【熱】拓展心得體會(huì)
當(dāng)我們有一些感想時(shí),寫心得體會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會(huì),下面是小編為大家整理的拓展心得體會(huì),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
拓展心得體會(huì)1
經(jīng)過(guò)兩天一夜的外出拓展,雖然是簡(jiǎn)單的活動(dòng),感受有點(diǎn)深,總結(jié)一下,我覺(jué)得:
一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì),首先應(yīng)該有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者,有一個(gè)共同的目標(biāo),以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。
合理分工,相互配合:在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人只有分工不同,沒(méi)有輕重不同,每個(gè)人都應(yīng)該各司其職,最大化的發(fā)揮自己的特長(zhǎng),我們的團(tuán)隊(duì)才能做到最好。在工作中也是一樣:每個(gè)崗位的人都應(yīng)該相互配合,共同努力,才能取得大家共同創(chuàng)造的好成績(jī)。
團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要。這讓我感受到人與人之間無(wú)隔閡,和睦共處,親密無(wú)間的真誠(chéng)與舒暢。
信任,一個(gè)多么美好的詞語(yǔ)。信任朋友和同事,其實(shí)是給自己機(jī)會(huì),因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才能產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。
敢于奉獻(xiàn)能使人的價(jià)值得以升華,在翻越求生墻時(shí),大家表現(xiàn)的甘為人梯的精神,深深的感動(dòng)了我。在日常工作中,我們要愛(ài)崗敬業(yè),樂(lè)于奉獻(xiàn),凡事不能私字當(dāng)頭,時(shí)刻把集體的利益放在第一位。尤其是在危機(jī)的時(shí)刻,勇于奉獻(xiàn)自己,就像蠟燭一樣,燃燒了自己,照亮了他人。只有這樣才能使自己的價(jià)值得以升華。
我們個(gè)人是渺小的、脆弱的,但集體卻是強(qiáng)大的。團(tuán)體協(xié)作使個(gè)人得以變得強(qiáng)大,集體變得更美好。
拓展心得體會(huì)2
xx月xx日,有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一,經(jīng)過(guò)兩天一夜的訓(xùn)練,除了身體上的疲憊外,在精神上也頗有收獲,但更重要的是對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),那就是一個(gè)人要發(fā)展,自信心是必不可少的,而一個(gè)公司要發(fā)展,一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。
有感一:
團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂團(tuán)隊(duì),就是由某些人為了達(dá)到一定的目標(biāo)而組成的一個(gè)隊(duì)伍,團(tuán)隊(duì)中的人可以侍定的,也可以是臨時(shí)的,可能是認(rèn)識(shí)的,也可能是不認(rèn)識(shí)的,他們來(lái)自四面八方,男女老少,而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì),家來(lái)自不同的所、隊(duì),差不多每個(gè)崗位都有,各方面的能力也參差不齊。很快在教官的指引下,我們推選了隊(duì)長(zhǎng),挑選了隊(duì)名,唱出了我們的隊(duì)歌,一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開(kāi)始,歌還是一樣的歌,而歌聲從到開(kāi)始之初到后來(lái)的豪情滿懷,是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。
有感二:
凝聚力沒(méi)有人知道接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么,直至教官宣布下一個(gè)任務(wù),下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則,為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù),規(guī)則有好幾個(gè),由易到難,也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開(kāi)始之前,教官總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法,此時(shí)就需要很好的凝聚力,能夠把多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來(lái),而我們也真正做到了,我看到的是我們?cè)诜e極討論,獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,盡管也有爭(zhēng)論,有分歧,但我們的目標(biāo)只有一個(gè),那就是百折不撓的完成任務(wù),我們做到了,我們都高舉雙手,發(fā)出勝利的喝彩。
有感三:
嘗試與執(zhí)行力“摸著石頭過(guò)河”是一種嘗試,這一嘗試帶給了我們開(kāi)放三十年來(lái)翻天覆地的變化,而踩著梅花樁過(guò)河也是一種嘗試,這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量,集體的力量,當(dāng)一個(gè)辦法不行時(shí),馬上有另一個(gè)辦法付諸行動(dòng),當(dāng)所有的辦法都用了以后,我們找到了一個(gè)最可行的辦法,這是嘗試與執(zhí)行力最佳結(jié)合的最好體現(xiàn),我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行,在執(zhí)行的同時(shí),每一個(gè)行之有效的方法,每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達(dá)下去,直到任務(wù)的完成,家都為了一個(gè)共同的目標(biāo)在努力著,努力著……
有感四:
總結(jié)參加完這次拓展,可能每個(gè)人聽(tīng)得最多的是總結(jié),說(shuō)得最多的也是總結(jié),因?yàn)槊客瓿梢粋(gè)任務(wù)時(shí),教官會(huì)不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結(jié),有些人說(shuō)沒(méi)什么意思,不適合已工作多年的我們,但更多的人是意猶未盡,期待著有更多更難的任務(wù)在等待著我們,其實(shí),細(xì)想下來(lái),總結(jié)未嘗不可,由小見(jiàn),由微見(jiàn)著,我們捫心自問(wèn)一下,你是否對(duì)你走過(guò)的人生作過(guò)一次小小的總結(jié),在我們的工作中,生活中需要總結(jié)的地方太多了,有總結(jié)才有提高,有提高才會(huì)進(jìn)步。總結(jié)可以讓你點(diǎn)評(píng)過(guò)去,正視現(xiàn)在,看清未來(lái),也只有這樣,你的人生才會(huì)沿著你既定的目標(biāo),穩(wěn)妥的前行。
拓展心得體會(huì)3
炎炎夏日,操場(chǎng)上,我們一動(dòng)不動(dòng)地站著軍姿;驕陽(yáng)似火,跑道上,我們邊跑邊喘著粗氣;教官的命令已聽(tīng)不見(jiàn),只有汗水在不斷地流著……
難忘軍訓(xùn)!記得第一天,當(dāng)一位嚴(yán)厲的教官站在我們隊(duì)伍面前,當(dāng)他那古銅色的面龐、端莊的五官、強(qiáng)健的身軀展示在大家面前時(shí),我們都驚呆了。一個(gè)帥氣高大的形象在我們心中樹立,聽(tīng)著他雄厚的聲音和威嚴(yán)的口令,我們更是佩服得五體投地。
難忘軍訓(xùn)!第一天就是難熬的一天,太陽(yáng)如火球炙烤著大地,天氣悶熱得很,一絲風(fēng)也沒(méi)有,空氣仿佛是凝固的,我們站在操場(chǎng)上,練習(xí)站軍姿。在這一上午的時(shí)間里,同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)“負(fù)傷”,都感身體不適,可我堅(jiān)持著,咬著牙讓自己保持清醒。最后,隊(duì)伍里少了十幾個(gè)人。但慶幸的是,我挺下來(lái)了,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。
難忘軍訓(xùn)!那天上午,天氣又很熱,我們因集合遲到,集體罰蹲一個(gè)小時(shí),那種滋味是很難形容的。腿已經(jīng)沒(méi)有了知覺(jué),腰酸背痛,汗流浹背,卻不敢放松,還要挺胸抬頭,目視前方。當(dāng)聽(tīng)到“起立”時(shí),我頓時(shí)來(lái)了精神,以為這下會(huì)舒服些,哪知一站起來(lái),腿立馬有了痛感,站都站不穩(wěn),活動(dòng)了好久才恢復(fù)正常。這讓我們明白了什么叫“嚴(yán)明的紀(jì)律”。
難忘軍訓(xùn)!齊步走,正步走,跑步走,各種走法讓軍訓(xùn)生活加快了速度,向后轉(zhuǎn),向左轉(zhuǎn),向右轉(zhuǎn)更把人攪得暈頭轉(zhuǎn)向。但不論是多么艱苦的訓(xùn)練,最終都會(huì)有成果,都是值得的。
這天,是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)檢閱的日子,當(dāng)我們昂首挺胸穿過(guò)主席臺(tái)時(shí),當(dāng)我們的演練獲得優(yōu)秀班級(jí)獎(jiǎng)的時(shí)候,心里是何等的激動(dòng)!當(dāng)教官們軍訓(xùn)結(jié)束,揮手向我們告別時(shí),有多少同學(xué)頂著紅紅的眼圈!當(dāng)綠黑相間的迷彩服消失在校園門口時(shí),又有多少同學(xué)偷偷掉下了眼淚!沒(méi)錯(cuò),我們不想分離,也恐懼分享,因?yàn)槲覀兿矚g教官,不想讓這五天的時(shí)光這么快度過(guò)。
難忘軍訓(xùn)生活,難忘教官,難忘那整齊的隊(duì)列,難忘那一張張嬉皮笑臉的面容。這次軍訓(xùn)讓我們成長(zhǎng),讓我們堅(jiān)強(qiáng),讓我們迎難而上。這次軍訓(xùn)讓我們又逢分別,但也又逢收獲,這多種情感只凝結(jié)成兩個(gè)字——難忘!
