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拓展活動(dòng)心得:生命中生動(dòng)的一課

時(shí)間:2020-11-15 11:16:46 拓展心得 我要投稿

拓展活動(dòng)心得:生命中生動(dòng)的一課

拓展活動(dòng)心得:生命中生動(dòng)的一課1

  10月31日上午,我們班同學(xué)在中山大學(xué),開(kāi)開(kāi)心心照完集體照后,一起乘大巴車(chē)往目的地出發(fā)。途中在老師的美女,英雄、色狼;國(guó)王與天使游戲的忽悠下,大家輕輕松松,愉快的到了番禺歷奇山莊,進(jìn)行為期兩天的拓展活動(dòng).

拓展活動(dòng)心得:生命中生動(dòng)的一課

  這次活動(dòng)的心得如下(大道理大家都講啦,說(shuō)點(diǎn)個(gè)人的,呵呵):

  1、在這兩天的活動(dòng)中,把我們班這群剛剛認(rèn)識(shí),來(lái)之四面八方,各行各業(yè),老老少少,男男女女,經(jīng)過(guò)老師精心策劃的拓展項(xiàng)目,泰山繩、天使之手、搶灘登陸、風(fēng)雨人生路、十萬(wàn)火急、七巧板、畢業(yè)墻等,產(chǎn)生心靈的碰撞、增加相互的熟悉、增添相互的信任。一個(gè)個(gè)陌生的面孔,變成活潑可愛(ài)的朋友。同時(shí)也象老師所說(shuō),大家都把班活動(dòng)以外的一切的一切放下啦-----放下啦,整個(gè)班集體一下子也就活躍起來(lái)啦。(老師幸苦啦!順便拍下馬屁,呵呵。

  2、我平時(shí)對(duì)公司工作老是放不下,在這次活動(dòng)中,感受到寬別已久的那種快樂(lè)和輕松。這兩天活動(dòng)中,學(xué)會(huì)把活動(dòng)以外的事情放下,全身心投入到這次活動(dòng)中。

  3、我平時(shí)總是挑人家的小毛病和缺點(diǎn),想象完美,造成給其他同事很多壓力。這次活動(dòng),使我真正體會(huì)到需對(duì)同事足夠的信任和寬容。同時(shí)要學(xué)會(huì)回報(bào),以及給團(tuán)隊(duì)成員的鼓勵(lì)就是團(tuán)隊(duì)前進(jìn)的動(dòng)力。

  4、我總是要求別人換位思考,可自己卻總忘記換到別人的位置去思考。

  5、這次活動(dòng)給我感觸頗深,使我心靈得到磨練和升華。同時(shí)靜下心來(lái),真正深入地去體會(huì)和剖析自己在團(tuán)隊(duì)中的缺點(diǎn)。也體會(huì)到如何去改正自己在團(tuán)隊(duì)中的角色。

  6、在這次活動(dòng)中, 使我對(duì)團(tuán)隊(duì)的真正含義有了新的理解。團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)---隊(duì)長(zhǎng),如何去做好隊(duì)長(zhǎng)的角色,需深入了解隊(duì)員的特長(zhǎng),發(fā)揮隊(duì)員的特長(zhǎng)去完成任務(wù)。團(tuán)隊(duì)在接到任務(wù)后,隊(duì)員的溝通,總結(jié)失敗的教訓(xùn)和成功的經(jīng)驗(yàn),開(kāi)拓思想。隊(duì)長(zhǎng)對(duì)實(shí)施任務(wù)作出正確決策,實(shí)施過(guò)程的協(xié)調(diào),隊(duì)員的相互信任和鼓勵(lì),激發(fā)隊(duì)員個(gè)人的潛能,增強(qiáng)挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心,隊(duì)員與對(duì)員之間要學(xué)會(huì)感激和寬容,這樣的團(tuán)隊(duì)才是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn),最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

