村適用。要看到差異,容納差異,協(xié)調(diào)差異,利用差異,在差異中取長補(bǔ)短,在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。六是要以大局為重。我們的集體是臨時(shí)組織起來的,每個(gè)人都有不同的性格特點(diǎn)、生活習(xí)慣、喜好、長處和短處,這些習(xí)慣,有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有利,有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有害。在實(shí)際工作中要正確區(qū)分個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的利益,不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來,要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài),準(zhǔn)確定位,服從安排。為了完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù),我們必須遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)協(xié)作,揚(yáng)長避短,甘于奉獻(xiàn)。
拓展訓(xùn)練的過程中,我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我這些年來的思維模式,超越了自我,認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量,也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。我將努力在以后的工作中,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的精神,為我區(qū)的財(cái)政工作盡一份力量。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)3
4月11—13日,電建公司與計(jì)財(cái)部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練,雖然天公不作美,但同事們?nèi)允菬崆楦邼q,斗志昂揚(yáng),盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵(lì),充分地體會(huì)來自團(tuán)隊(duì)的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練,當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營的時(shí)候才知道,拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式,嚴(yán)格謹(jǐn)慎,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)人的潛在能力,創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練,而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會(huì)的訓(xùn)練方式,綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。
雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時(shí)間,但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無論我們身處何種工作崗位,只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這里,讓我感受最深的有以下三個(gè)方面:
一、目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作
訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過!、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項(xiàng)目,我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的`目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡和個(gè)人主義,而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣,4米2筆直的木板墻,近三個(gè)人高,沒有任何工具,當(dāng)時(shí)我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是,在全體隊(duì)員的密切配合下,肩并著肩、手握著手,下面的撐起,上面的拉住,眾志成城,所有隊(duì)員都成功翻越。只用我們的身體,無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項(xiàng)目給我最大啟發(fā)是:沒有完美的個(gè)體,只有完美的集體,只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實(shí)際工作中都能像過“勝利墻”一樣,那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強(qiáng)大競爭力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
二、樹立合作意識(shí),合理分配資源
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的能力,任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前,網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞,而且看上去都不足夠大。對(duì)個(gè)人來說看似不可能的事,在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候,看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候,讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的差別,讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小,集體的力量是多么的壯大。面對(duì)困難我們必須冷靜、理智地分析,全面、系統(tǒng)地看待問題,做出正確的規(guī)劃,同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ),這樣我們才能少走彎路,充分發(fā)揮個(gè)人特長,高效地解決問題,圓滿的完成我們共有的任務(wù)......
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)4
拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短,收獲卻很大;仡櫾谟(xùn)練中承受的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深。這次訓(xùn)練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練,而是團(tuán)隊(duì)合作精神的完美體現(xiàn)。經(jīng)過這次培訓(xùn)讓我明白了很多,也讓我成長了很多。
人是生活在團(tuán)隊(duì)里的,所謂的人多力量大,也不一定人多就一定好,還必須要有一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者,領(lǐng)導(dǎo)者要管理好一個(gè)團(tuán)隊(duì)也不容易。一個(gè)團(tuán)隊(duì)不管做什么事首先要聽從領(lǐng)導(dǎo)的安排,領(lǐng)導(dǎo)的安排有對(duì)也有錯(cuò),先不管他對(duì)或錯(cuò),首先要懂得傾聽,聽完了再來發(fā)表你的見解。團(tuán)隊(duì)之間要懂得相互合作,怎么做才最有效。就像一個(gè)企業(yè)里,領(lǐng)導(dǎo)者要懂得哪些是領(lǐng)導(dǎo)該做的,哪些是中層該做的,哪些是基層該做的,不要基層該做的事你中高層領(lǐng)導(dǎo)來做?在做任何事之前都要先考慮商討一下,總結(jié)出一套最佳方案和幾個(gè)備選方案,這樣才不會(huì)在項(xiàng)目的進(jìn)行中延誤太多的時(shí)間。由此,拓展到一個(gè)組織,整個(gè)社會(huì),它不僅需要優(yōu)秀的人才,更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、密切合作,只有這樣才能走向成功,才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
一個(gè)人無論做什么事,往往能力不是最終的決定因素,更重要的是你是否具有強(qiáng)烈的成功愿望,有沒有鍥而不舍的意志,有沒有勇往直前的勇氣,有沒有與你共同拼搏的`戰(zhàn)友。如果這些你都具備了,相信你做什么事都會(huì)是成功多于失敗,口味大于抱怨。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候,我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻,而是我們自己,我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時(shí),都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。就拿空中單扛的項(xiàng)目來說,一開始看到這個(gè)項(xiàng)目時(shí)難免有些心慌,有所畏懼,畢竟是第一次接觸嘛。但后來看到那么多的同事,都帶著微笑的完成了任務(wù),我也對(duì)自己充滿了必勝的信心,戰(zhàn)勝了自己的心魔就什么不用怕了。后來上去了,感覺一切也都很順利,也沒有當(dāng)初想像的那么可怕,好想再多要幾次這樣的機(jī)會(huì)!其實(shí)我們每個(gè)人都是很聰明的,在平時(shí)工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發(fā)揮出來,能不能超越自我,戰(zhàn)勝困難,實(shí)際上就是看我們有沒有信心、有沒有勇氣去面對(duì),能否開發(fā)出那些一直潛伏在我們身上,而我們自己卻從未真正了解的力量。
我們的實(shí)際工作,也是如此。一個(gè)部門、一個(gè)團(tuán)隊(duì),各成員之間的能力和特長就應(yīng)該能夠取長補(bǔ)短的,只有這樣,整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能健康向前發(fā)展,對(duì)企業(yè)的發(fā)展也是有利無害的。顯而易見的是,企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個(gè)人英雄主義,而是高度互動(dòng)、高度合作的組織,沒有一個(gè)協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。
相信大家都會(huì)從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中,還需要一個(gè)更長的磨練時(shí)間。體驗(yàn)→回顧→提升→償試的學(xué)習(xí)方法是值得深究的,在今后的工作中也要時(shí)刻給自己一個(gè)明確的目標(biāo),為自己的目標(biāo)而努力,讓自己能真正的融入我們的團(tuán)隊(duì)中。只要大家時(shí)刻銘記我們就是一個(gè)團(tuán)隊(duì),相信公司亦能贏來嶄新的明天!
