高中體育說課稿

時(shí)間：2024-09-13 19:15:43 煒玲高中說課稿我要投稿

關(guān)于高中體育說課稿（精選17篇）

　　作為一名教職工，時(shí)常會(huì)需要準(zhǔn)備好說課稿，說課稿有利于教學(xué)水平的提高，有助于教研活動(dòng)的開展。寫說課稿需要注意哪些格式呢？以下是小編為大家整理的高中體育說課稿，僅供參考，大家一起來看看吧。

關(guān)于高中體育說課稿（精選17篇）

　　高中體育說課稿 1

　　一、說教材

　　1、教學(xué)內(nèi)容：

　�。�1）籃球：急停投籃

　　（2）跑：耐久跑。

　　2、教材分析：上述兩項(xiàng)內(nèi)容分別選自市編體育高三教材體育實(shí)踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項(xiàng)內(nèi)容既有著重上肢的練習(xí)，又有著重下肢的練習(xí)，而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性，安排在一起進(jìn)行教學(xué)，符合高三學(xué)生的身心特點(diǎn)，也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。

　　籃球急停投籃是本次課的新授教材，它是籃球運(yùn)動(dòng)中最常用的一種投籃方法，急停投籃是后面籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)，同時(shí)，它又是前面所學(xué)運(yùn)球急停急起和投籃的一個(gè)技術(shù)綜合，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力。重點(diǎn)是急停腳步動(dòng)作與接球和運(yùn)球手的協(xié)調(diào)配合，難點(diǎn)是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。

　　耐久跑共4個(gè)課次，本課為第3課次，是復(fù)習(xí)教材，重點(diǎn)是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，為第4課次的越野跑作好準(zhǔn)備。

　　3、學(xué)情分析：

　　本課教學(xué)對(duì)象為高三年級(jí)理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力�；@球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有一定基礎(chǔ)，但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。

　　通過多年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已認(rèn)識(shí)到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對(duì)枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼，在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績。

　　4、教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)高三學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀，針對(duì)教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo)：

　�。�1）、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用以及耐久跑中的一些基本知識(shí)。

　�。�2）、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動(dòng)作要領(lǐng)；50%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球、移動(dòng)、跑動(dòng)和急停投籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí)；

　　80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應(yīng)用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力。

　�。�3）、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。

　　二、說教學(xué)方法：

　�。�1）教學(xué)觀念：興趣是最好的老師，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)生的熱情，讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的，通過教學(xué)，使學(xué)生既懂又會(huì)，掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法，提高體育教學(xué)的智育因素，為終身體育服務(wù)，通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的`團(tuán)隊(duì)精神。

　�。�2）教法設(shè)想：急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點(diǎn)，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng)方法，進(jìn)行練習(xí)，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

　　耐久跑采用分組想不同的練習(xí)方式進(jìn)行練習(xí)，使內(nèi)容豐富，增加自主性和趣味性。

　　采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù)；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

　�。�3）學(xué)法指導(dǎo)：

　　本課采用“嘗試、比較、討論、創(chuàng)造、練習(xí)、評(píng)價(jià)、鞏固”的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能。

　　三、說教學(xué)過程

　　1、課堂常規(guī) 1分鐘

　　2、球操 4分鐘

　　運(yùn)球進(jìn)場(chǎng)，繞場(chǎng)一周成圓后采用教師提出動(dòng)作名稱，學(xué)生自己創(chuàng)造動(dòng)作，教師進(jìn)行指導(dǎo)和提示并糾正錯(cuò)誤，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力、思維能力，既活動(dòng)了身體，又熟悉了球性，為本課的新授教材奠定基礎(chǔ)。

　　3、小比賽 5分鐘

　　目的是既熱身，又以此引出課題，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身不足，激發(fā)其改進(jìn)技術(shù)的欲望。

　　4、急停投籃 18分鐘

　　采用的組織形式是分組不輪換，動(dòng)作由易到難，逐步引導(dǎo)學(xué)生完成急停投籃。具體教學(xué)步驟如下：

　　（1）徒手兩步急停練習(xí)

　　（2）拿球自拋?zhàn)越觾刹郊蓖?/p>

　　（3）由小組長負(fù)責(zé)組織投籃練習(xí)

　　高中體育說課稿 2

　　一、課的內(nèi)容

　　大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)一級(jí)、二級(jí)套路

　　二、教材分析

　　健美操是一項(xiàng)新興的體育項(xiàng)目，它是融體操、舞蹈、音樂為一體，以有氧練習(xí)為基礎(chǔ)，以健、力、美為特征的體育運(yùn)動(dòng)，它是健身美體、陶冶情操的大眾健身方式。本次課通過對(duì)大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)一級(jí)、二級(jí)套路的學(xué)習(xí)既可以練習(xí)音樂的節(jié)奏又可以鞏固提高動(dòng)作的質(zhì)量。是在前面所學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上的一個(gè)提高過程。同時(shí)通過學(xué)習(xí)樹立學(xué)生的自信心為今后的學(xué)習(xí)提高興趣。

　　三、重難點(diǎn)的確定

　　重點(diǎn)：

　　1）一級(jí)套路的“V”字步

　　依據(jù)：學(xué)生做這個(gè)動(dòng)作容易不協(xié)調(diào)缺少彈性，所以要加強(qiáng)她們腳下動(dòng)作的練習(xí)。

　　2）提膝時(shí)腿的動(dòng)作

　　依據(jù)：這一動(dòng)作中容易出現(xiàn)提膝腿過于緊張和身體后仰等錯(cuò)誤動(dòng)作，這樣作出的動(dòng)作缺少美感因此有必要強(qiáng)調(diào)腿部的動(dòng)作。

　　3）二級(jí)套路的擺髖動(dòng)作

　　依據(jù)：同學(xué)易出現(xiàn)順拐現(xiàn)象，動(dòng)作很不協(xié)調(diào)幅度不明顯。

　　難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)配合及與音樂的配合

　　依據(jù)：學(xué)生往往很難把握上下肢協(xié)調(diào)配合做的動(dòng)作看上去非常僵硬并脫節(jié)；另外由于是初次學(xué)習(xí)很難掌握音樂的節(jié)奏，跳起來感覺很亂。所以，對(duì)于音樂與動(dòng)作的配合是比較難掌握的故將其作為難點(diǎn)加強(qiáng)練習(xí)。

　　四、學(xué)情分析

　　本課的教學(xué)對(duì)象是高三女同學(xué)。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力。女同學(xué)相對(duì)來講是比較喜歡健美操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的。另外高三女生已經(jīng)有了一年的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)所以在內(nèi)容的安排上根據(jù)她們的`學(xué)習(xí)水平安排了本次課的內(nèi)容。針對(duì)她們學(xué)習(xí)比較緊張的情況盡量讓學(xué)生完全投入到課中。

　　五、教學(xué)目標(biāo)

　　根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定了本次課的學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，積極主動(dòng)參與到課堂中。

　　依據(jù)：《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中明確規(guī)定要培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與的意識(shí)。

　　2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：改進(jìn)提高大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)一級(jí)、二級(jí)套路的動(dòng)作質(zhì)量大部分學(xué)生基本都能隨音樂獨(dú)立完成。

　　依據(jù)：成套動(dòng)作的學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的提高階段，所以能基本掌握簡(jiǎn)單的成套動(dòng)作是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。

　　3、身體健康目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

　　依據(jù)：柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)是身體的基本素質(zhì)，是學(xué)習(xí)動(dòng)作的前提，故要加強(qiáng)練習(xí)。

　　4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生樂觀的生活態(tài)度，樹立自信心，具有良好的心態(tài)。

　　依據(jù)：體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定要注重培養(yǎng)學(xué)生的自信心，對(duì)生活充滿自信。

　　5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中同學(xué)之間互幫互助，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

　　依據(jù)：現(xiàn)在的學(xué)生缺少這種團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，因此本次課通過分組練習(xí)來增強(qiáng)學(xué)生的這種意識(shí)。

　　六、教法設(shè)想

　　1、課的常規(guī)

　　（1）常規(guī)導(dǎo)入：集合隊(duì)伍、檢查人數(shù)、著裝。師生問好，處理見習(xí)生。

　�。�2）宣布本課內(nèi)容任務(wù)，注意事項(xiàng)，導(dǎo)入教學(xué)。

　　2、愉悅熱身：根據(jù)主教材的特點(diǎn)，主要以游戲的的形式進(jìn)行，并由各小組自定（選）活動(dòng)內(nèi)容，可上課做過的游戲，也可學(xué)生自己創(chuàng)編的。

　　3、溫故知新：對(duì)已學(xué)的健美操動(dòng)作進(jìn)行分組練習(xí)。目標(biāo)：促進(jìn)參與與協(xié)作

　　4、新授知識(shí)：學(xué)習(xí)健美操新動(dòng)作。

　　目標(biāo)：提高運(yùn)動(dòng)技能

　　重點(diǎn)：動(dòng)作準(zhǔn)確，規(guī)范化。難點(diǎn)：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)有力、節(jié)奏感強(qiáng)。

　　5、協(xié)作性學(xué)習(xí)：分小組進(jìn)行自練與創(chuàng)編。

　　目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力。

　　6、展示與評(píng)價(jià)：各小組展示各自的做操風(fēng)采。

　　目標(biāo)：培養(yǎng)自信與個(gè)性。

　　7、快樂體育：主要安排了四個(gè)項(xiàng)目的活動(dòng)內(nèi)容——籃球、足球射準(zhǔn)、健美操、羽毛球。學(xué)生根據(jù)自己的愛好選擇鍛煉項(xiàng)目，并在小組長的組織下，有序地進(jìn)行。

　　重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展

　　難點(diǎn)：使學(xué)生快活起來

　　目標(biāo)：促進(jìn)身心健康

　　8、恢腹身心：應(yīng)用輕音樂，簡(jiǎn)單的舞步放松。

　　七、預(yù)計(jì)效果與負(fù)荷：

　　通過課的周密計(jì)劃，采用合理的教法和手段。85%以上的學(xué)生應(yīng)能較好地掌握動(dòng)作，全面完成教學(xué)任務(wù)。預(yù)計(jì)最高心率可達(dá)到165——175次/分，平均心率為130次/分，練習(xí)密度為50%，強(qiáng)度指數(shù)為1.63。

　　八、場(chǎng)地器材：

　　籃球場(chǎng)、錄音機(jī)、籃球2個(gè)、羽毛球5付、足球4個(gè)、啞鈴3付，跳繩5條，小墊5塊、掛圖。

　　高中體育說課稿 3

　　一、教材分析

　　快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，是我們各類學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的鍛煉、測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目。通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動(dòng)作是整個(gè)短跑技術(shù)動(dòng)作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié)，所以在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)正確的擺臂技術(shù)，讓擺臂來影響兩腿的動(dòng)作，可以改進(jìn)許多學(xué)生抬不起腿的錯(cuò)誤動(dòng)作；快速跑的一些專門練習(xí)是在多年的教學(xué)和訓(xùn)練中總結(jié)出來的，通過這些專門訓(xùn)練可以有效的提高短跑的技術(shù)。本課從競(jìng)技教材內(nèi)涵出發(fā)，在前一課時(shí)借助多媒體教學(xué)手段，讓學(xué)生觀看了國際優(yōu)秀百米運(yùn)動(dòng)員的錄像及雅典奧運(yùn)會(huì)劉翔打破110米欄奧運(yùn)會(huì)記錄并奪得冠軍的錄像，將學(xué)生的思緒又重新帶回到當(dāng)時(shí)那激動(dòng)人心的雅典賽場(chǎng)。在此基礎(chǔ)上，本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿激情的障礙接力，激發(fā)學(xué)生對(duì)快速跑的興趣，提高跑的能力。

　　二、學(xué)情分析

　　學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主體，他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)是一種課程資源，高一年級(jí)學(xué)生已經(jīng)通過三年的初中學(xué)習(xí)，在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強(qiáng)，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對(duì)值都有所增大。

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術(shù)練習(xí)；

　　2、技能目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)，使80%的學(xué)生掌握快速跑擺臂的技術(shù)動(dòng)作，70%以上的

　　學(xué)生掌握正確的'高抬腿跑、后蹬跑技術(shù)動(dòng)作；

　　3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主動(dòng)參與、勇往直前的精神。

　　四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　教學(xué)重點(diǎn)：根據(jù)自己的技術(shù)特點(diǎn)，有效的利用各種跑的專門技術(shù)練習(xí)

　　教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生正確的快速跑姿勢(shì)

