有關(guān)初中體育說課稿7篇
作為一名教職工，總歸要編寫說課稿，借助說課稿可以讓教學工作更科學化。那么說課稿應該怎么寫才合適呢？以下是小編幫大家整理的初中體育說課稿7篇，希望能夠幫助到大家。
初中體育說課稿 篇1
根據(jù)這一教學理念，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點和學生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學情分析，教學目標等幾個方面加以說明。
一、指導思想
本課以“學生發(fā)展為本”、以培養(yǎng)與激發(fā)學生對體育活動的興趣和參與體育活動的積極性、主動性為指導思想，結(jié)合排球的特點和初中學生心理、生理特點，通過多種手段和方法激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，充分發(fā)揮學生的主體作用，使學生充分感受體育運動的快樂。
二、教材分析
教材是連接教師和學生的紐帶，在整個教學過程中起著至關(guān)重要的作用，所以，先談談我對教材的理解。正面雙手墊球是排球基本技術(shù)之一，排球運動是在被網(wǎng)隔開的兩個均等場區(qū)內(nèi)，根據(jù)規(guī)則，以身體任何部位將球從網(wǎng)上擊入對方場區(qū)，而不使其在本方落地的、集體的、攻防對抗的體育項目，通過練習可以發(fā)展學生協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)團結(jié)合作的良好品質(zhì)。
三、學情分析
由于初中學生身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長時期，這階段學生思維敏捷，模仿能力強，體能恢復快特點，加之爭強好勝，好奇心強，求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個體差異大，獨生子女身體素質(zhì)、運動能力相對偏弱些，自我抑制能力差，練習時間無法長時間集中弱點，所以在開展教學活動中既要鼓勵素質(zhì)好的學生大膽創(chuàng)新學習，又要考慮弱勢群體的幫助，引導他們掌握技術(shù)的同時樹立自信心，克服心理障礙，力爭讓每個學生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。
四、教學目標
【知識與技能】
能夠說出排球正面下手墊球的動作要點，80%學生能做出正面下手墊球的動作。
【過程與方法】
通過各種教與學的方式，學會排球的基本技術(shù)，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】
培養(yǎng)團結(jié)、勇敢、不怕困難，勇于進取的心理素質(zhì)和體育精神。
五、教學重難點
【重點】
擊球時手臂的動作
【難點】
擊球時手臂與球的接觸點
六、教學方法
1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范，利于學生模仿正確技術(shù)。
2.糾正錯誤法：由于學生之間存在個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正習得正確的技術(shù)動作，避免運動損傷的產(chǎn)生，提高學習的自信心。
3.游戲比賽法：通過游戲與比賽的穿插，幫助學生在樂中學，提高學生學習興趣與練習效率。
七、教學過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。然后我會播放中國女排在里約奧運會的比賽視頻視頻，然后提問：同學們想不想像這些姐姐們學習為國爭光呢?進而引出課題，之所以這樣設(shè)計能夠引起學生的好奇與求知欲望從而激發(fā)學生興趣，并為新課教學做準備。
(二)準備部分(5分鐘)
1.花樣跑
方法：學生成兩路縱隊繞排球場慢跑三圈，期間插入高抬腿、小步跑等動作。
2.徒手操：老師喊節(jié)拍帶領(lǐng)依次活動頭部、肩部、胸部、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、手腕腳踝、壓肩、壓腿。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：拍節(jié)準確，動作到位，有節(jié)奏感。
通過靈活的慢跑形式可以增加趣味，快慢結(jié)合，負荷適宜;通過教師喊節(jié)拍并且?guī)ьI(lǐng)學生進行徒手操，可以讓學生更好的進入學習狀態(tài)，注意力會更快的集中到老師的身上，被老師吸引，為接下來的教學打下基礎(chǔ)，使學生更快的融入課堂。
(三)基本部分(27分鐘)
1.示范
首先，我會組織學生呈四列橫隊站好，我在隊伍的前方做側(cè)面示范和正面示范。示范結(jié)束后并針對進行提問：剛剛老師在墊球時手臂姿勢是怎樣的?墊球的部位在哪里?幫助學生建立正確的動作要領(lǐng)以及明確本節(jié)課的重難點。
2.學生前后兩人為以小組進行討論，討論結(jié)束后請小組代表進行回答，符合新課標新型學習方式自主、合作、探究。
3.教師講解動作要點：準確判斷后，迅速移動取位，墊球時雙臂插入球后下方，夾臂、提肩、壓腕，擊球部位準確，上下肢協(xié)調(diào)用力。
4.練習
為了將動作表象回歸到實際的動作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習環(huán)節(jié)：
(1)原地做墊球的徒手模仿練習，體會動作方法以及用力順序。
(2)一人持球于腹前，另一人做墊球動作或墊吊球，體會擊球點和擊球部位。
(3)自拋一次、自墊一次的方法進行練習，動作熟練后逐步過渡到連續(xù)向上墊球。
糾錯：在剛剛的練習過程中老師發(fā)現(xiàn)了一個問題，大家在墊球的時候，會有屈臂的現(xiàn)象，這樣會導致墊球方向和力度都不夠準確，大家可以來進行徒手模仿練習，或者用“信號法”來提示對方。
