軍訓(xùn)拓展心得
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，就十分有必須要寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣就可以通過(guò)不斷總結(jié)，豐富我們的思想。那么好的心得體會(huì)是什么樣的呢？下面是小編收集整理的軍訓(xùn)拓展心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
軍訓(xùn)拓展心得1
軍訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，一種對(duì)自己的挑戰(zhàn)。對(duì)于我這個(gè)剛剛進(jìn)入北京地鐵運(yùn)營(yíng)三分公司這個(gè)集體的新員工來(lái)說(shuō)更是如此。要從原本懶懶散散的生活中脫離出來(lái)，參加嚴(yán)格的訓(xùn)練，接受烈日的洗禮，面對(duì)種種的考驗(yàn)。 還要在短短的時(shí)間內(nèi)與原本不熟悉的同事們相互認(rèn)識(shí)，相互合作，團(tuán)結(jié)一致。
這雖然不是我有生以來(lái)的第一次軍訓(xùn)，以前高中、大學(xué)也軍訓(xùn)過(guò)，但是今次不是以
學(xué)生的身份而是社會(huì)工作人員，這讓我感悟到了許多更值得深思的人生道理。
我們軍訓(xùn)的地點(diǎn)是大興特種部隊(duì)—響箭，這是一只有著光輝歷史的連隊(duì)。我們生活在連隊(duì)，訓(xùn)練在連隊(duì)。我們的教官對(duì)我們嚴(yán)格要求，只要大家不努力，他就會(huì)批評(píng)我們;只要大家動(dòng)作不規(guī)范，他就會(huì)一而再，再而三地示范給我們看。
我滿懷信心地開(kāi)始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲。最讓我自豪的就是站軍姿，在第一科目的訓(xùn)練上，烈日炎炎下，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會(huì)到了苦和累，但我們不抱怨，因?yàn)檫@是在磨練我們堅(jiān)忍不拔的意志，教會(huì)我們?cè)鯓尤ッ鎸?duì)今后的困難。教官們因?yàn)槲覙?biāo)準(zhǔn)而一動(dòng)不動(dòng)的軍姿記住了我的名字，并在未來(lái)的日子像益友一樣叫我"心情舒暢"。給緊張嚴(yán)謹(jǐn)?shù)能娪?xùn)生活帶來(lái)一絲輕松，使我一直保持積極良好的心態(tài)去訓(xùn)練，服從。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無(wú)窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類(lèi)活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。
六天的軍訓(xùn)，我們付出了辛苦，然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們加強(qiáng)了時(shí)間意識(shí)，學(xué)會(huì)了服從命令。
度過(guò)了六天的軍訓(xùn)，同事們是什么感受呢有些許疲憊，有些許興奮，有些許解脫，更有些許所得。六天軍訓(xùn)雖短，卻給我們上了北京地鐵運(yùn)營(yíng)三分公司培訓(xùn)課程中重要的一課。軍訓(xùn)中，有苦，有累，但更多的卻是無(wú)盡的快樂(lè)。
第一、二天軍訓(xùn)，驕陽(yáng)似火，太陽(yáng)正毒，曬得人汗珠像自來(lái)水管流水往下流"。大家一起學(xué)習(xí)立正，稍息，敬禮，四面轉(zhuǎn)，起步走，跑步走...... 一遍遍枯燥無(wú)味地做著。第一天，我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔。
第三、四天軍訓(xùn)，暑氣熏蒸，驕陽(yáng)仍放肆地吐著火。吃過(guò)早飯，一天的訓(xùn)練開(kāi)始了。不準(zhǔn)動(dòng)，不準(zhǔn)笑，站軍姿，這一站，就是半個(gè)小時(shí)。只要沒(méi)有教官的命令，就沒(méi)有人會(huì)擅自動(dòng)作、休息。第二、三天，我們學(xué)會(huì)了服從命令。
第五天軍訓(xùn)，已經(jīng)連續(xù)五天的奮戰(zhàn)，大家曬爆了皮，腳上磨出了泡，身上捂出了痱子，嗓子也喊的嘶啞了。但仍舊堅(jiān)持再堅(jiān)持，只為明天那最后一戰(zhàn)。第五天，我們學(xué)會(huì)了戰(zhàn)勝自我。
第六天軍訓(xùn)，要迎接下午的會(huì)操。為了班級(jí)的榮譽(yù)，每個(gè)方陣都一絲不茍地練習(xí)著集體的配合。從最簡(jiǎn)單的立正，稍息，到向右看齊，再到四面轉(zhuǎn)法，最后到整個(gè)方陣的齊步行進(jìn)，都不允許犯一點(diǎn)差錯(cuò)。無(wú)數(shù)次的練習(xí)就是為了訓(xùn)練整支隊(duì)伍的統(tǒng)一一致。今天，我們學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)一致。
美好的時(shí)間總是像現(xiàn)在過(guò)得這樣快，六天的軍訓(xùn)就這樣轉(zhuǎn)眼過(guò)去了�；叵肫疬@六天的軍訓(xùn)生活我感觸良多，得到很多值得我用一生去思考的東西。 軍人真的是那么一絲不茍。在為期一周的軍訓(xùn)中，我深刻認(rèn)識(shí)到那嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r(shí)間意識(shí)和堅(jiān)忍不拔的意志。哪怕是一個(gè)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作，在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們無(wú)數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會(huì)軍人的英偉。軍姿的紋絲不動(dòng)，跨步的整齊有力，使我們真正體會(huì)到軍人的一絲不茍。
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。"寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來(lái)"只有通過(guò)不斷的磨練，磨練自己意志和身體，才能成為一個(gè)真正的軍人。成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的，甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。
軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;軍訓(xùn)更是無(wú)常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的嚴(yán)訓(xùn)練;軍訓(xùn)生活還會(huì)經(jīng)常地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。讓我不斷對(duì)自己嚴(yán)格要求。
短短六天的軍訓(xùn)，帶給我們的不僅僅是身體上的煅練，還磨練了我們堅(jiān)強(qiáng)的意志、吃苦耐勞的精神，也培養(yǎng)了我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作、守紀(jì)律的意識(shí)，提高了團(tuán)隊(duì)溝通能力和凝聚力，改善了我們的精神風(fēng)貌，提升了我們的綜合素質(zhì)，為日后的工作奠定了一定的基礎(chǔ)。
每個(gè)人都有自己的人生路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!
軍訓(xùn)拓展心得2
時(shí)光荏苒，歲月蹉跎。轉(zhuǎn)眼為期三天的軍訓(xùn)就將要結(jié)束了。在為期三天的軍訓(xùn)過(guò)程中，我們有過(guò)哀愁，也有過(guò)喜悅，有過(guò)面對(duì)困難時(shí)的無(wú)助，更有克服磨難后的喜悅，雖然時(shí)間僅有短短的三天，但我卻在其中收獲了許多、改變了自己，面試的時(shí)候，面試官問(wèn)我是怎么看待軍訓(xùn)的，因?yàn)橐粫r(shí)緊張沒(méi)回答好，回來(lái)后我一直在思考這個(gè)問(wèn)題，再加上這三天的軍訓(xùn)鍛煉，使我對(duì)軍訓(xùn)的意義有了更深的理解。
接下來(lái)我大致明晰了軍訓(xùn)的意義，并把這些軍訓(xùn)中的心得體會(huì)總結(jié)為以下幾點(diǎn)：
一是對(duì)意志和信念的磨煉,眾所周知，軍訓(xùn)是個(gè)苦力活�！暗羝さ羧獠坏絷�(duì)，流血流汗不流淚”這句活對(duì)軍訓(xùn)的過(guò)程描寫(xiě)或許有點(diǎn)夸張，但是也部分體現(xiàn)了軍訓(xùn)的緊張與勞累。我的感受是，在軍訓(xùn)中，我們磨煉意志、堅(jiān)定信念，不服輸、不怕苦，提升體能素質(zhì)與思想素質(zhì)，打造出了一支可以為公司發(fā)展不斷奉獻(xiàn)的高素質(zhì)隊(duì)伍;
