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小學三年級體育說課稿《跨越式跳高》

時間:2020-12-09 15:54:14 小學說課稿 我要投稿

小學三年級體育說課稿《跨越式跳高》

  我說課的內容是三年級隊列跨越式跳高教材。

小學三年級體育說課稿《跨越式跳高》

  一、【教材分析】

  1、隊列:隊列是在統(tǒng)一口令下,從事協(xié)同一致的動作。三年級小學生生理發(fā)育不健全,在一、二年級的隊列基礎上,只能是進一步學習和提高,所以和四年級以后的隊列動作有很大的區(qū)別。但是,隊列動作枯燥、乏味又是很嚴肅的,教學時,必須讓學生認真對待,讓他們明確概念。培養(yǎng)正確的身體姿勢。

  2、跨越式跳高

  跳高是人體的基本活動能力之一,是鍛煉身體的重點教材,并且是具有實用意義的體育項目,深受小學生的喜愛。根據(jù)三年級小學生生理特點,跨越式跳高教學只能是初步學習簡單過竿的方法和建立正確的.動作概念,重點是發(fā)展他們的跳躍能力,增進身體健康。

  二、【教學目標】

  1、通過教學,讓學生初步學習跨越式跳高的過竿動作方法。進一步學習解散、集合和齊步走的隊列動作;

  2、發(fā)展學生的跳躍能力,促進下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟器官機能以及靈敏、速度、協(xié)調等身體素質的發(fā)展。

  3、培養(yǎng)學生組織紀律性和勇敢、果斷、克服困難等優(yōu)良品質。

  三、【教學重點】

  1、齊步走的擺臂和身體姿勢。

  2、跨越式跳高的過竿方法。

  四、【教學步驟】

  1、上課式:師生問好,宣布本課內容后,我讓學生自主做游戲,看誰玩得好。

  開課按排自主游戲,一可以使學生很快進入興奮狀態(tài),二可以讓學生感覺到舒適、寬松的學習環(huán)境。

  2、鳴哨游戲結束,學生原地站好不動,師:剛才大家游戲玩的很開心,下面我們進行一個集合比賽,看哪一排集合最好,站排好的標準三個字,大家一齊說哪三個字,學生回答:快、靜、齊。(分四排分別進行)(進行鼓勵性講評)。

  然后換方向兩排一起進行集合訓練,最后四排一起訓練,(簡評:大家做的都很好)

  3、走步練習

  (一)原地擺臂練習。

  因為在一、二年級這個動作已練習過多次,所以師不用講解、示范,而是問學生,走步時手臂應擺多高?你會嗎?擺給我看看。

  a、學生練習,我巡視、糾正。

  b、師做正、誤表演,讓學生回答,哪個正確!由顒幼饔∠蟆

  (二)原地踏步走練習。

 、佟W生踏步練習。

 、、統(tǒng)一口令練習。

  (三)齊步走練習。

 、佟⑷w一起走一遍。

 、、正、誤動作演示,誰對?誰錯?錯在哪里?回答后再練習一遍。

 、邸煟合旅嫖覀冞M行分排表演,如何評分?(師生共同制定標準)

  擺臂錯誤 1′/人次

  頭不正 1′/人次

  腳步錯 1′/人次

  姿勢不好 1′/人次

  滿分100′。

  ④、一排表演,其余觀看,并指出哪個同學有錯誤。

  ⑤、講評(多給予鼓勵性講評,某排雖然名次不好,但進步很大……)。

  ⑥、最后全班一起走一遍。

  4、跨越式跳高

  (一)專門性練習(準備活動)充分活動開下肢關節(jié)。

  (二)引導練習

 、、正踢腿;

  ②、外擺腿;

  ③、里合腿;

 、堋⒁煌韧鈹[另一腿里合練習;

 、、跳起做一腿外擺,后腿里合4——5次;

  ⑥、上步跳起做一腿外擺,后腿里合4——5次。

  (三)跨越式跳高

  組織分四組:其中一組為右腳起跳者。

  步驟:

 、、走過斜放竹竿(皮筋代替)。(要說明為什么要用皮筋,便于教學,不能觸皮筋)

 、、跳過斜放竿:二步助跑,三步助跑。

 、邸⑻^低橫竿:二步助跑,三步助跑,五步助跑。

  ④、老師示范:使學生進一步明確動作強調兩腿伸,直腿依次過竿。

  ⑤、學生練習三遍后,進行優(yōu)生表演。

 、、抬高橫竿練習。

 、摺⒅匦路纸M:(按能力跳不同高度)

  這樣便于學生充分發(fā)揮展示自己,更好地學習動作。對跳的較低橫竿組的學生,老師多給予指導,鼓勵他們努力爭取向高一組進入。

  ⑧、逐個講評(打分):

  首先,師生共同制定標準,滿分5分。

  四個要點:踏跳有力1′。

  直腿地竿1′。

  兩腿依次過1′。

  動作輕盈優(yōu)美1′。

  然后逐個表演,師生共同打分。

  5、跳高比賽,游戲。

  組織:分四組,前放高、中、低三個吊球。

  步驟:

  ①師講解游戲方法及規(guī)則要求。

 、诒荣。

 、郾硌輧(yōu)秀者再拔高吊球高度,給予展示機會。

  ④講評。

  接跳高后進行比賽,是學習跳高技術的延伸和應用,進一步發(fā)展學生的彈跳力,提高跳躍能力,同時培養(yǎng)學生的頑強拼搏、積極向上、團結協(xié)作的優(yōu)良品質。

  6、放松活動

 、偻炔糠潘。

 、谡O果。

 、蹅忍椒潘。

 、芸偨Y下課。

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