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高中體育《正面雙手墊球》說(shuō)課稿

時(shí)間:2024-02-20 08:22:35 高中說(shuō)課稿 我要投稿
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高中體育《正面雙手墊球》說(shuō)課稿

  在教學(xué)工作者開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)前,常常需要準(zhǔn)備說(shuō)課稿,說(shuō)課稿有助于提高教師的語(yǔ)言表達(dá)能力。寫說(shuō)課稿需要注意哪些格式呢?以下是小編精心整理的高中體育《正面雙手墊球》說(shuō)課稿,歡迎閱讀與收藏。

高中體育《正面雙手墊球》說(shuō)課稿

  對(duì)于本節(jié)課,我將以教什么,怎樣教,為什么這樣教為線索,從教材分析,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)方法等幾個(gè)方面加以說(shuō)明:

  一、指導(dǎo)思想

  本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以新課標(biāo)的理念為基本,以發(fā)展學(xué)生為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體需要,逐漸改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,注重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間體驗(yàn),并注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與體育鍛煉的能力。

  二、教材分析

  排球《正面雙手墊球》是出自人教版《體育與健康高中全一冊(cè)》第八章第三節(jié)的內(nèi)容,排球運(yùn)動(dòng)中的基本技術(shù)是組成戰(zhàn)術(shù)配合的基礎(chǔ)。墊球是排球比賽中運(yùn)用最多的一項(xiàng)技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。這一內(nèi)容在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí),所以學(xué)生對(duì)此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。因此,本課著重墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢(shì)。為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

  三、學(xué)情分析

  高一年級(jí)的學(xué)生,有一定的自制力和調(diào)節(jié)力,有克服困難的恒心和毅力,肌肉的增長(zhǎng)速度逐步加快,大腦機(jī)能迅速發(fā)展,興奮和抑制過(guò)程逐漸平衡,同時(shí)喜歡從事運(yùn)動(dòng);但是,由于本結(jié)課內(nèi)容部分學(xué)生在初中時(shí)期,有過(guò)接觸,為了避免學(xué)生在學(xué)習(xí)中,不認(rèn)真聽(tīng)講,在上課前,教師應(yīng)該提前強(qiáng)調(diào)紀(jì)律,可采用分層練習(xí)法。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  基于對(duì)教材和學(xué)情的分析,我將本課的教學(xué)目標(biāo)設(shè)定為:

  【知識(shí)與技能】

  學(xué)生能夠做出原地正面雙手墊球的動(dòng)作。能夠說(shuō)出動(dòng)作要領(lǐng)

  【過(guò)程與方法】

  通過(guò)練習(xí),提高學(xué)生的點(diǎn)球技巧,發(fā)展學(xué)生的手眼協(xié)調(diào)能力。

  【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

  在練習(xí)過(guò)程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識(shí),培養(yǎng)勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

  五、教學(xué)重難點(diǎn)

  為了達(dá)到我的教學(xué)目標(biāo),我將教學(xué)的重難點(diǎn)確定為:

  【重點(diǎn)】

  擊球點(diǎn)和手臂觸球的部位。

  【難點(diǎn)】

  兩臂伸直夾緊,提肩壓腕、前送和全身協(xié)調(diào)用力。

  六、教學(xué)方法

  根據(jù)本課教材和學(xué)生的實(shí)際,為了更好調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,充分發(fā)揮他們的主體作用,我本著“以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,以快樂(lè)為主線,以學(xué)練為宗旨”的主題思想,特采用以下教學(xué)方法:

  1.講解示范法:通過(guò)精練適度的語(yǔ)言講解,使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;以優(yōu)美的示范,利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。

  2.問(wèn)答法:通過(guò)一問(wèn)一答的形式啟發(fā)學(xué)生的思維,培養(yǎng)學(xué)生的思考能力和語(yǔ)言表達(dá)能力。

  3.預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法:用正確的方式幫助學(xué)生掌握正確的動(dòng)作方式。

  七、教學(xué)過(guò)程

  我認(rèn)為鉆研教材,研究教學(xué)法是上好一門課的前提和基礎(chǔ),而合理的安排教學(xué)程序則是最關(guān)鍵的一環(huán),為了使學(xué)生學(xué)有所獲,我將從以下幾個(gè)方面開(kāi)展我的教學(xué)過(guò)程:

  (一)開(kāi)始部分

  1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。

  這個(gè)環(huán)節(jié)我會(huì)用清晰明亮的語(yǔ)言,把學(xué)生的思緒轉(zhuǎn)移到課堂中來(lái)

  在導(dǎo)入部分我會(huì)采用展示圖片的形式,來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,向?qū)W生講述中國(guó)女排的事跡和展示中國(guó)女排點(diǎn)球動(dòng)作的圖片,偶像效應(yīng)和愛(ài)國(guó)情懷,引起學(xué)生的共鳴,順勢(shì)引出本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。

  【教學(xué)意圖】這樣設(shè)計(jì)的目的是讓學(xué)生快速進(jìn)入到上課的狀態(tài)中,激發(fā)學(xué)生的興趣,集中學(xué)生的注意力,同時(shí)檢查學(xué)生服裝有助于保證學(xué)生在一個(gè)相對(duì)安全的環(huán)境中進(jìn)行活動(dòng)和學(xué)習(xí)。

