2023年拓展訓(xùn)練心得體會(huì)14篇
當(dāng)我們受到啟發(fā),對(duì)生活有了新的感悟時(shí),好好地寫一份心得體會(huì),這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫呢?以下是小編為大家整理的2023年拓展訓(xùn)練心得體會(huì),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
2023年拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇1
五月份我們公司組織一場(chǎng)戶外拓展訓(xùn)練,這是一場(chǎng)以“團(tuán)隊(duì)合作,共創(chuàng)未來(lái)”為主題的素拓展活動(dòng),不但讓我從中獲得游戲的樂(lè)趣,更讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的的偉大力量。
所謂的拓展訓(xùn)練就是“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”。戶外拓展是以親身體驗(yàn)為主,引發(fā)學(xué)員的思想感悟和潛能挖掘,要求學(xué)員全身心的投入到拓展訓(xùn)練中。拓展訓(xùn)練可以有效地培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,培養(yǎng)主動(dòng)溝通、主動(dòng)配合的工作方式,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,幫助企業(yè)員人建立高尚而尊嚴(yán)的人格。
按照拓展訓(xùn)練游戲規(guī)則,拓展以團(tuán)隊(duì)形式展開進(jìn)行競(jìng)技比賽。此次團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目包括無(wú)敵風(fēng)火輪、求生墻、有軌電車、鼓動(dòng)人心和五人六足,每一個(gè)拓展項(xiàng)目都是為我們精心制定。
拓展項(xiàng)目“求生墻”是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目,不是靠一個(gè)人的智力、體力和能力就能完成的項(xiàng)目,這個(gè)項(xiàng)目特點(diǎn)就是群策群力。中國(guó)有句俗話“人心齊,泰山移。”,意思是只要人們心向一處,共同努力,就能發(fā)揮出移動(dòng)高山的巨大力量,克服任何困難。通過(guò)共同商討決定利用“人梯戰(zhàn)術(shù)”,讓強(qiáng)壯的男生在基層手搭手、腳踩肩搭人梯,然后讓剩下隊(duì)員踩著人梯往上爬。最后“人梯戰(zhàn)術(shù)”讓我們成功通過(guò)拓展項(xiàng)目,但是我們要感謝那些甘愿做“人梯”的同事,因?yàn)橛辛怂麄兊母冻霾庞形覀儸F(xiàn)在的.成功!
一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人相互團(tuán)結(jié)、相互幫助、共同面對(duì)困難,才是真正的成功。在所有的項(xiàng)目中,給我印象最深的是“五人六足”項(xiàng)目。五個(gè)人的雙腳互相被綁在一起,五人六足不但要保持身體的平衡,還要考慮旁邊同事的步伐。這個(gè)項(xiàng)目就是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)之間的信任、默契、團(tuán)隊(duì)精神。我們都是臨時(shí)組合的團(tuán)隊(duì),別說(shuō)默契就是溝通起來(lái)都顯得吃力。游戲剛開始沒(méi)有多久隊(duì)員之間發(fā)生了口角,拓展根本沒(méi)有辦法繼續(xù)下去。面對(duì)這種情況,培訓(xùn)師宣布休整10分鐘之內(nèi)給我們講了很多有道理的東西,讓我們的頭腦慢慢地冷靜下來(lái)。10分鐘休整時(shí)間過(guò)去了,剛剛口角的兩個(gè)同事也相互道了歉,再次組合成團(tuán)隊(duì)沖向終點(diǎn)。
通過(guò)這次的拓展訓(xùn)練,我明白了“世上無(wú)難事,只怕有心人”這句話,現(xiàn)實(shí)生活中沒(méi)有什么不能完成的任務(wù),只要不輕言放棄,多一些勇氣和毅力,相信團(tuán)隊(duì),相互幫助,擰成一股繩,心往一處想,團(tuán)結(jié)協(xié)作,就能成功。
2023年拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇2
首先,我有幸成為xxx公司的一員,能前去參加此次的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練,經(jīng)過(guò)為期兩天半的訓(xùn)練,除了身體上的疲憊外,在精神上也頗有收獲,但更重要的是對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),那就是一個(gè)人要發(fā)展,自信心是必不可少的,而一個(gè)公司要發(fā)展,一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。
回想起這幾天的經(jīng)歷,真的是我人生中不可或缺的一筆寶貴的財(cái)富,每一個(gè)小游戲,每一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)活動(dòng),都給我?guī)?lái)了許多的感悟,體會(huì)到很多的人生哲理。再次感謝公司對(duì)我們的用心良苦,接下來(lái)我就這幾天的活動(dòng)說(shuō)一說(shuō)自己的感受。
第一天下午抵達(dá)酒店后,換上了迷彩服便開始了令我期待已久的素質(zhì)拓展。從短短的只給30秒時(shí)間整隊(duì)到十分鐘的站軍姿,我漸漸的意識(shí)到了,這跟以往在學(xué)校所參加過(guò)的素質(zhì)拓展是截然不同的,不存在半點(diǎn)馬虎,高效的執(zhí)行力,半軍事化的訓(xùn)練讓我的神經(jīng)慢慢的開始緊繃。每做一件事情都有嚴(yán)格的時(shí)間限制,做不到的會(huì)有額外的"獎(jiǎng)勵(lì)"。短短的半個(gè)小時(shí),我們這群剛進(jìn)入大唐的'新人,從無(wú)精打采的喊口號(hào)到每一句口號(hào)都整齊嘹亮,從懶懶散散的整隊(duì)到精神抖擻的跺出聲音,我們漸漸的從一群來(lái)自四面八方的應(yīng)屆畢業(yè)生感覺(jué)到我們現(xiàn)在是一個(gè)團(tuán)隊(duì),我們都是大唐蘇電的一份子!也通過(guò)短短的半個(gè)小時(shí)看到了我們這群年輕人的不同,看到了我們高效的執(zhí)行力,看到了大唐蘇電未來(lái)的希望!一個(gè)下午的時(shí)間過(guò)得很快,印象最深的就是吃晚飯了,先站軍姿再背詩(shī),《鋤禾》這首詩(shī)應(yīng)該還是小時(shí)候背過(guò)的,第一次看到這么壯觀的場(chǎng)面,這么多人一起高聲背誦完古詩(shī)然后享受一頓無(wú)聲的晚餐。
第二天五點(diǎn)多就起床了,快速地洗漱后6點(diǎn)20在樓下集合,簡(jiǎn)單的跑操鍛煉,吃早飯,前往素質(zhì)拓展的訓(xùn)練基地。上午的高空項(xiàng)目對(duì)我來(lái)說(shuō)倒沒(méi)什么難度,感觸比較深的一點(diǎn)是每一個(gè)人上去之前隊(duì)友們都會(huì)來(lái)加油打氣,仔細(xì)的檢查防護(hù)服是否穿戴到位。"信任背摔"相對(duì)而言就更考驗(yàn)我們對(duì)隊(duì)友的信任程度了,把自己的安全完全的交給自己的隊(duì)友,讓我們學(xué)會(huì)的就是信任與被信任。第一個(gè)隊(duì)友上去往下倒的那一下,重重的壓力砸在我的雙臂上,下意識(shí)的是立馬挺直去保護(hù)隊(duì)友的安全,因?yàn)槲抑喇?dāng)我往下摔的時(shí)候他們同樣也是不畏疼痛來(lái)護(hù)住我的身體確保我的安全。
第二天下午的"穿越電網(wǎng)"真的是讓每一個(gè)人都精疲力盡,在無(wú)法交流的情況下將每一位隊(duì)員運(yùn)送到電網(wǎng)的另一側(cè),中途只要觸網(wǎng)就算犧牲,不幸的是我們最終由于大意有三名隊(duì)員沒(méi)能成功過(guò)網(wǎng)。當(dāng)教練說(shuō)這三名隊(duì)員接下來(lái)就不參與我們的素質(zhì)拓展了,由于他們自己的問(wèn)題導(dǎo)致了自己的犧牲,想干嘛就干嘛去的時(shí)候整個(gè)氣氛就凝固了。好歹在我們的努力下,教練同意我們用相應(yīng)的俯臥撐數(shù)量換得了他們重生的機(jī)會(huì)。
"畢業(yè)墻"跟"抱團(tuán)打天下"這兩個(gè)項(xiàng)目都激發(fā)了我們86人這個(gè)大團(tuán)隊(duì)無(wú)比高昂的斗志,在體力消耗的同時(shí)我們需要去思考如何更快更好的完成這項(xiàng)我們?cè)居X(jué)得根本不可能完成的任務(wù)。由于這兩項(xiàng)活動(dòng)我都自告奮勇的留在最后過(guò)去,所以感觸特別的深。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì),我們不拋棄不放棄任何一個(gè)隊(duì)員,我們是一個(gè)整體,留在最后相對(duì)比較難過(guò)去,大家通過(guò)不斷的做試驗(yàn)總結(jié)出好的方法再來(lái)解救我們,然后齊心協(xié)力把我們帶回隊(duì)伍中去,這一點(diǎn)真的讓我很感動(dòng)。