二是不斷加強(qiáng)紀(jì)律的嚴(yán)格要求，在軍訓(xùn)過(guò)程中，我們除了嚴(yán)格服從組織紀(jì)律，堅(jiān)決聽(tīng)從公司領(lǐng)導(dǎo)安排之外，更在日常生活作風(fēng)的整頓改造方面，堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，成功改掉了自身生活上的邋遢習(xí)慣，懶散作風(fēng)，樹(shù)立出了簡(jiǎn)潔干練、務(wù)實(shí)高效的個(gè)人形象與公司形象;三是團(tuán)隊(duì)意識(shí)和公司文化的深化，除了白天的日常訓(xùn)練外，我們晚上還積極組織參加相關(guān)的唱歌活動(dòng)。在拉歌活動(dòng)中，不僅有利于我們相互之間熟悉度與默契度的增加，更有利于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)向上、積極進(jìn)取的團(tuán)隊(duì)精神和公司文化。不斷的增強(qiáng)員工自信心和凝聚力，有利于充分調(diào)動(dòng)大家“愛(ài)企如家”甘于為企業(yè)發(fā)展做貢獻(xiàn)的積極性，為公司新輝煌的開(kāi)創(chuàng)，不斷夯實(shí)發(fā)展基礎(chǔ)。
軍訓(xùn)拓展心得3
6月3日，我非常幸運(yùn)的參加了公司組織的軍事及拓展訓(xùn)練，短短的三天訓(xùn)練，時(shí)光雖然短暫但卻帶給了我深刻的人生體驗(yàn)。
隊(duì)員們的熱情如同熾熱的陽(yáng)光一樣，分外高漲。在過(guò)電網(wǎng)的項(xiàng)目中，假定的高壓電網(wǎng)每個(gè)格都很小，并要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)全部通過(guò)，一個(gè)都不能少。我心里不禁疑惑：能過(guò)去嗎？大家各抒己見(jiàn)后，制定了一個(gè)可行方案，開(kāi)始把隊(duì)員一個(gè)個(gè)送過(guò)網(wǎng)，當(dāng)我兩臂伸直，被隊(duì)員們抬起，水平的送過(guò)最狹小的電網(wǎng)格后，我們不禁歡呼！在過(guò)電網(wǎng)的那一瞬間，我什么都不想也不能想，把自己完全交給了隊(duì)員。是信任，是隊(duì)員們的共同協(xié)作，使我眼中的不可能變成了可能。
信任背摔是我們做的第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目，看似簡(jiǎn)單，但當(dāng)你雙手被綁繩綁住、腳踏出高臺(tái)之外、背對(duì)著大家數(shù)著一二三往后仰躺的時(shí)候，心里真的很緊張，但那時(shí)只能閉著眼睛聽(tīng)天由命了。在我的驚呼聲中，隊(duì)員們穩(wěn)穩(wěn)的接住了我。每一個(gè)接人的隊(duì)員即使被磕到了、碰痛了也不往后退縮一步，手還是緊緊的搭在對(duì)方肩上，是這份責(zé)任使我們的團(tuán)隊(duì)全部通過(guò)訓(xùn)練。
在過(guò)電網(wǎng)、信任背摔、地雷陣、孤島求生中，展現(xiàn)的是全新的體驗(yàn)訓(xùn)練，我們沒(méi)有性別的分別，沒(méi)有年齡的差距，沒(méi)有職務(wù)的高低，有的只有一個(gè)目標(biāo)，有的只有一個(gè)信念，那就是：我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，不能讓一個(gè)人掉隊(duì)，團(tuán)隊(duì)力量使一切不可能變成了可能，引領(lǐng)了我們的成功。
這次軍事及拓展訓(xùn)練讓我的心情久久難以平靜，孤木難成林，獨(dú)木難成橋，一個(gè)人的本領(lǐng)再大也需要大家的支持，更需要和大家通力協(xié)作，我們都是聯(lián)通公司這支大團(tuán)隊(duì)的一員，在工作中堅(jiān)守著各自的崗位，每一天都面臨著我們的合作伙伴、同事，這需要我們不斷的提高各種能力，要有大局意識(shí)，更要相互信任，每一個(gè)人都盡職盡責(zé)，才能完成發(fā)展壯大我們公司這個(gè)共同的目標(biāo)。
軍事訓(xùn)練鍛煉了我們的意志，強(qiáng)健了我們的身體；拓展訓(xùn)練陶冶了我們的情操、完善了我們的人格，向我們展示了團(tuán)隊(duì)的力量。正如王總所說(shuō)：三天時(shí)間既短又長(zhǎng)，短的是時(shí)間，長(zhǎng)的是這次軍事及拓展訓(xùn)練激發(fā)了我們公司的團(tuán)隊(duì)潛能，凝聚了我們公司文化，讓我們?cè)趹?yīng)對(duì)挑戰(zhàn)與解決問(wèn)題的過(guò)程中，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)精神，提升了組織融合能力。這次軍事及拓展訓(xùn)練對(duì)我們的人生是一次深刻的教育，使我們懂得了團(tuán)隊(duì)的真正意義所在。
拓展軍訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)
我們組織新部門(mén)全體員工到位于廣州長(zhǎng)洲島黃埔軍校相鄰的中國(guó)少年軍校進(jìn)行軍事化拓展訓(xùn)練。對(duì)于這種兩天一夜的軍營(yíng)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，在這個(gè)團(tuán)隊(duì)當(dāng)中除少數(shù)人參加過(guò)類(lèi)似的培訓(xùn)活動(dòng)之外，絕大部分人還是“大姑娘上花轎”頭一遭。因此，對(duì)他們來(lái)說(shuō)訓(xùn)練活動(dòng)既是體驗(yàn)吃苦和耐勞，更是人生的一次歷練和考驗(yàn)。我相信每個(gè)人都能從中或多或少地得到收獲和感悟。下面我略談一些個(gè)人的心得體會(huì)：
1、在訓(xùn)練當(dāng)中，無(wú)論是男女老少、不管是管理人員還是普通員工，在團(tuán)隊(duì)中大家一律平等，積極參加訓(xùn)練和每一個(gè)項(xiàng)目的活動(dòng)。雖然有個(gè)別女孩子掉眼淚，但誰(shuí)都沒(méi)有偷懶、叫苦、叫累或搞特殊，都在積極參與。最終沒(méi)有一個(gè)人掉隊(duì)，全部完滿回歸。
2、生產(chǎn)部門(mén)的員工雖然文化水平和綜合素質(zhì)比不上其它部門(mén)，但由于平時(shí)我們很注重對(duì)員工的行為規(guī)范、世界觀和政治思想教育，因此在活動(dòng)中他們不僅沒(méi)有落后，也不甘落后；而且在積極主動(dòng)、聽(tīng)從指揮、后勤勞動(dòng)、遵守紀(jì)律等方面都更有明顯地表現(xiàn)。
3、盡管每個(gè)人的人生經(jīng)歷和能力水平各有差異，但大家都在積極參與；面對(duì)困難大家群策群力，體現(xiàn)出優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)良好的合作精神。雖然有一個(gè)科目（疊羅漢翻布）沒(méi)有過(guò)關(guān)，但大家沒(méi)有輕言放棄。一直在用各種辦法進(jìn)行嘗試；前前后后用了六、七個(gè)小時(shí)，后來(lái)由于體力和時(shí)間的問(wèn)題；經(jīng)大家討論一致同意接受體罰代替。在人生道路上沒(méi)有只有成功而沒(méi)有失敗的人，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷和面臨各式各樣的挑戰(zhàn)、磨難、失敗和教訓(xùn)。只有經(jīng)歷磨練和失敗的考驗(yàn)才能達(dá)到更高的境界；正可謂是“千錘百煉”方能成鋼，不經(jīng)風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹！因此，失敗不可怕，關(guān)鍵是已經(jīng)全力以趕就捫心無(wú)愧；而且放棄以后要經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，防止犯同樣的錯(cuò)誤；同時(shí)積聚力量迎接更大的挑戰(zhàn)。這才是干大事人的魄力和水平所在。
4、對(duì)于每一項(xiàng)任務(wù)，首先是要明確目標(biāo)和方向，選好“領(lǐng)頭羊”，并且制定出切實(shí)可行的行動(dòng)以及讓每一個(gè)參與者都明白自己的職責(zé)、方向和目標(biāo)，然后迅速行動(dòng)起來(lái)。面對(duì)出現(xiàn)的困難和問(wèn)題，要快速反應(yīng)，調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，在最短的時(shí)間內(nèi)以最小的代價(jià)獲取最大的效果。這樣才能得到事半功倍的結(jié)果。反而，未有目標(biāo)先行動(dòng)，表面上象是早起的鳥(niǎo)兒能多吃蟲(chóng)子，但實(shí)際上是欲速則不達(dá)。多走彎路，浪費(fèi)時(shí)間，增加成本；結(jié)果是事倍功半。其次是遇到困難或問(wèn)題時(shí)內(nèi)部鬧矛盾，起內(nèi)哄；而領(lǐng)頭的猶豫不決、當(dāng)斷不斷，有如吃雞肋一樣吃之無(wú)味棄之可惜。結(jié)果是浪費(fèi)時(shí)間，錯(cuò)失良機(jī)，影響軍心。第三是切忌夸夸其談，只會(huì)吹牛不干實(shí)事；對(duì)積極上進(jìn)的人冷嘲熱諷、“圍攻”、甚至“槍打出頭鳥(niǎo)”。另外，作為一個(gè)有水平的“領(lǐng)頭羊”，既要傾聽(tīng)百家之言，更要有自己的決斷力。要知道在緊要關(guān)頭往往是“真理掌握在少數(shù)派手里”，如果這時(shí)有人敢于挺身而出，力排眾議，那么一定要重視他的意見(jiàn)；忠言都是逆耳，良藥都是苦口的。切不可人云亦云，大多數(shù)人說(shuō)好就是好。有問(wèn)題很正常，也不可怕；可怕的是誰(shuí)都想當(dāng)局外人，誰(shuí)都想做老好人，誰(shuí)都不想得罪人，對(duì)問(wèn)題視而不見(jiàn)或不敢揭露，經(jīng)常是“你好我好大家都好”，“油瓶倒了沒(méi)人扶”，這才是最可怕的；其結(jié)局一定是一敗涂地。唐朝李世民之所以能開(kāi)創(chuàng)“開(kāi)元盛世”，就是因?yàn)橛邢笪赫�、房賢齡這樣敢于諫言的忠臣們。