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)5
通過參加拓展訓(xùn)練,我受益匪淺,終生難忘,F(xiàn)將心得體會(huì)如下:
一、團(tuán)結(jié)就是力量
通過一天的拓展培訓(xùn),使我更加認(rèn)識(shí)到“團(tuán)結(jié)就是力量”。個(gè)人的力量是有限的,團(tuán)隊(duì)的力量是無限的。不管遇到什么困難和挫折,只要大家心往一處想,勁往一處使,充分發(fā)揮大家的'智慧,群策群力,相信一切艱難險(xiǎn)阻都會(huì)被我們徹底消滅。團(tuán)隊(duì)合作精神很重要。
二、在實(shí)踐中摸索,在失敗中總結(jié)
每次得到一項(xiàng)任務(wù),我們都要先去執(zhí)行、實(shí)踐,且必須一次次總結(jié)經(jīng)驗(yàn),找出其中的不足,通過改進(jìn),才能成功的完成目標(biāo)。另外,實(shí)踐出真知,許多游戲,在還沒做的時(shí)候,覺得他很難,似乎無法完成?墒堑任覀儑L試了之后,才發(fā)現(xiàn)當(dāng)初那些難題實(shí)際很簡單。
三、合理計(jì)劃,分工合作是非常必須的
明確目標(biāo)是完成任務(wù)的前提,制定正確的方案是成功的必然。在以后的工作中,在做每一項(xiàng)工作的時(shí)候,都要在頭腦中有一個(gè)從前至后的流程安排。個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于有明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性。這樣既把很多事防患于未然,又節(jié)省了時(shí)間。
四、發(fā)現(xiàn)訣竅
這次拓展培訓(xùn)有幾項(xiàng)游戲需要我們仔細(xì)觀察,細(xì)心、認(rèn)真、發(fā)現(xiàn)訣竅可以大大提高工作質(zhì)量和效率。
五、要互相信任
一個(gè)團(tuán)隊(duì)里,要充分相信隊(duì)友,相信他們的能力。
六、要有創(chuàng)新意識(shí)
不能一味的循規(guī)蹈矩,要勇于去嘗試新的事物,努力創(chuàng)新,富有開拓精神。
七、絕不輕言放棄
世上無難事,只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務(wù)。只要多一些勇氣和毅力,我們就會(huì)成功。
八、換位思考
“山重水復(fù)疑無路,柳暗花明又一村”。在工作中,我們要學(xué)會(huì)換位思考,不要被表面的現(xiàn)象所困擾。
九、多溝通
在工作中,我們要與別人多交流。只有這樣我們才能集思廣益,才能及早發(fā)現(xiàn)問題,解決問題。
此次拓展訓(xùn)練教給我很多,在今后工作中我一定會(huì)延續(xù)這次活動(dòng)中的精神,努力完成單位分配的各項(xiàng)任務(wù),為醫(yī)院的發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)6
供電公司為期一周的內(nèi)部培訓(xùn)結(jié)束了,此次培訓(xùn),我們系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了國家電網(wǎng)公司的核心價(jià)值觀、企業(yè)宗旨、企業(yè)精神、企業(yè)理念、電力法律法規(guī)、電力安全工作規(guī)程等相關(guān)知識(shí),感覺自己受益匪淺,主要有以下幾點(diǎn)體會(huì)。
一是要加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
在學(xué)習(xí)中,我深深體會(huì)到人與人之間的溝通,同事之間的相互支持,以及團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神是我們工作取勝的關(guān)鍵。在今后的工作中,無論在哪一個(gè)工作崗位,都離不開整個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作,一滴水,只有融入到大海中才不會(huì)干涸。
二是要不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)、新理念和新方法。
平時(shí)要及時(shí)反思自己在工作過程中存在的問題,努力提高自己各方面的能力,從而能更好的適應(yīng)自己的工作崗位,充分發(fā)揮自己的`主動(dòng)性,在做好自己本職工作的同時(shí),促進(jìn)公司的快速發(fā)展。
三是要加強(qiáng)自己對(duì)專業(yè)知識(shí)的掌握。
作為一名電力工作者,掌握電力方面的專業(yè)知識(shí)是我們工作的基礎(chǔ)。只有加強(qiáng)對(duì)專業(yè)知識(shí)的掌握,才能更好的做好工作。
這次培訓(xùn)的內(nèi)容豐富,形式多樣,效果明顯。通過各位老師理論聯(lián)系實(shí)際的精辟闡述,使我們開闊了視野,提高了思想認(rèn)識(shí),同時(shí)也增強(qiáng)了我們做好工作的信心和力量。
電力事業(yè)是充滿陽光的朝陽事業(yè),電力企業(yè)是不畏艱苦,團(tuán)結(jié)協(xié)作,無私奉獻(xiàn),敢于創(chuàng)新的企業(yè),我們將用實(shí)際行動(dòng)構(gòu)筑一道保障電網(wǎng)安全運(yùn)行的鋼鐵長城。讓我們在平凡的崗位上努力進(jìn)取,為電力事業(yè)美好的明天唱響青春的主旋律。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)7
沒有風(fēng)和日麗的天氣,我們本著風(fēng)雨無阻的心情,踏上了開往靈川青獅潭的大吧車,這是經(jīng)過公司管理組半個(gè)月的策劃與組織決定好的一次企業(yè)戶外拓展訓(xùn)練,畢業(yè)至今,參加工作已經(jīng)有3年多了。但是從沒有參加過類似的活動(dòng),因此對(duì)戶外拓展的概念并不是很了解,所以在到達(dá)目的地之前我還是抱著是公司組織的娛樂活動(dòng),是去玩的,不止是我,大部分的同事都是帶著這樣的心情,當(dāng)我們下車的時(shí)候,接待我們的是一個(gè)穿著跟正式的一個(gè)教練,大學(xué)軍訓(xùn)之后,我們再一起站軍姿,列隊(duì),我們的團(tuán)訓(xùn)也在我們的迷茫、疑惑跟不知所措中開始了當(dāng)天的拓展訓(xùn)練。
剛剛開始教練通過一些小游戲,活躍了氣氛也糾正了我們是去玩的想法,告訴了我們此行的目的是為了學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的目的改變,我們不停的重復(fù)著念著這一句話,但是心底并不知道我們今天到底能學(xué)到什么,改變什么。
經(jīng)過簡單的分組。60個(gè)人被分成了雪豹跟皇冠兩組,我成為了雪豹中的一員,分組之后我們進(jìn)行了相應(yīng)的比拼,跟工作中拼業(yè)績一樣,我們的想法就是一個(gè)字嬴,在這一點(diǎn)上,我覺得我們一直帶著工作中的那種激情。
