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增強信任的游戲:傾心吐意

時間:2020-11-29 11:40:07 團(tuán)隊游戲 我要投稿

增強信任的游戲:傾心吐意

  目的:

  探究自己與他人的.感情

  時間:

  40分鐘

  內(nèi)容:

  1. 將個人此時此地的感受說出來。要注意從“我”的角度說話,說話時注視對方,叫出對方的名字。

  2. 程序:

  A. 背靠背(10分鐘):兩人一組,靜默幾分鐘后,兩人輪流告訴對方自己的感受,及感覺到的對方的情緒和感覺。

  B. 面對面(10分鐘):凝望對方臉部數(shù)秒之后,輪流述說感受。

  C. 手拉手(10分鐘):兩人面對面,手拉手,閉眼靜默數(shù)分鐘后,彼此述說感受。

  D. 討論(30分鐘):大家集合討論剛才的經(jīng)驗。

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