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野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

時(shí)間:2022-06-23 23:46:07 拓展心得 我要投稿

野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)【熱門(mén)】

  某些事情讓我們心里有了一些心得后,可以將其記錄在心得體會(huì)中,這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒?以下是小編為大家收集的野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì),歡迎閱讀與收藏。

野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)【熱門(mén)】

野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1

  在秋高氣爽的九月,公司組織、安排了此次西點(diǎn)野外拓展訓(xùn)練活動(dòng),參加同事共12人,通過(guò)此次訓(xùn)練,我們每個(gè)人都深深體會(huì)到公司用心良苦。明白成功者是經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)次的嘗試、努力、失敗反省、團(tuán)隊(duì)力量凝聚而成的。

  拓展是什么?拓展石,可以敲出星星之火;拓展是火,可以點(diǎn)燃希望之燈!拓展是燈,可以照亮前進(jìn)之路;拓展是路,伴隨您走向成功!

  在短短的兩天兩夜的時(shí)間里,拓展訓(xùn)練所給予我們每個(gè)人的啟發(fā)和心得受益匪淺,感想頗深。

  一站游:

  “過(guò)沼澤”三個(gè)鐵桶,兩塊木板,需我們所有的人都要站上去,目標(biāo)是將隊(duì)伍、鐵桶和木板全部移到10米以外的目地的,有人高喊:“這怎么可能,完全不能想象”。當(dāng)勝利過(guò)關(guān)時(shí),我們所有人狂歡,感到無(wú)比的喜悅,從這項(xiàng)活動(dòng)中充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的作用,過(guò)沼澤,是團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)的催化劑,激發(fā)了團(tuán)隊(duì)激昴的斗志、增強(qiáng)了大家的凝聚力。大家集思廣益,為了一個(gè)共同的目標(biāo),出謀劃策,最終順利完成了任務(wù)。大家從中真正體會(huì)到了什么叫相互協(xié)助,什么叫為人付出,什么叫一份責(zé)任,什么叫做感動(dòng)。

  二站游:

  “信任背摔”項(xiàng)目,它是我們內(nèi)心和對(duì)集體的信任、責(zé)任相向考驗(yàn)的一種活動(dòng),當(dāng)我們每個(gè)人從高臺(tái)上背向下倒時(shí),每個(gè)人是放心的,因?yàn)槲覀兿嘈抛约旱年?duì)友能把每個(gè)人安全接住。就像我在高臺(tái)下面一樣,能夠安全接住每一位背倒下來(lái)的隊(duì)友。讓我們從中深刻體會(huì)到人與人之間的信任和真誠(chéng)。只有信任你的同伴,相信你的集體,我們?cè)诩w中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感,而臺(tái)下的隊(duì)員同樣要有團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,要有承接住上面隊(duì)員的勇氣、信心和責(zé)任。其實(shí)在工作中,我們要做的是主動(dòng)坦誠(chéng)待人,這樣不僅會(huì)讓我們更快、更好、更有效率的完成工作,還會(huì)讓我們體會(huì)到工作帶給我們的快樂(lè)。

  三站游:

  “高空抓扛”這是一項(xiàng)超越自我,挑戰(zhàn)極限。高空項(xiàng)目難度比較大,項(xiàng)目要求自己一人抓向20米高的柱子,站立在柱子頂端,去抓空中搖擺的扛,這個(gè)項(xiàng)目主要是挑戰(zhàn)自己,戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼來(lái)完成這個(gè)項(xiàng)目。這也是暗示我們?cè)诠ぷ骰騻(gè)人面前只要你想去做就沒(méi)有做不到的!或許你會(huì)做的不是很好,但你始終是邁出了那一步,如果這一步不能戰(zhàn)勝自己,永遠(yuǎn)都在原地踏步,如突破了這一步,那將等待的是下一個(gè)目標(biāo),這就是進(jìn)步。

  四站游:

  “盲兵布陣”拓展培訓(xùn)教練把我們的眼睛都給蒙上但是并沒(méi)有告訴我們做什么,當(dāng)時(shí)大家一陣混亂不知道將會(huì)發(fā)生什么事情,教練把我們依次拉開(kāi),最后告訴我們要用繩子圍成一個(gè)正方形,并且人要平均分部。一時(shí)之間大家都不知該怎么去做,我們只有40分鐘的時(shí)間,開(kāi)始只有五分鐘說(shuō)話的機(jī)會(huì),但是都給我們浪費(fèi)掉了,因?yàn)槲覀冎皇窃诤苊y的找繩頭。不過(guò)在最后我們憑著感覺(jué)慢慢摸索終于還是擺出了一個(gè)正方形。只是耗費(fèi)了很多的時(shí)間。在這個(gè)項(xiàng)目里我認(rèn)識(shí)到任何事情的`發(fā)展都有一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,沒(méi)有過(guò)程就不會(huì)有結(jié)果,而想要有一個(gè)好的結(jié)果就要在過(guò)程中不斷修正出現(xiàn)的問(wèn)題,做到防微杜漸。

  五站游:

  “生死電網(wǎng)”這是我們做的最成功的一個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,同時(shí)也是感覺(jué)比較難的一項(xiàng),要求從網(wǎng)孔中鉆過(guò)去,身體不能碰網(wǎng),且不能重復(fù)使用網(wǎng)孔,這一項(xiàng)需要我們細(xì)致、小心、協(xié)調(diào),最重要的是遵守紀(jì)律,只要觸犯一次規(guī)定那么就會(huì)失去一次機(jī)會(huì)。與人協(xié)作也就是認(rèn)識(shí)別人的價(jià)值,借用別人的價(jià)值來(lái)體現(xiàn)自己的價(jià)值。大家是互相合作的關(guān)系沒(méi)有集體的力量是沒(méi)有辦法完成的,所以在有些差錯(cuò)的時(shí)候不要埋怨,這樣不會(huì)對(duì)這個(gè)集體有任何一點(diǎn)的幫助,只會(huì)讓抱怨的氣氛充滿你的團(tuán)隊(duì),總是去埋怨別人的人是為什么不去想一下你在這里到底做了些什么?我們每個(gè)人都應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置,做適合自己的工作,要有目睹,有計(jì)劃的安排好所作的事情,穩(wěn)扎穩(wěn)打,踏踏實(shí)實(shí),才能從容自如的做好每一件事。

  六站游:

  “勇攀天梯”面前只能是坦然而定,項(xiàng)目要求每?jī)扇艘唤M,要爬上離地面10米,五個(gè)間距2米的木樁的頂端,當(dāng)我看到木樁不停的搖擺時(shí),我感覺(jué)肯定不行,要是攀到中間上不到頂端怎么辦,當(dāng)我猶豫不定時(shí),教練和隊(duì)友們都來(lái)給我鼓勁,沒(méi)問(wèn)題,你肯定行!我們會(huì)保護(hù)你的,在大家的鼓勵(lì)下,我鼓起勇氣決定一試,我和我的隊(duì)友一起,開(kāi)始向著“天梯”攀登,在攀到中間時(shí),體力已基本耗盡,當(dāng)時(shí)我的確產(chǎn)生了要放棄的想法,但是,當(dāng)我看到下面隊(duì)友們期待的眼神,耳邊聽(tīng)到激揚(yáng)的隊(duì)訓(xùn),我和我的隊(duì)友終于爬到最高點(diǎn)。一種戰(zhàn)勝自我的滿足感和與團(tuán)隊(duì)共同努力成功的成就感,油然而生,頓時(shí)我的身心一下子放松了,喜悅之情溢于言表。我從心底感謝團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì),感謝隊(duì)友的關(guān)懷?罩幸恍〔,人生一大步,它告訴了我們,決不要輕言放棄,任何時(shí)候要相信自己,戰(zhàn)勝自我,曙光就在前頭。

  七站游:

  “畢業(yè)墻”俗語(yǔ)說(shuō)的好:人心齊,泰山移!此刻,隊(duì)友之間團(tuán)結(jié)互助的精神早已將你融化,讓你忘了自我。每個(gè)人都真實(shí)地感覺(jué)到自己是這個(gè)團(tuán)隊(duì)不可分割的一部分。從墻上到墻下只有4米多高的距離,我們每一個(gè)人都經(jīng)受了一次心靈的嬗變。從最初的“疑惑不自信”到“試試看”、“我可以”到最終的“我一定能”,這個(gè)過(guò)程的轉(zhuǎn)變是每個(gè)人從“自我”到“放棄自我”再到“相信團(tuán)隊(duì)”的轉(zhuǎn)變。翻越“畢業(yè)墻”再次顯現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量的精神魅力。

  這就說(shuō)明在工作之前要明確目標(biāo), 找到做事的關(guān)鍵和方法,也需要?jiǎng)e人的幫忙,只有大家通力合作才能完成任務(wù), 每個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后,我們都會(huì)去總結(jié),在這個(gè)項(xiàng)目中,我們的收獲是什么,有哪些不足,關(guān)鍵是每個(gè)隊(duì)員都會(huì)去發(fā)言,感受到了貴在參與的精神,真正體會(huì)到了有些事情單憑個(gè)人力量是根本無(wú)法完成的,或無(wú)法完成的更好,更理想。我們每個(gè)人都要善于挖掘自己的潛力,更要在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神.我會(huì)把這次的活動(dòng)的感受用在以后的工作中,多學(xué)會(huì)換位思考,這樣自己才會(huì)不斷進(jìn)步,希望自己的明天會(huì)更好。

野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2

  xx月xx日,我有幸參加了公司組織的戶外拓展訓(xùn)練。說(shuō)實(shí)話,一開(kāi)始我對(duì)這個(gè)詞語(yǔ)有點(diǎn)距離感,感覺(jué)就是出去在戶外做些游戲玩玩,放下心而已。參加之后我才發(fā)現(xiàn),拓展訓(xùn)練并不簡(jiǎn)單,必現(xiàn)象中辛苦好多,讓我學(xué)到了很多寶貴的東西,我由衷感謝公司組織的這次活動(dòng)。