5、對(duì)于一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，齊心協(xié)力是必備的要素。但是，大家都知道，木桶的裝水量是由短板決定的。要想增加容量，就必須下決心更換短板。如果不嘗試改變，那么不僅不能增加容量，而且長(zhǎng)期下去還會(huì)讓長(zhǎng)板也退化，最終整個(gè)木桶都腐爛掉。因此，團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的團(tuán)結(jié)是很有必要的，但提前是每個(gè)細(xì)胞都是健康和有活力的。否則，如果象癌細(xì)胞一樣，還會(huì)影響到其它健康的肌體。
6、每一位管理者都明白，不同的管理對(duì)象要采用不同的管理模式。國(guó)家不能用企業(yè)的模式管理，企業(yè)不能用部隊(duì)的模式管理。軍隊(duì)是強(qiáng)調(diào)絕對(duì)服從和無(wú)條件執(zhí)行，但企業(yè)是突出以人為本、人性化管理。如果按照教官的說(shuō)法，不要把下屬當(dāng)人看，要狠些，那么很有可能產(chǎn)生反效果。部隊(duì)的士兵不能隨意離開(kāi)，當(dāng)逃兵更會(huì)面臨軍事法庭的審判。但企業(yè)的員工是雙向選擇；如果太苛刻，那會(huì)留不住員工的。到目前為止，我還沒(méi)聽(tīng)到世界上有哪一家成功的知名企業(yè)因?yàn)槭擒娛禄芾沓晒Φ陌咐�。因此，石家莊拓展訓(xùn)練的知識(shí)可以學(xué)習(xí)和借鑒，但不能生搬硬套；否則會(huì)適得其后。
軍訓(xùn)拓展心得4
我們組織新部門(mén)全體員工到位于廣州長(zhǎng)洲島黃埔軍校相鄰的中國(guó)少年軍校進(jìn)行軍事化拓展訓(xùn)練。對(duì)于這種兩天一夜的軍營(yíng)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，在這個(gè)團(tuán)隊(duì)當(dāng)中除少數(shù)人參加過(guò)類(lèi)似的培訓(xùn)活動(dòng)之外，絕大部分人還是“大姑娘上花轎”——頭一遭。因此，對(duì)他們來(lái)說(shuō)訓(xùn)練活動(dòng)既是體驗(yàn)吃苦和耐勞，更是人生的一次歷練和考驗(yàn)。我相信每個(gè)人都能從中或多或少地得到收獲和感悟。下面我略談一些個(gè)人的心得體會(huì)：
1。在訓(xùn)練當(dāng)中，無(wú)論是男女老少、不管是管理人員還是普通員工，在團(tuán)隊(duì)中大家一律平等，積極參加訓(xùn)練和每一個(gè)項(xiàng)目的活動(dòng)。雖然有個(gè)別女孩子掉眼淚，但誰(shuí)都沒(méi)有偷懶、叫苦、叫累或搞特殊，都在積極參與。最終沒(méi)有一個(gè)人掉隊(duì)，全部完滿回歸。
2。生產(chǎn)部門(mén)的員工雖然文化水平和綜合素質(zhì)比不上其它部門(mén)，但由于平時(shí)我們很注重對(duì)員工的行為規(guī)范、世界觀和政治思想教育，因此在活動(dòng)中他們不僅沒(méi)有落后，也不甘落后；而且在積極主動(dòng)、聽(tīng)從指揮、后勤勞動(dòng)、遵守紀(jì)律等方面都更有明顯地表現(xiàn)。
3。盡管每個(gè)人的人生經(jīng)歷和能力水平各有差異，但大家都在積極參與；面對(duì)困難大家群策群力，體現(xiàn)出優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)良好的合作精神。雖然有一個(gè)科目（疊羅漢翻布）沒(méi)有過(guò)關(guān)，但大家沒(méi)有輕言放棄。一直在用各種辦法進(jìn)行嘗試；前前后后用了六、七個(gè)小時(shí)，后來(lái)由于體力和時(shí)間的問(wèn)題；經(jīng)大家討論一致同意接受體罰代替。在人生道路上沒(méi)有只有成功而沒(méi)有失敗的人，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷和面臨各式各樣的挑戰(zhàn)、磨難、失敗和教訓(xùn)。只有經(jīng)歷磨練和失敗的考驗(yàn)才能達(dá)到更高的境界；正可謂是“千錘百煉”方能成鋼，不經(jīng)風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹！因此，失敗不可怕，關(guān)鍵是已經(jīng)全力以趕就捫心無(wú)愧；而且放棄以后要經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，防止犯同樣的錯(cuò)誤；同時(shí)積聚力量迎接更大的挑戰(zhàn)。這才是干大事人的魄力和水平所在。
4。對(duì)于每一項(xiàng)任務(wù)，首先是要明確目標(biāo)和方向，選好“領(lǐng)頭羊”，并且制定出切實(shí)可行的行動(dòng)以及讓每一個(gè)參與者都明白自己的職責(zé)、方向和目標(biāo)，然后迅速行動(dòng)起來(lái)。面對(duì)出現(xiàn)的困難和問(wèn)題，要快速反應(yīng)，調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，在最短的時(shí)間內(nèi)以最小的代價(jià)獲取最大的效果。這樣才能得到事半功倍的結(jié)果。反而，未有目標(biāo)先行動(dòng)，表面上象是早起的鳥(niǎo)兒能多吃蟲(chóng)子，但實(shí)際上是欲速則不達(dá)。多走彎路，浪費(fèi)時(shí)間，增加成本；結(jié)果是事倍功半。其次是遇到困難或問(wèn)題時(shí)內(nèi)部鬧矛盾，起內(nèi)哄；而領(lǐng)頭的猶豫不決、當(dāng)斷不斷，有如吃雞肋一樣吃之無(wú)味棄之可惜。結(jié)果是浪費(fèi)時(shí)間，錯(cuò)失良機(jī)，影響軍心。第三是切忌夸夸其談，只會(huì)吹牛不干實(shí)事；對(duì)積極上進(jìn)的人冷嘲熱諷、“圍攻”、甚至“槍打出頭鳥(niǎo)”。另外，作為一個(gè)有水平的“領(lǐng)頭羊”，既要傾聽(tīng)百家之言，更要有自己的決斷力。要知道在緊要關(guān)頭往往是“真理掌握在少數(shù)派手里”，如果這時(shí)有人敢于挺身而出，力排眾議，那么一定要重視他的意見(jiàn)；忠言都是逆耳，良藥都是苦口的。切不可人云亦云，大多數(shù)人說(shuō)好就是好。有問(wèn)題很正常，也不可怕；可怕的是誰(shuí)都想當(dāng)局外人，誰(shuí)都想做老好人，誰(shuí)都不想得罪人，對(duì)問(wèn)題視而不見(jiàn)或不敢揭露，經(jīng)常是“你好我好大家都好”，“油瓶倒了沒(méi)人扶”，這才是最可怕的；其結(jié)局一定是一敗涂地。唐朝李世民之所以能開(kāi)創(chuàng)“開(kāi)元盛世”，就是因?yàn)橛邢笪赫�、房賢齡這樣敢于諫言的忠臣們。
5。對(duì)于一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，齊心協(xié)力是必備的要素。但是，大家都知道，木桶的裝水量是由短板決定的。要想增加容量，就必須下決心更換短板。如果不嘗試改變，那么不僅不能增加容量，而且長(zhǎng)期下去還會(huì)讓長(zhǎng)板也退化，最終整個(gè)木桶都腐爛掉。因此，團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的團(tuán)結(jié)是很有必要的，但提前是每個(gè)細(xì)胞都是健康和有活力的。否則，如果象癌細(xì)胞一樣，還會(huì)影響到其它健康的肌體。
6。每一位管理者都明白，不同的管理對(duì)象要采用不同的管理模式。國(guó)家不能用企業(yè)的模式管理，企業(yè)不能用部隊(duì)的模式管理。軍隊(duì)是強(qiáng)調(diào)絕對(duì)服從和無(wú)條件執(zhí)行，但企業(yè)是突出以人為本、人性化管理。如果按照教官的說(shuō)法，不要把下屬當(dāng)人看，要狠些，那么很有可能產(chǎn)生反效果。部隊(duì)的士兵不能隨意離開(kāi)，當(dāng)逃兵更會(huì)面臨軍事法庭的審判。但企業(yè)的員工是雙向選擇；如果太苛刻，那會(huì)留不住員工的。到目前為止，我還沒(méi)聽(tīng)到世界上有哪一家成功的知名企業(yè)因?yàn)槭擒娛禄芾沓晒Φ陌咐�。因此，石家莊拓展訓(xùn)練的知識(shí)可以學(xué)習(xí)和借鑒，但不能生搬硬套；否則會(huì)適得其后。
軍訓(xùn)拓展心得5
斑駁的墻上是歲月留下的影子，靜止在你身旁，聽(tīng)見(jiàn)年華，安心的縫好影子，安心的呵護(hù)流年。唯望：一起走過(guò)的我們，平安幸福！