　　五、教法設(shè)計(jì)

　　a）熱身游戲采用各小組自選方法，各小組間不同的游戲熱身，可以提高學(xué)生的參與意識(shí)及組織能力；

　　b）擺臂練習(xí)中采用兩人互相練習(xí)及三人定位練習(xí)，使練習(xí)者及時(shí)得到正確的反饋，利于糾正錯(cuò)誤，形成正確的動(dòng)力定型。同時(shí)也能夠提高學(xué)生自評(píng)、互評(píng)的能力和互幫互助的良好品質(zhì)；

　　c）讓距離跑中可利用男生讓女生、素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，提高競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度，也讓部分學(xué)生體驗(yàn)成功感，不會(huì)覺得自己與其他有太大的差距；

　　d）障礙接力中，學(xué)生可根據(jù)所提供的場(chǎng)地器材及有關(guān)規(guī)定，自行討論選擇編排障礙的順序，培養(yǎng)學(xué)生探索思維及組織能力，和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神；

　　e）整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方式。

　　六、學(xué)法設(shè)計(jì)

　　本課的學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨(dú)立獲取知識(shí)的能力；自練法可以提高學(xué)生的實(shí)踐能力；討論法可以通過各種探討交流見解，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習(xí)、取長補(bǔ)短，并加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。

　　七、教學(xué)組織形式設(shè)計(jì)

　　為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性和積極性，提高學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間、空間及多種練習(xí)形式。在分組上，實(shí)行動(dòng)態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組；在活動(dòng)范圍上，劃定三個(gè)區(qū)域：高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)習(xí)的需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域。通過這樣的教學(xué)組織形式，可以實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流，達(dá)到教師與學(xué)生共識(shí)、共享、共進(jìn)的效果。

　　八、教學(xué)程序

　�。ㄒ唬┱n的導(dǎo)人階段（2分鐘）

　　介紹本課教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合上節(jié)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發(fā)學(xué)生的愛國情緒及學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生我要學(xué)的想法。

　　（二）激發(fā)求知欲階段（熱身部分）（6分鐘）

　　引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領(lǐng)取游戲規(guī)則，由小組長帶領(lǐng)組員學(xué)習(xí)、組織、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時(shí)提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力。

　�。ㄈ┻\(yùn)動(dòng)參與體驗(yàn)階段（基本部分）（27分鐘）

　　1、擺臂練習(xí)（4分鐘）

　　學(xué)生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢(shì)；

　　2、跑的專門訓(xùn)練（高抬腿跑、后蹬跑）；（8分鐘）

　　了解高抬腿跑有利于改進(jìn)大腿前擺不夠的錯(cuò)誤動(dòng)作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯(cuò)誤。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上設(shè)置高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生根據(jù)老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況，選擇適合自己的練習(xí)區(qū)域。體育教師在探討研究區(qū)隨時(shí)和學(xué)生探討其他練習(xí)方法并解釋合理性。三個(gè)區(qū)域同時(shí)進(jìn)行。

　　3、讓距離跑（7分鐘）

　　根據(jù)學(xué)生本身的特點(diǎn)與情況，設(shè)置男生讓女生，素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現(xiàn)，讓部分素質(zhì)較差，自信不足的學(xué)生也同樣能夠有學(xué)習(xí)的興趣，體驗(yàn)成功的感覺。

　　4、游戲：障礙接力（8分鐘）

　　通過學(xué)生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過獨(dú)木橋、蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序，即提高了比賽的趣味性及競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度，同時(shí)又提高了學(xué)生主動(dòng)參與，積極思維的能力。

　�。ㄋ模┗謴�(fù)身心（放松溝通部分）（5分鐘）

　　伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進(jìn)行放松操，在優(yōu)美的樂曲中下課。

　　通過師生的交流，學(xué)生之間的相互評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己和他人，從而實(shí)現(xiàn)以體育德、以體增智、以體健美、以體長技、以體怡心的學(xué)校體育目標(biāo)。讓每一位學(xué)生“在學(xué)中樂，在樂中學(xué)”。

　　九、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題和解決辦法

　　問題：學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該怎么去學(xué)、學(xué)習(xí)節(jié)奏該怎么控制？

　　解決辦法：

　　1、根據(jù)新課程的要求，學(xué)生應(yīng)當(dāng)具有一定的自主學(xué)習(xí)的能力；

　　2、教師多關(guān)注學(xué)習(xí)弱勢(shì)群體，注意引導(dǎo)學(xué)習(xí)；

　　3、教師要有較強(qiáng)控制學(xué)生的能力與應(yīng)變能力。

　　高中體育說課稿 4

　　一、指導(dǎo)思想

　　依據(jù)新課標(biāo)的要求，本課以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在教學(xué)中遵循“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極拼搏的優(yōu)秀品質(zhì)。

　　二、教材分析

　　本課的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》中的選項(xiàng)學(xué)習(xí)部分。足球腳內(nèi)側(cè)踢球，是足球的基本技術(shù)學(xué)生容易掌握，在足球運(yùn)動(dòng)中也廣泛運(yùn)用，深受學(xué)生的喜愛。

　　三、教學(xué)目標(biāo)：

　　1.認(rèn)識(shí)目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解足球腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)原理及其在足球運(yùn)動(dòng)中的作用。建立腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作概念培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球興趣

　　2.技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能正確的掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作要領(lǐng)，鞏固提高學(xué)生對(duì)足球的`控制能力、支配能力、

　　3.情感目標(biāo)：通過足球練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和合作精神

　　四、教學(xué)重點(diǎn)：

　　1.掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的連貫與協(xié)調(diào)能力。

　　2支撐腳位置的合理性

　　3.擊球點(diǎn)的準(zhǔn)確性

　　五、學(xué)情分析

　　本次課的對(duì)象是高中一年級(jí)學(xué)生，他們正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，好動(dòng)、好奇心強(qiáng)，敢于表現(xiàn)自己，對(duì)足球知識(shí)有一定了解，但理解能力相對(duì)薄弱，缺乏對(duì)技術(shù)的掌握和實(shí)際應(yīng)用能力。

　　六、教法學(xué)法

　　基于高中學(xué)生的特點(diǎn)，我將著重運(yùn)用“講解示范法”“分解教學(xué)法”“糾正錯(cuò)誤法”“優(yōu)生示范法”多種教學(xué)方法，并引導(dǎo)學(xué)生對(duì)“自主學(xué)習(xí)法”“合作學(xué)習(xí)法”“探究學(xué)習(xí)法”的學(xué)習(xí)。

　　七、教學(xué)過程

　　第一是準(zhǔn)備部分，和開始部分安排時(shí)間為10分鐘

　　1.課堂常規(guī)

　　體委整隊(duì)，要求隊(duì)列為四列橫隊(duì)，師生問好，教師宣布課的內(nèi)容及要求。

　　2.熱身活動(dòng)

　　慢跑兩圈按體操隊(duì)形散開，師生共同做行進(jìn)間徒手操，使相關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分活動(dòng)。8分鐘

　　第二為基本部分，安排時(shí)間為30分鐘

　　1.教師示范動(dòng)作

　　老師在隊(duì)伍中間做一個(gè)的腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作的完整示范，然后在進(jìn)行兩次分解動(dòng)作講解

　　2.學(xué)生進(jìn)行3組x10次腳內(nèi)側(cè)踢球無球動(dòng)作練習(xí)

　　結(jié)束老師進(jìn)行集體動(dòng)作糾錯(cuò)

　　3學(xué)生進(jìn)行3組x10次腳內(nèi)側(cè)踢固定球動(dòng)作練習(xí)

　　4.學(xué)生分成兩組

　　相向站立

　　進(jìn)行3組x10次短距離的腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)

　　在期間老師進(jìn)行個(gè)別糾錯(cuò)

　　5.優(yōu)生示范。

　　選擇兩名動(dòng)作較好的同學(xué)進(jìn)行動(dòng)作示范，并進(jìn)行表揚(yáng)，樹立學(xué)習(xí)榜樣。

　　第三是結(jié)束部分，時(shí)間安排為5分鐘

　　學(xué)生排成四列橫隊(duì)集體做放松操后，教師進(jìn)行做教學(xué)總結(jié)，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生對(duì)本技術(shù)動(dòng)作的理性認(rèn)識(shí)，然后器材回收。

　　八效果預(yù)計(jì)與所需場(chǎng)地器材

　　預(yù)計(jì)本課平均心率為100--110次/分，最高心率為145次/分，場(chǎng)地半塊足球場(chǎng) 器材 20個(gè)足球

　　高中體育說課稿 5

　　一、指導(dǎo)思想

　　根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力，形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。

　　二、教材分析

　　背越式跳高是田徑項(xiàng)目之一，具有競(jìng)爭(zhēng)激烈、技術(shù)難等特點(diǎn)，通過練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生力量、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，特別是對(duì)增強(qiáng)下肢肌肉爆發(fā)力和力量具有顯著作用，通過背越式跳高的學(xué)習(xí)可以激發(fā)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)，克服困難，戰(zhàn)勝自己的良好品質(zhì)。

　　三、學(xué)情分析

　　本課教學(xué)對(duì)象為高中學(xué)生，處在該年齡段的學(xué)生身體素質(zhì)較好，接受新事物能力強(qiáng)，反應(yīng)敏捷。經(jīng)常參與體育運(yùn)動(dòng)并具備了一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和自我保護(hù)能力，且力量、柔韌、速度、耐力素質(zhì)在該學(xué)段處于關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期，并且背越式跳高技術(shù)動(dòng)作較難，需要學(xué)生克服自我內(nèi)心的障礙，因此教學(xué)中我會(huì)充分鼓勵(lì)學(xué)生，降低桿的高度幫助其樹立自信。

　　四、教學(xué)目標(biāo)

　　知識(shí)與技能

　　掌握背越式跳高的動(dòng)作要點(diǎn)，學(xué)會(huì)八步丈量法，大部分學(xué)生能根據(jù)自己的步點(diǎn)進(jìn)行跳躍。

　　過程與方法

　　通過分組練習(xí)，分解練習(xí)等多種練習(xí)方法，發(fā)展速度、爆發(fā)力、靈敏等身體素質(zhì)。

　　情感態(tài)度與價(jià)值觀

　　激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，敢于挑戰(zhàn)自我，勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。

　　五、教學(xué)重難點(diǎn)

　　重點(diǎn)

　　助跑有節(jié)奏；起跳快而有力。

　　難點(diǎn)

　　全身協(xié)調(diào)用力，助跑起跳緊密結(jié)合。

　　六、教學(xué)方法

　　我將采用講解示范法，分組練習(xí)法，成功體驗(yàn)法進(jìn)行教學(xué)。

　　七、教學(xué)過程

　�。ㄒ唬╅_始部分（3分鐘）

　　課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，師生問好，介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。在導(dǎo)入部分我會(huì)采用情景導(dǎo)入的方式來激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉興趣，我會(huì)這樣組織：不知道大家是否還記得之前學(xué)過的跳高方法？沒錯(cuò)，有跨越式，團(tuán)身式。

　　在田徑運(yùn)動(dòng)逐漸發(fā)展的過程中，跳高的姿勢(shì)也在不斷更迭，曾經(jīng)出現(xiàn)過的剪式、滾式基本上已經(jīng)被淘汰，大型賽事中更多的使用背越式，說到背越式還有一個(gè)很有趣的小故事，創(chuàng)造者福利貝斯在一次體育課上練習(xí)跳高，輪到他時(shí)正在思想開小差，來不及轉(zhuǎn)身助跑，只能背對(duì)橫桿起跳于是就發(fā)明了背越式跳高，今天我們就來學(xué)習(xí)一下這種廣為流行的跳高姿勢(shì)。

　　教學(xué)意圖情景的導(dǎo)入方式能很好的拉近和學(xué)生之間的距離，并且回歸到生活中；課堂常規(guī)的進(jìn)行能使學(xué)生迅速的收心，將注意力及時(shí)的拉回課堂中，也能在課堂的一開始明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。

　�。ǘ�(zhǔn)備部分（7分鐘）

　　1、慢跑摸高熱身

　　方法：學(xué)生成一路縱隊(duì)在籃球場(chǎng)慢跑3圈，慢跑過程中單腳起跳觸碰在場(chǎng)地邊線設(shè)置的不同高度摸高橫桿。

　　2、配樂徒手操：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

　　教學(xué)意圖慢跑中的摸高能夠讓學(xué)生充分將下肢肌肉進(jìn)行熱身，并且及時(shí)回顧了之前練習(xí)跳高時(shí)單腳充分起跳的技術(shù)動(dòng)作，徒手操能充分的活動(dòng)開全身的各個(gè)關(guān)節(jié)，防止接下來的運(yùn)動(dòng)損傷。

　　（三）基本部分（30分鐘）

　　1、示范：首先，我會(huì)組織學(xué)生全班成扇形圍繞在跳高架前觀看示范。示范結(jié)束后向?qū)W生提出問題助跑的路線和之前學(xué)習(xí)的跨越式跳高有什么區(qū)別，經(jīng)過學(xué)生回答總結(jié)得出助跑方式為先直線后弧線。

