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室內(nèi)拓展游戲松鼠抱

時間:2020-10-19 13:45:35 團隊游戲 我要投稿

室內(nèi)拓展游戲松鼠抱

  大家會玩松鼠抱這個游戲嗎?下面YJBYS小編為大家整理了室內(nèi)拓展游戲松鼠抱,希望能幫到大家!

室內(nèi)拓展游戲松鼠抱

  適合人數(shù):10人以上

  材料及場地:無

  適用對象:所有學員

  時間:5-10分鐘

  操作程序

  1、事先分組,三人一組。二人扮大樹,面對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠,并站在圓圈中間;培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

  2、培訓師喊“松鼠”,大樹不動,扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中,落單的人應表演節(jié)目。

  3、培訓師喊“大樹”,松鼠不動,扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹,落單的人應表演節(jié)目。

  4、培訓師喊“地震”,扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中,落單的人表演節(jié)目。

  游戲目的:

  本游戲可以調(diào)節(jié)氣氛,緩解人們的疲勞。

  游戲準備:

  人數(shù):不限。

  時間:5-10分鐘。

  場地:不限。

  材料:無。

  【游戲心理分析】

  工作、休閑應該合理搭配,不能忙時累個半死,閑時又閑得讓人受不了?梢愿羧钗宓匕才乓粋小節(jié)目,比如雨中散步、周末郊游、燭光晚餐等。適時地忙里偷閑,可以讓人從煩躁、疲憊中及時擺脫出來,從而獲得內(nèi)心的平靜和安詳。

  要養(yǎng)成一種松弛有道的習慣,以最佳的精神狀態(tài)應對工作,當你進行每天的工作時,就會獲得一種放松的狀態(tài),更加理性、有激情。每天默默對自己說幾次:“我覺得愈來愈放松!蹦銜@奇地發(fā)現(xiàn)這樣不僅能大大緩解你的疲乏,還會提高你的辦事效率,更由于經(jīng)常放松,你就可以清除這些干擾你的憂心、緊張和焦慮了。

  室內(nèi)團隊拓展游戲

  【室內(nèi)團隊拓展游戲:尋寶游戲】

  項目學員:所有學員參與其中,要求5人一組為最佳。

  項目時間:20分鐘

  項目控制:拓展培訓師讓全體學員自由組成幾個5人小組,每組選出一位代表作為組長。然后把尋寶游戲工作表分給各組的組長,讓他們在5分鐘之內(nèi)收集齊表中的說有物品,并展示在全體學員面前。拓展培訓師檢查最快完成的小組是否收集到了所有的物品,而后給他們一些獎勵。尋寶游戲表要求小組收集一下的物品,其項目時間限制及評分標準由拓展培訓師來解釋。

  物品有:回形針、一把泥土、肥皂、牙刷、小組學員名單、石頭、衣架、一包香煙、紅圓珠筆。

  分享回顧:在經(jīng)過了一段項目時間的講課后,教師可以利用這類破冰游戲來改善課堂氣氛,也可以借此游戲讓學員體會一下團隊合作效果。

  (1)分享回顧一下活動的項目控制,是否小組的全體學員都有參與?

  (2)做事之前是否有一個計劃,哪怕是這樣的簡單活動?

  (3)大家是否能體會到以投資項目時間來爭取項目時間的道理?

  【室內(nèi)團隊拓展游戲:幸運猜猜猜】

  游戲類型:復習技巧/充能器/溝通/晚會

  活動形式:全體參與,分組進行

  所需時間:15分鐘到30分鐘

  場地要求:寬敞的會議室

  所需材料:小獎品若干、競賽問題若干

  活動目的

  1、將復習以聽眾喜聞樂見的形式、充滿樂趣的方式進行。

  2、活躍現(xiàn)場氣氛,激發(fā)聽眾活力,保持良好狀態(tài)。

  操作步驟

  1、在培訓進行到復習階段時,將全體成員分成4組。

  2、給大家10分鐘的時間,就所學內(nèi)容小組內(nèi)進行復習與討論。

  3、對大家說,下面我們要玩一個《幸運猜猜猜》的游戲,游戲的靈感取材于《幸運52》,所不同的是,在競猜的同時大家也在復習課程所講內(nèi)容。

  4、請各組派兩名選手參賽,一個人比畫,另一個人猜。

  5、在猜詞過程中,對于選手回答不出的問題,培訓師可讓聽眾搶答,答對有獎。

  【室內(nèi)團隊拓展游戲:延緩發(fā)出的證書】

  活動形式:全體參與

  所需時間:三到四個星期

  場地要求:無

  所需材料:證書、應用報告

  活動目的

  1、使得聽眾在課后對所學內(nèi)容進行實踐,鞏固培訓效果。

  2、確保培訓質(zhì)量,提升培訓品質(zhì)。

  操作步驟

  1、在培訓即將結束的時候,告訴全體聽眾:在課程結束時,他們并不能得到結業(yè)證書(或特定的資格證書),這樣做,是為了確保對所學內(nèi)容的消化吸收;通常,養(yǎng)成一個習慣需要21天的時間,所以在三個星期后,每人需提交一份應用報告。