這次活動(dòng)中,我們有支援前線、荒島求生,信任摔背,數(shù)字游戲,穿越紅繩,盲人與啞巴等游戲。讓我感觸最深的是信任摔背,穿越紅繩,跟盲人啞巴三個(gè)項(xiàng)目。
信任摔背是拓展訓(xùn)練中比較經(jīng)典的一個(gè)項(xiàng)目,當(dāng)人站在1米多的跳臺(tái)上直挺挺的向后倒下的時(shí)候,臺(tái)下的同事用自己的雙手托起成一個(gè)人床把臺(tái)下摔下來的人接住,我們大都是一些人均年齡在22左右的年輕人,很多的同事處于本能的恐懼,都很害怕往下倒,包括我,進(jìn)入這個(gè)游戲的第一時(shí)間,我的想法就是我這么胖,我往下倒的時(shí)候我能不能被成功的接住,所以我沒有做第一批往后倒的人,我是第一批在下面托起人床的人之一,我們?nèi)舜驳闹髁Σ筷?duì)都是我們的男同事,每一個(gè)往下倒的同事都會(huì)事先問一句你們準(zhǔn)備好了嗎?然后我們下面的同事就會(huì)回答:時(shí)刻準(zhǔn)備著,請相信我們。我也第一次體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的巨大能量,體會(huì)到了男生們很man的一面,我們雪豹隊(duì)也順利領(lǐng)先于皇冠隊(duì)完成了我們的摔背項(xiàng)目。
我對(duì)跨越紅繩項(xiàng)目感觸深的原因,第一個(gè)是因?yàn)槲矣X得這個(gè)是不可能完成的,第二個(gè)在經(jīng)歷了荒島求生的游戲之后我有點(diǎn)覺得好像是被教練耍的感覺,將近60個(gè)人跨越一根塑料帶,還不能碰,沒有任何外物可以借助,還得所有人手牽手,我潛意識(shí)里就認(rèn)為是不可能的,也許不只我一個(gè)人有這樣的想法,這個(gè)項(xiàng)目剛剛開始的時(shí)候大部分的人都有這樣的想法,在教練的言語刺激下,我們開始整隊(duì),抱著試一試又或者是不服輸?shù)男膽B(tài),我們開始嘗試,我始終覺得此次訓(xùn)練,走在最前面的都是我們的男同事們,我們一個(gè)個(gè)都是踩著男生的大腿膝蓋跨過紅繩,也并不順利,好幾次都是半途因?yàn)樽驳骄又被迫全員重來,很多男生的膝蓋都通紅了,再經(jīng)歷了3次跨越失敗之后,總算是完成了此次項(xiàng)目,我開始意識(shí)到不是我們沒有能力完成,而是我們沒有做到做人一落千金,做事全力以赴,一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)是不應(yīng)該在任何困難面前卻步的,因?yàn)槲覀儾皇且粋(gè)人在戰(zhàn)斗。
本以為吃飯完就可以自由活動(dòng)了,老實(shí)說一天的訓(xùn)練讓我們這些平日里不曾運(yùn)動(dòng)的孩子們著實(shí)有點(diǎn)傷不起啊,很累,7點(diǎn)集合之后,我們也就是在這個(gè)時(shí)候喊著不怕苦不怕累不怕臟的口號(hào)開始了一天下來最觸動(dòng)人心的項(xiàng)目,啞巴跟瞎子的共存亡,我的角色是一個(gè)啞巴,我不能說話,只能用我的肢體語言跟我的力量攙扶著一個(gè)被蒙上了眼罩的瞎子。
我們要通往的是一條有階梯,有火堆,有水溝,有跳臺(tái),沙網(wǎng)的一段需要上山涉水的路程,而且是在晚上的8點(diǎn)鐘,只有教練拿著小手電在前面給我們引路跟照明,我們是不能說話的,而瞎子是看不見的,這樣組隊(duì)完成這段路程單獨(dú)靠我們兩個(gè)是不可能的,所以在跨越大的障礙物的時(shí)候,我們這些啞巴不僅要幫助我手上牽著的這個(gè)盲人,我們還有團(tuán)結(jié)起來幫助其他人帶領(lǐng)的盲人,我們是一個(gè)將近60個(gè)人的團(tuán)隊(duì),我們沒有時(shí)間去猶豫我現(xiàn)在要做什么,而是我們看到哪里需要幫忙的就需要第一時(shí)間大家一起攜手將所有的盲人跨越每一個(gè)障礙物,我們不再有不同部門的隔閡,男女之間的.隔閡,平日里我們只懂得把自己的工作做好,也只懂得一個(gè)勁的拼業(yè)績,這是我們第一次這樣手拉手,第一次這樣不怕臟不怕累的去完成同樣的一個(gè)目標(biāo),我們真正的學(xué)到了東西。也改變了自我。
可以說,通過一天的游戲,我們從最初的懶散,沒有集中精力,不用心,沒有合作精神慢慢的在教練的教導(dǎo),在隊(duì)長們的一次次被懲罰中開始意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性,并不是游戲太難,也不是教練刻意的刁難,是我們一直處于一個(gè)太自我,沒有團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的心態(tài),也沒有從一開始認(rèn)識(shí)到公司給我們這次訓(xùn)練的目的。
回到生活中,記得我總喜歡說一句話,別人對(duì)我好,我肯定加倍對(duì)別人好,現(xiàn)在想想,或許這句話我應(yīng)該倒過來,只有我先主動(dòng)的去對(duì)別人好,或許別人才能加倍的對(duì)我好,就像我們一直都在問公司給了我們什么,這個(gè)月有沒有獎(jiǎng)品?有沒有活動(dòng)?可以去哪里吃飯?往往卻忘記問自己,我們又給公司創(chuàng)造了什么,我們總是怪別人哪里沒有做好,卻不曾想到底是自己還有哪里做的不夠。
這次拓展訓(xùn)練,讓我體會(huì)到這樣的精神,讓我更深刻的去體驗(yàn)我們的人生,我的工作,我的家庭,也讓我們同事與同事,上級(jí)與下級(jí),部門與部門之間更核心的凝聚到了一起。讓我們的團(tuán)隊(duì)更富有凝聚力跟戰(zhàn)斗力。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)8
x月x號(hào)對(duì)于我來說是個(gè)難忘的日子,這一天我第一次參加了拓展訓(xùn)練,雖然只有一天,但這一天將讓我受用無窮。
曾聽說過我們學(xué)校有這樣的活動(dòng),但只是聽說,并且從同學(xué)的口中得知一個(gè)字,就是“玩”,我不贊同他們的說法,我認(rèn)為這個(gè)活動(dòng)真的很有意義,給了我們真正挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì)和平臺(tái),激發(fā)我們在困境中的潛能,讓我們更相信自己,更懂得團(tuán)體的力量。
在大學(xué)里,我們不光學(xué)會(huì)的是知識(shí)和技能,更重要的是學(xué)習(xí)怎樣去生存,懂得生存的意義,并且要選擇一個(gè)好得生存方式是很重要的,拓展中我學(xué)會(huì)了很多,盡管我對(duì)自己的表現(xiàn)并不滿意,精神沒有調(diào)整好,下面介紹一下我們一天的戰(zhàn)斗成果。
