戶外勵(lì)志拓展訓(xùn)練心得范文
戶外拓展訓(xùn)練的時(shí)間不長(zhǎng)，可是心得很多!下面是應(yīng)屆畢業(yè)生小編為大家收集的關(guān)于戶外勵(lì)志拓展訓(xùn)練心得范文，希望能夠幫到大家!
戶外勵(lì)志拓展訓(xùn)練心得范文【1】
20xx年公司的夏季“野外訓(xùn)練營(yíng)”凱旋而歸，雖然只有短短的一天，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。雖然天氣炎熱，但是團(tuán)隊(duì)還是體現(xiàn)出了非一般的團(tuán)隊(duì)協(xié)助精神和向極限挑戰(zhàn)的毅力，通過這次公司組織的培訓(xùn)，更展示了公司員工的活力和動(dòng)力，當(dāng)然還有隊(duì)員們的精、氣、神!旅途中，驚險(xiǎn)、刺激、團(tuán)結(jié)、互助、又嗨皮，這是一次對(duì)團(tuán)隊(duì)無形的考驗(yàn)，訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，思考永不止步，我們永遠(yuǎn)是最棒的!!
今天的三小時(shí)軍姿人生標(biāo)桿讓我感觸很深。當(dāng)我累到痛，痛到生不如死的時(shí)候想起你我哭了，這個(gè)眼淚不是惋惜，而是一個(gè)節(jié)點(diǎn)。我在告訴我自己，我一個(gè)人也是可以的!以后的路還長(zhǎng)，成熟的做自己。今天是我第一次參加拓展訓(xùn)練，很興奮，很開心。背摔、孤島求生、拼七巧板、數(shù)字排列、爬3米高臺(tái)子，當(dāng)自己完成了之前真的覺得壓根不可能完成的任務(wù)的時(shí)候，那是一種感激，看到每個(gè)同事飽滿狀態(tài)的時(shí)候，感動(dòng)到不能言語。學(xué)到很多很多。不得不承認(rèn)，這樣的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)對(duì)我們這些快30和30多的人似乎用處不大，給我印象最深的是教練像小孩似的口吻，不斷訓(xùn)斥我們說話，蹩腳的朗讀讓我們“凈化心靈”。
“珠行萬里”要求隊(duì)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)利用手中的半型膠管、高爾夫球的資源，在限定時(shí)間內(nèi)把指定的項(xiàng)目完成。從中體現(xiàn)技巧，靈活思維和領(lǐng)導(dǎo)能力的提煉，也體現(xiàn)時(shí)間的重要性，升華團(tuán)隊(duì)凝聚力，看看精英們的表現(xiàn)吧!此項(xiàng)目更要求整個(gè)團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)隊(duì)員通力協(xié)作，互相配合，抱團(tuán)打天下，才能發(fā)揮出超常的水平力量，獲取最終的勝利。在珠行萬里游戲中，有的是因?yàn)槠古仪虻沽魇?有的是因?yàn)殛?duì)員的手指擋住球前行的道路失敗;有的是因?yàn)殛?duì)員稀里慌張地對(duì)接不住PC管使球落地失敗……等等。一次次的失敗，一次次的總結(jié)教訓(xùn)，我們兩隊(duì)的隊(duì)員都沒有灰心喪氣，都有必勝的信念!這就是我們溢豐的精神——永不言棄!