拓展心得體會(huì)4
聽(tīng)說(shuō)公司在20xx年7月12—14日對(duì)20xx年的新員工進(jìn)行了拓展訓(xùn)練,我心里就樂(lè)了,毫不猶豫的報(bào)名參加。起初我以為是像學(xué)校里面的軍訓(xùn),等真正參加了之后才知道,不是我想象中的軍訓(xùn),而是公司想通過(guò)這次拓展訓(xùn)練,讓我們?nèi)ジ惺芎腕w會(huì)正能量,然后把正能量帶到工作去,帶到自己的日常生活中去,讓自己更加高效的生活,工作與學(xué)習(xí)。我在這個(gè)活動(dòng)中感觸頗多,我就淺談幾點(diǎn)吧:
一是組織,團(tuán)結(jié)與協(xié)作。在這次活動(dòng)中,提到最多的就是組織,團(tuán)結(jié)與協(xié)作。除了“摸顏色”這個(gè)活動(dòng),其余所有的活動(dòng)都是靠我們集體中的每一個(gè)成員相互團(tuán)結(jié),相互協(xié)作來(lái)完成的,不分主次,每個(gè)人都根據(jù)組織安排的任務(wù)去扮演好自己的角色。每一個(gè)隊(duì)都是一個(gè)整體,少了任何一位隊(duì)員都是不完整的,都是有缺陷的,就像教練讓每隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)挑選出自己隊(duì)里的最差的隊(duì)員一樣,如果隊(duì)長(zhǎng)真的去找一位自己隊(duì)員去充當(dāng)最差的,那么這個(gè)集體就不能稱為一個(gè)團(tuán)隊(duì),就失去了向心力,各懷鬼胎,等待他們的將是被打敗,被解散。
二是“兵熊熊一個(gè),將熊熊一窩”。這次拓展訓(xùn)練中,我們團(tuán)隊(duì)是最棒的,雖然也有些地方不盡人意,但是人無(wú)完人,更何況是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。我們隊(duì)的每一個(gè)成員在事前的準(zhǔn)備階段都踴躍發(fā)言,提各種建議,然后交由隊(duì)長(zhǎng)斟酌采納,果敢決定,所有隊(duì)員聽(tīng)從隊(duì)長(zhǎng)安排,在活動(dòng)中相互配合。我突然想起一句話,就是“兵熊熊一個(gè),將熊熊一窩”,如果作為隊(duì)長(zhǎng)的你,在有限的時(shí)間里,不能當(dāng)機(jī)立斷做出決定,而是反復(fù)討論,那么你的隊(duì)伍只能被遠(yuǎn)的甩在后面,等待你的終將是失敗。所以,一個(gè)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)能聽(tīng)取大家的意見(jiàn)和建議,固然很好,但是猶豫不決,不是去領(lǐng)導(dǎo)隊(duì)員,反而被自己的隊(duì)員所左右,結(jié)果可想而知。所以,作為公司的領(lǐng)導(dǎo),應(yīng)該聽(tīng)取意見(jiàn)和建議,斟酌之后,當(dāng)機(jī)立斷,不拖泥帶水。你自己作為自己的領(lǐng)導(dǎo)更應(yīng)如此。
三是總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。在每一次的活動(dòng)中,只要我們有機(jī)會(huì)再來(lái)一次,都會(huì)有很大的進(jìn)步。因?yàn)槲覀冏鲞^(guò)一次之后,都會(huì)總結(jié)上一次的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),思考哪里做的不足,哪里還可以再提高一點(diǎn),讓下一次更優(yōu)秀,更高效。在工作和生活中養(yǎng)成事事總結(jié)的習(xí)慣,對(duì)以后的你是大有裨益的。
四是用心去聽(tīng),用腦去思考。在“摸顏色”的活動(dòng)中我想到,做任何事情,不只是用眼睛去看,還要用耳朵去聽(tīng),用腦子去思考,否則就是隨波逐流,亦步亦趨,與社會(huì)、與公司何益。眼睛看到的往往是錯(cuò)誤的,所以你要去聽(tīng),去思考,不能只看表象,也要看本質(zhì)。
總之,這次的活動(dòng),我感觸太多,不能盡言。最后只一句話,回來(lái)之后,我真是“脫了一層皮”,換了一個(gè)嶄新的自我。生活如此美好,不容歲月空蹉跎!
拓展心得體會(huì)5
兩天的戶外拓展訓(xùn)練中,同學(xué)們?cè)诖笞匀坏膽驯М?dāng)中,輕松和諧的氣氛下,盡情的享受著來(lái)自他人的關(guān)愛(ài)與鼓勵(lì),充分地體會(huì)來(lái)自—團(tuán)隊(duì)的力量
經(jīng)過(guò)訓(xùn)練,我更加深刻的感受到戶外拓展訓(xùn)練與軍訓(xùn)的區(qū)別。軍訓(xùn)是叫我們能更好的懂得遵守紀(jì)律和服從命令,戶外拓展訓(xùn)練則重于使學(xué)員了解團(tuán)隊(duì)合作的重要性,加強(qiáng)學(xué)員團(tuán)隊(duì)的榮辱感和歸屬感,清楚個(gè)人團(tuán)隊(duì)中的定位與責(zé)任,掌握溝通技巧,提高溝通能力,加強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),熔練團(tuán)隊(duì)合作精神,加強(qiáng)自信心與掌握協(xié)調(diào)各種關(guān)系的能力,激發(fā)自己的潛能,熱情投入到團(tuán)隊(duì)的訓(xùn)練。
雖然只有短短的兩天時(shí)間,拓展訓(xùn)練給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無(wú)論我們身處任何崗位,只要用心體會(huì)就能得到十分有益和人生感悟。
從訓(xùn)練的一開(kāi)始“高空走鋼絲”“劃船奪旗”“十萬(wàn)火急”“畢業(yè)墻”幾乎所有的項(xiàng)目我們的團(tuán)隊(duì)成員都積極的出謀劃策,都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒(méi)有任何的隔閡和本位主義是相互幫助和協(xié)作。相信經(jīng)過(guò)這一次短暫的戶外的拓展工作我們中大23班的全體同學(xué)都能象空間走鋼絲一樣,手緊緊握住,相互支持,我們就能成為一個(gè)團(tuán)體,具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)體。
短短2天,我們的團(tuán)隊(duì)經(jīng)歷了失敗的苦惱,也感受了勝利的喜悅。這次訓(xùn)練,也讓我深深理解,要想成功首先要將自己融入團(tuán)隊(duì)中,要有明確的目標(biāo)和必勝的信心,同時(shí)要付出百倍的堅(jiān)持與努力。
斷橋下,教練的鼓舞、隊(duì)友的鼓舞都沒(méi)有灌進(jìn)耳朵里。身后的飛魚教練也對(duì)我說(shuō):有我在,還有保護(hù)你的繩子,勇敢的跨過(guò)去,沒(méi)問(wèn)題的。在我笨拙的跨到對(duì)面木板上后,心情豁然開(kāi)朗,返回起跳木板的跨越輕松自如多了。看到同事們一個(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后,我也勇敢的爬到斷橋上,這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這"一小步"的艱難,這時(shí)才體會(huì)到"舉步維艱"的意境,這時(shí)才意識(shí)到我眼高手低了。站在空中,猶豫不決,腿有些顫抖,心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象:步子不夠大,踩空了怎么辦,或者步子夠大,但沒(méi)有踩到對(duì)面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。
也許,眼前的困難并不可怕,可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的`程度,內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。隨后,我們進(jìn)行了紅黑博弈、共建美好家園的項(xiàng)目。其中"共建美好家園"的項(xiàng)目給我留下了深刻的印象。
由于小組之間沒(méi)有溝通,不了解其他小組的任務(wù),因此每個(gè)小組都在各行其是,各自為了完成各自的任務(wù)而"忙碌著"。很快,30分鐘的游戲時(shí)間結(jié)束了。結(jié)果,是慘不忍睹。摘下眼罩后,看到四十多位同事站在由二十四個(gè)節(jié)氣和八卦圖拼成的地壇的地面上時(shí),我想,我們每一個(gè)人心中都有著悲憤。我們忘記了大家是一個(gè)團(tuán)隊(duì)、一個(gè)集體,忘記了溝通、協(xié)作,甚至在不明白整個(gè)"建設(shè)任務(wù)"的情況下瞎忙、亂忙,以至于任務(wù)完成的一敗涂地。
拓展心得體會(huì)6
xx年7月15日,對(duì)于全體職工們來(lái)說(shuō)是一個(gè)令人終身難忘的日子,在短短的一天的時(shí)間里,職工們通過(guò)參加化肥廠組織的拓展訓(xùn)練,深深體會(huì)到如何激發(fā)自己的潛能,挑戰(zhàn)自我、超越自我,更重要的是認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。
一、激發(fā)潛能,挑戰(zhàn)自我、超越自我
我是我們隊(duì)第一個(gè)做“空中抓杠”動(dòng)作的。沒(méi)上去的時(shí)候,我心里一點(diǎn)也不害怕,但上去后,站在6、7米高,面積只能容納兩只腳的搖搖晃晃的鐵桿上,我心里十分緊張極了。兩只腳一動(dòng)不動(dòng),不敢向前邁出。站在那里雖然幾次伸出手想抓,但我還是戰(zhàn)勝不了自己心理恐懼。最后在教練的指導(dǎo)和隊(duì)友的鼓勵(lì)下,我伸出了雙手,向前一躍——成功啦!那一刻我感到成功后的喜悅。成功原來(lái)如此簡(jiǎn)單,只要你肯跨出第一步,看起來(lái)難以克服的困難就會(huì)向你妥協(xié)。但我知道,如果沒(méi)有隊(duì)友們的鼓勵(lì),我是不會(huì)輕易從那么高的平臺(tái)上跳出去的。我從內(nèi)心感謝給我鼓勵(lì)與支持的隊(duì)友們,是他們讓我戰(zhàn)勝了心理的恐懼。在攀巖運(yùn)動(dòng)中,我替教練收繩。因此,每位隊(duì)員的攀巖過(guò)程我都清清楚楚。我們隊(duì)的隊(duì)員最短的用時(shí)30秒鐘,最長(zhǎng)的近10分鐘。雖然在這個(gè)項(xiàng)目中我沒(méi)有碰到什么困難很快地通過(guò),但我更佩服在上面徘徊幾分鐘在隊(duì)友的鼓勵(lì)下最后通過(guò)的隊(duì)友。在我們的一生工作、生活中,會(huì)遇到許多的困難,當(dāng)你面對(duì)困難時(shí),是選擇挑戰(zhàn),還是退縮,關(guān)鍵在于自己的態(tài)度,只要相信自己,走出第一步,我相信許多事情都會(huì)有完美的結(jié)局。
二、相信隊(duì)友、共同協(xié)作“心靈之窗”
參加完公司組織的兩天一夜的團(tuán)隊(duì)拓展特訓(xùn)后,我感受頗多。整個(gè)過(guò)程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起,不僅給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣、信心和勇氣,而且給我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富!在這里,每個(gè)項(xiàng)目都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì),從一開(kāi)始設(shè)計(jì)自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌,就預(yù)示了整個(gè)過(guò)程離不開(kāi)集體的智慧和力量。所有的活動(dòng),大家都以一種積極的心態(tài)參與,有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的,總之是在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下完成的。
訓(xùn)練有很多的項(xiàng)目,給我印象最深的是高空斷橋和畢業(yè)墻兩項(xiàng)。在高空斷橋訓(xùn)練時(shí),我在下面望著八米高的斷橋心里就在想,一米多的跨度,在平地上輕輕一躍應(yīng)該過(guò)得去,可在高空中萬(wàn)一過(guò)不去摔下怎么辦?當(dāng)我爬上八米的高空走上跳板時(shí)就更緊張了,跳過(guò)去時(shí)還好,但是中間跳板是由一根柱從中間撐起的,過(guò)去后站立開(kāi)始就不停的搖晃,好一會(huì)兒才慢慢的轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái),盡管有保險(xiǎn)帶,心里仍然咚咚咚的加速狂跳,站不穩(wěn),不敢往回跳,那種恐懼真是無(wú)法形容。下面同伴一遍遍地喊;不要往下看深呼吸穩(wěn)定,加油!加油!;,于是我稍稍調(diào)整心態(tài)穩(wěn)定,看準(zhǔn)目標(biāo)心一橫跳過(guò)去,成功!那一刻,我感動(dòng)于原來(lái)困難就是扔下精神包袱,輕輕一躍;這個(gè)項(xiàng)目對(duì)人的體能要求并不高,最需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn),只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理,困難就迎刃而解,在實(shí)際工作中也一樣,當(dāng)我們遇到困難的時(shí)候,只要我們堅(jiān)定信心,積極努力,付諸行動(dòng),勇敢的邁出第一步,就可以戰(zhàn)勝一切困難。
