高中體育說課稿

時間：2022-10-06 01:09:11 高中說課稿我要投稿

【精選】高中體育說課稿四篇

　　在教學工作者實際的教學活動中，編寫說課稿是必不可少的，借助說課稿可以讓教學工作更科學化。我們該怎么去寫說課稿呢？以下是小編為大家整理的高中體育說課稿4篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

【精選】高中體育說課稿四篇

高中體育說課稿篇1

　　一、說指導思想

　　依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發(fā)展與側重點，以促進學生身心全面發(fā)展為目標，以健康第一·快樂體育·終身體育為指導思想，以學生的興趣愛好為切入點，以團結友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，為學生終身體育打下堅實的基礎。以發(fā)揮學生的認識能力為核心，以培養(yǎng)學生的基本活動為目的，充分發(fā)揮教師的主導作用，突出學生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學。同時發(fā)展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質；對于提高身體機能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結合作等精神。

　　二、說教材

　　排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發(fā)展學生跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質與動作的準確性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質與團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

　　三、說學情

　　本次課的授課班級為高一年級8至15班，學生來自各個不同地方。運動技能有所差異，個別學生學習能力較強，有一定的基礎，但是大多數(shù)學生掌握技術較差，所以本課采用啟發(fā)、分解、游戲等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

　　四、說教學目標

　　以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養(yǎng)學生的終身鍛煉的意識，使學生在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。

　　1. 認識目標：通過排球墊球的練習，激發(fā)學生對體育的興趣，培養(yǎng)學生積極參加體育活動的態(tài)度與行為。

　　2. 技能目標：使學生基本掌握墊球技術，發(fā)展學生的靈敏性與協(xié)調能力。使85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛煉，提高和他人合作的能力。

　　3. 情感目標：認真練習，通過游戲培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

　　五、說教學重點與難點：

　　對于高中學生來說，正面雙手墊球在教學中應抓住三個關鍵環(huán)節(jié)，即墊擊球

　　的位置，人與球的位置關系和全身協(xié)調用力。難點是全身協(xié)調用力墊球。

　　六、說教法與學法：

　　教學是教師傳授知識與學生學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據學情與教材的特點制定，本課的教法與學法主要以下幾種：

　　教法：

　　1.啟發(fā)教學法：通過啟發(fā)讓學生更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學生的學習興趣。

　　2.分解法：讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術。

　　3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神。

　　學法：

　　1.嘗試法：發(fā)展學生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學生的主體性。

　　2.展示法：通過展示有利于學生進行創(chuàng)造性的學習。

　　3.游戲法：提高學生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術。

　　4.評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步啟發(fā)學生的學習興趣。

　　六、說教學過程：

　�。ㄒ唬蕚洳糠郑�10’）

　　1. 課堂常規(guī)

　　2. 本課的教學內容、目標及要求。

　　3. 隊列的變換練習

　　4. 球操。為了使學生精神振奮，達到熱身的'效果，安排了球操提高學生的興趣，同時培養(yǎng)學生的情趣。

　　（二）基本部分（30’）

　　1.自主學與練（5’）：

　　讓學生自由發(fā)揮練習墊球。目的是讓學生發(fā)揮自己所認識、所了解的墊球技術和練習方法。

　　2.學習和發(fā)展（20’）

　�。�1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學生認識排球運動和學習排球的重要性，讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。

　　（2）徒手練習：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢�？唇處煹氖痉秳幼髂７戮毩�，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學生的理性認識轉化為動作。

　�。�3）自由組合，自由練習：

　　A．墊固定球：是讓學生體會全身協(xié)調用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。

　　B．一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。此練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作。

　　C．對墊：距離3－4米連續(xù)對墊球。要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球，再練習移動的對墊。

　　D．自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習是讓學生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關系。同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

　　E．自我展示：給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自己的練習成果，充分體現(xiàn)學生主動參與和自主學習的要義，提高學生的學習興趣。

　　（3）合作發(fā)揮（5’）

　　游戲：接力比賽

　　規(guī)則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。

　　目的是根據本課的內容安排這個游戲，再次鞏固墊球技術。同時也培養(yǎng)學生的協(xié)作配合，團結合作能力。

　�。ㄈ┙Y束部分（5’）

　　1. 在教師帶領下學生通過音樂來放松，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

　　2. 對本課進行小結，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價。

　　3. 布置回收器材

　　七、場地器材：

　　本校的體育設施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球56個，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒。

