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參加拓展訓練的心得優(yōu)秀

時間:2020-11-20 08:04:40 拓展心得 我要投稿

參加拓展訓練的心得優(yōu)秀范文

  參加拓展訓練心得優(yōu)秀范文篇1

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  這次拓展訓練學校參加的拓展培訓,是我參加工作以來第一次有幸參加的模擬實戰(zhàn)訓練。它給了我許多啟示與思考,同時也使我受益匪淺。

  “貢獻的是個人,展現的是整個團隊”。這是我這次拓展訓練最深的感受和收獲。團隊擁有各種能力與人格的成員,怎樣將各具風格的成員加以整合,形成共識,步調一致,充分發(fā)揮其作用,形成強大的凝聚力,是一個團隊成功的關鍵所在。而團隊里的每個成員都必須將自己的利益、前途、命運與團隊緊密聯(lián)系在一起,并積極接受團隊各方面的訓練,充分挖掘自身潛力,提升自我,貢獻自我,是一個團隊的希望所在。個人與團隊相互依存,共謀發(fā)展。而一旦員工不局限于一種工作,公司的效率、品質、生產力與員工滿意度將同時獲得提升。

  在項目拓展訓練中,隊員們無不表現出貢獻精神。他們發(fā)揮自身優(yōu)勢,學習他人之長,共同完成目標任務,真實地體現了一個團隊的團結與協(xié)作,溝通與協(xié)調,真誠與信賴,激情與挑戰(zhàn),勇氣與信心,素質與心態(tài),見解與共識的完美統(tǒng)一。在此過程中,也鍛煉和提升了我們制定目的、策劃方案、組織指揮、統(tǒng)一執(zhí)行的綜合能力。

  通過這次拓展訓練,對照檢查自己的工作,我想應該從以下兩個方面加以改進。一是調整心態(tài),煥發(fā)激情。作為一名部門負責人,他的心理素質的表現將直接對下屬工作情緒產生影響。如果做到既不急噪,又冷靜果斷,就會營造一種輕松的工作氛圍,使人心情舒暢。否則,將會使他人感到煩躁和壓抑,失去工作信心。不論是領導還是員工,他的激情將是他的工作動力。因此,在我們的工作中,特別是領導干部應保持且不斷激發(fā)全員的激情,這樣,我們的工作才會是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴他人。因為一個人的能力和精力都是有限的,不可能把所有的工作都自己扛,這樣不僅效率不高,而且質量不佳,更沒有充分利用人力資源。因此,要把工作合理分解,大膽讓他人去干。不要擔心會出問題,要相信他有能力比自己干的更出色。這樣,就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊伍。我想,在今后的`工作中,把握住了這兩方面的改進,整個工作將會有一個明顯的改觀。

  總之,這次拓展訓練使我認識到,人只有銳意進取,與時俱進,并把自己的一切與團隊融入在一起,以貢獻自己,展現團隊精神風貌,凝聚團隊力量,才能使我們團隊在激烈的市場競爭中永遠立于不敗之地。

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  有人說,“閱讀的信息,我們能記得10%;聽到的信息,我們能記得20%;但所經歷過的事,我們卻能記得80%。”5月17-18日,榮達公司一天一夜的鳳凰嶺拓展訓練很快結束了,但“美洲豹”的隊名、隊歌、隊徽和隊訓,卻永遠銘記在我的心里。美麗的鳳凰嶺,帶給我給無限的留戀和懷念,還夾雜著些許的遺憾。一天一夜的培訓,感受很多。下面是我的拓展訓練心得體會

  感受一:背摔。

  當一個人站在1.6米的高臺上,蒙上眼睛,手腳被困住,半只腳懸空的時候,無助恐怖的感覺突然襲來。很想找一個支點,找一個可以依附的力量,觸摸到教練的氣息,都感覺到特別的依賴。一剎那大腦甚至一片空白,當隊友們大聲的鼓勵傳近大腦的時候,只有信賴,別無選擇。于是我倒下去,倒在團隊溫暖的懷抱,感覺到心里是那么的踏實。過后我不斷的想當時的緊張,究竟是為什么?是恐懼還是不信任?我無從回答,也許只是本能吧。但是團隊每一位隊員溫暖的雙手,永遠留在了我的記憶里。浮躁喧囂的社會,太多太多的現實讓我們忘記了信任,也遺失了很多曾經美好的東西。背摔,喚醒了我的記憶,是的,團隊,只有團隊是最重要的。我感謝團隊,感謝給我支撐的那些溫暖的雙手,感謝教練,再次教會我相信自己,更要相信伙伴,信任是合作的前提,合作是成功的基礎。