這次拓展訓(xùn)練,一是讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,并且成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的。二是切身感受到了"人的潛力是無(wú)窮的"。世上無(wú)難事,沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù);人最大的敵人就是自己,所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!三是決不輕言放棄,多一些勇氣和毅力,很多機(jī)會(huì)就不會(huì)輕易放棄,要相信自己。四是學(xué)會(huì)換位思考,多設(shè)身處地替他人著想,對(duì)事多換一個(gè)角度思考,多一份理解,多一份關(guān)愛(ài)。我堅(jiān)信:只要我們大唐蘇電的員工擰成一股繩,心往一處想,勁往一處使,把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn),就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難,大唐的明天將會(huì)更加美好。
2023年拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇3
尊敬的院領(lǐng)導(dǎo):
您們好,此時(shí)此刻,在書寫這篇心得體會(huì)的時(shí)候,我的腦海里再次浮現(xiàn)出拓展3天來(lái)的每時(shí)每刻...每一份笑容,每一個(gè)擁抱,每一滴汗與淚的流露,至今還歷歷在目,使我終生難忘。而您們的良苦用心和精心安排,促成了我們?cè)谌斓纳钪校邮芰艘淮涡撵`的洗禮,在精神上得到了無(wú)盡的動(dòng)力食糧,并且在拓展項(xiàng)目訓(xùn)練中收獲很多。
XX年7月26日早晨,在趙院長(zhǎng)深情的送行中,我懷著激動(dòng)的心情踏上了前往拓展訓(xùn)練中心的班車,我是第一次和這么多同事一起外出,要知道,平時(shí)我們的相聚,大多是在手術(shù)中,病房里,這種放松的心情,道不出的喜悅,溢于言表。一路上的歡聲笑語(yǔ),使我們忘記了舟車的勞頓,行程3個(gè)多小時(shí),我們到達(dá)了這次拓展訓(xùn)練目的地—八里溝風(fēng)景區(qū)。
“廁所馬桶柳葉刀等等”是我們這次訓(xùn)練的代號(hào),也是我們忘掉一切,平等相處的前提!昂隈R”教練是這樣對(duì)我們說(shuō)的:代號(hào)代表著一個(gè)讓人期待的開始,在這一刻你們不分男女,地位高低,你們只有團(tuán)隊(duì),只有彼此。伴隨著“狼煙起,江山北望”的歌聲,朗誦著“誰(shuí)知盤中餐,粒粒皆辛苦”的詩(shī)言,大山里的飯菜是那么的讓人流延,香甜。原來(lái),程序化,制度化的就餐要求是維護(hù)秩序,提高效率,節(jié)約時(shí)間的有力保證,從吃飯聯(lián)系到工作,從遵守制度到人人自律,帶來(lái)了一切事務(wù)的井然有序,我們都在吃飯中得到了啟發(fā)。
“不知苦中苦,哪有甜中甜”美妙只是一個(gè)開端,換穿上厚厚的迷彩服,整隊(duì)站在烈日下,汗不自覺(jué)往下流,“蛟龍”和“牤!眱申(duì)的訓(xùn)練科目開始了。
“眾志成城”科目很有講究,兩個(gè)人背靠背坐立在一起,靠下肢的力量相互支撐,最終完成站立,我和“黑馬”教官的演示,顯的很簡(jiǎn)單輕松,但沒(méi)有想到的是,當(dāng)一隊(duì)人員背靠背,手挽手,卻很難全體支撐,完成站立,大家一次又一次的實(shí)驗(yàn),調(diào)整人員,最終快速的完成了任務(wù),這個(gè)小游戲告訴我們,一個(gè)人的力量永遠(yuǎn)是有限的,當(dāng)每個(gè)人的力量發(fā)揮在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,形成總和,便是巨大的,即使有人倒下,也能被這種整體的力量挽起。但僅僅有這些是不夠的,我們還要做一個(gè)讓同伴靠得住的人,因?yàn)橹挥邢嗷ヒ揽啃湃,才能形成合力?/p>
“同舟共濟(jì)”是九塊小木磚怎樣在30分鐘內(nèi)載過(guò)23個(gè)人安全渡河的游戲,真的很艱難,我們紙上談兵就耗費(fèi)了三分之一的時(shí)間,教官嚴(yán)厲的呵斥道:別只顧商量,要做做試試。原來(lái)我們只顧廣議,沒(méi)有集中思想,大家各抒己見(jiàn),卻沒(méi)有人去嘗試,也許大家都想把最好的方案用最快的時(shí)間實(shí)施,可時(shí)間不會(huì)停留,就這樣,我們?nèi)朔鋈,腳踩腳,一步一步替換走,終于安全的到達(dá)了彼岸,游戲完畢后,我癱坐在地上,疼痛讓我迅速的脫下了鞋子,眼前的'腳背已經(jīng)青紫淤血,腦海里則想起了付出與回報(bào)。
“信任背摔”這個(gè)項(xiàng)目,我經(jīng)常在電視里看到過(guò),1米5的平臺(tái),我認(rèn)為不是高度,可當(dāng)我蒙上了雙眼,捆綁了雙手,背對(duì)著地面,站在了臺(tái)上,恐懼油然而生,我很欣慰有我們的團(tuán)隊(duì),我信賴的隊(duì)友,他們用臂膀相互交錯(cuò)組成了一張有力的網(wǎng),我大喊:同志們,準(zhǔn)備好了嗎?他們高聲堅(jiān)定的回答道:準(zhǔn)備好了,我們支持你!我心中的緊張消失了,繃直了身體背摔了下去。就這樣每個(gè)人輪換著摔下,又用臂膀支撐著彼此,信任與被信任相互交替,自豪和感動(dòng)油然心生。
我們都想擁有美麗的家園,可它的組成不是一件簡(jiǎn)單的事情,有的時(shí)候,我們都在享受著家給我們的溫暖,卻忘記建設(shè)家的艱辛,尤其是青年人。做為第五人民醫(yī)院的一名員工,醫(yī)院就是我們美麗的家園,每個(gè)人都有建設(shè)家園共享繁榮的責(zé)任和義務(wù),可我們?cè)谌粘5墓ぷ髦,生活中怎樣去建設(shè)這個(gè)家呢?大家都做過(guò)這個(gè)游戲,它的環(huán)節(jié)是:溝通在醫(yī)院,人與人需要溝通,科與科需要溝通,醫(yī)生和患者需要溝通,其實(shí)溝通的本質(zhì)目的是達(dá)成共識(shí),統(tǒng)一不變的思想,凝聚最大的力量,完成建設(shè)美好家園的最終理想。
“鉆電網(wǎng)”看似簡(jiǎn)單,假如真的通過(guò)1萬(wàn)伏高壓電網(wǎng),我們又該怎樣去面對(duì)?當(dāng)看到形狀不同的網(wǎng)洞,再看看我們胖瘦不一的隊(duì)員,想安全的通過(guò),真的很艱難,經(jīng)過(guò)搬,抬,推,移,第一批通過(guò)電網(wǎng)“壯烈”“犧牲”了三名隊(duì)員,我們感覺(jué)壓力巨大。有的同志出現(xiàn)了退縮情緒,有的焦急的舉手無(wú)措,為了減少“傷亡”,我們沉下心來(lái),認(rèn)真的分析每個(gè)人的體重,身高,結(jié)合電網(wǎng)網(wǎng)洞的直徑大小,制定了每一個(gè)人的通過(guò)方案,大家齊心協(xié)力,最終完成了項(xiàng)目!般@電網(wǎng)”告訴我們,任何事情,都是由若干環(huán)節(jié)構(gòu)成,如果想實(shí)現(xiàn)目標(biāo),就要去分析每個(gè)細(xì)節(jié),細(xì)節(jié)決定著生死或成敗,在我們?nèi)粘5墓ぷ髦,我們?jīng)常會(huì)遇到“電網(wǎng)般”風(fēng)險(xiǎn)的病患,你退縮了回避了,病人可能就失去了生命,你莽撞應(yīng)對(duì),結(jié)局可能和前者一樣,那我們換種思路,沉下心來(lái),認(rèn)真細(xì)致嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆治鰧?duì)待,生命就可以被挽救,即使不如人意,也無(wú)愧于心,鉆電網(wǎng)的啟示值得我們深思...
“人生路坎坷”坎坷人生路,對(duì)于我們這一代年輕人,可能還沒(méi)有更深刻的體會(huì),當(dāng)“黑馬”教官,用煽情的言語(yǔ),低沉的語(yǔ)調(diào)把我們引入那一幕場(chǎng)景的時(shí)候,我還覺(jué)的很可笑,但當(dāng)我手中握有父母妻兒時(shí),心中卻感到萬(wàn)分的沉重,就在這個(gè)時(shí)候,地震發(fā)生了,為了保護(hù)更多的人,我們必須放棄一個(gè)自己最愛(ài)的人,我緊緊握住了拳頭,心中陣陣的刺痛,無(wú)法控制眼淚往下流,雖然是虛擬的一刻,但已經(jīng)飽嘗這難以割舍的親情感受,感謝我的父母,我的妻兒,如果那是真的,我將用我的生命換回你們的自由。
你是否嘗試過(guò)盲人和聾人的感官世界?在接下的項(xiàng)目中,我們兩人一組,我扮演了聾啞人,我的搭檔宋玉芝護(hù)士長(zhǎng)扮演了盲人,我們攙扶在一起,爬上了山路,盲人的恐懼,聾人的無(wú)助,好在我能看的見(jiàn),我就是你的腳,你的手,我們小心的保護(hù)著身前的同伴,這是一種責(zé)任的相守,下山時(shí),路滑坡陡,我?jiàn)^力背起了我的同伴,把兩人合成一人,往下走,終于到達(dá)了目的地,“盲人”終于可以摘下眼罩,看看這天,享受重現(xiàn)光明的喜悅,但她們看到的卻是“聾人”們汗如雨注,厚厚的迷彩服,都已濕透,這一幕,有一種珍惜感動(dòng),沒(méi)有理由不去相擁。。。故事還沒(méi)有結(jié)束,“盲人”們又帶上了眼罩,她們不知道,此時(shí)聾人被抽去了8個(gè)人,雙膝跪地趴在地上做成了人橋,我也在其中,突然,地震發(fā)生了,所有盲人必須在有限的時(shí)間內(nèi)通過(guò)人橋,到達(dá)安全對(duì)岸,教官嚴(yán)厲的催促“盲人”過(guò)橋,我們背上承接著一個(gè)又一個(gè)“盲人”的生命,我的責(zé)任重大,我的腰痛了,腿麻了,我在堅(jiān)持,我的身體不算胖,但我想讓她們踏實(shí)的走過(guò)我這塊磚,每一個(gè)在我腰上走過(guò)的“盲人”,我都會(huì)用力的頂上去,全部“盲人”安全過(guò)河了,她們迫不及待的摘下了眼罩,想看看面前究竟是座什么樣的橋?她們用眼淚和掌聲詮釋了心目中的這座橋,這座人橋。我們被攙扶起來(lái),相互擁抱,鼓勵(lì),為了彼此,為了團(tuán)隊(duì),我們相互幫助,付出一起走向卓越.