早上大家都很早的在校門口集合,x老師和x老師帶著我們坐著車去往xx的一個(gè)公園參加訓(xùn)練,在車上我們吃著早餐到達(dá)目的地,等待我們的是一個(gè)教練,看起來很嚴(yán)厲,讓我們排隊(duì),報(bào)數(shù),分成了兩個(gè)對(duì)隊(duì),之后給我們帶到了另一個(gè)場地,另一個(gè)教練領(lǐng)我們做了一個(gè)像魔術(shù)一樣的游戲,我們都不知道到為什么,只知道聽從他的指揮就能成功。接下來我們就進(jìn)行我們的團(tuán)體活動(dòng)了,我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)響亮的隊(duì)名——亮劍,對(duì)訓(xùn)是“俠劍相逢,亮劍必勝”,是不是很有氣勢呢!我們在隊(duì)長的帶領(lǐng)下,還高唱隊(duì)歌“我相信”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。
第一個(gè)項(xiàng)目,信任背摔
這是一個(gè)讓彼此信任的項(xiàng)目,每個(gè)人都會(huì)從那個(gè)固定的高度背對(duì)著其他人筆直的躺下去,其他人要搭成人床在下面接住他。每個(gè)上臺(tái)上的人都要有其他伙伴的加油,拍著面臨挑戰(zhàn)的人說“xx,你真棒,你是我們的好榜樣,加油加油加油!”當(dāng)臺(tái)上的人問到:“準(zhǔn)備好了嗎?”,臺(tái)下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“準(zhǔn)備好了,請相信我們!xxx”這是一種承諾,臺(tái)上的人就躺下去,在上面的人真的感到擔(dān)心,幾乎每個(gè)人下來時(shí)都有尖叫,甚至下來很久了,腿還在抖,但是大家都很安全,沒有一人受傷。
承諾體現(xiàn)了一種責(zé)任感,團(tuán)隊(duì)同伴的承諾是一種寶貴的資源,是勇氣、力量和信心的源泉。當(dāng)說出自己的承諾時(shí),相當(dāng)于把自己的人品、公信力、責(zé)任心置于公眾的考驗(yàn)中。在人的一生中,有一些東西是值得誓死捍衛(wèi)的。
第二個(gè)項(xiàng)目,高空抓杠
這是一個(gè)看似非常危險(xiǎn)的項(xiàng)目,保證不會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。在空地上豎立一根x米高的鐵桿,要求我們爬上鐵桿,站到鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑為xx厘米圓盤上,然后在空中躍起,抓住前方x米遠(yuǎn)的單杠。到達(dá)場地時(shí),我真不覺得害怕,隊(duì)長第一個(gè)上去,我在下面一直盯著看,當(dāng)他蹲在圓盤上時(shí)候,那根柱子就不停的搖晃,慢慢的站起來,但柱子晃得越來越厲害,越來越害怕,這時(shí)教練告訴隊(duì)長,不要害怕,不是桿動(dòng),是腿再抖。到我上的時(shí)候,這是我才知道當(dāng)別人站在高桿上,在底下觀看的人似乎會(huì)覺得很簡單、很容易。在自已身處其位的時(shí)候,才發(fā)現(xiàn)原來心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動(dòng)。我真的很害怕我會(huì)掉下去,但是我在教練的指揮下,最后真的成功的上去了。
從這個(gè)活動(dòng)中我懂得了一切的困難只是所謂人們看到的困難,只要自己親身去體驗(yàn),總結(jié)經(jīng)驗(yàn),找到對(duì)的方式方法,敢于挑戰(zhàn),你就可以成功。
第三個(gè)項(xiàng)目,穿越電網(wǎng)
在兩棵樹之間掛著大格子的網(wǎng),是個(gè)格子,要求我們所有人不碰網(wǎng)的條件下每個(gè)人都要過去,其實(shí)這個(gè)活動(dòng)就是看似簡單其實(shí)很難的活動(dòng),因?yàn)榻叹氂痔貏e實(shí)事求是,給我們x分鐘完成這個(gè)活動(dòng),剛開始我們一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)也沒有,只是有點(diǎn)想法,然后一遍遍的試,只要有一個(gè)人碰網(wǎng)就得所有人重新再過。一次次的重來,一次次的失敗,雖然我們的隊(duì)里有兩個(gè)很胖的隊(duì)友,但他們通過努力一次次的都過來了,看著他們真的努力。最后在教練的指示下,所有的人都幫忙,不讓有任何疏漏的地方。這一遍真的`成功了,大家都特別開心。
這個(gè)活動(dòng)我們懂得了,有些事情不是看似簡單就容易成功的,但實(shí)踐起來卻很困難,更不是一個(gè)人能夠完成的,我們的成功是所有人共同努力得來的,它來的真的不容易。在這里才深深的感受到團(tuán)體一心的強(qiáng)大力量。
第四個(gè)項(xiàng)目,畢業(yè)墻
在這個(gè)項(xiàng)目里,我們所有人是一個(gè)團(tuán)隊(duì),要求所有人都要攀上x米高的垂直的墻,墻真的很高,必須用人搭成梯子,一個(gè)人要上去,必須要x個(gè)人當(dāng)人梯,還要換班當(dāng)人梯,每個(gè)當(dāng)人梯的人肩膀都很紅,甚至都不能碰,有的男生因此都不敢穿衣服,他們真的付出了很大的努力,成功離我們越來越近了,產(chǎn)生了小小的失誤,但我并不認(rèn)為這是一個(gè)敗筆,這告訴我們生活不會(huì)一直都是一帆風(fēng)順的,失敗是成功之母,沒有失敗你就可能永遠(yuǎn)沒有成功,相信失敗也是上天賜給我們的禮物,要好好的把握它,這樣你接下來的路才更好走。
最后,我得到了教練贈(zèng)送的小禮物,并為我們每個(gè)人頒發(fā)了xx拓展的畢業(yè)證書,它們不貴重但很有意義,上面有句話,很好,“抱怨不如改變”,改變別人很困難,但你可以選擇改變自己,只要心態(tài)好,我想改變自己不是一件困難的事。
通過這樣一天的訓(xùn)練,我知道了組織這次活動(dòng)的意義,什么是合作,什么是團(tuán)結(jié),什么是凝聚力。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)9
我們每天的軍事訓(xùn)練內(nèi)容非常簡單,不過是原地轉(zhuǎn)法、正步、立定、齊步這些基本的動(dòng)作,這些動(dòng)作平時(shí)看起來非常簡單,而現(xiàn)在做起來卻沒有那么容易了,第一天下來,我們就累得半死,全身都疼,但是大家沒有一個(gè)人退縮,都堅(jiān)持到了最后。其深深體會(huì)到了堅(jiān)持就是勝利。
通過拓展訓(xùn)練,我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”。在困難和挑戰(zhàn)面前,大家都能凝心聚力,充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我,熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神,這次所有的拓展項(xiàng)目都無法完成。正是大家嚴(yán)格要求自己,注意細(xì)節(jié)、一絲不茍,才能順利完成。