最后一個(gè)項(xiàng)目是畢業(yè)墻,此項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)能否合理的利用資源,相互配合,互相溝通的能力。一堵4米的高墻,光滑、沒(méi)有任何工具,要求所有的隊(duì)員都翻越過(guò)去,才算勝利。一個(gè)人做不到,而團(tuán)隊(duì)可以做到。為達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo),每個(gè)人都應(yīng)奮勇?tīng)?zhēng)先,相互支持與合作,團(tuán)隊(duì)精神在這里得到完美體現(xiàn)。這個(gè)項(xiàng)目給予我的,除了感動(dòng),還是感動(dòng)。為第一個(gè)爬上墻頭,堅(jiān)持救上一個(gè)又一個(gè)同伴的隊(duì)友感動(dòng)!為在下面咬著牙甘當(dāng)基石,讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著自己的肩頭的隊(duì)友感動(dòng)!為指揮大家伙兒安全,用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的隊(duì)友感動(dòng)!當(dāng)墻下只剩下了一個(gè)隊(duì)友,再?zèng)]有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時(shí)候,于是,一個(gè)體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂了下來(lái),讓墻下的隊(duì)友抓住了腳成功躍上墻頭的時(shí)候,響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻,我的眼睛都濕潤(rùn)。最后,感謝兩個(gè)字彌漫了整個(gè)訓(xùn)練營(yíng)中。感謝隊(duì)友的鼓勵(lì)、感謝隊(duì)友的幫助、感謝教練的指導(dǎo)、感謝公司的關(guān)懷,幾乎每個(gè)人的帶著感謝相互去擁抱,似乎每個(gè)人都有著說(shuō)不完的謝意。
拓展心得體會(huì)7
之前,對(duì)拓展培訓(xùn)戶外活動(dòng)僅有耳聞,此次作為一名剛參加工作的職場(chǎng)新人參與到公司組織的笑翻天樂(lè)園拓展訓(xùn)練營(yíng),引發(fā)出了個(gè)人力量承諾于個(gè)人成長(zhǎng)、發(fā)掘與發(fā)展,推動(dòng)我們要活出生命力、熱誠(chéng)、樂(lè)觀,戶外拓展開(kāi)發(fā)并加強(qiáng)核心價(jià)值和原則,給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富,無(wú)論我身在何種崗位,只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。
拓展訓(xùn)練中我們經(jīng)歷了背摔、孤島求生、盲人方陣、七巧板、畢業(yè)墻,讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面:“背摔”這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)看起來(lái)似乎很平常,其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流和可信度,只有充分的相信自己,相信自己的隊(duì)友,才能毫無(wú)顧忌的摔下去而不會(huì)跌跟頭。在工作中,我們也要相信自己,相信團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)越大。在工作中,看著是不能完成的任務(wù),首先是因?yàn)樾睦砩系目只藕臀窇,自己束縛了自己的手腳,在勇敢地邁開(kāi)第一步后才發(fā)現(xiàn)原來(lái)問(wèn)題并不是想象的那個(gè)樣子。在面對(duì)困難時(shí),最重要的是克服自己心理上的障礙,突破自我,勇敢的去迎接挑戰(zhàn)!肮聧u求生”、“盲人擺繩”、“七色板”等幾個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)能否合理的利用資源,相互配合,互相溝通的能力。在執(zhí)行一項(xiàng)任務(wù)的過(guò)程中,我們往往會(huì)有幾支團(tuán)隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,各個(gè)團(tuán)隊(duì)間的職責(zé)可能不同,但最終的目的只有一個(gè):共同完成任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中肯定會(huì)遇到很多這樣那樣的問(wèn)題,爭(zhēng)吵是解決不了問(wèn)題的,這個(gè)時(shí)候就需要研究溝通,共同努力把問(wèn)題解決掉!皳尪伞边@個(gè)項(xiàng)目反映的是團(tuán)隊(duì)內(nèi)及團(tuán)隊(duì)之間妥協(xié)、協(xié)調(diào)的重要,在達(dá)成“雙贏”的前提下做出讓步,共同完成任務(wù)。
通過(guò)這次拓展活動(dòng),我經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn),真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我,挑戰(zhàn)自我,超越自我的目標(biāo),同時(shí)增強(qiáng)了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,提高了解決問(wèn)題的能力,增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中帶來(lái)很大的幫助。我相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā),但我們能否真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去,能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去,還需要一個(gè)更漫長(zhǎng)的磨練過(guò)程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智,運(yùn)用我們的智慧,踏踏實(shí)實(shí)干好每一件事情,做好每一件工作,我們的團(tuán)隊(duì)便會(huì)日益壯大。這次拓展訓(xùn)練,促進(jìn)了我們之間的了解,密切了我們之間的關(guān)系,我和大家一樣更加熱愛(ài)我們這個(gè)集體。
拓展心得體會(huì)8
我們公司組織員工來(lái)到cs基地進(jìn)行了cs拓展訓(xùn)練。當(dāng)聽(tīng)到實(shí)戰(zhàn)cs突然感覺(jué)戰(zhàn)爭(zhēng)似乎近在咫尺;仡櫄v史八年的血腥抗日,十年的艱苦內(nèi)戰(zhàn),而后的越戰(zhàn)、朝鮮戰(zhàn)爭(zhēng)都似昨天剛剛發(fā)生的故事,多少人經(jīng)歷過(guò),多少人緬懷過(guò),多少人祭奠過(guò)。
從未經(jīng)歷過(guò)如此磨難就進(jìn)走入和平年代,戰(zhàn)爭(zhēng)卻依然遙不可及,世界在為和平而努力,時(shí)間的空間的距離讓我們遠(yuǎn)離戰(zhàn)爭(zhēng)。我們不渴望戰(zhàn)爭(zhēng),卻憧憬那份浴血奮戰(zhàn)的氣概,那種舍生取義,眾志成城的堅(jiān)韌;那種指點(diǎn)江山,沖鋒陷陣的勇氣;那種"英雄事跡"永垂青史的滿足。沒(méi)有了戰(zhàn)爭(zhēng)的時(shí)代,"英雄"逐漸被淡忘,沒(méi)有了衡量的標(biāo)準(zhǔn),"英雄"又如何去界定?商界巨子、科技人才、青年才俊都不能稱之為英雄,因此,戰(zhàn)爭(zhēng)沉淀在遙遠(yuǎn)的戰(zhàn)場(chǎng),遠(yuǎn)離我們的生活。戰(zhàn)爭(zhēng)英雄主義在人們逐漸遠(yuǎn)離戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)被不斷的放大。
對(duì)我來(lái)說(shuō)cs已不是一個(gè)單純的游戲那么簡(jiǎn)單,就像現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)到處都是cs游戲,cs不是單純的游戲、是一種精神,cs是一種模仿軍隊(duì)作戰(zhàn)的游戲,我們穿上各款軍服,手持道具槍,配備野戰(zhàn)裝備,穿梭叢林之間,展現(xiàn)各種隊(duì)形陣勢(shì),個(gè)人技巧,全部投入扮演一個(gè)士兵或?qū)㈩I(lǐng)的角色。玩法更是多姿多彩:我們玩的是以攻城略地為目的的"攻防戰(zhàn)"。人員的安排由于裝備以及有的人員從未接觸過(guò)真人cs的訓(xùn)練,地形是在一個(gè)孤島上作戰(zhàn),以代總為隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)3名隊(duì)友在山頂防守,另一組是以蔣書記為隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)的6名隊(duì)友從山下攻擊我們的地盤。動(dòng)力隊(duì)?wèi)?zhàn)斗報(bào)告!我方4人防守?cái)撤?人攻打我方。
第一局:叢林遭遇戰(zhàn),戰(zhàn)斗在一片樹林進(jìn)行,以防守并殲滅對(duì)方所有人為勝利標(biāo)準(zhǔn)。我方以四方防守的形式擺好作戰(zhàn)隊(duì)形,等著敵方來(lái)攻擊我方,心里默數(shù)5、4、3、2、1。雙方接火,槍聲大作。由于敵方違反戰(zhàn)斗規(guī)則,爬于地上,一個(gè)人孤軍深入,被我方就地正法,我方還是穩(wěn)定防守隊(duì)形,戰(zhàn)斗小組相互呼應(yīng),很快對(duì)方就只剩下一人在負(fù)隅頑抗。我方馬上開(kāi)始打掃戰(zhàn)場(chǎng),不幸的是我明敵暗,我方2名隊(duì)員先后被敵人射殺。幸運(yùn)的隨后殘敵被殲滅,(裝備失控的不記)以平戰(zhàn)告終。
通過(guò)此次真人cs訓(xùn)練,我的體會(huì)如下:
1、要加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè),增強(qiáng)企業(yè)的向心力和凝聚力。人心齊泰山移,團(tuán)結(jié)就是力量。
2、無(wú)論干什么事都要有明確的目標(biāo)。沒(méi)有明確的目標(biāo),就沒(méi)有明確的方向,不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,更會(huì)一事無(wú)成。
3、關(guān)鍵時(shí)刻,要沉著冷靜,要用積極的態(tài)度去面對(duì)工作,面對(duì)人生,不斷征服它。
4、要上下溝通,拓展溝通渠道,確保信息暢通,使整個(gè)活動(dòng)始終處于有效的控制狀態(tài),以做出正確的判斷和決策,否則就會(huì)貽誤戰(zhàn)機(jī)。
5、態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格,性格決定行動(dòng),行動(dòng)決定習(xí)慣,習(xí)慣最終決定一切。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候,我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻,而是我們自己,我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí),都要保持積極、樂(lè)觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。
一切美好源自用心,我們要用心去工作,無(wú)論對(duì)于團(tuán)隊(duì)有積極的意義,還是對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)也是有積極的意義。因?yàn)閭(gè)人的成長(zhǎng)與團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)是相互的。
拓展心得體會(huì)9
上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)——一場(chǎng)智慧與體能的培訓(xùn).聽(tīng)到過(guò)的你會(huì)忘記,看到過(guò)的你會(huì)漸漸淡忘,只有親身體驗(yàn)過(guò)的才會(huì)銘記在心,兩天的訓(xùn)練不長(zhǎng),但很有好處.