  最后,團(tuán)隊(duì)的許多大道理在相關(guān)的專業(yè)書(shū)中講得非常專業(yè)和精彩,但每個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的位置和角色,卻需要每個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中學(xué)習(xí)、體會(huì)和改進(jìn)調(diào)整。

拓展活動(dòng)心得:生命中生動(dòng)的一課2

  10分38秒,秒表的指針定格在了這一時(shí)刻,定格了我們臉上流淌的汗水,定格了我們眼中深噙的淚水。四下無(wú)聲,卻是“此時(shí)無(wú)聲勝有聲”,氣氛卻越來(lái)越熱烈,仿佛就要沸騰!當(dāng)總教練宣布“禁語(yǔ)”結(jié)束,吶喊聲、歡呼聲鋪天蓋地而來(lái),淹沒(méi)了剛剛在畢業(yè)墻前,經(jīng)過(guò)三次沖鋒,最后僅用10分38秒就順利通過(guò)4.2米高的畢業(yè)墻的40名重慶燃?xì)猓瘓F(tuán))有限責(zé)任公司北碚分公司卓越團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練營(yíng)的隊(duì)員們。

  這是為期兩天的拓展訓(xùn)練的最后一個(gè)項(xiàng)目,也是最難的一個(gè)項(xiàng)目,它要求我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)不借助繩索,不借助梯子,不借助一切工具,徒手翻越4.2米高的畢業(yè)墻。教練給出了8分鐘研究進(jìn)攻策略的時(shí)間,但一旦項(xiàng)目正式開(kāi)始,任何人不得說(shuō)話,否則即使全體隊(duì)員都完成翻越,也得全部重來(lái),同時(shí)三個(gè)隊(duì)長(zhǎng)還面臨俯臥撐的懲罰。一時(shí)間,空氣凝重起來(lái),不說(shuō)話,意味著完成這個(gè)項(xiàng)目期間40名隊(duì)員之間不能語(yǔ)言交流,如果既定的策略在實(shí)施的過(guò)程中遇到任何變化或出現(xiàn)新的情況,只能靠團(tuán)隊(duì)的默契,團(tuán)隊(duì)的協(xié)作。不說(shuō)話,更意味著這8分鐘的重要性。

  8分鐘的商量時(shí)間開(kāi)始倒計(jì)時(shí),大家圍攏一起,首先推選出了一名團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo),確定了身體魁梧的隊(duì)員搭人梯,選出了第一個(gè)上和最后一個(gè)上的隊(duì)員,制定了幾個(gè)身材纖長(zhǎng)的隊(duì)員先上,接著女隊(duì)員上,緊接著男隊(duì)員,最后搭人梯的隊(duì)員依次上的'策略,強(qiáng)調(diào)了除了人梯,其余隊(duì)員在下面高舉雙手做保護(hù)的安全措施。8分鐘的時(shí)間在這里顯得是那么短暫,大家都神情專注地豎起耳朵,生怕落下一個(gè)字。

  “唧”,哨聲響起,大家向4.2米高的畢業(yè)墻發(fā)起了第一輪沖鋒,兩層人梯照原定計(jì)劃順利搭建完畢,第一位隊(duì)員踩著第二層人梯的肩,雙手勾住墻頂,擺動(dòng)身體,躍過(guò)了墻頂,隊(duì)伍中爆發(fā)出了熱烈的掌聲,這掌聲,除了給隊(duì)友喝彩,也是在為自己加油鼓勁。一個(gè)、一個(gè)、又一個(gè)……隊(duì)員已經(jīng)通過(guò)了10余個(gè),就在這時(shí),不知是誰(shuí)說(shuō)了一個(gè)字,嚴(yán)厲的教練宣布第一輪沖鋒結(jié)束,三個(gè)隊(duì)長(zhǎng)需要接受做俯臥撐的懲罰。

  眾所周知,體力在這個(gè)項(xiàng)目中尤為重要,但現(xiàn)在,不但前面的努力付之一炬,三位隊(duì)長(zhǎng)也要用寶貴的體力接受懲罰。雖然三位隊(duì)長(zhǎng)沒(méi)有一絲怨言,可是我們卻看在眼里,疼在心里。這個(gè)時(shí)候,團(tuán)隊(duì)紀(jì)律的重要性在這個(gè)插曲中凸顯出來(lái),鋼鐵的紀(jì)律是保證戰(zhàn)斗力的最好武器!