在深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性同時(shí),也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限,可以說是一次難得的經(jīng)歷。通過這次訓(xùn)練,我最終能真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的'跨越,同時(shí)也體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿。了自己,超越了自己。使我明白,沒有不可能,超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
我很感謝能通過這次的訓(xùn)練活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。我也能為能處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸,我相信,在我們這個(gè)大家庭中,不論我們接下來會(huì)面對(duì)怎樣的困難,我們都能夠手牽手共同去克服,因?yàn)槲覉?jiān)信:團(tuán)結(jié)就是力量!
在此,我真心的感謝公司組織的這次活動(dòng),也感謝我們的隊(duì)友,給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們的公司明天更輝煌、更美好!
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)10
這是我第一次參加拓展訓(xùn)練,這次訓(xùn)練大家在一天的時(shí)間里共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難,增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解。
這次訓(xùn)練,大家共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難,增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解。這對(duì)于我們在今后的工作中樹立相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí),改善人際關(guān)系,增加相互的溝通與信息交流等是有利的。在完成項(xiàng)目時(shí)暴露了我們很多弱點(diǎn):剛開始時(shí)盲動(dòng)、草率,忽略了集體的力量,在還沒有明確行動(dòng)目的,沒有制定可行的工作方案的情況下,就開始行動(dòng),使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半,空做無用功。
首先,一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)。
其次,在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí),團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。再次,決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局,需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)讓我們都在工作中體悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作,這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷,更給了我一筆寶貴的'精神財(cái)富,如何把這次活動(dòng)心得落到實(shí)處,還有四點(diǎn)感受。
第一:分層管理,明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要,每個(gè)人的崗位職責(zé)確定以后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀行動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好,做事要先做計(jì)劃,在開展行動(dòng),這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。
第二:要竭盡所能發(fā)揮好崗位作用,崗位優(yōu)勢,不能因?yàn)樽约旱呐Σ粔蚨绊懥藞F(tuán)隊(duì)集體的進(jìn)步。
第三:從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示:在工作中,同事之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù),要知道,只要不放棄,一切皆有可能。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)11
農(nóng)行組織本部員工進(jìn)行了為期兩天的拓展訓(xùn)練。盡管時(shí)間很短,全體隊(duì)員都得到了一次煅練。自己更有深刻的體會(huì),F(xiàn)在回想起來,當(dāng)時(shí)的情景歷歷在目,仿佛又回到了訓(xùn)練場。同志們的鼓勵(lì)聲、吶喊聲;教練的口哨聲、鞭策聲相互交織,激勵(lì)著我們完成每一個(gè)項(xiàng)目。通過拓展訓(xùn)練,我深深認(rèn)識(shí)到:我們成長在農(nóng)行的集體,做好工作,需要自己的努力,更需要同志們的扶持與幫助。
在兩天的時(shí)間里,我們一共進(jìn)行了信任背摔、攀爬云梯、跨越高空斷橋、穿越電網(wǎng)、孤島求生、走謎宮、跨越畢業(yè)墻等十個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練,每個(gè)項(xiàng)目都有它訓(xùn)練的目的。信任背摔,主要是煅練人的膽量和對(duì)同志們的信任;孤島求生是考驗(yàn)人的智慧和謀略;而跨越高空斷橋和攀爬云梯主要是考驗(yàn)人的膽量和勇氣。
在所有的項(xiàng)目中,跨越高空斷橋,讓我體會(huì)最深,也給了我更深刻的啟示。
在跨越高空斷橋時(shí),我親眼看到,有的同志一次不成功,第二次接著上,直到成功為止;有的女同志剛剛爬到一半,就嚇得哭了;有的雖然爬到了頂部,卻在那里渾身發(fā)抖,不敢跨越,最后還是原路返回了;有的雖然跨越了,但也磕破了大腿。輪到我的時(shí)候,心里也實(shí)在有些膽怯。還是我們本隊(duì)隊(duì)長和隊(duì)員們的鼓勵(lì),才使我有信心爬上了頂端,在高空,伴隨著同志們的吶喊助威聲,我成功地跨越了高空斷橋,也跨越了心里的極限,超越了自我。經(jīng)過這次成功跨越,使我對(duì)工作和生活有了新的認(rèn)識(shí),個(gè)人的成功,離不開大家的扶持與幫助,集體的力量才是我們個(gè)人智慧發(fā)揮的保障。我們工作在農(nóng)行,是農(nóng)行給了我們發(fā)揮才能的廣闊天地,農(nóng)行就是我們的家,我們要毫不保留的發(fā)揮自己的才智,建設(shè)自己的家,讓我們的'家時(shí)時(shí)充滿活力!更加富有朝氣!