(4)個人技術(shù)熟練后，可進行兩人對墊或者三人墊球。通過循序漸進的練習，學生在富有趣味性的練習中逐漸的掌握該動作要領(lǐng)，通過教師鼓勵性的話語極大的激發(fā)了學生學習的興趣，使課堂氛圍達到高潮。
5.檢驗—優(yōu)生展示
組織教學：以體育小組為單位，自由選舉兩名代表進行展示，每組做完后采用不同形式進行評價，讓學生自由推選代表可以培養(yǎng)學生間團結(jié)互助的意識，同時更加突出我的課堂是以學生為主體的，該環(huán)節(jié)也能夠檢驗我的教學成果。
6.為了達到鞏固以及學以致用的目的，我將安排教學比賽—墊球接力游戲，具體方法：將參加游戲的學生分成幾個小組(人數(shù)不一定相等)，每組選出一名技術(shù)掌握最好的隊員，站在與本組隊員面對面約3米左右遠的地方，本組其他隊員成縱隊站立。游戲開始，這名技術(shù)好的隊員把球拋向?qū)γ骊爢T，對面隊員用雙手墊球方法墊給技術(shù)好的隊員后，自己跑回縱隊最后，技術(shù)好的隊員和本組其他隊員繼續(xù)對墊，并計算連續(xù)對墊的次數(shù)。當教師發(fā)出停止墊球號令時，以連續(xù)墊球次數(shù)多的隊為勝。
(四)結(jié)束部分
為了幫助學生恢復疲勞，為下節(jié)做好身心準備，我將帶領(lǐng)學生進行，放松活動—配樂放松操，之后回引導學生說出本節(jié)課的收獲，教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。教師的針對學練情況給予鼓勵、肯定幫助學生建立學習自信，提出的希望為學生指明了努力的方向和要求。最后宣布下課、師生再見、回收器材，養(yǎng)成良好的體育習慣。
八、場地器材
排球20個，秒表，口哨，排球場
九、預計負荷
練習密度：35%～40%左右;平均心率：100～120次/分;運動強度：中等。
十、課后反思
初中體育說課稿 篇2
一、教材：
這一課的教材是小學五年級第三章的教學內(nèi)容。由于在以往的學習過程中，學生曾經(jīng)接觸過站立式起跑的有關(guān)初步知識本課就在這些課的基礎(chǔ)上，進一步提高學生的快速反應能力為目標來進行教學
二、教學目標：
1、通過游戲激發(fā)學生參加快速跑練習的興趣，有效地完成快速跑的練習
2、在練習中初步樹立正確的快速跑動作技術(shù)的概念，同時提高快速跑能力。
3、培養(yǎng)學生合作意識、團隊精神，迎難而上、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
三、教學重點難點：
重點：如何提高快速跑的能力
難點：克服僵硬的運動姿態(tài)，蹬擺協(xié)調(diào)
四、教學思想：
本課圍繞著快樂體育教學開展的。把運動中內(nèi)在的樂趣，作為目的和內(nèi)容來學習的一種體育教學形式。它強調(diào)要以快樂的學習情緒貫穿教學過程，以達到讓學生熱愛體育，發(fā)展個性，形成積極樂觀與向上態(tài)度的多重目的。不僅尊重學生在體育教學過程中的主體地位，而且還重視激發(fā)學生對體育運動的興趣，并認為體育教學過程本身就是一件快樂的、有吸引力的事情。
五、教學特色:
本課通過創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)學生對快速跑的學習興趣。本課通過創(chuàng)設(shè)情景引出主題，再由《喜洋洋和灰太狼》的游戲引出本節(jié)的重點、難點，讓學生勤于思考，勤于鍛煉。創(chuàng)造一種自然、寬松、愉快的課堂氣氛，在教師與學生、學生與學生平等相處氛圍中，建立一種真誠、友好的人際關(guān)系。通過分組教學法，培養(yǎng)學生的合作意識。自主探究法，培養(yǎng)學生解決問題的能力。游戲法，激發(fā)他們的學習熱情。最大限度的調(diào)動每個學生的學習積極性和主動性。讓每個學生享受體育成功的快樂。
六、教學方法：
1、嘗試教學方法：讓學生在已有的經(jīng)驗基礎(chǔ)上，通過嘗試，漸漸地得出解決本課重點和難點的有效方法
2、分組教學法：發(fā)揮小組比賽功能，參加學生參與練習的密度，提高課堂效益
3、游戲教學法：提高學生的學習興趣和欲望，激發(fā)他們的練習熱情，把剛學到的知識，在練習中得到實踐
4、鼓勵教學法：通過比賽，表揚積極參與活動的同學，樹立學習的榜樣帶動更多的學生積極參與。通過比賽速度，激勵學生競爭；同時培養(yǎng)學生的集體主義精神和團結(jié)合作的意識
5、自主探究法：無論在形式上和內(nèi)容上都突出其自主性，變“機械接受”為“主動探究”。敢于“放”學生，讓學生在實踐中開動腦筋，培養(yǎng)學生分析問題，解決問題的能力，從而增強合作意識、創(chuàng)造性能力
七、教學過程：
1、準備部分：設(shè)置情境，啟發(fā)學生的想象，通過提設(shè)疑引出本節(jié)課的主要內(nèi)容。并復習站立式起跑的姿勢。通過游戲《喜洋洋和灰太狼》學生熱身并且激發(fā)了學生對加速跑的興趣。學生在游戲中，復習了站立式起跑的動作姿勢，并且體會了如何提高跑的速度。時間約13分，強度10%
2、基本部分：教師針對游戲結(jié)果提出問題：在快速跑的過程中，有些同學為什么跑的快？怎樣提高跑的速度？學生通過嘗試體會，回答問題。教師評價后總結(jié)影響快速跑的因素。最后安排50米往返跑。學生把老師講的理論同實踐相結(jié)合體會步幅、步頻與速度的關(guān)系。教師找出動作技術(shù)正確的學生做示范。最后通過30米的反應練習練習學生的靈敏能力。時間20分鐘，強度30%
3、結(jié)束部分：放松活動，通過音樂放松學生心情，從呼吸、肌肉、身體多方面進行放松練習，逐步降低活動強度。
八、教學指導：
1、學會評價與爭議
在練習中，鼓勵學生自評和互評，并通過爭議，自己得出解決問題的最佳方法，提高本學科的審美能力，同時還構(gòu)建了學生間的知識互補，提高自身的素質(zhì)
2、學會競爭與合作
通過組員與組員間的合作，組與組間的競爭.培養(yǎng)學生“競爭與合作”共存的現(xiàn)代意識在競爭與合作中，更快更好的掌握技術(shù)與技能
九、教學效果預測：