眾志成城這個(gè)項(xiàng)目使我體會(huì)到一切皆有可能.記得最開(kāi)始體驗(yàn)這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候我們用時(shí)接近7秒,當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后,教練問(wèn)我們下一個(gè)目標(biāo)是多少,我們的意見(jiàn)出現(xiàn)了分歧,有人說(shuō)3秒有人說(shuō)4秒.當(dāng)時(shí)我支持的是4秒,覺(jué)得3秒鐘不可能、想都不敢想.可在我們一次次失敗之后,最后用行動(dòng)證明了我們的實(shí)力2秒多鐘,大家不自禁的拍起手來(lái),這個(gè)成績(jī)是當(dāng)時(shí)我們都無(wú)法想象的,被認(rèn)為不可能的事情我們透過(guò)努力與協(xié)作卻做到了.
教練說(shuō)的很對(duì):如果你心中想到失敗,你就失敗,如果你沒(méi)有必勝的信心,就無(wú)任何成就可言.如果把目標(biāo)定的過(guò)低,觸手可及,那團(tuán)隊(duì)還有何動(dòng)力,有何發(fā)展可言.只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會(huì)不到登上山頂后心胸的開(kāi)闊.
當(dāng)我站在1.6米的高臺(tái)上做好準(zhǔn)備之后,教練向下方問(wèn):“下方的伙伴,你們準(zhǔn)備好了嗎?”對(duì)于臺(tái)下的伙伴們,聽(tīng)到這句話,會(huì)不自覺(jué)的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅(jiān)固,聳聳肩,搭搭腿,然后驕傲喊出:“準(zhǔn)備好了,請(qǐng)相信我們必須支持你!”教練教我們的時(shí)候我還覺(jué)得可笑,覺(jué)得怎樣連這樣的場(chǎng)合都這么形式化.可當(dāng)我站在高臺(tái)上的時(shí)候才明白,這樣的回答是必要的,這是向臺(tái)上的伙伴交付的信任,對(duì)我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任,讓他放心的將自我的安全交給大家.我連最后的一點(diǎn)疑慮都打消了,毫不遲疑的筆直倒下,穩(wěn)穩(wěn)的被接住,安全的落地.
這個(gè)項(xiàng)目叫做信任背摔,名副其實(shí).這是同事之間的一種信任,這種信任來(lái)不得半點(diǎn)虛假,甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會(huì)下意識(shí)的由動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái),結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害.由心而生的才是真正的信任,只有相互信任才能將團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的潛力發(fā)揮到極致,才能到達(dá)最完美的效果.
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊(duì)員要共同完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn),20分鐘時(shí)光,4.2米的光滑墻壁,教練只給予我們了三個(gè)道具:求生的勇氣、隊(duì)友的肩膀和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神.對(duì)我們來(lái)說(shuō)這是一個(gè)很艱巨的挑戰(zhàn).
隨著教練一聲令下,大家利用簡(jiǎn)短的時(shí)光制定好策略之后,大家都毫無(wú)怨言主動(dòng)去做人梯,看到的是一個(gè)個(gè)有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水,每個(gè)人都在借助身邊人的力量向上爬,群體中的人都是互動(dòng)的,幫忙他人也是在幫忙自我.最終,我們順利地提前完成了任務(wù),在那里請(qǐng)?jiān)试S我向這些隊(duì)友們表示最誠(chéng)摯的敬意.
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要,團(tuán)隊(duì)的力量更不能忽視,它能夠起到1+1>2的效果.回過(guò)頭來(lái)再看這面墻,人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯,多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯(cuò)過(guò)了、放下了,又是誰(shuí)成了我們腳下的人梯,幫忙我們跨越了一個(gè)又一個(gè)高墻.團(tuán)隊(duì)中有各種主角,要找準(zhǔn)自我的位置,競(jìng)爭(zhēng)與合作都是到達(dá)目的的手段,而團(tuán)隊(duì)的成功需要我們每一個(gè)成員的共同努力!
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn),不僅僅是體能、更是意識(shí);挑戰(zhàn)的不僅僅是個(gè)人、更是團(tuán)隊(duì).訓(xùn)練雖然結(jié)束了,但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富.透過(guò)訓(xùn)練我們?cè)鰪?qiáng)了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,我們超越了自我,完成了看似不可能的事情.提高了解決問(wèn)題的潛力,更增進(jìn)了對(duì)群眾的參與意識(shí)與職責(zé)心.隨著中心的不斷壯大與發(fā)展,我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢(shì),在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并改善問(wèn)題,如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率,如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作,這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!
在此,我真心的感謝感謝中心組織這次活動(dòng),為我們搭建了一個(gè)相互交流的平臺(tái),也感謝我們的隊(duì)友給我們彼此的支持和信任.衷心祝愿我們中心明天更完美、更輝煌!
拓展心得體會(huì)10
上周參加了一次戶外活動(dòng),這次拓展活動(dòng)把我們分成五個(gè)隊(duì),給每個(gè)隊(duì)設(shè)力隊(duì)名隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)歌,別看這么簡(jiǎn)單的團(tuán)隊(duì)建設(shè),如果如果沒(méi)有這些,在拓展活動(dòng)中肯定達(dá)不到任何效果。有了競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制,為了完成任務(wù)、取得勝利,就必須合作,建立團(tuán)隊(duì)。競(jìng)爭(zhēng)的原則就是優(yōu)勝劣汰,激發(fā)內(nèi)部活力,使人力、物力資源實(shí)現(xiàn)最優(yōu)化,各項(xiàng)技能得到提高。競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制是引導(dǎo)事物發(fā)展的助推器。
七巧板,在這個(gè)項(xiàng)目中,團(tuán)隊(duì)之間的成員被打亂了,互相組合在一起,在規(guī)定的時(shí)間、地點(diǎn)、道具下完成規(guī)定的任務(wù)。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)以及陳教練的講解,我更懂得了在工作中以下幾點(diǎn)非常重要:第一、規(guī)則。不管做什么工作,不管什么時(shí)候,我們都必須遵守規(guī)則和紀(jì)律,遵守做人的基本原則和為人處事的原則。第二、在完成一項(xiàng)任務(wù)的時(shí)候,要善于溝通,包括和你的上級(jí)、下級(jí)以及同事之間的溝通。第三、要學(xué)會(huì)分享、幫助他人。第四、要從小事做起、不斷積累。
甘于奉獻(xiàn)能使人生價(jià)值得以升華,在翻越求生墻時(shí),大家表現(xiàn)出的甘當(dāng)人梯的精神,深深地感動(dòng)了我。在日常工作中,我們要愛(ài)崗敬業(yè),樂(lè)于奉獻(xiàn),凡事不能私字當(dāng)頭,時(shí)刻要把利益、集體利益放在第一位。尤其在危機(jī)時(shí)刻,勇于自我犧牲,奉獻(xiàn)自己,就像蠟燭一樣,燃燒自己,照亮他人,只有這樣才能使人生價(jià)值得以升華。
學(xué)會(huì)包容:這點(diǎn)特別體現(xiàn)在做“無(wú)軌電車”項(xiàng)目時(shí),每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn),人無(wú)完人。在訓(xùn)練中,我們大部分都是以前不認(rèn)識(shí)的,每個(gè)人性格能力都不一樣,剛開(kāi)始一定會(huì)產(chǎn)生一些摩擦、埋怨、指責(zé),通過(guò)培訓(xùn),使大家學(xué)會(huì)包容理解。再犯錯(cuò)時(shí),當(dāng)事人會(huì)主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任,別人對(duì)犯錯(cuò)的人更多的是鼓勵(lì)和支持。如果沒(méi)有互相包容理解,根本不可能完成所有的訓(xùn)練項(xiàng)目。這次培訓(xùn)使自己有包容別人的心態(tài),其實(shí)沒(méi)有人總是與你過(guò)不去,其實(shí)自己總有一天也會(huì)被別人包容。在今后的工作中就會(huì)更好的與同事合作,更好的熔入團(tuán)隊(duì)。在一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)中,受益的是每個(gè)人。做很多的項(xiàng)目都讓我感覺(jué)到了個(gè)人力量的渺小,集體力量的強(qiáng)大,集體的智慧是無(wú)窮的,可以形成精英的團(tuán)隊(duì)。很慶幸雖然自己平凡,但置身于一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。
鐵的紀(jì)律是完成任務(wù)的保障,我們的團(tuán)隊(duì)是臨時(shí)組織起來(lái)的,每個(gè)人都有不同的生活習(xí)慣、喜好、長(zhǎng)處和短處,有的對(duì)團(tuán)隊(duì)有利,有的則有害。我們要正確區(qū)分工作時(shí)間和休息時(shí)間,個(gè)人時(shí)間和團(tuán)隊(duì)時(shí)間。不要把生活中的不良習(xí)慣帶到團(tuán)隊(duì)中來(lái),積極、快速地轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài),準(zhǔn)確定位,服從安排。為了完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù),我們必須嚴(yán)格遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)協(xié)作,這是順利完成各項(xiàng)任務(wù)的前提和保障。
拓展心得體會(huì)11