兩天的拓展訓(xùn)練,使我們體會(huì)了工作以外的樂趣,也體會(huì)到了訓(xùn)練的艱辛,尤其是穿越電網(wǎng)這個(gè)項(xiàng)目,教練十幾次中止我們穿越,使我們對(duì)這個(gè)項(xiàng)目失去了信心,是隊(duì)長和隊(duì)員們齊心協(xié)作,才成功完成了所有人的穿越。這個(gè)項(xiàng)目真的磨練人的意志。也讓我們知道先苦后甜的道理。
感謝單位領(lǐng)導(dǎo)組織這次拓展訓(xùn)練,為我們提供了煅練體魄和磨練意志的平臺(tái)。有了這次拓展訓(xùn)練的經(jīng)歷,對(duì)我們今后的學(xué)習(xí)和生活有著深遠(yuǎn)的積極的影響;也使我們有機(jī)會(huì)學(xué)到平時(shí)學(xué)不到的知識(shí),增加了職工的視野;增強(qiáng)了我們對(duì)集體主義觀念的認(rèn)識(shí),生長在農(nóng)行這個(gè)集體,我感到無比的驕傲和自豪!我深信:農(nóng)行的明天會(huì)更好!
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)12
早就聽說了現(xiàn)今某企業(yè),某公司搞團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練,對(duì)此我知道的很少,只有充滿了好奇和興奮,只到前幾天,一個(gè)特大的喜訊傳遍了特步所在的廣州連鎖店,當(dāng)然我也是其中的一員,我被這突如其來的喜訊弄得有些不知所措。抱著試一試的態(tài)度,輕裝上陣在13日這天踏上了這條拓展之路,路上我們有說有笑,氣氛無比活躍,各自的積極性異常的高昂,就在這歡聲笑語中也不知道走了多久,突然聽到有人說“到了”。
看到這訓(xùn)練場地,心里有點(diǎn)打鼓,“高架橋”“長鐵鎖”",哎呀!不會(huì)就讓我們玩這個(gè)吧!心里有點(diǎn)小怕怕,即來之則安知,懦弱最終要被勇氣打敗,管它三七二十一的,拼了。后來才知道這個(gè)叫"高空斷橋“,看到別人一步步往上爬,我都站在下面為她們喊”加油,加油“即為她們也為我自己,輪到我上了,我心里咯咚一下,慢吞吞的走到梯子旁,心里忐忑不安地雙手牢牢抓住梯子一步步往上爬,當(dāng)我爬上去的時(shí)候我站在木板上不敢向下看,兩腿不聽使喚地直打哆嗦,下面的隊(duì)友不停地在為我打氣加油。
剛剛還在豪言壯,如今心想別人都可以,我為什么不行,心情平靜了很多,此刻我堅(jiān)信,我也可以。使出了渾身的勁腳邁出了最大步子一躍成功了,哈哈!此時(shí)有自信壓住了所有的恐懼,又往回一跳,安安全全地回到了這邊的木板上,我高興地笑了,隊(duì)友們懷著善意的眼神和笑容向我投來,真想真誠地說句”謝謝你們“。通過這個(gè)項(xiàng)目我明白了如何在壓力和困難面前調(diào)整自己的.心態(tài),勇于面對(duì),勇于嘗試,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。
成功取決于堅(jiān)持不懈,決不放棄、團(tuán)結(jié)一致、往往就會(huì)創(chuàng)造意想不到的效果和收獲。”畢業(yè)墻“上我們這支團(tuán)隊(duì)已經(jīng)沒有了部門的界限,男女的分別,已經(jīng)不是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的個(gè)體、而是由這一群人組成的集體、組成的團(tuán)隊(duì),在這個(gè)項(xiàng)目中我看到了每個(gè)人真誠樸實(shí)的一面,為達(dá)目標(biāo),眾人同心協(xié)力,甘于奉獻(xiàn)的動(dòng)人一幕。我們顧不得搭人墻的同事是否疼痛、是否勞累,無情的腳踩在她們的手上、肩上,先上去的一上去就立馬回頭將同伴往上拉,往上拽,在不可以借用外物,不可以語言溝通的情況下我們”手舞足蹈“希望通過肢體語言來傳遞信息,在大家的共同努力之下,我們成功了。
想想這一幕無不感動(dòng)著我們每一個(gè)人,無不震撼著我們每一個(gè)人,此刻我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性,它是我們?nèi)粘9ぷ髦斜仨毎l(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神。站在畢業(yè)墻面前哭到麻木,加油聲吶喊聲喊到嗓音沙啞,互相擁抱到不想松手,感動(dòng)和美好刻在了心里。歡樂與淚水,記錄在腦海里,生活是如此美好。朋友一生一起走,那些日子不再有,一句話,一輩子,一生情,一杯酒。
短短的兩天拓展訓(xùn)練,它所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)將是一筆永久的財(cái)富,感謝公司給我這個(gè)機(jī)會(huì),讓我參加這次終身難忘的活動(dòng),感謝身邊的同事在這次訓(xùn)練中給予我的幫助和支持,我將用心記住你們一輩子。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)13
兩天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,我們又回到了自己的工作崗位。這兩天我們很累,但我們學(xué)到了很多東西,每一個(gè)拓展項(xiàng)目,都是教練精心設(shè)計(jì)的,讓我們?nèi)ジ惺芎蛯W(xué)習(xí)每個(gè)項(xiàng)目其本身的蘊(yùn)意。以下是我在這次拓展訓(xùn)練中的學(xué)習(xí)和感受:
第一,對(duì)待每一項(xiàng)工作,我們都要迅速地投入,而不是等著領(lǐng)導(dǎo)督促。就像在一開始,我們的慢熱,讓我們做了許多無謂的俯臥撐。
第二,學(xué)會(huì)溝通和執(zhí)行。好的執(zhí)行力是我們工作完成的基礎(chǔ),而團(tuán)隊(duì)伙伴之間好的溝通,是我們更好完成工作的保障。
