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定向拓展項目

時間:2022-05-14 23:11:59 拓展項目 我要投稿

定向拓展項目3篇

定向拓展項目1

  定向?qū)?/strong>

  項目簡介:

  定向?qū)毷嵌ㄏ蜻\動的一種更加有趣的形式,將團隊建設(shè)課程結(jié)合了具有極高的參與性、趣味性的.國際定向運動。定向?qū)毜幕顒有问绞且竺總團隊,利用一張詳細精確的地圖和一個指北針,按順序到訪地圖上所指示的各個點標(biāo)尋找寶藏,沿途路上關(guān)卡重重,還可能要穿越叢林小徑、翻越崇山峻嶺、橫渡湖泊島嶼等等,所有團隊必須按照定向地圖所指示的點標(biāo)順序到訪各個點標(biāo),以最短時間到達終點的團隊為勝。

  項目目標(biāo):

  1、當(dāng)身處陌生環(huán)境,面對復(fù)雜局勢時,學(xué)會用最短的時間制定行動方案。

  2、團隊間相互信任、密切協(xié)同,學(xué)會合作與溝通。

  3、調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)、工作情緒,面對錯誤時不要相互抱怨。

  4、豐富地理、地圖等自然知識。

  定向運動

  定向拓展項目匯總

  定向拓展培訓(xùn)項目之楚漢爭霸

定向拓展項目2

  專線定向(line orienteering)

  這種比賽與其他比賽的最大區(qū)別是在地圖上明確地標(biāo)出了比賽的路線,運動員必須按這些規(guī)定的路線行進,并將途中遇到的檢查點位置標(biāo)繪到圖上去。成績以檢查點位置標(biāo)繪的準(zhǔn)確程度和所用時間的長短確定。

  記分定向(score orienteering)

  記分定向通常以個人方式進行。它是在比賽區(qū)域內(nèi)預(yù)先設(shè)置好許多檢查點,并根據(jù)地形的難易程度、距離遠近、點的位置的相互關(guān)系不同而賦予每個檢查點以不同分值。選手必須在規(guī)定時間內(nèi)自行尋找若干或全部檢查點,以積分最高者為優(yōu)勝。

  夜間定向(night orienteering)

  這是定向運動的一種高難度的比賽形式。由于是在視度不良的夜間進行的,不僅增加了比賽的`難度,同時對觀眾和選手自己增加了吸引力和刺激性。夜間定向已被列入國際定聯(lián)的正式比賽項日之中。第—屆世界夜間定向錦標(biāo)賽于19864年10月27—28日在匈牙利舉行。

  滑雪定向(ski orientserlng)

  滑雪定向也可以按個人、團體或接力比賽等形式進行。它與個人徒步定向越野賽的區(qū)別是選手需要使用滑雪裝具(非機動的)。供比賽用的滑道,則需要使用摩托雪撬來開辟。同一比賽路線上的滑道通常不止一條,以便于選手自行選擇。

  滑雪定向也是國際定聯(lián)的正式比賽項目之一;┒ㄏ蛟跂|歐國家十分流行,許多世界高山、越野和速度滑雪選手同時又是滑雪定向的高手。

  接力定向(relay orienteering)

  接力定向是團體之間的定向越野比賽項目之一,其成績好壞有賴于每個隊員個人能力的發(fā)揮。在接力比賽中,比賽的路線分成若干段(國際比賽通常為四段),每名選手完成其中的一段,各段參賽選手的成績相加為該隊團體總成績。為便于觀眾欣賞各選手之間的激烈競爭,接力定向的場地必須設(shè)置一個“中心”站,各段選手的交接(即“換段”)均在這里以觸手方式進行(不使用接力棒),因此,接力定向的觀賞

  性較好,被國際定聯(lián)納入了正式比賽項目。

定向拓展項目3

  一、定向越野的分類:

  一、徒步定向

  作為定向運動比賽中組織方式最簡便、最廣泛的一種項目。

  而該項項目的輸贏,完全取決于個人的對地圖的辨識、野外方向的辨別以及體力上的對抗。是適合各個年齡層次參加的一項戶外拓展訓(xùn)練項目。

  二、接力定向

  作為典型的團隊項目,每位隊員都是團隊比賽能否勝利的關(guān)鍵!

  在接力定向項目中,隨機將比賽的路線分成若干部分,每名隊員完成其中的一部分,團隊用時加總,即為團隊的總成績。要知道,這可是國際定聯(lián)的正式比賽項目!

  三、夜間定向

  作為所有定向里最刺激的一項了!夜間定向,是一種難度極高的定向項目。

  由于是在可視程度極低的夜間進行,在增加項目難度的同事,也增加了對觀眾和選手的吸引力和刺激程度。夜間定向也是國際定聯(lián)的正式比賽項目哦!

  四、百米定向

  雖然百米定向還是定向運動中的小個子成員,不過,已經(jīng)受到定向界廣大愛好者的喜愛。

  百米定向具有觀賞性強、技術(shù)性高、參與容易、組織容易等特點,能夠有效的`鍛煉運動員的反應(yīng)敏捷能力和奔跑速度。

  二、定向越野的作用:

  1、勇于面對困難與挫折,培養(yǎng)參與者的自信心和樂觀態(tài)度,強化參與者的意志。

  2、增強項目參與者思考、分析、解決問題的能力。

  3、鍛煉、增強參與者的身體素質(zhì)。

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