　　教學(xué)意圖扇形的示范面有助于全體學(xué)生的觀察，好的示范會(huì)引起學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，同時(shí)還會(huì)在腦海里建立初步的動(dòng)作表象，針對(duì)重難點(diǎn)的提問能夠?qū)W(xué)生的`注意力發(fā)到上面，更好的進(jìn)行練習(xí)。

　　2、講解：示范結(jié)束后為了加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解我會(huì)將動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行講解。

　　3、練習(xí)：

　�。�1）單腳起跳后背越式過桿練習(xí)。

　　組織教學(xué)：分為四組在四個(gè)跳高架進(jìn)行練習(xí)。

　　（2）先直線后弧線的助跑練習(xí)。

　　組織教學(xué)：分為四組在四個(gè)跳高架進(jìn)行練習(xí)。

　�。�3）分梯度不同高度的跳高練習(xí)。

　　糾錯(cuò)：練習(xí)的時(shí)候?qū)W生容易出現(xiàn)“坐著過桿”的現(xiàn)象，在接下來的練習(xí)中強(qiáng)調(diào)空中的身體姿勢(shì)以及勇敢的使用背部著墊。

　　教學(xué)意圖通過循序漸進(jìn)的練習(xí)，學(xué)生在有難度梯度的練習(xí)中逐漸的掌握該動(dòng)作要領(lǐng)，通過教師鼓勵(lì)性的話語極大的激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動(dòng)課堂氣氛，在輕松愉快的氛圍中完成練習(xí)。

　　4、檢驗(yàn)：在檢驗(yàn)環(huán)節(jié)設(shè)置展示環(huán)節(jié)，以體育小組為單位，每組自由推選一名代表進(jìn)行展示，采用自評(píng)，互評(píng)，師評(píng)的方式。

　　教學(xué)意圖在展示環(huán)節(jié)中讓學(xué)生自由推選代表促進(jìn)了學(xué)生團(tuán)隊(duì)之間的感情，多種維度的評(píng)價(jià)方式也能夠極大的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，順便夠檢驗(yàn)我的教學(xué)成果。

　　（四）結(jié)束部分（5分鐘）

　　1、放松活動(dòng)—配樂放松操

　　2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。

　　3、宣布下課、師生再見、回收器材。

　　教學(xué)意圖通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)做好身心準(zhǔn)備。教師的針對(duì)學(xué)練情況給予鼓勵(lì)、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。

　　八、場(chǎng)地器材

　　跳高架4個(gè)、墊子4個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、田徑場(chǎng)。

　　九、預(yù)計(jì)負(fù)荷

　　練習(xí)密度：33%～40%；平均心率：128～136次/分；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。

　　十、課后反思

　　略

　　高中體育說課稿 6

　　今天，我說課的課題是《正面雙手墊球》。

　　對(duì)于本節(jié)課，我將以教什么，怎樣教，為什么這樣教為思路，從教材分析，教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)方法等幾個(gè)方面加以說明。

　　一、指導(dǎo)思想

　　本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以“新課程標(biāo)準(zhǔn)”的教學(xué)基本理念以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，著眼于改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，注重學(xué)生的實(shí)踐體驗(yàn)，重視學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)體育與健康的學(xué)習(xí)，具備終身體育能力。

　　二、教材分析

　　過渡語：教材分析是上好一堂課的前提條件，在正式內(nèi)容開始之前，我要先談一談對(duì)教材的理解：

　　教材是連接學(xué)生和教師的紐帶，本次課教授的排球《正面雙手墊球》技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)基本的技術(shù)，它實(shí)用性強(qiáng)、是接發(fā)球和組織進(jìn)攻的常用技術(shù)。通過練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。掌握好這項(xiàng)技術(shù)又可以為接下來學(xué)習(xí)排球其他技術(shù)奠定基礎(chǔ)。

　　三、學(xué)情分析

　　過渡語：學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主體

　　高中學(xué)生已經(jīng)通過三年的初中學(xué)習(xí)，在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn)，我會(huì)采用多種教學(xué)手段，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生興趣。

　　四、教學(xué)目標(biāo)

　　過渡語：根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際，我確定了如下教學(xué)目標(biāo)：

　　【知識(shí)與技能】

　　學(xué)生能夠做出正確的正面雙手墊球動(dòng)作，能夠說出動(dòng)作要領(lǐng)。

　　【過程與方法】

　　通過練習(xí)提高學(xué)生的墊球技巧，發(fā)展學(xué)生手眼協(xié)調(diào)的能力。

　　【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

　　在練習(xí)過程中養(yǎng)成勇于挑戰(zhàn)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的意志品質(zhì)。

　　五、教學(xué)重難點(diǎn)

　　過渡語：基于以上對(duì)教材、學(xué)情的分析和教學(xué)目標(biāo)的設(shè)立，我確定本課的重點(diǎn)和難點(diǎn)是：

　　【重點(diǎn)】

　　墊球手型

　　【難點(diǎn)】

　　選位移動(dòng)

　　六、教學(xué)方法

　　過渡語：為了解決重點(diǎn)，突破重點(diǎn)，我的教學(xué)方法為：

　　教法：講解示范法、糾正錯(cuò)誤法、比賽法

　　學(xué)法：合作探究法、分組練習(xí)法

　　七、教學(xué)過程

　　過渡語：下面，主要談?wù)剬?duì)本課教學(xué)過程的設(shè)計(jì)：

　　（一）開始部分

　　課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，宣布課堂內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。在導(dǎo)入部分我會(huì)采用錄像導(dǎo)入的'方式來激發(fā)學(xué)生的興趣，向?qū)W生展示中國女排事跡與墊球動(dòng)作動(dòng)作，利用偶像效應(yīng)引起學(xué)生共鳴。以這樣的方式順勢(shì)引出本課內(nèi)容。

　　【教學(xué)意圖】開始部分能促進(jìn)學(xué)生由下課狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樯险n狀態(tài)，通過這樣的原理導(dǎo)入能幫助學(xué)生更加了解排球運(yùn)動(dòng)。

　�。ǘ�(zhǔn)備部分

　　1、慢跑。

　　組織教學(xué)：全班站成二路縱隊(duì)，圍繞操場(chǎng)進(jìn)行慢跑，共兩圈。

　　要求：注意呼吸的節(jié)奏和步伐的大小。

　　2、徒手操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

　　組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。

　　要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。

　　【教學(xué)意圖】這樣能夠促進(jìn)體溫升高，提高機(jī)體興奮性與靈活性，集中學(xué)生注意力，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

　�。ㄈ┗静糠�

　　1、示范

　　提問：剛剛老師墊球的時(shí)候，同學(xué)們請(qǐng)用心觀察老師是的手是什么形狀？根據(jù)學(xué)生的回答和結(jié)為兩臂夾緊，幫助同學(xué)建立初步的動(dòng)作表象。

　　2、講解

　　準(zhǔn)備姿勢(shì)：屈膝兩腳與肩同寬，屈肘，手置于胸腹前。

　　迎球：快速移至球落點(diǎn)處，半蹲前臂插入球下，兩臂夾緊成平面，蹬地、伸膝、跟腰

　　擊球：重心前移，含胸、提肩、壓腕，腹前一臂擊球的后下方

　　墊球部位：手腕以上約10厘米

　　墊球手型：疊指式、抱拳式、互靠式

　　口訣：插、夾、壓、提、蹬、跟

　　3、練習(xí)

　�。�1）原地徒手練習(xí)。

　　組織教學(xué)：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開，原地根據(jù)教師的示范進(jìn)行模仿。

　　糾錯(cuò)：動(dòng)作的用力順序。

　�。�2）一拋一墊練習(xí)。

　　組織教學(xué)：兩人一組，在排球場(chǎng)進(jìn)行練習(xí)。

　　糾錯(cuò)：墊球部位。

　　（3）兩人一組對(duì)墊練習(xí)。

　　組織教學(xué)：按原分組在排球場(chǎng)場(chǎng)內(nèi)進(jìn)行，由近到遠(yuǎn)。

　　要求：眼睛盯準(zhǔn)來球方向積極移動(dòng)做迎球動(dòng)作。

　　4、檢驗(yàn)—優(yōu)生展示，讓各小組成員自己推選出完成動(dòng)作較好者進(jìn)行動(dòng)作演練，教師加以鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)，讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間溝通團(tuán)結(jié)的意識(shí)，同時(shí)更加突出學(xué)生的主體地位。

　　5、教學(xué)比賽—墊球比賽

　　方法：兩人一組不間，一次性墊球最多組為勝。這樣能激發(fā)整個(gè)小組的參與積極性并且促進(jìn)了組內(nèi)的溝通，并且有效的檢驗(yàn)課堂的教學(xué)成果。

　　（四）結(jié)束部分

　　本堂課的最后部分是結(jié)束部分，包含的內(nèi)容有：

　　1、放松活動(dòng)：伴隨音樂充分拉伸肌肉。

　　2、師生共同總結(jié)：引導(dǎo)學(xué)生談本節(jié)課收獲，梳理歸納課堂教學(xué)內(nèi)容，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)和課堂表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

　　3、回收整理器材、宣布下課、師生再見。

　　這樣的安排的目的是通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備。教師對(duì)學(xué)練情況進(jìn)行針對(duì)性總結(jié)，給予學(xué)生鼓勵(lì)、肯定，幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，并為學(xué)生指明了努力的方向和要求。

　　八、場(chǎng)地器材：

　　排球15個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、排球場(chǎng)。

　　九、預(yù)計(jì)負(fù)荷：

　　練習(xí)密度：30%-35%；平均心率：120-130次/分；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。

　　高中體育說課稿 7

　　一、指導(dǎo)思想

　　本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想，注重激發(fā)學(xué)生對(duì)傳球?qū)W習(xí)的興趣，巧用多種教學(xué)手段與方法達(dá)到發(fā)展學(xué)生傳球技能，促進(jìn)學(xué)生多方面協(xié)調(diào)發(fā)展的新教學(xué)思想。

　　二、教材分析

　　教材選自人教版第一冊(cè)內(nèi)容，排球正面上手傳球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)的最基本技術(shù)之一，主要用于銜接防守與進(jìn)攻，學(xué)好傳球是今后學(xué)習(xí)排球各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，所以具有重要的承上啟下的作用。本教材安排4課時(shí)，本節(jié)課為第一課時(shí)，重點(diǎn)解決正面上手傳球的手型和傳球動(dòng)作，難點(diǎn)是全身的協(xié)調(diào)。

　　另外，這節(jié)課的素質(zhì)練習(xí)是折返跑，發(fā)展學(xué)生的下肢力量和奔跑能力的一種靈敏性練習(xí)，同時(shí)也為排球比賽中步伐的快速移動(dòng)奠定基礎(chǔ)。

　　三、學(xué)情分析

　　本課教學(xué)對(duì)象是重點(diǎn)高中高一女生，這一階段女生身心發(fā)育比較成熟，對(duì)排球這一運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)較強(qiáng)的興趣，同時(shí)對(duì)排球墊球技術(shù)已基本掌握，具有較強(qiáng)的理解性與領(lǐng)悟性，但是由于女生手指、手腕力量特別薄弱，平時(shí)對(duì)傳球技術(shù)接觸的比較少，因此教學(xué)中要充分發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用，運(yùn)用新的教學(xué)思想、教學(xué)手段和方法讓學(xué)生在“我要學(xué)，我樂學(xué)”的氛圍中達(dá)到掌握技能與發(fā)展各方面能力的目標(biāo)。

　　四、本課的教學(xué)目標(biāo)

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：使90%以上的學(xué)生對(duì)排球正面上手傳球技術(shù)建立較深的概念，基本懂得正面上手傳球技術(shù)的具體做法和技術(shù)要領(lǐng)，激發(fā)學(xué)生對(duì)排球的興趣和主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)。

　　2、技能目標(biāo)：通過排球教學(xué)，使90%以上的學(xué)生做到在額前上方位置傳球，80%以上的學(xué)生基本掌握傳球的手型，70%以上同學(xué)能較協(xié)調(diào)的運(yùn)用全身力量將球穩(wěn)定傳出。發(fā)展學(xué)生的上下肢力量和快速奔跑能力，以及靈敏性和協(xié)調(diào)能力。

　　3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生善于觀察思考的自學(xué)能力，增強(qiáng)自信心，提高合作能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

　　五、教法與學(xué)法

　　教法采用：

　　1、語言激勵(lì)法：

　　課前用簡(jiǎn)短的提問互動(dòng)的形式導(dǎo)入本堂課的教學(xué)內(nèi)容，用激勵(lì)的言語鼓動(dòng)學(xué)生對(duì)排球技術(shù)學(xué)習(xí)的熱情和信心。

　　2、游戲?qū)敕ǎ?/p>

　　準(zhǔn)備部分采用“球筐接球”的游戲，即達(dá)到快樂熱身目的，又強(qiáng)化了步伐的低姿移動(dòng)，讓學(xué)生充分進(jìn)入學(xué)習(xí)準(zhǔn)備狀態(tài)。

　　3、模仿嘗試法：

　　運(yùn)用模仿嘗試練習(xí)，引出本課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

　　4、圖示法：

　　運(yùn)用這種方法，教師在講解示范新動(dòng)作上節(jié)省了時(shí)間，做到用最短的時(shí)間讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中易懂、易學(xué)，達(dá)到事半功倍的效果。

　　5、直觀教學(xué)法：

　　教師的.優(yōu)美規(guī)范示范與講解，使學(xué)生對(duì)具體的傳球技術(shù)建立明確的動(dòng)作概念。

　　6、糾正錯(cuò)誤法：

　　通過教師與優(yōu)生示范、正誤對(duì)比示范等進(jìn)行集體或個(gè)別糾正常見錯(cuò)誤和易犯錯(cuò)誤，從而解決了本次課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

　　7、完整與分解練習(xí)法：

　　使學(xué)生由易到難，循序漸進(jìn)的較快掌握動(dòng)作。

　　8、比賽法：

　　素質(zhì)練習(xí)中采用“撥打電話”的比賽方法可以使枯燥的素質(zhì)練習(xí)由被動(dòng)變成主動(dòng)，有效的達(dá)成教學(xué)效果。

　　學(xué)法：觀察法、模仿法、分組練習(xí)法、合作練習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法等。

　　六、教學(xué)流程

　　準(zhǔn)備部分

　　上課開始，體育委員整隊(duì)，師生問好，教師精神飽滿的進(jìn)行開課導(dǎo)言

　　師：你們知道中國女排在歷史上取得過哪些輝煌成績嗎?