  感受二:盲人方陣

  當我們的眼睛蒙上眼罩,一下子被黑暗包圍的時候,有瞬間的不適應。手觸摸到游戲的道具“繩子”的時候,仿佛一下子找到了家。齊心協(xié)力我們速度很快,但是,領導-指令傳達-執(zhí)行力在毫無準備的情況下遭遇到一起的時候,出現了很多偏差,走了很多彎路。但是,及時的修正,及時的溝通,我們很圓滿的完成了任務,在黑暗中把繩子圍成了方形。

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  “拓展訓練”這個名詞對于我來說既熟悉又陌生,向來只是聽說誰誰參加拓展訓練了,也在電視節(jié)目中看到過相關的介紹,卻從來沒有親身經歷過。在印象里似乎就是進行一些團隊項目,目的是為了進行一些團體意識的訓練……等等吧,帶著種種的好奇與疑問,和大家一起踏上了去“拓展”的路程。

  在訓練基地,經過教練介紹,了解到拓展訓練是一種培養(yǎng)現代人和現代組織全新的學習方法和培訓方式,一項來源于挑戰(zhàn)極限的訓練活動,旨在激勵人的斗志,激發(fā)人的潛能,培養(yǎng)人的自信,創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團隊合作能力。在兩天的訓練中,我們參加了有軌電車、建繩房、信任背摔、生死電網、高空斷橋、孤島救援、畢業(yè)墻等七個項目。這些項目都是對團隊高度和諧的考驗,成功了那是智慧、創(chuàng)新和齊心協(xié)力、共同奮進的表現。

  給我印象最深的是高空斷橋和畢業(yè)墻兩個項目。在高空斷橋項目訓練時,我在下面望著十二米高的斷橋時,心理只有恐懼,心想,一米二的跨度,在平地上輕輕一躍也就應該過得去,可在高空中萬一過不去摔住怎么辦。當我一步一步爬上十二米高空之時,我已是顫顫驚驚了,跳板也比想象的窄得多,當時腿就軟了,不由自主的想:“怎么辦,還是下去吧?”盡管有保險帶,但我心里還是咚咚直跳,斗大的汗珠將衣服都浸濕了,就是一個“怕”字。下面同伴在一遍遍地喊“加油!加油!”這時我才意識到已經上來一會兒了,為了不耽誤團隊太多時間,心一橫,豁出去了。一躍,成功!此時此刻,我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心,我感動于原來困難就是扔下精神包袱,輕輕一躍……這個項目對人的體能要求并不高,最需要的則是對心理的挑戰(zhàn),只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理,困難就迎刃而解。

  在“畢業(yè)墻”項目訓練時,一堵4.2米的高墻,光滑、沒有任何工具,要求所有的隊員都翻越過去,才算勝利。在這個項目中,我不想說我學到了團結的力量是無窮的,也不想說集體的能力是偉大的,更不想說人的潛能是無限的……這個游戲給于我的,除了感動,還是感動。為第一個爬上墻頭,堅持救上個一個又一個同伴的朋友感動!為在下面咬著牙甘當基石,讓一個個同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動!為指揮大家伙兒逃生,用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的朋友感動!直到墻下只剩下了一個同伴,再沒有人給他當基石供他向上攀爬的時候,于是,一個體重較輕的隊友從墻頭上垂了下來,墻下的隊友堅定的抓住了墻上同伴的手。當最后一人成功躍上墻頭的時候,響起了經久不息的掌聲。那一刻,我真的有點想哭……

  這次拓展訓練的體會,總結起來有以下幾點:一是分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后,各司其職,有利于明確責任,發(fā)揮個體的主觀能動性,使其既知道自己應該做什么,又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃,再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。三是遇到問題應學會換位思考。在工作中,不要為表面的現象所困擾,有些印象其實是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過分析、判斷,充分了解它的本質,通過組織、協(xié)調達到目標,通過溝通交流,才能建立多贏的局面。四是要學會相互配合。在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調,形成力量的整合才能完成共同的任務。五是要因村適用。要看到差異,容納差異,協(xié)調差異,利用差異,在差異中取長補短,在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的,每個人都有不同的性格特點、生活習慣、喜好、長處和短處,這些習慣,有些對團隊有利,有些對團隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團隊的利益,不能把生活中的不良習慣帶到工作中來,要積極、快速的轉換自己的角色和心態(tài),準確定位,服從安排。為了完成團隊的任務,我們必須遵守紀律,團結協(xié)作,揚長避短,甘于奉獻。

  拓展訓練的過程中,我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經驗和總結。它改變了我這些年來的思維模式,超越了自我,認識了團隊的巨大力量,也領悟了創(chuàng)新的重要意義。我將努力在以后的工作中,發(fā)揮團隊合作的精神,為我區(qū)的財政工作盡一份力量。

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