在大山里的生活隨著一場(chǎng)難忘的晚會(huì)中結(jié)束了,我們難忘今宵,三天里的訓(xùn)練生活,沒(méi)有見(jiàn)到“炸油條”但學(xué)會(huì)了“卡通跳”,雖然沒(méi)有遇見(jiàn)村姑,但是自帶了“人妖”,三天里融洽和諧,讓大家忘卻了許多煩惱。返程的車上,大家沉默了很久,也許是在想念家里的父母或孩子,也許是在掛念醫(yī)院的病人或領(lǐng)導(dǎo),又或許在書寫著心中這篇感想體會(huì),但不久車廂里又充滿了歡笑,是種洋溢著幸福的笑.
“大風(fēng)喚起永五院,卓越輝煌指日來(lái)”拓展日的生活和訓(xùn)練是短暫而又充實(shí)的,但其內(nèi)在含義,對(duì)我乃至整個(gè)人生的影響是深遠(yuǎn)的,在當(dāng)今多元化的社會(huì)格局中,在生活節(jié)奏越來(lái)越快,壓力越來(lái)越大的環(huán)境里,人與人的情感溝通交流變的越來(lái)越困難,而通過(guò)拓展訓(xùn)練這種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)過(guò)程,我們學(xué)會(huì)了真誠(chéng)的溝通,補(bǔ)充了自信,提升了內(nèi)在素質(zhì),加強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)意識(shí),我一定會(huì)把拓展訓(xùn)練中所得到的體會(huì)和啟發(fā),發(fā)揮于日常的臨床工作中,應(yīng)用在科室團(tuán)隊(duì)建設(shè)上,給力到醫(yī)院布局發(fā)展中,而作為一名臨床工作者,青年醫(yī)師,我將努力做一個(gè)靠的住,有本事,能成事,不礙事的80后青年,決不辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo),同事對(duì)我的幫助,支持和期望,為我院的全面可持續(xù)發(fā)展,貢獻(xiàn)自己的全部力量。
2023年拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇4
XX年8月27日,公司組織全體員工在日照九仙山就行了一次拓展訓(xùn)練。首先,非常感謝公司給我們大家這么一個(gè)鍛煉和提升的機(jī)會(huì)。在這兩天的時(shí)間里,大家相互溝通,面對(duì)困難獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,齊心協(xié)力,克服了一個(gè)又一個(gè)困難,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力,加深了彼此之間的了解。但是在完成每個(gè)項(xiàng)目時(shí),也暴露了個(gè)人或團(tuán)隊(duì)中存在的好多問(wèn)題:有的項(xiàng)目沒(méi)有明白游戲規(guī)則而盲目行動(dòng),有的項(xiàng)目沒(méi)有明確行動(dòng)的目的,有的項(xiàng)目忽略了團(tuán)結(jié)的力量,有的項(xiàng)目事倍功半……其實(shí),存在問(wèn)題是正常的,關(guān)鍵是我們要認(rèn)識(shí)到存在的問(wèn)題,及時(shí)進(jìn)行總結(jié)、改善,在總結(jié)中感悟,在感悟中提高,達(dá)到個(gè)人和團(tuán)隊(duì)“共贏”目的。
在挑戰(zhàn)的幾個(gè)項(xiàng)目中,給我感觸最深的就是“挑戰(zhàn)150”和“七巧板”。第一個(gè)項(xiàng)目“懸崖速降”因?yàn)樯眢w原因沒(méi)有參加?吹狡渌旅鎸(duì)陡峭的懸崖,戰(zhàn)勝了心魔,勇敢站上懸崖的那一刻,心底由衷的為他們感到高興,在同事一聲聲加油助威聲中,他們都勇敢的挑戰(zhàn)成功了。看到他們回來(lái)后喜悅的表情,更為他們感到自豪。相信挑戰(zhàn)這個(gè)項(xiàng)目,每個(gè)人都經(jīng)歷了恐懼—挑戰(zhàn)—成功的心理過(guò)程。站在懸崖下面的時(shí)候,每個(gè)人都說(shuō)不敢、害怕,但是當(dāng)我們站在懸崖上面并有勇氣邁向第一步的時(shí)候,是完成了對(duì)自己的挑戰(zhàn)。通過(guò)此項(xiàng)目,可以看出,人的.潛能是無(wú)限的,只是平時(shí)我們?nèi)鄙偻诰颍枰魬?zhàn)的或許并不是你的體能,而恰恰是阻礙你發(fā)展的心理。在平常的工作中,有時(shí)會(huì)低估了自己的能力,有些事情認(rèn)為自己根本完不成,這是心理在作怪。我們要相信自己,向自己挑戰(zhàn),只要勇敢的邁出第一步,相信成功就離你不遠(yuǎn)了。
在“挑戰(zhàn)150”項(xiàng)目中,讓我感觸最深的是:在面對(duì)困難時(shí),團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無(wú)形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié),沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)。所有挑戰(zhàn)項(xiàng)目中,“挑戰(zhàn)150”是最具有挑戰(zhàn)性的,這個(gè)項(xiàng)目不僅僅需要我們做事要講方法,找竅門,更重要的是團(tuán)結(jié),協(xié)作,高度的執(zhí)行力。起初,我們都沒(méi)有找到正確的方法,只是機(jī)械的按照教練的要求去一遍一遍的重復(fù),有的項(xiàng)目做得不好,甚至?xí)ヂ裨龟?duì)友做的不好。后來(lái),教練讓我們討論的時(shí)候,每個(gè)人都在積極的想辦法,因?yàn)檗k法總比困難多,慢慢的越來(lái)越好。能量傳遞教會(huì)我們,做事有時(shí)并不一定非要追求速度,有時(shí)需要沉著冷靜,穩(wěn)中求勝。“鼓動(dòng)人心”教會(huì)我們,做事有團(tuán)隊(duì)目標(biāo),以十當(dāng)一,平衡控制,專業(yè)專注!安坏股帧苯虝(huì)我們,不能做木桶中的短板,做事全神貫注,在做好自己的同時(shí)要為他人,為整個(gè)團(tuán)隊(duì)著想!坝H情傳遞”教會(huì)我們,在工作的同時(shí),不要忘了我們身邊的幫助我們的人,我們的同事,親人,朋友等等。
我認(rèn)為挑戰(zhàn)最不成功的項(xiàng)目是“七巧板”。這個(gè)游戲看起來(lái)非常簡(jiǎn)單,把整個(gè)隊(duì)伍分成七個(gè)小組,每個(gè)小組有七塊模板,任務(wù)說(shuō)明書和需要完成的圖形。當(dāng)我們每個(gè)小組拿到道具時(shí),就按照?qǐng)D形用手中的板子拼湊,甚至對(duì)圖形百思不得其解。直至后來(lái)教練提醒我們看任務(wù)說(shuō)明書時(shí),大家才稍微有點(diǎn)明白其中的意思。而我正好在七組,七組的任務(wù)是領(lǐng)導(dǎo)小組,要求幫助并協(xié)助其他小組完成任務(wù)。當(dāng)我們真正看明白說(shuō)明書的時(shí)候,卻不知道自己該怎樣去做了,因?yàn)楫?dāng)時(shí)現(xiàn)場(chǎng)已經(jīng)亂作了一團(tuán),已經(jīng)不受控制了。直到最后快結(jié)束時(shí),教練才提醒大家要聽(tīng)七組的。通過(guò)此次活動(dòng),讓我意識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)作用的重要性。每個(gè)團(tuán)隊(duì)都有自己的目標(biāo),需要領(lǐng)導(dǎo)制定出目標(biāo),并及時(shí)的將目標(biāo)傳遞給其他每組成員代表,大家商討出為達(dá)成目標(biāo)的行動(dòng)方案,每個(gè)人按照這個(gè)方案前行,在行進(jìn)的過(guò)程中相互幫助,合作,鼓勵(lì),最終達(dá)到勝利的彼岸。而此次游戲中,我們由于缺乏領(lǐng)導(dǎo),大家像是無(wú)頭的蒼蠅亂飛,導(dǎo)致最后有些人甚至要放棄。因此,一個(gè)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)代表了方向與大局,需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。領(lǐng)導(dǎo)就像大海中的燈塔,讓我們?cè)谇靶兄姓业椒较?像是舵手,在前進(jìn)中給我們調(diào)整方向;像是粘合劑,把我們大家的心緊緊的連接在一起。
雖然這次只是一次普通的拓展訓(xùn)練,兩天的時(shí)間在既緊張又輕松的氛圍中很快就過(guò)去了,但是作為一個(gè)團(tuán)隊(duì),我們共同克服了種種困難,經(jīng)受住了心理的考驗(yàn),分享了挑戰(zhàn)成功后的喜悅,我們戰(zhàn)勝了自己,對(duì)自我有了重新的認(rèn)知。同時(shí)增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力、向心力,培養(yǎng)了我們每個(gè)人的集體榮譽(yù)感。相信,我們大家不會(huì)辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)的良苦用心,定會(huì)把拓展訓(xùn)練中的體會(huì)和感悟應(yīng)用到平時(shí)的工作和生活中去,從而真正達(dá)到個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的“共贏”。
2023年拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇5
雖然只有短短的兩天半時(shí)間,拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。從拉鼓擊球、定向?qū)、緬甸橋、天使之手、翻越畢業(yè)墻等等活動(dòng)中,我們看出,有了競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制,為了完成任務(wù)、取得勝利,就必須合作,必須建立團(tuán)隊(duì)。但并不是有了團(tuán)隊(duì)就萬(wàn)事無(wú)憂了,一個(gè)有競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì),要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確,要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。
拓展訓(xùn)練中,我們戰(zhàn)勝了心魔,當(dāng)看著一個(gè)個(gè)從未嘗試過(guò)的高空項(xiàng)目,心中只有一個(gè)念頭就是“克服一切自身困難,絕不掉隊(duì)”。至今仍然記得每次隊(duì)友真誠(chéng)的鼓勵(lì)和自己在某個(gè)瞬間閃過(guò)的內(nèi)心的恐懼,但是越是在困難和恐懼面前,我們?cè)绞且拥墓麤Q與堅(jiān)強(qiáng),使我明白生活中的許多事情不是你做不到,而是你自己退卻了,不敢面對(duì),成功其實(shí)就在你的前面,就一步之遙,只要你勇敢的向前一步,你就會(huì)成功了,但有很多人就因?yàn)闆](méi)敢向前再走一步而與成功失之交臂,人生又何嘗不是如此呢?