拓展訓(xùn)練玩了四米高的畢業(yè)墻，男生的肩膀都被踩破了;第一次挑戰(zhàn)高空自由落體，叫聲有點(diǎn)慘烈但很爽哈!挑戰(zhàn)心理、耐力、智力!當(dāng)然，更多的是感悟……“畢業(yè)墻”，這是我們感受最深、感悟最多的一項(xiàng)科目，一場(chǎng)無聲的戰(zhàn)斗，一場(chǎng)眾志成城的合作，一場(chǎng)淚與汗交融的協(xié)作，一場(chǎng)感悟的認(rèn)知。拓展訓(xùn)練畢業(yè)墻，20個(gè)隊(duì)友齊心協(xié)力完成“不可能完成的任務(wù)”。分不清汗水還是淚水多，只是內(nèi)心真的有被觸動(dòng)到。第一次玩這個(gè)，被深深滴震撼和感動(dòng)，真心覺得過程比結(jié)果更重要。
通過本次xxx拓展訓(xùn)練，讓我們更深刻的認(rèn)識(shí)到，任何的豐碩成果都離不開團(tuán)結(jié)、精誠(chéng)合作、艱辛的付出等。集體雙手傳遞能量太有感想!每一次都是在學(xué)習(xí)中快樂，在快樂中成長(zhǎng)。公司的發(fā)展，離不開成員們的團(tuán)結(jié)與努力，更離不開廣大客戶的頂力支持。
戶外勵(lì)志拓展訓(xùn)練心得范文【2】
在集團(tuán)公司組織下，在xxx樂園的第一期拓展訓(xùn)練結(jié)束了，每一個(gè)人都從拓展中得到了啟發(fā)，并運(yùn)用到實(shí)際工作中去，通過參加這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)，我的身心得到了鍛煉，個(gè)人能力得到了充分的發(fā)揮，在我的人生中留下了一段難忘的記憶，通過這次活動(dòng)，結(jié)合平時(shí)的工作，我覺得有以下幾點(diǎn)體會(huì)：
1.正確的決策、強(qiáng)有力的執(zhí)行就會(huì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)在有效設(shè)置目標(biāo)后，只有充分發(fā)揮大家的智慧，才會(huì)形成正確的決策。從群眾中來，到群眾中去，這在我們金剛隊(duì)的每次決策中都完美地體現(xiàn)出來了。所以我們很快能夠抄到完成任務(wù)的有效的、科學(xué)的方法。正確的決策需要強(qiáng)有力地執(zhí)行，大家一切行動(dòng)聽指揮，擰成一股繩。執(zhí)行過程中協(xié)調(diào)和反饋也相當(dāng)重要，平時(shí)工作中，目標(biāo)制定了，但分配下去就沒有了下文了，沒有及時(shí)地總結(jié)、反饋、鞏固成果，所以往往收效不大。如何解決執(zhí)行難的問題是每個(gè)成員應(yīng)該認(rèn)真思考的問題。
2. 競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的建立和隊(duì)伍建設(shè)的重要性。
在我們的生活中，競(jìng)爭(zhēng)無所不在，我們可以感受到工作過程中，來自方方面面的競(jìng)爭(zhēng)，但是我們很多時(shí)候忽略了公司內(nèi)部的競(jìng)爭(zhēng)。內(nèi)部競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的建立和完善是公司保持活力和積極向上的保證。通過這次活動(dòng)我們看出，為了完成任務(wù)，取得勝利，就必須合作，必須建立團(tuán)隊(duì)。但不是有了團(tuán)隊(duì)就萬事無憂了，一個(gè)有競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要互相信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。
3. 團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。
在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉昧己贸煽?jī)，得益于團(tuán)隊(duì)成員都有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。通過完成一個(gè)個(gè)集體項(xiàng)目，我們手拉手心連心，充分發(fā)揮集體智慧，個(gè)人的力量都有效發(fā)揮出來了。但我們?cè)谄綍r(shí)的工作和生活中，由于處在一個(gè)相對(duì)比較封閉的圈子里，沒有如此強(qiáng)烈的集體感，也就沒有這樣強(qiáng)烈的必勝的信念。所以團(tuán)隊(duì)的能力發(fā)展起來就會(huì)大打折扣。組織管理者要合理設(shè)置團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，并采取有效的激勵(lì)措施。
4.個(gè)人習(xí)慣如何融合到集體的生活中來。
我們的集體是臨時(shí)組建起來的，每個(gè)人都有不同的生活習(xí)慣、愛好、長(zhǎng)處和短處，這些習(xí)慣，有些有利于團(tuán)隊(duì)，有些有害于團(tuán)隊(duì)。所以我們要正確區(qū)分工作時(shí)間和休息時(shí)間，個(gè)人時(shí)間和團(tuán)隊(duì)時(shí)間，不要把生活中的.不良習(xí)慣帶到工作中來，積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和狀態(tài)準(zhǔn)確定位，服從安排，揚(yáng)長(zhǎng)避短，樂于奉獻(xiàn)。