片段一，軍訓(xùn)
那一排排的隊(duì)伍猶如大樹(shù)般佇立在訓(xùn)練場(chǎng)上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)人當(dāng)中�？诹钭兞耍�(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。
軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn)、磨練、成熟性的活動(dòng)。兒時(shí)的軍訓(xùn)，純粹是游戲；少年時(shí)的軍訓(xùn)，只不過(guò)是一種鍛煉；工作后的軍訓(xùn)卻截然不同，性質(zhì)也得以升華。雖然只有短短的三天，卻讓我明白了許多的人生哲理，這些都是以前所不曾想過(guò)的。有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺(jué)到它的內(nèi)涵。出早操、站軍姿，這些是我深有感觸的。出早操、站軍姿都是很累的，但無(wú)論誰(shuí)都沒(méi)有退縮，甚至隊(duì)員們擔(dān)心誤了出早操的時(shí)間，在教官吹響起床哨之前就已經(jīng)疊好被子、穿戴完畢。齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動(dòng)，只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練亦如此，就拿疊被來(lái)說(shuō)吧，壓被壓的時(shí)間長(zhǎng)，被就��；扣被扣的時(shí)間長(zhǎng)，被就能更好成形。一分耕耘，一分收獲，確實(shí)如此，沒(méi)有付出就沒(méi)有收獲。三天的軍訓(xùn)，對(duì)
每個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢？但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。
軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過(guò)亦或沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的人對(duì)它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽(yáng)……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來(lái)說(shuō)還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會(huì)另有一番感受，我就是這樣。在軍訓(xùn)過(guò)程中，勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們開(kāi)始對(duì)軍訓(xùn)的抵觸情緒，消除了新同事之間的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力。而且通過(guò)學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義，增強(qiáng)了愛(ài)國(guó)意識(shí)，也讓自己多了一份責(zé)任感，感覺(jué)自己成熟了許多。
片斷二：拓展訓(xùn)練之搭帳篷
20xx年5月30日入駐營(yíng)地，集合列隊(duì)后教練問(wèn)的第一個(gè)問(wèn)題就是：你覺(jué)得什么是拓展？我想拓展就是：一次身體的體驗(yàn)，一種心智的體驗(yàn)。
搭帳篷，這個(gè)曾經(jīng)融會(huì)了我多少歡樂(lè)時(shí)光、心酸痛苦的工作，大學(xué)的四年曾經(jīng)跟隊(duì)員背著背包、騎著單車(chē)踏遍了北京的大街小巷，睡遍了北京的“名山大川”，現(xiàn)在，闊別了將近三年的帳篷今天又在我的手中一個(gè)一個(gè)的站起來(lái)，想著每一個(gè)帳篷都能成為我親愛(ài)的隊(duì)員的“避風(fēng)港”，帶給我的是難以形容的欣慰及滿足。
片段三：拓展訓(xùn)練之訓(xùn)練
拓展訓(xùn)練中有很多的項(xiàng)目，帶給我們的是不同的收獲，以下是給我印象最深的一個(gè)項(xiàng)目。
高空斷橋，第一次穿上安全帶，第一次爬桿子，第一次站在12米高空的斷橋上，風(fēng)微微地吹著，臨上前鼓足的勇氣就當(dāng)我站在高空踏板上的那一剎那因心中害怕、恐懼的陰影而煙消云散，一個(gè)字“暈”。我的腳步開(kāi)始向后退，雙手抱著桿子，想要逃、無(wú)處可逃，想要躲、無(wú)處可躲，就在這時(shí)，我聽(tīng)見(jiàn)隊(duì)員們的鼓勵(lì)聲、加油聲……時(shí)間一分一秒的度過(guò)著，深呼吸，我在心里一遍遍地對(duì)自己說(shuō)：我要戰(zhàn)勝自己，我能做到。不能因?yàn)樽约憾绊懻麄�(gè)團(tuán)隊(duì)�，F(xiàn)在我都沒(méi)有勇氣，那么將來(lái)什么也無(wú)法面對(duì)……緩和情緒、調(diào)整好心態(tài)、后退、向前沖……終于我勇敢地跨出了第一步，當(dāng)我的右腳有力平穩(wěn)的'落在對(duì)岸高窄的踏板那一瞬間，心跟著舞動(dòng)起來(lái)，我終于乖乖地通過(guò)了……迎接我的是內(nèi)心的喜悅、是隊(duì)員的擁抱……。開(kāi)心，我通過(guò)了項(xiàng)目；開(kāi)心，我勇敢的挑戰(zhàn)了自己；開(kāi)心，我有了進(jìn)步。感謝我所在的超高壓團(tuán)隊(duì)的每一位成員所賜予我的信心、賜予我的勇氣，賜予我的力量！很多時(shí)候，由于我們的猶豫和搖擺加大了難度，事情并不像我們想像的那么難，我們不是被困境嚇倒，而是被自己內(nèi)心的恐懼，灰暗念頭所打敗、所束縛，打破恐怖的假想，敢于嘗試，看似不可能的只要竭盡全力，你也可以把不可能變?yōu)榭赡�。你�?huì)發(fā)現(xiàn)，今天的你比昨天有進(jìn)步；你會(huì)發(fā)現(xiàn)，只要勇敢地邁出第一步，一切皆有可能；你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生命更廣闊！
片斷四：1+1>3
短暫的兩天，無(wú)論是斷橋、空中飛人項(xiàng)目還是信任被摔、鉆電網(wǎng)、換位思考，我們的每一個(gè)隊(duì)員都以自身的一份責(zé)任感，認(rèn)真與細(xì)心的態(tài)度提醒、呵護(hù)，關(guān)愛(ài)著身邊的隊(duì)友，每一個(gè)項(xiàng)目都呈現(xiàn)了我們的團(tuán)隊(duì)是一支力量型團(tuán)隊(duì)、是一支智慧型團(tuán)隊(duì)，是一支協(xié)作型團(tuán)隊(duì)，我們的群策群力，我們的敢于嘗試，得以順利完成了項(xiàng)目。
片斷五：愛(ài)的力量
對(duì)我們來(lái)說(shuō)不知道是幸運(yùn)還是不幸運(yùn)，參訓(xùn)的日子里，艷陽(yáng)高照，看著一個(gè)個(gè)被太陽(yáng)曬黑的臉龐，一支支曬得生疼的手臂，滿眼望去，映入眼簾是親愛(ài)的隊(duì)友，在每一個(gè)困難的另一端，是一雙雙溫暖的手，一直伸著，伸向困難的彼岸他的深?lèi)?ài)的人………。每每遇到困難時(shí)，始終在身邊有自己的隊(duì)友，有一種力量陪伴著，不離不棄。一種無(wú)聲無(wú)息的幸福畫(huà)面……定格在我的心底……
是愛(ài)，是團(tuán)結(jié)，讓我們峰之巔隊(duì)的每一位隊(duì)員都收獲了勇氣、收獲了快樂(lè)，收獲了力量！成績(jī)不重要、勝利不重要，重要的是我們每一個(gè)隊(duì)員在親身的體驗(yàn)中收獲了勇氣，從隊(duì)友身上收獲了感動(dòng)、情誼與力量。因?yàn)閻?ài)，我們勇敢；我們堅(jiān)持；我們無(wú)所畏懼地前行……唯有真誠(chéng)的關(guān)懷，是一只細(xì)膩的鑰匙，開(kāi)啟彼此的心房。作為拓展中的每一位隊(duì)員我們將帶上這份愛(ài)，愛(ài)我們兩鬢斑白的父母、愛(ài)我們身邊的同事、愛(ài)與我們共同走過(guò)歲月的愛(ài)人……用我們的責(zé)任感使
命感榮辱感、用我們的認(rèn)真與細(xì)心，真誠(chéng)的關(guān)愛(ài)，與我們的朋友們一起攜手，讓我們的明天更美好！
軍訓(xùn)拓展心得6
進(jìn)入20xx年7月，公司為了加強(qiáng)員工的企業(yè)文化教育，組織了一場(chǎng)面對(duì)全體管理員工軍訓(xùn)。在為期兩天的軍事訓(xùn)練項(xiàng)目中，給予我很多啟示和感悟。