在所有的訓(xùn)練中,給我印象最深的就是“翻越畢業(yè)墻”這個(gè)項(xiàng)目。畢業(yè)墻有4.2米高,56個(gè)人要從那么高的墻翻過(guò)去確實(shí)是很困難的。2個(gè)總隊(duì)長(zhǎng)因?yàn)槲覀兊倪^(guò)錯(cuò)而被懲罰、4個(gè)人梯肩膀都被踩出了淤血、8個(gè)拉手已經(jīng)到了身體的極限。完成任務(wù)后,他們笑了,我們都哭了。這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目告訴我們:挑戰(zhàn)自我,沒(méi)有不可能的事,不要輕易說(shuō)“不”,要重新認(rèn)識(shí)自我,超越自我。只有眾志成城,并有條不紊行動(dòng)的前提下,方可順利完成目標(biāo)。
這次拓展訓(xùn)練給我留下的.印象極深,得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富,總結(jié)起來(lái),有以下幾點(diǎn):
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。
2、做事要先做計(jì)劃,再開展行動(dòng)。磨刀不誤砍柴工,做梅花樁和蜘蛛網(wǎng)項(xiàng)目時(shí),先定好方案,每個(gè)人找好自己的位置,最后一舉通過(guò)。
3、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考。在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過(guò)分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),通過(guò)溝通交流,才能建立多贏的局面。
4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
衷心感謝公司領(lǐng)導(dǎo)和同事。雖然只有短短兩天時(shí)間,拓展培訓(xùn)所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富,無(wú)論我身處何種崗位、承擔(dān)哪些職責(zé),只要用心體會(huì)都會(huì)從拓展培訓(xùn)中獲益良多。在今后的工作中我愿意和我們的領(lǐng)導(dǎo)、同事們一起探討,一起努力,去開拓更廣闊的天地。
2023年拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇6
10月8日,我們一行42人在心彩教練的帶領(lǐng)下來(lái)到了萬(wàn)仙山拓展訓(xùn)練基地,開始了為期兩天一夜的拓展訓(xùn)練活動(dòng)。本次的拓展訓(xùn)練是為了鍛煉我們銷售部全體員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和克服困難的決心,由鄭州心彩拓展訓(xùn)練公司組織開展。
到達(dá)萬(wàn)仙山拓展訓(xùn)練基地后,雷達(dá)教練首先對(duì)我們講解了本次訓(xùn)練營(yíng)要達(dá)到的目的,同時(shí)也介紹了一下拓展訓(xùn)練活動(dòng)中的項(xiàng)目。隨后,大家在教練的組織下完成了入營(yíng)宣誓,分隊(duì),命名并設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)旗、隊(duì)訓(xùn),創(chuàng)作隊(duì)歌,每個(gè)人起一個(gè)代號(hào)。之后,我們參加了訓(xùn)練營(yíng)的第一個(gè)項(xiàng)目“穿越電網(wǎng)”,游戲很簡(jiǎn)單,就是在兩棵樹之間用繩子織起的網(wǎng),有大小形狀都不規(guī)則的十一個(gè)洞口,假想為有高壓的網(wǎng)絲,隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過(guò)去,并且穿過(guò)的洞口不能再過(guò)人,直到十一個(gè)洞口都被穿了下一輪才又全部開通,電網(wǎng)網(wǎng)眼大小不一,且每眼只能用一次。要求是在40分鐘之內(nèi),讓全隊(duì)的人從網(wǎng)的一側(cè)過(guò)到網(wǎng)的另一側(cè),在穿網(wǎng)過(guò)程中,身體的任何部位不得碰到網(wǎng)上,包括頭發(fā),衣服等。接到任務(wù)后,由于我們最初有些忙亂,只顧嘗試,而沒(méi)有找到可行的方案,被封閉了幾個(gè)網(wǎng)洞,穩(wěn)定情緒后,大家經(jīng)過(guò)討論,認(rèn)為有一兩個(gè)洞口實(shí)在太小,女同志估計(jì)也過(guò)不了,權(quán)衡再三,我們先讓一名身強(qiáng)體壯的男隊(duì)員從網(wǎng)下爬過(guò)去做接應(yīng),再將隊(duì)友一個(gè)個(gè)的從網(wǎng)洞抬過(guò)去,整個(gè)過(guò)程大家都很投入,更是充分發(fā)揮了每一名隊(duì)員的智慧,每次的成功換來(lái)的是大家的歡呼雀躍,當(dāng)我們?nèi)宽樌┰诫娋W(wǎng)時(shí),連教練都說(shuō)我們表現(xiàn)的相當(dāng)出色。這個(gè)項(xiàng)目使我認(rèn)識(shí)到,一個(gè)人的智慧和力量是有限的,只有團(tuán)結(jié)起來(lái),凝聚起來(lái)的力量是能戰(zhàn)勝任何困難的。
第二個(gè)項(xiàng)目是“高空相依”,在7.5m的高空中有兩根1cm粗的鋼絲,兩根鋼絲的距離一頭在0.5m左右,一頭在1.8m左右,需要兩個(gè)人配合,手掌相對(duì)握緊,從較窄的一頭同時(shí)走到較寬的一頭。由于是高空項(xiàng)目,大家都有些緊張,為了消除大家心中的恐懼,作為隊(duì)長(zhǎng),要給大家起一個(gè)帶頭和表率作用,我和阿坤自告奮勇第一個(gè)上,當(dāng)爬到7.5m的高空中時(shí),心里稍微有些緊張,當(dāng)腳踏上鋼絲的那一刻,只覺(jué)得鋼絲在不停的搖晃,腿也開始跟著哆嗦了,總是往后傾,要掉下去的感覺(jué),為了互相給對(duì)方鼓勁,給對(duì)方勇氣,消除恐懼心理,我們喊著口號(hào),把胳膊伸直,一步一挪,最后在我們兩個(gè)人一心一意、互相信任、默契配合下,順利走過(guò)鋼絲,戰(zhàn)勝了自我。
第三個(gè)項(xiàng)目是“信任背摔”。站在1.6米的背摔臺(tái)上向后倒,說(shuō)不緊張那是騙人的,但是,看看臺(tái)下那一個(gè)個(gè)堅(jiān)實(shí)的臂膀,那一雙雙鼓勵(lì)的目光,沒(méi)有理由不去信任我們的隊(duì)伍,沒(méi)有理由去憂郁和退縮,信任讓背摔其實(shí)一點(diǎn)都不可怕;站在臺(tái)下搭好了腳、腿和肩膀、手臂,幾道防線和必勝的信念讓我知道安全接到隊(duì)友那是毫無(wú)疑問(wèn)的。當(dāng)一個(gè)又一個(gè)隊(duì)友從臺(tái)上摔下來(lái),砸在自己手臂上的時(shí)候,會(huì)痛、會(huì)累,不知道有沒(méi)有想到要退縮,但是,看著隊(duì)友們義無(wú)反顧地倒下,倒在自己身上,那是怎樣的一種信任啊,把生命和希望都交給了我們,我們?cè)趺茨茏屗M管痛了、累了,可是,接好每一個(gè)隊(duì)友是我們的責(zé)任,不能辜負(fù)了大家的信任啊。通過(guò)這項(xiàng)訓(xùn)練,我們每個(gè)人都體驗(yàn)到了什么是團(tuán)隊(duì)成員之間的互信和互賴,以及挑戰(zhàn)和戰(zhàn)勝自我。
第四個(gè)項(xiàng)目是“高空斷橋”。有兩塊0.5m寬的木板架在10m的高空中,在風(fēng)中搖擺不停,中間有1.8m的寬度需要跨越。這個(gè)項(xiàng)目主要依靠的就是自己,當(dāng)然另一方面也需要團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì),當(dāng)我爬上十幾米搖搖晃晃的高臺(tái)時(shí),心里有些緊張,手在冒汗,腿在顫抖,在猶豫的時(shí)候,是教練的一聲“別怕,我在你后面”和隊(duì)友的“老虎,加油”鼓勵(lì)聲,使我?jiàn)^力一躍跳了過(guò)去,在那一刻,我內(nèi)心有一種說(shuō)不出的自豪感,我想人的'潛能是需要挖掘的,只要重新認(rèn)識(shí)自己,挑戰(zhàn)自我,沒(méi)有不可能的事,就像教練總結(jié)的一樣:“行動(dòng)是治愈恐懼的良藥,猶豫拖延只能增加恐懼”。我們?cè)谌粘9ぷ髦幸矔?huì)遇到像“跨越斷橋”一樣的困難,是戰(zhàn)勝自己克服困難,還是思前想后畏縮不前呢?“跨越斷橋”的經(jīng)歷告訴我,“空中一小步、人生一大步”,良好的心理素質(zhì),堅(jiān)定的必勝信心,是我們克服困難的有力武器。當(dāng)你邁出了第一步時(shí),成功就離你更近了一步。
第五個(gè)項(xiàng)目是“盲人布陣”。每個(gè)隊(duì)員都用一個(gè)眼罩蒙住眼睛,然后將一根長(zhǎng)繩圍成最大正方形,最后隊(duì)長(zhǎng)站在這個(gè)正方形的正中央。在這個(gè)項(xiàng)目中,我們隊(duì)完成的很出色,得到郭經(jīng)理、教練和其它兩個(gè)隊(duì)的贊揚(yáng)。體會(huì)最為深刻的,就是隊(duì)友之間要互相溝通,通過(guò)溝通,獲得充分的信息,形成統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)和意志,服從命令聽(tīng)指揮,才能圓滿完成任務(wù)。在工作中,溝通也尤為重要,同事之間的溝通,領(lǐng)導(dǎo)與下級(jí)之間的溝通,是實(shí)現(xiàn)集體目標(biāo)的關(guān)鍵所在。
最后一個(gè)項(xiàng)目是“畢業(yè)墻”。教練告訴我們這是模擬沉船時(shí)海底逃生訓(xùn)練。不能借助任何工具,人也不能倒掛,要求每個(gè)隊(duì)員都必須安全翻越這堵4米高的光面墻,和大多數(shù)人的想法一樣,我也覺(jué)得這不可能,但是,半分鐘后,當(dāng)我們的第一個(gè)隊(duì)員翻越到墻頭的時(shí)候,我意識(shí)到了,這個(gè)任務(wù)的完成絕對(duì)是毫無(wú)疑問(wèn)的,只是個(gè)時(shí)間問(wèn)題罷了。站在墻下,女隊(duì)員們自覺(jué)伸出雙手,做好保護(hù)動(dòng)作,男隊(duì)員們,沒(méi)有絲毫猶豫地托起了隊(duì)友,讓他們踩著自己的大腿、肩膀向上爬,已經(jīng)分不清托起的是誰(shuí)了,只知道那是我們的隊(duì)友,力氣越來(lái)越小了,肩膀越來(lái)越疼了,咬咬牙,再努把力,就又有一名隊(duì)友上去了。已經(jīng)上到墻頭的隊(duì)友,趴下身子,向下面的隊(duì)友伸出了他們有力的臂膀,拉著手向上,能讓下面的隊(duì)友省點(diǎn)力氣,雖然胳膊在尖銳的棱角上硌的很疼,雖然向上拉的胳膊已經(jīng)只能麻木地重復(fù)著這個(gè)動(dòng)作,但拉住隊(duì)友的手一定要緊緊的,絕對(duì)不能放松。當(dāng)最后一名隊(duì)員用手抓住上一個(gè)隊(duì)員的腳脖,被上面接應(yīng)的隊(duì)員用盡全力拉上去時(shí),女隊(duì)員們流下了感動(dòng)的淚水。全體42名隊(duì)員僅用時(shí)25分鐘完成了任務(wù),感動(dòng)了現(xiàn)場(chǎng)的教練,也感動(dòng)了在場(chǎng)的朱所長(zhǎng),訓(xùn)練基地響起了雷鳴般的掌聲和歡呼聲,我們?cè)跒樽约候湴,更為我們?duì)員們精誠(chéng)團(tuán)結(jié)的精神驕傲。我們有如此團(tuán)結(jié)的一個(gè)團(tuán)隊(duì),有什么困難是我們戰(zhàn)勝不了的呢?