　　生：世界冠軍、五連冠、奧運(yùn)會(huì)冠軍；

　　師：那你們知道現(xiàn)在中國女排隊(duì)長是誰嗎?

　　生：馮坤

　　師：馮坤也是世界上最優(yōu)秀的二傳手，傳球的變化路線和質(zhì)量直接影響扣球的得分，因此在這個(gè)運(yùn)動(dòng)中起著非常重要的作用。我們要打出漂亮的球就必須先學(xué)會(huì)最基本的傳球技術(shù)，今天我們就來向馮坤學(xué)習(xí)，向中國女排學(xué)習(xí)，想學(xué)嗎?

　　生：想

　　抓住高中女生強(qiáng)烈的求知欲心理，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。教師帶領(lǐng)成一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)慢跑兩圈后前排依次各從球筐里拿一個(gè)排球跑回原來整隊(duì)隊(duì)形，成體操隊(duì)形散開進(jìn)行“球筐接球”接球的游戲。兩人一組面對(duì)面，相距2-3米，一人拋球，一人雙臂成弧線相握在體前做球筐狀接對(duì)方拋過來的球，接球時(shí)必定會(huì)屈膝低重心移動(dòng)，兩人各拋十次后增加難度，前后左右移動(dòng)中接球，教師可以用語言激勵(lì)如“接到幾個(gè)了”以調(diào)動(dòng)練習(xí)的氛圍。用時(shí)7-8分鐘，目的調(diào)動(dòng)積極性，為進(jìn)入學(xué)習(xí)最佳狀態(tài)做好準(zhǔn)備。

　　基本部分

　　1、兩人一組模仿嘗試傳球

　　在上一步游戲的練習(xí)后，教師與學(xué)生配合進(jìn)行一拋一傳的傳球示范，提醒學(xué)生仔細(xì)觀察如何用力將球傳出。接著讓學(xué)生一對(duì)一面對(duì)面模仿練習(xí)，之后讓教師與骨干的示范與自己進(jìn)行對(duì)比，從而引出下一個(gè)教學(xué)內(nèi)容。用時(shí)2-3分鐘，目的滿足學(xué)生好奇心，發(fā)展學(xué)生觀察與思考能力，同時(shí)引出本課的重點(diǎn)——手型和傳球動(dòng)作。

　　2、建立傳球技術(shù)動(dòng)作概念

　　教師結(jié)合掛圖進(jìn)行講解和示范準(zhǔn)備姿勢(shì)、手型、位置、傳球時(shí)各部位的動(dòng)作，重點(diǎn)介紹手型動(dòng)作，簡(jiǎn)要說明為什么這樣的手型——便于更穩(wěn)定的控制球，額前位置是便于保持正確的手型，方便在一個(gè)擊球點(diǎn)穿出不同方向的球，使傳球動(dòng)作。

　　高中體育說課稿 8

　　一、課題：

　　背越式跳高

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、知識(shí)與技能：能說出背越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)和安全練習(xí)的方法，能正確做出背越式跳高動(dòng)作。

　　2、過程與方法：通過教師的示范講解和學(xué)生自主體驗(yàn)以及對(duì)同伴練習(xí)的觀察與討論，能進(jìn)一步掌握背越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)。

　　3、情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生的探究與合作學(xué)習(xí)能力；培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣；增強(qiáng)協(xié)作精神和安全地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，增強(qiáng)自信心，體驗(yàn)學(xué)會(huì)技能時(shí)的喜悅。

　　三、重點(diǎn)：

　　助跑與起跳結(jié)合技術(shù)。

　　四、難點(diǎn)：

　　騰空過桿技術(shù)。

　　五、教學(xué)過程：

　�。ㄒ唬╅_始部分

　　課堂常規(guī)：

　　1、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)；

　　2、師生問好；

　　3、教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，同時(shí)說明教學(xué)要達(dá)到的目標(biāo)以及課堂的紀(jì)律問題；

　　4、檢查著裝；

　　5、安排見習(xí)生。組織：成四列橫隊(duì)。

　　（二）準(zhǔn)備部分

　　1、熱身活動(dòng)：成兩路縱隊(duì)繞田徑場(chǎng)慢跑1圈。

　　2、熱身操：（2x8拍）

　�。�1）頭部運(yùn)動(dòng)；

　�。�2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；

　　（3）振臂運(yùn)動(dòng)；

　�。�4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；

　�。�5）腹背運(yùn)動(dòng)；

　�。�6）弓步壓腿；

　�。�7）弓步側(cè)壓腿；

　�。�8）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)；

　�。�9）手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。組織：成體操隊(duì)形散開。

　　3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：

　�。�1）成一路縱隊(duì)結(jié)合口令沿跑規(guī)定圓形路線慢跑，跑5步用起跳腳（左腳或右腳）。

　　（2）兩人一組壓肩；

　�。�3）兩人一組下腰；

　�。ㄈ┗静糠�

　　1、導(dǎo)入：同學(xué)們！剛剛我們進(jìn)行了一系列的熱身活動(dòng)，老師問大家一個(gè)問題：有一種運(yùn)動(dòng)它是征服高度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是人類不屈不撓，勇攀高峰的象征，大家猜一猜是什么運(yùn)動(dòng)？。對(duì)，是跳高，那跳高項(xiàng)目采用什么姿勢(shì)可以跳的更高呢？同學(xué)們都很聰明，是背越式跳高，我們今天就一起來學(xué)習(xí)背越式跳高技術(shù)，老師和大家一起來挑戰(zhàn)高度。

　　2、新課講授

　�。�1）首先，教師結(jié)合掛圖講解背越式跳高各技術(shù)環(huán)節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)并示范。

　�。�2）助跑技術(shù)的練習(xí)，教師給同學(xué)們做動(dòng)作示范。將學(xué)生分四組自主模仿練習(xí)，直線與弧線相結(jié)合。教師強(qiáng)調(diào)助跑階段的動(dòng)作要領(lǐng)，并進(jìn)行指導(dǎo)糾正。

　　教師提問（預(yù)設(shè)）：同學(xué)們?cè)诰毩?xí)過程中思考一下為什么助跑要采用直線加弧線的`方式助跑？學(xué)生回答（預(yù)設(shè)）：

　　1、提高起跳效果；

　　2、為起跳做準(zhǔn)備。

　�。�3）起跳技術(shù)的練習(xí)，分四組自主進(jìn)行原地起跳練習(xí)和助跑起跳練習(xí)，并強(qiáng)調(diào)助跑倒數(shù)第二步時(shí)，支撐腿以全腳掌著地，步幅稍大，擺動(dòng)腿上提。

　�。�4）騰空過桿與落墊技術(shù)的輔助練習(xí)。

　　①分四組借助海綿墊做原地倒肩、挺髖收腿輔助練習(xí)，小組同伴可幫助練習(xí)者提拉髖關(guān)節(jié)，根據(jù)自身體會(huì)，小組共同學(xué)習(xí)，探究。要點(diǎn)：背對(duì)海綿墊，起跳、仰頭、倒肩、展體、挺髖成背弓，最后肩背落墊。

　�、诜炙慕M借助海綿墊自主進(jìn)行完整動(dòng)作過橡皮筋輔助練習(xí)，幫助學(xué)生克服恐懼心理，根據(jù)自身體會(huì)，小組共同學(xué)習(xí)，探究，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高技術(shù)。要點(diǎn)：挺髖，踢小腿。

　　教師提問（預(yù)設(shè)）：同學(xué)們?cè)诰毩?xí)過程中思考一下騰空過桿過程中身體那哪一部分最容易碰桿？落墊時(shí)最先著墊的部位是哪里？學(xué)生回答（預(yù)設(shè)）：最容易碰桿部位是臀部、肩部。最先著墊的部位是肩背部。

　　3、鞏固提高

　　跳高展示，挑戰(zhàn)自己，同學(xué)們利用本節(jié)課所學(xué)的背越式跳高技術(shù)根據(jù)自身的情況選擇適合自己的高度進(jìn)行，積極參加比賽，超越自己（注重個(gè)體差異，發(fā)展技能），學(xué)生自我分析評(píng)價(jià)。

　�。ㄋ模┙Y(jié)束部分

　　1、組織學(xué)生做身體放松運(yùn)動(dòng)，主要活動(dòng)腰部和腿部肌肉。

　　2、教師集合學(xué)生，回收器材。進(jìn)行總結(jié)以鼓勵(lì)為主，為學(xué)生的終身體育意識(shí)奠定基礎(chǔ)。

　　高中體育說課稿 9

　　水平階段：

　　水平一（二年級(jí)）；

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、知道羽毛球挑球的動(dòng)作方法。

　　2、能初步學(xué)會(huì)羽毛球挑球的動(dòng)作。

　　3、練習(xí)中表現(xiàn)出勇敢、果斷和不怕困難、爭(zhēng)取勝利的精神。

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　1、羽毛球：正、反手上一步挑球。

　　2、游戲：發(fā)球比遠(yuǎn)教學(xué)重點(diǎn)：手腳配合、協(xié)調(diào)用力。教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)。器材準(zhǔn)備：羽毛球若干，球拍自備。

　　教學(xué)步驟：

　　一、準(zhǔn)備階段（7--8分鐘）

　　1、體委整隊(duì)集合、匯報(bào)人數(shù)。

　　2、師生問好，宣布本課內(nèi)容。

　　3、隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)（向左、向右轉(zhuǎn)）。

　　要求：兩腳同時(shí)登地

　　4、由小組長帶領(lǐng)分組慢跑。

　　5、羽毛球操。

　　學(xué)習(xí)階段（17—21分鐘）

　　1、復(fù)習(xí)正手顛球。要求：球拍要平。

　　向上顛

　　2、示范正手上一步挑球動(dòng)作。要求：認(rèn)真觀看。

　　比較和顛球的不同

　　3、組織學(xué)生練習(xí)

　　要求：

　　1）運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)員當(dāng)老師助手進(jìn)行幫助練習(xí)。

　　2）沒人打三個(gè)球。

　　3）集體徒手練習(xí)3—4次。

　　4）平均分成四組練習(xí)3—4次。

　　4、示范反手上一步挑球。

　　要求：

　　1）認(rèn)真觀察。

　　2）比較和正手挑球的`不同。

　　5、組織學(xué)生練習(xí)。

　　要求：

　　1）集體徒手練習(xí)3—4次。

　　2）平均分成四組練習(xí)3—4次。

　　游戲、比賽—發(fā)球比遠(yuǎn)（10-12分鐘）

　　1、教師講解示范游戲方法、規(guī)則。

　　2、學(xué)生分組游戲、比賽。

　　3、總結(jié)比賽中出現(xiàn)的情況，強(qiáng)調(diào)規(guī)則再比賽。

　　4、評(píng)價(jià)比賽結(jié)果。

　　放松身心階段（2—3分鐘）

　　1、教師提要求。

　　2、學(xué)生分散隨師示范作簡(jiǎn)單放松動(dòng)作。

　　結(jié)束部分

　　1、總結(jié)練習(xí)、比賽情況

　　2、安排學(xué)生收拾器材。

　　3、師生再見、宣布下課。

　　練習(xí)密度預(yù)計(jì)