　　八、預計課的效果：

　　預計課的教學目標基本實現(xiàn)，85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。預計課的平均心率110－120次/分。練習密度35－40%。

高中體育說課稿篇2

　　注重實踐學以致用

　　——本課設計思路

　　一、指導思想

　　本課以“注重實踐、學以致用”為指導思想，教師在教學過程中體現(xiàn)主導作用，同時也和學生們一起參與到教學活動中。針對學生中的籃球基礎的差異性，在教學過程中給予不同的要求，確保每位學生能夠在自身的基礎上有所提高，讓學生學會觀察、模仿、思考、實踐的學習方法，形成學生間互幫互助、團隊合作的學習氛圍，培養(yǎng)他們發(fā)現(xiàn)問題、分析問題并能解決問題的能力。使學生在課堂中所學的的技術動作，能夠很快的運用到課外實踐活動中去。

　　二、教學內容與學生情況分析

　　本次課的.教學對象是高一男生，由于高一學生來自不同的學校，原有的籃球基礎差距較懸殊，教學內容又側重于進攻配合，所以給本課教學帶來一定的難度。根據這一特點，主要采用分層教學，進行個體的區(qū)別對待，爭取把每一位學生學習的積極性和主動性調動起來。

　　三、學習目標

　　本課旨在培養(yǎng)學生自主學習，團結合作的精神，多在實踐中找到有效的學習方法來掌握知識技能，預計使85%的學生學會交叉步突破的動作技術，發(fā)展學生身體的靈敏性、協(xié)調性等素質，提高籃球綜合技術水平。

　　四、教學過程

　　課的開始部分，以節(jié)奏鮮明的音樂，進行搏擊操的準備活動，使學生在音伴下，迅速的使身體各關節(jié)活動開，并把精神面貌調整到最佳狀態(tài)。根據高一學生的籃球基本技術的掌握情況，第一部分進行了行進間投籃，以分組的形式進行學練。教師在巡視中，根據學生練習實際情況提出不同的要求。在游戲過程中，也同樣進行籃球基本技術的滲透，通過比賽對抗形式，既提高了學生的團隊合作精神，同時又活躍了課堂的氣氛，使學生的學練更有積極性、主動性。在交叉步突破的教學中，倡導學生自主學習。讓學生通過有目的的觀察、模仿;并經過認真地練習、自評，深入理解動作要領，再進行多實踐、多比較、多練習等方式來完成教學任務、較好的達成學習目標。最后，在輕松優(yōu)美的音樂下使學生的身心得到充分放松來結束本次課的教學。

高中體育說課稿篇3

　　一、設計思想

　　中長跑作為競技項目中耐久力強(含速度耐力，力量耐力)，且協(xié)調性、靈敏性、放松能力強的體能類速度耐力性項目�，F(xiàn)代中長跑的專項特點和專項基礎，步長與步頻是速度的重要因素，速度是中長跑的必備素質，速度耐力是中長跑的運動核心。由于枯燥性與易疲勞性共存，所以學習與練習中長跑的技術是學生最不愿意學習的運動項目。該如何提高學生學習興趣與積極性，引起學生的好奇心，激發(fā)學生的學習興趣，讓學生在不知不覺中學習中長跑的各項技術，從而使學生在練習中排除心理障礙，感受到中長跑的樂趣，從而學會一種運動技能，就成了教師教學的重要研究方面。

　　二、教學內容：

　　中長跑的途中跑技術。

　　三、教學目標：

　　通過中長跑教學，讓學生學會中長跑的基本技術，并使之成為自己的愛好，從而提高終身體育鍛煉的意識和能力。提高學生的自信心、意志品質和調節(jié)情緒的能力，使學生形成良好的體育道德和合作精神，增強他們對社會的責任感。

　　四、教學重難點：

　　教學重點：本課是在解決步長、步頻單個項目基礎上，進行綜合練習的課時是將單個技術項目融入匯合成一套完整的中長跑技術教學課。蹬擺配合、步長適宜、步頻快。重心平穩(wěn)、直線性好。