學生在教師的引導下，能認真參與各項練習，活動積極性高，課堂氣氛活躍，師生情感融合。學生學習的自主性、實踐性、創(chuàng)造性得到充分發(fā)揮，并培養(yǎng)學生的合作意識。
初中體育說課稿 篇3
各位評委老師：
你們好！我叫齊峰，來自美麗的冰城哈爾濱，是南崗區(qū)第一二四中學的一名體育教師。今天，我說課的內(nèi)容是初二年級太極拳攬雀尾的教學。
一、教學指導思想：
本課在體育《課程標準》基本理念下，依據(jù)“以學生為主體，教師為引導，激發(fā)學生自主學習，對知識、技能主動探索、主動發(fā)現(xiàn)”的觀點。通過情景教學的模式、用游戲來貫穿整個教學過程，使學生在愉快的氛圍中掌握知識，通過玩中學，玩中練的方式來完成教學目標，充分體現(xiàn)教師的主導作用，突出學生的主體地位，所有的教學內(nèi)容都是圍繞教學目標設(shè)計的。
日常的教學中我們了解到大部分學生對單調(diào)的技術(shù)練習不感興趣，如果我們把技術(shù)教學容入到學生喜歡的游戲中，那就會極大的提高學生的學習效果。因為興趣是促進學生自主學習和自主鍛煉的前提，只有有效的激發(fā)和保持學生的學習興趣，才能使學生自主積極地進行體育鍛煉。因此，在體育教學中重視學生的學習興趣是實現(xiàn)體育與健康課程目標和價值的有效保證。為此我力求在教學中貫徹“寓教于樂”的教學思想，讓學生在“玩中學，玩中練，玩中指導，游戲中提高”，讓學生的主觀能動性充分調(diào)動起來，從而促進他們的健康成長，培養(yǎng)其終身體育鍛煉的意識。
二、教學目標
1、讓每個學生都樂于進行太極拳練習，積極參與到體育活動中。
2、使學生基本掌握“攬雀尾”的技術(shù)動作及攻防涵意。
3、發(fā)展學生的下肢力量、反應和身體協(xié)調(diào)性。
4、培養(yǎng)學生自主學習的能力和應變意識，使學生在玩中學、樂中學。
5、培養(yǎng)學生嚴謹?shù)膽B(tài)度，表現(xiàn)出沉穩(wěn)、積極的良好品質(zhì)，形成獨立思考，團結(jié)協(xié)作的意識。
三、教學重點、難點的把握及突破
太極拳技術(shù)有棚捋擠按等八法五步之說，本節(jié)課上，讓學生掌握攬雀尾中棚捋擠按四法是教學的重點，其中，在攻防練習中四法的應用與身體的協(xié)調(diào)用力是教學難點。在練習中將四法編成口訣便于記憶：棚手兩臂要圓撐，動靜虛實任意攻。搭手捋開擠掌使，敵欲還著勢難逞。按手用著似傾倒，二把采住不放松。
四、學情分析：
經(jīng)過多年的教學及訓練，我發(fā)現(xiàn)，初二的學生正處于生長發(fā)育快速期，在課堂上表現(xiàn)為活潑好動，注意力容易分散，自我控制能力較弱，由于身體發(fā)展的因素，力量性不強，可塑性大，好勝心強，勇于克服困難，喜歡對抗運動和參與活動性的游戲。而我所教授的太極拳教材，因為我校正在大面積普及國術(shù)教學，所以很多的太極拳基礎(chǔ)知識、技能，學生們?nèi)粘６加兴私�。因此，我積極鍛煉學生自主學習的能力，培養(yǎng)練習小組長的組織能力，在教學過程中拓展學生的思維，選擇適應他們生理和心理發(fā)展的教學方法和手段，以培養(yǎng)學生的獨立性和自覺性，激發(fā)他們在練習中去思考，去發(fā)展他們的體能與智力。在歡快的氛圍中練習，在練習中穿插多種形式的練習方法，并以各種小游戲來拓展課堂教學，教師再以激勵性的語言及時的進行鼓勵，使學生樹立自信心，養(yǎng)成互助互學、謙虛嚴謹、共同提高的學習習慣，更加培養(yǎng)了學生對太極拳運動的熱愛，使之成為學生受益一生的運動。
1、有利因素
初二年級學生比較好動、活潑、好勝心強、求知欲望高，只要引導得法，學生的學習積極性和主動性就容易實現(xiàn)。
2、不利因素
初二年級學生注意力不易集中，易沖動，缺少協(xié)作意識等不良心理傾向，在教學中我采用趣味性強的武德小故事，多樣性的教學練習方法吸引學生，還要及時表揚、鼓勵學生，培養(yǎng)學生的積極性和團結(jié)協(xié)作意識。
五、教學準備（教學器材、場地布置）
本課教學，我準備詳細的圖解，并制作簡易動畫手冊，以此來調(diào)動學生的積極性，彌補教師示范不足的缺陷。通過創(chuàng)設(shè)情景，用錄音機播放音樂、用多媒體播放視頻、幻燈片，吸引學生的注意力。簡潔的場地布置，營造出一種良好的學習氛圍。
六、教法
針對課的教學目標和學生的實際情況，遵循從學生的發(fā)展出發(fā)，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力的教學理念。在教學過程中，主要采用以下幾種教學方法：
1、講解法教學：精講多練，抓住重、難點。
2、示范法教學：動作規(guī)范、美觀，具有模仿性和靈活性。圖解示范，美觀具體，模仿性強。
初中體育課教學說課稿 初二年級太極拳攬雀尾的教學,標簽：體育說課教案,初中體育說課教案,
3、巡回示范教學：在學生進行練習時，巡回指導、及時指出技術(shù)動作的錯誤，避免錯誤動作形成動力定型。
4、自由練習教學：給學生自由發(fā)揮和想象的空間，使學生自主的學練，發(fā)展學生的創(chuàng)新能力。
5、情景教學：給學生創(chuàng)造一定的情景，引導學生實踐分析運用技巧，提高學生自己處理問題的能力。
6、分層次教學：把學生按理解動作的程度進行分組教學，使學生能夠根據(jù)自己的實際情況都得到鍛煉，提高學生的學習積極性。
7、競賽法教學：通過小組間的比賽，互相促進提高，加強學生的團隊精神，有助于形成互幫互助共同提高的集體意識。
七、教學設(shè)計：
教學流程的設(shè)計與安排
1、太極拳的基本功練習
2、攬雀尾動作的練習
3、分組進行棚捋擠按四法練習
4、設(shè)立情景，進行攻防練習
5、合力大闖關(guān)