“站軍姿”，不僅要求我們擁有鐵的紀(jì)律，還要求我們擁有良好的精神風(fēng)貌。“行進(jìn)立定”展現(xiàn)的是我們的團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)意識(shí)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)只有互相配合步調(diào)一致，才可實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，作好工作。而“步伐變換”又告訴我們，只有集中了集體的智慧和力量，才能作到萬(wàn)無(wú)一失�！跋蜃筠D(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)”，講求的是配合與協(xié)調(diào)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)不僅要有配合，還要配合好，才能收到最好的效果�！吧韵ⅰ⒘⒄笔且粋�(gè)軍人最基本的東西，也是我們?cè)谲娪?xùn)中做得最多的動(dòng)作。軍訓(xùn)給我們講述了一個(gè)做人最基本的道理，那就是要守規(guī)則，接受約束。細(xì)想一下，現(xiàn)實(shí)生活中，就是這樣的。在家有家規(guī)，在單位有制度，在社會(huì)上有國(guó)家的法律。你若違反了這些規(guī)則，你將受到懲罰和制裁。通過(guò)這些，我突然覺(jué)得，這些不是完成我們企業(yè)使命必須的條件嗎？有句古話說(shuō)的好：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志�！边@句話意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的，甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，但這何嘗不是一種快樂(lè)，一種更好地朝著人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心？公司訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整
齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲——立即行動(dòng)，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，勇攀高新。那整齊劃一的表現(xiàn)，讓我們不得不想起，鋼軍的力量。
短暫而又充實(shí)的軍訓(xùn)生活，讓我們彼此更加認(rèn)識(shí)了自己，也讓我們懂得很多，細(xì)心很多，讓我們更加體會(huì)到：作為一名軍人，要時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，做好準(zhǔn)備。全神貫注與力量集于一身，隨時(shí)接受上級(jí)下達(dá)的各種指令，以軍人的姿態(tài)與心態(tài)去面對(duì)一切。作為一名晚安人，更應(yīng)該為之感到自豪，因?yàn)橛辛送戆驳牧α�，將我們推向更高一個(gè)階梯。當(dāng)前，晚安家紡大跨越的號(hào)角已經(jīng)吹響，寬闊的舞臺(tái)已經(jīng)搭建，這正是公司發(fā)展壯大的歷史機(jī)遇，也是我們自我成長(zhǎng)的大好時(shí)機(jī)。只要我們攜手，堅(jiān)定對(duì)晚安負(fù)責(zé)、為自己工作、對(duì)自己負(fù)責(zé)的信念，晚安所給予我們的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎我們想要的，沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)，打造堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)人，鑄造狼性的團(tuán)隊(duì)。
軍訓(xùn)拓展心得7
從8。27日到31日，五天的拓展訓(xùn)練終于告一段落，雖然只有短短的5天的時(shí)間，但感觸頗深。
前兩天的軍事訓(xùn)練，只能用辛苦兩字形容，尤其是站軍姿的時(shí)候，累的我快堅(jiān)持不下去，到最后都分不清楚哪是汗水哪是淚水，途中雖然曾經(jīng)有想放棄的念頭，可是一想到跟我一起的隊(duì)友都在堅(jiān)持，我又有什么理由放棄？很欣慰，這個(gè)信念一直支撐到我走完所有的流程！后三天的拓展訓(xùn)練讓我覺(jué)得很有意思，教官以游戲比賽的方式拓展我們的思維，很有趣哦，每個(gè)游戲都有很深刻的意義，至少讓我明白了很多不曾體會(huì)的道理，尤其是今天的野外生存這個(gè)游戲，簡(jiǎn)直讓我終身難忘，幾個(gè)女生一起，在路上是又撿垃圾又翻垃圾桶，搞得直想吐，有生以來(lái)，這樣的事情做第一次！不過(guò)結(jié)果還是令人滿意的，算值得了。最最想不到的是，我們今天竟然被逼得在路上討錢(qián)，沒(méi)辦法，因?yàn)榻坦俳o我們布置了很艱巨的任務(wù)（在沒(méi)有任何身外之物的條件下，整個(gè)團(tuán)隊(duì)12個(gè)人，從下午1點(diǎn)到3點(diǎn)鐘兩個(gè)小時(shí)內(nèi)，既要吃飽又要吃好才能回公司）我們?cè)?jīng)也試過(guò)其他辦法，但都行不通，窮途末路之下，我們只好做了這個(gè)決定，剛開(kāi)始真有點(diǎn)拉不下臉，但一想到整個(gè)團(tuán)隊(duì)要餓肚子，我們就豁出去了，一路上，我們見(jiàn)人就裝可憐討錢(qián)，其中有被說(shuō)成是騙子，哈哈，挺搞笑的，但最終發(fā)現(xiàn)，這個(gè)世界其實(shí)還是有好人的，因?yàn)椤叭碎g有真情，人間有真愛(ài)”嘛，最后在我們的共同努力下，一共是討到了一百多塊，嘿嘿，很不錯(cuò)了，吃了頓飽的，這可能是我此生以來(lái)，最有意義的一餐了，呵呵，這天我們真的很忙，做了很多連自己想都不敢想的事，人都是被逼出來(lái)的，這話真不假，值得紀(jì)念一下這個(gè)意義非凡的日子！最終我們以最快的速度很順利的就完成了任務(wù)！拿到了第一名，超開(kāi)心！
這次的拓展訓(xùn)練算是畫(huà)上了一個(gè)圓滿的句號(hào)，真的讓我受益匪淺，成長(zhǎng)了自己，也突破了自己，希望在以后的人生道路上越挫越勇！
軍訓(xùn)拓展心得8
從未軍訓(xùn)過(guò)的我,在這一天懷揣著一份期待與好奇.早晨時(shí),陽(yáng)光就已閃爍耀眼,我們?cè)诶蠋煹念I(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)入操場(chǎng)。隨后聆聽(tīng)著各位老師給我們的致詞.這次幫助我們軍訓(xùn)的是來(lái)自南京的警官.他們的軍姿風(fēng)采讓我十分的敬佩.
每個(gè)班級(jí)都會(huì)由一個(gè)教官負(fù)責(zé)帶領(lǐng)訓(xùn)練.首先,我們學(xué)習(xí)的是軍姿。一個(gè)好的姿態(tài)可以看出一個(gè)人的品格。教官耐心得把我們軍姿動(dòng)作傳于我們,我們也有模有樣的學(xué)習(xí).除此之外,他還教會(huì)了我們?nèi)绾握_的轉(zhuǎn)身,報(bào)數(shù),稍息,立正……雖然這僅僅是一些小動(dòng)作,但是真正做起來(lái),并且長(zhǎng)久得保持一個(gè)動(dòng)作,還是一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。更何況是在烈日當(dāng)空的正午下,要長(zhǎng)時(shí)間保持又是談何容易。汗水一滴滴的從我們的臉頰滑下,在陽(yáng)光的反射是那么多晶瑩透徹,因?yàn)檫@是我們認(rèn)真的汗水。
所謂班有班規(guī),軍有軍規(guī),我們也同樣如此,如果有什么事情都要報(bào)告。并且當(dāng)你在站軍姿時(shí),不得隨意亂動(dòng),不得說(shuō)話,要保持安靜。無(wú)規(guī)不成圓。在教官的教導(dǎo)下,原來(lái)散浸的秩序也有了顯著的變化。由此,十分得感激我們的教官。
接下來(lái)是學(xué)習(xí)唱軍歌,這不僅僅是軍人唱的歌,更是表達(dá)了我們對(duì)祖國(guó)的一片熱愛(ài)之心。教官非常負(fù)責(zé),一句一句帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)。雖空氣悶熱,但他仍十分耐心地一而再在而三的教我們。
對(duì)于今天的軍訓(xùn),令我受益匪淺,雖然辛苦,雖然疲憊,但這更是磨練我的意志,讓我成長(zhǎng)。正如冰心所說(shuō):“成功的花,人們只驚羨它現(xiàn)實(shí)的明艷,確不如它當(dāng)初的芽?jī)簽⒈榱藴I血�！蔽覀兙磁遘娙�,并更要學(xué)習(xí)他們堅(jiān)韌的毅力。
軍訓(xùn)拓展心得9
“軍長(zhǎng)”“到”在教官洪亮的點(diǎn)名聲中，公司的集體軍訓(xùn)就拉開(kāi)了帷幕。
哇哦，我是第一個(gè)點(diǎn)名的，正如我對(duì)自己的定位――我是最棒的。
坐上部隊(duì)開(kāi)來(lái)的汽車(chē)上，很快就到了基地扎住的地方。首先嵌入眼簾的是斗大的二十個(gè)赤紅大字“忠誠(chéng)于黨，熱愛(ài)人民，報(bào)效國(guó)家，獻(xiàn)身使命，崇尚榮譽(yù)�！苯�(jīng)過(guò)七拐八彎之后，汽車(chē)在一個(gè)大操場(chǎng)停了下來(lái)。這時(shí)看到四周掛著各式鮮明的標(biāo)語(yǔ)。“摸爬滾打強(qiáng)素質(zhì)，千錘百煉鍛精兵”“激揚(yáng)青春夢(mèng)想，書(shū)寫(xiě)軍旅輝煌” “立志警營(yíng)成才，扎根邊防建功”“沒(méi)有吃不了的苦，只有流不盡的汗水，沒(méi)有受不了的累，只有磨不滅的意志――我們都是９０后”周?chē)諝饫飶浡似鸨朔目谔?hào)聲，高亢、激昂、干脆、整齊。此情此境令人深感震憾，心血沸騰。
教官安排好宿舍，各位同仁把自己的行囊放下，接著用早餐后。軍訓(xùn)的項(xiàng)目目便一一展開(kāi)來(lái)。