　　教學難點：著地緩沖柔和圓滑，髖關節(jié)前移的幅度，疲勞狀態(tài)下保持技術不變形。

　　五、設計思路：

　　1，熱身與導入;在常規(guī)的熱身跑中加入擊掌跑快樂元素，調動學生的積極性和趣味性，在快樂中讓學生準備充分，降低受傷的可能性。

　　2.實踐與體驗;教練在訓練過程中運用語言和示范動作，使學生形象，直觀地看到所學動作全貌，了解所學動作的整體形象、結構，產生初步的感性認識。讓學生通過觀察教師的示范動作，并能運用對比的方法，對所學知識，技術進行評價，鑒定，不斷矯正與改進。

　　3.步長與步頻：人體運動的整體動作結構，都有各個分支動作組合成一個完整的動作，或者是有幾個單個動作組合成一個完整的運動體系。從理論上分析，單個動作、單個運動容易練習，但協(xié)調整合成完整的運動體系有時就比較困難，有的還是矛盾的組合體，這也是訓練中的'難點之一。本次中長跑教學中步長與步頻就是一對矛盾動作組合鏈。本課重點就是將步長與步頻的組合練習融為一體的教學過程，既要考慮步長又要考慮步頻，課的設計思想成為本課的亮點之一。課的設計中，單個練習步長，單個練習步頻，然后成循環(huán)性的、交叉性的練習，讓步長與步頻在循環(huán)的過程，讓學生體驗二者的結合。通過循環(huán)體驗之后，采用綜合全程性練習進行組合練習，目的是將單個容易做好，整合不容易完成好的運動鏈能有機的、有效的結合起來。從而達到解決中長跑中步長(適宜步長)與步頻(較快頻率)相結合的難點，也是本課設計思想的歸宿。

　　六、教學方法與手段

　　講解示范、提示、設置疑問、分組練習、互評、自我監(jiān)督等方法引導學生進行聯(lián)系，促進學生自主練習。

　　七、教學程序：

　　課開始部分(課堂常規(guī))———熱身跑——實踐、探索、體會評價——訓練結束。

　　不足之處，敬請專家、同行批評指教。

高中體育說課稿篇4

　　一、上課的內容：

　　高中二年級籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。本課確定，為主教材，耐久跑為輔教材。

　　二、教材分析：

　　籃球反彈傳接球技術是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接技術，目的是讓學生明確傳、接球時影響個體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶，在以往教學基礎上，發(fā)展學生創(chuàng)造性、主動性，培養(yǎng)學生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術動作和實際對抗能力，重點是手控制球的能力，時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的準確性、成功率。

　　耐久跑共4個課次，本課為第3課次，重點是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學生的有氧耐力，為第4課次的起草野跑作好準備。

　　三、學情分析：

　　本課教學對象為高二年級40名男生。高中學生身心發(fā)展趨成熟，已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。籃球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎，但對單個技術的學習并不滿足，而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識所學知識、以及創(chuàng)造性應用所學動作的機會，從而增強教學效果。 -->

　　通過多年的學習，學生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼，在跑過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的'成績。

　　四、教學目標：

　　1、認知目標：學習與了解籃球反彈傳接球的技術原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

　　2、技能目標：通過本次課的學習，使80%以上的學生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置；70%以上學生能結合運球、移動、跑動和反彈傳接球等各種技術進行綜合練習；()90%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術應用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

　　3、情感目標：激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性，增強學生團結協(xié)作和安全保健的意識，培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質。

　　五、教法設想：

　　1、反彈傳接球采用嘗試、比較教學法，使學生在嘗試中、在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點，再結合以往所學技術，自創(chuàng)方法，進行練習，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)學生的想象力和創(chuàng)造力。

　　2、耐久跑采用圖形跑的方法，使內容豐富，增加趣味性。

　　3、采用練習法，使學生在多次練習中掌握技術；用演示法，使學生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。

　　4、整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。

　　六、學法指導：

　　本課采用"嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習----評價---鞏固"的學練流程，同時滲透德育和保健內容，讓學生充分領會主動學習和創(chuàng)造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術技能和保健能力。