5.我們?nèi)绾蚊鎸?duì)平凡的生活，充滿激情地去完成工作。
我們發(fā)現(xiàn)，在集體游戲活動(dòng)中，我們干勁十足，完成任務(wù)又快又好，但一旦回到工作崗位上，一旦生活重歸平靜、平凡，我們很難說還能夠把自己的精神調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，滿懷激情，全力以赴去過好每天的生活、完成好手頭的工作任務(wù)。講老實(shí)話，要突破自己、改變自己很難，但如果不突破，重復(fù)同樣動(dòng)作，只會(huì)得到同樣的結(jié)果。所以我們要每天有所改變、有所進(jìn)步，在工作中同樣做到最好。
拓展訓(xùn)練是結(jié)束了，正如訓(xùn)練前培訓(xùn)老師所講的一樣：拓展不只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完了、震撼完了，都會(huì)從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到工作和生活的困難當(dāng)中，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練時(shí)間，我們只有堅(jiān)定信念，不斷地磨練自己的意志品質(zhì)，才能不斷發(fā)展，向著人生的更高目標(biāo)前行。
戶外勵(lì)志拓展訓(xùn)練心得范文【3】
為了使團(tuán)隊(duì)工更團(tuán)結(jié)，更具有競(jìng)爭(zhēng)力，我們一大在就來到廣州xxx樂園進(jìn)行戶外活動(dòng)，廣州的天氣前一天還很溫暖，沒想到今天就要穿兩件衣服了，但在一路上大家還是熱熱鬧鬧的談笑，45分鐘后到了xxx拓展基地，經(jīng)過一天的訓(xùn)練，使平時(shí)耳熟能詳?shù)?ldquo;團(tuán)隊(duì)精神”“熔煉團(tuán)隊(duì)”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。一下我把自己的心得和感受與所有的同仁們進(jìn)行分享。
最先開始的是團(tuán)隊(duì)建設(shè)和熱身活動(dòng)，各個(gè)員工都使用全身的智慧，一起想隊(duì)名，想口號(hào)，設(shè)計(jì)隊(duì)伍造型等。有幾個(gè)隊(duì)伍想出來的對(duì)歌，剛想出來，就別的隊(duì)給優(yōu)先利用了，只好在繼續(xù)抓耳撓腮的繼續(xù)想主意，10分鐘很快就過去了。群眾的智慧是無窮的，各個(gè)隊(duì)伍都準(zhǔn)備好了，看上去每個(gè)隊(duì)伍都信心滿滿，迫不及待的將自己的隊(duì)伍早點(diǎn)亮出來。我們的隊(duì)名：無敵隊(duì)，口號(hào)：所向無敵，而我們的隊(duì)歌，經(jīng)過幾次緊急的修改，最后時(shí)刻終于出爐，我給大家唱唱：“風(fēng)在吼，馬在叫，黃河在咆哮，黃河在咆哮!”，多有氣勢(shì)呀!
活動(dòng)正式開始了，此次拓展訓(xùn)練活動(dòng)包括突出重圍、攀壁、木樁橋、天羅地網(wǎng)、孤島求生、闖關(guān)酷地帶等項(xiàng)目。其中“闖關(guān)酷地帶”這個(gè)極具競(jìng)爭(zhēng)的項(xiàng)目需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作相互配合來完成的，該項(xiàng)目讓學(xué)員深刻感受到有共同目標(biāo)的團(tuán)隊(duì)所產(chǎn)生的能量和效果是無法估量的，讓各成員消除了自我意識(shí)，服從統(tǒng)一指揮，確立團(tuán)隊(duì)方向。各訓(xùn)練項(xiàng)目均從細(xì)節(jié)入手，拓展和啟發(fā)成員的智慧及協(xié)作意識(shí)，促使每一個(gè)成員以嚴(yán)謹(jǐn)、科學(xué)、細(xì)致的工作方式，努力完成統(tǒng)一目標(biāo)。參加訓(xùn)練的50多名成員嚴(yán)格遵守各項(xiàng)紀(jì)律、執(zhí)行安全規(guī)章，服從領(lǐng)導(dǎo)、聽從指揮、團(tuán)結(jié)互助、和諧相處，認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目。通過這次合作型的具有挑戰(zhàn)性的拓展項(xiàng)目，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力，培養(yǎng)成員戰(zhàn)勝困難的自信心。在過程中去體驗(yàn)信任的意義，真正理解信任產(chǎn)生的原因和形成的要素。
當(dāng)然，態(tài)度決定一切，當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候，我們最大的敵人不是艱難險(xiǎn)阻，而是我們自己，所以我們做任何事情都要積極樂觀，勇往直前。
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