拓展訓(xùn)練心得通用
某些事情讓我們心里有了一些心得后,就十分有必須要寫一篇心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么好的心得體會是什么樣的呢?以下是小編為大家收集的拓展訓(xùn)練心得通用,僅供參考,大家一起來看看吧。
拓展訓(xùn)練心得通用1
5月12日,學(xué)校組織全體老師參加拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動。通過本次活動,我不僅了解了自己,考驗了自己不言放棄的精神及團隊精神,還從各個活動項目中受益匪淺,感想頗多。
5月12日上午隨著“破冰”儀式的順利進行,霞陽學(xué)校素質(zhì)拓展訓(xùn)練在拓展基地拉開了序幕。全體學(xué)員聆聽了基地老師對相關(guān)情況的簡要說明和對此次活動的期望后,我們就開始了培訓(xùn)前的熱身。熱身的內(nèi)容是分小組,給所在的小組命名、設(shè)計隊徽、隊訓(xùn)、創(chuàng)作隊歌。我榮幸在編在”必勝隊”。
從來沒有想到,一次拓展訓(xùn)練給了我這么多的感受和收獲,在生活中,我們往往要做出很多抉擇,有些抉擇需要的是勇氣。在事業(yè)上,我們往往去面對很多機遇,把握機遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的,但是否有勇氣和決心邁出至關(guān)重要的一步也是很重要的。經(jīng)歷這一切之后,你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是很巨大的。拓展是什么?拓展是石,可以敲出星星之火;拓展是火,可以點燃希望之燈!拓展是燈,可以照亮前進之路;拓展是路,伴隨您走向成功!這次訓(xùn)練給我印象最深的是高空斷橋和“孤島泅渡”兩個項目。在高空斷橋項目訓(xùn)練時,我在下面望著六米高的斷橋時,心理只有恐懼,心想,雖然只有一米的跨度,在平地上輕輕一躍也就應(yīng)該過得去,可在高空中萬一過不去摔住怎么辦。當(dāng)我一步一步爬上高臺,我已是顫顫驚驚了,跳板也比想象的窄得多,當(dāng)時腿就軟了,不由自主的想:“怎么辦,還是下去吧?”盡管有保險帶,但我心里還是咚咚直跳,斗大的.汗珠將衣服都浸濕了,就是一個“怕”字。
下面同伴在一遍遍地喊“加油!加油!”我心一橫,豁出去了。一躍,成功!此時此刻,我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心,我感動于原來困難就是扔下精神包袱,輕輕一躍……這個項目對人的體能要求并不高,最需要的則是對心理的挑戰(zhàn),只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理,困難就迎刃而解!肮聧u泅渡”這個項目是要求人只知道自己的任務(wù)而不知道其它島上的任務(wù),這個項目主要是考驗一個團隊在接到任務(wù)后高、中、基層員工的相互配合與溝通。盲人(是基層員工)、啞人(中層領(lǐng)導(dǎo))、健全人(高級領(lǐng)導(dǎo))、在訓(xùn)練的過程中,許多隊員都為團隊完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用,但是如果沒有統(tǒng)一的指揮,團隊會出現(xiàn)混亂,訓(xùn)練科目也難以成功完成。從活動中,可以看出,每個島都有任務(wù),但是缺少溝通,各忙各的,卻忘了我們的共同目的。下面基層有困難,卻得不到高層的支持與解決,中層沒有發(fā)言權(quán),只有指揮權(quán),高層有發(fā)言權(quán)又有指揮權(quán)卻不辦實事,為了別的小事而被耽誤時間,忘記了我們的主要目標(biāo)!