在訓(xùn)練中,暴龍教練還帶領(lǐng)我們完成了幾項(xiàng)有意義的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和游戲,如“眾志成城”“萬(wàn)眾一心”“智闖雷陣”“造橋”“坎坷人生路”等。無(wú)一不體現(xiàn)了信任、溝通、團(tuán)結(jié)、智慧和勇氣。特別是在“坎坷人生路”中,我們42名隊(duì)員全部蒙著眼睛,手拉手,在黑暗中前進(jìn),跨過(guò)了坎坷的臺(tái)階,走過(guò)了濕滑的草地,在有些寒意的晚上不知走了有多久,久到?jīng)]有了時(shí)間概念,只知道拉著我的手向上抬抬,注意要上臺(tái)階了,抬腿小心;向下擺擺,要下臺(tái)階,注意腳下;用力往上拉拉,提一下隊(duì)友的褲腿,注意抬腿,前面有障礙,邁過(guò)去。不知道前面拉著我的那個(gè)人是誰(shuí),但我知道,那是隊(duì)友,我知道有了危險(xiǎn)他會(huì)及時(shí)示意我,不會(huì)讓我發(fā)生任何意外,正如我也在做的,把前面隊(duì)友發(fā)給我的信息一步一步的傳遞下去,不能有絲毫差別,這就是我們的隊(duì)友,我們的戰(zhàn)友,手拉手,讓我在黑暗中也不再害怕。
這次拓展訓(xùn)練,給我留下了深刻的印象,得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富。用我們隊(duì)在分享回顧時(shí)的一段話來(lái)概括就是:“服從命令,聽(tīng)從指揮;眾人合心,其利斷金。找準(zhǔn)方法,摸清規(guī)律;配合默契,穩(wěn)中求勝。團(tuán)結(jié)就是力量,堅(jiān)持就是勝利!
通過(guò)這次訓(xùn)練,讓我深刻地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的。我堅(jiān)信,通過(guò)這次訓(xùn)練,我們銷售部的全體精英在今后的工作中一定會(huì)擰成一股繩,心往一處想,勁往一處使,團(tuán)結(jié)協(xié)作,戰(zhàn)勝挑戰(zhàn),迎接光明的未來(lái)。
2023年拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇7
每一個(gè)年輕的新員工帶著自己的幻想從五湖四海聚攏到了xxx公司這一舞臺(tái)。這里是他們職業(yè)生涯的起點(diǎn),他們盼望在這里起航自己的將來(lái),實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。新員工們帶著激情與幻想投入到為期3天的戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)中。
培訓(xùn)是一個(gè)共享的過(guò)程,這里有著領(lǐng)導(dǎo)、老員工與新員工共享學(xué)問(wèn)、閱歷還有感受。在這共享過(guò)程,在公司與新員工共享學(xué)問(wèn)的同時(shí),新員工也與公司共享了他們的激情、才華與天賦。
同樣的一塊鐵,可以鋸融消損,也可以百煉成鋼;同樣的一支隊(duì)伍,可以碌碌無(wú)為,也可以成就大業(yè)。寒氣攻擊,溫度驟降,也沒(méi)有澆滅新員工培訓(xùn)的熱忱。3天的戶外拓展訓(xùn)練讓大家遺忘性別、年齡、職務(wù)等等,每個(gè)人心中只有一個(gè)信念,我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),此次培訓(xùn)的主題固然也是“團(tuán)隊(duì)精神”。通過(guò)軍訓(xùn)站姿、信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、畢業(yè)墻等拓展工程,熬煉了新員工的`體魄,磨練了意志、提升了士氣。
在“信任背摔”的活動(dòng)中,訓(xùn)練使新員工體驗(yàn)到一種安全感、歸屬感,增加自信念、責(zé)任心。通過(guò)相互之間的合作,建立團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任的根底,打破大家之間的隔膜,盡快進(jìn)入培訓(xùn)情景。從對(duì)自己無(wú)法掌握的局面,靠信任自己及對(duì)同伴的信任戰(zhàn)勝恐驚,切身體驗(yàn)什么是“充分信任、相互依靠”。
坎坷人生路中的“盲人與啞人”是整個(gè)訓(xùn)練的最重要的工程。這是一個(gè)布滿感謝與感恩,體驗(yàn)生命歷程的重要拓展工程!懊と恕蹦_下的每一步路,都需要“啞人”急躁的指引和鼓舞,如同我們身邊每一位幫忙過(guò)我們的人對(duì)我們的支持與鼓舞,思索我們假如沒(méi)有他們又怎會(huì)有今日我們擁有的一切,通過(guò)訓(xùn)練每個(gè)人都經(jīng)受了一次心靈的碰撞。激發(fā)新員工的感恩心態(tài),珍惜現(xiàn)有的生活,對(duì)同事、領(lǐng)導(dǎo)、身邊每個(gè)人心存感謝,懂得感謝生活、感謝生命,遠(yuǎn)離埋怨、發(fā)牢騷的心態(tài),以一種感恩的心面對(duì)工作、生活,建立新員工間的信任、默契,建立勝利積極的人生價(jià)值體系。
最終的結(jié)業(yè)工程是“畢業(yè)墻”,教練給大家的目標(biāo)是:要全部隊(duì)員全部翻越4米墻;顒(dòng)中處處充滿著加油的呼喊聲,有的隊(duì)員嗓子都喊啞了,但他們還在為那些戰(zhàn)士們加油。當(dāng)最終一個(gè)人翻越高墻是,全體隊(duì)員都沸騰了起來(lái)。
每一次新員工入職培訓(xùn)都會(huì)給我留下深深的印象,有來(lái)自新員工給我的感動(dòng),有來(lái)自培訓(xùn)師給我的教育,也有來(lái)自部門工作開展給我的閱歷。作為一個(gè)人力資源部的一員,我已經(jīng)參與了三次新員工培訓(xùn)。還記得在第一次培訓(xùn)中,前輩和領(lǐng)導(dǎo)教導(dǎo)我,告知我在這個(gè)過(guò)程中那些需要留意的,在那次培訓(xùn)中最深的感悟就是新員工入職培訓(xùn)是一個(gè)系統(tǒng)的工作,需要的是我們將工作籌劃好,做細(xì)致。
“雄關(guān)漫道真如鐵,而今邁步從頭越!毙聠T工培訓(xùn)已告一段落,但對(duì)于這新員工來(lái)說(shuō),他們的道路才真正的開頭,將來(lái)才剛剛起航。讓我們?cè)谌A電機(jī)械院這一寬闊的舞臺(tái)上放飛抱負(fù),為公司、為自己制造出一片更加寬廣的天地。
2023年拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇8
這次拓展訓(xùn)練也結(jié)束了,確實(shí)感覺(jué)非常的有意義,公司也組織了這次的活動(dòng),我確實(shí)感覺(jué)非常的充實(shí),在這方面我還是需要合理去規(guī)劃好的,未來(lái)在工作當(dāng)中我也是感觸良多,我覺(jué)得在這方面。我是能夠去積累足夠多經(jīng)驗(yàn),這給我的感覺(jué)還是非常的有意義的,這次拓展訓(xùn)練,讓我也有一番心得。