  到達(dá)目的地后我們稍作休整,就集合到一處廣場(chǎng)坐下。開(kāi)始我們大家伙都吵吵鬧鬧,教官就告訴我們每當(dāng)他喊“企業(yè)形象”,我們一起回答“向我看齊”,這時(shí)候就是要我們表現(xiàn)自己的素質(zhì),要我們安靜和整齊。很有效果,我不由自主的就喊的很大聲,而且?guī)в幸环N自豪的口氣,之后就迅速的調(diào)整到狀態(tài)。一句“企業(yè)形象,向我看齊”,表達(dá)了整個(gè)企業(yè)的組成是每一個(gè)個(gè)體,整個(gè)企業(yè)的形象是通過(guò)每個(gè)個(gè)體表現(xiàn)的。一句“企業(yè)形象,向我看齊”,也喊出了自己的決心與信心。

  我們玩的第一個(gè)游戲叫“同心桿”,一根很輕很細(xì)的桿子,由8個(gè)人用食指平端將它輕輕地放下來(lái)至地上,過(guò)程中誰(shuí)的手指第一個(gè)離開(kāi)桿子就算失敗,并且要接受懲罰。一開(kāi)始我還沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái),認(rèn)為這個(gè)游戲很簡(jiǎn)單,大家一起慢慢放就可以了。直到第一組失敗后,要接受懲罰的人郁悶的說(shuō)了句“你們?cè)趺床环虐 保也琶靼走@個(gè)游戲的道理所在,這么多人,總有人放的快,有人慢,協(xié)調(diào)起來(lái)很困難,。后來(lái)的幾組也都失敗了,然后教官就給我們講評(píng),告訴我們?nèi)绻挥袃蓚(gè)人或者所有人把手指集中在兩個(gè)點(diǎn),那這個(gè)游戲完成起來(lái)不就很容易了嗎。我從這個(gè)游戲中體會(huì)到了幾點(diǎn):一是思維不能僵化,不能單純的習(xí)慣性的思維,要在發(fā)散和求異的思維中找到解決問(wèn)題的方法。二是在工作中人多不一定就能辦好事,關(guān)鍵是協(xié)作能力和方法,要抓住關(guān)鍵的兩“端點(diǎn)”,不要讓事情復(fù)雜化。

  后面進(jìn)行的游戲活動(dòng)很多,說(shuō)下讓我印象深刻之一的“穿越雷陣”吧,一張方格組成的雷陣圖鋪在地上,30分鐘內(nèi),所有學(xué)員從雷區(qū)的入口開(kāi)始,依次通過(guò)雷陣,成功的到達(dá)雷區(qū)的另一邊。拓展活動(dòng)開(kāi)始前,首先拓展培訓(xùn)師說(shuō)明從現(xiàn)在開(kāi)始不回答任何問(wèn)題;雷區(qū)內(nèi)只允許有一人進(jìn)入, 每走一步只能邁進(jìn)相鄰的格子里;“雷陣”中每走一新格要聽(tīng)從拓展培訓(xùn)師的口令,口令有兩種:“ 請(qǐng)繼續(xù)”示意隊(duì)員繼續(xù)前進(jìn);“對(duì)不起有雷,請(qǐng)按原路返回”學(xué)員退出雷區(qū)。一開(kāi)始我們隊(duì)就安排有一個(gè)隊(duì)友記錄踩雷情況,本來(lái)是很好的'方法,但是一開(kāi)始周?chē)耐緜兌继珶崆榱,?dāng)一個(gè)隊(duì)員進(jìn)入雷區(qū)探雷的時(shí)候,總是聽(tīng)見(jiàn)很多不同的意見(jiàn)“向左”,“向前,左邊有雷”,“踩××號(hào)”,弄的探雷隊(duì)員十分凌亂,不知該怎么做,浪費(fèi)了很多時(shí)間。要么就是探雷隊(duì)員有自己的想法,嫌記錄人員說(shuō)的慢,就自己按照自己的記憶自己的想法一腳踩下去,結(jié)果可能是重復(fù)踩雷,被炸了回來(lái),還扣了分。也有隊(duì)員比較激動(dòng),上一名隊(duì)員還沒(méi)有退出雷區(qū)就走了進(jìn)去,違規(guī)導(dǎo)致了扣分。幾人過(guò)后我們才控制好局面,由一人負(fù)責(zé)記錄和指揮,其他人都不要說(shuō)話,一人負(fù)責(zé)監(jiān)督防止有人違規(guī)。這樣做的效果是顯著的,我們的速度快了很多也沒(méi)有違規(guī)發(fā)生。直到我們探到有一長(zhǎng)排雷在我們的前路上,我們才焦急了,這時(shí)有人提出來(lái)探索兩邊的我們看不懂是什么意思的教官也不給解釋的區(qū)域,啊哈,原來(lái)真的是可以走的通道,還縮短了距離,真是好。最終我們隊(duì)在規(guī)定的時(shí)間里成功的完成了這個(gè)項(xiàng)目。在這個(gè)游戲中我得到幾點(diǎn)體會(huì):1、群體決策的正確應(yīng)用。雷陣中,大家一起各抒己見(jiàn)浪費(fèi)的時(shí)間和導(dǎo)致內(nèi)部沖突表現(xiàn)得特別明顯。這個(gè)時(shí)候是不需要群體決策的,或者說(shuō)是需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者形成統(tǒng)一意見(jiàn)。另一方面,當(dāng)我們前路被堵走投無(wú)路的時(shí)候,是群體的智慧起到了作用,大家一起想辦法才會(huì)有人提出了嘗試邊緣區(qū)域,幫助整個(gè)團(tuán)隊(duì)走出了困境。在我們工作中就要正確運(yùn)用群體決策,發(fā)揮他有利的一面。2、思維的發(fā)散和開(kāi)拓性,雷陣兩邊的區(qū)域?qū)嶋H上安全的區(qū)域,并且也是一條捷徑。但是我們受到了自己思維局限性的影響。就因?yàn)樵搮^(qū)域與其他地方不一樣,我們僅僅是疑惑一下就沒(méi)有再考慮它了。直到我們走投無(wú)路時(shí)才想起嘗試。這就是思維不發(fā)散帶來(lái)的影響,使我們的路越走越窄。3、勇于探索的精神,前路有危險(xiǎn),也有機(jī)遇,我們要不斷嘗試才有機(jī)會(huì)到達(dá)成功的對(duì)岸。值得注意的是規(guī)則中的有一條是重復(fù)踩雷要扣分,這就說(shuō)明了,探索新路中出錯(cuò)和重復(fù)犯錯(cuò)誤是不同的,后者是愚蠢的,浪費(fèi)時(shí)間的,所以規(guī)則中才要進(jìn)行懲罰。在我們的工作中也是這樣,犯錯(cuò)并不可怕,我們得到了教訓(xùn),排除了錯(cuò)誤,對(duì)我們的工作是有一定幫助的,但是重復(fù)犯錯(cuò)就是該避免的。

  有一項(xiàng)游戲我不得不說(shuō)一下,因?yàn)檫@是給我觸動(dòng)最大的游戲。規(guī)則很簡(jiǎn)單,六個(gè)隊(duì)每隊(duì)有一紅一黑兩張牌,每輪開(kāi)始各方亮牌,都出紅牌,各得-3分;都出黑牌各得+3分,場(chǎng)中有紅有黑則黑牌方+5分,紅牌方-3分;共6輪,最后正分最高者獲勝。大家就能發(fā)現(xiàn)規(guī)則中的問(wèn)題,出紅獲勝的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于出黑的,全出紅一定不會(huì)分?jǐn)?shù)最低。每輪開(kāi)始前都有討論的時(shí)間,第一輪我們討論的尤其激烈,我是覺(jué)得一直出紅是最佳選擇,隊(duì)友也一定會(huì)這么想,但是討論中出現(xiàn)了另一種想法:如果每隊(duì)都這么想結(jié)果就是大家同樣的負(fù)分一直到底,不如我們第一輪先出黑牌試探一下,同時(shí)給其他隊(duì)發(fā)出一個(gè)我們?cè)敢庖黄鸬梅值男畔。這個(gè)想法我剛開(kāi)始還覺(jué)得可笑不能理解,但是仔細(xì)想想規(guī)則后我才明白這個(gè)所謂規(guī)則才是最壞的,如果都像我這樣想法的結(jié)局就是一起負(fù)分,同歸于盡!肮糙A”,是這個(gè)游戲要表達(dá)的意思。所以我和其他隊(duì)員都贊同了出黑的想法。第一輪亮牌后,我們隊(duì)很驚喜的發(fā)現(xiàn)有一隊(duì)似乎和我們一樣的想法也出的是黑牌。我們感到欣慰,感到了有朋友,于是我們隊(duì)決定要一直出黑牌,并且相信那個(gè)隊(duì)也會(huì)一直出黑牌,而其他的隊(duì)在我們的堅(jiān)持下也一定會(huì)反應(yīng)過(guò)來(lái)加入我們的隊(duì)伍。第二輪,沒(méi)有新隊(duì)伍加入我們的出黑團(tuán)體,但是在看到結(jié)果的時(shí)候,我們一直出黑的兩個(gè)隊(duì)不約而同的鼓起了掌,這是送給對(duì)方的,也是送給自己的。第三輪,第四輪……真的有其他隊(duì)伍加入了我們的出黑團(tuán)體,我們隊(duì)已經(jīng)忘記了輸贏,有的是感召別人后的自豪和喜悅。游戲結(jié)束了,我們一直出黑的兩對(duì)雖然分?jǐn)?shù)最低,但是我覺(jué)得我們才是贏家,我們贏得了大家的友誼和尊重。