　　1、本課實(shí)練時(shí)間xx分鐘。

　　2、本課密度x%。

　　3、平均心率xx左右。

　　本課指導(dǎo)思想：

　　重視學(xué)生身體體會(huì)，以游戲結(jié)合技術(shù)進(jìn)行練習(xí)，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，以達(dá)到育體、育心的育人目標(biāo)。場(chǎng)地器材：操場(chǎng)

　　注：本教案在實(shí)際教學(xué)過程中可能有所變動(dòng)。

　　高中體育說課稿 10

　　使用材料：

　　籃球、塑料圈、紙棍等。

　　活動(dòng)目的：

　　鍛煉學(xué)生的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。

　　活動(dòng)過程：

　　1．單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。

　　2．雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢(shì)雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。學(xué)生可以邊拍球邊數(shù)數(shù)，看誰在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拍球次數(shù)最多。

　　3．拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接�。粌擅麑W(xué)生合作面對(duì)面拋接球，接不住球者為輸。

　　4．乖乖球：兩名學(xué)生面對(duì)面蹲下或坐下，向?qū)Ψ綕L球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球最乖。

　　5．轉(zhuǎn)圈圈：學(xué)生各拿一個(gè)籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)，比一比誰的籃球轉(zhuǎn)的'時(shí)間最長。

　　6．頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。

　　7．夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊(duì)先到達(dá)目的地為勝。

　　8．運(yùn)球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳；兩人提著合作運(yùn)球，可增加障礙物，使活動(dòng)更加有趣。

　　9．螃蟹運(yùn)球：兩學(xué)生面對(duì)面站好，兩手輕輕抓住對(duì)方，把球放在兩學(xué)生胸部中間，學(xué)螃蟹橫著走。兩人動(dòng)作必須協(xié)調(diào)一致，才能走得好，運(yùn)得穩(wěn)。也可以增加難度，背對(duì)背運(yùn)球走。

　　10．趕球走：學(xué)生手拿硬紙棒，按一定的路線向前趕球，看誰的球先到達(dá)目的地。

　　11．拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>

　　12．胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習(xí)。

　　13．蝸牛旅行：把球放進(jìn)輪胎內(nèi)，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾�；顒�(dòng)中誰的球掉下來為輸。

　　14．轉(zhuǎn)身拍球：學(xué)生先立定拍球，然后迅速轉(zhuǎn)個(gè)圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時(shí)間內(nèi)，比一比誰轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。

　　15．投球：學(xué)生持球站成一隊(duì)，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內(nèi)投球，進(jìn)球?yàn)閯佟?/p>

　　16．教師根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和發(fā)展情況創(chuàng)編球操，請(qǐng)學(xué)生隨音樂表演。

　　高中體育說課稿 11

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　1、排球下手發(fā)球的復(fù)習(xí)

　　2、短跑

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　領(lǐng)域目標(biāo)——水平五

　　運(yùn)動(dòng)參與：

　　1、使學(xué)生參與到排球下手發(fā)球的練習(xí)中來。

　　2、讓學(xué)生了解跑是日常生活、體育娛樂中最基本的一種活動(dòng)能力，從而參與到跑的練習(xí)中來

　　運(yùn)動(dòng)技能：

　　1、通過對(duì)排球下手發(fā)球動(dòng)作的復(fù)習(xí)，學(xué)生能在掌握的基礎(chǔ)上提高技術(shù)，有90%的同學(xué)能夠?qū)⑶虬l(fā)過網(wǎng)。

　　2、通過練習(xí)，使學(xué)生掌握跑的技術(shù)，提高跑的能力。

　　身心健康：發(fā)展學(xué)生的速度、耐力、靈敏及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)取的'精神

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　排球下手發(fā)球時(shí)的直臂擊球

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　克服學(xué)生厭跑的心理障礙

　　教學(xué)流程：

　　一、課的導(dǎo)入：

　　1、常規(guī)教學(xué)：

　　（1）體育委員整隊(duì)集合，檢查服裝、人數(shù)

　　（2）師生問好

　�。�3）簡(jiǎn)單介紹本課的內(nèi)容和要求

　�。�4）安排見習(xí)生

　　要求：“靜、齊、快”，精神飽滿

　　2、準(zhǔn)備部分：

　�。�1）慢跑2圈（繞四個(gè)排球場(chǎng)的邊線）

　　（2）專門性準(zhǔn)備活動(dòng)：肩部——腰部——

　　膝關(guān)節(jié)——手腕腳踝

　　教法：

　�。�1）組織學(xué)生慢跑2圈

　�。�2）帶領(lǐng)學(xué)生做專門性準(zhǔn)備活動(dòng)

　　學(xué)法：

　�。�1）按教師要求慢跑2圈

　�。�2）聽教師口令進(jìn)行準(zhǔn)備操的練習(xí)

　�。�3）充分拉開身體各部分肌肉、關(guān)節(jié)

　　二、基本部分：

　�。ㄒ唬┡徘蛳率职l(fā)球的復(fù)習(xí)

　　教學(xué)步驟：

　�。�1）教師講示排球下手發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作

　�。�2）了解學(xué)生的基本情況

　�。�3）及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

　　（4）鞏固排球下手發(fā)球技術(shù)

　　教法：

　�。�1）講解示范發(fā)球技術(shù)，提出注意點(diǎn)

　�。�2）分組練習(xí)，了解學(xué)生情況

　�。�3）及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作

　　（4）組織學(xué)生進(jìn)行展示，給予評(píng)價(jià)

　　（5）再次分組對(duì)發(fā)練習(xí)

　�。�6）教師巡回指導(dǎo)

　　（7）教師小結(jié)

　　學(xué)法：

　�。�1）認(rèn)真觀察教師示范動(dòng)作

　�。�2）分組進(jìn)行對(duì)發(fā)練習(xí)

　　（3）及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

　�。�4）個(gè)別同學(xué)展示，學(xué)生相互學(xué)習(xí)

　�。�5）積極參與，進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)，共同進(jìn)步

　�。�6）小結(jié)

　　（二）100M跑

　　教學(xué)步驟：

　�。�1）講解跑的技術(shù)動(dòng)作及基本姿勢(shì)

　�。�2）組織學(xué)生進(jìn)行100M跑

　　（3）評(píng)價(jià)與小結(jié)

　　教法：

　�。�1）講解跑的技術(shù)動(dòng)作、注意點(diǎn)

　　（2）組織學(xué)生進(jìn)行100M跑（2組）

　�。ǘ〞r(shí)間不定具體路程的形式，時(shí)間規(guī)定18’）

　�。�3）語言鼓勵(lì)學(xué)生認(rèn)真完成

　�。�4）評(píng)價(jià)與小結(jié)

　　學(xué)法：

　　（1）認(rèn)真聽教師講解，明確目的

　�。�2）認(rèn)真完成100M跑練習(xí)（2組）

　�。�3）同伴間相互鼓勵(lì)、評(píng)價(jià)

　　（4）學(xué)生小結(jié)

　　三、結(jié)束部分：

　　1、整隊(duì)集合

　　2、放松操

　　3、師生再見

　　4、回收器材

　　四、場(chǎng)地器材：

　　排球30個(gè)、排球場(chǎng)4個(gè)

　　高中體育說課稿 12

　　一、說教材

　　通過教材分析我們可以看出，側(cè)向滑步推鉛球教材是高中一年級(jí)《體育與健康》課本中田徑教材中投擲類教學(xué)內(nèi)容。我準(zhǔn)備把它分為一個(gè)單元四個(gè)課時(shí)來完成總目標(biāo)，本次課是第一次課。由于教學(xué)對(duì)象是高中一年級(jí)學(xué)生，他們大部分同學(xué)在初中都或多或少的接觸過鉛球，因此在教學(xué)過程中，在復(fù)習(xí)鞏固他們?cè)兄R(shí)的同時(shí)，把教學(xué)的重點(diǎn)放在側(cè)向滑步推鉛球的最后用力上，把滑步和最后用力的結(jié)合確定為本次課的難點(diǎn)。但是技術(shù)上的重點(diǎn)和難點(diǎn)對(duì)學(xué)生來說不是一成不變的，它根據(jù)學(xué)生能力的不同以及學(xué)習(xí)階段的不同，要因人而異，因時(shí)而變。為了合理搭配好教材，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)在基本部分還安排了足球腳弓內(nèi)側(cè)傳接球的復(fù)習(xí)課，主要使學(xué)生通過練習(xí)進(jìn)一步鞏固學(xué)生的足球基本技術(shù)。

　　二、說教學(xué)目標(biāo)

　　根據(jù)以上教材分析，以及重難點(diǎn)的確定，把教學(xué)目標(biāo)分為知識(shí)目標(biāo)，技能目標(biāo)，思想情感目標(biāo)三個(gè)方面：

　　1、知識(shí)目標(biāo)：

　　① 通過教學(xué)使學(xué)生了解鉛球的基本知識(shí)，基本常識(shí)，能敘述側(cè)向滑步推鉛球動(dòng)作結(jié)構(gòu)的內(nèi)容；

　　②通過教學(xué)使學(xué)生掌握側(cè)向滑步推鉛球正確的練習(xí)方法以及上肢鍛煉的正確方法。

　　2、技能目標(biāo)：不能一概而論，要根據(jù)男女學(xué)生生理，心理以及運(yùn)動(dòng)能力的差異而區(qū)別制定。

　�。�1）使90%的男同學(xué)初步掌握側(cè)向滑步推鉛球的動(dòng)作要領(lǐng)，使80%左右的女同學(xué)初步掌握側(cè)向滑步推鉛球的動(dòng)作要領(lǐng)

　�。�2）通過練習(xí)進(jìn)一步鞏固足球腳弓內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)。

　　3、思想情感目標(biāo)：在全面提倡素質(zhì)教育的今天，體育教學(xué)中更應(yīng)該結(jié)合體育項(xiàng)目的自身特點(diǎn)，適時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育和優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)。本次課可以結(jié)合鉛球項(xiàng)目的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行克服困難。團(tuán)結(jié)協(xié)作。聽從指揮等優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)。在足球教學(xué)中，大部分男同學(xué)對(duì)足球都非常喜愛，而女同學(xué)則不然。她們有喜靜厭動(dòng)的特點(diǎn)，這時(shí)我們可以通過被益為“鏗鏘玫瑰”的中國女足通過自己的艱苦訓(xùn)練為國爭(zhēng)光的事例來激勵(lì)同學(xué)們對(duì)足球的興趣，同時(shí)可以對(duì)他們進(jìn)行愛國主義和集體主義優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)。

　　以上三個(gè)方面目標(biāo)的制定都是針對(duì)本教材而言的，在整個(gè)高中階段的體育教學(xué)過程中，更應(yīng)該本著“健康第一”的教學(xué)宗旨，不斷用成功教學(xué)來傳授給學(xué)生正確的鍛煉方法，從而激發(fā)起學(xué)生對(duì)體育的興趣，為他們終身體育打下良好的基礎(chǔ)這才是最終的目的。

　　三、說教法、學(xué)法

　　1、說教法

　　俗話說“教無定法，貴在得法”。在得法根據(jù)教學(xué)目標(biāo)以及重難點(diǎn)的確定，結(jié)合高中學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，在教學(xué)中多以形象直觀教學(xué)為主。在側(cè)向滑步推鉛球的新授課教學(xué)中，可以通過出示掛圖，卡片教師做完整動(dòng)作示范等教學(xué)手段，使學(xué)生一開始建立側(cè)向滑步推鉛球的總體印象。在重難點(diǎn)的處理上，我采用分解示范的方法，把側(cè)向滑步推鉛球的技術(shù)動(dòng)作分成側(cè)向滑步和最后用力兩個(gè)部分來進(jìn)行教學(xué)。并利用兩人一組的輔助性練習(xí)來讓學(xué)生體會(huì)側(cè)向滑步和最后用力的技術(shù)動(dòng)作，我并把鉛球的用力順序，也是本次課的重點(diǎn)總結(jié)為“蹬、轉(zhuǎn)、撐、送、挺、推、拔”的口決來教給學(xué)生來便于學(xué)生的記憶和理解。再一個(gè)要根據(jù)學(xué)生基礎(chǔ)的不同來因材施教，可以把基礎(chǔ)好的同學(xué)放在一組，把他們練習(xí)的重點(diǎn)放在滑。步和最后用力的結(jié)合上，把基礎(chǔ)一般的同學(xué)放在一組練習(xí)的重點(diǎn)放在最后用力上，而基礎(chǔ)差的一部分同學(xué)則讓他們多進(jìn)行原地側(cè)向滑步推鉛球的練習(xí)。