首先是軍姿軍容訓(xùn)練，接著是列隊(duì)行進(jìn)訓(xùn)練，這兩項(xiàng)訓(xùn)練看似簡(jiǎn)單，其實(shí)不然，要做好還真得下一番功夫。而且不僅是自己要做好，還要整個(gè)班，整個(gè)團(tuán)隊(duì)都做好了，那才有非一般的效果。這時(shí)只有按照教官的要求，每個(gè)人的舉手投足都必須一絲不茍，同時(shí)要調(diào)整自己與團(tuán)隊(duì)的位置。立時(shí)便有立竿見(jiàn)影的效果，展示出來(lái)的，那就叫團(tuán)隊(duì)，那就叫自信，那就叫一絲不茍。
期間穿插了團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練擺水瓶，還學(xué)唱了兩首軍歌《團(tuán)結(jié)就是力量》《我是一個(gè)兵》。擺水瓶的時(shí)候是不給討論的。只能靠大家的默契。這確實(shí)是非�？简�(yàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)默契的活動(dòng)。
中午開(kāi)飯了，先是小值日去打好飯菜，不當(dāng)值日的站好隊(duì)唱軍歌，歌聲高亢、激昂、干脆、整齊。到了飯?zhí)盟腥藝陲堊勒驹谛∧景宓是懊�，有幾個(gè)同事先做下了，不行，全部立正。等人到齊了，教官下達(dá)坐下的指令后，才能整齊劃一的坐下。記住，這就是團(tuán)隊(duì)，我們不要被團(tuán)隊(duì)所拋棄，也不要落下團(tuán)隊(duì)的每一份子。在戰(zhàn)場(chǎng)上，只有團(tuán)隊(duì)，只有自信的團(tuán)隊(duì)，只有自信的并且團(tuán)結(jié)在一起的團(tuán)隊(duì)，才能打敗對(duì)手，挺過(guò)難關(guān)，渡過(guò)障礙。
下午的時(shí)候下雨了，室內(nèi)體驗(yàn)軍艦海上航行的項(xiàng)目提前進(jìn)行。體驗(yàn)完室內(nèi)軍艦海上航行，繼續(xù)早上的軍姿軍容及列隊(duì)行進(jìn)訓(xùn)練，因?yàn)橄掠�，是安排在室�?nèi)進(jìn)行的。
軍訓(xùn)拓展心得10
“要去軍訓(xùn)了！”學(xué)校組織五年級(jí)的同學(xué)們?nèi)ァ吧角嗍澜纭眳⒓右粋�(gè)四天的綜合實(shí)踐拓展訓(xùn)練。我們大家都十分得高興！
軍訓(xùn)是艱苦的，是具有豐富內(nèi)涵的一次實(shí)踐活動(dòng)， 也是對(duì)我們這些生在和平時(shí)代的同學(xué)們的一次“艱苦”的磨練，這些都需要我們以頑強(qiáng)的毅力，堅(jiān)定的信念來(lái)克服。這次去實(shí)踐基地，我們懂得了許多道理，讓我們受益無(wú)窮。
剛開(kāi)始，我覺(jué)得軍訓(xùn)非常簡(jiǎn)單，不就是立正、稍息這些動(dòng)作嗎？但是經(jīng)過(guò)我這幾天的鍛煉，我才知道其實(shí)軍訓(xùn)并沒(méi)有我想象的那么簡(jiǎn)單。教官先教導(dǎo)我們要做好一個(gè)軍人的基礎(chǔ)，必須先練好站軍姿，于是教官就嚴(yán)格的要求我們站好。當(dāng)時(shí)的陽(yáng)光就像貼在我們的身上似的，本來(lái)就流了很多汗了，再經(jīng)太陽(yáng)一照，我們個(gè)個(gè)都大汗淋漓，衣服早已被汗水濕透了。于是，我想：現(xiàn)在就是在磨練我的意志，鍛煉我的體魄，所以我不能就這樣輕易放棄。雖然這些動(dòng)作在看別人做的時(shí)候非常簡(jiǎn)單，但是自己做起來(lái)的時(shí)候卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有想象中那么簡(jiǎn)單。這些動(dòng)作小學(xué)里的體育老師雖然也交過(guò)，但是小學(xué)里只是簡(jiǎn)單的學(xué)一下而已，根本沒(méi)有注意到里面細(xì)節(jié)。沒(méi)有注意到細(xì)節(jié)，那就意味著你做的動(dòng)作是不合格的。而軍訓(xùn)中就是讓我們補(bǔ)全以前所忽略的那些小細(xì)節(jié)。只要我們信念堅(jiān)定、不怕苦，不怕累，以頑強(qiáng)的毅力來(lái)克服種種困難，我們還有什么可怕的呢？一天的軍訓(xùn)結(jié)束了，雖然很累，腰酸背痛，但我們卻收獲頗豐。
我們學(xué)了許多有趣的知識(shí)：在家里遇到災(zāi)難時(shí)如何逃生、結(jié)繩、做衣架、種玉米……還自己鋪床單、被罩、枕套……
轉(zhuǎn)眼間，就到了第四天，這一天是軍訓(xùn)的最后一天，要舉行山青世界綜合拓展訓(xùn)練閉迎儀式。短暫而充實(shí)的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們心里有許多的不舍與留戀。在這四天里，我們鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì)，提高了毅力，既鍛煉了身體、又磨練了意志。軍訓(xùn)的滋味就像是調(diào)味料，酸、甜、苦、辣、咸，樣樣俱全。軍訓(xùn)是艱苦的，但是通過(guò)軍訓(xùn)鍛煉了我們的意志和毅力。
通過(guò)軍訓(xùn)我知道了在學(xué)習(xí)中，要有毅力和意志，不能知難而退，這樣學(xué)習(xí)是永遠(yuǎn)都不會(huì)好起來(lái)的；學(xué)習(xí)要有一顆恒心，持之以恒、刻苦鉆研。沒(méi)有最好，只有更好。
山青，我愛(ài)你……
軍訓(xùn)拓展心得11
從8.27日到31日,五天的拓展訓(xùn)練終于告一段落,雖然只有短短的5天的時(shí)間，但感觸頗深。
前兩天的軍事訓(xùn)練，只能用辛苦兩字形容，尤其是站軍姿的時(shí)候，累的我快堅(jiān)持不下去，到最后都分不清楚哪是汗水哪是淚水，途中雖然曾經(jīng)有想放棄的念頭，可是一想到跟我一起的隊(duì)友都在堅(jiān)持，我又有什么理由放棄？很欣慰，這個(gè)信念一直支撐到我走完所有的流程！后三天的拓展訓(xùn)練讓我覺(jué)得很有意思，教官以游戲比賽的方式拓展我們的思維，很有趣哦，每個(gè)游戲都有很深刻的意義，至少讓我明白了很多不曾體會(huì)的道理，尤其是今天的野外生存這個(gè)游戲，簡(jiǎn)直讓我終身難忘，幾個(gè)女生一起，在路上是又撿垃圾又翻垃圾桶，搞得直想吐，有生以來(lái)，這樣的事情做第一次！不過(guò)結(jié)果還是令人滿意的，算值得了。最最想不到的是，我們今天竟然被逼得在路上討錢(qián)，沒(méi)辦法，因?yàn)榻坦俳o我們布置了很艱巨的任務(wù)（在沒(méi)有任何身外之物的條件下，整個(gè)團(tuán)隊(duì)12個(gè)人，從下午1點(diǎn)到3點(diǎn)鐘兩個(gè)小時(shí)內(nèi)，既要吃飽又要吃好才能回公司）我們?cè)?jīng)也試過(guò)其他辦法，但都行不通，窮途末路之下，我們只好做了這個(gè)決定，剛開(kāi)始真有點(diǎn)拉不下臉，但一想到整個(gè)團(tuán)隊(duì)要餓肚子，我們就豁出去了，一路上，我們見(jiàn)人就裝可憐討錢(qián)，其中有被說(shuō)成是騙子，哈哈，挺搞笑的，但最終發(fā)現(xiàn)，這個(gè)世界其實(shí)還是有好人的，因?yàn)椤叭碎g有真情，人間有真愛(ài)”嘛，最后在我們的共同努力下，一共是討到了一百多塊，嘿嘿，很不錯(cuò)了，吃了頓飽的 ，這可能是我此生以來(lái)，最有意義的一餐了，呵呵,這天我們真的很忙,做了很多連自己想都不敢想的事,人都是被逼出來(lái)的,這話真不假,值得紀(jì)念一下這個(gè)意義非凡的日子!最終我們以最快的速度很順利的就完成了任務(wù)！拿到了第一名，超開(kāi)心！
這次的拓展訓(xùn)練算是畫(huà)上了一個(gè)圓滿的句號(hào)，真的讓我受益匪淺，成長(zhǎng)了自己，也突破了自己，希望在以后的人生道路上越挫越勇！
軍訓(xùn)拓展心得12
兩天一夜的軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練生活已經(jīng)結(jié)束了，但是我們從這個(gè)軍訓(xùn)中學(xué)會(huì)了很多，軍訓(xùn)給我們留下的精神、道理、品質(zhì)、紀(jì)律、感動(dòng)等等我們依舊刻骨銘心。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，兩天的天晴拓展教官訓(xùn)練剛剛結(jié)束，但是人生的軍訓(xùn)才剛剛拉開(kāi)帷幕。
因?yàn)槲沂巧a(chǎn)人，所以我覺(jué)得我應(yīng)該具備一些管理方面的能力，于是我競(jìng)選了我們隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，剛開(kāi)始我內(nèi)心是非常沒(méi)有底氣的，因?yàn)檫@個(gè)17人的小團(tuán)隊(duì)，有年齡和我相仿的，有年齡比我大的，而且是各種各樣脾氣的。而我，只是一個(gè)還沒(méi)有畢業(yè)，一點(diǎn)工作經(jīng)驗(yàn)都沒(méi)有的學(xué)生，我問(wèn)我自己，我能拿下這個(gè)團(tuán)隊(duì)嗎?我能帶領(lǐng)大家走向第一嗎?萬(wàn)一我不行怎么辦?我會(huì)不會(huì)辜負(fù)了這個(gè)團(tuán)隊(duì)?后來(lái)我想起了王總之前發(fā)的一個(gè)朋友圈，“好多人都在猶豫推理中讓機(jī)會(huì)溜走，而那些真正成功的人，當(dāng)時(shí)干事的時(shí)候心里的勝算可能并不大，但是他們抓住機(jī)會(huì)，勇敢的干”。所以我沒(méi)有在猶豫，在一群人中站了出來(lái)，拿起了隊(duì)長(zhǎng)這個(gè)職務(wù)。并且最終我們十二隊(duì)也拿到了B營(yíng)亞軍的成績(jī)，得到了我們?cè)撚械臉s譽(yù)。