  最后,真心感謝公司組織的這次活動(dòng),讓我受益匪淺,每一個(gè)體會(huì)都會(huì)給我以后的工作和生活方面都帶來(lái)積極的影響。讓我懂得很多了,也讓我離成功更近。

野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)3

  生平第一次參加了拓展訓(xùn)練,以前一直認(rèn)為拓展訓(xùn)練就3個(gè)印象:1.去玩2.鍛煉體能3.浪費(fèi)時(shí)間;當(dāng)真正去經(jīng)歷了才發(fā)覺(jué),自己是多么的渺小,多么的井底之蛙,它還是挺鍛煉人的意志,自控能力,集體意識(shí)感,怪不得聽(tīng)說(shuō)戰(zhàn)友之情,都是生死之交,現(xiàn)在大概能懂點(diǎn)了。

  在跳單杠的節(jié)目中,我開(kāi)始沒(méi)有打算參加,更沒(méi)有勇氣第一個(gè)參加,當(dāng)時(shí)心里害怕極了,當(dāng)看見(jiàn)她們一個(gè)個(gè)都爬上了搖搖晃晃的高桿,有的成功的抓住了單杠,有的上去后久久不敢站立,有的站立很久不敢躍起,有的嚇得失聲痛苦,但是最終每一個(gè)人都順利完成了,我打心底里佩服,能去參加就是對(duì)自己的一大肯定,都是最堅(jiān)強(qiáng),勇敢的人,在大半的人都跳過(guò)了以后,我終于鼓起勇氣,決定也去試一試,心想大不了早死早超生,一步步爬向9米的高空,越高一步,心里的恐懼感就越增加一點(diǎn),最后兩步的時(shí)候,真的好想放棄,好想原路退回,想起平時(shí)遇到困難的時(shí)候,也是一樣的心情,有時(shí)候真的好想放棄,好想像烏龜一樣,有個(gè)殼讓自己躲起來(lái),把自己包起來(lái).......心里一直在掙扎,往上不敢,往下又不甘,當(dāng)我的思想正在激烈爭(zhēng)斗的時(shí)候,聽(tīng)見(jiàn)好朋友的加油聲,聽(tīng)見(jiàn)小君君,小蘭蘭,巧巧,還有隊(duì)長(zhǎng),還有好多好多的聲音..........心情漸漸平穩(wěn)下來(lái),很堅(jiān)定的只有一個(gè)念頭,我一定要成功,一定要去抓住單杠,一步步的繼續(xù)往上挪動(dòng),終于站在9米高的高桿上,心情忐忑,看著不遠(yuǎn)處的單杠,看著這么近,卻感覺(jué)離得那么的遠(yuǎn),一點(diǎn)點(diǎn)的向它挪近,眼睛死死的盯著單杠,感覺(jué)站了好久好久,她們都幫我倒數(shù)了好幾次,都沒(méi)敢跳,終于,終于,鼓足了勇氣,飛身一跳,抓住了單杠,我成功了,真的成功了,我成功的抓住了單杠,成功的突破了自己,那時(shí)心里無(wú)比的輕松,覺(jué)得在那一刻,什么都釋放了,什么都看開(kāi)了。

  最后一個(gè)節(jié)目,讓我很震撼,它是用繩索拉成一個(gè)一米左右高,大約60cm寬的框,讓我們通過(guò)團(tuán)隊(duì)的力量,讓每個(gè)人都穿越過(guò)去,中間任何人,不能碰到繩索,游戲中任何人不能說(shuō)話,否則所有人必須重來(lái),而且隊(duì)長(zhǎng)必須的`受罰,一次違規(guī)做5個(gè)俯臥撐,第二次做10個(gè)...........這樣以5個(gè)的速度增長(zhǎng),剛開(kāi)始我們還沒(méi)有太重視,有說(shuō)有笑的,抬過(guò)去一個(gè),二個(gè)......穿過(guò)那個(gè)小框,可是有人不小心碰到繩索,教練無(wú)情的吹響哨聲,,讓所有好不容易抬過(guò)去的人,必須的重來(lái),而且隊(duì)長(zhǎng)也受罰了,一次,二次,三次,四次......看著過(guò)去的人越來(lái)越多了,卻一次次的重來(lái),隊(duì)長(zhǎng)做俯臥撐已經(jīng)做了幾十個(gè)了,精疲力盡了,雙手也在顫抖,但為了承擔(dān)團(tuán)隊(duì)的過(guò)失,仍然繼續(xù)的堅(jiān)持著,看著大家心疼,心酸,有人提出愿意帶隊(duì)長(zhǎng)受罰,教練讓愿意的舉手,大家都舉起了手,都愿意帶罰,可是教練說(shuō),這個(gè)是領(lǐng)導(dǎo)必須承擔(dān)的,你要做的,要幫的只有做好自己的每一步,不要犯錯(cuò),這樣才是真正的幫隊(duì)長(zhǎng),很多人眼中都含著淚水,咬著牙,在也沒(méi)有人笑了,在也沒(méi)有人說(shuō)話了,大家只有一個(gè)目標(biāo),就是齊心協(xié)力的完成任務(wù),每托起一個(gè)伙伴,我們都全身貫注,凝神屏氣的,這正是我們工作中所需要的嚴(yán)謹(jǐn),認(rèn)真,負(fù)責(zé)的態(tài)度,當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)最后一個(gè)穿過(guò)小框的時(shí)候,有的高呼,有的落淚了,那一刻,是激動(dòng),是感動(dòng),看看個(gè)子較大的,在這大冷天,卻是滿頭大汗,臉上卻充滿了愉悅的笑容,是團(tuán)隊(duì)的力量讓我們成功了。

  這次拓展訓(xùn)練,它讓我學(xué)到了很多,其實(shí)很多事情沒(méi)有想象中的那么難,在工作和生活中遇到的種種困難并不可怕,怕的是失去了解決困難的勇氣和信心。心里障礙是很難逾越的,只有勇敢的挑戰(zhàn)自己,勇敢的跨出一小步,才能實(shí)現(xiàn)人生的一大步。

  對(duì)待幫助自己的人要有一顆感恩的心,學(xué)會(huì)幫助別人,才會(huì)被別人幫助。

野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)4

  一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,害怕過(guò),恐懼過(guò),哭過(guò),笑過(guò),但是我心里滿滿的全是感動(dòng)與溫暖與感激。雖然有好多人不知道名字叫什么,但是我們是一個(gè)集體。我看到了團(tuán)結(jié)的力量。最后一個(gè)項(xiàng)目,143個(gè)人,20分鐘。4.3米也不過(guò)如此!我為這樣一個(gè)集體感到驕傲。

  全體學(xué)員抵達(dá)位于丹水坑的笑翻天訓(xùn)練營(yíng)地后,換裝整隊(duì),培訓(xùn)師陳教練首先向大家說(shuō)明了訓(xùn)練期間的各項(xiàng)注意事項(xiàng)。陳教練帶領(lǐng)大家完成上午的課程,先是進(jìn)行分隊(duì),三個(gè)隊(duì)各19人,各隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)、旗手、安全員、衛(wèi)生員、宣傳員、記錄員等負(fù)責(zé)人,組建團(tuán)隊(duì),確定隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)歌。我們的三支隊(duì)分別是飛揚(yáng)隊(duì)、紅猛虎隊(duì)和黃猛虎隊(duì),并舉行了簡(jiǎn)單莊嚴(yán)的授旗儀式。

  拓展培訓(xùn)是一種實(shí)踐,更是一種精神食糧。每個(gè)人在這里都能夠?qū)崿F(xiàn)對(duì)自己進(jìn)行一次挑戰(zhàn),試著嘗試不一樣的東西,試著去克服平時(shí)自己覺(jué)得難以克服的問(wèn)題。無(wú)論是在高空斷橋中跨出的那一步,還是在空中抓桿中勇敢的'一躍,亦或是在信任背摔中的那一個(gè)后仰,學(xué)員們的每一個(gè)動(dòng)作,都是對(duì)自我的突破。

  今天做了戶外拓展的畢業(yè)墻?恳庵九鸨虐l(fā)的全身能量,超越極限的團(tuán)隊(duì)意識(shí),還有從上往下看到的那一雙雙保護(hù)的手,信任的手,雖然將會(huì)終身不忘,但我決定不會(huì)再嘗試了。定格在喘息的那一瞬間就好。4.3米的畢業(yè)墻,一個(gè)個(gè)考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)的任務(wù)、一次次的收獲和感悟,我們得到的是我將以我的肉體和意志戰(zhàn)勝一切,全身有了力量。讓143個(gè)人流了多少汗水和淚水才讓所有的人成功地翻越了。感觸特別的深,那些做“人梯”的人,有多少讓我們不小心給傷害了,感恩感謝,團(tuán)結(jié)就是力量!