本節(jié)課是以太極拳教學中攬雀尾技術(shù)動作為主要教學內(nèi)容的新授課，在教學內(nèi)容的選擇上，我遵循循序漸進的原則，首先通過太極拳的基本功練習，使學生對太極拳的動作原理標準有所了解，并引申到本節(jié)課的主要教學內(nèi)容：攬雀尾的教學。在攬雀尾的練習中，圖解示范、教師示范等使學生基本了解技術(shù)動作概念。通過兩人自由組合的練習，自主學習掌握動作技術(shù)，我再通過利用簡易動畫圖解和多媒體這兩種工具，調(diào)動學生學習氣氛的同時，提高學生練習的熱情和練習的效果。之后，在學生基本掌握攬雀尾的動作技術(shù)基礎(chǔ)上，設(shè)立情景，引導學生進行一攻一防練習，不但增加了練習的難度，同時也拓展了課堂教學，豐富了教學內(nèi)容。然后，在各小組長的組織帶領(lǐng)下，進行分組的反應性練習，使得學生練習的興趣得到再次的提升，通過分層次教學及以小組為單位的攻防比賽，經(jīng)過層層選拔推出班級各層次太極高手進行守關(guān)，其他同學闖關(guān)，把學生的熱情引到最高點，既是本節(jié)課主要內(nèi)容的鞏固練習，又活躍了課堂氣氛，把本次課的課堂教學推向了高潮。最后，在激烈的比賽和歡快的氣氛中，結(jié)束本次課的課堂教學。
1、調(diào)動情緒激發(fā)興趣階段
以激發(fā)學生的學習興趣為切入點。興趣是學生最好的老師，學生是否能通過學習形成體育鍛煉的習慣，興趣起著非常重要的作用。
教師通過視頻導入：播放奧運會太極拳比賽視頻
師：同學們，咱們學校開展太極拳學習也有一段時間了，通過你們的了解再看這段視頻有什么想法呢？
生：老師，太極拳表演太漂亮了，可是運動員的動作都是什么意思呢？我們怎么沒有學過呢？
師：呵呵，其實這套動作主要體現(xiàn)了太極拳中的棚捋擠按等技法，你們也學過，只是以前學的動作中體現(xiàn)的不是很明顯，今天我們就繼續(xù)學習太極拳中很有代表性的一個動作——攬雀尾，在這個動作就棚捋擠按四法體現(xiàn)的清晰完整，并且在攻防中這個動作也有非常高的實用價值。
生：那我們學習以后就能防身了么？真的好使么？
師：當然，今天咱們還會組織小組比賽，看哪個小組這個動作掌握的最好，反應最靈敏，評出咱們班的太極高手進行表演。
學生高興歡呼，教師確定學習小組。
通過視頻和學生的對話，將學生引入課堂教學，使每個學生都樹立一個集體榮譽感，并緊密的和本次課堂教學聯(lián)系起來。使學生在不知不覺中進入角色，過渡合理自然，并對本節(jié)課的太極拳教學產(chǎn)生濃厚的興趣。
2、身心準備階段
本節(jié)課準備活動的形式為太極拳的基本功練習�；竟毩曋饕鞘中�、身法、太極步的練習。通過練習，充分活動身體各部位，達到活動身心、活動關(guān)節(jié)的目的，配合輕柔舒緩的樂曲，既烘托出太極的韻味，又有效的集中了學生的注意力。在基本功練習中，采用循序漸進的教學原則，先原地的基本功練習，然后跟隨教師一起進行行進間的基本功練習，再進行不同方向變換的練習，充分調(diào)動學生學習的興趣。
3、探究演示合作創(chuàng)意階段
a、以人為本，營造良好的教學氛圍。
首先，發(fā)給每組同學一本簡易動畫圖解，帶領(lǐng)同學一起觀看。通過圖解視頻再結(jié)合口訣，讓學生記住攬雀尾動作要領(lǐng)的關(guān)鍵詞，并通過口訣識別對應的圖解內(nèi)容。這樣使學生在學習本課主要內(nèi)容前，在技術(shù)動作的理論知識上，有了詳細的了解，并牢記掌握。然后，教師進行攬雀尾的動作示范。按照圖解的內(nèi)容要求及指令，教師做示范，學生跟隨教師的示范進行模仿；然后，教師再邊講解動作的重點要求邊做模擬的實戰(zhàn)演練，學生跟隨教師進行實戰(zhàn)模仿；接下來，選出一名學的好的同學做為進攻方，教師作為防守方，進行一攻一防的實戰(zhàn)模擬練習，教師在此過程中強調(diào)練習的難點；最后，學生間兩人組合，自主學習，自由練習，教師巡回指導。教師在運用圖解示范法和示范法教學中，由于其具有動作規(guī)范、美觀、模仿性和靈活性強的特點，使學生能夠在非常直觀的條件下，進行模擬練習，不但能夠?qū)夹g(shù)動作的理論知識牢記掌握，而且對技術(shù)動作的掌握也非常快。在自由練習過程中，每一位學生都渴望得到關(guān)心和鼓勵，教師要關(guān)注學生的情緒狀態(tài)，將鼓勵和關(guān)心學生落到實處，根據(jù)學生對技術(shù)動作的掌握情況，以及外在的行為表現(xiàn)適時的進行點撥和引導，來創(chuàng)設(shè)一個寬松、愉悅的情境，學生的思維得以發(fā)揮，身心得到有機的統(tǒng)一。俗話說：“有想法才會有進步”，學生的思維舒展了，這更有利于學生形成良好的創(chuàng)新意識。教師再引導學生觀看多媒體課件，在激發(fā)課堂學習氣氛的同時，提高學生練習的熱情和練習的效果。之后，在學生基本掌握攬雀尾的技術(shù)動作基礎(chǔ)上，設(shè)立情景當遇到壞人他向你打過來的時候怎么辦？通過情景教學，引導學生進行一攻一防的練習，不但增加了練習的難度，同時也拓展了課堂教學，豐富了教學內(nèi)容。
b、以組為單位，培養(yǎng)相互幫助的良好精神。
在基本掌握攬雀尾技術(shù)動作的基礎(chǔ)上，教師采用分組教學形式，在各小組長的組織帶領(lǐng)下，進行分組的攻防練習，使得學生練習的興趣得到了再次的提升。各組的組織形式多樣化，采用攬雀尾的四法解決不同進攻，豐富課堂教學，使學生的練習熱情得到了提高。再通過分層次教學，按學生理解動作的能力進行分組練習。學生按自己的能力選擇性練習，由易到難，既能更好的提高學生的技術(shù)動作，同時也培養(yǎng)了學生積極進取，獨立思考，不斷提高的良好品質(zhì)。
c.以體驗成功感，培養(yǎng)抗挫折能力為發(fā)展最終目標。
在以小組為單位的對抗比賽中，先練習并掌握規(guī)則再進行游戲比賽。通過游戲競爭達到熟悉掌握技能的目標，不但是學生對本節(jié)課主要內(nèi)容的鞏固練習，而且更加的活躍了課堂氣氛，把本次課的課堂教學推向了高潮。
本次課堂教學主要是以游戲、競賽形式進行，前半部分為后半部分做鋪墊。通過基本功練習、攬雀尾動作的練習和四種技法的應用練習、鍛煉，達到本次課學習掌握攬雀尾技術(shù)動作的教學目的，也為對抗比賽做好準備。另一方面，比賽以組的形式出現(xiàn)，將學生與自己的小組緊密的聯(lián)系在一起。因為有了自己的小組，學生的集體榮譽感增強了，通過各小組組長的組織，進行各種游戲，不但提高了學生的組織能力，也拓展了學生的思維，讓其自主學習、自主鍛煉，充分的提高了課堂教學的質(zhì)量。
