參加拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)
有了一些收獲以后,不妨將其寫成一篇心得體會(huì),讓自己銘記于心,這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。是不是無從下筆、沒有頭緒?下面是小編收集整理的參加拓展訓(xùn)練的心得體會(huì),僅供參考,大家一起來看看吧。
參加拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)1
拓展服務(wù)于團(tuán)隊(duì)的建設(shè)和發(fā)展,對(duì)于企業(yè)具有非常的意義。企業(yè)的實(shí)力就是團(tuán)隊(duì)的實(shí)力,所以加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神和加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力是團(tuán)隊(duì)建設(shè)非常重要的工作。拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式的培訓(xùn),通過拓展去增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)學(xué)員的責(zé)任心,通過拓展去樹立相互合作、相互支持、共同努力的團(tuán)隊(duì)合作精神,通過拓展去加強(qiáng)員工的凝聚力找到歸屬感。
拓展項(xiàng)目“求生墻”,這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的項(xiàng)目。面對(duì)4.2米的高墻,團(tuán)隊(duì)要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)卻不能借助任何道具情況下翻越高墻,要順利通過團(tuán)隊(duì)合作非常重要。這個(gè)項(xiàng)目的通關(guān)方法就是搭人梯,需要部分員工為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)。這個(gè)拓展項(xiàng)目可以提高團(tuán)隊(duì)溝通和協(xié)調(diào)的能力,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神,培養(yǎng)處理事情的計(jì)劃性和條理性。
拓展項(xiàng)目“穿越電網(wǎng)”,也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的項(xiàng)目。項(xiàng)目要求團(tuán)隊(duì)同心協(xié)力在規(guī)定時(shí)間內(nèi)從電網(wǎng)大小不同的網(wǎng)口通過,每一個(gè)電網(wǎng)口只能使用一次,觸網(wǎng)者做十個(gè)俯臥撐后重新再來。拓展項(xiàng)目通過團(tuán)隊(duì)合作、身體與身體的接觸打破心理的隔膜,如何理解、傾聽他人,提高團(tuán)隊(duì)的溝通交流,讓團(tuán)隊(duì)更加融洽。
拓展項(xiàng)目“盲人方陣”,也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的項(xiàng)目,要求團(tuán)隊(duì)蒙上眼睛利用繩子去圍成一個(gè)正方形。這個(gè)拓展項(xiàng)目就是模擬團(tuán)隊(duì)在一個(gè)陌生環(huán)境下工作的情景,可以有效提高團(tuán)隊(duì)溝通意識(shí),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的決策能力和科學(xué)思維方式,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)組織能力和協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)冷靜處理事情的習(xí)慣。
參加拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)2
六月班級(jí)組織一次戶外拓展活動(dòng),在這次的拓展訓(xùn)練中我們受益匪淺,這里我們的身心得到了洗禮,讓我們更好地認(rèn)清了自己、更好地發(fā)展自己。拓展訓(xùn)練是一種文化、一種精神、一種理念,引導(dǎo)著我們走向光明的未來,振興中華!
在拓展訓(xùn)練中我們拋開了一切,全身心投入到了訓(xùn)練中,為了我們團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)奮斗著。拓展熱身過程中,我們手拉著手圍成一個(gè)大圓圈,在這個(gè)溫馨的大家庭中充滿了關(guān)懷。在這里我們互相信任、互相幫助、互相學(xué)習(xí)、共同努力,友情在這里顯得如此純真可愛。
在進(jìn)行拓展項(xiàng)目“空中鋼絲”過程中,有個(gè)班級(jí)的男生因?yàn)闆]有正確操作拓展流程導(dǎo)致掉入半空的安全網(wǎng)中,這一次的失誤成為班級(jí)通關(guān)的陰影。拓展教練幾番解釋和鼓勵(lì),依然沒有消除學(xué)生的恐懼心理,拓展訓(xùn)練也因此暫停無法繼續(xù)。放棄和堅(jiān)持終究令人難于選擇,但是放棄就代表著失敗,是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的失敗。最后那個(gè)剛剛掉下去男學(xué)生向教練要求再次嘗試,以自己的行為去激發(fā)團(tuán)隊(duì)的斗志,通關(guān)過程中我們可以清晰看到他的雙腳在顫抖,剛剛掉落已經(jīng)讓他觸碰到了恐懼,此時(shí)此刻的他需要團(tuán)隊(duì)鼓勵(lì)和支持。作為隊(duì)長的我領(lǐng)頭喊了起來“XX,我們相信你!...”,團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)和支持讓他充滿了力量,最后他順利通關(guān)成功。他用行為告訴了我們:“恐懼并不可怕,可怕的是你根本不去嘗試”。有他嘗試的經(jīng)歷,剩下的人也一個(gè)接著一個(gè)去嘗試著挑戰(zhàn)自己,團(tuán)隊(duì)所有人也順利通關(guān)成功了。拓展訓(xùn)練告訴了我們一個(gè)深刻的道理:人生中我們會(huì)遇到很多挫折,只要嘗試去挑戰(zhàn),那么就有成功機(jī)會(huì)!