  2、在收到應用報告后,發(fā)給聽眾相關證書。

  拓展游戲提示

  在證書類培訓課程中,此游戲的效果最佳。

  【室內(nèi)團隊拓展游戲:感恩的心】

  活動形式:全體聽眾手拉手圍成一圈站立

  所需時間:10分鐘到20分鐘

  場地要求:寬敞的'會議室,或者戶外

  所需材料:歌曲《感恩的心》

  活動目的

  1、感謝聽眾在培訓期間給予的支持,簡要回顧與復習所學內(nèi)容。

  2、觸動聽眾心靈,使培訓在濃濃的溫情中結束,提升培訓的整體品質(zhì)。

  操作步驟

  1、在培訓即將結束的時候,培訓師帶領聽眾簡要回顧與復習一下所學內(nèi)容。

  2、然后將室內(nèi)的燈光調(diào)暗,全體聽眾手拉手站成一圈,培訓師站在其中。

  3、開始循環(huán)播放背景音樂《感恩的心》。

  4、培訓師發(fā)表對這次培訓的感想以及對大家未來的期待與祝福,之后,請聽眾談談感想與收獲。

  5、對于聽眾在培訓期間所給予的支持與鼓勵,培訓師(也可以包括所有的助教)懷著感恩的心,最后向四個方向分別鞠躬致謝。之后,結束培訓。

  拓展提示

  1、培訓師最后發(fā)表的感想以及對大家未來的期待至關重要,務必傲到情真意切、感人肺腑,建議提前多做準備,多聽聽《感恩的心》!

  2、對于培訓師最后的鞠躬致謝,可進行個性化的處理。在這里,培訓師感謝的是聽眾在課程期間所給予的支持與鼓勵;感謝的是聽眾及課程負責人所給予的分享知識的機會。

  3、筆者的經(jīng)驗:當培訓師最后向聽眾鞠躬致謝后,很多時候,聽眾會自發(fā)地對培訓師同樣鞠躬致謝,使得培訓在濃濃的溫情中成功結束。

  4、在時間長達幾天的培訓項目中,此游戲的效果最佳。

  【室內(nèi)團隊拓展游戲:自我評估】

  游戲目的:

  1、訓練學員們評估其行為和態(tài)度。

  2、激勵參與者檢查其能力和成長的情況。

  游戲準備:

  人數(shù):不限。

  時間:20分鐘。

  場地:室內(nèi)。

  材料:學習資料、筆。

  游戲步驟:

  1、每一位參與者會收到一份資料《衡量你的貢獻》(見附件)。參與者在10分鐘之內(nèi)完成。

  2、讓參與者以三人或者四人的小組進行合作,分享他們的評估結果,時間為lo分鐘。相互問按以下的每一條陳述給予反饋:

  (1)是的,我對你的評價跟你對自己的評價一樣。

  (2)我想,你在這兒低估了自己。比如……

  (3)在這方面,我的經(jīng)驗是你……(肯定的例子)。我想,你如果……你能在這方面為團隊作出更大的貢獻。

  3、讓每個人確定并在團隊中分享他(她)在團隊作出的積極貢獻,以及對個人改進行動的承諾。

  【室內(nèi)團隊拓展游戲:形象卡】

  游戲目的:

  使人們互相分享對彼此的看法。

  游戲準備:

  人數(shù):不限。

  時間:20分鐘。

  場地:室內(nèi)。

  材料:每人1張白紙卡片、1支筆。

  游戲步驟:

  1、將人們分成8人一組,每個小組圍成一圈。

  2、每個成員將自己的姓名寫在卡片上,并畫出自己印象最深的一幅圖畫。

  3、將卡片交給自己旁邊的人,這樣。每人拿著的就是另一成員的卡片。

  4、拿到別人的卡片后,請在卡片上填寫自己對留名人的第一印象。

  5、將填完的卡交給另一人填寫,以此類推。

  6、將填滿的卡片交到主持人手上。

  7、收集齊所有卡片后,主持人再發(fā)回留名人本人。給大家4分鐘時間看卡片,然后展開討論。


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