　　2、說學(xué)法

　　在教學(xué)中能不能體現(xiàn)出學(xué)生的主體地位，充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性是衡量一節(jié)課的重要因素。俗話說“授之以魚，不如授之以魚”也就是說教給學(xué)生學(xué)會(huì)自學(xué)，自練，自評(píng)的'方法很重要，更應(yīng)該讓學(xué)生在練習(xí)的過程中邊看，邊聽，邊想，邊練不僅通過身體去體會(huì)動(dòng)作，更要通過大腦去領(lǐng)悟動(dòng)作。同時(shí)保證學(xué)生有充分的練習(xí)時(shí)間，使學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中掌握和鞏固動(dòng)作要領(lǐng)。

　　四、說場(chǎng)地，器材

　　場(chǎng)地和器材對(duì)大部分時(shí)間在室外上的體育課來說十分重要，也是體育課的主要特色之一。所以課前提前安排和布置好場(chǎng)地，既節(jié)省上課的時(shí)間又可以避免以外傷害事故的發(fā)生。本次課所需器材：鉛球，實(shí)心球，自制沙球，足球等。

　　五、說教學(xué)程序

　　本次課教學(xué)程序分為準(zhǔn)備部分，基本部分，結(jié)束部分三個(gè)部分來進(jìn)行。

　�。ㄒ唬� 準(zhǔn)備部分：

　　1、在集合整隊(duì)、師生問好等正常的課堂常規(guī)后，教師用簡(jiǎn)明扼要的語言宣布本次課目標(biāo)任務(wù)，使學(xué)生明確了學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù)接下來進(jìn)行隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)，通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿態(tài)，同時(shí)使學(xué)生注意力得以集中。

　　2、準(zhǔn)備活動(dòng)：為了使學(xué)生身體機(jī)能從安靜狀態(tài)逐漸過度到工作狀態(tài)，在準(zhǔn)備活動(dòng)的開始，學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑，然后有針對(duì)性的做幾節(jié)徒手操，使得學(xué)生各主要肌群、韌帶等充分伸展。最后安排一些輔助練習(xí)，為基本部分新授課的教學(xué)做鋪墊。

　　（二）基本部分：

　　采用的是分組輪換的教學(xué)形式。在新授課的開始教師先做一遍完整的動(dòng)作示范，把側(cè)向滑步推鉛球的技術(shù)完整的展現(xiàn)給學(xué)生，讓學(xué)生對(duì)動(dòng)作有一個(gè)整體的印象。接下來教給學(xué)生正確的握球、持球方法，讓學(xué)生練習(xí)幾遍后然后做推鉛球的徒手練習(xí)，讓學(xué)生體會(huì)推鉛球時(shí)的用力順序，并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的難、重點(diǎn)。然后讓學(xué)生做完整的動(dòng)作練習(xí)，練習(xí)幾次后，在把學(xué)生集中糾正出現(xiàn)比較多的錯(cuò)誤，找出做的好的同學(xué)做示范，并指出好在哪里，讓其他同學(xué)向他學(xué)習(xí)。然后再次進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)中教師來回巡視指導(dǎo)學(xué)生，并強(qiáng)調(diào)安全。最后做兩組力量練習(xí)。另一組同學(xué)則在體育小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行足球的復(fù)習(xí)課，在強(qiáng)調(diào)完注意事項(xiàng)后，由小組長負(fù)責(zé)進(jìn)行練習(xí)，最后進(jìn)行分組比賽。

　�。ㄈ� 結(jié)束部分：

　　為了使學(xué)生從激烈的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)逐漸恢復(fù)到安靜狀態(tài)，在結(jié)束部分首先安排了慢跑，然后在教師的帶領(lǐng)下做放松操練習(xí)，接下來對(duì)本次課進(jìn)行小結(jié)，布置課外練習(xí)，對(duì)本次課出現(xiàn)的好人好事予以表揚(yáng)，最后是回收器材，師生再見。

　　高中體育說課稿 13

　　一、教材分析

　　1、教材內(nèi)容及地位

　　《接傳球跳起投籃》是籃球運(yùn)動(dòng)中一個(gè)比較重要的進(jìn)攻技術(shù)，編排在高一年級(jí)體育與健康課本學(xué)期籃球教學(xué)單元的第12次課，是新授課。

　　學(xué)生在低年級(jí)掌握了傳接球和原地跳起投籃等基本技術(shù)，但學(xué)生對(duì)進(jìn)攻的基本組合技術(shù)的運(yùn)用上卻缺少認(rèn)識(shí)。本課通過練習(xí)接傳球跳起投籃讓學(xué)生嘗試在有配合的情況下完成有效的進(jìn)攻技術(shù)組合，使學(xué)生形成將基本技術(shù)結(jié)合運(yùn)用的意識(shí)和能力。所以說本課的內(nèi)容在整個(gè)籃球教學(xué)單元里起著承上啟下的作用。是學(xué)生在掌握籃球單個(gè)技術(shù)動(dòng)作后向復(fù)雜多變的組合性動(dòng)作過渡中起著重要的橋梁作用。

　　2、根據(jù)水平目標(biāo)確定教材

　　接傳球跳起投籃》結(jié)合了水平四學(xué)習(xí)過的傳接球技術(shù)和原地跳起投籃的技術(shù)。學(xué)習(xí)籃球組合技術(shù)動(dòng)作對(duì)學(xué)生的身體和心理有一定的要求，同時(shí)也具有較強(qiáng)的趣味性和挑戰(zhàn)性，所以選擇接傳球跳起投籃這樣的教學(xué)內(nèi)容，既符合高一學(xué)生的身體發(fā)育水平又能更好地吸引學(xué)生主動(dòng)參與到學(xué)習(xí)中。

　　3、教材處理的指導(dǎo)思想和依據(jù)

　　新課程改革的基本理念教材的處理首先考慮到體現(xiàn)出新課程改革的基本理念，堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，注重學(xué)生運(yùn)動(dòng)愛好和專長的形成，奠定學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)。

　　學(xué)生身心發(fā)展特征根據(jù)高一年級(jí)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的參與性強(qiáng)，主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性較高的特點(diǎn)，在課堂中強(qiáng)調(diào)以學(xué)生的練習(xí)為主，安排學(xué)生有興趣的小競(jìng)賽。給學(xué)生學(xué)習(xí)留有充分的活動(dòng)時(shí)間和空間，提倡學(xué)生采用多樣化的學(xué)習(xí)方式，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的能力。

　　改變舊的教學(xué)模式籃球教學(xué)要改變傳統(tǒng)的灌輸——接受的單一教學(xué)模式，改變過于注重講解、示范的教學(xué)形式，應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的意識(shí)和能力，讓學(xué)生采用適合自己的方式學(xué)習(xí)，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)效果。

　　4、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)

　�。�1）教學(xué)重點(diǎn)：接傳球與起跳投籃技術(shù)動(dòng)作的連接

　　確定原因：學(xué)生在接傳球后跳起投籃的動(dòng)作容易產(chǎn)生脫節(jié)，這是由于學(xué)生的接球和起跳之間缺少一個(gè)調(diào)整的動(dòng)作。

　　解決方法：學(xué)生在接球后要做一個(gè)小跳步，使接球后整個(gè)身體狀態(tài)處在基本的持球動(dòng)作，然后完成跳起投籃。在起跳前要讓學(xué)生明確“三威脅”持球基本動(dòng)作的要義。

　�。�2）教學(xué)難點(diǎn)：接傳球跳起投籃動(dòng)作的連貫性和穩(wěn)定性，提高命中率

　　確定原因：學(xué)生在接球與跳起投籃時(shí)重心的控制不好，以及起跳后出手時(shí)機(jī)的掌握不恰當(dāng)，會(huì)影響動(dòng)作的完成效果。

　　解決方法：練習(xí)的時(shí)候提醒學(xué)生接球后主動(dòng)降低身體重心，起跳時(shí)身體要垂直，出手時(shí)動(dòng)作要順暢柔和，講究出手的力度和角度。通過教師的講解示范，同學(xué)間的相互觀察，和學(xué)生主動(dòng)去研究技術(shù)動(dòng)作掛圖，結(jié)合教師的講評(píng)提示。學(xué)生會(huì)在練習(xí)中尋找到難點(diǎn)的解決方法從而順利地完成技術(shù)動(dòng)作。

　　5、場(chǎng)地器材

　　籃球28個(gè)，錄音機(jī)一臺(tái)，籃球場(chǎng)兩個(gè)，技術(shù)動(dòng)作掛圖一份。

　　二、學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：

　�。�1）了解接傳球跳起投籃的動(dòng)作概念；

　�。�2）掌握接傳球跳起投籃的技術(shù)動(dòng)作。

　　2、技能目標(biāo)：

　　（1）通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、彈跳力等身體素質(zhì)；

　�。�2）通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生將基本單個(gè)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行組合運(yùn)用的能力；

　�。�3）通過讓學(xué)生觀看技術(shù)掛圖的方法培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)探究性學(xué)習(xí)的能力。

　　3、情感目標(biāo)：

　　（1）采取分組練習(xí)和進(jìn)行分組比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作意識(shí)。

　�。�2）通過引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行興趣培養(yǎng)和成功體驗(yàn)發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛好和專長，形成終身體育的意識(shí)和習(xí)慣。

　　三、學(xué)情分析

　　1、學(xué)生生理和心理情況

　　本校高一年級(jí)的學(xué)生身體素質(zhì)較好，能自覺遵守課堂紀(jì)律。對(duì)于籃球技術(shù)動(dòng)作有很高的學(xué)習(xí)熱情。在籃球技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)中有較高的領(lǐng)悟能力，對(duì)于新的技術(shù)動(dòng)作有積極的學(xué)習(xí)興趣。

　　2、學(xué)生的基礎(chǔ)

　　學(xué)生在水平四的籃球課中已經(jīng)學(xué)習(xí)過了一些基本的籃球技術(shù)動(dòng)作。通過前幾次課的情況來看，學(xué)生具備了一定的籃球運(yùn)動(dòng)的基本素質(zhì)。對(duì)于傳接球以及原地跳起肩上投籃的動(dòng)作完成情況來看完全可以過渡到新的組合性的技術(shù)學(xué)習(xí)。

　　3、存在的差異性

　　學(xué)生當(dāng)中存在運(yùn)動(dòng)能力的差異，一部份學(xué)生是�；@球隊(duì)或村籃球隊(duì)的成員，有一定的籃球底子，對(duì)于完成基本籃球動(dòng)作可以作為教師的示范助手，另一部分較少進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)對(duì)于掌握一些基本動(dòng)作有點(diǎn)吃力。根據(jù)學(xué)生的具體情況，通過對(duì)技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用，促使學(xué)生努力達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。

　　四、教法學(xué)法分析

　　1、教學(xué)方法

　　本課采用的教學(xué)方法有，講解示范法、語言提示法、巡回指導(dǎo)法、啟發(fā)法、區(qū)別對(duì)待法、掛圖輔助教學(xué)法等。一般是按照講解示范、嘗試練習(xí)、拓展延伸的方法進(jìn)行的。

　　本課的教學(xué)內(nèi)容是新授課，所以老師先通過講解示范讓學(xué)生建立初步的動(dòng)作概念；然后學(xué)生嘗試練習(xí)，在學(xué)生練習(xí)的過程中老師要注意觀察每個(gè)學(xué)生練習(xí)的情況，用語言提示的方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行激勵(lì)和明確動(dòng)作要領(lǐng)；通過在練習(xí)場(chǎng)邊擺放技術(shù)動(dòng)作掛圖的.方式讓學(xué)生主動(dòng)去尋找解決錯(cuò)誤動(dòng)作的方法，加深對(duì)動(dòng)作的理解。

　　對(duì)于掌握動(dòng)作較好的學(xué)生提出更高的要求，比如練習(xí)時(shí)先做擺脫防守的動(dòng)作再做接傳球跳起投籃，對(duì)于基礎(chǔ)比較差的學(xué)生要降低練習(xí)的難度，比如放慢動(dòng)作的速率，減低動(dòng)作的幅度。

　　通過讓學(xué)生比賽投籃的方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情檢驗(yàn)學(xué)習(xí)的成果；把接傳球跳起投籃延伸到籃球攻防的練習(xí)中明確了這一技術(shù)動(dòng)作的實(shí)戰(zhàn)意義，鞏固了學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。

　　2、學(xué)習(xí)方法

　　本課采用的學(xué)習(xí)方法有，直觀法、模仿法、比較法、討論法、總結(jié)歸納法、游戲競(jìng)賽法。

　　學(xué)生通過認(rèn)真觀察老師的示范和講解明確動(dòng)作要領(lǐng)和方法；通過嘗試練習(xí)體會(huì)動(dòng)作；通過觀察其他同學(xué)練習(xí)動(dòng)作進(jìn)行比較尋找出做好正確動(dòng)作的方法；學(xué)生自主地進(jìn)行討論和交流并通過觀看技術(shù)動(dòng)作掛圖的方式總結(jié)歸納出適合自己完成動(dòng)作的經(jīng)驗(yàn)；通過游戲的形式展現(xiàn)出學(xué)生的合作精神和學(xué)習(xí)成果，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