  笑翻天拓展訓(xùn)練體會(huì)最深的是在畢業(yè)墻,在團(tuán)隊(duì)的齊心協(xié)力和全力以赴完成了剛開(kāi)始覺(jué)得不可能完成的任務(wù)。團(tuán)隊(duì)的相互信任和凝聚力在今天完成畢業(yè)墻的拓展中體現(xiàn)的淋漓盡致。我們都充滿著無(wú)窮的能量和力量,我們是一支堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì)。

  拓展優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)分享:

  第一點(diǎn),做人做事首先要明確目標(biāo);

  第二點(diǎn),團(tuán)隊(duì)也好,企業(yè)也好,分工需明確;

  第三點(diǎn),各司其職;

  第四點(diǎn),團(tuán)隊(duì)協(xié)作要緊密;

  第五點(diǎn),對(duì)自己和團(tuán)隊(duì)或者企業(yè)有足夠的信心,面對(duì)任何困難時(shí)堅(jiān)定不動(dòng)搖地完成任務(wù)的決心

野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)5

  5月16號(hào),在xxxx基地成立五周年臨近之際,基地應(yīng)急分隊(duì)開(kāi)展了一次野外露營(yíng)拓展訓(xùn)練。通過(guò)此次訓(xùn)練,體會(huì)深刻?鞓(lè)的時(shí)光是短暫的,蘊(yùn)涵的意義卻是深遠(yuǎn)的。在這短短的一天時(shí)間里,拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺,對(duì)工作態(tài)度,自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作,創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識(shí),讓我加深了對(duì)克服心理壓力,戰(zhàn)勝自我,團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào),相互促進(jìn)等很多道理的'印象,并且自己在這些方面也有了一些提高。

  野外拓展訓(xùn)練是模擬軍事管理訓(xùn)練而衍生出來(lái)的一種培訓(xùn)項(xiàng)目,野外拓展培訓(xùn)是指在自然地域(山川湖海)自然災(zāi)害、通過(guò)模擬應(yīng)急搶險(xiǎn)、探險(xiǎn)活動(dòng)進(jìn)行的情景式心理訓(xùn)練。它利用奇、秀、俊、險(xiǎn)的自然環(huán)境,通過(guò)獨(dú)具匠心的設(shè)計(jì),在參與者解決問(wèn)題和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的活動(dòng)過(guò)程中,使每個(gè)隊(duì)員達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、融煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目標(biāo)。其功能體現(xiàn)在兩個(gè)方面:提高個(gè)體的環(huán)境適應(yīng)與發(fā)展能力、提高組織的環(huán)境適應(yīng)與發(fā)展能力。從某種意義上說(shuō),野外拓展的本質(zhì)就是生存訓(xùn)練。

  一個(gè)單位擁有優(yōu)秀的員工,不一定成就優(yōu)秀的單位,但優(yōu)秀的單位,一定擁有優(yōu)秀的管理者和優(yōu)秀的員工。拓展訓(xùn)練的目的就是塑造團(tuán)隊(duì)精神,建立成功團(tuán)隊(duì),強(qiáng)化員工之間、部門(mén)之間、上下級(jí)之間的有效溝通,提升單位員工負(fù)責(zé)任的心態(tài),激發(fā)員工積極主動(dòng)迎接挑戰(zhàn)的正面態(tài)度。一個(gè)團(tuán)隊(duì)就是一個(gè)拳頭,每個(gè)隊(duì)員要做到拳頭中的每個(gè)合格手指,雖然長(zhǎng)短不一、但都要發(fā)揮出作用和優(yōu)點(diǎn)。

野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)6

  5月8號(hào)下午我們踏上了前往新鄉(xiāng)萬(wàn)仙山的旅程 ,明媚的陽(yáng)光,清新的白云,連綿的山脈映射著我們現(xiàn)在的心情,放開(kāi)心的喜悅浮上心頭,公司野外拓展訓(xùn)練心得。讓都市生活中壓抑了很久的工作生活中的煩惱拋到了九霄云外。這是我們公司組織的一次野外拓展訓(xùn)練。

  高挑的山楂樹(shù),好像有用不完的力氣一樣,努力的向上生長(zhǎng)。 車(chē)隊(duì)也漸漸駛進(jìn)了萬(wàn)仙山。人們常說(shuō)山里的天氣變化快,這不,剛進(jìn)山?jīng)]有一會(huì)兒就下雨了,但是蒙蒙的細(xì)雨卻阻止不了我們上山的腳步,我們開(kāi)始了拓展訓(xùn)練的第一項(xiàng):定向?qū)殹?/p>

  項(xiàng)目名稱:定向?qū)?/strong>

  任務(wù)目標(biāo):徒步走完10公里山路,到達(dá)拓展基地,并必須找到沿途的10張寶藏圖。

  我們接到任務(wù)后,也不管遠(yuǎn)處山峰上的迷霧到底離我們有多遠(yuǎn),就馬不停蹄的出發(fā)了,遠(yuǎn)處的迷霧越來(lái)越濃,天也漸漸暗了下來(lái),從我們找到第一張藏寶圖之后,就一直很順利,直到在第八張藏寶圖的時(shí)候,怎么也是找不到,我們也到了半山腰,天也完全黑了下來(lái),我們隊(duì)所有的人分成2隊(duì),一隊(duì)繼續(xù)找第八張,另一隊(duì)找后面的藏寶圖,一直到晚上8點(diǎn)的時(shí)候,后面的2張藏寶圖也已經(jīng)找到,但是第八張還是沒(méi)有找到,直到8點(diǎn)半的時(shí)候,接到教練的通知,上山集合,我們懷著沉重而又遺憾的心情到達(dá)了拓展基地。宣告第一項(xiàng)拓展訓(xùn)練的失敗~~~

  第二天我們做了項(xiàng)目有信任行走,動(dòng)物王國(guó),高空抓杠等。印象最深的就是高空抓杠。

  項(xiàng)目名稱:高空抓杠

  任務(wù)目標(biāo):爬上8米高的支架,站在支柱上跳起并抓住三角杠

  剛開(kāi)始有點(diǎn)緊張,本身就有些恐高,看到先完成的同事們有些人哭泣著,而有些人覺(jué)得很輕松,并不是那么的恐懼,心得體會(huì)《公司野外拓展訓(xùn)練心得》。實(shí)際完成時(shí)間也就僅僅的幾分鐘時(shí)間,但感觸很深。尤其是站在高處,很多人是不敢往前跳的,也發(fā)揮不出平面彈跳的高度,這表現(xiàn)大部分人的潛能問(wèn)題。包括我在內(nèi),站在上面,柱子一直在搖晃,我都沒(méi)有敢往下看,雖然努力往前跳,但還是沒(méi)有抓到杠,也許就是沒(méi)有發(fā)揮出自己的實(shí)力,也許就是不敢跳。但此項(xiàng)目給我一個(gè)挑戰(zhàn),就是今后任何問(wèn)題任何事情,敢于承擔(dān),敢于面對(duì)以及挑戰(zhàn)自我,以最大的潛能發(fā)揮自我,連自己都不相信自己的實(shí)力,更何況是別人呢?遇到任何事情絕對(duì)不能退縮!大膽面對(duì)。迎接挑戰(zhàn)!敢于挑戰(zhàn)新的自己, 才會(huì)發(fā)現(xiàn)最真實(shí)的自我。

  第三天我們才知道還有個(gè)最重要的項(xiàng)目:畢業(yè)墻

  項(xiàng)目名稱:畢業(yè)墻

  項(xiàng)目目標(biāo):在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),所有人(72人)翻過(guò)高4.26米的'高墻

  我們站在畢業(yè)墻下面,教練問(wèn)我們需要多長(zhǎng)時(shí)間能完成,很多人喊著“7分鐘。”當(dāng)時(shí)很驚訝,七八十人,7分鐘怎能爬上去?但是已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間想這個(gè)問(wèn)題了,隊(duì)長(zhǎng)在布置任務(wù)和位置,6個(gè)人在最下面當(dāng)人墻,2個(gè)人在中層,一個(gè)人在最上面,就能爬去了。開(kāi)始很順利,上去了2個(gè)人,這樣就能拉下面的人了。一個(gè)接著一個(gè)往上爬,看到一線人員把臉埋在手臂上,那痛苦的表情,隊(duì)長(zhǎng)在旁邊一位一位踩著隊(duì)長(zhǎng)的腿往上爬,多么的艱辛,多么的痛苦一個(gè)個(gè)咬著牙堅(jiān)持著,忽然我發(fā)現(xiàn)最下面的那個(gè)人體力不行了,已經(jīng)開(kāi)脫力了,后面的一個(gè)男生立馬頂了上去。瞬間,到我順序了,踩著一線人員的肩膀,上面又有人拉著的時(shí)候,瞬間體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)性,上面的人一直不斷的往上拉,下面還有那么多人伸著手,深怕有人會(huì)掉下來(lái)。當(dāng)我爬上去之后,上面拉著每個(gè)人也是多么的痛苦,但沒(méi)有一人喊著累,沒(méi)有一人喊著放棄。這就是團(tuán)隊(duì),大家的心緊緊相扣,沒(méi)有一人放棄任何一人。缺少任何一人就不叫我們這么優(yōu)秀這么龐大的團(tuán)隊(duì)了。這個(gè)畢業(yè)墻,再一次的提醒自己,跟著團(tuán)隊(duì),一步一步往前走,因?yàn)椴皇俏易约,而是大家都在陪伴著我。即使犯錯(cuò),有伙伴們的支持,我還怕什么呢?再一次的想喊一句“我們都是最棒的,加油!我們是校妝人!”最后我們以6分30秒95的時(shí)間完成了畢業(yè)墻的任務(wù)!最后知道這個(gè)結(jié)果的時(shí)候我哭了,是感動(dòng)的,是喜悅的,為了我的新生,為了我們的團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造的這個(gè)奇跡!

  所有的項(xiàng)目已經(jīng)完畢,但還有最后一個(gè)任務(wù),游黃龍洞!