第三,既然在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,我們都要信任我們的伙伴!靶湃伪乘ぁ,顧名思義,沒有信任,何來的膽量摔。所以我們在摔下來的過程,每個(gè)人對(duì)團(tuán)隊(duì)信任度的強(qiáng)弱展現(xiàn)得淋漓盡致。就像在工作中一樣,我們要相信團(tuán)隊(duì)里的伙伴能把自己的工作做好。
第四,團(tuán)隊(duì)的力量是強(qiáng)大的。當(dāng)每一個(gè)人都在為團(tuán)隊(duì)付出的時(shí)候,沒有我們無法完成的任務(wù)。在“死亡爬行”中,我們一次次的用盡全力向著我們的目標(biāo)爬行;在“人間煉獄”中,我們在泥潭中一次次為伙伴撐起橋梁……這都是團(tuán)隊(duì)力量最好的詮釋。當(dāng)我們都在為宏旺的`發(fā)展和壯大貢獻(xiàn)自己的一份力量時(shí),我們宏旺這個(gè)大家庭就會(huì)變得無比強(qiáng)大。
第五,我們要學(xué)會(huì)感恩。在人生的旅途中,父母養(yǎng)育給了我們所有的愛,朋友在我們困難的時(shí)候無私的幫助、老師傳授我們知識(shí)、公司給了我們發(fā)展的機(jī)會(huì)……她們給予我們的幫助和關(guān)愛,是我們?nèi)松猛局胁豢苫蛉钡酿B(yǎng)分。
第六,堅(jiān)強(qiáng)的意志才是更堅(jiān)強(qiáng)的身體。第一天的訓(xùn)練結(jié)束后,我們?nèi)淼募∪舛蓟蚨嗷蛏俚乃嵬矗屪约簩?duì)能否順利完成接下來高強(qiáng)度的訓(xùn)練產(chǎn)生懷疑。但是我發(fā)現(xiàn),當(dāng)自己意志堅(jiān)定,堅(jiān)信自己可以的時(shí)候,就會(huì)忘卻疼痛,渾身充滿了力量。工作中,不管自己多累,只要有著可以完成工作的態(tài)度和意志,我相信我們的工作都可以很好的完成。
第七,責(zé)任到人,對(duì)團(tuán)隊(duì)的工作要有所了解。產(chǎn)線上每一個(gè)崗位的員工,都要分配好他的工作任務(wù);還要讓他對(duì)上工序和下工序有所了解,自己可以有一定的能力去解決問題,幫助到自己的團(tuán)隊(duì)。
第八,敢于創(chuàng)新,打破固有的思維模式!袄钻嚒边@個(gè)項(xiàng)目里,當(dāng)我們遇到第一個(gè)用常規(guī)方法無法破除障礙的時(shí)候,我們嘗試從雷字那里突破,但發(fā)現(xiàn)行不通。于是我們就覺得陣字那里也無法突破,導(dǎo)致幾次重復(fù)的失敗。最后才知道,其實(shí)只有兩個(gè)字都試過才能越過障礙。固有的思維模式是阻礙我們成長和發(fā)現(xiàn)“新大陸”的囚牢,我們要勇于創(chuàng)新,越過囚牢才能有更好的突破。就像在工作中,不要讓自己的工作固化,我們要不斷思考怎樣可以做得更好,更加優(yōu)化。
第九,居安思危,快速成長!邦I(lǐng)袖風(fēng)采”中,前兩輪的勝利讓我們覺得自己已經(jīng)足夠強(qiáng)大,“求穩(wěn)”就好,每一次的一點(diǎn)小進(jìn)步都是很好的。但當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步無法追上對(duì)手的步伐的時(shí)候,我們面對(duì)的就是一次次的失敗。就是因?yàn)槲C(jī)意識(shí)太弱讓我們一次次在競爭中失敗,讓隊(duì)長受到了懲罰。企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營也是一樣,不要覺得自己一時(shí)的成功是永遠(yuǎn)的成功,當(dāng)你在小步前行的時(shí)候,別人已經(jīng)大步邁進(jìn)超越你。我們要居安思危,永遠(yuǎn)保持那股要成為領(lǐng)頭羊的決心和干勁。
第十,目標(biāo)是用來完成和超越的!皥F(tuán)隊(duì)光環(huán)”中,這個(gè)我們覺得難以完成的圈數(shù),在所有人一次次用力搖擺雙臂過程中,不可思議地完成了。向目標(biāo)前進(jìn)的步伐,也是這樣一小步,一小步,最后變成一個(gè)大跨越。
感謝公司給我們提供了一次這么好的拓展訓(xùn)練,讓我學(xué)到了許多,這將是我畢生難忘的一段經(jīng)歷。我一定會(huì)在接下來的工作中努力回報(bào)公司對(duì)我的培養(yǎng),不辜負(fù)公司的期待。因?yàn)槲沂呛晖@個(gè)大家庭的一份子,我要拼盡全力,為我們的大家庭增光添彩。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)14
在短短的一天里,我通過參加金壇熱電這個(gè)大家庭組織的戶外拓展訓(xùn)練,深深體會(huì)到如何激發(fā)自己的潛能,認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我,最重要的是認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。
一、認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我
在今天上午的訓(xùn)練中最讓我印象深刻的項(xiàng)目是:站軍姿。因?yàn)檫@是我一生都揮之不去的夢魘,想當(dāng)年在高中以及大學(xué)軍訓(xùn)時(shí)由于站軍姿這項(xiàng)目我不知被教官罵過多少次、罰過多少次,以至于現(xiàn)在一提起站軍姿我的心中便不由的.一顫。但是人生不就是處處充滿挑戰(zhàn)的嗎?如果遇到挑戰(zhàn)就只會(huì)一味地退縮那么你的人生還有什么意思,過去的遺憾只有通過如今的汗水與努力才能去彌補(bǔ)。于是我放下心理包袱堅(jiān)定一個(gè)信念:堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持,任它烈日當(dāng)頭、任它汗水流過脊梁我亦如那石崖上的青松巋然不動(dòng)。世上沒有過不去的坎,只有自己轉(zhuǎn)不過的彎,人最大的敵人還是自己。當(dāng)你面對(duì)困難時(shí),是選擇挑戰(zhàn),還是退縮,關(guān)鍵在于自己的態(tài)度,只要相信自己,走出第一步,我相信許多事情都會(huì)有完美的結(jié)局。