事情每天都有發(fā)生,有些事就像那過(guò)眼云煙,轉(zhuǎn)瞬即逝;有的卻猶如熱鐵烙膚,難以忘卻。入了八月的廣州,燥熱的天氣并沒(méi)有給人漸入涼爽的感覺(jué),除了這天氣深深地給記憶劃上了一筆外,四號(hào)在黃埔軍校的軍事拓展訓(xùn)練也早早地注定了要在大家的心上再留下一道痕跡,正如高中、大學(xué)時(shí)軍訓(xùn)的畫面,會(huì)永遠(yuǎn)揮之不去。
迎著久違的清爽,乘坐著早班車,我們出發(fā)了。不在乎路途的我們,欣賞著沿途的風(fēng)景,滿懷憧憬,嘻哈一路,當(dāng)然,也會(huì)有些許忐忑藏于心間。上午先是參觀黃埔舊址,瞻仰先烈前輩,觸發(fā)了心靈的震撼與感動(dòng),帶著激動(dòng),我們轉(zhuǎn)戰(zhàn)去了訓(xùn)練場(chǎng)?炜斓馗鼡Q好軍裝,站齊了隊(duì)伍,正式展開(kāi)了場(chǎng)地上的訓(xùn)練。這次的拓展和曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)的軍訓(xùn)有所不同,沒(méi)有了夾著帽檐頂著太陽(yáng)軍姿一小時(shí),沒(méi)有了正步,沒(méi)有了飯前一支歌......主打的是團(tuán)隊(duì)的協(xié)作。
期間一共做了兩個(gè)團(tuán)體活動(dòng):信任背摔,還有個(gè)被稱作挑戰(zhàn)國(guó)際記錄的拍數(shù)字。在經(jīng)歷第一個(gè)信任背摔時(shí),每個(gè)戰(zhàn)友都吼出了對(duì)集體的堅(jiān)信,仰天后摔,接著躺進(jìn)集體的懷抱,安全著地。我去掉了眼鏡,雖然近視度數(shù)一般,不過(guò)突然取下,還是不習(xí)慣。當(dāng)我站在上面的那一刻,真心一毫也不擔(dān)心我的身重體胖,滿懷著對(duì)集體的信任,準(zhǔn)備一躺而就,外加上不戴眼鏡讓我有點(diǎn)發(fā)暈,后仰的那一瞬,我閉上了雙眼,結(jié)果落地安好。雖然一個(gè)人攤開(kāi)一雙手很難接住一個(gè)高處倒下的人,但是一群相互鼓勵(lì)相互抵掌的戰(zhàn)友,卻可以萬(wàn)無(wú)一失的完成。這就是信任的力量,團(tuán)隊(duì)的力量。也許這個(gè)游戲讓我們覺(jué)得團(tuán)隊(duì)是存在的,團(tuán)隊(duì)的力量也不能忽視,不過(guò)似乎沒(méi)有讓大家切身感受到少了團(tuán)隊(duì)的支撐會(huì)怎樣。接下來(lái)的訓(xùn)練就讓我們深有感受!芭臄(shù)字”,我們第二隊(duì),第一次拍前,大家討論試圖采用聽(tīng)手掌拍地次數(shù)來(lái)操作,“疾水沖不了滿杯”,結(jié)果第一次違令,第二次中途斷線,下來(lái)后,我們討論了場(chǎng)地噪雜環(huán)境不允許,聽(tīng)音也沒(méi)有視覺(jué)傳輸快準(zhǔn),最終采用了守住自己的號(hào)碼,盯住上家,最后幾個(gè)人拉抱結(jié)合拍30的方法。經(jīng)過(guò)訓(xùn)練我們一次次刷新成績(jī),盡管最終的團(tuán)隊(duì)自我突破中,大家高度集中的神經(jīng)出現(xiàn)了斷點(diǎn),沒(méi)能實(shí)現(xiàn)拍入六秒的成績(jī),七秒多也是新進(jìn)步。如果沒(méi)有大家,單憑個(gè)人,30個(gè)散布著的數(shù)字,會(huì)拍多久試想便知。團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力,凝聚力,無(wú)需言他,行勝于言。訓(xùn)練中的感動(dòng)也是時(shí)時(shí)存在,相信每個(gè)人都不會(huì)忘記第一隊(duì),他們?cè)?0深蹲時(shí),相互打氣,數(shù)著數(shù)字,那畫面很溫馨,團(tuán)隊(duì)一直都在。
拓展僅僅是一天的時(shí)間,時(shí)間雖短,記憶長(zhǎng)存,時(shí)時(shí)的感悟,團(tuán)隊(duì)精神也會(huì)永生。從講解員起先的講解,思考著軍團(tuán)的努力,終得救民就國(guó),大家的努力,也會(huì)讓工作更完善,后又訓(xùn)練場(chǎng)荷槍實(shí)彈,體會(huì)著團(tuán)隊(duì)的意義。
脫下軍裝,坐在歸去的班車?yán)铮@一路退后的夜景,逝去的時(shí)間,邂逅的黃埔,長(zhǎng)存于心,再也無(wú)法忘卻。感謝公司讓我們有了這次體驗(yàn)和感悟,也感謝身邊的戰(zhàn)友,她們以實(shí)際行動(dòng)感染著我,感謝集體,感謝有你。
拓展心得體會(huì)12
8月22日?qǐng)F(tuán)委組織團(tuán)員青年前往“笑翻天樂(lè)園”開(kāi)展了戶外體驗(yàn)式的拓展培訓(xùn),70多名團(tuán)員青年積極參與,大家通過(guò)親身體驗(yàn)特定的情景模擬項(xiàng)目,使個(gè)人與團(tuán)隊(duì)在意志、溝通、心態(tài)、合作、執(zhí)行力等方面得到了全面鍛煉和提升。
首先,在最開(kāi)始的熱身訓(xùn)練中,教練給出的一個(gè)看似簡(jiǎn)單卻花了我們很久的功夫都沒(méi)能完成的題目,讓每個(gè)人對(duì)于團(tuán)隊(duì)默契協(xié)作的能量深受感染和啟發(fā)。接下來(lái)的“空中鋼絲”、“懸空搖擺”等山谷競(jìng)技項(xiàng)目和“蕩悠臺(tái)”、“平安橋”等水上挑戰(zhàn)項(xiàng)目都需要打破隊(duì)員之間的隔閡,緊密配合,合理分工才能夠順利完成。在返璞歸真釋放激情的同時(shí),真我真愛(ài)甚至責(zé)任感這些平常被隱藏著的品質(zhì)都被立即喚醒了……
尤其“蕩悠臺(tái)”讓我印象最深,教練要求:從岸邊的起點(diǎn)利用空中僅有的一根長(zhǎng)繩蕩到距離水面3米遠(yuǎn)的一個(gè)1平米平臺(tái)上,但這個(gè)平臺(tái)會(huì)不斷的有增加的隊(duì)員蕩過(guò)去,但如有隊(duì)員落水則挑戰(zhàn)失敗。當(dāng)一個(gè)個(gè)鼓起勇氣從岸邊蕩到平臺(tái)上時(shí),才發(fā)現(xiàn)隨著隊(duì)員增加到二十人時(shí),要能保證大家都不落水還真是不容易呢,那瞬間根本不清楚自己的雙手抓住的是誰(shuí)的臂膊,誰(shuí)的衣角,汗水與呼吸彼此交織著……但每個(gè)人心中都同時(shí)產(chǎn)生了一個(gè)信念,那就是靠我們團(tuán)結(jié)的力量用雙手緊緊將大家連成一體從而保證最終不會(huì)有一個(gè)人被擠下水,在彼此的保護(hù)和鼓勵(lì)下,我們共同戰(zhàn)勝了原本不可能的挑戰(zhàn)。
拓展心得體會(huì)13
我們班進(jìn)行了為期一天的戶外拓展訓(xùn)練,我并不了解所謂的“拓展訓(xùn)練”到底是要做些什么,還以為僅僅是為了讓團(tuán)委放松疲憊的身心而設(shè)立的一個(gè)名目罷了。在這一天,所留下的余味卻依然留在我的心里,這余味不僅是身體上的疼痛,更多的是意志上的磨練和人格上的完善。
古人云:人心齊,泰山移。團(tuán)隊(duì)的核心是共同奉獻(xiàn)。這種共同奉獻(xiàn)需要每一個(gè)隊(duì)員能夠?yàn)橹欧哪繕?biāo)。要切實(shí)可行而又具有挑戰(zhàn)意義的目標(biāo),能激發(fā)團(tuán)隊(duì)的工作動(dòng)力和奉獻(xiàn)精神,為學(xué)習(xí)注入生命活力。真的,在這次的拓展訓(xùn)練中的活動(dòng)中,都體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)精神。所謂團(tuán)隊(duì)精神,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是大局意識(shí)、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)。團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)是尊重個(gè)人的興趣和成就。核心是協(xié)同合作,最高境界是全體成員的向心力、凝聚力,反映的是個(gè)體利益和整體利益的統(tǒng)一,并進(jìn)而保證組織的高效率運(yùn)轉(zhuǎn)。團(tuán)隊(duì)精神的形成并不要求團(tuán)隊(duì)成員犧牲自我,相反,揮灑個(gè)性、表現(xiàn)特長(zhǎng)保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo),而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動(dòng)力。團(tuán)隊(duì)精神是組織文化的一部分,良好的管理可以通過(guò)合適的組織形態(tài)將每個(gè)人安排至合適的崗位,充分發(fā)揮集體的潛能。如果沒(méi)有正確的管理文化,沒(méi)有良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻(xiàn)精神,就不會(huì)有團(tuán)隊(duì)精神。
在一開(kāi)始設(shè)計(jì)自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌、隊(duì)形,就預(yù)示了此次活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程離不開(kāi)集體的智慧和力量。
短短的一天半時(shí)間,我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼,這種撞擊和震撼我會(huì)銘記終生!在我們的團(tuán)隊(duì)中,為什么工作中總是浪費(fèi)時(shí)間?為什么事情辦起來(lái)總是不順利?為什么?為什么?在一個(gè)個(gè)項(xiàng)目中,在輔導(dǎo)員的點(diǎn)撥下,我們找到了答案:
一、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先應(yīng)該有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者,有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景,以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。
二、合理分工,相互配合:在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人只有分工不同,沒(méi)有輕重不同,每個(gè)人都應(yīng)該各司其職,最大化的發(fā)揮自己的特長(zhǎng),我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到最好!在工作中也是一樣:每個(gè)崗位的人都要相互配合,共同努力,才會(huì)取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績(jī)。
三、團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無(wú)隔閡、和睦共處、親密無(wú)間的真誠(chéng)與舒暢。
四、信任,一個(gè)多么美好的詞語(yǔ)。信任朋友和同事,其實(shí)是給自己機(jī)會(huì),因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。古人尚知用人不疑,疑人不用。
講究方的人會(huì)少走彎路,充分利用資源達(dá)到既定目的,僅憑個(gè)人技巧而不講方法者往往半途而廢,或者幾經(jīng)反復(fù),費(fèi)盡周折才達(dá)到目的。
當(dāng)完成活動(dòng)后,大家坐在一起,聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論:
第一,團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確,所有的人都應(yīng)知道該干什么。
第二,團(tuán)隊(duì)中所有人應(yīng)保持一個(gè)積極上進(jìn)的心態(tài),如果今天我們的活動(dòng)中,大家不是士氣高昂,有一個(gè)積極的心態(tài),活動(dòng)能完美地完成嗎?