經(jīng)歷了這次拓展訓(xùn)練,我們團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)增強(qiáng)了,對(duì)自己的認(rèn)知得到了改善,培養(yǎng)了良好的溝通與傾聽的能力,加深了對(duì)自己的認(rèn)識(shí),變得更加自信了。
參加拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)3
有幸參加了公司組織的戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng),這一個(gè)提高團(tuán)隊(duì)凝聚力的`戶外活動(dòng),體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的精神。經(jīng)歷了一天的拓展訓(xùn)練,除了身體的疲勞之外,在精神上的收獲非常之大。現(xiàn)在社會(huì)競爭非常強(qiáng)烈,一個(gè)公司的競爭就是團(tuán)隊(duì)競爭,團(tuán)隊(duì)的實(shí)力決定社會(huì)競爭的成與敗,所以團(tuán)隊(duì)的合作尤為重要。在這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)中,成員都是來自五湖四海的、臨時(shí)組合起來,但是訓(xùn)練過程中每一個(gè)成員各盡其職,配合團(tuán)隊(duì)完成目標(biāo),團(tuán)隊(duì)精神的完美體現(xiàn)。
在拓展教練的引導(dǎo)之下,我們建立自己的團(tuán)隊(duì),為自己的團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造了隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào),一個(gè)滿懷熱血的戰(zhàn)狼隊(duì)由此而生。沒有完美的個(gè),只有完美的團(tuán)隊(duì),拓展項(xiàng)目“無軌電車”就是一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神的合作項(xiàng)目。進(jìn)行拓展項(xiàng)目的過程中,我們有人做電車、有的人負(fù)責(zé)喊口號(hào)、有人做后備,每個(gè)人都各盡其職,團(tuán)隊(duì)的配合非常協(xié)調(diào)。其實(shí)生活工作也是一樣,面對(duì)問題不應(yīng)該相互推卸,要敢于承擔(dān)、相互幫助、相互學(xué)習(xí)、相互培訓(xùn),各盡其職,全身心投入其中,那么困難就會(huì)不攻自破了。
其實(shí)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的意義深重,不但可以磨練個(gè)人的意志,還可以有效提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力。團(tuán)隊(duì)的凝聚力是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的核心,也是團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)。拓展項(xiàng)目“求生墻”可以有效提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力。面對(duì)4.5米的高墻,任憑個(gè)人怎么任性都是無法翻越過去的,只有依靠團(tuán)隊(duì)的力量才可以通關(guān)。面對(duì)困境放下自尊、放下面子,甘愿為他人做人梯、做踩墊,團(tuán)隊(duì)所有成員擰成一股繩,為了完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)敢于奉獻(xiàn)自己。
拓展訓(xùn)練服務(wù)于團(tuán)隊(duì)的建設(shè)和發(fā)展,對(duì)于企業(yè)具有非常的意義?梢酝诰騿T工的潛能與激情,提高領(lǐng)導(dǎo)與主管們的管理技術(shù)水平,提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)行為意識(shí),為企業(yè)打造高效率的團(tuán)隊(duì)為目標(biāo)。
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