　　五、教學(xué)程序分析

　　結(jié)構(gòu)

　　內(nèi)容安排

　　學(xué)生活動(dòng)

　　教師活動(dòng)

　　組織和活動(dòng)要求

　　設(shè)計(jì)思路

　　引起興趣階段

　　教學(xué)常規(guī)

　　準(zhǔn)備活動(dòng)

　　1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)

　　2、伴隨音樂做徒手操練習(xí)

　　3、游戲（傳球追擊）：指定五名學(xué)生作為追擊手，其余的學(xué)生要逃避追拍，五名追拍者以傳球?yàn)樽放牡奈ㄒ环椒ǎ?dāng)持球者拍到逃避者的身體后逃避者變?yōu)樽放恼�，持球者只能在接球時(shí)前跳一步不能持球追拍，只能靠傳球向逃避者追擊。

　　1、師生問好

　　2、講解本課內(nèi)容

　　3、檢查服裝安排見習(xí)生

　　4、帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操

　　5、講解游戲

　　組織：四列橫隊(duì)

　　1、學(xué)生認(rèn)真聽講，明確本課的內(nèi)容和要求

　　2、盡快進(jìn)入課堂狀態(tài)，營造良好的課堂氣氛。

　　1、課的開始選用氣氛較熱烈活潑的音樂，讓學(xué)生盡快進(jìn)入較興奮的狀態(tài)。

　　2、用游戲的方法可以使學(xué)生提高興趣，為熱身和過度到主教材的學(xué)習(xí)作好鋪墊

　　實(shí)踐探索階段

　　1、復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球

　　2、復(fù)習(xí)原地跳起投籃

　　3、學(xué)習(xí)接傳球跳起投籃

　　4、分組進(jìn)行投球比賽

　　5、結(jié)合攻防練習(xí)移動(dòng)中接傳球跳起投籃

　　1、觀察老師示范，認(rèn)真聽老師講解

　　2、分組復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球

　　3、分組復(fù)習(xí)原地跳起投籃

　　4、練習(xí)接傳球跳起投籃

　　5、分組進(jìn)行投籃比賽

　　6、結(jié)合攻防練習(xí)移動(dòng)中接傳球跳起投籃

　　1、講解和示范接傳球跳起投籃動(dòng)作的要領(lǐng)和方法

　　2、巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)

　　3、參與學(xué)生的練習(xí)

　　4、讓學(xué)生展示學(xué)習(xí)成果

　　1、教師講解、示范的時(shí)間不要太長，給學(xué)生有更多的練習(xí)時(shí)間，讓學(xué)生思考和體會(huì)動(dòng)作；教師可以巡回指導(dǎo)

　　2、教師要鼓勵(lì)學(xué)生相互進(jìn)行指導(dǎo)和評(píng)價(jià)，讓學(xué)生主動(dòng)去觀看掛圖

　　3、教師要關(guān)注基礎(chǔ)較差的學(xué)生，給予更多的幫助和鼓勵(lì)，對(duì)基礎(chǔ)好的學(xué)生提出更高的要求

　　1、突出學(xué)生的教學(xué)主體，淡化競(jìng)技體育的教學(xué)方式

　　2、注重學(xué)生的自主性和探究性學(xué)習(xí)培養(yǎng)

　　3、重視技能形成的規(guī)律，培養(yǎng)有特點(diǎn)的學(xué)生

　　心理放松階段

　　1、集體放松練習(xí)

　　2、點(diǎn)評(píng)

　　3、布置課后作業(yè)

　　4、回收器材

　　1、在音樂伴奏下進(jìn)行放松練習(xí)

　　2、聽教師點(diǎn)評(píng)本課，并進(jìn)行認(rèn)真的思考

　　3、聽老師布置課外作業(yè)

　　4、回收器材

　　1、帶領(lǐng)學(xué)生一起做放松練習(xí)

　　2、對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)

　　3、要求學(xué)生在課外練習(xí)課堂上所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作

　　1、配合音樂，教師要通過語言營造輕松、愉快的氛圍，使學(xué)生的身心得到放松

　　2、教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)要給予積極性的評(píng)價(jià)，多鼓勵(lì)少批評(píng)，同時(shí)指出學(xué)生學(xué)習(xí)中普遍存在的問題

　　1、課的結(jié)束部份選用舒緩柔和的音樂。

　　2、講評(píng)簡(jiǎn)單扼要突出重點(diǎn)。

　　課后小結(jié)

　　六、教學(xué)評(píng)價(jià)分析

　　1、教師評(píng)價(jià)

　　教師通過口頭評(píng)價(jià)的方法激勵(lì)學(xué)生，調(diào)節(jié)學(xué)生練習(xí)的氣氛，鼓勵(lì)學(xué)生盡情地展現(xiàn)自己的能力。

　　2、學(xué)生評(píng)價(jià)

　　學(xué)生通過自我評(píng)價(jià)和互相評(píng)價(jià)進(jìn)一步提高自身的技術(shù)動(dòng)作水平，主自探究完成技術(shù)動(dòng)作的方法，通過合作的途徑解決一些學(xué)習(xí)上的難題。

　　七、課程資源的利用與開發(fā)

　　1、充分利用原有的資源

　　本校有標(biāo)準(zhǔn)的籃球場(chǎng)地五個(gè)外加三個(gè)半場(chǎng)，上籃球課的場(chǎng)地比較充裕；籃球運(yùn)動(dòng)是本校的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，學(xué)校對(duì)籃球教學(xué)的投入是相對(duì)充分，場(chǎng)地器材能滿足教學(xué)的要求。

　　2、人力資源是課程資源的重要部份

　　高一年級(jí)的學(xué)生有�；@球隊(duì)的成員，在課堂上可以作為體育骨干充當(dāng)教師的幫手，對(duì)教師的示范和幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生迅速掌握和提高技術(shù)動(dòng)作發(fā)揮一定的作用。

　　3、靈活運(yùn)用各種教學(xué)輔助器具

　　課堂上可以運(yùn)用的教具有錄音機(jī)和技術(shù)掛圖，這對(duì)調(diào)節(jié)課堂氣氛和提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識(shí)有很好的輔助功能。另外本校體育組長期訂閱籃球雜志，雜志當(dāng)中有精美的球星海報(bào)，采用在練習(xí)場(chǎng)四周張貼懸掛籃球明星海報(bào)的方式可以刺激學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

　　高中體育說課稿 14

　　一、說指導(dǎo)思想

　　依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展與側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以健康第一·快樂體育·終身體育為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的興趣愛好為切入點(diǎn)，以團(tuán)結(jié)友愛，積極拼搏為德育滲透點(diǎn)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對(duì)于提高身體機(jī)能，培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)，頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。

　　二、說教材

　　排球運(yùn)動(dòng)是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過排球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)與動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)與團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

　　三、說學(xué)情

　　本次課的授課班級(jí)為高一年級(jí)8至15班，學(xué)生來自各個(gè)不同地方。運(yùn)動(dòng)技能有所差異，個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，但是大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課采用啟發(fā)、分解、游戲等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

　　四、說教學(xué)目標(biāo)

　　以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的意識(shí)，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強(qiáng)身心健康。

　　1. 認(rèn)識(shí)目標(biāo)：通過排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的`態(tài)度與行為。

　　2. 技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性與協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提高和他人合作的能力。

　　3. 情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

　　五、說教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

　　對(duì)于高中學(xué)生來說，正面雙手墊球在教學(xué)中應(yīng)抓住三個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)，即墊擊球

　　的位置，人與球的位置關(guān)系和全身協(xié)調(diào)用力。難點(diǎn)是全身協(xié)調(diào)用力墊球。

　　六、說教法與學(xué)法：

　　教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情與教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：

　　教法：

　　1.啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　2.分解法：讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。

　　3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

　　學(xué)法：

　　1.嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。

　　2.展示法：通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。

　　3.游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。

　　4.評(píng)價(jià)法：通過評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　六、說教學(xué)過程：

　�。ㄒ唬�(zhǔn)備部分（10’）

　　1. 課堂常規(guī)

　　2. 本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。

　　3. 隊(duì)列的變換練習(xí)

　　4. 球操。為了使學(xué)生精神振奮，達(dá)到熱身的效果，安排了球操提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的情趣。

　�。ǘ┗静糠郑�30’）

　　1.自主學(xué)與練（5’）：

　　讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。

　　2.學(xué)習(xí)和發(fā)展（20’）

　�。�1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，建立良好的動(dòng)作概念。

　　（2）徒手練習(xí)：原地散點(diǎn)撒開，徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)�？唇處煹氖痉秳�(dòng)作模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題，特別是墊球的姿勢(shì)、手型正確，使學(xué)生的理性認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。

　�。�3）自由組合，自由練習(xí)：

　　A．墊固定球：是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。

　　B．一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。

　　C．對(duì)墊：距離3－4米連續(xù)對(duì)墊球。要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球，再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。

　　D．自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

　　E．自我展示：給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　�。�3）合作發(fā)揮（5’）

　　游戲：接力比賽

　　規(guī)則：分為四組進(jìn)行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。

　　目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。

　�。ㄈ┙Y(jié)束部分（5’）

　　1. 在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

　　2. 對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。

　　3. 布置回收器材

　　七、場(chǎng)地器材：

　　本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球56個(gè)，掛圖1付，錄音機(jī)一臺(tái)，磁帶一盒。

　　八、預(yù)計(jì)課的效果：

　　預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。預(yù)計(jì)課的平均心率110－120次/分。練習(xí)密度35－40%。

　　高中體育說課稿 15

　　一、指導(dǎo)思想

　　本課以貫徹健康為第一的指導(dǎo)思想。以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)。

　　二、教材分析

　　排球運(yùn)動(dòng)是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí)的組成部分，是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，防守也是進(jìn)攻的開始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，所以學(xué)生對(duì)此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢(shì)。為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

　　本課的教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)識(shí)目標(biāo)：通過排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

　　2、技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使70%以上的學(xué)生能掌握排球墊球正確擊球點(diǎn)技術(shù)的基本動(dòng)作。

　　3、情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)作、互相幫助、互相合作的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神

　　本課的重、難點(diǎn)確定：

　　我們分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢(shì)、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢(shì)和擊球點(diǎn)。所以確定

　　重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)。

　　難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作

　　三、學(xué)情分析

　　本課教學(xué)對(duì)象為本校的高一電子政務(wù)班的學(xué)生，共有28個(gè)女生。本班排球的基礎(chǔ)普遍較差，甚至有些學(xué)生在學(xué)習(xí)之前沒有接觸過排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內(nèi)容是想多數(shù)學(xué)生能夠基本的掌握其技術(shù)動(dòng)作。該班的學(xué)生特別喜歡體育活動(dòng)，身體素質(zhì)普遍較好，在排球正面雙手墊球上了一次課后，大多數(shù)的學(xué)生已經(jīng)喜歡上了排球，部分學(xué)生基本的技術(shù)動(dòng)作已經(jīng)有所掌握，但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了圖片進(jìn)行講解示范，讓學(xué)生更直觀，有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。個(gè)別的學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，我就在第一次課后對(duì)他們進(jìn)行輔導(dǎo)，使得他們已經(jīng)較好的掌握了技術(shù)動(dòng)作，在課上他們能起到小老師的作用。

　　四、教法與學(xué)法

　　教法：

　　1、在教學(xué)的導(dǎo)入里，先采用了民族的舞蹈，激發(fā)興趣

　　2、運(yùn)用圖片進(jìn)行教學(xué)，不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，還可以給予學(xué)生想象的空間及正確的動(dòng)作形象和概念，讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。

　　3、講解示范法，通過講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作

　　4、分解法，讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。

　　5、游戲法，通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

　　6、團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法：通過小組的練習(xí)，一方面可以互相促進(jìn)技能的提高，另一方面提高課堂教學(xué)的運(yùn)動(dòng)密度。

　　學(xué)法：

　　1、觀察法、模仿練習(xí)法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。

　　2、團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法：幫助學(xué)生信誠強(qiáng)烈的集體意識(shí)，通過糾正對(duì)方的動(dòng)作技術(shù)來提高自己的基本動(dòng)作技術(shù)，從而達(dá)到共同進(jìn)步。

　　3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，提高學(xué)生參與的積極性。

　　4、評(píng)價(jià)法：通過評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　五、教學(xué)過程

　　一、導(dǎo)入部分：

　　1、課堂常規(guī)

　　2、本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求

　　3、竹竿舞這樣做的目的是為了使學(xué)生精神振奮，達(dá)到熱身效果，安排了舞蹈"竹竿舞"提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生情趣，達(dá)到熱身效果

　　4、熱身操（球操）

　　從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操，這樣做的目的是為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，活動(dòng)各種關(guān)節(jié)，為下面的練習(xí)做準(zhǔn)備。