  崎嶇的山路,75度的斜角,高低不平的臺(tái)階,但是這都不能阻擋我堅(jiān)定的腳步和決心,知道我跑到洞口的時(shí)候,緊繃的心靈在這一刻真正的得到解脫與生發(fā)。我們?cè)谟姓f(shuō)有笑中結(jié)束了歷時(shí)三天的野外拓展訓(xùn)練。

野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)7

  為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練,感受很深。在訓(xùn)練場(chǎng)上,我們忘記了年齡,忘記了工作的身份,我們拋開(kāi)一切,全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字——雪狼。整個(gè)訓(xùn)練主要包括五大項(xiàng)目:高空斷橋、前方打戰(zhàn),后方支援、達(dá)芬奇密碼、穿越電網(wǎng)。每遇到困難和挑戰(zhàn),我們以“雪狼雪狼,我們最棒”的隊(duì)訓(xùn)激勵(lì)和支持著隊(duì)友,沒(méi)有責(zé)備,沒(méi)有抱怨,沒(méi)有放棄,沒(méi)有拋棄。最終,我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過(guò)了重重考驗(yàn)。

  拓展訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目“高空斷橋”,它是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目,要求隊(duì)員們?cè)?米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊,空間跨度為大約1.5米左右,然后再跳回來(lái)就算完成。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目,教會(huì)我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài),勇于嘗試,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。

  經(jīng)過(guò)午餐時(shí)間的修正,下午訓(xùn)練的第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“前方打戰(zhàn),后方支援”,任務(wù)是讓大家完全服從命令,把所需的物資以最快的速度送到前方,通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目,教會(huì)我們執(zhí)行任務(wù)和反應(yīng)能力的重要性。

  第三項(xiàng)是“達(dá)芬奇密碼”,規(guī)則是是每次只允許一個(gè)人翻牌,團(tuán)隊(duì)所有成員必須依次接力進(jìn)入場(chǎng)地,在任意一次翻拍中,一人只允許翻一張牌。正式開(kāi)始以后,除翻牌的隊(duì)員外,其他隊(duì)員必須站在培訓(xùn)師規(guī)定的起點(diǎn)以外,此項(xiàng)目競(jìng)爭(zhēng)的非常激烈,通過(guò)此項(xiàng)目我們意識(shí)到了有效有序的溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)的重要、團(tuán)隊(duì)配合和合理分工的重要性。第三項(xiàng)目結(jié)束以后,教官安排了一次最殘酷的.報(bào)數(shù)比賽,比賽當(dāng)中我們雪狼隊(duì)盡了全力可是以幾毫秒的差距輸給了對(duì)方,隨后讓隊(duì)長(zhǎng)和秘書(shū)把隊(duì)旗放在地上,讓隊(duì)員們從隊(duì)旗上面才過(guò)去,這是心里真的不是滋味兒,然后教官又讓隊(duì)長(zhǎng)和秘書(shū)把隊(duì)旗撕成11塊發(fā)給了雪狼隊(duì),雖然是看似不起眼的隊(duì)旗但是從拓展活動(dòng)開(kāi)始它一直陪伴著雪狼隊(duì),它象征著雪狼隊(duì),它被撕成碎片就是意味著雪狼隊(duì)已經(jīng)不存在了,所有隊(duì)員心里很難受。

  最后第四項(xiàng)是“穿越電網(wǎng)”,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),每一位隊(duì)員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”,全隊(duì)不能觸電網(wǎng)。項(xiàng)目開(kāi)始后,我有點(diǎn)發(fā)蒙,覺(jué)得這簡(jiǎn)直是一個(gè)不可能完成的任務(wù),但是經(jīng)過(guò)大家不停地嘗試和討論方案,精密布置,最終用39分鐘艱難完成了任務(wù)。這個(gè)項(xiàng)目主要是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神,互相信任,在自己通過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困難,最后都能安全通過(guò),充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量。

  通過(guò)此次拓展訓(xùn)練,讓我很好的感悟到很多道理。一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要發(fā)展壯大,只有緊密團(tuán)結(jié)成一個(gè)整體,才可能戰(zhàn)無(wú)不勝、攻無(wú)不克。希望我行以后會(huì)多組織類似的活動(dòng),使員工們能夠不斷地升華自我。

野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)8

  站在高空8米高的鐵桿,站在那只能容納人的雙腳的鐵圓盤(pán)上,最后凌空躍起,抓住懸在頭頂上的單杠。這是非常挑戰(zhàn)人的一個(gè)項(xiàng)目,這個(gè)真可謂“空中一小步,人生一大步”。

  在站在8米高的地方,明明知道身上有安全保護(hù)措施,但是還是非常的`害怕。盡管這樣我還是選擇挑戰(zhàn)一下自己,哪怕失敗了也無(wú)怨無(wú)悔。于是我告訴自己一定可以的,不但地鼓勵(lì)自己,最后一躍而起抓住單杠,挑戰(zhàn)成功。站在高空跳躍,每個(gè)人都會(huì)有恐懼感。如果你勇敢去挑戰(zhàn)自己,那么你就有贏的機(jī)會(huì)。如果連挑戰(zhàn)自我的勇氣都沒(méi)有,那么你結(jié)果就是失敗。其實(shí)我們的生活也是這樣子的,在生活中我們會(huì)遇到很多很多的挫折,隨時(shí)隨刻都可能發(fā)生。打敗了挫折,你就是生活中的強(qiáng)者;被挫折打敗了,你就將會(huì)被人取代。

  簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的拓展培訓(xùn)告訴我們:“面對(duì)挫折時(shí)候,只要你勇敢跨出第一步,你就會(huì)有成功的機(jī)會(huì)。”

野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)9

  為了培養(yǎng)企業(yè)新員工的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,提高員工素質(zhì),促進(jìn)人員交流精神,拓展訓(xùn)練成了各大企業(yè)的培養(yǎng)新員工新寵。中秋節(jié)剛過(guò)玩,笑翻天基地周邊群山環(huán)抱,古木參天,花香馥郁,沁人心脾。笑翻天樂(lè)園正如它的名字一樣,被笑聲、口號(hào)聲、歡呼聲打破,我們所有精英們分成4個(gè)小隊(duì),在此展開(kāi)各種項(xiàng)目的大對(duì)抗,展開(kāi)一場(chǎng)聲勢(shì)浩大的野外拓展訓(xùn)練。

  如果說(shuō),拓展訓(xùn)練也是一本書(shū),那么翻過(guò)"穿越電網(wǎng)",隔過(guò)"信任背摔",放下"城市定位",我最想看、最愿意去回味的還是"信任行走"項(xiàng)目!

  通過(guò)野外拓展訓(xùn)練,員工們不僅欣賞到了美景,放松身心,洗去辛勞,更增進(jìn)了同事之間的溝通和相互信任,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力,進(jìn)一步保持了系部團(tuán)結(jié)協(xié)作、活躍奮進(jìn)的'良好氛圍。同時(shí)也讓領(lǐng)導(dǎo)層從工作崗位走向大自然,感受大自然的鐘靈毓秀,體味人與自然的和諧統(tǒng)一;磨礪他們的意志和忍耐力,強(qiáng)化他們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

  短短的一天訓(xùn)練,我們仿佛走過(guò)了人生漫長(zhǎng)的一段。感動(dòng)與感悟的太多,最重要的是,我們看到了在厚厚包裹下脆弱與敏感的內(nèi)心,感受到了最真實(shí)的自我!正是這份真實(shí),才使得我們的心與心貼的更近,我們溝通、配合、交流才更加順暢,我們才享受到了每一份力量、每一分快樂(lè)!

野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)10

  學(xué)校為了我們以后在社會(huì)中走得又好又快和飛的更高,于20xx處12月7日和青創(chuàng)園共同舉辦了野外素質(zhì)訓(xùn)練。通過(guò)此次訓(xùn)練,我們每一個(gè)人都深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上,那勝利的喜悅是無(wú)數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在這一天的訓(xùn)練中,汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過(guò)千百次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可催。這次活動(dòng)給我?guī)?lái)的感觸頗深:

  今天早上8點(diǎn)20分我們準(zhǔn)時(shí)從學(xué)校出發(fā)駛向我們今天的目的地紅楓湖。在王老師和青創(chuàng)園策劃人方哥的帶動(dòng)下一路上有歡笑、有喜悅、有愉悅的歌聲。經(jīng)過(guò)90分鐘的車(chē)程,我們學(xué)校最先到達(dá)目的地紅楓湖,幾分種后各個(gè)學(xué)校也全部到達(dá),方哥給了我們5分種上洗手間。然后我們由方哥帶到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,等待我們的是孫教官和李教官。在認(rèn)識(shí)了孫教官和李教官后,孫教官給我們介紹了很多,同時(shí)也說(shuō)明我們今天訓(xùn)練的目的和用心。剛開(kāi)始的20分鐘,孫教官讓我們重新溫故了進(jìn)入大學(xué)的第一課:軍訓(xùn)。讓我們重溫大一軍訓(xùn)的熱情與那種嚴(yán)格的紀(jì)律,感覺(jué)就好像又重新回到了剛進(jìn)大學(xué)的那些日子。孫教官給我們說(shuō)明了在下午的項(xiàng)目中我們要不分男女,共同完成任務(wù),我們男女搭配,相互摸著對(duì)方的鼻子說(shuō)“今天我們都只有五歲”,那時(shí)我們就好像真的回到十幾年前的孩童時(shí)代。接下來(lái),便帶領(lǐng)我們做游戲。

  游戲很好玩,在游戲中我們要相互配合,隨機(jī)應(yīng)變,準(zhǔn)確無(wú)誤第一時(shí)間做到教官所說(shuō)出的數(shù)字,做不到的就罰做游戲,真的是太開(kāi)心了,回味無(wú)窮!在游戲中,我體會(huì)了團(tuán)結(jié)的重要性,如果一個(gè)小小的環(huán)節(jié)出了差錯(cuò)那么,我們這個(gè)游戲?qū)⑹鞘〉,如果任何一位同學(xué)不為大局考慮,不為其他同學(xué)考慮,不去配合他人,那么,這個(gè)游戲也將會(huì)失敗。這個(gè)游戲讓我們明白了一個(gè)人的局限性,不管做任何事我們都要團(tuán)結(jié)一致向著我們的目的前進(jìn)。也讓我們明白了團(tuán)結(jié)在當(dāng)今社會(huì)的重要性。