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深,得到的知識與心得體會也非常豐富,總結(jié)起來,有以下幾點:
1.分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個體的主觀能動性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。在做集體拓展項目時,每個人開始尚能聽著隊長安排,僅說些意見,時間稍長,便按耐不住,跳將出來,指揮一下,影響了其他同志才智的發(fā)揮,也造成了局面的混亂。
2.應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過組織、協(xié)調(diào)達到目標(biāo),通過溝通交流,才能建立多贏的局面。
3.從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
4是要學(xué)會相互配合。在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
5是要因村適用。要看到差異,容納差異,協(xié)調(diào)差異,利用差異,在差異中取長補短,在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。
6是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的,每個人都有不同的性格特點、生活習(xí)慣、喜好、長處和短處,這些習(xí)慣,有些對團隊有利,有些對團隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團隊的利益,不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來,要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài),準(zhǔn)確定位,服從安排。
拓展訓(xùn)練心得通用2
公司為激發(fā)員工潛能、培養(yǎng)陽光健康、團隊合作的企業(yè)文化,前日組織全體員工進行了一次戶外拓展訓(xùn)練,這次拓展訓(xùn)練活動主要內(nèi)容是通過團隊集體游戲的形式,磨煉意志,陶冶情操,激發(fā)潛能,超越了自我,打造贏的團隊。
早上9點到達笑翻天拓展基地后,進行了開營儀式,將隊員分成四個競隊,然后由隊長組織隊員們,確定響亮的隊名,提出對訓(xùn),編寫隊歌。在隊長的帶領(lǐng)下,以各具特色的方式進入賽場,拉開比賽序幕。競賽過程場面熱烈,氣氛活躍,各隊隊員精誠合作,相互支持,順利體驗了“強渡亞馬遜”、“珠行千里”、“七巧板”、“畢業(yè)墻”等拓展項目。
整個活動既有個人項目,又有團隊項目,既通過對自我極限的挑戰(zhàn)和突破,釋放了工作壓力,克服了心理障礙,增強了戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣,進一步培養(yǎng)了我們勇于開拓、堅韌不拔的心理素質(zhì);又通過團隊協(xié)助、分組競賽等形式,培養(yǎng)了隊員的創(chuàng)新應(yīng)變思維和團隊協(xié)作能力和良好精神風(fēng)貌。
拓展活動生動活潑、寓教于樂,發(fā)人深省,我們無數(shù)次沉浸在感動和被感動的氛圍中。不僅在自我激勵、自我挑戰(zhàn)、團隊配合等方面有了很大提升,而且學(xué)會了思考和行動的方法與策略,獲得了許多難得的人生感悟,成為有益終生的精神財富。無論從團結(jié)協(xié)作、溝通交流、競爭合作、團隊盲點、內(nèi)在心智到心態(tài)調(diào)整和處理能力,我們都很受啟發(fā)和教育。
此次拓展訓(xùn)練讓大家對自己的工作價值有了新的理解,對自己在工作中的角色和定位有了更清晰的認識,對以后的工作目標(biāo)更加明確。由于在拓展過程中實現(xiàn)了心理和生理上的雙重突破,每個參與活動的人都進一步發(fā)掘了自己潛在的天賦,感悟到了自己在自我認識上存在的`偏差,從而在今后的工作中能夠更理性地管理和發(fā)展自己。
精神。面對4米高的求生墻,任憑你的能力再強,你也不可能一個人徒手攀上4米高的墻,但是團隊的力量卻很大,所有人共同努力,團結(jié)合作,甘當(dāng)人梯,最后一人握著前一人的手腕,前一人被倒吊下來,兩個人在4米高、光滑的畢業(yè)墻懸空,大家齊心協(xié)力把他們往上拉;當(dāng)最后一人成功登頂,多少人喜極而泣。我們來自泛海的近百名隊員終于越過了這個求生墻。這個原本以為根本做不到的事情,在團隊的努力下,竟然完成了。試想如果我們每個伙伴在工作中都能像在這項活動中那么配合默契,那么互相彼此照應(yīng),那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個面前都會迎刃而解.鉆石很美,奪目璀璨?墒窃谝粋團隊中,需要的不是我們閃亮的每一個面,我們需要排列,組合,尋找到各自最好的一面,才能組成一件傳世的珠寶。就在這次的拓展訓(xùn)練中,我們開始慢慢的發(fā)現(xiàn)自己,認識自己,開發(fā)自己。這只是個開始,時間太短暫,但世界廣大,我們還有很多的機會去體會,不遠的一天我們一定找到自己的位置!草地又寂寞了,樹蔭也安靜了,太陽也回去了,我們一群人也許又將成陌路了,或者成了朋友,可是這個閃光的日子,卻銘記在這片藍天的盡頭,有一天你我偶然抬頭,飄過眼前的云彩,會告訴我們這天的相聚!