來(lái)到公司的這段時(shí)間,我一直都認(rèn)為是很有意義的,我覺(jué)得繼續(xù)這樣下去也必然是可以做出更好的成績(jī)來(lái)現(xiàn)在回想起來(lái)的時(shí)候,還是非常充實(shí)的,一直以來(lái)公司對(duì)我們實(shí)習(xí)生都是非常認(rèn)可的,我也清楚在這方面自己確實(shí)可以做的更好一點(diǎn),通過(guò)不斷的積累經(jīng)驗(yàn)這樣才能夠有更多的提高,這次拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)讓我覺(jué)得很有必要,近期在工作當(dāng)中也是覺(jué)得可以做出更好的成績(jī)來(lái),我覺(jué)得在學(xué)習(xí)當(dāng)中就應(yīng)該要認(rèn)清楚自己的方向,這一點(diǎn)是毋庸置疑的,我需要認(rèn)真的去做出相關(guān)的調(diào)整,這段時(shí)間我也掌握了很多的知識(shí),這次培訓(xùn)也是一件非常有意義的事情,我也需要合理去安排好自己的工作。
這次拓展訓(xùn)練,促進(jìn)了同時(shí)之間的感情,讓我們?cè)诮酉聛?lái)的工作當(dāng)中,能夠更好的做好自己的.工作,積累足夠多的經(jīng)驗(yàn),保持好的狀態(tài),我覺(jué)得這是我應(yīng)該要合理去安排好的,我愿意去學(xué)習(xí)這些基本的工作,所以在這一點(diǎn)上面我應(yīng)該要做的更好一點(diǎn),也是通過(guò)這次的訓(xùn)練,我認(rèn)清楚了自己的方向,對(duì)自己各方面也有足夠多的認(rèn)識(shí),我覺(jué)得這對(duì)我來(lái)講是一件非常有意義的事情,我也深知在這方面自己需要保持什么樣的狀態(tài),在這一點(diǎn)上面,我也在不斷的積累經(jīng)驗(yàn),我知道這樣下去肯定是很不好的。
我深刻的體會(huì)到自身各方面的職責(zé),來(lái)到公司的這段時(shí)間,我也一直都在虛心的學(xué)習(xí),這對(duì)我也是一個(gè)很大的提高,相信在未來(lái)的學(xué)習(xí)當(dāng)中,能夠做的更好一點(diǎn),這是接下來(lái)應(yīng)該要合理去安排好的,以后在工作當(dāng)中我也一定會(huì)鑒定好自己的態(tài)度,除了做好工作,我也會(huì)進(jìn)一步去積累經(jīng)驗(yàn),為公司創(chuàng)造更多的價(jià)值,成為一名優(yōu)秀的xx員工,感激公司一直以來(lái)的培養(yǎng),我也不會(huì)辜負(fù)了公司的期望,并且一定會(huì)對(duì)自己更加有信心一點(diǎn),這對(duì)我是一件很有意義的事情,這次的拓展訓(xùn)練,給我的感覺(jué)是非常好的,也是一很周圍同事促進(jìn)感情的機(jī)會(huì),相信以后能夠做的更好。
2023年拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇9
今天我們公司組織了一次戶外拓展培訓(xùn)活動(dòng),要求全體員工都必須參加。當(dāng)我得到這個(gè)消息的時(shí)候,心里又興奮又好奇,戶外拓展培訓(xùn)還是第一次聽(tīng)說(shuō)。
早上七點(diǎn)鐘我們公司的全體員工統(tǒng)一在公司的門口等待,七點(diǎn)半我們公司所有的人全部上車前往廣州xx樂(lè)園進(jìn)行一天的拓展培訓(xùn)。經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)的旅程我們終于到達(dá)廣州xxx樂(lè)園的廣場(chǎng),一個(gè)巨大的`綠色大草坪,綠油油的非常的美麗。在進(jìn)行拓展培訓(xùn)之前,我們?nèi)w員工將被分為3個(gè)隊(duì)伍,由3個(gè)xxx樂(lè)園的金牌教練帶領(lǐng)我們進(jìn)行維持一天的拓展培訓(xùn)。今天的拓展項(xiàng)目有:一桿當(dāng)關(guān)、踏龍飛渡、空中走鋼絲、鐵索漂等等十幾個(gè)項(xiàng)目,每一個(gè)項(xiàng)目都是為我們量身安排的,使之達(dá)到拓展培訓(xùn)的效果。
xxx樂(lè)園以新、奇、特、有驚無(wú)險(xiǎn)拓展項(xiàng)目為主題,水、陸、空全方位的拓展活動(dòng)構(gòu)成闖關(guān)的酷地帶,挑戰(zhàn)一個(gè)人的智慧與勇氣。闖關(guān)“踏龍飛渡”水上項(xiàng)目,考驗(yàn)一個(gè)人體能的協(xié)調(diào)性,以及一個(gè)團(tuán)的合作能力。在這里我們表現(xiàn)的淋漓精致,我們相互學(xué)習(xí)、相互幫助、團(tuán)結(jié)合作、共同進(jìn)退,經(jīng)過(guò)幾番波折我們最后闖關(guān)成功。這個(gè)項(xiàng)目給以我們深刻的感受——成功的喜悅來(lái)自我們一起的付出!
一整天拓展培訓(xùn)終于過(guò)去了,雖然每一個(gè)人都很疲憊,但是大家的臉上都是帶著笑容的。因?yàn)槲覀兘裉焓斋@了很多的人生的知識(shí),收獲許多生活中簡(jiǎn)單的道理。拓展培訓(xùn)中我們近距離的身體接觸,困難里我們相互之間的鼓勵(lì),為了達(dá)成目標(biāo)我們共同努力,我們一起付出,一起享受成功帶來(lái)的快樂(lè)!這一次拓展培訓(xùn)不但拉近我們同事之間的感情,還讓我們團(tuán)隊(duì)達(dá)成了默契,更是增加我們之間的信任。
2023年拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇10
今天我們要出發(fā)去密云進(jìn)行拓展訓(xùn)練,大概走了兩三個(gè)小時(shí)天已經(jīng)黑透了------我們迷路了,雖然有很多村民指路,可能是晚上的原因,一直找不到目的地,最后還是先到的同事又辛苦的跑回來(lái)給我們帶路,到基地的時(shí)候已經(jīng)基本上晚上10點(diǎn)鐘了,本來(lái)我在路上想都這么晚了大家還會(huì)等我們這幾個(gè)人吃飯嗎?-----肯定早吃了吧!但是到的時(shí)候大家都還沒(méi)有吃飯,一直等著我們!單位的丁總年紀(jì)大了,他也沒(méi)有先吃,而是和大家一樣餓著肚子等我們,讓我們覺(jué)得挺感動(dòng)的,大家平等的看待對(duì)方,沒(méi)有因?yàn)槲沂穷I(lǐng)導(dǎo)就可以特殊,我來(lái)帝測(cè)時(shí)間不長(zhǎng),但是我覺(jué)得我沒(méi)有選錯(cuò)單位,有這樣的領(lǐng)導(dǎo)讓我們真的很心暖!
到基地的第二天上午,教練讓我們每個(gè)人演講兩分鐘,我發(fā)現(xiàn)原來(lái)不愛(ài)說(shuō)話的人到臺(tái)上的時(shí)候,當(dāng)大家齊刷刷的看著你的時(shí)候,你會(huì)從剛開始說(shuō)不了幾個(gè)字到最后放松暢快的表達(dá)。你才發(fā)現(xiàn)原來(lái)我也可以在這么多人面前暢言,內(nèi)心很為自己感到欣慰。大概過(guò)了10分鐘,我們到露天的地方進(jìn)行背摔訓(xùn)練,看著訓(xùn)練的臺(tái)子也不高,同事們也陸陸續(xù)續(xù)的順利通過(guò)了,當(dāng)我自己站在臺(tái)子上面的時(shí)候,還是沒(méi)有感覺(jué)到害怕,但是當(dāng)我倒下去的那一剎那,心感覺(jué)失重了,這個(gè)感覺(jué)剛剛有的時(shí)候,隨著“咚”的一聲我落在了大家的胳膊上面,心著地了。我當(dāng)時(shí)愣了一下,第一反應(yīng)就是感謝!