雷區(qū)取水這項(xiàng)活動(dòng)讓我深深地體會(huì)到了組織紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)信任、團(tuán)結(jié)、人員分配等等的重要性，因?yàn)樵趧傞_(kāi)始，我們先要商量如何去取水，如何編一個(gè)網(wǎng)去承載他人，這個(gè)時(shí)候大家心里都很著急，每個(gè)人拿著繩子，這樣一網(wǎng)，那樣一網(wǎng)，最后時(shí)間過(guò)去了一半了，網(wǎng)也沒(méi)織好。然后我就覺(jué)得這樣不行，縱使你們都有想法，但是這樣不是做事的方法。我就把我們隊(duì)員進(jìn)行了分配，把他們分成了三部分，左邊站7個(gè)，右邊站7個(gè)，先把繩子蹦起來(lái)，然后選出一個(gè)織網(wǎng)織的好的人，給他兩根繩子，讓他專(zhuān)門(mén)在中間織網(wǎng)，其他人就站兩邊拉著繩子，這個(gè)時(shí)候，大家可以發(fā)言，有什么建議，可以讓提出來(lái)，大家一塊商量，一塊解決。網(wǎng)很快就編好了，大家在試這個(gè)網(wǎng)，到底能不能承接住他人，畢竟安全第一。在這個(gè)過(guò)程中我又發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題，那就是人員分配不均的問(wèn)題，因?yàn)榇蠹覄偟揭粔K，彼此之間都不熟悉。所以男生和男生站一邊，女生和女生站一邊，這樣就會(huì)導(dǎo)致不平衡，因?yàn)榇蠹伊獠罹喈吘购艽�。所以我又�?duì)人員進(jìn)行了重新分配，將男生和女生岔開(kāi)，這樣更有利于游戲取得勝利。那么在游戲中，我們一定要相互團(tuán)結(jié)，相互配合，讓蒙著眼睛取水的人放心，感到安全，其次，被蒙著眼睛取水的人要真心的去相信他人，這樣可以使我們的活動(dòng)安全無(wú)誤的完成，讓每個(gè)人都能體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的溫馨和團(tuán)結(jié)的力量。就這樣，我們一步一步的取得了這個(gè)游戲的成功。
送乒乓球到杯子的拓展訓(xùn)練游戲告訴我們欲速則不達(dá)，每一個(gè)環(huán)節(jié)的重要性，團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。鼓動(dòng)人心告訴我們隨機(jī)應(yīng)變的重要性，每一份力量的重要性，人員非配的重要性。超級(jí)撲克牌告訴我們能力的重要性，心態(tài)的重要性，團(tuán)結(jié)的重要性。橫渡太平洋告訴我們方法的重要性，包容的重要性，協(xié)作的重要性。
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目風(fēng)雨人生路，告訴我們要學(xué)會(huì)感恩。我特別喜歡這句話，人生就是盲人與啞巴的故事，“小時(shí)候，我們是盲人，父母是啞巴，現(xiàn)在，父母慢慢的變成了盲人，我們是否愿意做父母的啞巴?”我們有多久沒(méi)打開(kāi)自己的內(nèi)心了，有空了就多陪陪爸爸媽媽?zhuān)@才是生活的意義。
通過(guò)兩天的軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練，我意識(shí)到了責(zé)任的真正含義，體會(huì)到了“誠(chéng)信、尊重、快速、有擔(dān)當(dāng)”。我學(xué)習(xí)到了擔(dān)當(dāng)?shù)闹匾�，我看到了團(tuán)隊(duì)的力量。唯有每個(gè)人都抱著對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)的態(tài)度，認(rèn)真完成每一件任務(wù)，那才能構(gòu)建一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì);而也只有在優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)中，個(gè)人才能得到更好的發(fā)展，才能做最好的自己。所以我們應(yīng)該為了團(tuán)隊(duì)而努力。而在構(gòu)建團(tuán)隊(duì)中，應(yīng)該有“不拋棄，不放棄”的理念和“木桶原理”，不該放棄團(tuán)隊(duì)中的任何一名伙伴，即使他在某些方面的能力不及他人，而應(yīng)該積極地幫助他，幫助他提升自我的綜合素質(zhì)。因?yàn)槟就把b水的多少取決于的是最短的那塊板。
我們應(yīng)該心存敬畏，心存感恩。其實(shí)軍訓(xùn)收獲的太多了，我們用語(yǔ)言可能無(wú)法全部表達(dá)出來(lái)。但是我們會(huì)將那種精神牢記于心，高標(biāo)準(zhǔn)要求自己。讓一切力量都化成八個(gè)字“奮斗十年，世界第一”。
軍訓(xùn)拓展心得13
在初嘗軍訓(xùn)的苦澀下，我終于在今天迎來(lái)了最期待的項(xiàng)目——軍體拳。
在晚霞已悄悄爬上西邊的天空時(shí)，軍體拳訓(xùn)練項(xiàng)目才正式開(kāi)始，然后興奮的我早已忘記經(jīng)歷一天魔鬼訓(xùn)練后的酸痛，教官開(kāi)始教授基本動(dòng)作：拳、掌、鉤、爪等，同學(xué)們都認(rèn)真地模仿與嘗試，等我們熟悉這些動(dòng)作后，教官才開(kāi)始教授軍體拳的招式。在我們強(qiáng)烈要求下，教官表演了一套完整的軍體拳，贏得了一陣又一陣的掌聲與叫好聲，那颯爽的英姿令我們心潮澎湃，每個(gè)人都熱切希望自己也能打出如此帥氣的功夫。
由于我們都是初學(xué)者，所以教官先一招一式地教授，那些動(dòng)作看似簡(jiǎn)單，但馬步、弓步等動(dòng)作不認(rèn)真做好的話，整個(gè)人的姿勢(shì)會(huì)很難看。沖拳、勾拳、撩拳，招招氣勢(shì)十足，伴隨著一聲聲的喝，令我感到十分的興奮。大家都勁頭十分，一拳又一拳，爭(zhēng)相迸發(fā)著青春的花火。短短的一堂課轉(zhuǎn)瞬即逝，大家都意猶未盡。但軍訓(xùn)的日子還很漫長(zhǎng)，每天都有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)接下來(lái)的招式，這令我們?cè)谕纯嗟能娪?xùn)之中多了一絲期待。
軍訓(xùn)拓展心得14
隨著大一緊張而充實(shí)的學(xué)習(xí)生涯的結(jié)束，我們終于迎來(lái)了期盼已久的軍訓(xùn)。當(dāng)我身披上象征生命與希望的綠色，我感到無(wú)比的驕傲與自豪；當(dāng)我有幸被選當(dāng)一營(yíng)二連三排的副排長(zhǎng)，我明白了自己身上承擔(dān)的是光榮且艱巨的責(zé)任！
一首首軍歌，一句句口令，一陣陣踏步聲，奏出了軍人的氣質(zhì)，奏出了軍人的靈魂，更奏出了迷彩的本色。一頂頂帽子，一套套軍裝，穿出了軍人的生活，穿出了軍人的習(xí)慣，更穿出了迷彩的本色。
作為三排的副排長(zhǎng)，我為我們?nèi)湃w同學(xué)在此次軍訓(xùn)中的表現(xiàn)感到驕傲！大家在拉歌時(shí)歌聲嘹亮，唱出了軍人的頑強(qiáng)意志和拼搏精神；大家在接力跑比賽中踴躍參與，團(tuán)結(jié)一致，勇往直前；大家身軀疲憊依舊挺立，喉嚨嘶啞忍痛喊響，蚊蟲(chóng)叮咬不予理會(huì)！不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的高質(zhì)量的方隊(duì)。我們?nèi)湃w同學(xué)在這里共同進(jìn)步，共同奮斗！不管是流汗還是流淚，我們的步伐不曾停過(guò)，鐵一樣的紀(jì)律無(wú)時(shí)無(wú)刻不在約束著我們！站軍姿，起步走，正步走，跑步，蹲坐……陽(yáng)光下，我們一遍又一遍重復(fù)著枯燥的動(dòng)作，但我們未曾懈怠。也正是這種枯燥，讓我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，忍耐，拼搏與進(jìn)��！
軍訓(xùn)中，我們哭過(guò)也笑過(guò)，苦過(guò)也累過(guò)，付出過(guò)更收獲過(guò)！炫目的陽(yáng)光，咸咸的汗水，酸痛的四肢……這些都是軍訓(xùn)對(duì)我們身體素質(zhì)，意志信念，組織紀(jì)律的考驗(yàn)。軍訓(xùn)教會(huì)我們的是書(shū)本上永遠(yuǎn)都學(xué)不到的。軍營(yíng)教會(huì)了我們——團(tuán)結(jié)就是力量！這力量是鐵是鋼，比鐵還硬比鋼還強(qiáng)。只要萬(wàn)眾一心，就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的敵人，克服不了的困難。軍營(yíng)教會(huì)了我們——嚴(yán)守紀(jì)律！服從命令是天職，條令需牢記，自覺(jué)凝聚成戰(zhàn)斗集體。我們也更深刻地理解了軍人的'內(nèi)涵。它是嚴(yán)肅、威信，紀(jì)律的代名詞。我們每一個(gè)人都應(yīng)以軍人的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。