  第二輪沖鋒……失!

  大家沒(méi)有泄氣,有的是越挫越勇的斗志。第三輪沖鋒,輪到我上了,我站在隊(duì)友血肉之軀的肩上,高舉雙手,仰頭期待隊(duì)友的幫助,這個(gè)時(shí)候,心頭涌上了一股暖流,一個(gè)人絕對(duì)不是萬(wàn)能的,每個(gè)人都有需要?jiǎng)e人幫助的時(shí)候,在別人需要的時(shí)候主動(dòng)伸手援助,換來(lái)的是在自己需要幫助時(shí),更多熱情的雙手。這更讓我感悟到,在對(duì)待同事和對(duì)待朋友一樣,要有為他人付出的準(zhǔn)備,因?yàn)樵谀阕约撼晒Φ穆飞厦獠涣藙e人為你的付出。大家只有相互扶持,才能走到勝利的彼岸。

  搭人梯的隊(duì)友也陸續(xù)上了,原地剩下了最后一個(gè)隊(duì)友,橫亙?cè)诿媲暗漠厴I(yè)墻,阻斷了他的去路,也阻斷了團(tuán)隊(duì)勝利之路。我們是一個(gè)整體,他是我們團(tuán)隊(duì)的一分子,即使所有的人都翻越了,只要還有一名,我們也不能算勝利,我們也不可能勝利。這個(gè)時(shí)候,第一位上去的隊(duì)友冒著很大的危險(xiǎn),將身體倒掛在墻上,伸直雙手,接應(yīng)他,可還是差了一段距離。助跑、起跳、失敗,又助跑、起跳、失敗……因?yàn)榈箳斓淖藙?shì)頭朝下,身體的血液都倒流到大腦,這種情況下,時(shí)間多一分鐘,倒掛在墻上的隊(duì)友的危險(xiǎn)性就增加十分。隊(duì)伍的空氣仿佛凝結(jié)了,大家屏住呼吸,在心里為隊(duì)友默默祈禱。終于,第五次隊(duì)友騰空躍起時(shí),兩人的雙手牢牢地握在了一起。我們勝利了!我們畢業(yè)了!

  翻越畢業(yè)墻是團(tuán)隊(duì)精神的集中體現(xiàn)。光溜溜的墻面,抬頭仰望的高度,一籌莫展。4.2米的墻面,我們可以手牽手,可以疊羅漢,可以倒掛,我們把胳膊伸給別人拽,把肩膀借給別人踩,辦法總比困難多。我們?yōu)榈氖且粋(gè)目標(biāo),不顧一切。從開(kāi)始搭人梯到團(tuán)隊(duì)集體想辦法幫助最后一名隊(duì)員,無(wú)不閃爍著集體的智慧光芒。個(gè)人通過(guò)團(tuán)結(jié)的集體體現(xiàn)了價(jià)值,同時(shí)集體的力量通過(guò)個(gè)人的全力貢獻(xiàn)得到了最有效的發(fā)揮。多么生動(dòng)的一課,此情此景,永生難忘。

  此次拓展訓(xùn)練更讓我明白,要時(shí)時(shí)刻刻懷抱一顆感恩的心。感謝單位提供了讓我施展才華的平臺(tái)、感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的指導(dǎo)并在我失誤的時(shí)候原諒我的過(guò)失、感謝同事在工作中給予我的支持和鼓勵(lì),感謝家人默默的站在我的身后……我想感謝的還有很多,但是最后想感謝我自己,感謝自己能夠勇于面對(duì)困難,并且全力以赴的超越自我,感謝這次拓展訓(xùn)練帶給我的啟迪,讓我能夠更輕松自如的面對(duì)今后的生活和工作!

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