第三,紀(jì)律與執(zhí)行力,如果大家不能牢牢抱成團(tuán),堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策,逞個(gè)人英雄主義,各自為政,結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟。
第四,溝通是一座橋梁,聯(lián)結(jié)人的心智,有完美的溝通,就一定會(huì)有完美的結(jié)果。還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認(rèn)為,我們還應(yīng)該靜下心來(lái),思考一下,我們能否做得更好。
所有的活動(dòng),大家都以一種積極的心態(tài)參與,有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的,總之是在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下完成的。按現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)中對(duì)各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分工,雖不是最優(yōu),但一定是較優(yōu)。每一個(gè)人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài),全身心地投入到活動(dòng)中去,全力配合,將發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和存在的隱患及時(shí)提出,并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策,從而將失誤扼殺在搖籃中,使得各位成員配合默契,在短時(shí)間內(nèi)將一個(gè)個(gè)項(xiàng)目成功地完成。
在我們的實(shí)際工作中,也是如此。一個(gè)班級(jí)、一個(gè)團(tuán)隊(duì),各成員之間的能力和特長(zhǎng)就應(yīng)該能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短的,只有這樣,整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能健康向前發(fā)展,對(duì)企業(yè)的發(fā)展也是有利無(wú)害的。顯而易見(jiàn)的是,企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個(gè)人英雄主義,而是高度互動(dòng)、高度合作的組織,沒(méi)有一個(gè)協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái),能不能超越困難,實(shí)際上就是看我們有沒(méi)有信心、有沒(méi)有勇氣去面對(duì),能否開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在我們身上,而我們自己卻從未真正了解的力量。
首先,我有幸成為x公司的一員,能前去參加此次的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練,經(jīng)過(guò)為期兩天半的訓(xùn)練,除了身體上的疲憊外,在精神上也頗有收獲,但更重要的是對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),那就是一個(gè)人要發(fā)展,自信心是必不可少的,而一個(gè)公司要發(fā)展,一支富有的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。
回想起這幾天的經(jīng)歷,真的是我人生中不可或缺的一筆寶貴的財(cái)富,每一個(gè)小游戲,每一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)活動(dòng),都給我?guī)?lái)了許多的感悟,體會(huì)到很多的人生哲理。再次感謝公司對(duì)我們的用心良苦,接下來(lái)我就這幾天的活動(dòng)說(shuō)一說(shuō)自己的感受。
第一天下午抵達(dá)酒店后,換上了迷彩服便開(kāi)始了令我期待已久的素質(zhì)拓展。從短短的只給30秒時(shí)間整隊(duì)到十分鐘的站軍姿,我漸漸的意識(shí)到了,這跟以往在學(xué)校所參加過(guò)的素質(zhì)拓展是截然不同的,不存在半點(diǎn)馬虎,高效的執(zhí)行力,半軍事化的訓(xùn)練讓我的神經(jīng)慢慢的開(kāi)始緊繃。每做一件事情都有嚴(yán)格的時(shí)間限制,做不到的會(huì)有額外的“獎(jiǎng)勵(lì)”。短短的半個(gè)小時(shí),我們這群剛進(jìn)入大唐的新人,從無(wú)精打采的喊口號(hào)到每一句口號(hào)都整齊嘹亮,從懶懶散散的整隊(duì)到精神抖擻的跺出聲音,我們漸漸的從一群來(lái)自四面八方的應(yīng)屆畢業(yè)生感覺(jué)到我們現(xiàn)在是一個(gè)團(tuán)隊(duì),我們都是大唐蘇電的一份子!也通過(guò)短短的半個(gè)小時(shí)看到了我們這群年輕人的不同,看到了我們高效的執(zhí)行力,看到了大唐蘇電未來(lái)的希望!一個(gè)下午的時(shí)間過(guò)得很快,印象最深的就是吃晚飯了,先站軍姿再背詩(shī),《鋤禾》這首詩(shī)應(yīng)該還是小時(shí)候背過(guò)的,第一次看到這么壯觀的場(chǎng)面,這么多人一起高聲背誦完古詩(shī)然后享受一頓無(wú)聲的晚餐。
第二天五點(diǎn)多就起床了,快速地洗漱后6點(diǎn)20在樓下集合,簡(jiǎn)單的跑操鍛煉,吃早飯,前往素質(zhì)拓展的訓(xùn)練基地。上午的高空項(xiàng)目對(duì)我來(lái)說(shuō)倒沒(méi)什么難度,感觸比較深的一點(diǎn)是每一個(gè)人上去之前隊(duì)友們都會(huì)來(lái)加油打氣,仔細(xì)的檢查防護(hù)服是否穿戴到位!靶湃伪乘ぁ毕鄬(duì)而言就更考驗(yàn)我們對(duì)隊(duì)友的信任程度了,把自己的安全完全的交給自己的隊(duì)友,讓我們學(xué)會(huì)的就是信任與被信任。第一個(gè)隊(duì)友上去往下倒的那一下,重重的壓力砸在我的雙臂上,下意識(shí)的是立馬挺直去保護(hù)隊(duì)友的安全,因?yàn)槲抑喇?dāng)我往下摔的時(shí)候他們同樣也是不畏疼痛來(lái)護(hù)住我的身體確保我的安全。
第二天下午的“穿越電網(wǎng)”真的是讓每一個(gè)人都精疲力盡,在無(wú)法交流的情況下將每一位隊(duì)員運(yùn)送到電網(wǎng)的另一側(cè),中途只要觸網(wǎng)就算犧牲,不幸的是我們最終由于大意有三名隊(duì)員沒(méi)能成功過(guò)網(wǎng)。當(dāng)教練說(shuō)這三名隊(duì)員接下來(lái)就不參與我們的素質(zhì)拓展了,由于他們自己的問(wèn)題導(dǎo)致了自己的犧牲,想干嘛就干嘛去的時(shí)候整個(gè)氣氛就凝固了。好歹在我們的努力下,教練同意我們用相應(yīng)的俯臥撐數(shù)量換得了他們重生的機(jī)會(huì)。
“畢業(yè)墻”跟“抱團(tuán)打天下”這兩個(gè)項(xiàng)目都激發(fā)了我們86人這個(gè)大團(tuán)隊(duì)無(wú)比高昂的斗志,在體力消耗的同時(shí)我們需要去思考如何更快更好的完成這項(xiàng)我們?cè)居X(jué)得根本不可能完成的任務(wù)。由于這兩項(xiàng)活動(dòng)我都自告奮勇的留在最后過(guò)去,所以感觸特別的深。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì),我們不拋棄不放棄任何一個(gè)隊(duì)員,我們是一個(gè)整體,留在最后相對(duì)比較難過(guò)去,大家通過(guò)不斷的做試驗(yàn)總結(jié)出好的方法再來(lái)解救我們,然后齊心協(xié)力把我們帶回隊(duì)伍中去,這一點(diǎn)真的讓我很感動(dòng)。
這次拓展訓(xùn)練,一是讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,并且成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的。二是切身感受到了“人的潛力是無(wú)窮的”。世上無(wú)難事,沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù);人最大的敵人就是自己,所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!三是決不輕言放棄,多一些勇氣和毅力,很多機(jī)會(huì)就不會(huì)輕易放棄,要相信自己。四是學(xué)會(huì)換位思考,多設(shè)身處地替他人著想,對(duì)事多換一個(gè)角度思考,多一份理解,多一份關(guān)愛(ài)。我堅(jiān)信:只要我們大唐蘇電的員工擰成一股繩,心往一處想,勁往一處使,把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn),就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難,大唐的明天將會(huì)更加美好。