這次軍訓(xùn)生活中無(wú)論我們經(jīng)歷了什么苦痛，我們都無(wú)怨無(wú)悔。因?yàn)槲蚁嘈�，青春的汗水和淚水，必將擦亮我們帽上的紅星，閃耀我們的人生！
軍訓(xùn)拓展心得15
20xx年x月xx日，公司的定下的拓展培訓(xùn)如期而至了，雖然前幾日多雨的天氣給戶外開(kāi)展的拓展活動(dòng)帶來(lái)了一些變數(shù)，但正如活動(dòng)的時(shí)間安排一樣，天氣在出發(fā)的這一天變得晴朗，而雨后的空氣更是讓每個(gè)早起參加活動(dòng)的新員工有一種心曠神怡的感覺(jué)，好的開(kāi)始是成功的一半吧，隨著前往拓展培訓(xùn)的目的地的大巴車(chē)發(fā)動(dòng)，我也開(kāi)始思索起來(lái)，公司為將我們鍛煉成一個(gè)合格的職業(yè)人，為我們煞費(fèi)苦心的安排如此詳盡周密的培訓(xùn)活動(dòng)，而我們能否在團(tuán)結(jié)一致的前提下發(fā)揮每個(gè)人的才干，為我們職業(yè)的第一個(gè)小考試交上一份滿意的答卷，從而成功的被鍛造成為xx大團(tuán)體中的一份子呢？這些問(wèn)題一直伴隨著我，直至培訓(xùn)的結(jié)束。同時(shí)，我也相信每個(gè)參加培訓(xùn)的新員工已經(jīng)有了自己的答案。
1、愛(ài)心天使——讓我有了新的朋友有了新的歸宿感
在出發(fā)的汽車(chē)上每個(gè)新同事多少都有一些茫然，雖然少數(shù)的同部門(mén)的同事之間可能可以叫上彼此的名字，但是更多的同事之間都是一種陌生的，這種陌生有人與人之間的，部門(mén)與部門(mén)之間的，甚至一些在培訓(xùn)開(kāi)始時(shí)才來(lái)入職的新同事，可能他們對(duì)公司都或多或少的存在著陌生的感覺(jué)。在昏昏欲睡的車(chē)廂里，x老師的聲音喚醒了我們，隨后他發(fā)起的愛(ài)心天使的游戲，更是讓每個(gè)人都集中了注意力。隨著一個(gè)一個(gè)的同事被叫上了前排做自我介紹并且復(fù)述前一個(gè)人的話語(yǔ)，大家在緊張和歡笑之間，慢慢的開(kāi)始熟悉彼此的過(guò)程，而每個(gè)人的小紙條，我相信都讓我們至少和一位同事成為了熟悉的好朋友。我有幸被二隊(duì)的xx抽中為愛(ài)心天使，雖然我沒(méi)有像教練描述的那樣給他做牛做馬甚至洗衣服洗襪子，但是對(duì)于足智多謀又能把舞蹈演繹的精彩絕倫的他來(lái)說(shuō)，我和榮幸能和他結(jié)識(shí)并成為朋友，同時(shí)在在培訓(xùn)的過(guò)程中，我又結(jié)識(shí)了更多的朋友和好搭檔。雖然遠(yuǎn)離了校園那些曾經(jīng)的朋友，但是我在xx——這個(gè)屬于我的新團(tuán)隊(duì)里，找到了自己的新的歸宿感，也也讓我相信在日后的工作和生活中，我們會(huì)更好的相互支持，以求為xx這個(gè)我們共同所屬的團(tuán)體貢獻(xiàn)更多的力量，做出更多精彩的成績(jī)！
2、信任背摔——讓我們對(duì)彼此對(duì)xx的信任從此開(kāi)始
看似一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，體驗(yàn)提來(lái)卻有著不一樣的感受，相對(duì)陌生的我們走到了一起，甚至還沒(méi)有來(lái)得及認(rèn)識(shí)每個(gè)人的名字，但是每個(gè)人對(duì)于這個(gè)活動(dòng)的努力和投入都為大家之間的信任的建立打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，甚至我們看到了xxxx這身t恤的時(shí)候，可能我都暫時(shí)叫不上同事的名字，但是我知道我們有著一樣的目標(biāo)和方向，我可以信任他，我的困難會(huì)得到他的扶持，而我也會(huì)用同樣的態(tài)度去扶持每個(gè)同事。
另外，作為背摔的被扶持人，每個(gè)人相信都會(huì)有著這樣的感覺(jué)，希望自己能盡力做到教練所要求的動(dòng)作，通過(guò)對(duì)同事的信任，從而克服自己內(nèi)心中的恐懼，只有這樣我才能讓每個(gè)同事都能輕松的扶持，才會(huì)給扶持少一些壓力，少一些困難。因?yàn)楸舜诵湃�，使我不再�?dān)心
他們是否能扶持住我，而是更多的用心在如何做好我的事情來(lái)減少他們的壓力。我相信將這樣信任感和協(xié)同性帶到我們的工作當(dāng)中，需要群策群力的工作都會(huì)在信任中得到更加高效的完成。
3、高空斷橋——讓我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)的激勵(lì)下有勇氣戰(zhàn)勝自己
一個(gè)在我當(dāng)時(shí)聽(tīng)來(lái)覺(jué)得不可思議的項(xiàng)目，在項(xiàng)目還沒(méi)有進(jìn)行之前，我就在想，也許可以依靠集合時(shí)間的緊迫，就不上去走這樣一回了。雖然看著別組的隊(duì)員都表現(xiàn)的很輕松，但是我知道在項(xiàng)目的進(jìn)行中還是有更多的困難的，特別是對(duì)于我這樣多多少少有點(diǎn)恐高的人來(lái)說(shuō)，接受這樣一個(gè)項(xiàng)目的挑戰(zhàn)，需要戰(zhàn)勝的首先并不是那方高橋上所帶來(lái)的恐懼，而是自己給自己找的諸多的逃避的借口。
看著隊(duì)伍里一個(gè)一個(gè)的同事們紛紛越過(guò)了我之前所認(rèn)為的“不可能”這道坎，而此時(shí)我也開(kāi)始有勇氣了，這種團(tuán)隊(duì)的努力以及成就所帶給我的勇氣，讓我勇敢地爬上了高臺(tái)，看到眼前窄小的踏板，我毫不猶豫的走上去，因?yàn)槲覉?jiān)信我不能為團(tuán)隊(duì)拖后腿，即使我平時(shí)自己有著萬(wàn)般的怯意，卻不能在此時(shí)表現(xiàn)出來(lái)，因?yàn)槲疫@一躍不只是為了我自己，而是為了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成就。另外更值得一提是xx，我相信她比我更膽怯，但是她還是在最后毅然的走上高臺(tái)，在歷經(jīng)了半個(gè)小時(shí)的思想斗爭(zhēng)之后，她還是排除了內(nèi)心的艱難，順利的跨過(guò)了這道在她看來(lái)不可逾越的坎。在工作中，可能有著看似輕松，卻有著比斷橋更加艱險(xiǎn)的挑戰(zhàn)，但是有著xx人排除萬(wàn)難一次次克服它們的光輝歷程為我們做指引，我們有理由相信我們可以做到自己曾經(jīng)不敢想象的成就，只因?yàn)槲覀兌际莤x的一份子。
4、逃生墻——讓我們釋放出真正集體的力量
這是一個(gè)真正團(tuán)隊(duì)的礪煉，所有的同事不再以小組的形式分開(kāi)，大家手拉手，肩并肩，甚至人扛人的站在了一起，就為了征服這堵?lián)踝∥覀兦靶械缆返母邏�，�?duì)于一個(gè)徒手的人來(lái)說(shuō)，他是難以戰(zhàn)勝的，但是面對(duì)xx——這個(gè)將我們凝聚在一起的團(tuán)隊(duì)，一切困難都不再是不可逾越！
從三層人梯所成就的第一名同事的成功跨越，到一個(gè)又一個(gè)的xx人在前人的牽引和后人的肩扛手推之下不斷的順利攀上了這座看似難以逾越的高墻。但是困難是存在的，當(dāng)所有人都被肩扛上了高墻以后，最后一個(gè)同事又該如何攀登上墻呢？一番集體的群策群力之后，安排了xxx來(lái)承擔(dān)這個(gè)異常艱難的任務(wù)。在其倒掛在墻上，用盡了全身的力氣將最后一名同事拉上墻沿的時(shí)候，我難以抑制內(nèi)心的沖動(dòng)，情不禁的涌出了激動(dòng)的淚花，因?yàn)槲医K于感覺(jué)到了我們的團(tuán)隊(duì)，我們這個(gè)屬于xx的新生團(tuán)隊(duì)被礪煉而成了。因?yàn)槲腋惺艿轿业某砷L(zhǎng)也就是xx的成長(zhǎng)！我的成績(jī)也就是xx的成績(jī)！而屬于xx的成功同樣也是屬于我的成功！
5、感恩的心——感謝為我們的成長(zhǎng)而默默付出的幕前幕后的英雄
千言萬(wàn)語(yǔ)的感謝，化作這首學(xué)習(xí)來(lái)自培訓(xùn)過(guò)程當(dāng)中的歌曲——《感恩的心》
我來(lái)自偶然像一顆塵土/有誰(shuí)看出我的脆弱/我來(lái)自何方我情歸何處/誰(shuí)在下一刻呼喚我/天
地雖寬這條路卻難走/我看遍這人間坎坷辛苦/我還有多少愛(ài)我還有多少淚/要蒼天知道我不認(rèn)輸/感恩的心感謝有你/伴我一生讓我有勇氣作我自己/感恩的心感謝命運(yùn)/花開(kāi)花落我一樣會(huì)珍惜/我來(lái)自偶然像一顆塵土/有誰(shuí)看出我的脆弱/我來(lái)自何方我情歸何處/誰(shuí)在下一刻呼喚我/天地雖寬這條路卻難走/我看遍這人間坎坷辛苦/我還有多少愛(ài)我還有多少淚/要蒼天知道我不認(rèn)輸/感恩的心感謝有你/伴我一生讓我有勇氣作我自己/感恩的心感謝命運(yùn)/花開(kāi)花落我一樣會(huì)珍惜/感恩的心感謝有你/伴我一生讓我有勇氣作我自己/感恩的心感謝命運(yùn)/花開(kāi)花落我一樣會(huì)珍惜
6、我們的隊(duì)伍，我們的xx
而今我們已成為xx的一份子，讓我們緊緊團(tuán)結(jié)在xx這個(gè)大家庭中并且一起高聲喊出：
無(wú)論我們來(lái)自何方，選擇了xx，就選擇了成長(zhǎng)！
無(wú)論我們位置怎樣，鎖定了遠(yuǎn)方的目標(biāo)！就將奮力高翔！
給xx喝彩！也為自己加油！相信即使有了負(fù)重的行囊也必將增加超越的力量！
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