　　二、自主學(xué)與練

　　（一）、排球正面雙手墊球

　　1、讓學(xué)生自由的發(fā)揮墊球，自墊或是對(duì)墊

　　這樣做的目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法

　　2、通過圖片的觀看和講解示范墊球的技術(shù)動(dòng)作

　　這樣做的目的是為了使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球?qū)W習(xí)的重要性、以及學(xué)習(xí)動(dòng)作的分解技術(shù)，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，建立良好的動(dòng)作概念。

　　3、兩人協(xié)助練習(xí)。方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習(xí)。

　　練習(xí)的時(shí)候注意擊球的部位，注意強(qiáng)化提肩，抬臂、壓手腕動(dòng)作。

　　這樣做的`目的是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。

　　4、一對(duì)一的墊球練習(xí)：

　　A、一拋一墊，兩人相距3----4米，每人墊10次互相交換

　　要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。安排這練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作

　　B、對(duì)墊，兩人相距3----4米，將對(duì)方墊好的球墊給對(duì)方，依次進(jìn)行練習(xí)

　　要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球。再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。

　　5、教師集體糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，鼓勵(lì)學(xué)生出來表演，學(xué)生來進(jìn)行評(píng)價(jià)

　　這樣做的目的是給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　6、根據(jù)技術(shù)的差異性，進(jìn)行分層教學(xué)

　　A、對(duì)墊練習(xí)（技術(shù)掌握較好的學(xué)生）

　　B、一拋一墊練習(xí)（技術(shù)掌握較差的學(xué)生）

　　將技術(shù)動(dòng)作掌握好的同學(xué)進(jìn)行一對(duì)一的輔導(dǎo)

　　這樣做的目的主要是為了讓掌握技術(shù)好的學(xué)生進(jìn)行對(duì)墊，在此基礎(chǔ)上增加難度，如移動(dòng)中的對(duì)墊，讓技術(shù)差的學(xué)生在未掌握好的基礎(chǔ)上更加的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，掌握正確動(dòng)作，一對(duì)一的進(jìn)行糾正學(xué)習(xí)

　�。ǘ�、接力游戲（往返跑）

　　方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，成縱隊(duì)站于端線處，前面分別畫1、2、3、三條標(biāo)志線，由排頭開始進(jìn)行游戲，排頭每人手抱1個(gè)排球，開始后，積極向前跑至標(biāo)志線1往回跑，再從端線開始跑至2往回跑，依次進(jìn)行。排頭跑好后將球交于第二位學(xué)生依次進(jìn)行接力。最先完成的組為勝。

　　做完一組后，增加難度，兩個(gè)排球或是三個(gè)排球進(jìn)行練習(xí)

　　目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲，使得學(xué)生上下肢都得到了鍛煉，而且將始終排球貫穿這節(jié)課中。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。

　　三、恢復(fù)身心

　　1、教師帶領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。在音樂伴奏下，師生同做。

　　目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

　　2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)

　　目的是促使學(xué)生提高觀察動(dòng)作能力和自我評(píng)價(jià)能力

　　3,回收器材，師生再見

　　六、場(chǎng)地器材，預(yù)計(jì)課的效果

　　六根竹竿、錄音機(jī)一臺(tái)、29個(gè)排球，一片空地。預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，預(yù)計(jì)課的平均心率130--140次∕分。運(yùn)動(dòng)密度35-40%.

　　高中體育說課稿 16

　　一、教材分析

　　快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，是我們各類學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的鍛煉、測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目。通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動(dòng)作是整個(gè)短跑技術(shù)動(dòng)作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié)，所以在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)正確的擺臂技術(shù)，讓擺臂來影響兩腿的動(dòng)作，可以改進(jìn)許多學(xué)生抬不起腿的錯(cuò)誤動(dòng)作；快速跑的一些專門練習(xí)是在多年的教學(xué)和訓(xùn)練中總結(jié)出來的，通過這些專門訓(xùn)練可以有效的提高短跑的技術(shù)。本課從競(jìng)技教材內(nèi)涵出發(fā)，在前一課110賽場(chǎng)。在此基礎(chǔ)上，激發(fā)學(xué)生對(duì)快速跑的興趣，提高跑的能力。

　　二、學(xué)情分析

　　學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主體，年的初中學(xué)習(xí)，1270%以上的

　　四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生正確的快速跑姿勢(shì)

　　五、教法設(shè)計(jì)

　　熱身游戲采用各小組自選方法，各小組間不同的游戲熱身，可以提高學(xué)生的參與意識(shí)及組織能力；

　　擺臂練習(xí)中采用兩人互相練習(xí)及三人定位練習(xí)，使練習(xí)者及時(shí)得到正確的反饋，利于糾正錯(cuò)誤，形成正確的動(dòng)力定型。同時(shí)也能夠提高學(xué)生自評(píng)、互評(píng)的能力和互幫互助的良好品質(zhì)；

　　給人改變未來的力量

　　讓距離跑中可利用男生讓女生、素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，提高競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度，也讓部分學(xué)生體驗(yàn)成功感，不會(huì)覺得自己與其他有太大的差距；

　　障礙接力中，學(xué)生可根據(jù)所提供的場(chǎng)地器材及有關(guān)規(guī)定，自行討論選擇編排障礙的順序，培養(yǎng)學(xué)生探索思維及組織能力，和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神；

　　整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方式。

　　六、學(xué)法設(shè)計(jì)

　　切配合的集體主義精神。

　　重、難點(diǎn)確定：

　　重點(diǎn)：運(yùn)球手型及按球的部位、力量。傳接球的準(zhǔn)確性快速能力。

　　難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制支配掌握能力。

　　教學(xué)策略：

　　本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

　　教學(xué)流程：

　�。ㄒ唬╅_始部分

　　1、課堂常規(guī)

　　2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

　�。ǘ�(zhǔn)備部分

　　教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣，改善手對(duì)球的控制和掌握能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

　�。ㄈ┗静糠�

　　1、運(yùn)球：高低交替運(yùn)球，兩手交替運(yùn)球，體前變向運(yùn)球，急停急起運(yùn)球等原地和行進(jìn)間的.運(yùn)球練習(xí)。

　　采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題，特別是身體的姿勢(shì)、手型、手法和球的運(yùn)行要準(zhǔn)確。著重解決手對(duì)球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方，同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

　　2、先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”對(duì)抗練習(xí)，然后進(jìn)行分組“搶運(yùn)球”對(duì)抗練習(xí)。加強(qiáng)學(xué)生對(duì)球的控制和支配能力，發(fā)展個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新能力，同時(shí)對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)表揚(yáng)，為下部分教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　3、原地兩人一組雙手胸前傳接球

　　要求：前臂發(fā)力前伸，手腕急速向外翻轉(zhuǎn)，肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松，全身協(xié)調(diào)。

　　4、原地兩人一組運(yùn)球雙手胸前傳接球

　　要求：運(yùn)、傳、接運(yùn)用協(xié)調(diào)，且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。

　　5、四人一球一組，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球、接球后運(yùn)球。

　　要求：運(yùn)球和傳球，接球和運(yùn)球要相互銜接好、順，逆方向都要練習(xí)。目的是利用運(yùn)球和

　　傳接球動(dòng)作有機(jī)緊密銜接，快而連貫，更進(jìn)一步提高傳接球和支配球的能力，使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。

　�。ㄋ模┙Y(jié)束部分

　　1、放松操

　　在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

　　2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材。

　　場(chǎng)地器材：

　　1、場(chǎng)地：籃球場(chǎng)

　　2、器材：籃球40個(gè)，球網(wǎng)4個(gè)，預(yù)計(jì)教學(xué)效果：

　　預(yù)計(jì)平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。

　　運(yùn)動(dòng)密度約為55%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等稍上。

　　教學(xué)評(píng)價(jià)：

　　在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中，對(duì)教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生心理特點(diǎn)，順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。在教學(xué)比賽中同學(xué)們積極投身與籃球運(yùn)動(dòng)之中，學(xué)生們?cè)诨@球場(chǎng)上得到快樂，獲得強(qiáng)健的體魄和聰明的才智。

　　高中體育說課稿 17

　　一、說教材

　　1、短跑是高中田徑教學(xué)的主要教材,通過短跑練習(xí)不僅可以全面發(fā)展學(xué)生身體的力量,速度,柔韌,靈敏等素質(zhì),促進(jìn)骨骼,肌肉,韌帶的發(fā)育,增強(qiáng)各種器官的功能,而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前,奮發(fā)向上的精神.

　　2、對(duì)于體育高考生，100米所占的分值也很重，而且100米練好了對(duì)于學(xué)生的跳、耐力及綜合素質(zhì)都有很大的提高。

　　二、說學(xué)生

　　本課教學(xué)對(duì)象是本屆高一學(xué)生，雖然在這之前學(xué)過跑的知識(shí),也具備了一定運(yùn)動(dòng)水平，但要達(dá)到高考的水平有相當(dāng)大的差距，特別是學(xué)生的起跑和加速跑能力較差。本課就針對(duì)上兩種情況，利用各種訓(xùn)練手法進(jìn)行訓(xùn)練來達(dá)目標(biāo)。

　　三、說教學(xué)目標(biāo)

　　根據(jù)學(xué)生目前的情況，將達(dá)到以下目標(biāo)：

　　1、提高學(xué)生的反應(yīng)能力及加速能力

　　2、掌握途中跑技術(shù)及沖刺技術(shù)

　　3、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的'意志，提高合作、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)和能力，勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)

　　四、說教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

　　1、提高學(xué)生的訓(xùn)練積極性和主動(dòng)性

　　2、學(xué)生能掌握途中跑技術(shù)，培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)，要求跑得平穩(wěn)，放松自然，并運(yùn)用技術(shù)提高成績

　　3、擺動(dòng)腿充分前抬，積極下壓，支撐腿充分后蹬，跑的步幅大，頻率快

　　3、培育學(xué)生吃苦耐勞的精神

　　五、說教法

　　根據(jù)本次課需達(dá)成的教學(xué)目標(biāo)確定的教法有：講解示范法、糾錯(cuò)法、觀察與激勵(lì)法，改變短跑的起跑姿勢(shì)，采取站立式、轉(zhuǎn)身式和行進(jìn)間起跑，這也有助于提高學(xué)生的速度。利用60-150米跑的訓(xùn)練來提高學(xué)生途中跑能力。結(jié)合學(xué)生的實(shí)際，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，因人施教，區(qū)別對(duì)待，經(jīng)過練習(xí)討論找疑—多練求進(jìn)的組織教學(xué)過程，安全順利達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。

　　六、說學(xué)法

　　根據(jù)目標(biāo)和學(xué)生的特點(diǎn)，建議學(xué)生采用以下學(xué)習(xí)方法：觀察法、練習(xí)法、思考討論法、總結(jié)發(fā)現(xiàn)法、互助改進(jìn)法、多練求進(jìn)等。

　　七、說場(chǎng)地器材

　　在新校區(qū)，場(chǎng)地器材都較為齊全，訓(xùn)練方式可多樣化，對(duì)目標(biāo)的達(dá)成提供了很好的條件。

　　八、說教學(xué)過程

　　通過學(xué)習(xí)不同方式的跑，不僅讓學(xué)生進(jìn)一步學(xué)會(huì)100米跑的基本動(dòng)作，而且嘗試了許多種跑法，體驗(yàn)到了樂趣。在教學(xué)中，我緊抓“主動(dòng)、合作、探究”的六字方針，把課堂還給學(xué)生，把主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，實(shí)實(shí)在在把自己放在一個(gè)組織者、指導(dǎo)者、促進(jìn)者的角色位置上。

　�。ㄒ唬╅_始部分

　　1、整隊(duì)，教師宣布本次訓(xùn)練內(nèi)容、任務(wù)及要求。

　　2、學(xué)生自主做準(zhǔn)備活動(dòng)，教師在一邊指導(dǎo)學(xué)生準(zhǔn)備活動(dòng)中的一些錯(cuò)誤動(dòng)作。

　�。ǘ┗静糠�

　　1、擺臂練習(xí)學(xué)生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在100米跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢(shì)

　　2、起跑加加速跑

　　(1)、站立式x60米x5組

　　預(yù)備：屈膝，重心下降同時(shí)向前移動(dòng)，重心要保持在兩腿間，兩個(gè)膝蓋微微內(nèi)扣，兩個(gè)腳由全腳掌支撐過渡到前腳，掌支撐，兩手臂自然前后擺放，前腳的異側(cè)手在體前。（注意不要同手同腳）

　　聽到哨響后，兩腿與手臂快速蹬擺，保持低重心小步幅高頻率向前。（注意不要突然抬頭或提高重心）

　　(2)、轉(zhuǎn)身式x60米x5組

　　(3)、行進(jìn)間x30米x5組

　�。ㄈ┙Y(jié)束部分