二、合作、共贏
參加完今天公司組織的戶外拓展訓(xùn)練后,我感受頗多。整個(gè)過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)的結(jié)合在一起,不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣,而且給我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富!在這里,每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì),從一開始設(shè)計(jì)自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、logo、隊(duì)訓(xùn)、對(duì)歌,以及之后的“神筆馬良”、“一穿到底”的活動(dòng)都告訴我們只有通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能實(shí)現(xiàn)合作與共贏,所有的活動(dòng)都離不開團(tuán)隊(duì)的智慧與力量。
一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但對(duì)我的影響卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短,收獲卻很大;仡櫾谟(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深。這次訓(xùn)練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力,它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo),更熔煉了一支堅(jiān)強(qiáng),團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)15
11月30日,公司組織在金色大地山莊團(tuán)建······
這是我加入公司以來第二次參加團(tuán)建,相比第一次,這次走得更遠(yuǎn),籌劃更久,準(zhǔn)備更充分,玩得也更加開心。
“破冰起航”之后我半推半就被選作隊(duì)長,因?yàn)樵谖矣∠笾凶鳛殛?duì)長,不說英明神武,能力超群,至少得服眾,有能力帶領(lǐng)大家完成任務(wù)。可是當(dāng)我走到隊(duì)伍前面,跟隊(duì)員們確認(rèn)過眼神之后,我堅(jiān)定了我的想法。不管我能力多少,我會(huì)竭盡全力帶領(lǐng)我的隊(duì)伍獲勝。如果失敗了,我可以代我的隊(duì)伍接受懲罰,無悔。
然而,事實(shí)證明我的想法是多余的。我們隊(duì)臥虎藏龍,最終大獲全勝。這是我們隊(duì)每一個(gè)人的功勞。在取隊(duì)名的時(shí)候我們集思廣益,每一個(gè)人說一個(gè)名字,然后再討論出大家滿意的隊(duì)名。而隊(duì)伍展示我們跳的那個(gè)驚艷全場的舞蹈,則是熊教官教給的主意并教會(huì)我們跳的。到后面的快速報(bào)數(shù),練過的人不多,以至于開始幾個(gè)有點(diǎn)慢,但是我們沒放棄,不斷練習(xí),不斷找方法,重點(diǎn)練習(xí)。后面的比賽,也是有經(jīng)驗(yàn)的小伙伴分享經(jīng)驗(yàn),然后教大家怎么做。很快我們就能通關(guān)。當(dāng)然我也不是吃瓜群眾,我指引著前進(jìn)的方向,其他的就讓有能力去做吧,既然他們有這方面的強(qiáng)項(xiàng),就讓他們盡情施展拳腳。我們一起努力,一起享受勝利的喜悅就完了。
除了白天的活動(dòng),晚上的篝火晚會(huì)也是一大看點(diǎn)。這次,我的角色是幕后工作者。我拿著節(jié)目單,為每位表演者搜索他們需要的每一首歌,每一段音樂。我看著他們從緊張的上臺(tái)到激情的'表演,最后完美謝幕,雖然才三五分鐘,表演可能也不是很完美,但是他們的勇氣是可嘉的,看得到他們的用心。篝火點(diǎn)燃,公司男女老少齊聚一堂,伴隨音樂的節(jié)奏,繞著篝火圍成一圈跳起了舞。此刻,所有人都忘了年齡,忘了職務(wù),心里想的是開心,臉上露出的是笑容。隨著竄動(dòng)的火苗,整個(gè)晚會(huì)達(dá)到了巔峰,這可能就是團(tuán)建的意義和魅力吧!
此次團(tuán)建,我不是整個(gè)活動(dòng)的策劃者,但我是整個(gè)活動(dòng)的參與者,從最初的場地選址到最后的物資撤回,整個(gè)過程我都參與。我知道為了這個(gè)活動(dòng)曾選了三個(gè)地點(diǎn),做了兩種方案;有為準(zhǔn)備物資而忙前忙后,為獎(jiǎng)品的發(fā)放方式而發(fā)愁;有為節(jié)目表演得更好抽空到小超市練《四句半》的財(cái)務(wù)部,有拿著音響不斷練《國家》的培訓(xùn)部,也有為了彈好一首歌而拿著吉他譜反復(fù)練習(xí)的。每一個(gè)人在這次團(tuán)建中都扮演著不同的角色,每個(gè)人也為這個(gè)角色在做自己的努力。這可能是團(tuán)建的目的吧!
最后,感謝公司,感謝這次團(tuán)建,感謝團(tuán)建中支持我的小伙伴們!
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