我參加了由總公司組織的新員工入職培訓(xùn)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練,很慶幸,我是其中的一員。雖然只有短短的一天時(shí)間,但是卻給我留下了深刻的印象。
早晨我們?cè)诳偣鹃T口集合,乘車一起前往這次拓展訓(xùn)練的目的地——位于燕兒窩的飛鷹訓(xùn)練營(yíng)。在車上大家彼此不太熟悉,都顯得比較拘謹(jǐn),但是領(lǐng)導(dǎo)們卻說(shuō)當(dāng)晚上我們回去的時(shí)候?qū)?huì)是另一番風(fēng)景。剛才是自己不大相信,但之后事實(shí)現(xiàn)實(shí)的確如此。
經(jīng)過(guò)四十分鐘的車程我們順利到達(dá)目的地了。在訓(xùn)練營(yíng)里,我們通過(guò)教官的介紹,了解了今天的任務(wù)。很快我們便進(jìn)入了正式的訓(xùn)練時(shí)間。首先教官提前教我們:,一是聽(tīng)到“早晨好”,要立即回答“好,很好,非常好”,并作出相應(yīng)的動(dòng)作來(lái)配合;二是當(dāng)聽(tīng)到“準(zhǔn)備好了沒(méi)”,要迅速回答“時(shí)刻準(zhǔn)備著”。在簡(jiǎn)單的隊(duì)列練習(xí)與口號(hào)練習(xí)后,訓(xùn)練營(yíng)正式開(kāi)始。
首先是總教官對(duì)我們進(jìn)行訓(xùn)話,讓我們知道來(lái)這里的目的。之后是分隊(duì),我分在第二隊(duì)中,而且在每個(gè)人自我介紹完之后,我很榮幸的被選為第二隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)。之后我在副隊(duì)梁婷的協(xié)助下,和我們一起的20位隊(duì)員一起為隊(duì)伍的起了個(gè)響亮的名“雄鷹隊(duì)”。在之后的5分鐘內(nèi)大家各自發(fā)揮特長(zhǎng),按照要求時(shí)間畫隊(duì)旗、定口號(hào);當(dāng)“雄鷹!雄鷹!永爭(zhēng)第一!”被大家喊出,當(dāng)我們動(dòng)感的隊(duì)旗在風(fēng)中飄動(dòng)時(shí),我們雄鷹隊(duì)也算正式成立了。
拓展正式開(kāi)始第一項(xiàng)是團(tuán)隊(duì)的整體套圈活動(dòng)。首先是隊(duì)員手拉手形成圓,然后將呼啦圈套在隊(duì)伍上,讓呼啦圈繞隊(duì)伍一圈,哪個(gè)隊(duì)伍時(shí)間短就算獲勝。在這個(gè)過(guò)程中,我們隊(duì)成績(jī)不大理想,但在這個(gè)過(guò)程中,我們隊(duì)員彼此了解了,似乎也從這個(gè)環(huán)節(jié)中得到了不少啟示。有時(shí)候當(dāng)我們?cè)谧鍪虑榈臅r(shí)候低低頭,多交流,不要一意孤行,似乎一切困難的事情都不那么困難了;就算遇到困難也不要著急,要慢下來(lái)好好想想,不能確定的時(shí)候要和朋友或者同事商量下,然后再做決定,這樣才能更好的工作。之后我們也做了一些類似增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的活動(dòng),都非常有意思。似乎在這個(gè)過(guò)程我更加清楚的認(rèn)識(shí)到集體的力量是多么的重要,每個(gè)在集體中人要想做的更好是就必須依托在集體之上,只有這樣才能做的好。
經(jīng)過(guò)午餐及短暫的午間休息之后我們便進(jìn)行下午的首個(gè)訓(xùn)練——信任背摔。這個(gè)以前電視上長(zhǎng)見(jiàn),覺(jué)得異常簡(jiǎn)單,但是真正站在1.5米高空手被反綁之后,背對(duì)大家才發(fā)現(xiàn),要把自己完全交給別人是一項(xiàng)多么難的事情。我們每個(gè)人在平常環(huán)境中感觸不深,但是站在臺(tái)子上的時(shí)候才知道彼此的信任是多么重要。只有在自己充分的信任隊(duì)友相信隊(duì)友的情況,才敢把自己交給別人,你才會(huì)勇敢的摔下去。這個(gè)項(xiàng)目中我充當(dāng)了第一個(gè)吃螃蟹的人,因?yàn)樯頌殛?duì)長(zhǎng)我得給我的隊(duì)員們做出榜樣,讓大家感覺(jué)到我們是個(gè)優(yōu)秀的隊(duì)伍,彼此之間是十分信任的。在我的嘗試成功后,很多人都勇敢的完成了這個(gè)項(xiàng)目。當(dāng)然有些女隊(duì)員還是很害怕,她們站在臺(tái)上,剩下的隊(duì)員都在鼓勵(lì)她們,經(jīng)過(guò)信任交流后很多人都勇敢的完成了嘗試,這讓大家很感動(dòng),因?yàn)楸恍湃蔚母杏X(jué)可以讓我們大家彼此走的更近,F(xiàn)在想想這個(gè)項(xiàng)目真的讓我感觸很深,雖然只是小小的一摔,但是在那不到一秒鐘的時(shí)間里你卻能經(jīng)歷一次心靈的洗禮與升華。在未知的道路上你或許會(huì)迷茫會(huì)害怕,這是因?yàn)槟阈螁斡爸唬萝妸^戰(zhàn),更或者是你缺少信任的人。但是當(dāng)你在未知的路上有信任的人,有彼此之間不存在芥蒂的朋友時(shí),你就在很大程度上有了勇氣,有了向前的力量,而這些正是信任所帶給你的。請(qǐng)相信信任的力量,你給別人一份信任得到的往往是更多的信任。
第三個(gè)項(xiàng)目是高空行走,這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的項(xiàng)目,如果大家協(xié)作不好,就會(huì)有隊(duì)友出現(xiàn)危險(xiǎn)或者很難通過(guò)這個(gè)挑戰(zhàn)。項(xiàng)目開(kāi)始之前教官問(wèn)我們這個(gè)隊(duì)伍全部完成要多久時(shí)間,我們斬釘截鐵的回答會(huì)在一個(gè)小時(shí)完成,教官對(duì)我們的回答很滿意,之后挑戰(zhàn)便開(kāi)始了。首先
上去的女生遇到了心理障礙,不敢前進(jìn),我們?cè)谙旅鏋樗佑凸膭牛⒗卫巫プ±K子,為她提供較為平坦的路的同時(shí)也為她的安全提供了保障。當(dāng)這位女生在我們的加油聲中一步步完成挑戰(zhàn)時(shí),我們下面爆發(fā)了喝彩與歡呼聲,因?yàn)樗诖蠹业膸椭峦瓿闪藢?duì)自己的挑戰(zhàn),我們都為她高興。之后男生大部分都順利而且快速的完成這個(gè)任務(wù),部分女生雖然存在困難,但在大家的鼓勵(lì)之下都完成了挑戰(zhàn)。挑戰(zhàn)結(jié)束后大家進(jìn)行了交流,總結(jié)起來(lái)就是團(tuán)隊(duì)的協(xié)作是十分重要的。在團(tuán)隊(duì)工作中,沒(méi)有哪個(gè)人是可以替代的,也沒(méi)有哪個(gè)人是可以脫離組織而獨(dú)自完成的,只有大家齊心協(xié)力,共同協(xié)作才可以順利完成任務(wù)。即使你在團(tuán)隊(duì)工作中遇到困難了,但在大家的幫助下肯定能是順利度過(guò)難關(guān),最終成功的。
最后一項(xiàng)也是讓我們大家難忘的就是勝利墻。面對(duì)4.2米高的求生墻,任憑你的能力再?gòu)?qiáng),你也不可能一個(gè)人徒手攀上4.2米高的墻。而且這是真真正正的集體項(xiàng)目,就算最后只有一人沒(méi)爬上去就算失敗。在這個(gè)項(xiàng)目之前我們表示壓力很大,畢竟我們大家都不想輸,想為自己?jiǎn)挝粧甑脴s譽(yù)。當(dāng)然這個(gè)項(xiàng)目讓我們?nèi)魂?duì)長(zhǎng)有了更深的體會(huì)。在開(kāi)始之前我們仨和大家在短暫的時(shí)間里商討各種上去的方法,同時(shí)約定了65人爬上去共用的時(shí)間。在幾次分歧之后我們確定了90分鐘全部上去的挑戰(zhàn)時(shí)間?墒钱(dāng)比賽一開(kāi)始就給了我們一記重重的打擊,由于有人不守規(guī)則,在爬墻過(guò)程中說(shuō)話并作危險(xiǎn)動(dòng)作,我們被責(zé)令重新開(kāi)始。身為隊(duì)長(zhǎng)的我們?nèi)擞捎诮M織不夠好,受到了懲罰:每做一個(gè)俯臥撐后便向大家深鞠躬,并說(shuō)“求求你們遵守規(guī)則”直到大家都能遵守規(guī)則時(shí)結(jié)束。這個(gè)過(guò)程中我們是痛苦的,其中還包括一位女隊(duì)長(zhǎng),相信她更辛苦;但是我們?cè)敢饨邮苓@樣的懲罰,因?yàn)槲覀冾I(lǐng)導(dǎo)的不夠好才造成這樣的結(jié)局。再我們完成一次又一次的懲罰之后,有很多人動(dòng)容了,眼睛濕潤(rùn)了,很多的隊(duì)員都大聲喊出“我們一定遵守規(guī)則,請(qǐng)教官別再懲罰他們了”。之后在我們又完成了些懲罰之后我們便開(kāi)始了又一次挑戰(zhàn)。這回挑戰(zhàn)或許真的能讓我銘記很久很久。在這個(gè)過(guò)程中,大家都分工合作,沒(méi)人說(shuō)話沒(méi)人犯規(guī),很多男生在下面做人梯的時(shí)候,脖子,肩膀,背部,胳臂都被踩紅踩破皮了,也依然守規(guī)則;他們大喊,他們默默,但都沒(méi)有說(shuō)一句話,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候我們心中只有一個(gè)目標(biāo)就是完成挑戰(zhàn),沒(méi)有人計(jì)較得失;很多爬完的女生在下來(lái)之后為剩下的男生加油,她們都是彼此手拉著手,含著眼淚在加油;站在墻上的男生都不惜體力的拉下面的隊(duì)員向上爬,一個(gè)又一個(gè),從未間斷,直到挑戰(zhàn)結(jié)束。當(dāng)最后一位隊(duì)員別拉上畢業(yè)墻之后,我們釋放了,開(kāi)始宣泄我們心中的那份激動(dòng),再看看我們所用的時(shí)間,9分鐘!這個(gè)時(shí)間使我們預(yù)測(cè)時(shí)間的十分之一啊。我們無(wú)論男女,都相擁在一起慶祝這份來(lái)之不易的成功。我不得不說(shuō)我們真的是一直很棒很棒的隊(duì)伍,我為自己是這個(gè)團(tuán)隊(duì)中的一員而感到榮幸。這個(gè)挑戰(zhàn)雖然只有很短的時(shí)間,但是讓我們這些人的心一下子拉的更近了,從略帶靦腆到彼此可以稱兄弟姐妹,這是多大的進(jìn)步。而這也讓我更加明白了再團(tuán)隊(duì)工作中,我們要在遵守規(guī)則的基礎(chǔ)上去完成我們的任務(wù)和職責(zé),其中最重要的就是大家彼此合作,不計(jì)得失,心往一處想,勁往一處使,就算前方是萬(wàn)丈深淵,我相信大家齊心協(xié)力都能邁過(guò)去的,因?yàn)槲覀兪且恢眱?yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。