  隨后,中午12:30我們進(jìn)餐廳用餐,工作人員早已把飯菜都準(zhǔn)備好了。經(jīng)過(guò)一早上的認(rèn)識(shí)、接觸和磨合,來(lái)自各大學(xué)的各位同學(xué)都少了很多陌生,多了許多融洽。飯后我們一起在湖畔邊欣賞了這里的美景,相互認(rèn)識(shí)、了解。隨后我們來(lái)到了訓(xùn)練場(chǎng),正式開(kāi)始了今天的訓(xùn)練。

  今天我們訓(xùn)練的每一個(gè)科目都是從古代戰(zhàn)爭(zhēng)中演變而來(lái)的,有很高的實(shí)踐意義。

  我們今天的第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“蛟龍出!。這個(gè)個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力、創(chuàng)造力、想象力、反映能力、領(lǐng)導(dǎo)能力。我們要先分隊(duì)、選出隊(duì)長(zhǎng)和參謀長(zhǎng)、取隊(duì)名、選隊(duì)歌、自設(shè)隊(duì)旗。在我們大家相互配后給我們隊(duì)命名為“布鷹”隊(duì),另一隊(duì)他們?nèi)椤袄侨郝?lián)盟”。這樣我們便開(kāi)始了比賽,我們都相互把腳綁在一起,然后一起橫著走。由于種種失誤,很不幸我們隊(duì)在這次比賽中我們失敗了。我們沉默著,我們反思著,失敗的痛楚無(wú)法形容。人生就是這樣,是現(xiàn)實(shí)的,我們不得不接受。但也讓我們大家學(xué)會(huì)了很多,明白了很多,我們要時(shí)刻準(zhǔn)備著,我們才能有機(jī)會(huì)贏。

  我們的第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“信任背摔”。這個(gè)項(xiàng)目不僅考驗(yàn)我們團(tuán)結(jié)合作、我們的勇氣,還要考驗(yàn)我們?nèi)伺c人之間的信任度的項(xiàng)目。這個(gè)訓(xùn)練這是由李教官帶領(lǐng)我們完成的,它是由8到10位同學(xué)在1。5米的臺(tái)子下一同學(xué)手靠著另一同學(xué)的肩膀組成的手臂人壘,然后一些同學(xué)就用手支撐著這幾位同學(xué)的肩,以防沖擊力太大前面同學(xué)向后倒。人壘做好后,其他同學(xué)就給即將上去的同學(xué)加油打氣,減少上去同學(xué)的心理壓力和恐慌。在臺(tái)子上面的同學(xué)站好并且由老師綁好手后就問(wèn)下面的同學(xué):你們準(zhǔn)備好了嗎?下面的全部同學(xué)就說(shuō)準(zhǔn)備好了,然后他就數(shù)1。2。3,于是就倒下來(lái)真的是太刺激了。當(dāng)今社會(huì),我們?nèi)伺c人之間的信任很少了,我們須要打開(kāi)我們大家的心扉我們才能更好的'完成任務(wù),這次我們做到了,我們漂亮完成任務(wù)。這個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練也讓我們明白了責(zé)任的重大,人與人之間的信任是多么的重要。

  今天我們的第三個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“穿越火線”。這個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)我們決策能力、配合程度、默契程度、協(xié)調(diào)程度和以整體為重的項(xiàng)目。在大家的努力下,我們30多個(gè)人中我們‘逃走’了20多人,剩下的‘犧牲’了。雖然我們贏了“狼群聯(lián)盟”隊(duì),但我們還是失敗了。也處我們明白了勝不驕敗不餒的可貴。讓我們懂得了默默奉獻(xiàn)的可敬,為我們國(guó)家的強(qiáng)大默默奉獻(xiàn)那些人們的不易,也讓我們體會(huì)到了我們中華民族的偉大。

  接下來(lái)我們進(jìn)入了我們今天的最后一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目“翻越畢業(yè)墻”。 是最難的一個(gè)挑戰(zhàn),也是最讓人振奮人心的時(shí)刻。它是由4。2米高鐵面樓臺(tái),由人在地面上做人體人梯,然后同學(xué)們踩著這個(gè)同學(xué)上去,由上面的同學(xué)直接性的拉上去,徒手翻越畢業(yè)墻,而且只要有一個(gè)人說(shuō)話、有一個(gè)人蹬墻、有一個(gè)人拉手方法錯(cuò)誤,在三個(gè)規(guī)矩中犯一條就是犯規(guī)。有一個(gè)人犯規(guī)就要重來(lái)、隊(duì)長(zhǎng)和政委就要受罰。剛開(kāi)始由于有人說(shuō)話我們被罰了,真是激動(dòng)人心的時(shí)刻!同學(xué)們都感動(dòng)的流下了淚水。后來(lái)我們大家都遵守紀(jì)律,再也沒(méi)有被罰了。準(zhǔn)備工作都做好了以后,同學(xué)們同事們飛速跑到畢業(yè)墻下,搭好人梯。另外的同事踩著同事的手臂,肩膀,一步一步往上爬。人梯的同事是最辛苦的,人梯的同事我想一定是咬緊牙關(guān),默默的在堅(jiān)持著。他們的胳膊他們的手臂全都踩紅了。他們?yōu)榈氖俏覀兡軌蝽樌ㄟ^(guò)。當(dāng)你踩著同事肩膀的那一剎那,心是痛楚的。因?yàn)樗麄兏冻龅奶。而我們的領(lǐng)導(dǎo)更是喊破了嗓門(mén),聲音都嘶啞了,還在高聲吶喊加油!加油!堅(jiān)持!畢業(yè)墻上我們是支優(yōu)秀團(tuán)隊(duì),我們已經(jīng)沒(méi)有了組別界限、沒(méi)有了男女界限,已經(jīng)不是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的人,而是由許多個(gè)人組成的一個(gè)堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì),真真切切體會(huì)到了“團(tuán)隊(duì)可以創(chuàng)造奇跡。從這個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目中我們看到了久別了的真誠(chéng),看到了早已被淹沒(méi)了的樸實(shí),看到了為達(dá)目標(biāo)眾人協(xié)力、甘于奉獻(xiàn)、永不認(rèn)輸?shù)膭?dòng)人一幕,感受著我們親愛(ài)的同事們帶來(lái)的震撼。搭人墻的,一層不夠兩層……第一個(gè)上去了,第二個(gè)上去了……我們沒(méi)有時(shí)間顧及他們是否痛,把他們無(wú)情的踩在腳下;先上去的,一上去后馬上回頭將同伴一個(gè)一個(gè)的往上拽、往后拉……我們感激,感激我們身邊的同學(xué),感激曾經(jīng)幫助過(guò)我們的人,感激生命中為我們加油吶喊助威的人,他們是最偉大的,有了他們我們的生命才更具有生命力。

  我們兩個(gè)隊(duì)總有69人,最后我們都順利翻過(guò)了畢業(yè)墻。我們已不再是兩個(gè)隊(duì)、幾個(gè)學(xué)校的同學(xué),不分男女,我們已經(jīng)是一個(gè)整體。我們流淚,我們感動(dòng),我們一起努力,為了大家,為了團(tuán)隊(duì),為了成功,我們?nèi)诤蠟橐粋(gè)整體,F(xiàn)在回味無(wú)窮啊,真的好感動(dòng)。也讓我們明白了一群無(wú)私奉獻(xiàn),悄無(wú)聲息付出的人,甘心這樣奉獻(xiàn)和付出體現(xiàn)了人世間的真善美。

  一天的拓展活動(dòng)就這樣結(jié)束了,讓我深深觸動(dòng),讓我感受到了團(tuán)體力量的偉大。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對(duì)自我的重新認(rèn)識(shí),我們戰(zhàn)勝了自己的心魔,由內(nèi)心的極大恐懼到無(wú)所畏懼,經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn),真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo),更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì),相信很多體會(huì)一定會(huì)對(duì)我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到以后的學(xué)習(xí)、工作中去,能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去,還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過(guò)程。

  謝謝學(xué)校、謝謝青創(chuàng)園,謝謝發(fā)起者方哥,謝謝青創(chuàng)園的所有成員,謝謝訓(xùn)練的孫教官和李教官。謝謝來(lái)自各校的同學(xué)們,今天你們讓我收獲很多,感悟很多:我們的父母、兄弟姐妹、我們的親人在為我們默默付出,他們沒(méi)有責(zé)任為我們這樣付出,珍惜我們的親人和朋友。加油,相信明天會(huì)更好!

野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)11

  20xx年8月7日,我們公司全體員工參加了明陽(yáng)天下拓展公司的野外拓展訓(xùn)練,在這一整天的訓(xùn)練中,我受益頗豐,學(xué)到了很多平時(shí)在書(shū)本上學(xué)不到的東西,也真正體會(huì)到了什么是團(tuán)隊(duì)精神。可以用四個(gè)詞來(lái)概括我對(duì)這次拓展訓(xùn)練的感受,就是“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”。

  拓展訓(xùn)練從分組開(kāi)始,我認(rèn)為這是最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。由于我們?nèi)藬?shù)眾多,故分成了六個(gè)小隊(duì),每個(gè)小隊(duì)設(shè)隊(duì)長(zhǎng)1名,副隊(duì)長(zhǎng)1名,拉拉隊(duì)長(zhǎng)1名,后勤部長(zhǎng)1名。而其最為精彩之處在于所有隊(duì)員一起設(shè)計(jì)小隊(duì)文化,即隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌。這是隊(duì)員們自我認(rèn)同的關(guān)鍵步驟,它使每個(gè)隊(duì)員都頓時(shí)感到自己是真正的參與者,感覺(jué)自己責(zé)任在身,有一種我是小隊(duì)一員的歸屬感、榮譽(yù)感和責(zé)任感。這讓我想到了在企業(yè)中建設(shè)團(tuán)隊(duì),最重要的.是讓每一個(gè)人融入團(tuán)隊(duì),獲得集體認(rèn)同感。而要獲得對(duì)企業(yè)的認(rèn)同,首先是要認(rèn)同企業(yè)的文化。