最后，我設(shè)計了“合力大闖關(guān)”的游戲，太極拳運動特別注重嚴謹、沉穩(wěn)，為了培養(yǎng)學生嚴謹?shù)那髮W態(tài)度，沉穩(wěn)的性格品質(zhì)，我將在小組比賽中勝出的學生按能力分為三個關(guān)口，由其他同學進行闖關(guān)，一聲令下，同學們爭先恐后，以在兩分鐘內(nèi)突破三關(guān)為勝。注意：闖關(guān)時同學們的雙腳不能移動，只能通過學過的技巧使對手移動，時間到判為失敗。通過游戲競賽，不但鍛煉學生良好的意志品質(zhì)，更加鍛煉了學生獨立思考的良好精神。教師對成功者的表揚、及時的獎勵，激發(fā)學生積極鍛煉、樂于鍛煉的興趣；對失敗者的鼓勵、加油，激發(fā)學生不怕挫折、勇于挑戰(zhàn)、積極進取的意志品質(zhì)。游戲是學生在課堂教學技術(shù)練習的興趣所在，游戲是學生在課堂教學品質(zhì)培養(yǎng)的根源所在。
4．穩(wěn)定情緒恢復身心階段
在優(yōu)美、舒緩的音樂旋律為背景的渲染下，學生跟隨教師示范，學會瑜珈放松。讓學生愉悅身心，逐漸放松心情。
因為學生有了自己的小隊，課堂中不時的以小隊為單位進行的競賽，有了競賽就要有結(jié)果，我用頒獎儀式作為課堂小結(jié)。教師組織組內(nèi)交流、學生代表發(fā)言，評選出本節(jié)課的最佳守關(guān)擂主和最佳闖關(guān)員，并評選出本節(jié)課在課堂上表現(xiàn)出色的“太極之星”隊員。教師進行發(fā)獎，并激勵學生。使全班都圍繞在積極進取、不斷創(chuàng)新、團結(jié)協(xié)作的良好氛圍之中。
九、“教學效果”
通過教學，預計85%以上的學生能夠達到本課教學目標。同學們將學得開心、愉悅，積極成功。練習密度：約45%；運動負荷：約30%
愉悅度：愉悅；興奮度：興奮；協(xié)作性：較好；互動性：好；
初中體育說課稿 篇4
一、指導思想
根據(jù)《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導思想，以學生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學生的主體地位，關(guān)注學生的不同需求，激發(fā)學生的學習興趣，在教學中運用多種教學方法，啟發(fā)學生自創(chuàng)、自學、自練、合作練習，發(fā)展學生的學習能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應能力，形成積極主動的學習與生活態(tài)度。
二、教材分析
教材是溝通教師和學生之間重要的橋梁，我所教授的內(nèi)容是有人扶持的手倒立，是體操基礎(chǔ)的技巧動作之一，本節(jié)課的學習為今后學生們學習手倒立的技術(shù)動作打下一定的基礎(chǔ)。通過本節(jié)課的學習與練習可以發(fā)展同學們的力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，同時還能培養(yǎng)勇于克服困難、團結(jié)協(xié)作的心理品質(zhì)。由于“有人扶持手倒立”技巧教學是以掌握有人扶持手倒立平衡為主的技巧動作，并配以一人或一人以上扶持的保護幫助動作等，因此在教學過程中應重點強調(diào)保護的方法與技巧。
三、學情分析
教學必須符合學生的天性和身心發(fā)展的規(guī)律，我將學生的情況分析如下：
本課教學對象為水平四的初中學生，該階段的學生身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長時期，這階段學生思維敏捷，模仿能力強，體能恢復快的特點，加之爭強好勝，好奇心強，求知欲望高，具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個體差異大，獨生子女身體素質(zhì)、運動能力相對偏弱且自我抑制能力差，練習時間無法長時間集中注意力的弱點，所以在開展教學活動中既要鼓勵素質(zhì)好的大膽創(chuàng)新學習，又要考慮對其他學生的幫助，引導他們掌握技術(shù)的同時樹立自信心，克服心理障，力爭讓每一個學生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。
四、教學目標
從課程標準中“學生為本”的基本理念出發(fā)，我設(shè)計了以下教學目標：
【知識與技能】
學生能夠說出手扶墻手倒立的動作要領(lǐng)，85%的學生能自己做出該動作。
【過程與方法】
通過各種練習，發(fā)展學生的上肢力量、身體平衡及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】
通過相互的保護與幫助，培養(yǎng)同學間合作互助的學練品質(zhì)、高度的安全責任意識與建立相互信任的學習氛圍。
五、教學重難點
教學目標已經(jīng)確立，教學重難點就顯而易見
【重點】
蹬地腿在身體重心接近支點垂直面時的主動上跟并攏，以及手臂與肩關(guān)節(jié)始終保持直立與緊收。
【難點】
腕、肩、臀、足保持在垂直面上，同時整個動作協(xié)調(diào)連貫。
六、教學方法
俗話說：“授人以魚不如授人以漁”要注重教學方法，因此我采用了
教法：講解示范法、糾正錯誤法、游戲法示范法、講解法
學法：觀察法、分組教學法
七、教學過程
為了達到我的教學目標，客服教學重難點，根據(jù)“教師為主導，學生為主體”的原則，設(shè)計以下幾個教學環(huán)節(jié)：
(一)開始部分
1、良好的開始是保證上好課的前提條件，在開課之初首先進行課堂常規(guī)。體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。課堂常規(guī)是為了促進學生由下課狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樯险n狀態(tài)的過渡，使學生的身心都做好上課準備。在課堂常規(guī)后進入我的導入環(huán)節(jié)。
同學們，你們有沒有看過體操比賽啊?
