拓展小游戲大全
拓展小游戲項(xiàng)目是可以提高拓展訓(xùn)練氛圍的,下面由yjbys小編為大家?guī)?lái)的拓展小游戲大全,歡迎大家學(xué)習(xí)!
一. 運(yùn)明珠
目的:組員互相合作
時(shí)間:5-10分鐘
材料:4個(gè)膠碗、10個(gè)廁紙筒及20粒彈子
內(nèi)容:
1. 組員分為兩組,每組有5個(gè)廁紙筒。過(guò)程中各人不得用手或身體其他部分接觸彈子。
2. 組長(zhǎng)在起點(diǎn)和終點(diǎn)分別放兩個(gè)碗,碗內(nèi)各有10粒彈子。
3. 組員排成一直線,一只手拿著廁紙筒,由第一位組員用廁紙筒兜起一粒彈子,傳給第二位組員,第二位組員用廁紙筒接著彈子,傳給第三位組員,如此類推,直至運(yùn)到終點(diǎn),放在另一個(gè)碗內(nèi)。
4. 若要減低難度,可用瓷匙或筷子代替。
二. 指點(diǎn)迷津
目的:組員互相合作及彼此信任
時(shí)間:5-10分鐘
材料:多個(gè)眼罩及4至5張椅子(這游戲需要很大空間)
內(nèi)容:
1. 組長(zhǎng)預(yù)先將椅子分散在房?jī)?nèi),制造障礙。
2. 兩人一組。其中一人戴上眼罩,聽(tīng)從伙伴的指示。
3. 負(fù)責(zé)指示的組員只可用聲音,不可用手拖蒙眼的伙伴。
4. 最快走到房的另一端而沒(méi)有碰到障礙物為勝利者。
三. 蒙眼接棒
目的:組員互相合作
時(shí)間:5-10分鐘
材料:多個(gè)眼罩及4個(gè)至5個(gè)廁紙筒(這游戲需要很大空間)
內(nèi)容:
1. 兩人一組,其中一人戴上眼罩,不戴眼罩的伙伴負(fù)責(zé)指示。
2. 所有蒙眼者預(yù)先被安排站在房中不同位置。
3. 沒(méi)有蒙眼的人指示自己的伙伴將廁紙筒帶給別人。
4. 游戲后,大家分享感受。
四. 背脊夾氣球
目的:組員互相合作
時(shí)間:5-10分鐘
材料:多個(gè)氣球及數(shù)張椅子
內(nèi)容:
1. 組長(zhǎng)先在房中不同位置放椅子作障礙物。
2. 兩人一組,每組吹漲一個(gè)氣球,彼此用背脊或頭夾著氣球,由起點(diǎn)開(kāi)始行,繞過(guò)障礙物,抵達(dá)終點(diǎn)。
3. 若中途弄跌了氣球,必須返回起點(diǎn),重新開(kāi)始。
4. 游戲過(guò)程中不得用手接觸氣球。
五. 人體繩結(jié)
目的:組員互相合作
時(shí)間:5-10分鐘
內(nèi)容:
1. 大家圍圈站好,合上眼,將手交叉伸出。當(dāng)大家已伸手捉住對(duì)方的手,便可張開(kāi)眼。
2. 若發(fā)現(xiàn)有組員握著他身旁組員的手,大家便需要再合上眼,將手交叉伸出。
3. 全組人的手在游戲中不得松開(kāi),大家要想辦法令全組人的手不再交叉而圍圈站好。
六. 有耳可聽(tīng)
目的:考聽(tīng)覺(jué)
時(shí)間:5-10分鐘
材料:一盒錄音帶,預(yù)錄不同的聲音(也可以多首詩(shī)歌代替)
內(nèi)容: 組長(zhǎng)預(yù)先錄好撕紙、吹哨子、手提電話、火車站月臺(tái)宣布、按鍵盤、上網(wǎng)、風(fēng)筒等聲音,播放給組員聽(tīng),全猜中的就是勝利者。
七. 空中飛“彈”
目的:考智慧
時(shí)間:5-10分鐘
材料:數(shù)只雞蛋、數(shù)件舊衣、海綿、膠袋
內(nèi)容:
1. 組員分成兩隊(duì),設(shè)法保護(hù)一只雞蛋從兩尺高的地方拋下仍然完整無(wú)缺。
2. 可用房?jī)?nèi)任何物資或組長(zhǎng)提供的物資,惟不可用任何東西墊著地下。
3. 若要增加難度,可將雞蛋從更高處拋下。
八. 保齡球
目的:合作性
時(shí)間:5-10分鐘
材料:10個(gè)“保齡球”(盛了半樽水的膠樽)、2個(gè)小皮球、2個(gè)眼罩
內(nèi)容:
1. 組長(zhǎng)預(yù)先將10個(gè)保齡球排列好。
2. 將組員分為兩組,各派一位代表戴上眼罩。
3. 其他組員在旁指示,協(xié)助蒙眼者將皮球滾向“保齡球”。
4. 組員可輪流蒙眼,擊倒最多“保齡球”的人就算勝利。
九. 拋 球
目的:考組員的'合作性
時(shí)間:5-10分鐘
材料:用一條絲巾結(jié)成一個(gè) 球、一個(gè)籃子
內(nèi)容:
1. 組長(zhǎng)手拿球站在房間的一端,旁邊放一個(gè)籃子。
2. 將組員分為兩人一組,各組排成一直行,站在房間的另一端。
3. 組長(zhǎng)把球拋向一對(duì)組員,組員不可用手接球,可一齊用背、腳、或其他方法接住,把球運(yùn)到組長(zhǎng)旁邊的籃子內(nèi)。
4. 若球中途跌下,須從頭排隊(duì)再試。
十. “說(shuō)”畫“解”畫
目的:組員互相加深認(rèn)識(shí)(沖突期適用)
時(shí)間:5-10分鐘
材料:畫紙多張、顏色筆
內(nèi)容:
1. 兩人一組,每人有一張畫紙及幾支顏色筆。各人用5分鐘時(shí)間在紙上畫自己的現(xiàn)狀。
注意:不得換紙,即使畫錯(cuò),仍要繼續(xù)畫。
2. 完成后,互相看對(duì)方的圖畫,并嘗試猜對(duì)方目前的心情、健康狀況、工作等。
3. 聽(tīng)完對(duì)方的看法后,告訴他哪些是對(duì)的,哪些是錯(cuò)的。
4. 游戲變化:大家圍圈坐。各自畫完后,將畫紙交給右邊的人,請(qǐng)他嘗試當(dāng)眾“說(shuō)”畫,然后由原創(chuàng)者“解”畫。
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