拓展訓(xùn)練培訓(xùn)心得范文
xx月xx日,我們按學(xué)習(xí)計劃到漢陽蔡甸野山拓展訓(xùn)練基地進行拓展訓(xùn)練。這次訓(xùn)練全班老少39人參加,年齡最大的有50多歲,最小的也有20多歲。早晨8點15分準時從區(qū)黨校出發(fā)經(jīng)過半個小時的路程,到達馬鞍山的半山坡中,這里是我們訓(xùn)練一天的拓展基地。山里沒有什么風(fēng)景,不過空氣很好。這次活動安排比較緊湊。一進訓(xùn)練基地教官就對我們進行了分組(兩組),并分四個部步驟來完成今天的訓(xùn)練任務(wù)。在每一隊里選出隊長、政委、環(huán)保大使等領(lǐng)導(dǎo)班子。每個隊用共同的智慧精心設(shè)計出隊名、(我們是紅色的“飛鷹隊”,另一個隊是黃旗山鷹隊)、設(shè)計的隊徽(園中有個y)、口號(飛鷹飛鷹永無至盡)、隊歌(解放軍軍歌“向前向前….”),大家紛紛在隊旗上簽上自己的姓名,還對每組隊形進行展示,高唱自己的隊歌,
上午在“過草地”團隊游戲中,大家齊心協(xié)力,共同努力戰(zhàn)勝了“大自然”和對手。說明在這個項目中不是一個人單槍匹馬就能完成,而要靠一個團隊的力量才能勝利的道理。有了團隊,要出成績,協(xié)作必不可少的。正如所說的“眾人拾柴火焰高,眾人劃槳行大船”。
在下午的“過雷區(qū)”游戲項目中,靠指揮官的精心細致的指揮,以最少的“犧牲”為代價換來最后的勝利,所謂“犧牲我一個幸福百萬人”英永氣概。
在“高空斷橋”項目中,主要訓(xùn)練人的心理素質(zhì),這項目對人的體能要求不高,最需要的則是對心理的挑戰(zhàn),只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理,困難就迎刃而解。在這里還需要團隊的支持和鼓勵才能順利的完成。
在“畢業(yè)墻”項目訓(xùn)練,一堵4米多的高墻,光滑、沒有任何工具,要求所有的隊員都翻越過去,才算勝利。在這個項目中,團結(jié)的力量是無窮的,集體的'能力是偉大的,人的潛能是無限的……這個游戲給于我的,除了感動,還是感動。我為第一個爬上墻頭,堅持救上個一個又一個同伴的朋友感動!為在下面咬著牙甘當(dāng)基石,讓一個個同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動!為指揮大家伙兒逃生,用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的朋友感動!直到墻下只剩下了一個同伴,再沒有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時候,于是,一個體重較輕的隊友從墻頭上垂了下來,墻下的隊友堅定的抓住了墻上同伴的手。當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時候,響起了經(jīng)久不息的掌聲。
團隊建設(shè)拓展訓(xùn)練,促進了我們之間的了解,密切了我們之間的關(guān)系,我和大家一樣更加熱愛我們這個集體。認識了團隊的巨大力量,也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。我將努力在以后的工作中,發(fā)揮團隊合作的精神,為社區(qū)的工作盡一份力量。同時也要感謝黨校為我們提供了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的機會,讓我們受益匪淺。
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