  在活動(dòng)中,大家紛紛提出了各種創(chuàng)意,充分體現(xiàn)了強(qiáng)烈的責(zé)任心和團(tuán)結(jié)一致求取勝利的意識(shí),這也是大家群策群力的表現(xiàn)。當(dāng)然,工作中,跟我們的木筏一樣,會(huì)不可避免的出現(xiàn)一些難題,這次我們的木筏其中有一個(gè)桶是個(gè)破桶,在我們?nèi)w人員拿到旗幟回程時(shí),破桶開(kāi)始漏水,木筏在慢慢往下沉,但是此時(shí)此刻,大家表現(xiàn)出來(lái)的是更大的干勁,更強(qiáng)的意志力,更集中的團(tuán)隊(duì)意識(shí),不畏困難,一致向前,不曾害怕!如果這種精神拿到我們的工作中來(lái),對(duì)待問(wèn)題不退縮,而是以積極的心態(tài)去面對(duì),去解決,相信明陽(yáng)天下這個(gè)大家庭,一定會(huì)興旺強(qiáng)大,也必然會(huì)興旺強(qiáng)大!因?yàn)槲业年?duì)員告訴我,大家都是好樣的!下面的隊(duì)友更是好樣的,團(tuán)隊(duì)意識(shí)以及互幫互助的意識(shí)在這一刻完美的爆發(fā)出來(lái),我現(xiàn)在回想起來(lái)的,是當(dāng)那名隊(duì)員成功降落后全隊(duì)人高興地鼓掌聲與吶喊聲。

野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)12

  六點(diǎn)鐘我就準(zhǔn)備起床了,因?yàn)槲覀兘裉煲淮笤绻窘M織去薄山湖拓展訓(xùn)練兩天,在去的路途的車(chē)上我就在想:那地方都有些什么好玩的呢?本來(lái)只是以為去休息度假兩天,但是隨后的訓(xùn)練和經(jīng)歷證明了我最初的設(shè)想是完全錯(cuò)誤的,在這次經(jīng)歷中我得到的收獲從旅游中是根本無(wú)法得到的。

  到了拓展基地,我們穿上了教練帶來(lái)的軍裝,就徒步往目的地行進(jìn)了。一路顛簸到了一塊能扎營(yíng)的地,教練把我們一行的四十五個(gè)人分成了三個(gè)小組,每組都是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。教官限定我們?cè)诙昼妰?nèi)來(lái)給自己的隊(duì)伍起隊(duì)名、隊(duì)歌和口號(hào)。經(jīng)過(guò)大家一番探討之后,最后定了我們的隊(duì)名是“夢(mèng)想隊(duì)”,隊(duì)歌是我們婁俊輝隊(duì)長(zhǎng)根據(jù)歌曲《超越夢(mèng)想一起飛》改編的:我們夢(mèng)想隊(duì),戰(zhàn)斗力,鍛煉了團(tuán)隊(duì)的毅力。

  我們訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目是"信任同坐",讓我更深層次理解了信任與團(tuán)結(jié)對(duì)團(tuán)隊(duì)的影響有多么的大。一樣,在日常工作中,我們也要充分的相信自己隊(duì)友。同時(shí),個(gè)人也要做一個(gè)能讓別人產(chǎn)生信任感的人。只有這樣,團(tuán)隊(duì)才能真正團(tuán)結(jié)起來(lái)完成那些只靠單人不可能完成的任務(wù)。

  接下來(lái)為我們安排的項(xiàng)目是“懸崖速降”。雖然只是一個(gè)個(gè)人項(xiàng)目,但是還是能從中體會(huì)到隊(duì)員奮力吶喊為我加油和擔(dān)心我出事的團(tuán)隊(duì)氛圍。這是個(gè)對(duì)自身自我挑戰(zhàn)的一個(gè)項(xiàng)目,高空項(xiàng)目帶來(lái)的恐懼讓我們挑戰(zhàn)了自己的心理極限。在十幾米高的懸崖上站著,我真的感覺(jué)到心亂和不安,便是我沒(méi)有退路可走,只能硬著頭皮往下滑。開(kāi)始時(shí)還來(lái)不錯(cuò)算順利的,當(dāng)我嚴(yán)格按照教官的指導(dǎo):手放在哪個(gè)地方,腳放在哪個(gè)地方。出乎我意料之外的事情發(fā)生了,滑到半空時(shí)我的腳一下子踩空了,全身在半空中轉(zhuǎn)了好幾圈,我雙手緊緊的握著繩子,腦子一片空白,感覺(jué)到天旋地轉(zhuǎn)!霸趺醋瞿?怎么做呢?”此時(shí),感覺(jué)聽(tīng)見(jiàn)了教練和隊(duì)友的鼓勵(lì)聲傳入耳邊:“付,不要怕,你是最棒的,*手里的繩索慢慢反往下滑,你是最棒的”。我按照隊(duì)友給我的指引終于穩(wěn)穩(wěn)的落到了地上。我從心坎里謝謝我的'同伴們和教官,是他們讓我真正戰(zhàn)勝了自我,戰(zhàn)勝了內(nèi)心深處的膽怯。至此時(shí)我聯(lián)想到在學(xué)習(xí)中、工作中和生活上理應(yīng)也如此,我們經(jīng)常遇到和碰到這樣那樣和那樣的困難,我們須要最快的分析出我們應(yīng)該怎么做,怎么做才是最合理的。雖然不一定是對(duì)的,但你做了總比那些漂浮不定的搖擺者強(qiáng)。能夠成功的跨出瓶頸和自我我迷失就是海闊天空,退縮和畏懼只有一個(gè)結(jié)局。所以以后不管遇到哪種情況,勇敢地邁出第一步才是我們正確的選擇。在此項(xiàng)目當(dāng)中,我和隊(duì)友都圓滿完成了任務(wù),我為我自己自豪,我為團(tuán)隊(duì)感到驕傲。

  第二天,我們一大早做的拓展項(xiàng)目是“生死電網(wǎng)”,讓我感受到了我們這小團(tuán)隊(duì)的那種無(wú)限的、積極向上的動(dòng)力。在這個(gè)游戲中我們沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)屢戰(zhàn)屢敗,屢敗屢戰(zhàn),眼看勝利在望,最后的結(jié)果還是失敗。好幾次我都想放棄了。但是后來(lái)我們?cè)陉?duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下我們共同研究分析,終于找到了失敗的根本原因所在,最后終于在黑夜降臨之前順利的完成了項(xiàng)目。我們激動(dòng)萬(wàn)分,這個(gè)項(xiàng)目讓我更深層次體會(huì)到了在團(tuán)體合作時(shí),隊(duì)友之間的相互幫助與支持是不可缺失的,也只有這樣才能夠真正的完成一個(gè)看似非常艱難,但真正用心了也就變的異常簡(jiǎn)單的一個(gè)項(xiàng)目。

  晚上舉行篝火晚會(huì)讓我們的心情得到了的釋放,大家圍成了一個(gè)圓圈又唱又跳,把一天的辛苦完全拋到了九霄云外。

  此次拓展訓(xùn)練,使我深深地體會(huì)到,工作中不要因?yàn)椴豢芍窇?不要因從未嘗試過(guò)而輕言放棄。只要堅(jiān)持到底,成功終會(huì)屬于堅(jiān)強(qiáng)的人。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作,每一次成功之后的熱情相擁,每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享,讓我們的距離越來(lái)越近,彼此之間多了一份了解,多了一份親切,多了一份友情。

野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)13

  公司為了使我們的團(tuán)隊(duì)工作中更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)、更具有競(jìng)爭(zhēng)力,能夠更好地適應(yīng)無(wú)限變化的市場(chǎng)環(huán)境,特地在×××組織了此次訓(xùn)練,我們這次訓(xùn)練開(kāi)展的項(xiàng)目有高空斷橋、高空走鋼絲、信任背摔、電網(wǎng)、決勝墻等,通過(guò)此次訓(xùn)練,我深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上,那勝利的喜悅是無(wú)數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過(guò)千百萬(wàn)次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可摧。這次活動(dòng)給我?guī)?lái)的感受頗深:

  高空斷橋給我的體會(huì)是自信、相信自己、困難都是紙老虎。

  當(dāng)我們走上斷橋后,心里都很恐慌,很害怕,突然感覺(jué)困難是那么的強(qiáng)大,每個(gè)人都跟自己做斗爭(zhēng),但是我們必須戰(zhàn)勝它,戰(zhàn)勝自己的恐懼,相信自己沒(méi)問(wèn)題,橋下的戰(zhàn)友們一直在鼓勵(lì)我們,最終我們成功了!

  走高空鋼絲不但要自信而且必須和自己的拍檔默契的合作,不管你能力再?gòu)?qiáng),當(dāng)你站在鋼絲上時(shí),你都會(huì)覺(jué)的很無(wú)助,你必須和你拍檔默契的合作,互相配合,這樣才能戰(zhàn)勝最后的困難!