哦，都看過啊。那你們看體操的時候都知道哪些動作啊?我聽到有的同學說前滾翻，有的同學說直角支撐，有的同學說倒立。看來同學們知道的還挺多呢，大家想不想像那些體操運動員一樣，做這些帥氣的動作呢?今天我們就來學習剛剛那個同學說的倒立，先學習一個相對簡單的倒立—有人扶持的手倒立。
2、隊列隊形練習：進行原地轉(zhuǎn)法練習，可以使學生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習慣，培養(yǎng)學生正確的身體形態(tài)、認真練習的態(tài)度和良好的組織紀律性。
(二)準備部分
為了讓學生在運動中不受傷，保證學生的安全，同時更好的學習本節(jié)課的內(nèi)容，準備活動是必不可少的。
1、游戲“奇偶數(shù)追逐跑”
方法：所有學生分兩組，在操場50米線處面對面站立，由教師喊一個數(shù)字或者數(shù)學的一個算式，學生以最快的時間計算出來，結(jié)果為奇數(shù)的，南邊的同學追北邊的同學，結(jié)果為偶數(shù)的，北邊的同學追南邊的同學，如果追逐者未抓住人或者被追者被抓住，男生3個俯臥撐，女生3個蹲起。
2、配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動，促進體溫升高，提高機體興奮性與靈活性，調(diào)動學生的積極性;把徒手操配上音樂，樂與律的結(jié)合，營造藝術(shù)的氛圍，給學生以美的感受。
3、專項練習
為了讓學生更好的學習本節(jié)課的內(nèi)容，同時避免練習過程中因發(fā)力不對而引起受傷，將進行專項練習。
(三)基本部分
接下來是課程的基本部分，也是最核心的部分，我將從示范講解、學生練習、優(yōu)生展示以及游戲比賽幾個環(huán)節(jié)展開。
1、示范技術(shù)動作，在示范之前，我會根據(jù)動作的重難點提出問題，同學們認真觀察老師的手是怎么放得?以及老師的整各身體姿態(tài)的變化?讓同學們帶著問題觀察我做的示范動作，我會采用側(cè)面示范和正面示范各做一次，便于學生觀察動作。對于學生的回答，給予肯定和鼓勵性的評價，總結(jié)學生的答案，順勢講解技術(shù)動作的要點：手臂動作為：兩臂與肩同寬，手指稍屈，并自然分開;整個身體姿態(tài)的變化：撐地→蹬擺→緊腰→并腿。這樣做可以讓學生在頭腦中建立初步的動作表象，明確動作的要點，為技術(shù)動作的學習打下堅實的基礎(chǔ)。
2、講解
由于在示范過程中，讓學生在頭腦中已經(jīng)有動作表象，同時對整個動作有了一定的.了解。此時我會一邊示范，一邊講解整個技術(shù)動作要領(lǐng)。由兩臂前上舉，左(右)腿前舉，右(左)腿站立姿勢開始，上體前傾，屈髖，左(右)腿落下。當兩手在體前撐地時(兩臂與肩同寬，手指稍屈，并自然分開)，左(右)腿蹬地，接著右(左)腿向上方擺起，提臀，肩稍前移。當擺動腿至垂直上方時，蹬地腿向擺動腿并攏，頂肩、含胸、緊腰、夾臀、稍抬頭，成手倒立姿勢。通過教師講解示范技術(shù)動作讓學生把握技術(shù)原理，準確理解技術(shù)環(huán)節(jié)和注意事項。
3、練習
接下來進入課堂的練習環(huán)節(jié)，也是最重要的一個部分。為了將動作表象回歸到實際的動作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習環(huán)節(jié)，組織學生到提前準備好的場地開始練習。整個練習過程中，會重點強調(diào)安全，加強保護的講解。
(1)蹬墻手倒立：背對墻蹲撐開始蹬墻上滑，手慢慢移至使身體和兩腿在同一垂直面上。在練習的時候講解保護與幫助的方法：保護者站在練習者前方，前后分腿站立，上體前傾，用膝頂肩，用兩手扶其髖部，幫助提臀、擺腿，然后換扶兩腿，幫助控制重心。
組織教學：每兩路縱隊為一組，由第一名同學開始練習，后面一位同學要進行保護。
(2)腳放高處(肋木、跳箱、單雙杠、領(lǐng)操臺等)手撐地練習半倒立。
組織教學：每路縱隊為一組，一組一組進行聯(lián)系。全班同學以體操隊形散開，一排一排進行手撐地練習，堅持不住就下來，后一排隊員對前一排隊員進行保護。
(3)有人幫助抬腿完成對墻倒立(停一定時間)。
糾錯：在此練習中手倒立時沖肩、塌腰，糾正方法：、兩人一組，一人幫助下完成正確姿勢的手倒立，然后停留一段時間。體驗豎直立穩(wěn)的本體感覺。
(4)一人扶持下完成手倒立。
通過循序漸進的練習，學生在科學的練習過程中逐漸的掌握該動作要領(lǐng)，通過教師鼓勵性的話語極大的激發(fā)了學生學習的興趣，使課堂氛圍達到高潮。
4、優(yōu)生展示
我會讓同學們推出兩組學生進行展示，每組做完后，會采用不同的方式進行評價，引導學生進行自評和互評，最后由教師進行總結(jié)，同時再次強調(diào)保護者的重要性。讓學生自由推選代表可以培養(yǎng)學生間團結(jié)互助的意識，同時更加突出我的課堂是以學生為主體的，該環(huán)節(jié)也能夠檢驗我的教學成果。
5、游戲比賽
為了鞏固本節(jié)課的教學內(nèi)容，同時讓學生們可以學以致用，我設(shè)計了—看哪組倒立時間長。讓同學們以體育小組為單位，每一橫排為一個小組，每組計時所有人倒立總時長，看哪組時間最長為獲勝組。要求保護者不允許犯規(guī)。在游戲中強調(diào)安全的的同時，并在游戲中運用本節(jié)課的動作的要領(lǐng)，將所學知識運用到實踐中，能夠極大的增加學生的成就感和自信心。
(四)結(jié)束部分
本節(jié)課到了最后的環(huán)節(jié)，我會帶領(lǐng)學生進行充分的放松，環(huán)節(jié)學生們身體上的疲勞，同時也讓學生精神逐步放松。在歡快的《幸福拍手操》的伴奏下，師生共同做放松操，進行有效地調(diào)整身心，恢復疲勞。音樂停后，教師引導學生進行自我總結(jié)，自我評價，最后及鼓勵學生們的學習狀態(tài)。最后安排收回器材，宣布下課，師生再見，從而完成了本節(jié)課的教學。
八、場地器材
操場、體操墊20個、音樂播放器。
九、預計負荷
練習密度：35%～40%;平均心率：110～120次/分;運動強度：中等偏下。
初中體育說課稿 篇5
各位領(lǐng)導，同仁您們好：
我今天說課的內(nèi)容是九年制義務教育課程標準實驗教科書《體育與健康》二年級教材。正面雙手墊球。
本課設(shè)計的指導思想：
排球運動是《體育與健康》教學內(nèi)容不可缺少的組成部分，是學生們非常喜愛的學習內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學習，了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，掌握簡單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動作質(zhì)量和綜合運用所學各項基本技術(shù)的能力，使學生們都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷提高排球運動技術(shù)和參與比賽的能力。本課以體現(xiàn)課程改革新思想，轉(zhuǎn)變教育教學方法和觀念，發(fā)展學生們身體素質(zhì)和發(fā)展快樂體育為重點，以學生們的興趣愛好為切入點，以團結(jié)友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學生們養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，為學生們終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。同時發(fā)展學生們速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對于提高身體機能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結(jié)合作等精神。
一、教學內(nèi)容：
排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發(fā)展學生們跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生們勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。
二、學情分析：