  (二)準(zhǔn)備部分

  針對(duì)本課教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn),準(zhǔn)備活動(dòng)我將采用慢跑和徒手操提高學(xué)生的生理機(jī)能:

  首先我會(huì)采用兩路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑熱身,然后用徒手操對(duì)學(xué)生的關(guān)節(jié)和韌帶進(jìn)行拉伸,以防止運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷,隨著學(xué)生的身體機(jī)能逐漸提高,肌肉粘滯性逐漸降低,我會(huì)順勢(shì)進(jìn)入基本部分。

  【教學(xué)意圖】通過(guò)慢跑與徒手操,提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,通過(guò)徒手操可降低肌肉粘滯性,加大關(guān)節(jié)靈活性,達(dá)到充分熱身的目的。

  (三)基本部分

  1.示范

  首先,我會(huì)組織學(xué)生成四列橫隊(duì),前兩排學(xué)生蹲下,這樣可以不遮擋后排學(xué)生的視線。我將采用側(cè)面示范,這樣有利于展現(xiàn)墊球的蹬地抬肘壓腕等動(dòng)作,同時(shí)在示范前會(huì)提問(wèn)學(xué)生問(wèn)題,墊球時(shí)人與球的位置關(guān)系是怎樣的?墊球時(shí)手上動(dòng)作是怎樣的?讓學(xué)生更加認(rèn)真的觀察動(dòng)作,提高學(xué)生的專注力。

  2.講解

  示范結(jié)束后為了加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解我會(huì)進(jìn)行示范講解,采用半蹲準(zhǔn)備姿勢(shì),運(yùn)用各種移動(dòng)步伐快速移動(dòng),正面對(duì)準(zhǔn)來(lái)球。當(dāng)球飛行到胸腹前一臂距離時(shí),抬雙臂用手腕關(guān)節(jié)以上10cm處擊球。擊球時(shí)兩手臂深直加緊,提肩,前伸至球下,依靠全身上下肢協(xié)調(diào)用力配合來(lái)控制球的力量和落點(diǎn)。為了便于學(xué)生的記憶如:插、夾、壓、提、蹬、跟。

  3.練習(xí)

  按照循序漸進(jìn)原則,從簡(jiǎn)單到復(fù)雜方法來(lái)逐步掌握動(dòng)作技術(shù),安排如下練習(xí):

  (1)原地徒手模仿練習(xí)。

  組織教學(xué):體操隊(duì)形。

  要求:體會(huì)正確墊球動(dòng)作。

  (2)兩人一組,擊固定球練習(xí)。

  組織教學(xué):一人雙手伸直將球在腹前,另外一人做墊球動(dòng)作。

  要求:墊球時(shí)的力量不能過(guò)大,找準(zhǔn)擊球點(diǎn)。

  糾錯(cuò):找不準(zhǔn)擊球點(diǎn)位置。建議在手腕上方十厘米處貼上標(biāo)記。

  (3)一拋一墊練習(xí)。

  組織教學(xué):兩人一組,一人墊球,一人拋球,交換練習(xí)。

  要求:拋球者注意拋球力度;接球者把握好接球時(shí)機(jī)。

  (4)連續(xù)墊球練習(xí)。

  組織教學(xué):一列為一組,圍成一圈,中間一人傳球給圈上的人,圈上的人墊球至圓心出傳球隊(duì)員。

  要求:跑動(dòng)積極,墊球準(zhǔn)確,動(dòng)作舒展協(xié)調(diào)。

  【教學(xué)意圖】通過(guò)循序漸進(jìn)的練習(xí),學(xué)生在富有趣味性的練習(xí)中逐漸的掌握排球正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng),通過(guò)教師鼓勵(lì)性的話語(yǔ)極大的激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,使課堂氛圍達(dá)到高潮。

  4.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示

  對(duì)墊球手型的準(zhǔn)確性和墊球的穩(wěn)定性進(jìn)行檢驗(yàn),對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià),表?yè)P(yáng)先進(jìn),鼓勵(lì)全體。

  (四)結(jié)束部分

  體育與健康的課程最后部分是結(jié)束部分,包含的內(nèi)容有:

  1.拍打伸拉

  組織教學(xué):體操隊(duì)形站立,跟著老師的節(jié)拍。

  要求:放松認(rèn)真。

  【教學(xué)意圖】在課堂學(xué)習(xí)的最后,為了使學(xué)生能夠從激烈的練習(xí)狀態(tài)中過(guò)渡到相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài),我會(huì)帶著學(xué)生進(jìn)行拉伸性的練習(xí),可加速運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)。

  2.課堂小結(jié),以表?yè)P(yáng)和激勵(lì)的語(yǔ)言肯定學(xué)生的課堂表現(xiàn),為下一次課的參與奠定良好的基礎(chǔ)

  3.宣布下課、師生再見(jiàn)、值日生回收器材。

  八、預(yù)計(jì)負(fù)荷

  本課的練習(xí)密度:35%;平均心率:135次/分;學(xué)生表現(xiàn)良好,積極主動(dòng)參與,達(dá)成我的教學(xué)目標(biāo)。

  九、場(chǎng)地器材

  排球30個(gè)、標(biāo)志物12個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、排球場(chǎng)。

  十、教學(xué)反思

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