最后,我依然想說(shuō):身為這個(gè)集體中的一員我真的很榮幸,能認(rèn)識(shí)這里的每一個(gè)人都是我的福分,我愿意與大家一起共事,為這個(gè)集體,為公司貢獻(xiàn)我的全部力量。
經(jīng)過(guò)人力資源部的精心策劃和組織,公司員工一早開(kāi)拔拓展基地,進(jìn)行為期兩天的拓展訓(xùn)練。此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持,并有多為領(lǐng)導(dǎo)隨性一起參加訓(xùn)練。
這不是一次普通的郊游或者娛樂(lè)活動(dòng),而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。兩天的訓(xùn)練,使平時(shí)耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻,訓(xùn)練中的每個(gè)項(xiàng)目都給我?guī)?lái)了心靈的沖擊,引發(fā)內(nèi)心的思考。以下我把自己印象最深刻的項(xiàng)目和心得和感受與所有的同仁們進(jìn)行分享。
此次拓展訓(xùn)練首先以破冰儀式拉開(kāi)帷幕,在破冰儀式上進(jìn)行團(tuán)隊(duì)組建及團(tuán)隊(duì)建設(shè)成果展示(包括隊(duì)名、隊(duì)員昵稱、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)旗制作等)。之后兩天分別開(kāi)展了穿越電網(wǎng)、鼓動(dòng)人心、集體木鞋、信任背摔、空中斷橋、挑戰(zhàn)no.1、七巧板、畢業(yè)墻七項(xiàng)時(shí)間實(shí)訓(xùn)拓展活動(dòng)。
拓展心得體會(huì)14
為期兩天的拓展訓(xùn)練終于告一段落,回想這兩天的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都?xì)v歷在目,猶在眼前,無(wú)時(shí)不刻不讓我充滿著感動(dòng),感動(dòng)于做背摔時(shí)臺(tái)上人對(duì)同事的百分之百信任和臺(tái)下人對(duì)同事的責(zé)任心;感動(dòng)于做人肉階梯時(shí)大家的爭(zhēng)先恐后和受到懲罰時(shí)隊(duì)長(zhǎng)的勇于擔(dān)當(dāng);感動(dòng)于做電網(wǎng)逃生時(shí)前面沖鋒的無(wú)畏和對(duì)未成功逃生隊(duì)員的不離與不棄……
背摔,講究的是同事之間的信任。這種信任摻不得半點(diǎn)虛假,一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會(huì)由下意識(shí)的動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái),我就是因?yàn)樘^(guò)于害怕,結(jié)果倒下來(lái)的時(shí)候膝蓋彎曲,砸到了同事的胳膊。由此我深深地明白,有由心而生的才是真正的信任,只有互相信任,才能將團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員的能力發(fā)揮到極致,才能達(dá)到最完美的效果。
“畢業(yè)墻”這個(gè)拓展項(xiàng)目我相信對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都刻骨銘心,4。2m的高的光滑墻壁,在不借助任何外力的情況下,要求整個(gè)團(tuán)隊(duì)人員都攀爬上去。這對(duì)于我們這些平時(shí)不多鍛煉的人來(lái)說(shuō)很難想象,隨著教練的一聲令下,大家就迅速地制定方案,在這一環(huán)節(jié),我看到的是男同志們都爭(zhēng)先恐后地做人梯,是一個(gè)個(gè)堅(jiān)強(qiáng)有力的臂膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲的通紅的臉和踩在他們肩上、腿上深深地印痕。由于中途有違規(guī)操作行為,教練下令我們重新攀爬了兩次,雖然大家都已經(jīng)很累了,但是我們沒(méi)有任何怨言。尤其是小張、阿勇、阿丹他們四個(gè)讓我更深刻地意識(shí)到了個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的重要性,如果因?yàn)閭(gè)人的小小失誤,就影響到同事甚至是整個(gè)團(tuán)隊(duì),他們四個(gè)人明明已經(jīng)累到快要撐不住了,小張的一聲“相信我們”,觸動(dòng)了所有隊(duì)員的內(nèi)心,大家紛紛掉下了眼淚,但是眼淚打不敗我們這支鋼鐵般的隊(duì)伍,我們擦干了眼淚,繼續(xù)攀爬,最終,我們順利的越上了4。2m的“畢業(yè)墻”。
拓展訓(xùn)練是一種挑戰(zhàn),挑戰(zhàn)的不僅是體能,更是意識(shí),挑戰(zhàn)的不僅是個(gè)人,更是團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練雖然只有短短的兩天時(shí)間,但我想這次訓(xùn)練給我們每一個(gè)人留下的卻是一筆永久的精神財(cái)富,它增強(qiáng)了我們的自信心,磨練了我們戰(zhàn)勝困難的毅力,教會(huì)了我們超越自己,完成了看似根本不可能完成的任務(wù);它教會(huì)了我們?nèi)魏螘r(shí)候?qū)﹃?duì)友不拋棄,不放棄,更增強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí);它教會(huì)了我們?cè)谝院蟮纳钪懈訄?jiān)持,在以后的工作中更加認(rèn)真敬業(yè)。感謝為我們提供了這樣一次寶貴的機(jī)會(huì),讓我們得以成長(zhǎng)。
我相信緣分,既然緣分讓我們這樣一群敢想敢干的人遇在一起,就讓我們更加珍惜這份緣,珍惜緣分讓我們共同組建的這個(gè)家。
拓展心得體會(huì)15
20xx年12月11日,贛州華堅(jiān)科技學(xué)校在美麗的xxx開(kāi)展了一次“拼搏/團(tuán)結(jié)/合作/管理”為主題的戶外拓展活動(dòng)。我以為這次的團(tuán)建活動(dòng)和之前一樣,到處走走,到處看看。在和活動(dòng)開(kāi)始了以后,我才發(fā)現(xiàn)這次的活動(dòng)與眾不同,并沒(méi)有我想得那般簡(jiǎn)單。
回想起在團(tuán)建活動(dòng)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,最讓我印象深刻的是“極地取水”和“祝福99”。首先我說(shuō)下“極地取水”,顧名思義就是十瓶水放在地上,在它一米處的位置畫一條線,身體中不能有任何一處接觸地面,如接觸,水瓶重新開(kāi)始。剛開(kāi)始之前。我們想了許多的方法,統(tǒng)一意見(jiàn)后采用“一人固定一人去抓”的方法,剛開(kāi)始是慢吞吞的,在我們一邊實(shí)踐一邊學(xué)習(xí)中,速度越來(lái)越快使我們那支小隊(duì)伍拿到第一。這不單單是個(gè)人優(yōu)勢(shì)或者是個(gè)人功勞,更多的應(yīng)是協(xié)作與信賴。
“祝福99”剛到這個(gè)活動(dòng)時(shí),教官在上面指導(dǎo)我們其意思為:“祝福99”要在99秒之前完成3個(gè)小任務(wù),第一過(guò)山洞,第二擊掌助威,第三報(bào)數(shù)。交管給我們3支小隊(duì)10分鐘的時(shí)間練習(xí),每支小隊(duì)各找了一處安靜的地方練習(xí),我們經(jīng)歷了許多困難如:過(guò)山洞時(shí)手打結(jié)、報(bào)數(shù)時(shí)出錯(cuò)等,我們面對(duì)各種問(wèn)題知難而上,永不后退的精神在最后的一場(chǎng)比賽中取得了第二名的成績(jī),雖然沒(méi)有在規(guī)定的時(shí)間完成,但我們收獲的是團(tuán)結(jié)、協(xié)作、拼搏等優(yōu)良品質(zhì)。它這次使我們更加地了解彼此讓我們各個(gè)班的班長(zhǎng)關(guān)系更加堅(jiān)固。
通過(guò)參加這次團(tuán)建活動(dòng)使我深刻的感受到凝聚力,團(tuán)結(jié)合作的重要性,我相信這次活動(dòng)對(duì)于我會(huì)終身受益,我也深信我所在的學(xué)校會(huì)在大家的共同努力中更加的團(tuán)結(jié)。
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