本次課的授課班級為初中二年級學生們，共有40人，學生們來自各個不同地方。運動技能有差異，個別學生們學習能力較強，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學生們掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了掛圖教學講解示范，讓學生們在直觀有了一個感性的認識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生們的潛在能力，充分發(fā)揮學生們的主體作用，更好地促進學生們努力達到教學目標。
三、教學目標：
以"終身體育"和"快樂體育"為指導思想。注重培養(yǎng)學生們的終身鍛煉的意識，使學生們在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。
1.認識目標：通過排球墊球的練習，激發(fā)學生們對體育的興趣，培養(yǎng)學生們積極參加體育活動的態(tài)度和行為。
2.技能目標：使學生們基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學生們的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學生們能學會排球墊球技術(shù)的基本動作。能自主學習與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3.情感目標：認真練習，通過游戲培養(yǎng)學生們勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
四、教學重點與難點：
分析墊球的動作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點，所以教材的重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。
五、教法與學法：
教學是教師傳授知識與學生們學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據(jù)學情和教材的特點制定，本課的教法與學法主要以下幾種：
教法：1.啟發(fā)教學法：通過啟發(fā)讓學生們更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學生們的學習興趣。2.分解法：讓學生們從簡到難的學習，使學生們更容易掌握技術(shù)。3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學生們的協(xié)作能力和集體主義精神。
學法：1.嘗試法：發(fā)展學生們創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學生們的主體性。2.展示法：通過展示有利于學生們進行創(chuàng)造性的學習。3.游戲法：提高學生們的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。4.評價法：通過評價發(fā)展問題，解決問題，進一步啟發(fā)學生們的學習興趣。
六、 教學過程：
�。ㄒ唬蕚洳糠郑�10’）
1. 課堂常規(guī)
2. 本課的教學內(nèi)容、目標及要求。
3. 隊列的變換練習
4. 球操。為了使學生們精神振奮，達到熱身的效果，安排了球操提高學生們的興趣，同時培養(yǎng)學生們的情趣。
�。ǘ┗静糠郑�30’）
1. 自主學與練（5’）：
讓學生們自由發(fā)揮練習墊球。目的是讓學生們發(fā)揮自己所認識、所了解的墊球技術(shù)和練習方法。
2. 學習和發(fā)展（20’）
�。�1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學生們認識排球運動和學習排球的重要性，讓學生們有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。
�。�2）徒手練習：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢。看教師的示范動作模仿練習，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學生們的理性認識轉(zhuǎn)化為動作。
�。�3）自由組合，自由練習：
A.墊固定球：是讓學生們體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學生們對墊球技術(shù)的理解。
B.一拋一墊：相距3-4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。此練習是讓學生們體會墊球動作的插和蹬送動作。
C.對墊：距離3-4米連續(xù)對墊球。要求學生們隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球，再練習移動的對墊。
D.自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習是讓學生們不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時給學生們一定的時間自主創(chuàng)新，提高學生們的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
E.自我展示：給學生們一定的空間和時間讓學生們展示一下自己的練習成果，充分體現(xiàn)學生們主動參與和自主學習的要義，提高學生們的學習興趣。
（4）合作發(fā)揮（5’）
游戲：接力比賽
規(guī)則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。
目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時也培養(yǎng)學生們的協(xié)作配合，團結(jié)合作能力。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分（5’）
1. 在教師帶領(lǐng)下學生們通過音樂來放松，促使學生們消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2. 對本課進行小結(jié)，學生們參與自我評價，小組評價和綜合評價。
3. 布置回收器材
七、場地器材：
本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒。
八、預計課的效果：
預計課的教學目標基本實現(xiàn)，85%以上的學生們能學會排球墊球技術(shù)的基本動作。預計課的平均心率110-120次/分。練習密度35-40%.
初中體育說課稿 篇6
一、指導思想
本節(jié)課貫徹執(zhí)行“健康第一”、“以人為本”的指導思想。以激發(fā)學生的體育興趣，發(fā)展學生的基本技能為手段，以學生為主體，教師為主導，練習為主線，領(lǐng)悟為目的，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維和終身體育鍛煉的習慣！
二、教材分析
教學內(nèi)容：九年制義務教育全日制初級中學《體育與保健》二年級教材——遠撐前滾翻和快速跑。
兩個教材從課的性質(zhì)上看；“遠撐前滾翻”屬于技巧滾翻類教材，更多的是鍛煉上肢力量；“快速跑”屬于跑類教材，目的在于鍛煉下肢力量，提高速度素質(zhì)。將這兩個教材結(jié)合起來符合學生上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展的生理規(guī)律。遠撐前滾翻是在學習前滾翻的基礎(chǔ)上學習的，同時學好“遠撐前滾翻”對以后的滾翻類教材的學習有著重要的輔助作用，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，“遠撐前滾翻”動作要點概括講三個字：蹬、撐、滾；經(jīng)常參加“遠撐前滾翻和快速跑練習可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學生動作靈活，反應敏捷，在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導作用。
重難點：重點：遠撐團身
難點：上下肢動作協(xié)調(diào)
三、教學目標
1、認知目標：了解遠撐前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，并能說出與前滾翻動作的區(qū)別的，理解快速跑運動在生活實踐中的現(xiàn)實意義。