下午的時(shí)候我們先進(jìn)行的項(xiàng)目是電網(wǎng),當(dāng)我們站在器材邊的時(shí)候大家的感覺(jué)我想都是一樣的----過(guò)不去,可是接下來(lái)大家齊心協(xié)力把同事們一個(gè)個(gè)安全的送到對(duì)面時(shí),我相信大家心里只剩下興奮、激動(dòng)!我們圓滿的.完成了這個(gè)項(xiàng)目,而且沒(méi)有超時(shí),當(dāng)時(shí)那種心情真是比發(fā)工資還高興,我們突破了自己認(rèn)為是不可能得事情,心情就一個(gè)字----爽。⊥ㄟ^(guò)這個(gè)項(xiàng)目我發(fā)現(xiàn)當(dāng)人們?cè)诶Ь持猩眢w里的潛能是能發(fā)揮到自己平常狀態(tài)無(wú)法比擬的,所以我覺(jué)得只要大家肯發(fā)掘,自己的潛能是無(wú)限的。接下來(lái)我們兩個(gè)小組分開比賽,開始訓(xùn)練的時(shí)候,我們還信心滿滿?赡苁且?yàn)榇蠹矣悬c(diǎn)驕傲吧,比賽結(jié)束時(shí)教練說(shuō)了下我們兩組所用時(shí)間,我們跟飛鷹隊(duì)相差較多,心里有點(diǎn)泄氣,總結(jié)了一下:我們這組在遇到組員失手時(shí),有點(diǎn)著急浮躁,埋怨也多了點(diǎn)。大家也想努力,也想勁往一處使,可是就是掌握不好那個(gè)點(diǎn);相反飛鷹隊(duì)的隊(duì)員在失手的時(shí)候,他們隊(duì)的反應(yīng)是互相鼓勵(lì),不要?dú)怵H。游戲結(jié)束了,我們隊(duì)看到了對(duì)方的長(zhǎng)處,大家也互相學(xué)習(xí)了經(jīng)驗(yàn),我覺(jué)得不管是多么大或是多么小的一個(gè)團(tuán)隊(duì):團(tuán)結(jié)、信任、鼓勵(lì)、幫助,是必不可少的元素。
轉(zhuǎn)眼到了第二天了,今天的第一個(gè)項(xiàng)目是斷橋,剛開始上去的幾個(gè)男生都特別順利,我心里也沒(méi)有感覺(jué)到很緊張,但是當(dāng)許士清站上去的時(shí)候,他因?yàn)榭指撸劝l(fā)抖了,邁不出去那一步,但是經(jīng)過(guò)大家的打氣、加油,許哥突破了自己,他完成了。但是他發(fā)抖的樣子留在了我的心里,我開始緊張起來(lái)了,輪到我時(shí),我很快爬了上去,當(dāng)我在木板上站好時(shí),我發(fā)現(xiàn)對(duì)面那塊板離我太遠(yuǎn)了,教練、同事開始給我鼓勵(lì)、打氣,我站在上面也不斷讓自己平靜,給自己增加信心,我邁出了那一步,我成功了,興奮、激動(dòng)、開心。那時(shí)候我才發(fā)現(xiàn)當(dāng)你覺(jué)得目標(biāo)離你特遠(yuǎn)的時(shí)候,只是自己沒(méi)有去嘗試,當(dāng)你下定決心邁過(guò)去的時(shí)候,你會(huì)覺(jué)得原來(lái)我離目標(biāo)是這么近。下面是抓杠項(xiàng)目,許哥這次沖到了第一個(gè),我覺(jué)得他很棒,但是在徐麗華做的時(shí)候,因?yàn)榭指撸冀K沒(méi)有跳起來(lái)抓杠,但是它能克服自己的恐高爬上去,而且站起來(lái)了,我覺(jué)得她也是在努力的克服著自己的缺點(diǎn),這點(diǎn)是值得我們學(xué)習(xí)的,當(dāng)我上去時(shí)我不知道自己要怎么站起來(lái),那個(gè)托盤在我眼中顯得特別小,覺(jué)得自己不可能站在上面,而且有身體稍微一動(dòng)就會(huì)掉下去的感覺(jué),后來(lái)?xiàng)罱阍谙旅娌粩嘟涛以趺捶磐鹊姆椒,大家也不斷的給我加油,我站起來(lái)了,可是覺(jué)得前邊的橫杠離自己特遠(yuǎn),我有點(diǎn)怵。我不斷的對(duì)自己講:“我很安全,教練會(huì)在下面保護(hù)我!蔽姨鋈チ,但是很遺憾的是我沒(méi)有抓到橫杠,雖然是這樣的結(jié)果,我不后悔,至少我嘗試了,F(xiàn)在覺(jué)得有些事情必須自己嘗試了才能下判斷,而且,信心、勇氣、果斷必不可少!這個(gè)項(xiàng)目完成之后,我們要爬畢業(yè)墻了,限時(shí)35分鐘,開始大家商量怎么上去,之后由小潘和張松兩個(gè)人當(dāng)?shù)字写蠹疑,?qiáng)哥和許哥在上面接住大家胳膊往上提,他們把我們女生安全的先送了上去,最后才是男生上,我覺(jué)得他們四個(gè)男生特別的辛苦,值得我們送上真摯的謝意!我們完成之后每個(gè)人都嚇了一跳,因?yàn)槲覀冎挥昧?2分鐘,我覺(jué)得我們這個(gè)團(tuán)體很棒我們順利畢業(yè)了。。
這次拓展訓(xùn)練結(jié)束了,我覺(jué)得大家很努力,有淚水、有汗水、有辛苦、有驚險(xiǎn)。以后在工作中我們一定要不斷的創(chuàng)新,員工之間的信任、鼓勵(lì)、團(tuán)結(jié)必不可少,當(dāng)然默契也是很重要的,只有這樣的團(tuán)隊(duì),才能有高品質(zhì)的成果,大家才能在當(dāng)今這個(gè)迅速發(fā)展的社會(huì)中有立足之地。最后祝愿我們帝測(cè)公司越走越紅火
2023年拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇11
今年七月一日,我非常榮幸地參加了公司黨委組織的由部分黨員參加的〈〈拓展訓(xùn)練〉〉,雖然這次訓(xùn)練僅有一天時(shí)間,但對(duì)我來(lái)講可以說(shuō)是一次難忘的經(jīng)歷,收獲很大是事先未料到的。主要有兩方面感受很深:
一、無(wú)論做任何事情,當(dāng)我們遇到困難和挫折時(shí),不要輕言放棄,要牢牢樹立必勝的信念,要敢于拼搏,戰(zhàn)勝自我。過(guò)去在現(xiàn)實(shí)生活和工作中,有時(shí)遇到一些困難,往往缺乏勇氣和求勝的'欲望,過(guò)分強(qiáng)調(diào)客觀因素。有消極等待、順其自然、成事在天的思想。通過(guò)這次訓(xùn)練,自己深深感到,任何時(shí)候都不要放棄自己的信念,要相信自己,命運(yùn)始終掌握在自己手中。
二、作為一個(gè)團(tuán)隊(duì),相互信任、互相支持、團(tuán)結(jié)協(xié)作是做好工作的基礎(chǔ)。任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)或一個(gè)部門如果彼此之間互相猜疑、各行其是,這只隊(duì)伍就會(huì)變成一盤散沙,更談不上有戰(zhàn)斗力。
總之,通過(guò)這次拓展訓(xùn)練,自己深感受益匪淺,我相信這將對(duì)我今后的生活和工作產(chǎn)生積極影響。
2023年拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇12
元宵佳節(jié),為活躍節(jié)日氣氛,提高員工素質(zhì),我隊(duì)組織在隊(duì)員工開展了拓展訓(xùn)練活動(dòng),共進(jìn)行了盲人方陣、高空斷橋、驛站傳書等項(xiàng)目。大家群策群力,全情投入。通過(guò)此次活動(dòng),參訓(xùn)人員既發(fā)現(xiàn)了自己的弱項(xiàng)和缺點(diǎn),也體會(huì)到了團(tuán)結(jié)協(xié)作帶來(lái)的成功喜悅,更是感受到了身為團(tuán)隊(duì)一員的責(zé)任。如此元宵,充實(shí)且美好!
今天的訓(xùn)練主題是實(shí)現(xiàn)自我突破。主要是兩個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目,“信任背摔”和“高空斷橋”,中間穿插小游戲,如“熊來(lái)了”。這兩個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目,讓大家體會(huì)到,面對(duì)各種危險(xiǎn)和挑戰(zhàn),任何一個(gè)人都會(huì)本能地產(chǎn)生恐懼,但是要克服恐懼,實(shí)現(xiàn)自我的突破,永遠(yuǎn)離不開他身后那個(gè)團(tuán)隊(duì)的支持,離不開團(tuán)隊(duì)成員之間的真誠(chéng)和信任。當(dāng)一位隊(duì)友站在背摔臺(tái)上,反捆雙手,背對(duì)地面,直挺挺地倒下去的那一刻,我們需要團(tuán)隊(duì)伙伴之間的.高度信任。在這個(gè)環(huán)節(jié),兩位年長(zhǎng)的隊(duì)友,賈佺利副總和張安勤副總工,一馬當(dāng)先,給隊(duì)友做出了表率。指導(dǎo)“信任背摔”項(xiàng)目的樂(lè)莉老師是一位干練的女教官,總是不斷給大家鼓勵(lì)。當(dāng)一位伙伴站在臺(tái)上大聲說(shuō)出,“我來(lái)了”,伙伴們齊聲回答,“來(lái)吧,我們愛(ài)你!”然后當(dāng)他直直地倒下去,倒在伙伴們堅(jiān)實(shí)溫暖的臂膀中時(shí),那一刻的感覺(jué)真是令人終生難忘。
跨越高空斷橋開始之前,培訓(xùn)老師先給大家做了安全輔導(dǎo)。因?yàn)槭窃?、9米的高空完成項(xiàng)目,必須有足夠的安保措施。每一位伙伴登上爬梯之前必須由副隊(duì)長(zhǎng)檢查裝備,看護(hù)具是否穿戴正確,安全鎖扣是否扣好系牢。上爬梯的時(shí)候,至少四位隊(duì)友負(fù)責(zé)送人,用手托著伙伴的腳送他上去,完成動(dòng)作下來(lái)的時(shí)候,再由接人組的四位伙伴用手把隊(duì)友安全地放到地面。在高空斷橋上,有些隊(duì)友身手矯健,一躍而過(guò),有些隊(duì)友則是真正如臨深淵,戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,但是,所有參與這個(gè)項(xiàng)目的隊(duì)友都得到了全隊(duì)伙伴的熱情鼓勵(lì)。訓(xùn)練場(chǎng)上,隊(duì)友們的加油聲、鼓掌聲此起彼伏!跋嘈抛约,更敬重他人”,訓(xùn)練營(yíng)營(yíng)訓(xùn)中的這句話,在這個(gè)時(shí)候體會(huì)最深。兩個(gè)項(xiàng)目完成后,培訓(xùn)老師組織大家進(jìn)行交流,分享各自的體會(huì),并且相互加油鼓勵(lì)。
第一次參加拓展訓(xùn)練,一路走來(lái)是辛苦的快樂(lè)的,從中也學(xué)會(huì)體會(huì)了很多,作為團(tuán)隊(duì)的一員要有絕對(duì)不給團(tuán)體拖后退的一個(gè)理念,我們隊(duì)中就有一個(gè)這樣的女生跪地徒步前行。讓大家無(wú)比的感動(dòng),人生與工作也是如此,定位目標(biāo)尋找方法善于總結(jié)成功在向你招手。
2023年拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇13
近日,利森集團(tuán)在老峨山組織的一場(chǎng)別開生面的拓展訓(xùn)練。雖然時(shí)間相對(duì)較緊張,但通過(guò)拓展訓(xùn)練給予我們的啟發(fā)和收獲不小,其中讓我們印象中較深的是盲人方陣,公司參訓(xùn)人員分成三組團(tuán)隊(duì)分別將一條長(zhǎng)的繩子擺成一個(gè)面積最大的正方形。