這次拓展訓(xùn)練,通過設(shè)計各種團隊項目競賽,激發(fā)團隊成員的集體榮譽感,塑造團隊非凡凝聚力,為公司團隊文化建設(shè)增添了濃墨重彩的一筆。
拓展訓(xùn)練心得通用3
三天兩夜的拓展訓(xùn)練大家一起笑,一起哭,笑是歡快的笑,哭是動情的哭。當(dāng)激動、興奮、緊張、刺激都已平復(fù),沉淀下來,我們的所思所感所悟,才是彌足珍貴的東西。我有幸參加由集團公司組織的“高績效執(zhí)行力團隊拓展培訓(xùn)”,心中的感想很多,首先要感謝集團公司給予我這次培訓(xùn)的機會,讓我個人素質(zhì)能力得到了又一次提升。其次感覺到努力工作不是把工作做到最好的唯一途徑,還需要講究方式方法。應(yīng)該說這次培訓(xùn)讓我受益匪淺,感觸頗多。
通過培訓(xùn),讓我理解了執(zhí)行力在企業(yè)中的重要性,對企業(yè)文化中的企業(yè)執(zhí)行力有了新的認識。因為,在未聽課之前,單純地理解執(zhí)行力,就是在接到上司的命令或批示時,在第一時間里立即去做,至于做的這么樣,是否完成,而在做的過程中遇到什么困難或問題,沒有及時向上級反饋結(jié)果報告,對執(zhí)行“經(jīng)過”比較注重,卻對最重要的執(zhí)行“結(jié)果”忽視了。
通過培訓(xùn),讓我重新認識到執(zhí)行力和執(zhí)行能力在工作中的運用,要提高工作效率,降低無謂的內(nèi)耗,除了要把每一件工作做好,還需要有強烈的責(zé)任心,積極主動、盡職盡責(zé)地完成工作,把目標(biāo)變成結(jié)果。同時在執(zhí)行上級的指令或命令時,要以公司創(chuàng)造最大利潤為目標(biāo)。
心態(tài)的改變,理念的轉(zhuǎn)換,把“要我做”變成“我要做”,責(zé)任心加強了,執(zhí)行力提高了,無謂的內(nèi)耗減少了,團隊協(xié)作的氣氛濃了,凝聚力提升了,人人多付出一點,少浪費一點,將為公司降低成本又多增加一個小數(shù)點。
“人走到一起不是團隊,人心走到一起才是團隊,人走到一起心走不到一起是團伙!鳖櫪蠋煹倪@句話讓我真正認識到“團隊”的概念,大家都知道團結(jié)就是力量,可是能做到真正理解、執(zhí)行嗎?報數(shù)讓人感悟最多的一個環(huán)節(jié),公司就是一個大家庭,需要每一個人、每一個部門明確共同的目標(biāo),充分調(diào)動部門的`資源,分工協(xié)調(diào),有效溝通,并以完美的執(zhí)行力最終完成公司的目標(biāo)。當(dāng)一個團隊產(chǎn)生了共同的目標(biāo)和共同理想時,將發(fā)揮無限的潛在能量,這些能量是每位成員發(fā)自內(nèi)心的。當(dāng)團隊中的每個人成員都愿意發(fā)揮自己無限潛能時這個團隊就會產(chǎn)生巨大的力量。在企業(yè)管理過程中,掌握一定員工的思想比管理員工的行為更重要,通過管理員工思想統(tǒng)一價值觀形成團隊認可的價值理念,這樣會使團隊產(chǎn)生共同的力量。
“水的啟示告訴我們世間萬物都是需要贊美的。”一句贊美的話,猶如一泓清泉,透澈、晶瑩、沁人心脾。流蟹之處充滿了溫馨與滋潤。它不僅在人與人之間吹散冷漠的霧靄,而且讓友誼得以加深,讓工作一帆風(fēng)順,讓交際更得人緣。贊美是一種重要的交際手段,它能在瞬間溝通人與人之間的感情。任何人都希望被贊美,在贊美的過程中,雙方的感情和友誼會在不知不覺中得以增進,而且會調(diào)動其交往合作的積極性。
感恩是美好的,感恩別人,自己是幸福的;被別人感恩,不但是幸福的而且還是滿足的。我要感恩的人太多太多,老師、父母、……地球上的萬事萬物都值得我感恩。我們有著深厚的感恩文化傳統(tǒng),從“滴水之恩,涌泉相報”,到“街坊結(jié)草,以謝恩澤”,深深地滋養(yǎng)著一代又一代的華夏兒女。公司是我們幸福生存的家園,我們每個人
在為公司奉獻著青春和智慧的同時,公司也在為我們提供自我發(fā)展的空間和實現(xiàn)自我價值的平臺。在這個平臺上,我們在增長著閱歷,豐富著自我,實現(xiàn)著人生的價值;在這個平臺上,我們用激情點燃著理想,用薪酬支配著生活。因此,我們應(yīng)該感謝公司,感謝公司培養(yǎng)我們,感謝公司讓我們成長,感謝公司給予我們一片展示自我的天地。
通過這次培訓(xùn),讓我深刻明白,培訓(xùn)所學(xué)到的就要立馬運用到工作中去,成為我們執(zhí)行過程的一種有效工具,其實這就是一種有執(zhí)行力的表現(xiàn)。這次培訓(xùn)不僅讓我學(xué)會如何認識一個團隊的重要性,還教會了如何做人、做事,做事的責(zé)任心與態(tài)度,服從與選擇有效溝通方式。
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