  每個(gè)人從出生以來(lái)無(wú)時(shí)無(wú)刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長(zhǎng),上學(xué)是,工作也是。通過(guò)這次野外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)的意識(shí)和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。

  一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力,這一點(diǎn)無(wú)論是個(gè)人或團(tuán)隊(duì)在工作中必須要確立的。

  一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)都會(huì)以團(tuán)結(jié)為核心思想。在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí),團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無(wú)形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。

  一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)必須要有素質(zhì)過(guò)硬的決策者,決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。面對(duì)目標(biāo)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員都會(huì)產(chǎn)生自己的方案,這就需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)出來(lái),對(duì)大家的方案做決策,以確認(rèn)最好的解決方案。如若不然,大家在爭(zhēng)吵中浪費(fèi)時(shí)間,在各自為政中浪費(fèi)精力,到最后,可能團(tuán)隊(duì)目標(biāo)沒(méi)有完成,還是亂成一團(tuán)。

  計(jì)劃性是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功不可忽視因素。比如在過(guò)電網(wǎng)游戲中,誰(shuí)先過(guò),誰(shuí)后過(guò),哪個(gè)隊(duì)友最后過(guò)的問(wèn)題,如何過(guò)的問(wèn)題都必須在事先有一個(gè)整體的構(gòu)思,只有這樣才會(huì)起到事半功倍的效果;相反,很有可能做無(wú)用工,浪費(fèi)時(shí)間,重復(fù)工作,事倍功半。我們?cè)诠ぷ髦幸彩侨绱耍袆?dòng)之前必須先制定計(jì)劃,以避免工作的隨意性,影響工作的效率。作為團(tuán)隊(duì)的'一員,我們首先必須有責(zé)任心, 明確每個(gè)人的責(zé)任,明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任,明確整個(gè)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任。每個(gè)人都擁有了強(qiáng)烈的責(zé)任心才會(huì)將團(tuán)隊(duì)或公司的工作作為自己成長(zhǎng)的一部分去用心對(duì)待;第二我們必須有上進(jìn)心,無(wú)論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識(shí)的吸取,通過(guò)大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊(duì)一直保持前進(jìn)的動(dòng)力;第三必須有感恩的心,實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己,而是學(xué)會(huì)互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,互相幫助,一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過(guò)你的人,感謝你有能力去幫助別人。

  在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,在工作中,我們?cè)谔岢珎(gè)性張揚(yáng)的同時(shí)更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)結(jié)與合作,不管是部門(mén)內(nèi)部,還是部門(mén)之間,只有精誠(chéng)團(tuán)結(jié),每一個(gè)人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊(duì),才會(huì)創(chuàng)造1+1>2的可能,我們的工作才會(huì)一步步躍上更新的臺(tái)階.。

  拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短,收獲卻很大;仡櫾谟(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深。這次訓(xùn)練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。

  通過(guò)訓(xùn)練,過(guò)去的我只知道可以去做能夠做到的,現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng),我還可以去做很多想都想不到的事情;過(guò)去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn),現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì);過(guò)去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任,現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要。一個(gè)人無(wú)論做什么事,往往能力不是決定因素,更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望,有沒(méi)有鍥而不舍的意志,有沒(méi)有勇往直前的勇氣,有沒(méi)有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此,拓展到一個(gè)組織,整個(gè)社會(huì),它不僅需要優(yōu)秀的人才,更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作,只有這樣才能走向成功,才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。

  通過(guò)訓(xùn)練,我的體會(huì)如下:

  1、要加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè),增強(qiáng)企業(yè)的向心力和凝聚力。人心齊泰山移,團(tuán)結(jié)就是力量。

  2、無(wú)論干什么事都要有明確的目標(biāo)。沒(méi)有明確的目標(biāo),就沒(méi)有明確的方向,不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,更會(huì)一事無(wú)成。

  3、關(guān)鍵時(shí)刻,要沉著冷靜,要用積極的態(tài)度去面對(duì)工作,面對(duì)人生,不斷征服它。

  4、要上下溝通,拓展溝通渠道,確保信息暢通,使整個(gè)活動(dòng)始終處于有效的控制狀態(tài),以做出正確的判斷和決策,否則就會(huì)貽誤戰(zhàn)機(jī)。

  5、態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格,性格決定行動(dòng),行動(dòng)決定習(xí)慣,習(xí)慣最終決定一切。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候,我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻,而是我們自己,我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí),都要保持積極、樂(lè)觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。

  最后我想說(shuō)承信加油,號(hào)角隊(duì)加油!我們永遠(yuǎn)是最棒的!

野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)14

  我們很幸運(yùn),20xx年最后一個(gè)月份我們公司領(lǐng)導(dǎo)組織大家一起去笑翻天樂(lè)園參加戶外拓展訓(xùn)練。

  我們的第一項(xiàng)挑戰(zhàn)是“高空抓桿”。同事們站在那高高的鐵架下面,可能都會(huì)充滿恐懼感。有的甚至想放棄這次難能可貴的機(jī)會(huì),但是最終還是戰(zhàn)勝了自己,一一跳躍成功。其實(shí),我們?cè)诠ぷ魃钪,?huì)經(jīng)常面臨這樣的境地,面對(duì)陌生環(huán)境,困難境地,往往心里懼怕。其實(shí)很多情況下,我們的真正敵人不是別人,而是自己。“世上無(wú)難事,只要肯登攀”,成功就掌握在自己手中。

  在的這個(gè)項(xiàng)目中我有一點(diǎn)小遺憾,當(dāng)時(shí)兩名男隊(duì)員首戰(zhàn)告捷完成動(dòng)作從高空下來(lái)后,教練說(shuō)下一個(gè)該輪著女學(xué)員上,憑借著自己的'身高腿長(zhǎng),再加上沒(méi)一個(gè)女學(xué)員肯主動(dòng)站出來(lái)成為第一個(gè)“吃螃蟹的人”,我主動(dòng)出列成為了第一個(gè),當(dāng)爬上8米多高的斷橋時(shí),著實(shí)驚了,別說(shuō)是跨越了,就連在上面站著都覺(jué)得眩暈,當(dāng)時(shí)就想反悔,在隊(duì)友的一再鼓勵(lì)下,我。。。我終于兩腿橫跨在平臺(tái)的兩側(cè),按要求是先跳越過(guò)去然后再橫跨,我完成的不到位。后來(lái)看到很多個(gè)子不高的女學(xué)員都完成的很好,我真是后悔,想重來(lái)一次,又不好意思提,怕耽誤大家時(shí)間,F(xiàn)在想想,很多問(wèn)題和困難并不象我們想象的那樣可怕,而是對(duì)問(wèn)題的恐懼本身讓我們裹足不前,一旦我們走出第一步,我們就發(fā)現(xiàn),其實(shí)我們不需要想的太多,我們只要繼續(xù)走好下一步就可以了。

  我們的第二項(xiàng)挑戰(zhàn)是“穿越電網(wǎng)”,讓我受益匪淺。所謂穿越電網(wǎng),就是要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)從若干個(gè)大小不一的網(wǎng)孔中鉆過(guò)去,身體不能碰到電網(wǎng),且不能重復(fù)使用網(wǎng)孔。看著那奇形怪狀的網(wǎng)孔,完全不敢相信能全部通過(guò)。教練給了我們幾分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間。這是一個(gè)組織力非常強(qiáng)的項(xiàng)目,大家稍有不慎,就會(huì)觸及電網(wǎng),又要從新開(kāi)始,而且浪費(fèi)我們的資源。當(dāng)我們穿越的第二個(gè)人失敗后,我們大家很快調(diào)整了一下方案。有的人指揮,有的人送人,最后終于在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)所有隊(duì)員都順利通過(guò)。其實(shí),一個(gè)團(tuán)隊(duì)在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中經(jīng)常面臨“電網(wǎng)”問(wèn)題,要鉆難度更大的電網(wǎng)。在日常工作中,我們每個(gè)人也應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置,做適合自己的工作,要有目的、有計(jì)劃的安排好做事程序,穩(wěn)扎穩(wěn)打、踏踏實(shí)實(shí)、一絲不茍,才能從容自如做好每一件事情,F(xiàn)在我明白了,只要有信心,一切皆有可能!

  當(dāng)天活動(dòng)結(jié)束后,員工們進(jìn)行小組活動(dòng)總結(jié)分享,大家都感覺(jué)收獲很大。有學(xué)員表示,“通過(guò)這一天的拓展,能夠清楚地看到自己在面對(duì)機(jī)會(huì)、挑戰(zhàn)、困難時(shí),會(huì)下意識(shí)地選擇充當(dāng)哪種角色,而習(xí)慣了選擇哪種角色后,又適合并且勝任哪種角色。重要的是,無(wú)論是哪種角色,都必須有補(bǔ)位的思想,要積極地?fù)Q位思考,站在對(duì)方的角度去考量,并且隨時(shí)準(zhǔn)備著,在對(duì)方需要你的時(shí)候,你要有補(bǔ)位的能力。

野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)15

  近期,金福特鋁業(yè)總經(jīng)理李儒塘帶領(lǐng)公司團(tuán)隊(duì)人員參加戶外拓展活動(dòng)。拓展培訓(xùn)結(jié)束后又回到了工作崗位上時(shí),回顧幾天前的野外拓展訓(xùn)練的全過(guò)程,大家依然記憶猶新。

  我公司人員對(duì)于各個(gè)活動(dòng)都做了自己精彩的分享。對(duì)于高空斷橋,我公司部分家人精彩分享如下。

  夏菁拓展總結(jié):高空斷橋項(xiàng)目需要克服自己的`恐懼,很多事情看似完不成,只要大膽的嘗試,勇于挑戰(zhàn),最終可以突破自己。

  陳利霞拓展總結(jié):高空斷橋,深刻體會(huì)到要戰(zhàn)勝心理恐懼,工作中,很多困難也許我們跨一步就可以打倒了

  對(duì)于穿越電網(wǎng),我公司部分家人精彩分享如下。

  龔煉拓展總結(jié):在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,實(shí)現(xiàn)個(gè)人的“以一當(dāng)十”并不難,真正難的是實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的“以十當(dāng)一”。因?yàn)椤耙砸划?dāng)十”只要最大程度地發(fā)揮一個(gè)人的潛力就行了,而“以十當(dāng)一”則需要最大程度地發(fā)揮十個(gè)人的潛力,并且使這些潛力朝著一個(gè)方向發(fā)展

  駱海濤拓展總結(jié):沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)和團(tuán)隊(duì)的凝聚力。有了共同的目標(biāo)沒(méi)有什么任務(wù)完成不了,解決方法只會(huì)比困難多。

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