盲人的感覺(jué),就像是在沙漠中失去了方向一樣,在這樣一個(gè)行走都成為問(wèn)題的情況下怎么可能完成要求這樣嚴(yán)格的一項(xiàng)任務(wù)呢?這是我剛剛戴上眼罩時(shí)的感受。我覺(jué)得完成任務(wù)幾乎是不可能的,沒(méi)有任何長(zhǎng)度、角度儀器,蒙上眼睛來(lái)圍繞成一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的正方形,怎么可能?然而,我們最后卻將任務(wù)很好的完成了。
最喜歡培訓(xùn)老師說(shuō)的一句話,“人的潛能總大于他所能預(yù)想到的!蓖卣褂(xùn)練就是一種激發(fā)人潛能,增強(qiáng)人自信的訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練讓我們?cè)诮?jīng)歷后發(fā)現(xiàn)自己還有各個(gè)方面的潛能,從而增加了我們的自信心。不論任何事情在沒(méi)有嘗試之前決不能輕易放棄,很多事情不是我們不能做,只是我們不敢做,或者我們主觀臆斷了自己不能做。
除此之外,“盲人方陣”中,我的另一個(gè)重要心得是團(tuán)隊(duì)成員的合作與交流非常重要。
合作才能走向成功,F(xiàn)代社會(huì)給予個(gè)人價(jià)值以充分的尊重,同時(shí)也要強(qiáng)調(diào)人際間的互助與合作。每一項(xiàng)工作,都不可能獨(dú)立完成,每取得一項(xiàng)小小的成功,都凝聚著大家的心血。有著成員的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),有著領(lǐng)導(dǎo)精明的管理,有著同事堅(jiān)實(shí)的支持,個(gè)體的潛能必將發(fā)揮極致,盡善盡美的做好每個(gè)環(huán)節(jié),并取得成功!懊と朔疥嚒敝校叫雾旤c(diǎn)的固定就很好地體現(xiàn)了這一點(diǎn)。四個(gè)頂點(diǎn)的繩子分別由四位學(xué)員抓緊,調(diào)整角度的時(shí)候就需要四個(gè)頂點(diǎn)的`學(xué)員協(xié)同合作,角度調(diào)大如何移位,角度調(diào)小又如何移位等等,我們隊(duì)控制頂點(diǎn)的四個(gè)人協(xié)作地非常成功,正是這一因素決定了我們隊(duì)能夠很好的完成任務(wù)。
良好的溝通和交流成為團(tuán)隊(duì)有效合作的最重要的保證!懊と朔疥嚒敝,我們都被蒙上了眼睛,在看不見(jiàn)的情況下大家共同來(lái)完成一項(xiàng)任務(wù),這就更加需要大家進(jìn)行溝通,傾聽(tīng)別人的想法,闡述自己的觀點(diǎn),最終團(tuán)隊(duì)意見(jiàn)達(dá)成一致來(lái)完成任務(wù)!懊と朔疥嚒钡那捌冢覀円恢倍际瞧咦彀松,冒出許多的想法,未經(jīng)深思熟慮,立馬付諸行動(dòng),遇到阻礙后又進(jìn)行規(guī)避,以至于浪費(fèi)了大量的寶貴時(shí)間。我發(fā)現(xiàn),其實(shí)在團(tuán)隊(duì)中辦一件事,想出主意并不是很難,難的是把大家的七嘴八舌快速地凝聚成一個(gè)可行的方案。如果討論問(wèn)題的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),就容易錯(cuò)失良機(jī)或耽誤時(shí)間。在這里,民主提議固然重要,但一部分人的適度沉默和某個(gè)人的適度獨(dú)裁同樣必不可少。也就是說(shuō)在完成任務(wù)的過(guò)程中應(yīng)當(dāng)合理利用民主與獨(dú)裁,這樣才能事半功倍。而如何合理調(diào)節(jié)二者的關(guān)系才是首選解決之道。
拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束,它給我們的啟示還會(huì)更加廣泛。感謝拓展訓(xùn)練,我相信我們?cè)谕卣褂?xùn)練中學(xué)到的團(tuán)隊(duì)精神和各項(xiàng)能力一定會(huì)延伸至工作中。
2023年拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇14
從來(lái)沒(méi)有想到,一次拓展訓(xùn)練給了我這么多的感受和收獲,在生活中,我們往往要做出很多抉擇,有些抉擇需要的是勇氣。在事業(yè)上,我們往往去面對(duì)很多機(jī)遇,把握機(jī)遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的,但是否有勇氣和決心邁出至關(guān)重要的一步也是很重要的。經(jīng)歷這一切之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是很巨大的'。拓展是什么?拓展是石,可以敲出星星之火;拓展是火,可以點(diǎn)燃希望之燈!拓展是燈,可以照亮前進(jìn)之路;拓展是路,伴隨您走向成功!首先非常感謝公司組積這次拓展訓(xùn)練,同時(shí)通過(guò)這次團(tuán)建拓展活動(dòng),讓我們懂得了很多。
1,團(tuán)隊(duì)隊(duì)列展示,看似簡(jiǎn)單,其實(shí)教會(huì)我們,不管不論什么事都要認(rèn)真用心去對(duì)待。
2,戰(zhàn)死沙場(chǎng),正確的戰(zhàn)略思路、有效的傳達(dá)與溝通、士兵的無(wú)條件服從決定一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)的輸贏。就像我們平時(shí)生活中一樣,作為一店之主,必須要有正確的思路計(jì)劃工作,并清晰地傳達(dá)到下面每個(gè)員工,進(jìn)行有限的溝通才可以把一個(gè)團(tuán)體帶好。
3,拓展訓(xùn)練項(xiàng)目大腳板,一個(gè)團(tuán)隊(duì)想贏得最后的勝利,必須每個(gè)人都要團(tuán)結(jié),一條心去才能把一件事情做到,哪怕是一個(gè)人不齊心就會(huì)拖累整個(gè)團(tuán)隊(duì)。
4,拓展訓(xùn)練項(xiàng)目手拍數(shù)字牌,配合與合理安排分配任務(wù)非常重要,當(dāng)分配到各自任務(wù)時(shí)必須要全心全意對(duì)待自己的任務(wù),還要相信團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人相信他一定可以完成,這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力,彼此的信任。游戲過(guò)程中為什么會(huì)出現(xiàn)數(shù)到自己面前的數(shù)會(huì)無(wú)動(dòng)于衷呢?不是他不想做好,是對(duì)隊(duì)友的一種不信任導(dǎo)致自己分心。還有就是控制好自己的緊張情緒,一緊張很容易出錯(cuò)。
5,拓展訓(xùn)練項(xiàng)目高空踩鋼絲,每個(gè)人內(nèi)心都會(huì)有對(duì)某件事的恐懼,恐懼會(huì)伴隨著逃避或找借口退縮。所以我們要勇敢去做我們不敢做的事情,這就是突破和成長(zhǎng),就像我們平時(shí)不敢拉客,不敢與顧客交流,當(dāng)我們勇敢去踏出第一步的時(shí)候也許就覺(jué)得這件事其實(shí)很簡(jiǎn)單,只是我們內(nèi)心限制了自己行動(dòng)。當(dāng)你跳高可以跨過(guò)一米八的時(shí)候,一米八以下你就很縱容很輕松完成。勇敢突破讓它成為習(xí)慣。
6,拓展訓(xùn)練項(xiàng)目劃船,意見(jiàn)統(tǒng)一,不要半途而廢,既然決定了就一定堅(jiān)持做到底,十五分鐘的造船,如果你做到一半又說(shuō)這個(gè)不行那個(gè)不行,所以堅(jiān)持很重要。
7,拓展訓(xùn)練項(xiàng)目畢業(yè)墻,4米多的墻很多人一看就馬上否定自己過(guò)不去了,很容易放棄。確實(shí)那么高的墻一個(gè)人肯定過(guò)不去,說(shuō)明一個(gè)團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)很重要,一個(gè)的力量是有限的,一個(gè)團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)限的。只要敢想,堅(jiān)持不放棄,最后肯定可以成功。
經(jīng)過(guò)這次拓展訓(xùn)練活動(dòng),感觸最深的是堅(jiān)持不放棄。
首先非常感謝公司,感謝領(lǐng)導(dǎo),再次組織今次既拓展,回想第一次拓展系20_年,參加前,自己心里不斷徘徊,緊張,因?yàn)閺奈唇佑|過(guò)戶外活動(dòng),所以給我?guī)?lái)喜悅與好奇,同樣,相對(duì)今次拓展,自己體會(huì)到,每一次既參與,都給自帶來(lái)不同收獲,感觸良多,需要短短既兩天里,卻讓我深深體會(huì)到,每個(gè)人心中都會(huì)出現(xiàn)第二個(gè)你,游戲過(guò)程中,需然系游戲,但每次都會(huì)直擊體現(xiàn)出,平時(shí)都會(huì)出現(xiàn)系我地生活戓工作當(dāng)中,所碰到既困難,如何教你學(xué)會(huì)去克服,記得下午高空運(yùn)動(dòng),自己本來(lái)患有恐高癥,心理面一直想穩(wěn)理由,不參加,最后自己都嘗試佐突破去克服自己去完成,從中明白到,系生活中碰到困難,請(qǐng)不要退縮,一定要邁出一步,無(wú)理結(jié)果系點(diǎn),首先要去做,兩天1夜里,每一次活動(dòng),都給我?guī)?lái)不同既感想,自己領(lǐng)悟到,一個(gè)人首先要做好本份,工作中,亦都一樣,要做好自己所做既工作,百分百去付出,第二,學(xué)會(huì)了如何克服困難,一個(gè)團(tuán)隊(duì),講求一條心,去完成一件事,學(xué)會(huì)了執(zhí)行力一定到位,從而系工作中,首先一定要有好既思路,只要思想不滑坡,方法總比困難多,再次感恩公司,自己好幸福能夠加入呢個(gè)大家庭,回想起,第一次出來(lái)工作,帶著那份初心,教練問(wèn),什么叫做初心,當(dāng)初點(diǎn)解會(huì)離開呢個(gè)家庭,出來(lái)拼搏,果一刻,腦海出現(xiàn)了當(dāng)時(shí)離開家既畫面,記憶猶新,出來(lái)工作之后,不理想,8年當(dāng)中,慢慢忘記了當(dāng)年既初忠了,迷茫,恐懼,預(yù)知不到自已的未來(lái),自從來(lái)到唯納之后,先知道什么是擔(dān)當(dāng),責(zé)任,團(tuán)結(jié),執(zhí)行,專注,懂得如果去尊重他人,去聆聽(tīng)他人,所以在往后的工作當(dāng)中,自己一定要清晰自己的目標(biāo),規(guī)劃未來(lái),因?yàn)槿松荒苤貋?lái),所以一定要在有生之年,勇敢去嘗試,去拼搏,去實(shí)現(xiàn)未來(lái),成功中,一定要是困難的,但只要你敢于去挑戰(zhàn),定能成功,不管過(guò)程中,流過(guò)多少汗水,淚水,那都是你負(fù)出的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,傷痕,但卻帶給你的是成功,所以,在拼搏的年紀(jì),請(qǐng)不要選擇安逸!
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