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團(tuán)隊(duì)精神訓(xùn)練游戲集錦
一、場(chǎng)地拓展——游戲之中有大智慧
這些小游戲看似簡(jiǎn)單,其實(shí)不然,這其中包含著許多知識(shí)。這就需要大家集思廣益,各取所長(zhǎng),在小游戲之中感受大智慧,感受團(tuán)隊(duì)的力量。場(chǎng)地拓展項(xiàng)目有:
信任背摔——充分信任你的伙伴
在高一米六到一米七的高臺(tái)上,小組成員依次登上高臺(tái),要求其他全體成員共同努力
安全地接住倒下的成員。建立團(tuán)隊(duì)之間的相互信任,讓每個(gè)成員換位思考并提升責(zé)任心。
荊棘排雷——你也可以是職業(yè)特工隊(duì)
選一人蒙住眼睛,利用手頭僅有的工具,通過(guò)其他人的指揮,把直徑三米的雷區(qū)中將空水瓶倒?jié)M,達(dá)到排雷的目的。蒙眼人的所有行動(dòng)都只有聽(tīng)從其他人的指揮。必須配合默契、合作無(wú)間。個(gè)體的態(tài)度與群體的狀態(tài)緊密銜接。
斷橋——鍛煉你的膽識(shí)和判斷
你得跳過(guò)一段離地十二米高寬一米四的斷橋。模擬海上即將沉船的情景。新的突破帶來(lái)新的感受。個(gè)體超越自我,通過(guò)一定的訓(xùn)練情景,完成相應(yīng)的訓(xùn)練過(guò)程,完善個(gè)體與群體交流的暢通性、合理性。
天梯——教你怎樣通力合作
模擬帆船的桅桿,兩人一組,互相幫助爬到九米高的桿頂。完善個(gè)體與群體之間交流的暢通性、合理性。進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力,使群體的態(tài)度達(dá)到進(jìn)取的程度。這一活動(dòng)是個(gè)體的動(dòng)作技能、能力的體現(xiàn),是觀察力、思考能力的增進(jìn),通過(guò)活動(dòng)克服個(gè)體的心理壓力建立自信心,增強(qiáng)個(gè)體自我控制和決斷能力、把握機(jī)會(huì)的能力。
電網(wǎng)——排除萬(wàn)難通過(guò)障礙
一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的電網(wǎng),每個(gè)網(wǎng)眼只能通過(guò)一次,不能觸到電網(wǎng)。通過(guò)活動(dòng)培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致、密切配合的團(tuán)隊(duì)精神,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)指揮能力,培養(yǎng)決策領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)。團(tuán)隊(duì)合作能力的發(fā)掘、建立、提升、培養(yǎng)群體的嚴(yán)謹(jǐn)性,明確個(gè)體與集體的關(guān)系,確立個(gè)體在集體中的位置。—大家都通力合作
在布滿鱷魚(yú)的湖里,利用幾個(gè)木捅和木板,運(yùn)用團(tuán)隊(duì)的智慧通過(guò)這個(gè)難關(guān)。通過(guò)活動(dòng)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,樹(shù)立相互配合的團(tuán)隊(duì)精神與整體意識(shí)。完成個(gè)體的思考,鍛煉信息的搜集、分析、綜合、利用能力。
求生——體會(huì)什么是相依為命
逃離高四米的機(jī)輪艙,把握生命。這一項(xiàng)目有著近六十多年的歷史,是拓展訓(xùn)練中非常經(jīng)典、引人思考發(fā)人深思的項(xiàng)目。通過(guò)活動(dòng)培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致、密切配合戰(zhàn)勝困難的團(tuán)隊(duì)精神,培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)指揮的能力,培養(yǎng)決策和統(tǒng)籌的意識(shí),體會(huì)決策和統(tǒng)籌的意義。
同心圓——讓你們團(tuán)結(jié)得好似一體
圍成一個(gè)半徑最小的圓,抱緊前一個(gè)人的腰,坐在后一個(gè)人的腿上,圍這個(gè)圓走若干圈。編織團(tuán)隊(duì)相互理解,個(gè)體的態(tài)度與群體的狀態(tài)緊密連接,人人積極參與,群情激昂,同心協(xié)力地完成目標(biāo)。
齊眉棍——所有的責(zé)任都在大家的手里
用一根一定長(zhǎng)度的棍子,所有人的手都不能離開(kāi)棍子,把棍子迅速的放在地上。這是一個(gè)很有哲理的小游戲。在游戲中領(lǐng)導(dǎo)者自然產(chǎn)生,大家都必須集中注意力,否則就沒(méi)有辦法完成任務(wù)。鍛煉隊(duì)員與他人的合作能力、溝通能力。
單杠——體驗(yàn)空中飛人的感覺(jué)
模擬桅桿的頂端,小組成員依次爬上七米高的圓柱,站穩(wěn)之后跳躍抓住眼前的單杠。讓隊(duì)員感受機(jī)遇與挑戰(zhàn),完成潛能的認(rèn)知與開(kāi)發(fā),增強(qiáng)隊(duì)員的自信心。
疊羅漢——體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)力量