2、技能目標：70%的學生能獨立完成遠撐前滾翻動作，25%的學生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程；在快速跑練習中鞏固遠撐前滾翻技術(shù)動作，提高速度素質(zhì)。
3、情感目標：培養(yǎng)學生在集體的環(huán)境中互幫互助，團結(jié)協(xié)作、克服困難、挑戰(zhàn)自我的精神品質(zhì)。
四、學情分析
初二的男生正處于青春發(fā)育期，身體各素質(zhì)得到了相當大的提高，敢于也喜歡在同學面前表現(xiàn)自己，對技巧類的技術(shù)動作自然充滿興趣，再說前滾翻動作已經(jīng)基本掌握，所以對于他們只要給予適當?shù)囊龑Ш图毠?jié)的指導就可以了。而初二的女生隨著生理上的發(fā)育，心理也出現(xiàn)了一系列的變化，相當一部分女生產(chǎn)生了怕活動、不愿活動的心理，尤其是這樣的技巧類項目更是敬而遠之，所以只能適當降低難度，讓她們從簡單的練習中體驗成功，鍛煉身體。
五、教法、學法
教法：通過教師的啟發(fā)，誘導，設(shè)疑，直觀演示，要點提示，講練結(jié)合以及分層遞進等教學方法，讓學生清楚地了解遠撐前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，同時簡化技術(shù)難點，降低技術(shù)規(guī)范，使學習更貼近學生實際，使全體學生都有條件參與這項運動。
學法：采用模仿法、分組討論學習法、自我評價法等，發(fā)揮學生的自主學習能力，營造合作探究，團結(jié)協(xié)作的學習氛圍，讓學生通過多練習，多思考，不斷提高動作質(zhì)量，體驗成功的樂趣，真正成為學習的主人。
六、教學過程
�。ㄒ唬┦招臒嵘黼A段
教學步驟 ：
1、課堂常規(guī)
2、隊列隊形練習（反口令練習）
目的：加強組織紀律，明確教學任務。集中學生注意力，提高興奮性。
�。ǘ┯鋹偵硇碾A段
教學步驟 ：
1、結(jié)合技巧特點：在音樂伴奏下師生一起做頭部、頸部、肩部等一些重要關(guān)節(jié)的專門性練習，然后逐步通過拉伸練習，活動各大肌肉群，避免傷害事故。
2、分八小組進行誘導練習：團身滾動，4次。
目的：為培養(yǎng)學生參加體育活動的興趣，為學習技巧做好身心準備。
�。ㄈ┰鲋谴偌�--育心強體階
1、魚躍前滾翻
教學步驟 ：
A、前滾翻練習，5次； 要求：強調(diào)低頭含胸動作，設(shè)計每位學生下巴夾張紙。
B、教師示范遠撐前滾翻完整動作，并結(jié)合圖解，歸納、誘導、講解遠撐前滾翻動作要領(lǐng)，及保護幫助方法。
C、學生在小組長的保護幫助下有組織的進行遠撐前滾翻練習。（分成八組，每組推選一名小組長，負責該組的練習工作，如果發(fā)現(xiàn)有更適合做小組長的同學的話可以交換組長，目的讓更多的學生參與到組織工作中，學生體驗成功的快樂）
具體練習步驟：練習中提示學生身體的重心要由低至高，手觸墊子的距離由進漸遠，適時設(shè)定障礙以限定遠撐距離（遠度設(shè)計：在體操墊上貼不同遠度的標志線；高度設(shè)計：可利用小折疊墊的角度調(diào)節(jié)高度）
D、動作掌握教好的同學展示技術(shù)動作，同學們進行學習和評價。目的讓學生通過觀察，思考，評價，建立正確的動作概念，提高自身的動作質(zhì)量。
E、根據(jù)自己練習情況結(jié)合教師評價，組內(nèi)討論進行自我評價。選擇練習難度，通過練習反饋，進行自我調(diào)整。練習難度分三組，基本完成組（A組）、達標組（B組）、創(chuàng)新提高組（C組）。在整個練習過程中，教師應巡回指導，分組后對基本完成組同學進行重點輔導。
H、請2--3名不同類型的同學示范。要求：學生仔細觀察，并能分析動作，然后教師客觀評價，并小結(jié)魚躍前滾翻練習情況。
2、快速跑
結(jié)合本節(jié)課學習的遠撐前滾翻，以及現(xiàn)有的器材進行練習。
具體方法：分成四個小組，出發(fā)后越過大墊子，繞過小墊子回來，再利用大墊子做遠撐前滾翻，回來與下一位同學擊掌后，第二位同學跑出。依次進行。
目的：學生通過快速跑在提高速度素質(zhì)的同時也進一步鞏固提高了遠撐前滾
翻的技術(shù)動作，也讓學生真正體會到遠撐前滾翻的實際生活意義。
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教學步驟 ：
A、教師領(lǐng)做放松操，學生模仿練習。
B、教師總結(jié)講評，歸還器械，師生道別。
目的：有組織的結(jié)束教學活動，逐漸恢復學生機體功能，對學生進行美育教育，
培養(yǎng)學生創(chuàng)造美，表現(xiàn)美的能力。
七、教學媒體
水泥場地（籃球場） 大墊子8塊 小墊子16塊 錄音機一臺
八、預計效果
教學目標基本實現(xiàn)，學生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗。預計課的平均心率為135—150次/分，練習密度38－42%。
初中體育說課稿 篇7
一、教材概述：
耐久跑是九年義務教育《全日制初級中學體育教學大綱》規(guī)定的必修教材，是廣大青少年鍛煉身體、增強體質(zhì)行之有效的手段，對培養(yǎng)青少年堅韌不拔、吃苦耐勞等優(yōu)良品質(zhì)和勇往直前、奮發(fā)向上的精神有積極的作用。初中各階段跑的各項教材，應側(cè)重于發(fā)展人體有氧耐力。實踐證明，耐久跑是各項跑的基礎(chǔ)。體育科學研究表明，初中階段是發(fā)展耐力素質(zhì)的最佳時期。因此，應加強耐久跑的教學和練習，并在此基礎(chǔ)上，促進快速跑的教學，逐步提高學生的快速奔跑的能力。
本次課的教學目標是：學生知道合理分配體力的方法，70%的學生途中跑時做到輕松自然，節(jié)省體力和加深呼吸克服“極點”現(xiàn)象，并使學生從戰(zhàn)勝困難中得到樂趣。
本次課的教學重點是如何正確分配體力，教學難點是如何克服“極點”。
希望通過本次課的教學，使學生能運用所學的正確的跑的姿勢，輕松自然的跑完全程。
二、學情分析：
我們都有知道，學生喜愛上體育課是不爭的事實，但大多數(shù)學生害怕耐久跑也是不爭的事實，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校沒有田徑場，在進行耐久跑練習時有一定的難度。
三、教學過程：
在本次課的開始部分，通過游戲的方式進行準備活動，目的是為了使學生在學習耐久跑之前，有一個愉快的心情；調(diào)動學生學習的積極性，游戲的活動的強度不大，以免影響以后的學習。
基本部分由兩個教材組成，一個耐久跑，放在前半部分，另一個是柔韌性練習，前一個教材強度大，后一個強度小，符合合理安排運動量的原則。由于本次課是《耐久跑》的第一次課，為了使學生能克服畏難情緒，減少練習的枯燥感，我采用了越野跑的形式，由于我校的場地較小，但根據(jù)學校的地形特點，精心設(shè)計的跑的線路。其中有直線跑，有上坡跑，有繞障礙跑，避免單一地繞場跑圈。為了使大多數(shù)同學能順利完成全程跑的任務，我對班級學生進行了分組，能力較強的同學在一組，能力較差的同學在一組，且兩組同學的要求也不一樣，對較胖的同學，我采取用一位成績較好的同學跟跑，進行不斷的鼓勵，適當?shù)臅r侯，拉他跑一段，讓他體會全程的感覺，符合區(qū)別對待的原則。
為了使同學們難知道合理分配體力的方法，我在不同的跑段，設(shè)置了不同的標語，如：“勻速跑”、“放慢節(jié)奏”、“堅持住”“沖刺”等，每位學生在看見不同的標語時，自覺調(diào)控節(jié)奏，合理的分配體力。
為了使同學們能克服“極點”現(xiàn)象，在“極點”到來的時候，我先用語言對他們進行鼓勵，其次，讓他們放慢跑的節(jié)奏，加快呼吸，其他未進行練習的同學，在一旁吶喊助威，使他們順利渡過“極點”難關(guān)。
在基本部分的后半部分，采用的是柔韌素質(zhì)的練習，通過柔韌素質(zhì)的練習，進行身體各部分肌肉的拉伸，實際上也是對耐久跑后的一種放松性練習，這種教材搭配屬于放松性搭配，起到調(diào)整運動量的功效。
課的結(jié)束部分，主要是調(diào)整學生的身心，使心率趨于平緩，采取的游戲形式的教學方法，這個游戲就是“反口令”練習，課堂氣氛輕松活躍，身心也得到了調(diào)整。
四、教學流程設(shè)計：
五、教學方法：
示范法、完整法、分解法、講解法、評比 法、榜樣法、啟發(fā)法、預防糾正法、重復法
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