模擬海難,要求所有組員都要站在僅有的一個(gè)輪胎上來(lái)躲避鯊魚(yú)的攻擊。以所有人都站上去為完成。鍛煉隊(duì)員的思考能力,合理利用資源進(jìn)行信息的搜集、分析、綜合、占有、利用的能力。
二、戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)——拓展你無(wú)限的潛能
在野外培訓(xùn)師因地制宜地定制有針對(duì)性的拓展活動(dòng),讓你感受電影里才有的刺激,在這里你可以是職業(yè)特工隊(duì)、你也可以是職業(yè)登山隊(duì)......只要你敢想,你就能實(shí)現(xiàn)。
徒步穿越——無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰
穿越活動(dòng)通常自備給養(yǎng),沒(méi)有外援,所需的吃、穿、住、行皆放于背囊中肩負(fù)而行。同時(shí)還要穿越各種復(fù)雜的地形如:叢林、峽谷、溪流、懸崖等。特點(diǎn)是逢山則登,遇水則涉,是一項(xiàng)內(nèi)容豐富,娛樂(lè)性、綜合性很強(qiáng)的野外活動(dòng)。既是對(duì)個(gè)人體力與智慧以及對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神等全方位的考驗(yàn),又是拓展訓(xùn)練結(jié)果的綜合考察。
高橋或懸崖下降——考驗(yàn)?zāi)愕哪懥?/strong>
在中心專業(yè)人員的指導(dǎo)下,讓你體會(huì)在幾十米高的巖壁或高橋上自如速降的感受。這是對(duì)膽量和心理素質(zhì)的考驗(yàn),在陡峭的山崖上聽(tīng)聽(tīng)你自己嘭嘭的心跳。
夜間負(fù)重穿越——感受急行軍的魅力
設(shè)想你就是一只肩負(fù)重任的先鋒隊(duì),在漆黑的叢林中秘密行進(jìn),沿途要提防敵人的暗哨,還會(huì)有你意想不到的情況出現(xiàn),當(dāng)你戰(zhàn)勝這一切回頭看的時(shí)候,你會(huì)為你和你的團(tuán)隊(duì)自豪!
定向越野——尋寶游戲大挑戰(zhàn)
給你一張地圖一個(gè)指北針,在這片陌生的土地上開(kāi)始你的尋寶之旅,叢林密布河流穿梭,沒(méi)有向?qū),沒(méi)有人煙,而曾經(jīng)有人告訴你,就在周圍有一批“阿里巴巴”的寶藏在等候人們的開(kāi)啟。怎么才能找到這個(gè)“藏寶地點(diǎn)”?你手里唯一能利用的工具就是一份地圖和一個(gè)指北針,它就等著你去喊一聲“芝麻開(kāi)門”。
野外宿營(yíng)——感受大自然的風(fēng)風(fēng)雨雨
離開(kāi)高樓林立的都市,離開(kāi)充滿水泥氣息的住房,我們帶著你走進(jìn)大自然的懷抱,起風(fēng)了,天黑了,你可以支上你的帳篷,拿出你的睡袋,鋪上你的防潮墊,喝著熱茶,聆聽(tīng)?zhēng)づ裢膺叺娘L(fēng)聲雨聲,感受大自然的呼吸……讓小鳥(niǎo)取代你的鬧鐘、讓山泉取代你的咖啡。讓大自然把你緊緊擁在它的懷中。
攀巖——巖壁上的芭蕾
驚險(xiǎn)刺激是攀巖最根本的特點(diǎn),而其能充分滿足人們要求回歸自然、尋求刺激,并從中
滿足挑戰(zhàn)自然、挑戰(zhàn)自我的欲望,又是她深受人們喜愛(ài)的根源。它正以自己特有的魅力、突出的個(gè)性感染著人們。
參與攀巖,會(huì)讓您在與懸崖峭壁的抗衡中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),在與大山的擁抱中感受寬容,在征服攀登路線后享受成功與勝利的喜悅。
越壑——你自己的絕嶺雄風(fēng)
在寬度為二十二米的峽谷中,利用僅有的三根繩子從這頭爬到另一頭。若是單靠個(gè)人的能力是根本沒(méi)有辦法爬過(guò)去,所以必須得依靠團(tuán)隊(duì)的力量。新的突破帶來(lái)新的感受。個(gè)體超越自我,通過(guò)一定的訓(xùn)練情景,完成相應(yīng)的訓(xùn)練過(guò)程,完善個(gè)體與群體間交流的暢通性、合理性。進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力,群體的態(tài)度達(dá)到進(jìn)取的程度。
心心相印——體會(huì)別人做你的眼睛
漆黑的夜晚,蒙住你的雙眼,由另一個(gè)人拉住你的手,穿越指定的線路、障礙。途中只能有肢體交流,你的一切就交在帶路人的手里。一次穿越后再相互交換,蒙眼的來(lái)帶路,帶路的蒙著眼。自由搭配。讓每人都感覺(jué)到責(zé)任和依靠。體會(huì)被別人幫助及幫助別人達(dá)到成功的成就感。
夜間獨(dú)處——體會(huì)哨兵的感覺(jué)
在漆黑的夜晚,隊(duì)員都入帳休息,每組都得安排有人值夜班,時(shí)間由組員商討決定。夜里是最佳的思考時(shí)間,在這一獨(dú)特的環(huán)境下每個(gè)組員都會(huì)心有所悟,想到個(gè)人對(duì)集體的責(zé)任,戰(zhàn)勝恐懼,站好每一班崗。
扎筏——魯濱遜漂流記
給你幾根竹子和輪胎,利用培訓(xùn)師教給的繩扣的結(jié)法,全體隊(duì)員自己動(dòng)手,扎出一個(gè)木筏。順流而下,在途中還必須掌握一定的劃船技術(shù)。通過(guò)活動(dòng)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,樹(shù)立相互配合的團(tuán)隊(duì)精神與整體意識(shí),明確自己在集體中的位置。
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